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「科學實證」精油功效聖經：124篇全球芳療專家認證論文＋45種精油專題研究＋198款應用配方完整蒐錄，讓精油運用更具說服力！

為了解決止頭痛穴位的問題，作者Kenny,Valerie林采蓉 這樣論述：

一本精油初學者、專業芳療師或相關人士都適合的書！ 全書整理國內外論文資訊，同時針對專題作詳細介紹， 並將複雜的學術名詞轉換為最淺顯易懂的使用方式分享給各位讀者。 即使第一次學習芳療也能以真憑實據的角度，正確使用精油。 　　◆什麼？薄荷和甜橙精油能讓小孩數學成績提升24%！   　　◆薰衣草精油證實有助減輕多種疼痛！   　　◆依蘭精油香氣有助降血壓護心臟 　　◆你知道嗎？光聞快樂鼠尾草精油就能放鬆身心？ 　　◆尤加利精油有助提升大腦反應速度！   　　◆只要聞一聞黑胡椒精油就不想抽菸了？   　　◆羅勒精油舒緩偏頭痛超有效   　　◆乳香精油是減輕生產痛首選！ 　　◆天啊！聞廣藿香精油後

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，提供實際的「應用性」，最後配合圖文解說，增加「易讀性」與「趣味性」。 　　◆每個主題後面皆有應用配方推薦，讓你快速掌握各種精油的應用與功效！  

止頭痛穴位進入發燒排行的影片

從出土漢代文獻探討經脈學說發展

為了解決止頭痛穴位的問題，作者林育生 這樣論述：

中國經脈學說，由陸續出土了一批批簡帛文獻與涉醫文物，其中有些醫學文獻，為我們提供了珍貴的原始醫學文獻與傳世文獻相互比對中，以釐清經脈的形成與發展。 傳統中醫經脈它的命名與經脈數在中國傳統天人合一的思潮影響下，受到術數的制約以陰陽為主限制於六脈，數量限制於 11 脈 12脈。其實脈無定數，脈行亦無定型，經脈理論被定型化後，相應內容逐漸被整合到經脈或經脈支脈、別脈、絡脈、經別或奇經八脈，其他應用不多的散脈則被淘汰。 手少陰心經不受邪，手厥陰心包代受其邪，因此手少陰經脈獨無腧穴，可以理解為，二經其實是合一的，〈靈樞Ǹ本輸〉中的臟腑配伍可知三焦被稱為孤腑，一陰臟應配伍一陽腑，而唯獨

稱三焦為孤之腑並無與心包配伍，更證明心與心包本即是合一。 古人一脈一症逐步架疊，形成完整經脈理論，而經脈的脈動是古人形成「經脈」概念最直接最主要的因素，它決定了經脈循行的行程與方向。從遍身診法到人迎脈口診，再到獨取寸口與經脈的「定型化」、經脈「如環無端」似乎彼此相關。 九鍼的大量使用，研判與穴位的確定及增加有關，經脈原本在簡單古樸基礎上，診脈異常點便是治療點進而加之穴名，而使得內容逐步豐盛的情形。從老官山髹漆木人的 119 穴，再到《黃帝內經》的160 穴，以至後來《鍼灸甲乙經》的 349 腧穴，足見經絡與腧穴的發展關係並不是一成不變，且與新器具的出現有密不可分的關係。

備孕、養胎、坐月子 中醫調理照護全書：權威中醫博士不藏私傳授30餘年臨床調理法

為了解決止頭痛穴位的問題，作者陳潮宗 這樣論述：

助孕養胎，讓寶寶順產、媽媽產後健康又美麗！ □藥膳食補    □穴位按摩  □產後運動    □瑜伽痩身 孕前調經養卵，調理質養子宮，精卵品質UP！ 孕期逐月健康養胎不長肉，順利度過孕期不適！ 月子食補改善體質，解決產後、哺乳各種問題！ ★結合中西醫學理論，指導產前到產後的基礎知識，幫助準媽媽調好體質，順利備孕、養好胎、做好月子，恢復好身材！ ★傳授中醫養生、養胎法，降低準爸媽懷孕各階段的不安全感，讓懷孕、生產、育兒期每個階段都平安順利！ 【中醫師傳授三階段中醫調理法，給媽媽好孕氣，好體質！】 第1步：養卵備孕  吃出「卵」實力！黑豆>>對濾泡發育最好

。  動出好「孕」氣！放鬆心情>>配均衡飲食、規律運動、充足睡眠，順其自然最好。 第2步：養胎不養肉  先養血，才能養胎！紅肉、深色蔬菜、蛋黃等>>補得清爽又順口。  穴位按摩，減緩不適！按壓內關穴、足三里穴等>>減輕嘔吐、噁心。 第3步：坐月子養生  溫補不躁熱！龍眼、櫻桃、葡萄、紅棗等>>補血性溫。  按摩，產後順「便」！以肚臍為中心按壓，順時針方向旋轉按摩>>促進腸胃道運作。

針灸治療緊張型頭痛：系統評價和薈萃分析

為了解決止頭痛穴位的問題，作者洛佩茲-埃斯特拉達·丹尼爾 這樣論述：

中文摘要題目：針灸治療緊張型頭痛：系統評價和薈萃分析學生：丹尼爾·洛佩茲·埃斯特拉達指導教授：李育臣共同指導教授：吉爾頓機構：中國醫藥大學國際針灸碩士學位學程，台灣，中華民國背景：緊張性頭痛是人類的常見症狀。頭痛是神經科中的最常見原因，由於疼痛的長期性影響，頭痛會顯著影響日常活動，並且通常與大量止痛藥物消耗有關。中醫藥及針灸可以給予治療。一般而言，慢性緊張性頭痛對應於氣滯血瘀的中醫證型，因此需要用活血化瘀作為促進血流的治療方法。方法：依據 PRISMA 2009 清單。使用 X9 版本的 Endnote 軟件和 Web Science、PubMed 和 Medline 的醫學電子數據庫。收集

包括解決緊張性頭痛問題的臨床試驗，用針灸和相關療法治療，其中有某種類型的安慰劑組（假針灸），最後，使用軟件 Review Manager 5.4 進行 Meta 分析。結果： 195篇論文，16篇，5個不同的針灸方法被納入評估，使用的穴位變化很大，使用最頻繁的經脈是手陽明大腸經LI，生理病理學報告最頻繁的是心因性因素，最常使用的穴位是百會CV20 ，並且插入的假針灸是論文中最常見的安慰劑治療類型。結論： 針刺療法可有效治療緊張型頭痛，在緊張型頭痛中使用的前十個穴位分別是合谷LI 4，百會CV 20，太陽EX-5，行間LV 2和印堂EX-2，缺乏針灸標準化的穴位選擇和治療。關鍵詞：針灸，緊張型頭

痛，臨床試驗，Meta分析。