指南手冊的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

在平凡中尋找不凡：方濟．沙雷的成聖智慧教你活好每一天

為了解決指南手冊的問題，作者ThomasF.Dailey 這樣論述：

　　◆ 歷任教宗推崇沙雷靈修是絕佳的「成聖之道」，許多修會團體也深受啟迪。 　　◆ 本書帶領讀者親炙方濟．沙雷平易近人又具體可行的靈修智慧，指引基督徒從容應對日常俗務的方法；配合個人的生活情況、能力、工作及職責，找到屬於自己的成聖之路，使平凡無奇的生活煥然一新。 　　◆ 第一部簡要介紹方濟．沙雷的生平和靈修精神；第二部講解靈修操練的方法，從信仰的角度善度每天的生活；第三部探討沙雷靈修的默想方式、培養小善德、妥善領受和好聖事、主動參與彌撒等觀點，結出虔誠聖善的果實。 　　◆ 陪伴讀者在日常生活中找到天主，不要浪費時間糾結於過去或是為明天憂慮，好好把握當下，用心祈禱、認真

工作、踏實生活。 　　◆ 幫助基督徒重新點燃信仰熱忱，將靈修融入日常生活，學習凡事以天主為優先。適合青年會、慕道班、讀書會等成長團體共讀討論；為教友靈修、神父、神師、靈修指導者深具啟發意義。 　　每一天從起床、吃飯、工作、休閒、祈禱到睡覺， 　　與主契合的神聖時刻，往往就在平凡不過的日常！ 　　▍平凡如你、渺小如我，每天都快忙不過來了，哪有餘力追求成長或修德成聖？ 　　▍「不一定要成為主教、司鐸或修道者，才能成聖。我們常以為只有那些可以遠離俗務和投入大量時間祈禱的人，才能成聖。事實並非如此。我們全體都蒙召成聖，以愛德生活，且在我們所做的一切事上，並在我們身處的任何地方，以特有的方式為主

作證。」（《你們要歡喜踴躍》宗座勸諭，14號） 　　《成聖捷徑》是教會聖師方濟．沙雷靈修的集大成之作，教導讀者修德是成聖的重要步驟，每個人應按自己的身分走成聖的道路，回應天主愛的召喚。 　　本書是現代版的美好聖善生活指南，介紹方濟．沙雷為基督徒量身打造的靈修計畫，將成聖的召叫拆解為切實可行的簡單步驟，涵蓋日常基本作息，如起床更衣、吃飯聚餐、工作休閒、祈禱省察等安排，讓你知道如何在稀鬆平常的生活中更專注於天主的臨在。 　　修德成聖絕不是強人所難，每一天都是嶄新的開始，只要跟隨聖人的指引，學習把握當下，在平凡中尋找不凡，日常的本分與職責都是與主相遇的契機，更是光榮天主的時刻。 　　「在你的

家裡、在路上、在工作中、在聖堂內、在你的生活狀態中，通往成聖之路的大門永遠向你敞開。」──教宗方濟各 好評推薦 　　「方濟．沙雷是富有經驗又通情達理的靈修導師，他透過豐富的著作和書信，以及謙遜樂觀的生活方式，為平信徒開拓一條從平凡邁向不凡的成聖之道，引領許多人穩健踏實地親近天主。他的精神與智慧值得每個人學習探究，必定對我們的靈修生活及今日教會的福傳工作裨益良多。」──黎明智神父／鮑思高慈幼會會士、天主教慈幼高級工商職業學校董事長 　　「聖女小德蘭教導我們愛與犧牲的『神嬰小道』，而愛德聖師方濟．沙雷則為我們指出在日常生活中『簡單實用的成聖之道』。這位溫良的牧者以耐心的對話和教導，感化眾多新

教徒回歸天主教，他為我們樹立了卓越的榜樣，證明溫和良善更能感動人心，吸引更多人與天主相遇！」──簡安德神父／鮑思高慈幼會會士、平信徒和慈幼青年牧民培訓辦公室主任 　　「多瑪斯．戴立神父深受教會聖師方濟．沙雷的薰陶，提倡日常務實的靈修。許多人覺得每天都忙不過來，哪有餘力追求成長或修德成聖？《在平凡中尋找不凡》是幫助你改變生活、過好每一天的必讀好書。」──嘉祿．查普特總主教（Charles Chaput）／美國賓州費城總教區 　　「方濟．沙雷是出色的靈修導師和宣講者，洞悉基督徒的內在生活。《在平凡中尋找不凡》將方濟．沙雷啟迪人心的靈修智慧清楚呈現在我們眼前，跟隨這位大聖人的明確指引，你會找到通

往天主的道路，滿懷平安與信心踏上成聖的旅程。」──丹．伯克（Dan Burke）／《依納爵式分辨之道》作者 　　「在這個年代，心靈導師和勵志專家如雨後春筍般崛起，各自宣稱能提供「自我成長」的速成方法，內容卻是大同小異。《在平凡中尋找不凡》令人耳目一新，幫助讀者真正突破現狀，一步步邁向成聖之路。」──麗莎．漢荻（Lisa M. Hendey）／CatholicMom.com網站創辦人 　　「善度今日至關重要，這本平易近人的好書將改變你的生命！」──派翠克．馬德里（Patrick Madrid）／暢銷天主教作家

指南手冊進入發燒排行的影片

中高齡者認知功能及功能性體適能促進活動之研究

為了解決指南手冊的問題，作者鄭碧琳 這樣論述：

高齡化時代即將來臨，高齡化所延伸的健康重要議題，實不容忽視。本研究目的是探討體能與認知活動介入對中高齡者之功能性體適能與整體認知功能之影響，藉活動增進身心健康與提升生活品質和活躍老化。本研究採取準實驗研究方法，分實驗組與對照組，研究對象為某樂齡學習中心與自主學習團體，55歲以上中高齡者。樂齡學習中心團體為實驗組男性3 人、女性11人，自主學習團體為對照組男性 4人、女性13 人，共計31人。活動期程2021年5月7日至2021年7月23日實施，活動前後一週各進行前後測評量，活動由研究者親自帶領實體與線上活動共計10週，實體教學兩週，每次活動120分鐘，線上教學八週，每次90分鐘，共計960分

鐘。研究工具有教學計劃、蒙特利爾智能評量表(MoCA)，視覺空間/執行、命名、專注、語言、抽象概念、延遲記憶、定向七大項；基本健康資料與功能性體適能評量表，身體質量、兩手交背、坐椅體前彎、兩分鐘原地踏步、30秒手臂屈舉、30秒連續坐椅起立、30秒單腳站立、起身繞行2.44公尺八大項，活動設計內容以體能和認知多元活動介入。資料彙整SPSS數據分析，敘述性統計方式收集、整理、描述、以相依樣本t考驗分析前後測差異性，探討實驗組與對照組兩組活動介入差異情形。研究結果發現體能與認知活動對中高齡參與者有著正向的影響和效益。

星盤上的恆星：星座、月宿與神話

為了解決指南手冊的問題，作者奧斯卡．霍夫曼 這樣論述：

以哲學詮釋神話，以神話理解恒星 　　 　　國際古典占星學院（ISCA）創辦人奧斯卡·霍夫曼透過24個案例，展示了恆星背後豐富的象徵意義及神話，是如何為星盤分析增添更深入、更富靈性的維度的。 　　＊一級方程式賽車手尼基・勞達曾經歷過一次廣為人知的事故，當恆星水委一被一次重要的次限推運引發時，他的臉部遭到嚴重燒傷。這顆恆星與法厄同的故事有關，法厄同高估了自己的力量，試圖駕駛太陽戰車穿越天堂，最後因失控而墜落火焰之中。 　　＊在電氣設計與發明領域上無人能及的天才——尼古拉·特斯拉的星盤中，太陽與恆星北河二位於天底。北河二是天界著名的雙胞胎——卡斯托耳和波呂丟刻斯中逝去的兄長，特斯拉在年青時期

所經歷的重大事件之一，就是哥哥逝於意外墮馬。而這對由雙子座代表的天界雙胞胎則是以馴馬師而聞名。 　　奧斯卡老師的第一本著作《古典醫學占星——元素的療愈》，被翻譯為多國語言廣為流傳，受到極大歡迎。此書中文版也於2018年獨家授權SATA占星學院翻譯並出版，這本《星盤上的恒星》中文版是奧斯卡老師獨家授權SATA占星學院翻譯並出版的第二本著作。  

以甘精胰島素和利西拉肽固定比例組成的iGlarLixi在基礎胰島素控制不良的第2型糖尿病受試者的療效和安全性

為了解決指南手冊的問題，作者謝依倫 這樣論述：

假如第二型糖尿病病人使用基礎胰島素仍未達到糖化血色素(HbA1c)之控制指標，可適時使用速效胰島素和類升糖胜肽受體-1(glucagon-likepeptide-1 receptor agonist ，GLP-1 RA)混合之固定比例針劑iGlarLixi來控制血糖。血糖、HbA1c為糖尿病主要的監測指標，糖尿病控制好壞與併發症發生率息息相關。因此，根據HbA1c和血糖變化來監測糖尿病，是治療中的最重要步驟。糖尿病病患血糖自我監測的常見方法，除指尖血測量也就是自我監測血糖（Self Monitoring of Blood Glucose，SMBG）外，也可以透過安裝於腹部或手臂約50元硬幣大

小之連續血糖監測儀(Continuousglucose monitoring，CGM)，此系統每天24小時定期進行葡萄糖測量，並將讀數轉換為動態數據，可看出血糖趨勢和變化率。而連續血糖監測儀(CGM)常用於第一型糖尿病控制，它每日可記錄288個血糖值，醫療人員可藉由此血糖值調整胰島素的注射量。這項研究的目的是探討在使用口服降血糖藥及基礎胰島素仍控制不佳的第二型糖尿病患者，改使用iGlarLixi後的療效和安全性。從基礎胰島素切換到iGlarLixi之前和之後，進行配戴連續血糖監測儀(CGM)5~7天，並將比較所有參數變化。研究主要目標為治療24週之HbA1c變化，次要目標為第2型糖尿病患者的空

腹血糖（FPG）、體重指數（BMI）、體脂肪百分比（Bodyfat percentage）、CGM參數以及iGlarLixi治療的安全性評估。