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抓毒博士教你聰明過無毒生活：45個選購日用品、自製天然配方的安心指南

為了解決敷完面膜要擦精華液嗎的問題，作者林碧霞 這樣論述：

《千萬請小心！有害健康の無天良日用品》全新封面版 一生致力研究化學毒物、居家汙染、改善食安環境的「台灣第一抓毒達人」！ 為家庭主婦所寫的「遠離危險的日用品大全」！ 身受其害的林碧霞博士將「專業能力」與「自身經驗」 化成寶貴的文字，告訴你： 「無毒生活」才是支撐全家人健康的「關鍵」！ 　　衛福部最新統計：平均每5分6秒就有1人罹患癌症──比前年快12秒！ 　　但你不知道的是，每天都在用的家中日用品，竟有高達99%都含「致癌物質」！ 　　大半生都在研究有機土壤、友善農業的台大園藝系博士林碧霞， 　　基於40年前，在實驗室裡發現「清潔劑用水清洗超過35次，都還有殘留」的驚人事實， 　　於是開

始關注「居家日用品」的課題。 　　也正因為她觀察到，這樣大量充滿危險有毒物質的商品，竟被輕率地販售與陳列， 　　並且，在40年後的今天一樣威脅著首當其衝的家庭主婦，甚至危害到每個人的身心健康， 　　所以，她決定將多年來累積的「知識及重要觀念」化成「實用的方法」， 　　幫助大家對「天天都要用」的日用品，進行「正確的瞭解、選擇與淘汰」！ 　　本書是林碧霞博士生前的最後一本著作──她將自己對於「無毒生活」的理念化成45個忠告， 　　希望你與你的家人不要再因為「無知」，而成為恐怖家庭有毒物質的受害者！ 本書特色 　　在我們所生活的家庭環境中，隱藏著許多對身體有害的有毒物質，也正因為它們躲在無所不

在的「日用品」中，所以，幾乎沒有人可以全身而退──從肥皂到洗髮精，從口紅到染髮劑，甚至連為了「清潔」而使用的洗碗精、洗衣粉、消毒水……，都含有大量化學成分。這些日用品不但會傷害皮膚、弱化呼吸系統，更可怕的是，還有可能誘發乳癌、膀胱癌等重大病變！ 　　身為化工專家的林碧霞博士，在自己罹患乳癌之後，深切體認到「必須讓更多人知道，遠離有毒日用品，重返天然無毒生活環境的重要性」，於是，寫了這本書，希望盡一己之力讓更多人關注「正確選用日用品」的議題，進而遠離「無所不毒」的環境，重建健康的生活。 　　如果你從來不知道，自己每天都在用的日用品有什麼問題；如果你從來沒有意識到，自己花費大把鈔票買來的化妝品

，其實正在侵蝕你的健康；如果你從來沒有料到，所謂的「清潔劑」竟然會使身體與家中環境「越來越毒」。那麼，這一本書，正是你刻不容緩的選擇！ 　　【特色1】從客廳到浴室：潛藏在家中的恐怖有毒物質，一本全弄清楚，一輩子都受用！ 　　針對居家環境中常見的日用品，包括浴室中會用到的洗面乳、牙膏，在廚房經常會接觸的清潔劑，甚至是在臥房中的保養品、嬰兒用品等，林碧霞博士都具體分析其潛在問題、對身體可能造成的危害，以及廠商誇大其功能背後，所隱含的風險；並且，進而說明「究竟如何選購才安全」的關鍵要領──全書沒有艱深理論，只有淺白觀念以及實用技巧，讓你輕鬆掌握「無毒生活」的要領，真是一書在手，一生受益！ 　　【

特色2】從人工到天然：抓毒博士都在用的無毒用品，一次全教給你，全家人都受惠！ 　　「雖然知道很多日用品有毒，但又不可能完全不用，怎麼辦？」──既為人妻也為人母的林碧霞博士，完全深知你的苦惱，所以，在本書中親自傳授簡單、易做的天然無毒日用品配方，包括：自製液體皂的訣竅、純天然沐浴皂的做法、殺死塵螨的有效精油……，甚至連個人護膚油、專用衣領精、家具保養劑……都教你DIY，不但好用，而且安心，全家健康有保障！ 　　【特色3】從不懂到了解：專業而深入的無毒生活觀念，一下就能建立，立刻改變習慣！ 　　清潔劑用量越多，就洗得越乾淨？手洗衣物比用洗衣機洗更好？醫藥用的痠痛藥布多貼沒關係？……事實上，清潔劑

越多殘留量也越多；手洗衣物比洗衣機更難把洗衣精沖乾淨；而痠痛藥布、藥膏雖然可以消炎止痛，但卻隱含大量經皮毒，會嚴重危害腎臟──許多似是而非的觀念，正是造成「有毒物質侵入身體」的元兇。有鑒於此，林碧霞博士在本書中用最淺顯的文字，說明這些「致命的錯誤」，讓你一看就懂，從此不再讓自己重蹈覆轍、危害健康！ 　　【特色4】從個人到環境：與生命習習相關的無毒教育，一書徹底傳遞，順手拯救大地！ 　　林碧霞博士說：「三十五歲以後投入無毒農業與環境保護的相關工作，不僅豐富我的人生，更讓我有能力去應付隱藏著的險惡疾病。」而這本書，就是她傳遞個人所學專業知識、分享生命心路歷程的「醒世之作」──唯有生活在無毒的環境

之中，我們才能擁有健康的身體；而打造無毒生活，其實可以從每個人「改變習慣」開始做起。而當你我都能將「不製造、不使用有毒家庭物質」的觀念與作為落實在生活裡，那麼，地球也將回報我們以「生生不息」！