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挑高客廳燈泡如何換的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦貝亞‧強森寫的 我家沒垃圾：一個加州媽媽的零廢棄生活革命，重新找回更健康、富足、美好的人生 和麥浩斯資訊股份有限公司的 拯救主婦媽媽的居家設計100 擺脫煩人家務，健康、清潔、收納、教養、照護全方位解答都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自遠流 和麥浩斯所出版 。
我家沒垃圾：一個加州媽媽的零廢棄生活革命，重新找回更健康、富足、美好的人生
為了解決挑高客廳燈泡如何換 的問題，作者貝亞‧強森 這樣論述：
★原本住豪宅、生活奢華的貴婦媽媽，為何轉變為零廢棄生活教母 ★零廢棄帶來的三大好處：變快樂、變健康、擁有更多時間 ★美國亞馬遜分類榜第一名，讀者★★★★☆4.5顆星推薦 貝亞‧強森的生活中曾充滿高級美食、時裝精品、頂尖設計師家具等物質享受，家裡的大型冰箱塞滿食材，洗衣機和烘衣機總是不停運轉，還有滿櫃用過一次就丟的物品。乍看什麼都有的同時，她卻開始對一陳不變的生活感到心驚。 直到一次搬家過程中，全家只帶生活必需品暫居於小公寓內，她忽然發現：雖然擁有的東西減少，全家人的生活品質反而比以前更好！於是從簡化生活開始，進展到垃圾減量，最終展開吸引千萬人投入的「零廢棄」生活運動
。 《我家沒垃圾》不是一本關於達到百分之百沒垃圾的書，而是關於如何成就更好的你。從物質消費中解脫出來，重新取回生命的主導權，就能擁抱更健康、富足以及充滿無限可能的未來！ 名人推薦 李偉文 牙醫師．作家．環保志工 林冠廷（Alex） 台客劇場TKStory 阿好 小事生活 洪閔慧 綠兔子工作室 苦苓 自由作家 徐仁修 荒野基金會董事長 高耀威 正興幫發起人 溫貞菱 演員．twine公平貿易代言人 魏瑋志（澤爸） 親職教育講師 ──驚嘆推薦（按姓氏筆劃排序） 零廢棄不是為了省錢，而是出於對自己的關愛。貝亞不只教我們拯救地球，更是拯救自己！──
柯林．貝文 《環保一年不會死》作者 雖然人人都知道垃圾會造成地球的負擔，也消耗有限的資源，同時人人也都自認為是環保人士，願意採取對環境友善的行動。但是，又常常以「沒有辦法」屈服於以不斷消費與購買為基礎的制度。幸好有了這本書，讓我們重拾信心，即便在美國這麼浪費成性的社會，仍然可以過個我家沒有垃圾的生活。──李偉文 牙醫師．作家．環保志工 零廢棄生活看起來很難，其實只要有心、願意做應該也是辦得到的。我在拍減塑和淨灘行動的影片，就是希望透過實際作法，為我們美麗的環境努力。本書作者將她的自身經驗很仔細地寫成文字，這樣的精神令我佩服！──林冠廷（Alex） 台客劇場TKstory 零廢
棄的練習打破慣性的舒適圈，帶領我們展開全新的生活思維與對話之旅，你也準備好要啟程了嗎？──阿好 小事生活 生命旅程是由許多許多的決定累積而成，踏上「零廢棄」之路，代表自己時時刻刻，開始有意識、更慎重地為生活下決定。這是一條漫長卻讓人心滿意足的旅程，我在路上不孤單，但還有許多要學習的，而「零廢棄生活教母」貝亞‧強森為大家提供有用的方式和正面能量。最後，和大家分享一句話：「怕麻煩，就會有麻煩。」大家覺得呢？──洪閔慧 綠兔子工作室 像總是懷疑自己的生命般，思考了自己製造的垃圾終將歸於何處。當進到大海裡看見日常製造的垃圾與用品等，每一項都需要幾十年、百年甚至未知數的分解消化。我每次購物會
評估產品的永續性，關於肉類的少吃、減法生活、使用公平貿易產品、不使用動物實驗與傷害海洋的用品等，都是希望減少不必要的浪費。這本書所教的知識與實用性更廣泛，很慶幸我能遇見它，也能夠更適切的告訴每個人，人類是唯一不遵從零廢棄原則的生物，學習如何零廢棄也是我們永續的途徑。──溫貞菱 演員．twine公平貿易代言人 我們現在消耗的地球，以後將要留給最愛的孩子去承擔。 某年，帶孩子們出海賞鯨，我們被整片漂浮在海上的塑膠垃圾給震撼到了．在這個一切以利益為出發點的社會，零廢棄當然是個高度理想化的目標，但什麼都不做，只會更糟。 從家庭為起點，藉由這本書所教的五個簡單心法，每天做一點點的小改變，傳
遞良好的習慣給孩子，使「環保」二字，不再只是空喊的口號．讓孩子長大後，依然能享受到地球上最天然的美好。──魏瑋志（澤爸） 親職教育講師
拯救主婦媽媽的居家設計100 擺脫煩人家務，健康、清潔、收納、教養、照護全方位解答
為了解決挑高客廳燈泡如何換 的問題，作者麥浩斯資訊股份有限公司 這樣論述：
週三下午，小妞上半天，記得接她放學。吃過午飯要帶她去舞蹈教室，還有潛能開發課、作文班…… 週六上午，打掃兩間浴室，尤其是大寶房間那個，黑抹抹，臭死了 >.<~~ 明明鼻子又過敏，昨晚整夜沒睡，這次一定要幫他安排過敏原篩檢！希望過敏原不是咪咪~~ 後天要帶媽媽去醫院複診，記得提醒老公晚點出門幫我扶媽媽出門，還要提前安排無障礙接送車。 午後雷雨，雨傘沒處收，爸爸又在玄關滑倒了，是誰決定在玄關鋪拋光石英磚的，還否決我的盛水傘架！ 難得週末只想好好休息。婆婆已經嘮叨了三週怎麼還不清廚房，一早就在廚房乒乒砰砰，這週要繼續裝死嗎？ ↑↑↑ 媽媽主婦們的OS，
我們都聽見了！ 救星出列，拯救媽媽擺脫煩人家務 ↓↓↓ 10位體貼入微空間設計師╳5位設備、清潔、收納、健康、教養專家，集思廣義，全面解答 空間設計師 黃鈴芳：身為媽媽身分，訴求環保無毒、健康安全為設計理念，融入住宅設計當中。 空間設計師 張德良：設備、工程疑難雜症問他就對了！更堅持自己用過才知道好不好用。 空間設計師 王俊宏：累積10餘年工程經驗，兩個孩子的爸，設計不只要好看，更要實用！ 空間設計師 翁振民：兩個孩子的爸，深刻了解兒童需求，細膩心思打動主婦媽媽的心。 空間設計師 林育如：擁有兩個可愛的寶貝、三隻貓咪，對於兒童與寵物機能設計特別拿手。 教養專
家 黃婉玲：台北市樟新幼兒園園長，15年幼教經驗，孩子們的教養問她就對了！ 清潔教主 陳安祺：教你不流汗、不痛苦的清潔技巧，打掃不再是苦差事！ 生活魔法家 陳映如：最會管理的是家中大小事，對於收納管理很有一套。 書田泌尿科眼科診所小兒科主任醫師潘俊伸：台灣兒童過敏氣喘及免疫學會會員，告訴你如何對付過敏塵□、氣喘。 好的住宅規劃就是要能解決「人」的問題， 總是為全家人勞心勞力的媽媽們， 操勞家人的健康、又要忙著收拾屋子、還得擔心孩子的教養， 苦惱地板老是清不乾淨？廚具油膩膩的好難清？喊不動叫孩子收玩具？ 每天老是扯開喉嚨大呼小叫還是沒用啊！ 這些媽媽們的煩惱就交給這
群設計師、建材、家電、清潔、教養、收納達人應援團， 提供媽媽們250個聰明體貼的好設計。 5位名人媽媽，公開你所不知的居家煩惱 前TVBS主播張珮珊、親子作家陳安儀、台灣ㄟ好媳婦李佩甄、喜舖CT-BAG負責人粉紅人妻CPU、明星人妻曾雅蘭，看愛家的名人媽媽對於居家生活的煩惱有哪些，專家們又提出了哪些妙方解答。 100個QA對答，提供從設計、設備到技巧的聰明妙招 採用QA模式，提問以簡潔生動的文字搭配活潑的插畫設計，更能切中各位媽媽的心，並針對每一個困擾提供2~3種解決方法，包含設計、材質、設備、收納小物、清潔技巧、清潔產品、收納技巧等全方位解答。 Q.小孩老是把牆壁畫得髒
兮兮的怎麼辦？ Q.後陽台窗紗累積陳年污垢，超噁心的！ Q.水槽、浴缸邊的矽利康老是有霉斑！ Q.浴室通風不好，但又無法開窗。 作者簡介 麥浩斯資訊股份有限公司 漂亮家居編輯部 1.創造平凡生活的不平凡空間生活美學經驗。 2.生產有朝氣的版面風格。 3.鼓吹家的新價值觀。 4.關心對居家生活懷有健康心情的讀者。 5.追蹤具有可學習特質的新穎空間美學案例。 6.提供讀者看得懂、學得會、買的到、省到錢的方法。 漂亮家居部落格:exhouse.pixnet.net/blog 漂亮家居好生活:www.facebook.com/myhomelife 漂亮家居設計家:www.
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