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24節氣芳療瑜珈全書：53款精油52個經絡穴位，營造好氣色與健康身體

為了解決春雷 節氣的問題，作者Juniper 這樣論述：

清晰易懂，新手入門的第一本中醫芳療全書！ 中醫博士專業審定推薦 　　❀順應節氣，調理身體，恢復身體自癒力！ 　　依據24節氣劃分章節，因應節氣氣候不同，身體需要照護的地方自然也有所不同。本書在各個章節，提出1至5種調理重點，讓讀者能對應自己的身體狀況，透過芳香精油調配及按摩瑜珈等不同中西醫方式，達到修護身體的療效。 　　❀53款精油調配，舒緩日常不適、改善膚質、有助瘦身！ 　　腸胃消化│元氣不足│排毒│軟化脂肪 　　肌肉痠痛│失眠│過敏性鼻炎│美容皮膚 　　有效排毒：檸檬 　　檸檬清新又帶著酸酸甜甜的氣味，非常討喜，它可以促進食慾，或吃得太飽時，都可以利用檸檬，讓不適的症狀感到緩解

。檸檬除了可以消積化滯，讓肚子感到舒適，在日常上，檸檬也很常用於居家清潔，是用途非常廣泛的精油之一。 　　軟化脂肪：葡萄柚 　　日本永田大學曾經做過一份研究，發現葡萄柚精油的氣味，能夠激活交感神經活動，有助於控制體重。 　　袪寒：黑胡椒 　　黑胡椒溫暖的特性適合體質虛寒的人，利用適量的黑胡椒精油，長期塗抹在腹部，長久下來，可以去除體內的寒氣，也能夠強化腸胃系統，改善肌肉酸痛。 　　去除水分：芫荽籽 　　能夠提升脾胃的氣，和葡萄柚一樣，它也能夠幫助身體排除過多的毒素，和豆蔻一起使用的話，可以改善食物積在肚子內的不適感，氣味的喜好因人而異。 　　❀動一動！提升芳療效用！ 　　「芳療瑜珈」是

近年十分受歡迎的概念，不少人認為在做瑜珈時，若能搭配芳療嗅吸，有助於瑜珈鍛鍊及協助放鬆。本書介紹數十種瑜珈按摩，有助舒緩身體。 本書特色 　　✦精美版型、精緻插圖，方便閱讀 　　✦經絡穴位、芳療精油、瑜珈按摩，一次學會，改善身體

春雷 節氣進入發燒排行的影片

太極拳與整–體運動

為了解決春雷 節氣的問題，作者游添燈 這樣論述：

本論文的目的在於探討太極拳的「整–體」運動，此議題包含三個子題：其一，如何描繪出太極拳的整體面貌；其二，作為太極拳「整–體」運動者的「身體」內涵為何；其三，涉及太極拳與「整–體」運動中「整」的部署和配置。根據這三個子題的背景分析，採用現象學的詮釋方法來描述太極拳與「整–體」運動的身體部署。研究路徑和論述架構，分成三大部份進行。第一部分先回到太極拳經典文獻中，探討太極拳的整體樣貌，同時建構一種認識「氣」的操作方法，並說明太極拳與「整–體」運動中的整體觀。第二部分回顧中西論述「身體」的議題，從「中國氣論」、「經絡」、「塊莖」、「筋膜」、「氣能美學」、「達爾文式身體」等六個面向探討太極拳與「整–體

」運動中學者的「身體」配置。第三部分由老子「有無相生」的理論，經「陰陽相濟，方為懂勁」，提出「相」的修煉工夫，作為統合窺探太極拳的「整」。研究結果發現，太極拳的「勁」，是指內氣連通產生的作用，而太極拳的「整」，乃是一種身體張力的整合、部署和連通，同時「整」也是一種與身體關係的交往、融洽和凝聚。整體而言，太極拳工夫的修煉，應該朝神、意、氣的中和工夫著手，煉養「整勁」，將內氣和內勁確實接通全身，形成完整一氣的作用，透過太極拳與「整–體」運動的操作，學者修煉成動態開放整體的「氣–身體」，形成內氣連通的太極拳「整–體」配置。

花間酒屋的秘密

為了解決春雷 節氣的問題，作者驚蟄 這樣論述：

錢米樂，人間絕色的清秀少年，懷抱著大寫的窮字，應聘到一家國風小酒屋，上班的第一天就被老闆“虐”到想原地辭職…… 為“窮”留下的錢米樂發現，這間開在鮮花店裡的小酒屋，似乎有著某種獨特的氣質，總能吸引來各種奇怪的客人……   第578位客人——直播死亡的吃播少女 你們知道我為什麼喜歡一直吃一直吃嗎？因為只要還有一口沒吃完，這個宴席就不會散。 第615位客人——風度翩翩的犯罪詩人 我最大的錯，便是將我的理想換成了你，而你把它當成了愛情。 第698位客人——養著宛若真人的少年SD娃的美人 你緊張什麼——你以為我要親你啊？ 第1001位客人——受到無法表白詛咒卻想要表白的少年 林劍橋的表白在“跨江大橋開

挖地基意外發現巨型馬門溪龍化石”的新聞中宣告失敗。 驚蟄 動物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為“蟄”，天上的春雷驚醒蟄居的動物，稱為“驚”。 恰逢出生在二十四節氣中驚蟄之時，故而取名為此。 畢業於新聞出版專業。從事出版數十年。 願意以文為馬，一直寫，一直寫，直至厭倦。 素未蒙面之人，講個故事給你聽可好？   已出版小說：《我的哥哥他變成了貓》《他和誰和誰》 第一章人是鐵飯是鋼一頓不飽喵的慌   “你們知道我為什麼喜歡一直吃一直吃嗎？因為在我心中吃飯是一件幸福的事，只要一直吃電視就不會停動畫片就可以一直看，只要一直吃就不用做選擇爸媽就都還在身邊，再多吃一分鐘就可以

多延長一分鐘不會失戀，只要還有一口沒吃完，這個宴席就不會散。”     第二章離離原上草，作首詩可好   這個世界上有兩種人，一種是快樂的豬，一種是痛苦的人，我選擇做痛苦的人而不是快樂的豬。     第三章哪怕身高0.4，三笑徒然當一癡   完美是相對的不是絕對。     第四章你是我的玫瑰你是我的花，你的我的憨憨是個大人渣   我從未後悔過和你的相遇，我只是遺憾，從未在陽光下牽過你的手。     第五章聞君有兩意，選A還是B   有些事，你以為永遠都不會改變，卻總在不知不覺中就發生了變化，有些問題你絞盡腦汁也解決不了，多年後回頭再看，已經不再是問題，這就是，時間的魔法啊。   第六章請你好好

被愛，夢裡花會開   幻想我們在一起，是我悲催人生裡最大的樂趣，因為你晦澀難懂的物理課也變成了一種期待。     第七章所有失敗的表白都是耍流氓   “誰會喜歡我這種笨蛋。” “我會。     第八章水落石出   “調戲我好玩嗎？” “你不喜歡嗎？” “不喜歡。” “那我不調戲你了我們來真的吧。”

多元尺度法探究全服務式航空公司在美學視角下的品牌個性

為了解決春雷 節氣的問題，作者陳怡如 這樣論述：

在現今全球航空市場蓬勃發展的情況下，各航空公司皆希望在消費者心中建立屬於自己的品牌個性。但許多航空公司仍是陷入商品化 (commoditized) 的窘境，其價格、服務和商品趨於相似，它們之間的服務如何同中求異及如何凸顯其公司特色，成為讓消費者感動且記憶深刻的品牌，成了各全服務式航空公司的重要課題。全球航空業皆是全服務式航空公司大於平價航空公司的情況，由此比例可得知，全球旅客在搭乘航空公司的選擇上，皆還是傾向於選擇服務較完整的全服務式航空公司。故本研究根據「資源基礎理論 (Resource-Based Theory)」針對有形資產與無形資產兩大構面，深究在有形資產（機艙環境、制服、餐飲等）及

無形資產（口號、服務人員態度等）美學視角下，全服務式航空公司如何利用「美力（美麗的力量）」的條件去吸引乘客搭乘，並瞭解乘客的搭乘意願會受到何種美學動機的影響。本研究採用深度訪談法瞭解全服務式航空公司將美學導入地/空勤服務的每個環節，使全服務式航空公司客群置身服務場域，對於服務接觸，全服務式航空公司營造的可感覺要素氛圍，再產生審美知覺，探討企業是否能建構無形的競爭優勢、瞭解是否確實為乘客帶來美好的體驗；並利用內容效度指標 (Content Validity Index, CVI) 使問卷擁有好的專家效度，初略整理出各家全服務式航空公司之品牌特徵，並探究其自家公司與同業競爭者之不同；最後，針對在高

雄國際機場國際線起降之七家全服務式航空公司，透過多元尺度法 (Multidimensional Scaling, MDS)對資料進行縮減，並導出知覺圖，利用直覺概念，以視覺方式，分析七家全服務式航空公司受其客群重視的美學特質分布狀況，對系統建立一個初步架構，觀察適合描述品牌個性的知覺集合，萃取品牌個性的衡量構面，依據品牌個性組合之分布，幫助決策者對於自身與競爭者差異有基本輪廓佐參。研究結果顯示，本研究所調查的七家全服務式航空在美學勞務 (Aesthetic labor)、企業美學 (Corporate aesthetics)、氣氛美學 (Aesthetics atmosphere)、美學體驗

(Aesthetic experience)之美學屬性上，皆頗為接近，這代表七家全服務式航空公司間，市場區隔界線漸趨模糊，使原有市場失去利基，故本研究建議各家全服務式航空公司應採「差異化」策略，以利在眾品牌中脫穎而出。