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柿子好處壞處的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦陳昭勳寫的 歧文中醫臨床問答 和慕顏歌,神岡真司的 剛柔並濟的生存智慧【二合一超值套組】:《你的善良必須有點鋒芒》+《超說服心理學》都 可以從中找到所需的評價。

這兩本書分別來自白象文化 和采實文化所出版 。

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了柿子好處壞處,大家也想知道這些:

歧文中醫臨床問答

為了解決柿子好處壞處的問題,作者陳昭勳 這樣論述:

陳昭勳醫師二十餘年行醫經驗結晶,為一般民眾而寫的中醫衛教好書!   ◎將行醫期間與患者的問答整理成衛教文章集結出書,並無私公開與社會大眾分享。   ◎寫給一般民眾閱讀的養生寶典,文字淺顯易懂,內容深入淺出,你我都能入門。   ◎書中穿插作者的詩詞創作,抒發情感,充滿智慧,更饒富文學美感。   歧黃術通勤於文 中道德脩憫於醫   醫學碩士、大學講師陳昭勳醫師   從事中醫超過二十年,擁有豐富的診療經驗,   累積了廣泛而眾多的治療案例與知識,   今將多年來與民眾的問答,加上臨床印證整理成書,   有多樣的醫療解析與獨創見解,值得讀者細細品味。   生活上常見的問題:   四物湯該怎麼吃

?每天要喝2000C.C 的水?   可以常喝檸檬水嗎?頭痛請用普拿疼?     常見的腕關節疼痛、媽媽手、髖關節與膝關節疼痛……   乃至經常會遇到的疑難雜症:   為何吃藥後會變嚴重?久咳不癒該如何治療?      痛經妳看對科了嗎?減肥為何越減越肥?   腳踝扭傷為何不會完全好?如何做個舉人?……   本書都給你正確又滿意的答案!   以口語化的敘述,介紹民眾生活上會遇到的健康問題與病症,   輔以中醫的治療方式與實證為民眾解惑!   從養生、內科、婦科、兒科、傷科、雜病,   帶你深入淺出於中醫的領域,了解中醫療法,嘉惠實用。   作者簡介 陳昭勳 醫師     ‧現任  

 歧文中醫診所院長   ‧學經歷   中國醫藥大學醫學碩士   中國醫藥大學學士後中醫學系   行政院衛生署彰化醫院中醫科主任   中國醫藥大學兼任講師   明道大學兼任講師   中華民國中醫內科醫學會監事   2007亞洲青少年角力錦標賽中華台北醫務組副召集人   2017 JUNIOR ASIAN CHAMPIONSHIP大會醫師   中華武術散打博擊協會醫療顧問   中華民國角力協會醫療委員會委員   太極拳推手比賽大會醫師   為伯利歐而跑大會醫師   ◎一、養生篇   1. 中醫是個人醫學 2. 中醫靠把脈就可以了? 3. 請問醫師我到底是什麼體質? 4. 常見食物的寒熱屬性

5. 為何吃藥後會變嚴重? 6. 藥要吃多久? 7. 疾病可以根治嗎? 8. 人的生理時鐘是怎麼來的? 9. 如何從食安問題中全身而退? 10. 四物湯該怎麼吃? 11. 每天喝2000C.C 的水? 12. 茶的好處壞處知多少? 13. 減肥為何越減越肥? 14. 可以常喝檸檬水嗎? 15. 到底要不要打流感疫苗? 16. 中壯年流感猝死的中醫看法   ◎二、一般內科   1. 感冒哪些東西不能吃? 2. 過敏性鼻炎可以根治嗎? 3. 一日氣喘,終生氣喘? 4. 久咳不癒該如何治療? 5. 流鼻血是因為鼻黏膜太薄的緣故? 6. 頭痛請用普拿疼? 7. 暈眩及頭暈的中醫治療 8. 淺談二尖瓣閉

鎖不全 9. 由胸痛特殊病例看胸痛原因 10. 甲狀腺亢進可以吃中藥嗎? 11. 良性甲狀腺腫大中醫治療病例報告 12. 從多年口角炎病例談口腔炎 13. 呃逆不止的中醫療法 14. 急性腸胃炎的中醫治療 15. 淺談諾羅病毒 16. 胃十二指腸的中醫治療 17. 疑似急性闌尾(盲腸)炎病例一則 18. 肝苦誰人知? 19. 膽結石真的須要開刀嗎? 20. 數羊數到天亮 21. 血虛及貧血的中醫治療 22. 小便為何會血尿? 23. 泌尿道感染 24. 蛋白尿的中醫治療 25. 水腫的原因有哪些? 26. 如何做個舉人? 27. 惱人的大便不通 28. 談癌色變 29. 小便為何長螞蟻? 30

. 高血壓到底該不該吃西藥? 31. 高血脂症為何會反覆發作?   ◎三、婦科   1. 月經不來也沒關係? 2. 痛經妳看對科了嗎? 3. 從中醫的角度淺談不孕症的調理 4. 如何坐好月子,將影響妳的下半生 5. 乳腺不通的中醫治療 6. 惱人的白帶 7. 更年期障礙   ◎四、兒科   1. 保兒歌 2. 小孩子為何吃不下飯? 3. 中醫如何看腸病毒 4. 小兒發燒可以看中醫嗎? 5. 小孩什麼時候該吃轉骨湯? 6. 小兒尿床該治療嗎?   ◎五、雜病   1. 皮膚病知多少 2. 從八仙樂園粉塵閃燃數百人灼傷談中醫的灼傷處理 3. 魚鱗贅疣治療病例 4. 癲癇病例 5. 掉髮如何治療?

6. 中暑小便困難病例 7. 人生黑白變彩色病例 8. 蜂窩性組織炎病例二則 9. 中醫治癒雞眼病例一則 10. 從八年青光眼病例談眼睛的簡單保健 11. 三伏貼是怎麼來的? 12. 睪丸炎病例二則   ◎六、傷科   1. 如何做好正確的運動防護? 2. 頸椎引起的疾病知多少? 3. 常見的肩關節損傷 4. 常見的肘關節疾病 5. 常見的腕關節疼痛 6. 常見的媽媽手 7. 背痛可能引起哪些的內科疾病? 8. 腰痛真的要開刀嗎? 9. 需要做牽引嗎? 10. 常見的髖關節疼痛 11. 常見的膝關節疼痛 12. 腳踝扭傷為何不會完全好? 13. 淺談足跟痛 14. 骨折的中醫處理 15. 橈骨

遠端骨折徒手整復病例一則   作者序   很多人會問我診所為何會取名為「歧文中醫」,主要是秉持「歧黃術通勤於文,中道德脩憫於醫。」的理念來為人群服務,故以「歧文中醫」為名。而會寫這本書,純粹是因為臨床患者會有很多的問題,很多都是重複的,當反覆回答後就把這些寫成一篇篇短篇的文章,然後貼在診所的公佈欄當作衛教,隨著文章的增加就把它集結成書了,所以此書是針對一般無醫學背景的人,並非對醫師的專業醫療論述,所以用藥的處方並未詳列,較少醫學的術語,大多都是口語化的敘述,各篇文章也不太長,以求一般民眾可以理解。   一般人對中醫的看法通常分為兩極,相信中醫的就會有很多的幻想,覺得中醫充滿了神秘感,靠

把脈就能知道身體的狀況,可以治療任何的疑難雜症;不相信的覺得中醫是純粹的迷信,一點也不科學。當然,在一般人的觀念裡中醫包含的層面很廣,中藥房、民俗療法或國術館也都屬於中醫的範疇,所以會有許多荒腔走板的治療,為世人所詬病,但是也常有一些驚艷之舉,治好一些西醫所無法治癒的大病,讓人有霧裡看花的感覺,本書只用一般民眾可以接受的描述,帶你深入淺出中醫的領域,也讓你可以了解中醫到底可以治療什麼病,建立你對中醫的信心。   個人接觸中醫也超過20 年了,行醫的經驗和醫療知識的積累,平常的反覆思考和臨床印證,經過細心的整理,本書有很多的觀點都是個人獨創的見解,值得你細細品味,如果你的心夠敞開,那麼你就能從

書上學到我想透露的知識。   當然如醫聖 張仲景能透視臟腑,預知30 年後當生何病而死,徐靈胎能與臟腑對話,預知患者的死日,這些已經超越凡人的範疇,也不是目前我所能掌握的,也是我未來努力的目標,期待有一天能真正的大成,一診脈即知患者的生死,達到神而明之的境界。   〈醫者言〉   年輕不解長者苦,老來方知病纏身,   飲食五味須平衡,適當節慾保元真,   夜臥早眠不勞心,更當時時體四勤,   醫者良言須記取,諸病自消不求人。   自作一首〈醫者言〉,在此野人現曝和諸位讀者分享,也祝各位能有健康快樂的人生。   ◎1. 感冒哪些東西不能吃?臨床常會遇到患者詢問感冒不能吃哪些東西,飲食若

無忌口,感冒的症狀很容易反覆或加重,數次下來就會變得比較難以治療,輕則有痰、咳嗽,重則反覆發燒,引發肺炎,不可不慎。104/01/12 就診,宋○○,男7 歲9 月,主訴:咳嗽,有痰,痰少,痰不易咳出,鼻塞,已數天,舌淡紅,大便2-3 天一次。由祖母帶來就診,說之前服西藥,症狀反覆。聽其咳聲,判斷內有寒氣所致,應為飲食未忌口所致。其祖母回說:昨天他媽媽有給他吃冰淇淋。囑以飲食衛教。感冒未癒又吃冰這其實是很多患者在做的事,只能說國民若要身體健康,中醫的教育就要從小扎根。【大忌】絕對不能吃冰、冰淇淋及喝冷飲。本有外寒加上裡寒,很少有不發燒的,嚴重的引發肺炎。曾親眼目睹一個祖母餵約4個月的小嬰兒吃冰

淇淋,看了只能直搖頭。【不能吃】寒涼的食物少吃或不能吃,若誤食則易咳嗽,通常以水果為主,而蔬菜有煮過,涼性較減影響稍微會降低,因為寒涼的食物會使血流變緩,影響肺氣的宣發,所以就會有咳嗽的症狀,尤其冬天的時後。臨床常有患者會說吃藥後較改善,這兩日又突然咳起來,通常我會仔細詢問患者吃過的水果,大多以橘子、梨子為主,當然每種水果的涼性不同,所產生的影響也不一樣,有些吃完可能會微咳,有些就會劇烈的咳嗽。寒涼水果類:西瓜、甘蔗、楊桃、哈密瓜、椰子、火龍果、香蕉、奇異果、香瓜、柿子、柚子、橘子、梨子、葡萄柚、桑椹、蕃茄。溫補的食物當然也不能吃,冬天感冒誤食麻油的患者很多,痰就會變稠,咳不太出來,聲音會變的

沙啞。當然,久咳數週不癒的患者有時吃麻油後反而會好起來,那是因正氣不足,邪氣已衰,吃溫補的東西後,身體機能改善,自然就會好起來。若邪氣未衰,吃溫補的東西後就會如台語所說的「縮起」。溫補的食物:羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等。溫熱性水果類:龍眼、荔枝、榴槤、菠蘿蜜、芒果等。【可以吃】至於食物屬性寒熱較不明顯的,是可以放心的吃的,對病情不致有太大的影響。而寒涼的蔬菜因為經過高溫燒煮,涼性較減,適量的食用還是可以的。平和性水果類:鳳梨(微涼)、葡萄、蘋果、櫻桃、釋迦、無花果、木瓜、棗子、柳丁、桃子,芭樂。【輔助的食療】有些食物可以縮短感冒的療程,減輕感冒不適的症狀,也可以達到預防的效果。

剛柔並濟的生存智慧【二合一超值套組】:《你的善良必須有點鋒芒》+《超說服心理學》

為了解決柿子好處壞處的問題,作者慕顏歌,神岡真司 這樣論述:

  你的善良需要恰到好處   利用「語言」當最強武器,增添你的鋒芒   不當爛好人,又能提升人際、說話之道,書櫃必備這兩本書   《你的善良必須有點鋒芒》+《超說服心理學》   讓你懂得剛柔並濟的生存智慧,從此不吃虧、懂分寸、贏得人心   ■《你的善良必須有點鋒芒》   ★甫一上市,狂銷150,000冊   ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜NO.1   ★網路好評不斷,突破15,000則   ◎什麼是「有鋒芒的善良」?   善良,是一種選擇,但善良不該等同妥協或吃虧。缺乏標準的善良,會為難自己,又慣縱了他人!   就因為你很善良,底線應該更高。你當善良,且有力量。   ●戳中13億人

內心痛點的人生開悟書   在這個趨利的時代,你怎麼定義自己,世界就怎麼對待你   作者慕顏歌是一名心理諮詢師,她慧黠又有態度的觀點與文字,經常一語道破世道困境,為千萬人指引迷津,屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。她最直指人心的觀點,就是在這時代,為「善良」寫下新的定義,破解許多人心中長久的兩難糾結。她認為,想要讓別人看見你的良善,你得用自己的光彩照亮自己。善良是一種選擇,不要習慣了容忍和退讓,結果慣縱他人,為難自己。   本書收錄36段人生場景,層層剝開36種隱藏在內心深處的心理與生活真相。作者在這些情境中,或苦口婆心、或當頭棒喝,解析引導,讓我們看穿人際的困境,重拾力量,找到適切的出口,她說:

  ——人生會有各種遭遇,不管是好事還是壞事,好人還是爛人,你總會在某個時間點遇上。倘若你無力承擔,沒人能代替你承擔,你無法跟執著於個人觀念而傷害你的人理論,你只能努力讓自己不被打倒。   ——在你能力範圍之內,你可以伸手幫忙;超出能力範圍的,要果斷拒絕。這是一種對風險和責任的確認,沒有人應該為了成全別人的慾望而委曲求全。   ——生活就是不操這心,就得操那心的愛恨糾葛。遇上了一個捨不得讓你受苦的男人,如果他沒能力怎麼辦?如果他落魄了怎麼辦?如果不做好面對真實生活的準備,突然遇上了世界的殘忍,你怎麼辦?   ——很多時候,我們所謂的犧牲,都是一種多餘的付出,往往會成為雙方的情感重負。

  ——你應該堅強地面對一切,但你也有權不委屈自己,到最後達到的最好狀態大概是,你懂得了如何愛自己。那時,你不再犧牲所有的時間和精力,去打拚別人眼中輝煌的未來。   ——先己後人。也許聽起來很冰冷,但它會幫我們和這個世界好好地相處。   她提醒大家,越是善良的人,待人底限要越高。散發出鋒芒的人,才能兼顧人情與智慧,真正活得自在! 本書特色   ◎一本戳中億萬人隱藏痛點的心靈開悟書   真實而尖銳的熱議話題,寫給億萬在這個趨利時代堅守底線的人,不管我們走在人生哪段旅程,都能獲得情感共鳴並幡然醒悟。   ◎一部直接面對普世人生困境的誠意之作   生活中有太多「低智商」的善良,困擾你我他——

家庭、工作、愛情、婚姻、人際的36個典型場景中,許多隱心理和慘真相被一一揭穿,相對於那些溫暖的雞湯,我們也許更需要這樣一盆醍醐灌頂的冷水。   ◎一種恰到好處的正能量和處世智慧   深諳世故而不世故,無畏付出但不無謂付出,真正的大善智慧獻給那些善良如你我的人,讓每個人從中獲得從容生活的祕訣,找到恰到好處的幸福。   (規格:平裝/208頁/14.8 x 21 cm/黑白/定價280)   ■《超說服心理學》   「語言」是最強的武器。   改變說話方法,所有事都能照你想的實現。   誘導‧談判‧說服‧反擊‧有事相求‧告白‧賠罪‧臨時發言……人生有太多重要時刻需要發聲,但我們常因緊張搞

砸。只要洞悉「人性」,就能驅使別人照你的想法行動,不費吹灰之力心想事成!   ★ 50種表達關鍵句,人生從此改變!   ‧想讓對方「越說越多」你該怎麼說?   ‧搞定情緒化、脾氣差的人,悄悄拉攏對方   ‧不管要求多不合理,都能讓對方答應   ‧上司命令也可拒絕的「終極拒絕法」   ◆「超說服」關鍵:從心理學切入,說話就能很動聽!   說服他人,並不是自己在內心琢磨就能成功。因此很多「話術」的背後,其實是心理技巧的運用。這些技巧非常簡單,簡單到根本不用刻意學習,自己就會有相同的想法,只是我們說話時常因心急忘記。   心理溝通專家精選出50招「成功說服的本事」,舉出在生活中已察覺或未察覺的表

達技巧,帶入心理學理論加深印象,讓人可以「直覺」猜到對方的想法,根據這點去回話便能置入自己的意圖影響對方,100%達成說服目標。   ●「製造好感」的心理技巧   「24小時之內回覆您」→給人很迅速的印象。   「查了之後,明天之前回覆您」→給人的印象普通。   換一種表達方式,可以得到更多盟軍,善用正面印象,支持者就會增加。   ●「操控他人行動」的催眠話術   A:「喂!你要捐助貧困的我三千元,還是要借我一萬元撐到發薪日?」   B:「唉,你沒別人可拜託嗎?沒辦法,我借你一萬塊,你一定要還我唷!」   強迫人從兩個不利的條件二選一時,不可思議的事情就會發生,他會去選擇對他壞處較少的條件

。   ●不傷和氣,又能「加倍奉還」的反擊話術   客戶:「這次的成本,再降一點不行嗎?」   廠商:第一步【道歉】──「很抱歉。」   第二步【拒絕】──「我們沒辦法降價。」   第三步【理由】──「因為是新產品。」   心裡明明不願意卻答應對方,才是對別人沒禮貌的行為。使出「勇敢說不三步驟」話術,就能乾淨俐落地拒絕別人。   ──【低飛球詐術+一貫性原理】有求必應的妙招──   義工:「只要十秒鐘,請幫我們署名,支持社區綠化!」   路人:「好啊,只要在這裡寫名字跟住址就可以了吧,我寫好了。」   義工:「謝謝您,另外只要捐一百元就能幫助環境綠化,請多多幫忙。」   路人:「捐款啊,好

、好,一百元給你。」   用「小事」當誘餌,對方一旦回答YES,之後就很難再抽身了。   ──【不同調的技巧】10秒鐘平息對方的怒火──   上司:「喂!搞什麼,你又闖禍了!」   下屬:「部長,請您冷靜下來。」   上司:「你說什麼?因為你事情做不好,我才要收爛攤子!你那是什麼態度!」   下屬:「部長,這裡是公司,請您說話冷靜一點。」   上司:「我可是很冷靜的……。」(被指出情緒化的現況感到不好意思)   「害怕」是配合對方的行動,叫他冷靜則是強迫他配合自己的步調,怒火自然無處可燒。   ──【大義名義效應】「都是為了○○」讓人無法說不──   董事長:「設計有問題?你知道全面回收要

花多少錢嗎?這危及到公司的經營。」   技術人員:「是、是……您說的沒錯。」   董事長:「有問題的才送到工廠維修,懂了嗎?這一切都是為了公司好!」   搬出冠冕堂皇的理由刺激對方有「使命感」,即使是為了自己,表面上也要說是「為了大家」。   ──【貼標籤效應】先下手為強,暗示對方該怎麼做──   「楊先生很親切,常受您照顧。」今天也請多多關照   「方課長做事最果決,要麻煩您做決定了。」請立刻決定!   ──【NLP式名詞解構】面對別人的拒絕,推辭藉口失效──   對方:「這個工作機會很難得,但我『很怕數字』,所以無法勝任這項工作。」   回話:「為什麼你會這麼想呢?」   對方:「

因為以前算估價單,曾經發生好幾次數字不合的情形,而且念書時最不擅長數學。」   回話:「我想你不是害怕數字,只是不擅長精細的計算而已,這和數學思考是不同的。」   根據研究,人有很多顧慮都是幻想出來的,所以成功說服人最有效辦法就是去「問」他。   ──【資訊不對等性】「如您所知」輕易操控他人──   「如您所知,在全球化的社會想要生存下去,除了大幅度降低成本以外,別無他法。」   以談論常識的口吻說出對方不太懂的事,對方會不好意思反駁而接受你的說法。   ──【認知不協調的效用】違反常理是吸睛鐵則──   上司說:「不要去問顧客需要什麼!」下屬聽了會大吃一驚。   聽到上司解釋:「在問顧客

的需求前,要先讓顧客了解我們對品質的堅持。」才豁然開朗。   人會忍不住被顛覆常識的說法被吸引。一旦理解原由,就會不可思議地產生高度認同。   ──【反問的反擊效果】「您這是什麼意思?」不再當軟柿子──   A:「明知道這個要求很過分,還希望我們答應?您這是什麼意思?」   B:「嗯,不過就是希望大家能彼此幫忙共度難關,您懂我說的意思吧?」   A:「不,我不懂。以這次的下單量來說,勉強只能降個一成。」   人被問題會自動反射性想回答。因此,對方不得不暫緩攻勢,一句話就將他轉攻為守。   ◆懂得運用「語言武器」,做什麼都順利!   我們生活的每一天,其實都是由一連串的「溝通交涉」所組成的。

在你的生活裡,有沒有那種「好像很難親近、感覺不對盤」的人呢?放任這樣的關係惡化,跟對方的遙遠距離感就會固定下來,彼此都會故意避開另一方。最慘的情況是互看不順眼,樹立潛在的敵人。這樣的關係,盡早修復比較保險。想馬上縮短距離,可以用下述方法主動接近對方:   (1)【滿足肯定需求】請教對方跟他的嗜好、特長相關的問題   只要是跟自己喜歡的事有關,你也會馬上興奮地回答,很快就能縮短跟對方的距離。   (2)【認知操作】跟對方借東西   對方必定會想「為什麼他要跟不熟的我借東西?」覺得疑惑的同時又想到「但他態度非常有禮貌,而且還一直跟我說謝謝」,最後獲得感動和滿足。   像這樣說幾句話就改善人際關係

,一點也不麻煩,而且能夠成為未來的助力。會說話的人,遇到的挫折和阻礙自然比較少,所以說服他人實際上就是在「減輕自己生活的壓力」。「語言」是最有力的生存武器! 本書特色   1、以心理學研究為基礎,有99%的成功機率。   2、精闢分析「超過一百則」的對話實例,不只學技巧,還能避免被他人操控。   3、職場生存、業務談判、交友等,公私領域所需的人際技巧通通適用。   4、技巧簡單且容易理解,理論沒有距離感、一點就通。   5、去蕪存菁列出行動要點和步驟,照著做就能成為「說話達人」。