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各節重點:
01:06 「焦慮症」是什麼?
03:03 「焦慮」究竟是什麼?
04:40 有焦慮的症狀,該怎麼辦才好?
07:10 如何與「焦慮」相處?
09:05 我們的觀點
10:48 提問
11:08 掰比
【 認識焦慮 with Nicky Case 】
⚠️🐺 網頁小遊戲|與焦慮一起冒險(Adventure with Anxiety):https://bit.ly/3bFnfJa
⚠️🐺 心得資源|心理健康小秘訣 feat. 焦慮狼狼:https://bit.ly/3by0pDq
【 製作團隊 】
|企劃:歡歡
|腳本:歡歡
|編輯:土龍
|剪輯後製:鎮宇
|剪輯助理:歆雅、范范
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 維基百科|廣泛性焦慮症:https://bit.ly/3bvmYIK
→ 維基百科|焦慮症:https://bit.ly/2zdhi83
→ 康健|罹患「廣泛性焦慮症」卻不自知!出現這些症狀可能是警訊:https://bit.ly/3apPdr3
→ MedPartner|焦慮症的症狀有哪些?如何預防與治療?醫師圖文完整說明:https://bit.ly/2RZGDsJ
→ PTT|[閒聊] 救救焦慮症患者,什麼事情做了療癒又放鬆:https://bit.ly/3atA7AI
→ Osmosis|Generalized anxiety disorder (GAD) - causes, symptoms & treatment:https://bit.ly/2RYjqqM
→ 廣泛性焦慮症 - 台灣家庭醫學醫學會:https://bit.ly/3cDVJvO
→ ALLY|我回來了(談焦慮症+服食血清素的最新經驗):https://bit.ly/3bsqrI5
→ Rethinking anxiety: Learning to face fear | Dawn Huebner | TEDxAmoskeagMillyardWomen:https://bit.ly/2XWufNS
→ Dawn Huebner on Rethinking Anxiety: Learning to Face Fear (Transcript):https://bit.ly/2Klc4tg
【 延伸閱讀 】
→ A Brief Measure for Assessing Generalized Anxiety DisorderThe GAD-7:https://bit.ly/3avUI7A
→ ADAA|Generalized Anxiety Disorder (GAD):https://bit.ly/2XQJU1k
→ TED|Anxiety: Hibernate, Adapt, or Migrate: Summer Beretsky at TEDxWilliamsport:https://bit.ly/2XTt7dR
→ MedPartner|恐慌症的症狀有哪些?如何預防與治療?醫師圖文完整解說:https://bit.ly/3cyxoHG
→ Andrea Petersen《抓狂邊緣——焦慮症患者的人生自白》:https://bit.ly/3cB2rCS
→ udn|一位焦慮症記者的人生自白「焦慮讓我的生命更豐富」:https://bit.ly/3eFavEs
→ CrashCourse|OCD and Anxiety Disorders: Crash Course Psychology #29:https://bit.ly/2XV1ykA
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訂席業務ptt,大家都在找解答。其實我待的飯店,訂房單位及業務單位,分屬二個不同部門當然很多飯店... 業務不見得要外出可能就在辦公室裡處理客戶打 ... 於 hotel.igotojapan.com -
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本人剛滿32歲, 在這間小貿易公司掛業務助理職待了超過6年, 因為公司職員 ... soleil9908/16 12:29這個壓力就會蠻大的阿如果繼續面業助那很快就會上了. 於 pttyes.com -
#15.[選擇] 業助vs行政- 看板Salary - PTT職涯區
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#16.[LIVE] MBC Numbers:大廈之林的監視者們EP05 - PTT 娛樂區
溫厚和幽默感是浩宇克服壓力的秘訣。 再加上對人的禮儀和尊重。 ... 泰一會計師事務所交易部門高級助理浩宇的師傅。智產銀行行長眞太收的獨生女。 於 pttent.com -
#17.誠徵業務沒人理?改找助理3天收200履歷| 1111人力銀行
有網友PO文詢問「為什麼這麼多人喜歡當助理?」(圖/取自Pexels) 同樣跟業務工作相關,但業務助理職缺竟較吸引人?有網友在PTT薪水版... 於 today.line.me -
#18.[問題] 工作該怎麼撐下去 - PTT評價
大家好,目前我正任職採購助理一職,大概半年的時間工作內容就是跟 ... ALUBAWEBBER09/27 09:42採購助理壓力都沒你的事啦有也是供應商和業務才有壓. 於 ptt.reviews -
#19.[心情] 剛上班挫折感好大 - PTT
剛應徵上業務助理上班幾天覺得挫折感好大. ... 公司氣氛很不好大家感覺都在冷眼看這新人能待多久承受不住壓力離職的新人好像很多嗚希望大家給我鼓勵讓我繼續撐下去. 於 www.ucptt.com -
#20.【里長薪水】當里長很好賺?實際分享里長的真實收入! - 1on1
里長雖然是一個幾乎24小時都需要回應里民的身份,壓力大、常常被里民罵、處理各種 ... 多機會拓展人脈,認識不少地方有權利、有能力的人,進而增加一些業務上的可能。 於 1on1.today -
#21.【業務助理轉職ptt】Re:[心得]上班一個多禮拜的... +1 | 健康跟著走
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.46.32 (臺灣) ※ 文章網址: ... ,各位好!我是畢業已2年的女子,去年11月底辭了業助工作未來可轉職的工作類型很迷茫,希望 ... 於 tag.todohealth.com -
#22.Salary - [問題]關於主管特別助理的發展性請益 - MYPTT
我知道壓力絕對不小是真的.... 想請教一下,謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 118.168.79.27. 1樓 → maosun:要看這個"高階主管"負責的是什麼囉~特助 ... 於 myptt.cc -
#23.[問題] 國外業務職涯 - PTT Brain
由於剛畢業時曾經於車用電子業就職國外業務助理,便開始往這個方向尋找,但在試了大. 半年後面試機會實在少得可憐,嘗試過的產業包括網通設備,半導體 ... 於 www.pttbrain.com -
#24.[問題] 請教業務助理(業助)工作內容 - PTT 熱門文章Hito
版上前輩們大家好先祝各位端午節快樂小弟最近在北部一間傳統產業公司上班擔任業務助理職位由於沒做過相關的職位有些東西想請教前輩們首先我腦海中以為 ... 於 ptthito.com -
#25.全球最便宜的AI概念股在台灣 - Anue鉅亨專題
其他廠商雲端獲利佔比也逐漸增加,微軟雲業務營收佔30%,其中公用雲端 ... 原因在於,智慧音箱擁有連網能力和語音辨識,可實現語音助理功能,像是行事曆或即時筆記等, ... 於 topics.cnyes.com -
#26.[新事]這間公司,讓我很火大!!! - 罌粟香。春暮花殘的荼蘼
我說「我應徵的是業助,但是連一台電腦都沒有,不然就是要自已帶來,電腦還是公共的三台,休息時間還 ... 感覺還是有點煩,我媽給我的壓力有些大. 於 mobygood.pixnet.net -
#27.企金arm
[請益] 國泰資辦&永豐企金&富邦ARM - finance | PTT職涯區 ... 【業務菁英】大型企業法金業務助理ARM(台北)|國泰世華商業… 企金arm. 於 pensebetes-bychacha.fr -
#28.職涯專家建議「沒事多面試」!前外商HR揭露殘酷職場真相
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#29.[心得]業助心得說- salary - PTT職涯區
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#33.工作-業務助理在做什麼? - Janice - Medium
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#36.台灣就業通- 找工作-- 職缺列表
熱門關鍵字; 疫後缺工方案; 上市上櫃; 非營利組織; 短期工作; 行政後勤; 照顧服務; 業務銷售; 物流司機. 薪資條件. 選擇薪資類型:. 金額部份請輸入數字,可不指定。 於 job.taiwanjobs.gov.tw -
#37.「行政總務助理櫃台」找暑假打工、短期打工兼職|104 學生專區
【短期打工、暑假打工兼職】韓國連線【幕後】兼職直播助理、愛學館林口文化校-兼職行政櫃台老師、財務行政 ... JD 金帝國際-工讀生/行政助理/業務助理(時薪185起). 於 www.104.com.tw -
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關於業務助理壓力ptt 在業務助理ptt – 業務助理工作職掌表- Cpanyser 的評價; 關於業務助理壓力ptt 在[業務] 業助工作內容- 看板intltrade - PTT網頁版的評價; 關於業務 ... 於 news.mediatagtw.com -
#39.[職場] 小業助接客人的職責? - K_hot板- Disp BBS
如題, 小妹我現在是我們公司唯一的業務助理業務部門裡+上主管(經理), 目前總共5個 ... 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/CareerLady/M.1403107393. 於 disp.cc -
#40.徵不到「業務」改稱「業助」湧入200履歷!他傻眼 - Yahoo奇摩
各行各業都需要主跑「業務」的員工,但業務工作帶有業績壓力的性質, ... 該名網友是在論壇PTT上發文表示,自己的友人要徵一名「業務」,但在人力銀行 ... 於 tw.yahoo.com -
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#42.台灣即時新聞 - Vexed.Me
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#43.Re: [有感] 女孩子都喜歡當業務助理 - 藥師家
壓力 大但多采多姿的策略規劃部很多人說我浪費,碩士為何要做助理?...訓練是有代價的)--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:220.139....。 於 medicine.pharmknow.com -
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平常工作氣氛很好,跟同事老闆相處都沒壓力~ ... 從剛來的三萬,到現在常常都領超過四萬,不管是剛到職還是現在的薪水都比外面公司開的業務助理薪資高許多,雖然工作 ... 於 www.qollie.com -
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本人從大學畢業就在小學校做行政工作大約十幾年了,這兩個月轉職,從行政轉做業助,發現好像不大適合,要反應很快,需要應對各種供應商,對我來說很 ... 於 www.pttweb.cc -
#47.學校不教,但你一定要會的email信件格式禮儀!超基本 - 風傳媒
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