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精準努力，我不想死於一事無成

為了解決暖氣 風 不熱的問題，作者劉媛媛 這樣論述：

「我擁有的東西很少，一點點可憐的才能，一個幫不上忙的家庭，不佔優勢的外貌。 時間有限，精力不多，沒錢沒勢。 但是，我會讓這些東西發揮最大的作用，去做天大的事情。」   從學渣到北大學霸；從演講小白到《超級演說家》總冠軍；從零基礎創業家到月入百萬CEO， 90後劉媛媛給新世代青年的32堂人生逆襲課， 教你用「方法」和「思考」贏得成功，戰勝「沒錢、沒勢、沒背景」！   　　你想要當YOUTUBER？有一個明星夢？想創業當老闆？或者到國外頂尖企業工作？ 　　你在腦海中想像達成夢想的美好，但，你做出任何行動了嗎？   　　劉媛媛，一個出身貧窮農家的孩子，不甘於人生只是庸庸碌碌， 　　她隻身闖入大城

市，拿到最高學府文憑，再透過電視比賽節目成為家喻戶曉的人物， 　　並於20多歲創業，晉升別人眼中魯蛇翻身的人生勝利組。 　　劉媛媛的成功並非偶然也非幸運，她在跌跌撞撞中找出一套成功心法──「精準努力法」， 　　本書即從「目標、策略、執行、心態、社交、學習」六大層面剖析此成功法， 　　教你改變舊思維，掌握成功祕訣，並拒絕無用的付出，提高行動效率，讓你的夢想不再遙遠。   　　這本書，幫助20歲的你就定位！──對未來不茫然、對追尋夢想有方法。 　　這本書，對於30歲的你現在開始也不嫌晚！──拾回改變現狀的勇氣、找到方向跨出步伐。   　　★劉媛媛的努力哲學 　　●命運給你一個比別人低的起點，是希望

你奮鬥出一個絕地反擊的故事！ 　　●青春真的沒有用。你總覺得年輕人有無限可能，但如果像你這個樣子過著一成不變的生活，那未來只有一種可能：你會成為一個更老的自己，不會有任何其他的事情發生。 　　●懶惰，它不一定是你成功路上的敵人，它可能只是一個結果。被動的生活，無聊的工作，才是效率的死敵。 　　●你看到的是失敗的重點，我看到的是成功的畫面；你看到的是無能為力的自己，我看到的是可能被解決的問題。所以你決定放棄，而我決定闖下去。 　　●人與人的不同，實際上就是時間使用方式的不同。 　　●恐懼、焦慮未必是我們的敵人，他們也是生存的必需品，我們不可能消除焦慮，我們只能和它在一起。　　 　　●丟掉幻想，準

備戰鬥！面對現實，解決問題！這十六個字，就是勇敢和懦弱的分水嶺，也是能力的成長門檻。 　　●關於人生的每一個決定，都要自己做。這是我最寶貴的人生經驗。 　 本書特色   　　◎農村女孩翻身的人生故事，靠著堅韌意志力和成功心法，晉升月入百萬CEO！ 　　作者劉媛媛是90後的青年女性，在貧窮農村長大，小時候帶著濃濃鄉音求學，上體育課沒有運動鞋穿，曾為了考上北京大學租了破房子捱過冬冷夏熱的日子；為了想證明自己參加《超級演說家》節目比賽，並且拿到當季冠軍。現在的她憑著自己一套成功心法，經營線上課程成為月入百萬的CEO，她說「我不要死於一事無成！」   　　◎顛覆你以為的大道理，新世代青年自我練就一身闖

蕩社會的六大成功心法！ 　　本書不是你以為的心靈雞湯，也不是腹黑學。而是一個女創業青年扎扎實實的實戰經驗，並整理成每個人都適用的成功心法：從目標定位、擬定策略、專注執行，到調整心態、建立社交、學習思考。書中寫出真正適用這時代的觀念，帶你拒絕無用消耗。譬如「別把寶貴的時間，浪費在有用的事情上」，有用與無用的事，要先學會分辨；又比方「不懂的事情，一定不要做」，只會浪費時間走彎路。   　　◎本書內容打破地域及生活藩籬，文字表達順暢真切，所有人都能輕易閱讀理解！ 　　身為大陸青年的劉媛媛，深知在人才濟濟的世界裡需要更多努力才能成功。相對於那些溫暖的雞湯，我們也許更需要這樣一盆醍醐灌頂的冷水。她以最貼

近讀者聲音來撰寫，且文字通暢易讀。書中既沒有誇飾的口號，也沒有地域性的閱讀障礙，讓每個人都能透過文字充分感受到她的真切。   同感推薦   　　《追不到夢想就創一個》作者　矽谷阿雅、閱讀人主編　鄭俊德   好評推薦   　　★當當網 成功／勵志類暢銷書，讀者好評率100%！ 　　「我認為這可能是改變我人生的一本書！」 　　「劉媛媛一直都是我心中最強的那個女孩。從開始聽她的課，就覺得她有著豐富的閱歷，一直向上，充滿正能量。她寫的每一個字都值得閱讀。」 　　「超給力的書，作者把人生努力的方向以及努力的方法都盡心總結並毫無保留的與讀者分享，實是難得。她在應該努力的年紀，及時悟透又付諸行動，成為了人生

贏家！」 　　「媛媛的書，本身內涵的一種積極力量，可以給人向上奮進的動力。」

暖氣 風 不熱進入發燒排行的影片

一般家用變頻空調熱回收節能系統分析

為了解決暖氣 風 不熱的問題，作者翁君豪 這樣論述：

目前家庭使用之熱水器，大致上可分為儲熱式太陽能熱水器、電能熱水器、瓦斯型熱水器，以及熱泵熱水器等四種模式。電熱水器、瓦斯型熱水器均須使用大量的一次性能源，來製造家庭熱水，供家庭淋浴間或其它熱水需求使用，而所排放出的一氧化碳，有安全隱憂情況，電能熱水器也需要有安全防護措施。在電熱水器、瓦斯熱水器使用下，所消耗的能源是我們必須要了解，以及正視國家能源重要議題。現今的社會中，家用變頻空調的大量使用，每一個家庭都有裝設多組以上空調設備，然而所裝設之空調設備所產生的廢熱，大量冷凝熱直接排放到大氣環境中，這些熱量的散發，使周邊環境溫度升高，造成嚴重的環境熱污染。同時，隨著國人生活水平的不斷提高，人們對家

庭熱水的需求量越來越大，用於加熱的一次性的耗能也越來越大。據估計，發展中國家熱水供應量的能耗，將成為繼家用冷暖空調之後的第二大耗能，在美國熱水器的耗能，占居住總耗能的17%[1]，今後還將有繼續上升的趨勢。因此，利用空調的冷凝熱加熱，成居家生活用水的意義十分重大。家用空調的大量使用中，很少有人將廢熱回收後再加以利用，於是本研究將藉由改善變頻空調設備之冷凝熱排放系統，期望能夠將冷凝廢熱有效的回收儲存，並加以再利用。本實驗以靜態模式150L的電熱水器，搭配7.3KW變頻冷暖空調機，在冷暖不同模式下，將入水溫度由15℃上升到45℃以上，及搭配電熱水器輔助升溫到60℃，並將其數據分別進行比較分析。本實

驗環境下冷暖機不論使用冷氣、暖氣、除濕模式，當開機2小時30分以上時，15℃~45℃的熱水來源全由變頻機供應，節省電熱爐加熱耗電量100％，實驗結果證明節能運用可行性。唯壓縮機排出溫度，在顯熱回收時，熱水溫度上升至45℃後，然而此設備並非純熱泵熱水器的設計，45℃以上的溫度熱交換係數變差，COPh值下降，雖可在冷媒量，毛細管及散熱風扇等部分做調整，但在原設計條件下，依原廠冷房能力不做任何變動情況下，若熱水溫度需求高於45℃則需由電熱管加熱。

中醫診斷學（新世紀第四版）

為了解決暖氣 風 不熱的問題，作者李燦東（主編） 這樣論述：

本書在編寫過程中，根據「十三五」規划教材提出的「堅持正本清源，突出中醫特色」編寫思路，進一步確立了「夯實中醫理論基礎，強化中醫臨床思維，注重理論聯系實際，培養學生自主學習能力」指導原則，重新修訂教學大綱，着重在「傳承、規范、准確」等方面體現本教材的特色。繼續強調整體觀念對四診的指導，進一步理順辨證與辨病、不同辨證方法、不同證之間的邏輯關系。修訂的內容主要有：對「中醫診斷思維與應用」的內容進行重新梳理和補充，增加「經絡辨證」等內容，糾正某些字、詞的錯漏。 緒論一、中醫診斷學的發展簡史二、中醫診斷學的主要內容（一）診法（二）診病（三）辨證（四）病歷三、中醫診斷的基本原理（一）司

外揣內（二）見微知著（三）以常衡變（四）因發知受四、中醫診斷的基本原則（一）整體審察（二）四診合參（三）病證結合（四）動靜統一五、學習中醫診斷學的方法（一）注意中醫診斷基礎理論的學習（二）注重中醫臨床思維的培養（三）強化臨床實踐與技能訓練上篇診法第一章望診第一節全身望診一、望神（一）神的概念（二）望神的原理及意義（三）望神的主要內容（四）望神的注意事項二、望色（一）望色的原理及意義（二）常色（三）病色（四）望色十法（五）望色的注意事項三、望形（一）望形的原理及意義（二）望形的內容四、望態（一）望態的原理及意義（二）望態的內容第二節局部望診一、望頭面（一）望頭（二）望發（三）望面二、望五官（一）

望目（二）望耳（三）望鼻（四）望口與唇（五）望齒與齦（六）望咽喉三、望頸項四、望軀體（一）望胸脅（二）望腹部（三）望腰背部五、望四肢（一）外形（二）動態六、望二陰（一）望前陰（二）望后陰七、望皮膚（一）色澤異常（二）形態異常（三）皮膚病症第三節舌診一、舌的形體結構二、舌診原理（一）臟腑經絡聯系於舌（二）舌面的臟腑分候（三）氣血津液充養於舌三、舌診的方法和注意事項（一）舌診的方法（二）舌診的注意事項四、舌診的內容和正常舌象（一）舌診的內容（二）正常舌象（三）舌象的生理性變異五、望舌質（一）望舌神（二）望舌色（三）望舌形（四）望舌態六、望舌苔（一）望苔質（二）望苔色七、望舌下絡脈八、舌象分析要點及

舌診的臨床意義（一）舌象分析要點（二）舌診的臨床意義第四節望小兒食指絡脈一、望小兒食指絡脈的原理及意義二、望小兒食指絡脈的方法三、小兒食指正常絡脈四、小兒食指病理絡脈第五節望排出物一、望痰二、望涕三、望涎唾四、望嘔吐物第二章聞診第一節聽聲音一、正常聲音二、病變聲音（一）發聲（二）語言（三）呼吸（四）咳嗽（五）嘔吐（六）呃逆（七）暖氣（八）太息（九）噴嚏（十）腸鳴第二節嗅氣味一、病體之氣（一）口氣（二）汗氣（三）痰涕之氣（四）嘔吐物之氣（五）排泄物之氣二、病室之氣第三章問診第一節問診的意義及方法一、問診的意義（一）獲取的病情資料比較全面（二）有利於疾病的及時診斷（三）有助於醫患之間的交流二、問診

的方法和注意事項（一）問診的方法（二）問診的注意事項第二節問診的內容一、一般情況二、主訴三、現病史四、既往史（一）平素的健康狀況（二）既往的患病情況五、個人生活史（一）生活經歷（二）飲食起居（三）精神情志（四）婚育狀況六、家族史第三節問現在症一、問寒熱（一）惡寒發熱（二）但寒不熱（三）但熱不寒（四）寒熱往來二、問汗（一）有汗無汗（二）特殊汗出（三）局部汗出三、問疼痛（一）問疼痛的性質（二）問疼痛的部位四、問頭身胸腹不適（一）頭暈（二）胸悶（三）心悸（四）脅脹（五）脘痞（六）腹脹（七）身重（八）身癢（九）麻木（十）拘攣（十一）乏力五、間耳目（一）問耳（二）問目六、問睡眠（一）失眠（二）嗜睡七、問

飲食口味（一）問口渴與飲水（二）問食欲與食量（三）問口味八、問二便（一）問大便（二）問小便九、問經帶（一）問月經（二）帶下十、問小兒（一）問出生前后情況（二）問預防接種、傳染病史（三）問發病原因第四章切診第一節脈診一、脈診的原理（一）心臟搏動是形成脈象的主要動力（二）氣血運行是形成脈象的基礎（三）臟腑協同是脈象正常的前提二、診脈的部位（一）遍診法（二）三部診法（三）寸口診法三、診脈的方法和注意事項（一）診脈的方法（二）診脈的注意事項（三）脈象要素四、正常脈象（一）正常脈象的特點（二）脈象的生理變異五、病理脈象（一）常見病理脈象（二）相似脈的鑒別（三）相兼脈與主病（四）真臟脈六、婦人脈和小兒脈（

一）婦人脈（二）小兒脈七、脈診的臨床意義及臨床運用（一）脈診的臨床意義（二）脈症的順逆與從舍第二節按診一、按診的意義二、按診的方法和注意事項（一）按診的方法（二）按診的注意事項三、按診的內容（一）按胸脅（二）按脘腹（三）按肌膚（四）按手足（五）按腧穴第五章八綱辨證第一節八綱基本證一、表里辨證（一）表證（二）里證（三）半表半里證（四）表證與里證的鑒別二、寒熱辨證（一）寒證（二）熱證（三）寒證與熱證的鑒別三、虛實辨證（一）虛證（二）實證（三）虛證與實證的鑒別四、陰陽辨證第二節八綱證之間的關系一、證的相兼二、證的錯雜（一）表里同病（二）寒熱錯雜（三）虛實夾雜三、證的轉化（一）表里出入（二）寒熱轉化（

三）虛實轉化第六章病性辨證第一節六淫辨證一、風淫證二、寒淫證三、暑淫證四、濕淫證五、燥淫證六、火淫證第二節陰陽虛損辨證一、陽虛證二、陰虛證三、亡陽證四、亡陰證第三節氣血辨證一、氣病辨證（一）氣虛證（二）氣陷證（三）氣不固證（四）氣脫證（五）氣滯證（六）氣逆證（七）氣閉證二、血病辨證（一）血虛證（二）血脫證（三）血瘀證（四）血熱證（五）血寒證三、氣血同病辨證（一）氣血兩虛證（二）氣虛血瘀證（三）氣不攝血證（四）氣隨血脫證（五）氣滯血瘀證第四節津液辨證一、津液虧虛證二、痰證三、飲證四、水停證第七章病位辨證第一節臟腑辨證一、心與小腸病辨證（一）心血虛證（二）心陰虛證（三）心氣虛證（四）心陽虛證（五）

心陽虛脫證（六）心火亢盛證（七）心脈痹阻證（八）痰蒙心神證（九）痰火擾神證（十）瘀阻腦絡證（十一）小腸實熱證二、肺與大腸病辨證（一）肺氣虛證（二）肺陰虛證（三）風寒犯肺證（四）風熱犯肺證（五）燥邪犯肺證（六）肺熱熾盛證（匕）痰熱壅肺證（八）寒痰阻肺證（九）飲停胸脅證（十）風水搏肺證（十一）大腸濕熱證（十二）腸熱腑實證（十三）腸燥津虧證（十四）腸虛滑瀉證（十五）蟲積腸道證三、脾與胃病辨證（一）脾氣虛證（二）脾虛氣陷證（三）脾陽虛證（四）脾不統血證（五）濕熱蘊脾證（六）寒濕困脾證（七）胃氣虛證（八）胃陽虛證（九）胃陰虛證（十）寒滯胃脘證（十一）胃熱熾盛證（十二）食滯胃脘證四、肝與膽病辨證（一）肝血

虛證（二）肝陰虛證（三）肝郁氣滯證（四）肝火熾盛證（五）肝陽上亢證（六）肝風內動證（七）寒凝肝脈證（八）膽郁痰擾證五、腎與膀胱病辨證（一）腎陽虛證（二）腎虛水泛證（三）腎陰虛證（四）腎精不足證（五）腎氣不同證（六）腎不納氣證（七）膀胱濕熱證六、臟腑兼病辨證（一）心腎不交證（二）心腎陽虛證（三）心肺氣虛證（四）心脾兩虛證（五）心肝血虛證（六）脾肺氣虛證（七）肺腎陰虛證（八）肝火犯肺證（九）肝胃不和證（十）肝郁脾虛證（十一）肝膽濕熱證（十二）肝腎陰虛證（十三）脾腎陽虛證第二節六經辨證一、辨六經病證（一）太陽病證（二）陽明病證（三）少陽病證（四）太陰病證（五）少陰病證（六）厥陰病證二、六經病證的傳變

（一）傳經（二）直中（三）合病（四）並病第三節衛氣營血辨證一、辨衛氣營血證（一）衛分證（二）氣分證（三）營分證（四）血分證二、衛氣營血證的傳變（一）順傳（二）逆傳第四節三焦辨證一、辨三焦病證（一）上焦病證（二）中焦病證（三）下焦病證二、三焦病證的傳變（一）順傳（二）逆傳第五節經絡辨證一、辨十二經脈病證二、辨奇經八脈病證下篇診斷綜合運用第八章中醫診斷思維與應用第一節中醫診斷思維方法一、中醫診斷基本思維方法（一）比較法（二）類比法（三）分類法（四）歸納法（五）演繹法（六）反證法（七）模糊判斷法二、中醫診斷的思維過程（一）四診信息的采集與分析（二）辨證方法的綜合應用（三）疾病診斷的思路與方法第二節中

醫診斷思維的應用一、辨症（一）症的有無（二）症的輕重（三）症的真假（四）症的偏全二、辨證（一）證的有無（二）證的輕重（三）證的緩急（四）證的兼雜（五）證的演變（六）證的真假三、辨病（一）病有中西（二）病有因果（三）病有善惡（四）病有新久四、辨人（一）性別差異（二）年齡差異（三）體質差異（四）習慣差異（五）體型差異五、辨機（一）病證之機（二）動態先機第九章中醫醫案與病歷書寫第一節中醫醫案一、中醫醫案的特點二、中醫醫案的內容三、中醫醫案示例第二節中醫病歷書寫一、中醫病歷書寫的基本要求二、中醫病歷書寫的重點內容（一）主訴的確定與書寫要求（二）現病史與既往史的划分（三）現病史的書寫要求（四）診斷結論書

寫要求三、中醫病歷書寫的格式（一）門診病歷（二）住院病歷（三）病程記錄

具二次電池之可攜式空調設計與開發

為了解決暖氣 風 不熱的問題，作者游崴隆 這樣論述：

本論文旨在設計開發一款可移動、方便運輸，其功能具有冷氣、暖氣及製作熱水之多功能可攜式空調系統，不須依賴電力電網，亦不使用高噪音且汙染空氣的發電機；該設備特點為一機多效，其電力供應系統在使用中亦不造成空氣汙染；設備電能供應系統以磷酸鋰鐵電池為主要電力供給，其特點為與傳統電池相較下，在相同電能儲存條件下，體積更小、重量輕，循環壽命長、放電功率大、轉換效率佳等特點，並搭配以質子交換膜燃料電池為輔助電力，在磷酸鋰鐵電池能量下降時，及時給予充電輔助，使設備運轉能耗可以增程使用，實現設備長時間運轉可能。本研究組裝設備採用直流可調轉速壓縮機，其額定製冷能力為 750W ，搭配全密式板式熱交換器做熱氣回收用

於製作熱水，出口端串接鰭片式空氣源冷凝器及蒸發器做空氣源熱交換，搭配24W直流風機；主要供電電池採用磷酸鋰鐵電池，以2組13.3V、50Ah串接，可提供26.6V、 50Ah 電能；輔助電源採質子交換膜燃料電，可提供電壓DC 25.6V 、500W電能；氫氣儲罐容積為6L。電力供給搭配控制器並聯磷酸鋰鐵電池做為電能回充輔助，在磷酸鋰鐵電池電壓低於24V時，即啟動質子交換膜燃料電池對磷酸鋰鐵電池進行電能回充；以上為設備固定條件數據。在實驗中將水溫由20℃加熱至46℃時設備製熱效率性能係數可達 3.65，冷氣使用性能係數可達2.51及2.74；設備在使用磷酸鋰鐵電池26.6V、50Ah供電時，在設

備滿載情況下整體運行時間可達90分鐘；並聯質子交換模燃料電池搭配6L氫氣使用時，整體運轉時間可增程至170分鐘。