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一次搞懂全球流行居家設計風格Living Design of the World：111位最具代表性設計師、160個最受矚目經典品牌，以及名家眼中的設計美學

為了解決椅子坐墊 推薦的問題，作者CASA LIVING 編輯部 這樣論述：

遇見世界各國居家品味設計， 與北歐、法國、英國、義大利、德國、美國的生活設計來場相見歡！ 　　《一次搞懂全球流行居家設計風格》介紹北歐、法國、英國、義大利、德國和美國等，6類最經典且引人駐足的魅力居家設計。書中網羅全球備受矚目的111位世紀設計師、160個引領世界設計潮流的經典品牌、16位名家眼中的設計美學，其中也包含主導流行趨勢的設計展覽與設計議題，書末並收錄引進國際知名家具品牌的家具家飾店家資訊，是一本內容充實的生活設計小事典。 　　6 TYPESOFLIVINGDESIGN 　　簡約不失洗鍊，走低調奢華的北歐風格 　　優雅有品味，因豐富女性色彩而受到矚目的法式風格 　　創意革新，充

滿巧思的英式風格 　　有獨創性與熱情，追求工匠精神的義式風格 　　簡約中含有豐富故事，將功能發揮到極致的德式風格 　　尊重各種不同取向與設計的美式風格 本書特色 　　日常生活無處不設計， 　　讓111位全球最具代表性設計師、160個最受矚目經典品牌， 　　以及名家的美學分享，帶你感受設計的魅力。 　　INTRO輕導讀» 　　一本任何人都可以輕鬆讀懂的生活設計小事典，網羅全球最令人嚮往的六大魅力設計風格。 　　BRAND聊品牌» 　　一般居家雜誌不曾嘗試的深度內容，重新彙整各國生活設計，從中帶出設計師和品牌介紹。 　　HISTORY有深度» 　　清楚易懂的圖文介紹國際品牌的風格理念及世

界頂尖生活領域設計師簡介，小至一張經典設計師椅的由來、廣至國際上重要的設計展覽與議題都能看到。 　　ICONS好品味» 　　不只家具，還包含燈具、瓷器、童裝、家電、織品、餐具等，是一般日常就用得上的生活用品。 　　SHOPS逛好店» 　　書末特別收錄國內引進國際知名家具品牌的店家資訊。 作者簡介 居家風格指南雜誌CASA LIVING編輯部 　　《CASA LIVING》創刊於2000年4月，是一本專門介紹居家與生活風格的雜誌，內容以差別化的設計企劃提案為主，總是能為讀者帶來新鮮的刺激。透過這些風格明確、簡潔、洗鍊以及具有視覺效果的設計，讓讀者對於龐大的設計資訊不再害怕，除了用眼睛

觀賞，也能用心去體會箇中巧思奧妙。 譯者簡介 李靜宜 　　國立政治大學韓文系畢。資深口譯筆譯員、台灣高等法院台南分院特約通譯，有多部譯作包括《跟著大叔練身體》、《150～500大卡減肥便當，三餐照吃免挨餓的瘦身魔法》、《首爾人氣早午餐brunch之旅》、《小學生都會做的菜》、《家‧設計》等書。 Prologue前言 讓生活更美好的居家設計 Scandinavian Living北歐生活 Intro當生活風格演變為設計風格 History北歐的設計師們 1888∼1977 Designers ｛KaareKlint／PoulHenningsen／Alvar Aalto／

Arne Jacobsen／Bruno Mathsson／Eero Saarinen／Finn Juhl／BørgeMogensen／Hans J. Wegner／John Kandell／Verner Panton／PoulKjaerholm／EeroAarnio／Kristina Isola／Poul Christiansen／Gunilla Allard／Hans SandgrenJakobsen／Thomas Bernstrand／Louise Campbell／HarriKoskinen／Johan Carpner／CecilieManz／Norway Says／Staffan Ho

lm｝ Brand27個北歐各國風格品牌 Best of 27 ｛Normann Copenhagen／Fritz Hansen／Royal Copenhagen／Bang &Olufsen／Louis Poulsen／Bodum／PP Møbler／Fjord／Cathrineholm／Figgjo／Rybo／Hag／Stokke／Marimekko／Aarikka／Samirinne／Artek／Show Room Finland／Iittala／Arabia Finland／Pentik／Bookbinders Design／Rörstrand／H&M Home／Electrolux／I

KEA／Swedese｝ Point31款最具北歐風格的設計品 Icons ｛Stool E60／Ant／Y Chair／Series 7／PK22／PP68／Armchair 41 Paimo／PP701／Peacock Chair／Teddy Bear Chair／Swan／Wing Chair／Egg／The Spanish Chair／Highback Chair／The Circle Chair／Sofa 544／Swan Sofa／Series 3300／CH102／Flower Pot & Flower Pot Table／Secto 4201／Norm69／Side Table

915／Tea Trolley 900／PK61／CH 327／Table Series／Warm Set／Duck&Ducking／Bird｝ French Style法式風格 Interior3位創造空間的法國室內設計師　｛Philippe Patrick Starck／Sarah Lavoine／François Champsaur｝ History法國的設計師們 1901∼1984 Designers　 ｛Jean Prouvé／Jean Nouvel／Philippe PatrickStarck／José Lévy／MataliCrasset／Jean-Marie Massaud

／Normal Studio／Inga Sempé／Ronan &ErwanBouroullec／Jean-Marc Gady／Mathieu Lehanneur／Philippe Nigro／Constance Guisset／Sam Baron／5.5 Designers／Marie-AuroreStikerMetral／Michel Charlot｝ Brand25個詮釋法式生活與居家風格的品牌 Live with Style ｛Maison Hermes／Roche Bobois／LigneRoset／Hugues Chevalier／Moissonnier／French Herita

ge／Henryot&Cie／CramanLagarde／Allot／Montigny／Grange／Collinet／Domeau&Pérès／Moustache／Fermob／Crozatier／Nobilis／Élitis／Pierre Frey／Charles／Baccarat／L’Atelier du Vin／Guy Degrenne／Jacadi／Bonpoint｝ Festival設計展覽和特殊節日 Events in France ｛里爾跳蚤市場Grande Braderie de Lille／家具家飾展Maison&Objet／巴黎設計週Paris Design Week／巴

黎秋季展Festival d’Automne à Paris／法國美食文化節Fête de la Gastronomie／FIAC／巴黎酒店設備博覽會Equip Hotel Paris｝ Creative British創意英國 Intro被改變的美學與革新設計 Focus 英國設計界教父 Terence Conran 充滿想像力的設計界達文西Thomas Heatherwick 備受矚目的英式復古拼布Lisa Whatmough 忠實簡約與機能並行的設計Benjamin Hubert History英國設計師百年史1834∼1984 Designers ｛William Morris／Ei

leen Gray／Robin Day／David Mellor／Terence Conran／Norman Foster／Tricia Guild／Paul Smith／David Chipperfield／Jasper Morrison／Tom Dixon／Kelly Hoppen／Pearsonlloyd／Baberosgerby／Lee Broom／Donna Wilson／Benjamin Hubert｝ Brand33個反映英國風格的居家生活品牌Live with Style ｛Boneli／Ambient Lounge／Established & Sons／habitat／Cen

turion Furniture／Bisley／Bench Mark Furniture／Another Country／Ercol／Southsea Deckchairs／Squint Limited／Heal’s／Tom Dixon／Original BTC England／Anglepoise／Willis & Gambier／Halo／John Lewis／Molton Brown／Dyson／Portmeirion／Wedgwood／Royal Doulton／Royal Albert／Joseph Joseph／CathKidston／Designers Guild／Amy But

ler／Laura Ashley／Romo／Sanderson／Charlene Mullen／Scion｝ Design in Italia義式經典 Intro8位品牌專家口中的義式設計Italian Spirit History義大利設計師百年史1891∼1976 Designers ｛GioPonti／Carlo Mollino／Franco Albini／Bruno Munari／Ettore Sottsass／AchilleCastiglioni／VicoMagistretti／Joe Colombo／Marco Zanuso／CiniBoeri／Alessandro Mendin

i／Enzo Mari／Mario Bellini／Andrea Branzi／Alberto Meda／Antonio Citterio／Paola Navone／Luca Nichetto｝ Brand12個誕生於義大利的生活與設計品牌Born in Italia ｛Poltrona Frau／Minotti／Zanotta／Flex Form／B&B Italia／Bonaldo／Calligaris／Artemide／Toncelli／Euromobil／Flos／Marchetti｝ German Power德國工藝 Intro講究機能性與美觀的生活美學 History歷史悠久的德

國設計師1687∼1983 Designers ｛Joseph Effner／Michael Thonet／Richard Riemerschmid／Walter Adolph Georg Gropius／Ludwig Mies Van Der Rohe／Christian Dell／Deter Rams／Ingo Maurer／Richard Sapper／HartmutEsslinger／Axel Kufus／Werner Aisslinger／Jehs&Laub／Konstantin Grcic／e27／Stephan Diez／Böettcher + Henssler／Jannis E

llenberger／Mark Braun／Ett la Benn／Clemens Weisshaar／Mathias Hahn／Hanna Krüger／Stephan Schulz｝ Brand35個德國生活與居家風格品牌Design in Germany ｛Cor／Koinor／ClassiCon／Rolf Benz／Dedon／Moormann／Kare／Escada Home／Musterring／Werkhaus／Walter Knoll／Koziol／Kaiser Idell／Zeitraum／RufBetten／Hülsta／Leicht／Miele／Asa Selection

／Siemens／Henckel／Hansgrohe／Fissler／Villeroy&Boch／Soehnle／WMF／Lamy／Sennheiser／Leica／A. Lange &Söhne／Leuchtturm／Rimowa／Montblanc／Beyerdynamic／Nomos｝ Amazing America驚豔美國 Intro8位專家眼中的美國設計與藝術評論 History顛覆世界的7位設計師與經典椅 Iconic Chairs 7 ｛Marcel Breuer－Wassily Chair／Charles & Ray Eames－Dining Armchair Rod／Har

ry Bertoia－Diamond Chair／Eero Saarinen－Tulip Chair／George Nelson－Marshmallow Sofa／Warren Platner－Platner Collection／Bill Stumpf& Donald Chadwick－Aeron Chair｝ Brand28個別出心裁的美國品牌 Products from America ｛Tamar Mogendorff／Belkin／House Industrial／MoMA Design Store／Chilewich／Areaware／Jonathan Adler／Michael

Aram／John Derian／Hudson Furniture／中島勝壽／Maharam／Emeco／LA-Z-BOY／MGBW／Ralph Lauren Home／Knoll／Sealy／Ethan Allen／Herman Miller／Oxo／Bose／Laundress New York／Tupperware／Cuisinart／Black & Decker／Method／iRobot｝ Space11處設計人不藏私推薦好店 Hot Spots 11 ｛Clic Bookstore & Gallery／Anthropologie／The Future Perfect／Design

Within Reach／MoMA PS1／Barnes Foundation／New Museum／The Museum of International Folk Art／Ace Hotel／NoMad Hotel／The Nolitan｝ 附錄 Buying發現居家設計品牌商店 Shops 充滿想像力的設計界達文西 Thomas HeatherwickDream Maker 2012年倫敦奧運聖火台的設計師Thomas Heatherwick，一個散發少年單純氣息，充滿想像力的設計師，他的創新設計以英國精神、人類愛為出發點，不僅提出卓越的設計案，更有英國設計界的達文西封號。 201

0年上海世界博覽會最熱門的英國館（United Kingdom Pavilion）、未來指向設計的倫敦雙層巴士路霸（Routemaster）、2012年倫敦奧運聖火台的設計者，Thomas Heatherwick代表英國完成許多重要設計。他說：「我喜歡小孩子玩的東西，就是一般人稱的『遊戲』，因為我發現長大之後童心也跟著消失了。我從小就對發明東西很感興趣，後來在學校漸漸學到怎樣把腦子裡想的東西做成實際物體，或是具體表現出來，所以說現在其實就是一直在做小時候玩的遊戲，如果說有什麼不同點，大概就是小時候是一個人做，現在則是跟各種領域的專家一起做吧！」與其說Heatherwick從小立志當設計師，倒不

如說把自己感興趣、正在做的事情稱為「設計」。雖然世人喜歡用建築家、藝術家、發明家來稱呼他，不過他覺得自己只是一個解決問題、把想法具體實現的「DreamMaker」。 充滿夢想的設計師，改變了倫敦 不久前Heatherwick才受到倫敦市長的委託：「把消失的倫敦巴士路霸（Routemaster）設計回來。」路霸是一種紅色的雙層巴士，曾經是英國的標誌物之一，這種巴士沒有固定的停車站，只要在路上看到它，隨時可以從後門爬上去坐。若是坐在二樓最前面的位子，還可以看到倫敦市區的風景。路霸除了為倫敦市民帶來樂趣，更是倫敦人的驕傲，但是後來因為安全的考量，路霸被有固定停車站、門打開才可以上車的普通巴士取代。 

Heatherwick原本就是一個會跟安全、健康妥協的人，他打算把所有對乘客造成威脅、不舒適的問題點一一剷除，例如把巴士上的燈泡換成養雞場裡、為了讓母雞生蛋而24小時都點亮的螢光燈。他想帶給倫敦市民並非全新的東西，而是找回曾經忽略的人性化設計，並且能夠重拾旅行樂趣。他改良後的路霸，椅子坐墊跟手把這些小細節都重新設計過，具有搭配的美感，上到二樓的兩個階梯也增設窗戶，人在車子裡移動的同時，也能欣賞窗外風景。在見識到由他親手操刀設計出的全新巴士後，全英國人都對他讚譽有加，認為「偉大的藝術家與發明家─達文西，重新以設計師的身分回到了現代。」

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從白雲禪師「止觀法門」析探身心療癒之道

為了解決椅子坐墊 推薦的問題，作者歐荃苓 這樣論述：

中文摘要 I英文摘要 II凡例 IV目次 V表目次 XI圖目次 XI第一章 緒論 1第一節 研究主題說明 1一、主題說明 1(一).何謂身心療癒？ 2(二).何謂佛法之身心療癒？ 2(三).為何從白雲禪師「止觀法門」切入探索身心療癒？ 3二、白雲禪師生平及著述簡介 5(一).在中國和台灣的修行及弘法經歷 5(二).白雲禪師思想特色及著作 9第二節、研究動機與目的 13一、研究動機 13(一).個人身心療癒的關注–自利 13(二).做為實踐助人的學習–利他 13二、研究目的 14(一).揭示白雲禪師「止觀法門」之修持特色 14(二).構思身心安頓

之S.O.P療癒流程 14第三節 研究範圍及方法 15第四節 現代研究成果述要 16一、世學觀點身心療癒之相關研究 16二、佛法觀點的身心療癒研究 17三、白雲禪師止觀法門相關之研究 18第五節 論文架構之安排 20第二章 白雲禪師「止觀法門」之經教基礎 22第一節 以《心經》深觀五蘊皆空 22一、深觀五蘊去染除惑 22二、色空之「不異」、「即是」的修行掌握 25第二節 以《金剛經》勘破「有」的執見 27一、「非」是「不同於原有」的提昇 28二、「無」是「有」的照見與突破 30第三節 以《六祖壇經》修無念、無住、無相 31一、於「念」、「相」、「住」的勘破 3

1二、於「相」、「行」的超越 33第四節 以《圓覺經》修圓覺三觀 35一、於身心如幻「知」、「離」之覺悟 35(一).以幻修幻 35(二).知幻即離、離幻即覺 37二、圓覺三淨觀「奢摩他」「三摩鉢提」「禪那」修持之次第運用 38(一).三種淨觀的修持 38(二).三種淨觀修持之次第運用 42第五節 小結 44第三章 白雲禪師「止觀法門」之修行要領 46第一節 行修「止觀法門」的七種前行 46一、發菩提心 47二、莊嚴戒行 48三、正知正見 49四、調整計著 50五、善巧隨緣 50六、道緣具足 51七、相境清淨 52第二節 「止觀」法門的認識 52一、

止觀雙運的行持 54(一).觀行先要「止」 55(二).「觀」法的運作 58二、以「三度止觀」(三止三觀)交替行持超脫煩惱 60(一).禪師「三度止觀」的論說 61(二). 止觀交替行持，由業顯道入達清淨之究竟空境 63第三節 「止觀」法門於五蘊的照見 64一、認識五蘊(我)之身心變化作用 65(一).色塵、法塵、色法之形成 66(二).色蘊、受蘊、想蘊、行蘊、識蘊之流程 68二、止觀法門在五蘊「想、行」之間的妙用 70(一).止觀於五蘊「想、行」之間建立間隔-轉業為道的樞鈕 71(二).以般若學之觀點，說明止觀法門於五蘊想行之修養及其價值 73(三).「想、行」緩

衝時空加大---修養增上的助力 75(四).「止觀」法於五蘊「想」、「非想」、「非非想」之提昇脈絡 75(五).「非非想」的境界提醒 78(六).色蘊未形成前的把握 79第四節 「止觀」法門於四念處的行修 80一、身念處：「觀身不淨」的把握 81(一).觀出入息 82(二).觀四威儀 82(三).觀身不淨 83(四).觀世間苦 83二、受念處：「觀受是苦」的調理 84(一).觀名位虛浮 84(二).觀利樂無常 84(三).觀眾色凋謝 85(四).觀美食殘羹 85(五).觀睡眠養息 86三、心念處：「觀心無常」的覺知 87(一).觀心貪欲 88(二).觀心瞋

恚 88(三).觀心癡迷 88(四).觀心疑慢 88(五).觀心偏邪 89四、法念處：「觀法無我」的洞察 89(一).觀種性 90(二).觀習性 90(三).觀道種性 90(四).觀聖種性 91(五).觀覺性 91第五節 小結 92第四章 止觀法門於身心療癒之具體運用 93第一節 止觀法門的基礎—初以靜坐調身 93一、防患於未病 93(一).禁忌注意 94(二).適合靜坐時間 94(三).坐墊的選擇 94(四).衣著的注意 95(五).避免風寒入侵 95(六).靜坐前暖身活動 95(七).靜坐姿勢：有盤坐及坐椅子上的兩種坐姿 95(八).靜坐結束後

的注意事項 97(九).靜坐中可能有的狀況及處理 98二、已病之舒緩 100(一).靜坐舒緩身病的功效 101(二).以靜坐調理身病之功效成果 101第二節 以止觀法門調養身心、卻除煩惱 103一、調身的根源在於調心 103(一).靜坐調身---為調心的入門基礎 103(二).調心---不一定要執著靜坐 104(三).靜坐---制心一處的訓練 105二、煩惱的調理 106(一).「貪」煩惱的調理 106(二).「瞋」煩惱的調理 110(三).「癡」煩惱的調理 115第三節 小結 120第五章 白雲法師「止觀法門」之現代意義 122第一節 效益性：簡易語言直

指修行心要 122一、以易懂易學的現代語言轉化深奧佛理 122(一).止觀法門的白話表述 123(二).艱澀佛理的現代名詞轉換 123二、提契「法要」直指修行核心要義 124(一).「法在那裏」的現實效益 124(二).「與道相應」、「生死有關」的把握 125第二節 實證性：善巧方便療癒身心 127一、強調「運用思想、發揮智慧」的妙用 127(一).以「讀」的精神謙卑學習、關懷眾生 127(二).以「智慧」的表現得到饒益自他的結果 128二、以點線面的串聯，實現究竟療癒之圓覺境界 129(一).念念覺悟的把握 129(二).究竟療癒為方向 130第三節 入世性：

開顯菩薩之悲智願行 131一、以身行風範體現菩薩道修行 131(一).深耕佛法，展現心地發明 132(二).修行辦道、利樂有情 134二、顯現處處是道場之入世修行 134(一).心淨即佛土淨 135(二).學行菩薩「蓮藕住世」之悲智願行 136第四節 小結 137第六章 結論 139第一節 研究成果概述 139一、 研究發現 139(一).特重經教基礎 139(二).建構了初步的S.O.P身心療癒流程與內涵 139(三).般若智慧為導，指引療癒之道 140(四).顯示效益、實證、入世性的價值意義 141二、 研究貢獻之自我評估 142(一).揭示白雲禪師「

止觀法門」之修學精義 142(二).彰顯當今漢傳佛教一種修行特色 142(三).提供現代人身心安頓的觀念與方法 143第二節 本文的侷限及未來研究之展望 143一、本文侷限 143二、未來研究之展望 144(一).不同「止觀法門」修行之比較研究 144(二).「止觀法門」療癒成效之蒐集研究 144(三).應用於心理輔導諮商之推廣 145參考文獻 146一、佛教經論 146二、白雲禪師研究著作 147三、當代學界專書 149(一).中文著述 149(二).外文中譯 149四、碩博士論文 149五、期刊及單篇論文 150六、數位及網路資料 150七、工具書

151表目次表3-1 禪師「止觀法門」二個層次、五個步驟…………………………………….57表3-2 禪師「止」法之內容…………………………………………………………58表3-3 禪師「觀」法之內容…………………………………………………………..59表3-4 色塵、法塵、色法、色蘊之銜接流程……………………………………….67表3-5 五蘊流程…….……………………………………………………………….69表3-6 五蘊「想、行」之間「業與道」的把握樞紐………………………………….71表3-7 「止觀法門」於五蘊「想、行」間隔之修養及其價值…………………………73表3-8 五蘊「想、行」間隔把握之變化

、作用、結果…………………………………75表3-9 色塵、法塵、色法(由業顯道)………………………………………………..76表3-10 五蘊「想、行」之間---「想、非想、非非想」之境界提昇………………….77表4-1「貪」煩惱的調理 ………………………………………………………….106表4-2 「瞋」煩惱的調理……………………………………………………………110表4-3 「癡」煩惱的調理……………………………………………………………115表4-3.1 「癡」煩惱的調理…………………………………………………………118表5-1 禪師心地發明「四分說法」………………………………………………..1

33圖目次圖3-1三度止觀(三止三觀)之修持要點……………………………………………62