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連卡內基都想學的將心比心說話術：在腦袋想3秒再出口，會讓聽的人感受甜3倍!

為了解決日本泡湯地點的問題，作者富樫佳織 這樣論述：

　　★保證讓13至65的人都對你說YES！   　　這年頭，要贏得對方信任， 　　你要學的不是套交情，更不是說不停， 　　而是用「邏輯+感受」讓人很自然說YES！   　　‧為何簡報了幾十分鐘，卻被客戶批評內容沒邏輯？ 　　‧只是提出中肯意見，會議氣氛竟然變得好尷尬？ 　　‧費盡心力完成企劃案，但主管一直不點頭贊同？ 　　‧好心指導部屬做事方法，反而被認為多管閒事？   　　如果你也有這些困擾，請快點打開本書。 　　作者告訴你如何將心比心，以理服人、動之以情，從此不會被拒絕！   　　★★有理就能說遍天下嗎？錯！因為…… 　　日本知名電視製作人、NHK前導播富樫佳織經手的節目，總是能讓各種

年齡層的人一次就理解。其實，她並非天生能言善道，甚至曾因說話而得罪人。於是，她在不斷嘗試中學習，淬鍊出人人都適用的「將心比心說話術」，讓你一開口就能說服人！   　　富樫佳織指出，想說話溫暖又有說服力，必須活用「主題、結論、數字、狀況」4個要素，讓表達具有邏輯，再加上「感受」要素，為談話提升溫度。   　　只要上完這門溫暖說服課，你就能在有限時間內，有條理且貼心地說明事情，讓對方迅速贊同你的想法、提案或商品！    　　★★想提案成功？你的說話內容要「有邏輯」！ 　　運用主題、結論、數字、狀況的要素，明確地解說事實或論點，可以讓對方跟上你的思考邏輯。 　　【案例】討論員工旅遊地點時，你可以這樣

說明 　　下次連假，要不要開車來趟當天來回的小旅行呢？（主題）　　　 　　我覺得去箱根還不錯。（結論） 　　從東京出發一個半小時就能到，不會太累，而且三千日圓就可以泡湯。（數字） 　　不過，到箱根之後只有一條路，可能會塞車，也許得再開車一小時。（狀況） 　　各位若有不錯的方案，也可以提出來。（狀況） 　　 　　★★想說服別人參與？你得多一點「將心比心」！ 　　不過，與其平鋪直敘地陳述，你在談話中適度加上感受，可以減少對方的負面情緒與壓力，使原本理性冰冷的建議或提案馬上擄獲人心！ 　　【案例】告知出發時間時，怎樣說能鼓舞人心？ 　　「上班已經夠累了，還要提早出發避開尖峰時間，根本沒有好好放鬆休息

。」（╳） 　　「工作總是很忙碌，難得旅遊，讓我們放慢腳步，以悠閒心情參與活動吧！」（○） 　　【案例】說明交通方式時，你可以加入溫暖感受 　　「真是的，假日大家都沒有地方去嗎？明明可以搭火車前往，何必都開車出來人擠人呢？」（╳） 　　「雖然會塞車，但可以藉機欣賞美麗風景，並聊些平常沒機會說的話題，這樣會很開心吧！」（○）   　　★★想打破僵局？你得在開頭多一句「婉轉」的話！ 　　把一句「感受」的話挪到開場白當中，你說話就會聽起來柔軟，又能排解困境。 　　【案例】開會長時間陷入沉默 　　「我的想法是……，而且這樣比較好！」（╳） 　　「雖然不一定正確，不過我的想法是……，而且這樣比較好！」（

○） 　　【案例】想表達與對方不同的意見 　　「這和我們之前說的不一樣，而且在執行上有困難。」（╳） 　　「依照剛才的順序，這和我們之前說的不一樣，而且在執行上有困難。」（○） 　　【案例】面對同事的不安情緒或惱人發言   　　同事說：「你這樣做不會成功啦！之前沒有人這樣處理。」 　　「我思考過這個可能性，也向主管報告過了。」（╳） 　　「我沒有發覺呢！不過我思考過這個可能性，也向主管報告了。」（○）   　　＊此書為《連談判專家都佩服的6堂超溫暖說服課》第二版 　　 本書特色   　　‧精選出實用開場白，讓你一開口就贏得共鳴與信賴！ 　　‧提供職場情境對話，讓你說話、回話都有條理又溫暖。  

名人推薦   　　東吳大學政治系教授、和風談判學院主持人 劉必榮 　　快樂大學創辦人 熊仁謙 　　GAS口語魅力培訓創辦人 王介安 　　卡內基訓練區域總經理 連桂慧

日本泡湯地點進入發燒排行的影片

精神醫療機構建構生態療癒(育)文化園區之研究—以臺北市立聯合醫院松德院區為例

為了解決日本泡湯地點的問題，作者柯一青 這樣論述：

摘要　　在臺灣的精神醫療體系規劃中，層次上可以看到有明顯的界分，除對「人」在醫學上的精神症狀分類外，精神衛生法也將精神病患生活空間環境定義界分為「社區」(community)與「機構」(psychiatric institution)。然而這兩類空間其實並非是絕對的對立面，反而更可能是息息相關。在去機構化(deinstitutionalization)的運動影響下，普遍希望能讓慢性精神病患經過再社會化(resocialization programme)的復健後可以「復歸社會」(social reintegration)，但因種種因素的影響下，執行上仍有一定的困難度。而精神醫療機構長期以來本

就被認為是提供精神病患與社會隔絕的空間，故精神醫療機構常因受到「鄰避效應」(Not In My Back Yard，NIMBY)影響，只能選擇設置於較遠離都市的之邊陲區域(peripheral area)，但多也因此始基地內擁有許多自然生態資源。當現代人因社會快速變遷下，普遍工作壓力大更加上與自然生態接觸的匱乏，以致產生許多精神上的相關疾病，民眾除應有精神衛生的正確觀念外，更應有可以抒發心理壓力的療癒(育)環境，而這些都需要以跨領域(interdisciplinary)的方式來思考與規劃。本研究擬以臺北市立聯合醫院松德院區為主要基地，探討精神病患的治療空間與周邊生態環境狀況，更試圖從其他精神醫

療機構與各種論述中探討可能的規劃方向。精神醫療機構本就屬於較為特殊的醫療產業，期望利用基地獨特自然生態資源為基礎，結合歷史、藝術及自然環境等來建構完整精神照護與生態療癒(育)園區，並可在建構後可協助重新塑造精神醫療機構的場所精神(spirit of place)、地域(local)定位與生態療癒觀念，並迎接新的地方認同(sense of place)，讓精神醫療機構社區化，擺脫過去令人恐懼的瘋人院污名及感受。

老謝的台灣紀行：有時走路，有時吃喝

為了解決日本泡湯地點的問題，作者謝金河 這樣論述：

　　步道祕境 ╳ 歷史風情 ╳ 山珍海味 　　在地情懷 ╳ 趨勢觀察 ╳ 投資視野   　　三不五時走路賞景，三天兩頭吃喝嘗鮮！ 　　財經趨勢專家謝金河第一本暢談寶島美好山林及飲食生活之作。 　　從山林步道與美食，笑談人生體驗、投資與在地經濟 　　從情感與土地文化，深究這座島嶼的迷人之處   　　財經趨勢專家謝金河，極其熱愛與珍惜台灣在地的蓬勃生命力。   　　本書集結老謝60多年來有時走路、有時吃喝下，真性情暢談寶島美好山林及飲食的作品，精選出最能帶領你我感受台灣特殊魅力的37篇文章。   　　一起隨著老謝笑談人生的腳步，窺見在地經濟的新契機；一起從台灣人獨有的情感與土地文化，重新愛上這

座島嶼，品味彼此共享的最美風景。    　　◤走吧！探索寶島新風貌◢ 　　跟上老謝的捷兔快腳，走進台灣蔥鬱絕美的山林步道。   　　◤吃吧！嘗試寶島新風味◢ 　　緊隨老謝的老饕嘴，嘗遍台灣每個角落的私房珍饈。   　　◤看吧！推敲寶島新發展◢ 　　追蹤老謝的銳利鷹眼，解析台灣投資趨勢與社會發展。   　　---北中南東、山林海景，哪裡最有台灣味，哪裡最對味！---   　　➤向北：上七星山，下北海岸，一日山海生活圈達成！ 　　不管是台北市第一高峰、露天溫泉，還是綿延的海岸線， 　　不需舟車勞頓都能抵達，最適合輕鬆享受慢活的生活態度。   　　➤中道：登合歡山、涉濁水溪，每一步都是思鄉尋根！ 　

　無論是日月潭、合歡山，還是遠東第一大鐵橋西螺大橋， 　　台灣山水有美景、有故事，等著你我找回它獨特的美感。   　　➤之南：吃巷弄美食，看企業轉型，品嘗濃濃人情味！ 　　除了老饕珍饈展現的台菜底蘊，還有從風災中重生的優美景致， 　　國境之南的城市行銷高手各出奇招，打造結合深具特色的在地經濟。   　　➤東行：走花東縱谷；離島登澎湖，享受神清氣爽的美景！ 　　見見瑞穗乳牛、看看龍田綠色隧道、聽聽奉獻一生的感人故事。 　　激盪在地文化與原民風情，人人都是守護台灣的天使。   本書特色   　　財經趨勢專家謝金河的真情告白 　　第一本暢談寶島美好山林及飲食生活之作   名人推薦   　　小野（《走

路‧回家》作者、編劇），真情專文推薦   　　李偉文（牙醫師・作家・環保志工） 　　陳彥博（極地超級馬拉松運動員） 　　賈永婕（抗疫女神） 　　劉克襄（作家） 　　賴清德（中華民國副總統） 　　──推薦（按姓氏筆畫排列）   　　我平時在工作和生活中和老謝幾乎沒有任何交集，他的專業是財經事務，我最不會的便是理財，近乎白痴。但是為什麼當我讀到這本書時，忽然覺得我們非常熟悉？（……）後來我明白了，是因為如梭的歲月，更因為這片美麗的群山之島、眾神之地，拉近了我們彼此原來陌生又遙遠的距離。──小野（《走路‧回家》作者、編劇）   　　在這變動莫測的時代，三十多年來在財經趨勢的預測上，始終屹立不搖的老謝

，來自於其全面的視野及敢與眾不同的獨到眼光。不過令人佩服的是，老謝在金錢數字外，示範了理財是為了過好生活的生命態度。   　　這本書不該只是讓我們按圖索驥之用，而是要學到老謝的精神，即使面對熟悉的景致還能如孩子般興高采烈地欣賞，並且跳脫價格的標籤，從日常中體現，用心就有美食，用心就能過好每個日子。——李偉文（牙醫師・作家・環保志工）   　　真確切實，熱情懇切。 　　與老謝認識多年，少見他如此浪漫動人的抒發。我感動於他親自踏遍台灣蔥鬱的山林古道、嘗盡在地的美味珍饈、互動可愛的友善人民，更動心於其文字傳達出深愛這塊土地的真摯之情。 　　這本書是精采且充滿溫度的作品，也是他對台灣這座島嶼的真情告白

。誠摯推薦給大家，更邀請大家一起共同看見台灣，愛惜台灣。——賴清德（中華民國副總統）

小壺茶法休閒效益之研究

為了解決日本泡湯地點的問題，作者陳彥儒 這樣論述：

中文摘要 i英文摘要 ii謝誌 iv目錄 v表目錄 vii圖目錄 viii第一章 緒論 1第一節 研究背景與動機 1第二節 研究目的 3第三節 研究問題 3第四節 研究流程 4第五節 研究限制 5第二章 文獻探討 6第一節 關於「茶」之探討 6第二節 關於休閒效益之探討 20第三節 關於腦波之探討 29第四節 關於心律變異之探討 33第三章 研究方法 37第一節 研究設計 37第二節 研究架構 37第三節 研究對象 38第四節 實驗參與者特性 38第五節 研究地點與環境 39第六節 研究工具 40第七節 人體試驗委員會審核 44第八節 實驗步驟與流程 44第四章 結果與討論 47第一節 血壓

心跳數據組內比較 47第二節 心律變異數據組內比較 49第三節 腦波數據組內比較 52第四節 各項組內比較數據之變化 54第五節 血壓心跳數據組間比較 55第六節 心律變異數據組間比較 57第七節 腦波數據組間比較 59第八節 討論 61第五章 結論與建議 63第一節 結論 63第二節 建議 63參考文獻 65中文部分 65英文部分 74附錄 77附錄一 受測者生理暨飲茶泡茶習慣諮詢表 77附錄二 參與研究同意書 78附錄三 研究倫理教育時數證明 82