抬頭顯示器異常的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

張秀勤刮痧10分鐘變美美容圖典(獨家贈送臉部美容專用櫸木刮痧板)

為了解決抬頭顯示器異常的問題，作者張秀勤 這樣論述：

中國保健刮痧第一專家張秀勤教你刮痧刮痧是中醫治療養生的六大技法（砭、針、灸、藥、按蹺、導引）之首，地位重要、療效顯著、應用廣泛全書彩圖圖解，以真實照片示範手法透過局部刮痧，由內而外全面拯救妳的美麗危機 本書特色 　　40種刮痧方法，解決１5種美麗問題　　輕輕刮拭臉部，美白淡斑不留痕跡　　魚尾紋、抬頭紋，鬆弛通通不來煩　　8大重點部位，美體雕塑一次完成 作者簡介 張秀勤 　　著名刮痧專家　　全息刮痧及全息經絡刮痧美容健康法創立者　　中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專家　　國家勞動部保健刮痧師職業技能定標專家及教材編委　　北京市東城區華陀職業技能培訓學校教授、副校長 　　被譽為「中國

美容保健刮痧第一人」，多年潛心研究刮痧療法，曾在第31屆國際軍事醫學大會上用十幾分鐘時間治好腰痛訓練傷，使全世界軍事醫學專家為之驚訝。 　　多次在中央電視台、北京電視台以及中央人民廣播電台傳授全息經絡刮痧法，廣受讚譽。她全心致力於普及、推廣刮痧療法，應邀為醫院、政府部門、研究所、大學、工會、婦聯、美容機構等單位舉辦講座和培訓班1000多期。 第一章 刮痧與美 由內而外散發的美才是真正的美。刮痧可以快速疏通局部淺表層瘀滯的氣血，還能條理深層紊亂的經脈氣血和臟腑功能，使妳獲得源自於體內的真正美麗。 第二章　刮痧美容的準備 刮痧簡便但並不簡單，學習刮痧的關鍵在於認真掌握刮痧要點、基本方法和刮痧須

知，這些是決定刮痧效果的重要因素。 第三章　刮拭臉部展現俏麗 臉部不僅是我們美麗的門面，更是肌體健康的顯示器。刮痧的作用在於檢測影響臉部美麗的內在因素，快速改善局部美容問題，讓美容效果更深層持久。 第四章　保養臟腑，美麗由內而生 臟腑健康是皮膚、肌肉、形體健康美麗的根本，想要獲得真正的美麗就要讓臟腑健康起來。 第五章　局部刮拭，妳就是窈窕淑女 刮痧在疏通氣血的同時，也幫助肌體加速了對淤積脂肪的消耗，隨時隨地刮一下，塑身與健康一舉兩得。 第六章　刮拭手耳足，美麗細節不遺漏 美麗的女人在舉手投足之間，就能傳遞出美麗的信息，如果妳想作一個真正愛美的女人，注重美麗的細節吧！ 刮痧美容的秘密刮痧是一

項淵遠流長的古老醫術，現代全息經絡刮痧美容繼承了古老醫術的精華，融入現代醫學的理論，開創了全新的美容方法。它操作簡便，易於掌握，既能美容，又能美體，還能帶來健康。而且使用的器具簡便、價格低廉，操作方法易學易用，沒有特別的環境要求，非常適合善用零碎時間又關注健康的愛美女性朋友。器具簡單一塊刮痧板再上少許潤滑劑（減少刮痧板與皮膚間的摩擦，降低疼痛感），刮痧美容就可以開始了。手法簡單刮痧手法和原理簡單，即使以前沒有接觸過中醫的人，也能在很短的時間內掌握。而且因為刮拭手法簡單、取穴靈活，刮痧幾乎不受時間和環境的限制。安全無創傷刮痧只在皮膚表面進行，既不會像手術那樣對身體造成嚴重創傷，也不會出現藥物性副

作用，是安全無創傷的一種保健治療方法。刮痧除了防病治病養顏美容，更具有診斷作用很多疾病的發展是一個緩慢的過程，早期經常沒有任何症狀表現，而被誤認為完全沒有病變。幸好人體任何一個部位的細微變化，都會在經絡和氣血運行方面有所表現，透過刮痧就可以發現這些變化的蛛絲馬跡。刮痧能提前檢測有病理改變傾向的經絡、臟器，也對這些「尚未發生的病症」進行了有效的治療。刮拭部位因人而異，靈活多樣身體的每一個局部器官，如頭部、面部、軀幹、四肢、手足，甚至小小的手掌骨骼都可以進行刮痧，可根據自我體質的特點選擇刮痧部位，也可以交替選擇部位，以保持肌體對刮痧刺激的敏感性，增強保健效果。「面子問題」剖析面部顏色變化、長斑生皺

紋、出現痤瘡等都顯示臟腑的健康狀況，和先天臟腑功能的強弱部位，有助於判斷健康發展的趨向。可參考以下面色診斷的規則： 缺乏光澤臟腑強健和功能正常時，面部皮膚營養充足、滋潤光澤。皮膚缺乏光澤是臟腑功能減弱，氣虛的表現。 皮膚乾燥皮膚乾燥是細胞缺水的表現，提示體內津液不足，內臟器官也會有陰虛的症狀，應採取滋陰潤燥的方法調理。 產生皺紋皮膚的膠原蛋白和彈力纖維的生成能力下降時，面部皮膚就會開始出現皺紋，皺紋是皮膚老化的現象，隨著年齡增長，微小的皺紋逐漸增多，皺紋帶形成的溝壑也越來越深。從中醫的角度來看，皺紋是氣血不足，缺乏營養所致。益氣養血可預防和減緩皺紋生成。 面色異常正常面色白裡透紅，明潤光澤，面

色異常有蒼白、萎黃、青暗、晦暗等。多因臟腑功能失調，皮膚失養或代謝產物排出途徑受阻，毒素留滯，造成體內環境不清潔，屬於因虛致瘀。應根據不同的面色判斷失調的臟腑和原因，進行個別的臟腑調理。 面部青筋青筋即靜脈血管，面部出現青筋，說明靜脈血液回流受阻，壓力增高。根據青筋出現部位對應的經脈和全息穴區，判斷血液循環不暢通的臟腑器官。頭面部青筋明顯凸起、扭曲常常是某種疾病的信號。 黃褐斑黃褐斑是黑色素生成和沉積的結果，中醫認為黃褐斑為氣滯血瘀的產物。由於臟腑氣機失調，導致氣滯血瘀或氣虛不能帥血行的氣虛血瘀。總之血液運行受阻，代謝產物積聚，日久生斑。應根據出現的不同部位、不同的證候，行氣活血化瘀或益氣活血

，調理相關臟腑。 痤瘡痤瘡是油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，遭受細菌感染所致。中醫認為，根據痤瘡不同的形態而分別與血熱、內毒、血瘀、痰濕內蘊有關，根據痤瘡出現的不同部位、不同形態，分別採取清熱解毒、活血化瘀、利濕化痰等方法進行治療。