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曬黑美白的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦大眾醫學編輯部寫的 嚴選藥方：男女老少全家兼顧的療癒奇蹟驗方 和鶴見隆史,申昌植的 酵素多多的美膚薑果汁都 可以從中找到所需的評價。
另外網站曬黑以後這樣做，讓你快速白回來 - 壹讀也說明：背比胳膊黑了兩個度）還好臉一如既往白的很堅挺，只可惜活的太糙不能像對待臉那樣溫柔對待我的背，如今只能含淚問蒼天『為毛美白需要三個月，曬黑只 ...
這兩本書分別來自華志文化 和漢欣所出版 。
嘉南藥理大學 化粧品應用與管理系 郭俊成、林清宮所指導 吳佳蓉的 秋葵在防曬化粧品之應用 （2020），提出曬黑美白關鍵因素是什麼，來自於秋葵、防曬乳、防曬係數、保濕。
而第二篇論文嘉南藥理大學 化粧品應用與管理系 陳榮秀所指導 蕭竣遠的 天然萃取物在防曬配方之應用開發 （2015），提出因為有 防曬、抗氧化、黃麻、荷葉、金銀花的重點而找出了 曬黑美白的解答。
最後網站林允分享懶人美白秘訣！曝「光療手不曬黑」必備這神器- 美妝則補充：林允分享自己是美甲愛好者，他的美甲師說每個禮拜都做一次光療手指會變黑，為了防止美甲的烤燈曬黑手指，所以林允買了只露出指甲的手套，他表示這個手套很 ...
嚴選藥方：男女老少全家兼顧的療癒奇蹟驗方
為了解決曬黑美白 的問題，作者大眾醫學編輯部 這樣論述：
《大眾醫學》編輯部是中國具有悠久歷史的一份醫療刊物，其作品都由一流的醫師作家親筆撰寫，作品的原創性、科學性、獨創性均獨樹一幟，本書彙集該刊物最實用的精華部份。精選出適合家庭應用者，於精心編排、增補缺漏後再行出版。可以從書中讀到：有經驗的讀者生了病是怎麼使用驗方的，真正的驗方是怎樣誕生的，哪些驗方後來成了中成藥。你也會了解到：為什麼對別人有奇效的方子自己用了沒效？如何去分辨真正的經驗方和所謂的「祖傳祕方」……，還有更多有關中醫、中藥方面的疑難，你將能自本書中得到答案。 關於：皺紋、色斑、脫髮、衰老、膚色黯淡、陽痿，是中年人隱祕的「心頭之患」；孩子反覆感冒、遺尿、厭食
、盜汗，操碎了家長的心；延年益壽、防癌抗癌，則是老年人最關心的話題。這些，在這本書裡，你都可以找到家庭驗方上的保健辦法。 本書特色 1以病症分類，容易查找、方便就診。 2詳實配方用法、注意事項保證安全。 3故事、花絮、問答小常識輕鬆有趣。
曬黑美白進入發燒排行的影片
秋葵在防曬化粧品之應用
為了解決曬黑美白 的問題，作者吳佳蓉 這樣論述：
陽光的紫外線對人類的皮膚會產生皮膚乾燥、曬傷、曬黑、皮膚老化、皮膚癌等，所以這幾年皮膚保養很重視保濕與防曬。秋葵具有豐富的多醣類，在化粧品被使用作為保濕用途，但是其防曬應用則較少被研究。本研究擬探討秋葵之保濕能力與防曬之應用功效。本研究利用微波、水煮萃取方法製備秋葵萃取液，測試秋葵原液5%濃度對肌膚敏感性、保濕力與紫外線吸收能力，並進行各類型防曬配方調製，包含BB霜、防曬乳及防曬凝膠等，透過配方技術與有效性評估，探討各種類型配方之保濕效能與防曬效能。在秋葵5%萃取液人體保濕測定中，數值優於對照組，防曬係數測定方面，未添加秋葵之防曬係數7.2±0.8，加入8%秋葵萃取液之防曬係數8.7±2.8
，增加防曬係數1.5(增加20.83%)。結論秋葵萃取液具有保濕、防曬係數增加之效果，因此秋葵具有防曬化粧品之應用潛力。
酵素多多的美膚薑果汁
為了解決曬黑美白 的問題，作者鶴見隆史,申昌植 這樣論述：
肌膚是健康的晴雨計。黑斑、暗沉、皺紋、鬆弛、青春痘……等皮膚問題，甚至是癌症、高血壓、糖尿病等，都是由活性氧所造成的。要避免我們的身體逐漸氧化，就要多攝取含有豐富酵素的蔬果汁，將活性氧排出體外。只要每天早晨來杯現打的薑果汁，就能擁有健康的身體和美麗的肌膚！同時收錄了3日美膚計畫的食譜，讓你短短3天就改頭換面，成為肌膚吹彈可破的鮮活美人！
天然萃取物在防曬配方之應用開發
為了解決曬黑美白 的問題，作者蕭竣遠 這樣論述：
天然植物化粧品近幾年發展趨勢，主要為天然萃取物之應用並降低化學合成的原料使用，以減少對皮膚的刺激性與負擔，符合天然、健康、安全等訴求。本研究選擇了五種植物，萃取成七種萃取物Y、P、PA、T、H、G、F，並評估其抗氧化活性、美白、細胞毒性、UV吸收光譜、抗菌、防曬係數SPF及UVA之保護等研究，進而篩選出活性較佳之萃取物作為防曬化粧品之天然原料。結果顯示，在抗氧化活性的部分，清除 DPPH∙ 自由基活性以植物PA較佳SC50 為0.035 ± 0.001 mg/mL；清除 ABTS+∙ 自由基活性以植物T為最佳 ( SC50 0.021 ± 0.0002 mg/ml )、而PA、G 其SC50
分別是0.027 ± 0.0005 mg/ml、0.04 ± 0.005 mg/ml；總酚含量以植物H有最高的酚含量 314.17±3.83 mg of GAE/g ；DNA保護活性評估在濃度1 mg/ml時植物Y其保護率77.56%；細胞存活率所有萃取物皆有在濃度2 mg/ml皆有85%的存活率；傷口癒合試驗中以植物Y效果為最佳，24小時癒合率為60.64%。防曬評估結果顯示七種萃取物在UV光譜中280-400 nm紫外線皆有明顯的吸收值。篩選植物Y、P、H、G、PA作為添加防曬產品之萃取物，以單方及複方同時添加 Parsol MCX、Parsol 1789配置防曬產品中，結果顯示有顯著提
升防曬係數SPF效果，其中以單方植物防曬配方H效果最佳，SPF值由7.63±0.17提升至12.33±2.05提升率為61.59%，其次為Y，SPF值由7.63±0.17提升至11.02±0.98提升率為44.16%。複方為G+Y效果最佳，SPF值由7.63±0.17提升至12.09±1.22提升率為58.45%，顯示植物Y、P、H、G、PA，可應用於防曬產品中，進而開發為天然輔助防曬之原料。另由研究中發現防曬配方中之添加UVB防曬劑Parsol MCX會降低UVA防曬劑Parsol 1789及Oxybenzone之UVA之保護能力，未來如要開發針對UVA保護能力之防曬產品，建議配方可單純添加
UVA之化學吸收劑。 產品穩定性方面，顯示出添加萃取物H+Y之防曬霜在3種溫度下不會影響產品的顏色。產品黏度的測定中，防曬霜B+1+M+H+Y的黏度在這3種溫度下都是穩定的，是適合添加於防曬霜中。測定產品粒徑大小時，各產品粒徑大小皆為穩定。In-vivo-防曬試驗中，由3位受測者進行防曬測試實驗，顯示萃取物H+G對UVA之保護及提升有明顯之作用，未來可用於開發新的防曬劑配方。