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這兩本書分別來自方舟文化 和大樹林所出版 。
萬能科技大學 化妝品應用與管理研究所 林麗惠所指導 林麗娟的 木鱉果不同萃取方式與生物活性之研究 (2021),提出水素膠囊功效關鍵因素是什麼,來自於木鱉果、萃取物、抗氧化活性。
而第二篇論文萬能科技大學 化妝品應用與管理研究所在職專班 邱文慧所指導 梁萱青的 植物色粉手工皂之配方開發及物性探討 (2021),提出因為有 備長炭、青黛、薑黃、紫草、植物色粉、手工皂的重點而找出了 水素膠囊功效的解答。
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日本NHK年度暢銷雙套書【二冊套書】(來自日本NHK 打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解)
為了解決水素膠囊功效 的問題,作者池上文雄,加藤光敏,河野博,三浦理代,山本謙治,池上文雄,樫村亞希子,加藤智弘,川俣貴一,松田早苗 這樣論述:
◤ BOOK 1來自日本NHK 打造健康身體的食材大全◢ 最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點! ★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。 ★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科! ★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。 ★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」 ★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄,一冊就讀懂! 一日三餐是日常所需,但在繁忙的現代生活中,
每次外食前,你是否留意過,店家究竟使用了何種食材? 偶爾自己煮,除了比量、比價、比新鮮之外,你還能如何選購? 購買生鮮蔬果,你可曾好奇高麗菜、番茄等,究竟對身體有什麼好處? 上館子吃牛排,沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位?何以價差會這麼大? 晚餐想吃魚,但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎? 想降低精緻澱粉攝取,主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康? 本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫, 更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作; 聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威, 以深入淺出的筆法,告訴你每天吃下肚的食物,究竟藏有
什麼祕密? 以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存,才能吃得美味又健康? 自古有云:「醫食同源」,意即食物本身就擁有改變身體的能力, 人吃下了什麼,就會逐步決定身體的樣貌。 想要延命養壽,除了培養良好的生活型態,日常飲食更是重要關鍵, 只要掌握基礎知識,任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。 下列這些關於生活中常見食材的大哉問,你能清楚回答嗎? ▍番茄也能當藥材?而且風味越酸,藥效越好?為什麼? ▍被公認為美容聖品的小黃瓜,熟食的功效竟比生吃還強? ▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素,可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆? ▍奇異果有助肉類消化,但怎麼吃
最營養?答案令人大呼意外! ▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇?東南亞地區還會特地煎來吃? ▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語? ▍雞肉好吃與否竟有方程式可循?最大關鍵在於飼養期? ▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃?兩者原來差在這裡! ▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚?那……裡頭裝的是什麼? ▍常用於火鍋湯頭的昆布,為何會被日本人當成訂婚賀禮? ▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻?除了內服還能外用? ▍風行日本的萬用鹽麴,在家就能輕鬆做,原料200g,夠你用兩週! ◤ BOOK 2來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解◢ 日本最具公信力的
NHK精心策畫 「零赤字」最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂 以「營養醫學」為根基,結合全方位的「居家護理自療法」 精準對策易懂易學,適合各種體質,忙人懶人都能輕鬆上手 ●日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造,最具公信力的健康大百科。 ●身體機能、常見症狀完全圖解,迅速找出身體不適的可能原因和因應方法。 ●最符合現代人需求的整合醫學,西醫健檢、中醫診斷、漢方藥草同時參照。 ●130道美味食譜,步驟簡便不麻煩,懶人和新手都能輕鬆上菜。 ■ 身體結構與小零件,能養護、訓練到多強大? 沒看過這本書,別說你了解自己的身
體! 本書堪稱史上資訊最完整、解說最詳實、療法最全方位的身體自我護理指南,大量圖片清楚講述人體的每一個結構、臟器、神經和血管網絡,以及肉眼看不見的各種體內運作機轉、人體與外在環境的感應與交遞,讓我們對自己的身體能夠知其然更知其所以然。 專業醫師、藥學博士和營養學家等權威專家,對每一處人體部位都提出相應的食療補養建議、常見疾病徵兆的觀測、健康檢查的數值提醒;對於輕微不適感、未病階段的小病痛鼓勵大家積極自療,多種配套方法如中醫漢方、微汗運動、穴位按摩、適當藥品與保養品的輔助等,讓各種體質的人都能找到自己的最佳保護與建設方案,養出復元快速、不易生病的好體質。 人體醫學尚未落
實於科普通識,多數人對自己的身體其實認識很少,除了顯見的肌骨結構和臟腑器官,其實還有許多精巧的零件和運轉機制牽動著健康,身體處處充滿奧妙,隱藏著健康密碼,一起來看看你了解多少: ☉「晨型人」或「夜貓子」由基因決定? 生理時鐘位於腦部的下視丘,而控制這個生理時鐘的基因數量,會決定你是「晨型人」或「夜貓子」。然而生理時鐘也是可以被馴化的,經由生活習慣的改變,你可以把目前不太健康的作息調整過來,早睡早起、睡好睡飽是比較健康的作法。 ☉女性為什麼比男性容易便祕? 女性普遍來說腹肌力較差,大腸推擠糞便的力道較弱。尤其女性在生理前或懷孕初期特別容易便祕,因為黃體荷爾蒙發出指令,讓水
分或鹽分留在體內,腸壁吸收水分後,糞便就會變硬。可藉由攝取足量纖維質、多喝水和加強腹部運動來改善。 ☉睡到一半為何會「鬼壓床」? 壓力大、不規律的生活或時差等,都是「鬼壓床」的主因。鬼壓床是人體睡覺時動眼期出現「睡眠麻痺」的現象,因脊髓神經受到壓迫,肌肉動不了,身體才無法移動,睡覺前要先讓自己好好放鬆再上床。 書中還有許多有趣的知識點,例如:你知道什麼是「幽靈血管」?肚子咕咕就是餓了嗎?唾液能夠治療蛀牙?大腦裡藏著麻醉劑?人體還有「另一個胃」?「耳石」脫落是掉到哪裡了?喉嚨也有味蕾?「肝累了」你有感覺到嗎?……豐富精彩的重要人體冷知識,絕對讓你大開眼界,讀完本書,保證你從吸
進一口氣到放出一個屁,不管是這裡痠還是那裡痛,都會感到安心有靠,豁然開朗:「哇,原來身體是這樣運作的 !」「我知道可以用○○方法來舒緩身體。」 [健康御守]身體再小的環節,都可能是健康的破口。 ■ 做自己的健康管理師 超前養護:體力、自癒力、免疫力一次備齊 本書提出四大類實用有效的健康知識應援,並由專家一一詳解,破除各種流傳的迷思懸念,讓你從此能聽得懂、看得出、感覺得到自己的身體正在發出的吶喊和求救訊號: 1. 好吃有效的專業營養療法 抗病、抗老、抗憂鬱,打造不生病體質!完美打底 九成疾病是吃出來的,吃對食物比吃飽更重要。本書由日本知名營養師對人體各
部結構提出專屬的營養建議,也對現代人常見通病如:肥胖、三高、過敏、貧血、失智、憂鬱症、手腳冰冷、骨質疏鬆、肌肉量缺乏等現象,精心設計了 130 道步驟簡單、新手也能輕鬆上菜的營養食譜。 ☉節食要以「減少體脂肪」為目標,而非「減少體重」 每餐應攝取足夠的優質蛋白質與膳食纖維,盡量將醣類食物換成不易讓血糖上升的食物,例如把白飯換成糙米或雜糧飯,巧克力等甜食換成地瓜。 ☉預防3C惡視力,舒緩眼睛疲勞的食材救星 除了適當控制使用電子產品和凝視螢幕的時間,可多攝取富含花青素的藍莓、黑莓果、桑葚、黑豆,富含類胡蘿蔔素或維生素A的胡蘿蔔、青花椰菜、油菜、鰻魚、豬肝,富含葉黃素的甜玉米
、金盞花,這些都是保護眼睛的好食材。 ☉強化肝功能、避免便祕,牛蒡和蒲公英茶可幫忙 牛蒡以「膳食纖維寶庫」聞名,除了可清炒、煮湯,也有做成乾燥牛蒡茶的產品,方便隨時飲用,也可攝取到菊糖和黏液成分。蒲公英根製作的茶包也含菊糖或黏液成分,跟牛蒡一樣可以緩瀉,還能改善肝功能。 [健康御守]以健康為基礎的美味,才是最好的食物。 2. 「微汗運動」與「內臟按摩」 瘦身、健身其實不用那麼累!活血排廢 善用呼吸、按摩、穴道按壓的正確技巧,顧健康很簡單!想要擁有好氣色、好體力、甩掉皮下肥油和內臟脂肪,可以利用零碎時間做一些和緩運動,產生漸進式的燃脂效果,微微流汗、一點點喘,
就能達到促進血循、訓練肌力和瘦身的效果,書中推薦走路、健行、登梯、拉筋、伸展操、瑜珈、折返跑、慢跑、游泳、騎腳踏車等很容易實踐的運動,另外還可以幫內臟做按摩,透過腹式呼吸、靜坐調息、身體按摩、穴位按壓,就有很好的排毒、順氣、舒緩神經、活絡血循的效果。樂於去做,能堅持得下去,就是對你效果最好的運動。 ☉按摩臉部,刺激唾液分泌 唾液不但可保護口腔黏膜、沖刷食物殘渣,還能抑制口腔細菌增殖,是預防牙周病、口內炎、口腔潰爛最初的防護武器。但隨著年齡增長,人的唾液腺分泌唾液的能力會變差,可藉由兩頰輕柔的按摩來刺激唾液分泌。另外表情肌的訓練法也可以多多練習,能讓你更容光煥發,顏值加分。
☉刺激穴位,增強免疫力 若身體出現違和感,相關的穴位也會加以反映,像是出現皮膚失去彈性、皮膚觸感變硬或一壓就痛等症狀,刺激相對應的穴位可促進氣的流通,改善不適感。本書推薦37個身體重要穴位點,如治療頭痛的百會穴、改善胃痛的率谷穴、放鬆肩頸僵硬的眼點穴、改善眼睛各種症狀和舒緩緊張不安的攢竹穴、心悸胸悶時可以按壓舒緩的內關穴、雙腳浮腫可多多按壓的三陰交穴位等。 ☉活化腸道,要常做腹式呼吸 腹部是人體免疫力重鎮,也稱為人體的第二大腦區。腸道的活動,要靠腹肌運動或橫膈膜上下移動才會活絡。要改善腸道環境,最簡單的方法就是多做腹式呼吸,不要急著算次數,深而緩速的吐納才有健康效果。
[健康御守]柔和乃長壽之道,不用過度重訓並避免運動傷害。 3. 「中醫漢方」與「自療調理」 不適感癥兆與對應緩解方法 消除病灶 人體生病會有過程,在初露癥兆時最好就能積極緩解,斬草除根,避免日後累積成嚴重疾病,造成治療更為困難,除了要養成健康的生活作息和飲食習慣,本書還介紹多種中西醫公認有效的養護方法,如漢方藥草、天然油保養、香氛療法等可放鬆身心,這些方法多屬溫和,可多做嘗試。 ☉中醫漢方的散、丸、湯、膏、藥草 漢方皆以天然植物(少量動物性)為材料,製劑樣式多元化,像是改善牙痛可用立效散、牙齦神經痛用葛根湯、腹部滿脹用當歸湯、手腳冰冷適用桂枝茯苓丸、痔瘡名藥為乙字湯
、慢性胃腸炎用人參湯;藥草類如腹脹時用茴香子、百里香可殺菌、甘草有消炎作用、腹瀉時適用覆盆子葉、緩瀉可用蘆薈;外用紫雲膏可治療肛裂、手腳龜裂、凍傷、燙傷等,各種症狀各有對症解方。 ☉天然保養油按摩可適用全身 天然保養油加上輕柔的按摩,可以改善荷爾蒙分泌失調、老化或清潔過度造成的皮膚乾燥粗大,基本上天然保養油都可以塗抹全身,常見種類如橄欖油、荷荷芭油、甜杏仁油、茶花油、馬油、乳木果油等。使用時避開眼周等敏感部位即可,若本身為敏感膚質,可先諮詢皮膚科醫生再做選擇。 ☉香氛療法可舒緩更年期與月經失調 嗅覺神經可直接傳遞到控制情緒的大腦邊緣系統,人聞到植物的香氣會覺得很放鬆,
是因為處於緊繃狀態的腦部放鬆了,荷爾蒙和自律神經獲得平衡的緣故。容易緊張、焦慮的人可嘗試芳香療法,芳香療法也有助改善更年期的不適,有報告特別指出玫瑰或天竺葵精油,有助緩解更年期特有的自律神經失調;伊蘭油可增加雌激素分泌量;鼠尾草油可改善月經失調、經前症候群。 [健康御守]預防勝於治療,及早消除病灶,無病時積極強身。 4. 西醫健康檢查定期做 健檢重點項目與數值追蹤 積極預防 多關心自己的身體,常與身體進行注目對話。在家自我健檢時可觀察身體外形、顏色、腫脹、疼痛、疹子、氣味等,症狀輕微的「未病」階段,可運用本書各種調理方式緩解改善,若症狀變重則需要就醫。 另外,養
成定期到醫院做健檢的習慣,如唾液檢測、牙周病檢查、肺功能檢測、消化道內視鏡、肝功能、呼吸功能、血壓測量、血液檢查、心電圖、骨量檢測、胃鏡、大腸鏡、糞便潛血、胰澱粉酶、尿酸值、甲狀腺、頭部電腦斷層掃描、癌症篩檢等,要注意各部位檢驗報告的數值,超標時要積極尋找對策改善。 [健康御守]借助精密設備與科學量表,可避免重大疾病發生。 ■ 聽醫師的話,不輕信網路流言 破解冷知識、偽醫訊與商業噱頭 你聽過以下這些說法嗎:什麼是「腹冷」?什麼是「肌肉疙瘩」?智齒沒用最好拔掉?盲腸和脾臟沒什麼用處都可以割掉?「宿便」排毒只是生技藥商的噱頭?男人好像沒有更年期?「氧氣膠囊」可以消除疲勞
和抗老?禿頭的基因是天生的?多吃藍莓和葉黃素能抵擋 3C 藍光? 各種似是而非的混淆說法,請參照本書專家的正解,別讓健康輸在偽醫訊。 ☉清宿便排毒只是商人噱頭 有些廣告裡號稱只要清除宿便,人就會變美變健康。事實上,所謂的「宿便」並不存在,因為腸道每天都會新陳代謝,老化的腸道不斷剝落排出,糞便不可能一直積在腸道,預防便秘才是務實的做法。 ☉「高濃度氧氣」無法消除疲勞 「氧氣膠囊」號稱在高壓的空間裡吸取高濃度氧氣,可達到消除疲勞或抗老的效果,這並沒有科學實證。疲勞跟血中氧氣濃度幾乎無關,若過度提升血氧濃度,會增加「活性氧」,反而會提高疾病或老化的風險。 ☉膠原蛋白不
是吃下肚就吸收 身體所攝取的膠原蛋白被分解為胺基酸後,需借助維生素於體內合成,並非一吃下去就能吸收。均衡攝取含胺基酸或維生素的食物,從體內改善體質,才能有效預防鬆弛或皺紋。 [健康御守]錯誤的醫療資訊,反而會造成疾病與傷害。 ■ 藥學博士幫你把關 家庭醫護箱常備藥品都OK嗎? 居家常備、藥局常見、自療常用的藥品和保養品,到底安不安全,有沒有效? 像是胃藥、退燒藥、止痛劑、整腸劑、便祕藥、止瀉劑、痔瘡藥膏、喉痛糖錠、雌激素保養品、化妝水、防曬乳 SPF 和 PA等,你買對了嗎?用對了嗎? ☉胃藥常見有五大類 胃藥是很多現代人居家甚至隨身的藥品,常
見的制酸劑可中和過多胃酸,消化劑為促進消化功能,健胃劑可用來增加胃液分泌,組織胺阻斷劑是為了抑制胃酸分泌,保護劑則用來修護胃部受損的黏膜,可諮詢藥師確定你買對了,但不可誤當成保養品而經常、過度的使用。 ☉整腸劑的功效 整腸劑是利用乳酸菌或酪酸等活菌製造而成,主要為了調整腸道環境,也能改善腹瀉或便秘,像比菲德氏菌、糞腸球菌、納豆菌、酪酸菌等菌種,還會加入消脹氣的藥物緩解胃脹感,甚至搭配當藥或牻牛兒苗等生藥。 ☉低劑量避孕藥 一般常作為避孕藥的低劑量口服避孕藥(OC,oral contraceptives),據說也有改善停經前期或更年期症狀的效果,主要成分為雌激素和黃體素,
一經服用,荷爾蒙分泌速度會變慢,也可改善焦慮、肌膚粗乾或水腫等問題。但它有增加血栓的風險,服用者必須戒菸。 [健康御守]養成諮詢醫師、藥師安全用藥的好習慣。 ■ 書中還有更多超值情報: > 慢走也能越走越瘦的姿勢 > 讓血管變年輕的伸展操 > 舒緩不適症狀的穴位按摩法 > 40 歲後的肌膚保養祕訣 > 避免更年期障礙的 5 個養護法 > 芳香療法怎麼玩才紓壓 > 改善失眠憂鬱的深層睡眠 > 營養素與漢方生藥的超級食力 > 病毒細菌、過敏源檢疫站 中文版審定 臺北醫學大學食品安全學系副教授/楊惠婷 藥學博士、台北醫學大學
藥學系名譽教授/楊玲玲 專業推薦 台灣營養學會榮譽理事長/王進崑 台大營養學博士/吳映蓉 人氣營養師/高敏敏 型男主廚/詹姆士 《健康2.0》主持人/鄭凱云 朝暉中醫診所院長/陳仲豪 義守大學學士後中醫學系講座教授/陳旺全 郭世芳中醫診所院長/郭世芳 前彰化基督教醫院國際癌症e院院長/蔡松彥
水素膠囊功效進入發燒排行的影片
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產品介紹:
添加南亞超級水果木鱉果,含有脂類胡蘿蔔素成分,能夠促進身體對營養素之吸收率。還含有沙棘、刺梨和枸杞,能幫助調整體質、養顏美容、幫助消化,深受科學專家一致推崇。酸甜爽口風味,以飲用方式讓不喜歡或無法吞錠狀膠囊朋友享用,是全家大小每天必備的超級飲品。
產品容量:
1500ml(2 瓶裝)
使用建議:
每日60~120毫升隨餐飲用,食用前請先搖晃。
主要成分:木鱉果、沙棘汁、洋梨濃縮果汁、蘋果濃縮果汁、白葡萄濃縮果汁、西印度櫻桃濃縮果汁、枸杞濃縮汁、葡萄濃縮果汁、刺梨汁。
此產品主要成分僅供參考,詳細產品資訊以產品標籤標示為主。
Q1:糖尿病患者可以食用 G3 活能飲品嗎?
A1:G3 活能飲品是 4 種水果混合的特殊果汁,糖尿病患者可將 G3 活能飲品當作健康飲食的一部份。 建議 60c.c. 的 G3 活能飲品取代半份水果,如飲用 120c.c. 則建議每天減少攝取一份水果。( 一份 約一個拳頭的大小,例如一顆橘子的量 )
Q2:G3 活能飲品適於哪些人食用?
A2:G3 活能飲品含有抗氧化成分,包含豐富類胡蘿蔔素及維生素 C,作為身體最外層的抗氧化防線, 也是幫助視野保健的重要營養素,而其中的脂類胡蘿蔔素更可協助提升其他營養素的吸收,因 此 G3 活能飲品非常推薦給需要強化身體健康者、營養不良及消化吸收較差的兒童及老年人、不 能吞嚥錠狀或膠囊者、需要加強視野保健的夥伴。
Q3:G3 活能飲品開封後需冷藏嗎?在冰箱冷藏多久內需飲用完?
A3:為維持產品的品質,G3 活能飲品開封後需放置冰箱冷藏, 建議在開封後 2 周內飲用完畢較佳。
Q4:為什麼 G3 活能飲品的顏色、口味和濃度有時會有不同?
A4:因為 G3 活能飲品是果汁製品,所以原料會因為季節或天氣的變化,造成風味、顏色、濃度有些 許改變,但 G3 活能飲品中的營養價值是以嚴謹 6S 品質措施來管控,因此,絕不會影響產品品 質及功效。
Q5:G3 活能飲品中的黑色顆粒是什麼?
A5:PHARMANEX 營養補充品經過 6S 品質措施把關,為提供夥伴純淨、安全、有效的營養補充品 而努力。G3 活能飲品中的黑色顆粒是木鱉果肉中的黑色素顆粒,為正常現象,請夥伴放心。
Q6:G3 活能飲品與眾不同的特色是?脂類胡蘿蔔素的重要性是什麼?
A6:G3 活能飲品是同時具含木鱉果、刺梨、枸杞、沙棘 4 種超級水果的特殊配方,含有豐富的 β- 胡蘿蔔素、玉米黃素、番茄紅素及維生素 C 等。其中木鱉果含有特殊的脂類胡蘿蔔素,是類胡 蘿蔔素和脂肪酸的結合物,能使重要營養素得以有效吸收;和深綠色蔬菜相比,木鱉果中的脂 類胡蘿蔔素更易被人體吸收,並可協助其他營養素的吸收,而 G3 活能飲品味道香甜,是不分老 少都喜歡喝的營養飲品。
背景畫面:
https://www.youtube.com/watch?v=nZUMdnky11E
背景音樂:
https://www.youtube.com/watch?v=g6swHZbWtRc
木鱉果不同萃取方式與生物活性之研究
為了解決水素膠囊功效 的問題,作者林麗娟 這樣論述:
本實驗以木鱉果(Momordica cochinchinensis (Lour.) Spreng.)果實之果皮和果肉為材料,經三種不同的乾燥方式(烘乾乾燥、新鮮品、冷凍乾燥)和使用三種溶劑浸泡萃取(乙酸乙酯、95%乙醇、純水)後,探討其萃取物之生物抗氧化活性;抗氧化活性測試項目為DPPH自由基清除試驗和總酚含量分析等兩項。實驗完成後,選出抗氧化能力最好的三組木鱉果萃取物,應用於化妝品中;主要是以木鱉果萃取物製作手工皂,測定其物理性質加以分析,其中包含了pH酸鹼度、硬度、重量減少、水分含量、起泡力、表面張力等測試項目。研究結果顯示,通過DPPH自由基清除試驗測試抗氧化活性,以木鱉果烘乾乾燥萃取
中的乙酸乙酯浸泡之果皮最佳,其次是冷凍乾燥萃取中的乙酸乙酯浸泡之果皮為第二,抗氧化能力非常優良;而以純水為主的抗氧化能力平均為最低。選用新鮮品、烘乾和凍乾的三種乾燥方式來進行浸泡萃取,進而探討抗氧化能力的差異性,結果完全突顯出由冷凍乾燥的乾燥方式,讓三種溶劑浸泡的果皮抗氧化能力明顯勝過其他兩種乾燥的方式。總酚含量分析中,最優良是以烘乾乾燥萃取的純水浸泡果皮取勝,同為烘乾乾燥萃取的乙酸乙酯浸泡果皮則為最差;大部分的果皮依然比果肉優良;在溶劑方面,整體表現則是以乙醇的總酚含量較高。
芳療藥師的對症精油處方:125種常備精油與100種天然精油處方,照護你和孩子的健康
為了解決水素膠囊功效 的問題,作者石明立 這樣論述:
執業20年的資深藥師分析台灣與日本熱門藥品成分, 以化學分子為橋梁, 轉換成天然、無副作用的最強精油處方, 協助成千上萬的芳療個案,恢復久違的幸福與健康! 【藥師石明立(Nana)踏入芳香療法的初衷】 從小是藥罐子的作者,成為藥師之後曾因自體免疫性疾病必須開刀,在生死關頭聞到橙花和白檀木精油的香氣,讓她勇敢面對自己。於是,她想要給予在身心靈上備受痛苦的人也能回歸正常生活。 幾乎每一個藥師同行都很驚訝,她怎會在患者主訴無法入眠或嚴重焦慮時,優先建議塗抹精油,而不是採取藥物治療? 作者說:「我身為藥師,比一般人更了解藥物對身體造成的副作用與依賴心理。藥事人員除了指導
正確用藥,更應該協助患者尋求天然無副作用的方法,開啟通往身心健康的道路。」 【藥品治標,精油治本──用化學分子開啟藥物與精油的橋梁】 雖然大部分人覺得「精油化學好難」,但是擁有藥學與芳療背景的作者卻把精油化學當作藥物和精油的一座橋梁。她解析市售熱賣藥品的成分與藥理作用,對應精油化學分子的特性,創造出獨特的調配方法。並清楚告訴讀者如何正確使用藥膏或藥物來舒緩症狀。只要正確使用,藥物與精油都能成為恢復健康的好幫手! 作者認為台灣和日本常被瘋狂掃貨的藥品──從醫療處方用藥到開架式保健藥品的化學成分架構是一帖完美範本,例如:斯斯鼻炎膠囊、普拿疼伏冒熱飲、國安感冒液、足爽香港腳乳膏、
四聯親水性乳膏、曼秀雷敦熱力鎮痛乳膏、太田胃散、正露丸、曼秀雷敦 AD 安膚康軟膏、護那酷涼液等。非常適合調劑成實用又有效的精油處方。因此,她為芳療個案調製的精油處方都彷彿有藥物效力的影子,卻比藥物更無副作用。 【深入解析西藥 VS. 成人芳療處方】 本書〈PART2芳療藥師的精油處方〉解決十二大類日常病症,分成西藥與成人芳療處方,分別解析藥物成分和精油處方的調配原理。讓你能夠正確用藥,短暫舒緩不適。並提供溫和不刺激、可長期保養的芳香療法配方。 例如:當你吃壞肚子,急性腹瀉時,可以參考Ch.4胃腸消化篇〈腹瀉〉 ◎西藥:腹瀉守護神—─喇叭牌正露丸 正露丸主成分是
木餾油,萃取自山毛櫸或松樹,主要用來調整腸道菌叢和水分、緩和過度的腸道蠕動,並具有抗菌、消炎的作用;並輔以健胃整腸效果的阿仙粉、黃柏粉、甘草粉、陳皮粉。坊間傳言「吃正露丸恐致癌」,讓許多人過度擔憂。但作者坦言正露丸是她出國、露營的必備藥品。有些人會以吃 Wakamoto 若元錠或表飛鳴等應急,但其實兩者藥物組成為消化酵素與益生菌,屬於健胃整腸用,腹瀉時根本緩不濟急,發揮不了作用。 ◎成人芳療處方:抗菌止瀉舒緩油 綜合以上正露丸的藥理作用,緩和腹瀉的精油處方──熱帶羅勒10滴、肉豆蔻10滴、錫蘭肉桂5滴、丁香花苞10滴、綠薄荷15滴、苦橙葉 25 滴、苦橙25滴,特清按摩調合油45m
l。以強力抗菌為主,副以抗發炎、緩和腸道異常蠕動,輔以健胃整腸。書中解析這款精油處方的主要化學成分與作用,幫助你了解調配原理。這處方非常適合使用於急性腹瀉。 同一篇的精油處方還有對付胃脹氣、消化不良的「萬用消化道養護油」;舒緩胃痙攣的「解痙舒緩養護油」;處理胃食道逆流的「沙棘籽修復油飲」;解決便祕問題的「胃腸通樂養護油」、「油飲潤腸法」、「催便噴霧劑」……。 【用血淚經驗避免新手誤用精油!】 錯誤示範1:在熱咖啡上滴錫蘭肉桂精油,除了嘴唇灼傷,喉嚨也受傷,而後三天打嗝的肉桂味,也讓我頭暈想吐。 藥師說→除非自己本身對芳療已具備相當的知識,或從有經驗的認證芳療師,以及具芳
療知識的醫師、藥師得到建議,否則不要擅自服用精油。切勿相信網路謠言和無良的銷售話術,例如:「舌下滴精油,可以養生治百病。」、「我們的精油因為比較純,所以可以口服。」口服非常危險,容易直接損傷口腔、咽喉、食道、胃壁黏膜,甚至引發全身性的嚴重過敏,並且會加重肝臟、腎臟等器官的負擔。 錯誤示範2:有位長期患有濕疹的個案,不聽我的警告,把高濃度的茶樹精油直接塗在痘痘上,造成臉部大過敏。 藥師說→如皮膚有過敏反應,即應停止使用該精油。請不要用水沖洗,因為精油不溶於水,遇到水後反而會擴大傷害面積,可用植物油或牛奶擦拭其過敏部位,可將傷害與刺激降至最小程度。 【由國內藥師撰寫的芳療專書,
充滿笑料的案例讓你輕鬆閱讀】 ◎案例:在雪地中脫到只剩內褲的醉漢,竟然是作者老公!→養肝的最佳秘訣(養肝油敷包) ◎案例:女生在夏天用了自製私密爽身粉,結果在約會發生糗事!→輕鬆對抗白色念珠菌秘訣(陰部抗異味噴劑、陰部強效止癢油) 本書特色 ‧剖析西藥轉換成精油處方:歷經成千上萬名個案證實有效!不但讓你能夠了解西藥的優缺點,也知道如何選擇芳香療法處理自己的症狀。 ‧精油化學簡單易懂:她用「身心抗炎之王」代表倍半萜烯類,「冰涼降溫的小護士」代表醛類,來幫助大家輕鬆記住精油的化學分子特性。公開如何運用精油化學組成適合的處方,讓讀者也能看懂他人精油配方。 ‧用個案
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芷聿 占星之門與開啟占星創辦人/安格斯
植物色粉手工皂之配方開發及物性探討
為了解決水素膠囊功效 的問題,作者梁萱青 這樣論述:
摘要 iAbstract ii謝誌 iii目錄 iv表目錄 vi圖目錄 vii第一章 緒論 11.1 研究背景與動機 11.2 研究目的 1第二章 文獻探討 22.1 手工皂簡介 22.2 手工皂種類 22.3 皂化反應 32.4 天然色粉 42.5 植物色粉簡介 42.5.1 備長炭 52.5.2 青黛 62.5.3 薑黃 72.5.4 紫草 8第三章 實驗材料與方法 93.1 實驗材料 93.2 實驗儀器 103.3 實驗流程 113.4 手工皂製作 123.5 手工皂測試 153.5.1 外觀 153.5.2 重量 153.5.3
酸鹼度 163.5.4 硬度 173.5.5 起泡性 183.5.6 消泡性 193.5.7 濕潤度 203.5.8 清潔度 21第四章 實驗結果與討論 234.1 外觀變化結果 234.2 重量測試結果 294.3 酸鹼值測試結果 324.4 硬度測試結果 354.5 起泡性測試結果 464.6 消泡性測試結果 504.7 濕潤度測試結果 544.8 清潔度測試結果 55第五章 結論與建議 655.1 結論 655.2 建議 67參考文獻 68
水素膠囊功效的網路口碑排行榜
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#23.水素胶囊的作用和副作用 - 心和情感心理网
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#24.和合生醫科技,氫氣機、氫水機、氫膠囊、水素。
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#25.水素水副作用 - Feno
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#27.日本正夯的美容新寵「水素水」 真有這麼神奇嗎? @ 食力 ...
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#29.鈣維生素D軟膠囊的功效與作用 - 醫療來電
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#35.氫水是最好的抗氧化水?真有這麼神嗎? - 康健雜誌
其實就是在日本一度蔚為流行的「水素水」。2016年日本女優藤原紀香與歌舞伎 ... 等功效,但目前尚未有充分、可信賴資料顯示(水素水)對人體的功效。 於 www.commonhealth.com.tw -
#36.【保健】GypsophilA 水素X生酵素
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#37.常見問題| 識霸| 產品介紹| 綠加利 - Naturally Plus
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#39.CN203736556U - 生产氢分子的微胶囊构造 - Google Patents
本实用新型有关于一种生产氢分子的微胶囊构造,用以解决习知氢水制剂的不同组分过 ... 例的说明,当可充分了解本实用新型的操作、使用及本实用新型产生的功效,惟以上 ... 於 patents.google.com -
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#43.日本周刊《水素の力量》,揭秘「氫」的抗衰、減肥、安眠功效
講述關於水素(水素中文譯為「氫」). 在美容、減肥、代謝等各方面的應用. 並用大量臨床案例證明其所具有的功效. 【注】太田成男教授是國際氫生物醫學 ... 於 kknews.cc -
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#47.【今日水素珊瑚藻胶囊的功效】今日水素珊瑚钙胶囊骗局?水素 ...
先看其介绍:1、产品名称:今日水素负氢离子胶囊;2、出产国:日本(本产品全世界唯一生产国);3、发明人:及川胤昭 博士;. 4、今日水素的功效,主要成分:负氢离子+ ... 於 www.rensheng2.com -
#48.放散する重力パック珊瑚水素
封筒今日専ら珊瑚藻的功效与作用及食用方法_第二人生 ... 巻き戻すゼロ診断する今日水素珊瑚藻胶囊功效与作用珊瑚藻胶囊有什么用_美容美体网 ... 於 www.olhododono.net -
#49.今日水素胶囊 - 知乎专栏
我妈对一款名为今日水素的保健品深信不疑,是上海全人生物科技有限公司 ... 今日水素胶囊 ... 保健品只有27种功效,其他的功能都是诈骗,不要再被骗了. 於 zhuanlan.zhihu.com -
#50.日3款水素水聲稱有助減肥遭禁再吹噓功效 - 東網
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#52.【宏醫】富氫離子鹼性水素杯v9體驗組 - 房貸利率試算介紹
記憶床墊護腕推薦感冒藥b群推薦品牌冰箱【宏醫】富氫離子鹼性水素杯v9體驗組素食b群 ... 運動來讓自己有健康的身心有的人則是注重飲食來達到保健跟養生的功效前幾天看到. 於 q00s46u.pixnet.net -
#53."水素水"誆療效別花錢找罪受
市面上出現一款來自日本的 水素 水,也就是含氫水,包裝上說可以抗氧化, ... 醫師,醫師說這種 水素 水效果沒有科學根據,因為水裡本身就含有氫,買來喝不只花冤枉錢,有 ... 於 www.9itube.com -
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#55.MARU(瑪儒)水素膠囊之功效奧祕 - 人人焦點
不同於市場上其它水素產品,海生永業株式會社精心打造的瑪儒(MARU)水素膠囊,能令肌膚恢復年輕,抵抗肌體衰老,爲細胞補充能量。膠囊中含有水素吸藏二 ... 於 ppfocus.com -
#56.蔬活農場:她也有吃別家/田園小鎮(兩家都有賣水素)
遭控保健食品吃死人,蔬活農場:她也有吃別家/田園小鎮(兩家都有賣水素) ... 憂鬱、提升注意力等功效,涉及醫療效能,已請業者陳述說明,違者將依食品 ... 於 davidli.pixnet.net -
#57.水素水减肥怎麼樣?水素水的功效和作用 - 老资料
日本江田水素水杯的興起,使其功效與作用被不斷誇大,甚至還有不少女孩子聽說喝水 ... 從可擕式的水素水生成器,到大型的飲水機,再到口服液、口服膠囊、化妝水、面霜 ... 於 www.laoziliao.net -
#58.田園小鎮水素ex :: 國產維生素膠囊大剖析
國產維生素膠囊大剖析,不良台商田園小鎮,水素膠囊功效,田園小鎮ptt,水素生活直銷,良食生活田園工房,田園小鎮鞋墊,hyper水素,田園工房ptt. 於 vitamin.iwiki.tw -
#59.太田水素醫立淨 - 展昭展覽網
本產品源自天然海洋萃取物, 運用高科技電解製成﹑可藉由強氧化力破壞細菌、微生物內部構造, 使蛋白質中的氨基酸氧化分解達到防菌效果。 消除臭味,不添加香料,還給您 ... 於 www.chanchao.com.tw -
#60.日本週刊《水素の力量》,揭祕「氫」的抗衰、減肥、安眠功效
氫是宇宙中一種最具強抗氧化能力的物質也被譽為美容界最頂尖的抗衰老成分能為身體提供全面的抗氧化呵護選擇性清除活性氧自由基對各種面板問題都有顯著 ... 於 itw01.com -
#61.長照線上申請
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#63.保健新寵: 氫水與氫氣| 誠品線上
(4)做氫水浴:日本已有溫泉業者開發出「水素水溫泉浴」,日文的「水素」就是氫, ... 產生健康功效後,相關產品陸續被開發,除了喝的水,還有水素膠囊健康食品等等。 於 www.eslite.com -
#64.嘉恩-日本頂級水素膠囊超值五入@ jfdsnnh3的部落格 - 痞客邦
限時特惠熱賣: 嘉恩-日本頂級水素膠囊超值五入日本最夯新生技保健品【狂銷熱賣】歷史價格波動2013/6/82013/6/222013/7/96651元6481 ... 護肝功效、調節體質、增強體力. 於 jfdsnnh3.pixnet.net -
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水素膠囊功效 日本院線SUBSTANCE. 日本院線SUBSTANCE H2水素膠囊日本醫生也私下服用的水素膠囊網評很好,水素膠囊不是安眠藥也不含褪黑素可以調理深度睡眠,拉長深睡眠 ... 於 www.bagcilasm.co -
#66.一分鐘認識水素水! 什麼是氫? 氫氣是自然界最小的分子 ...
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#68.水素水 - 華人百科
因日語中"水素"的意思是"氫",所以,也有人稱之為"氫水",國內又叫富氫水。 ... 氫水的作用機理並不是水本身的效應,更不是所謂水的弱鹼性、負電位、離子特性的功效。 於 www.itsfun.com.tw -
#69.水素水有什麼功效,真那麼神奇嗎? - GetIt01
最近,突然在日本開始流行起來的「水素水」的概念,據說不僅可以美容養顏, ... 型的水素水生成器,到大型的飲水機,再到口服液、口服膠囊、化妝水、 ... 於 www.getit01.com -
#70.水素膠囊- FindPrice 價格網2022年5月購物推薦
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#71.母亲花好几万买“今日水素”,介绍可治癌,儿子求助媒体 - 新闻
郑先生:“就是有什么负氢离子,吃了可以增强免疫力的,还说有很多癌症病人治不好,吃了这个东西他也好了(那保健品是不能宣传有治病功效的)现场我 ... 於 new.qq.com -
#72.水素膠囊(純素)
產品名稱:水素膠囊產品型號:ILOH-90 產品功能說明: 每顆膠囊含銀杏粉,蔬果酵素,刺五加,活性氫化珊瑚鈣。 合計350mg。 包裝量:90顆(90 capsules / pack) 於 www.jucheng.com.tw -
#73.折價卷分享爽快水素α(植物膠囊) - 千蝶的部落格
折價卷分享爽快水素α(植物膠囊) · 現代人開始注重保健跟養生了! · 有些人可能每天運動來讓自己有健康的身心 · 有的人則是注重飲食來達到保健跟養生的功效 · 前幾天看到了 爽快 ... 於 tpeypu2978.pixnet.net -
#74.【日本HIRO】H2 AQUA 氫水水素水蓮蓬頭(日本原裝進口健康 ...
... 蛋奶素: 錠劑: 粉劑: 膠囊: 淺盤: 深盤: USB: 一般插頭式: 電池式: 充電式: 無鋼圈: 飯碗: 沙拉碗: 主廚刀/三德刀/切刀: 刀具組: 一般: 調整型內衣: 無痕內衣 ... 於 m.momoshop.com.tw -
#75.健康水素自己做,隨時補充喝好水-樂氫H2DAY水素水隨身瓶
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–樂氫H2DAY-水素水隨身瓶自從參加女人知己試用大隊 ... 樂氫H2DAY-水素水隨身瓶讓你每天藉由喝水就可以達到下列功效:. 於 mango124.pixnet.net -
#76.易而安日本水素膠囊【大健康嚴選館】 | 蝦皮購物
氫的主要功效為:抗氧化。選擇性的中和羥基自由基,亞硝酸陰離子等。氫離子與活性氧結合,還原成水,排出體外。富含氫離子的水素。因此開始在國際市場上受到廣泛的關注 ... 於 shopee.tw -
#77.保健新寵:氫水與氫氣氫分子機能水2>內容連載 - 博客來
... 人體能產生健康功效後,相關產品陸續被開發,除了喝的水,還有水素膠囊 ... 日本是個愛泡澡的民族,「水素入浴劑」即是被開發的熱銷產品之一,投 ... 於 www.books.com.tw -
#78.嘉恩-日本頂級水素膠囊超值五入 - rty5iu34nnhku的部落格
嘉恩-日本頂級水素膠囊超值五入日本最夯新生技保健品【狂銷熱賣】限時特價6396《日本Ageha小惡魔》吸濕發熱保暖束腹☆日本最新專利吸濕發熱加工技術☆限時 ... 於 rty5iu34nnhku.pixnet.net -
#79.水素膠囊– 台灣光未來
膀胱缺血和氧化應激會導致膀胱排尿困難引起的功能性障礙。使用大鼠模型實驗氫水的預防效果。飲用通水的對照組顯著降低了排尿間隔… Read More. 於 hikarimirai.com.tw -
#80.潤康原保健館RUN KANG YUAN - 騏名貿易有限公司
日本製造純天然水素珊瑚氫膠囊(7顆裝) ... 天然載體,吸收附載更多『水素』:天然奈米級結構,均衡營養,不傷身又更多氫分子,當然成本更高。(黃金比例礦物質檢驗報告 ... 於 www.qbmmall.com.tw -
#81.負氫離子(水素H-)研究
服用日本「 水素」,能使身體連續產生活性氫(抗氧化行動)長達18小時,同時可以補充礦物質,有解毒作用和抗疲勞的效果。它能完全提供抗氧化作用(抗 ... 於 naturecuretw.blogspot.com -
#82.花百萬購保健品後暴斃揭無良商直銷亂象 - ETtoday財經雲
... 衣櫃、床邊,藏有大量「蔬活農場」銷售的固態膠囊、粉狀、液體保健食品。 ... 健康食品則是提供特殊營養素或具有特定的保健功效,特別加以標示或 ... 於 finance.ettoday.net -
#83.爽快水素| 飛比價格
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#84.水素水有什麼功效 - Intelleality
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#85.每日水素? 水素水?水素?
最後,我想要告訴各位的是,也許這個每日水素真的有效果,但是身為一個藥師,對於不明白的東西,我是不建議食用的。 文章標籤. 醫藥知識 ... 於 mulicia.pixnet.net -
#86.水素胶囊是真的吗:科学探秘,史上最全
至此大家猜明白,电解水的功效就是氢的功效。 水素胶囊有什么效果. 目前氢医学论文有1000多篇,表明对76中疾病具有预防和保健的作用。数 ... 於 www.chinashpp.com -
#87.izumio 含氫水
水素 水,中文又叫富氫水。 這種近年來日漸走俏的「健康水」據稱有減肥、美容、活血、防癌等神奇功效,甚至有商家稱它能治療百病。 不過. 30/12/2008 · 四、IZUMIO使用 ... 於 www.huongmd365.co -
#88.(體驗)新一點靈水素膠囊~好吞嚥、好效果! @ 無一物的部落格
(體驗)新一點靈水素膠囊~好吞嚥、好效果! ... Microcluster®是提供我們豐富負氫離子(水素)的食品補充品;負氫離子(水素)多攜帶的電子可以中和不穩定的自由基、調節 ... 於 yamato77689.pixnet.net -
#89.青春水素粉末怎樣食用方法_螺旋藻粉怎麼吃
(1)青春水素粉末怎樣食用方法擴展閱讀: ... 紙幣收藏方法圖片大全 · 中海達v60使用方法 · 保健沙棘籽油膠囊的食用方法 · 桂園肉功效與作用及食用方法 ... 於 www.lostcanyon.org -
#90.活美水素水-SNQ國家品質標章-生策會權威團隊為全民健康把關
此產品有進行動物實驗,並有提出可信之研究論文、文獻支持其健康訴求。 此產品外包裝可增添標示水中氫之含量,建議應進行功效性試驗;就此產品與市售含氫錠劑 ... 於 www.snq.org.tw -
#91."氫水"還原健康,如何辯別"氫水"的真假(簡單實驗真相大白)
官方認證假氫水「水素水」「富氫水」「水素水生成器」「富氫水機」被踢爆。 ... 或增加功效,就在益生菌(食品)中添加藥物,就是氧化鎂(一種軟便劑)。 於 ddhh2o.pixnet.net -
#92.今日水素負氫離子膠囊的作用:超美夠全的科普探祕 - 雪花新闻
那么水素胶囊是真的吗,水素胶囊有什么作用和效. ... 你是氫醫學的愛好者,你肯定聽說過氫的神奇作用,那麼對水素膠囊的功效與作用,也就不陌生了。 於 www.xuehua.us -
#93.VHLife氫自在旗艦會館: 首頁- 氫膠囊,氫水機
水素 天然抗氧化劑+大馬士革玫瑰純露精華. 水素的加乘效果,讓玫瑰純露發揮最大的功效,用過一次就愛上的全新感受, 清爽無負擔,有感超緊緻,等您來親自體驗! 於 www.vhlife.com -
#94.涉虛假宣傳日本處罰三家生產“水素水”企業
近日,日本消費者廳認為“水素水”清涼飲料和“天然水素”膠囊具有減肥功效等廣告宣傳缺乏依據,違反了該國相關法律,要求東京和大阪的3家企業杜絕此類 ... 於 japan.people.com.cn -
#95.加氫水為什麼要加氫? - SNRJW
高濃度奈米氫水生成器高濃度氫水機(直輸式) 兩用型高濃度奈米氫水生成器隨身氫(吸引/氫飲) 二用機吸入式氫氣機活力水素膠囊水素泡泡浴套組印加果油塑玻杯租賃專區氫 ... 於 www.mcyzt.me -
#96.「水素水」有減肥功效?日本:這是虛假宣傳罰! - 壹讀
近日,日本消費者廳認為「水素水」清涼飲料和「天然水素」膠囊具有減肥功效等廣告宣傳缺乏依據,違反了該國相關法律,要求東京和大阪的3家企業杜絕此 ... 於 read01.com -
#97.必推【草本之家】日本白金水素膠囊(60粒3入) - 好康快鞭
保健食品如何選擇? ... 選擇它是因為這個品牌有一定的知名度,口碑也不錯, 價格、功效整體來說CP值蠻高的,值得列入口帶名單, 網路上就可以購買,也比較方便, ... 於 blog.udn.com