洩壓閥規格的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和彼得.沃克的 如果不能怪罪你,我要如何原諒你?:從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷都 可以從中找到所需的評價。
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這兩本書分別來自柿子文化 和柿子文化所出版 。
國立彰化師範大學 電機工程學系 張錦鋒 博士、陳財榮 博士所指導 陳淑鈴的 滑枕型主軸變量之監測及補償 (2011),提出洩壓閥規格關鍵因素是什麼,來自於滑枕型主軸、軸向推力、補償值。
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第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
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為了解決洩壓閥規格 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
滑枕型主軸變量之監測及補償
為了解決洩壓閥規格 的問題,作者陳淑鈴 這樣論述:
本文研究具有不同加工功能的滑枕型臥式搪銑床,廣泛地應用於產油、瓦斯生產工業、模具工業、造船工業、汽車和航太工業,可提升生產效率,避開一般產品競爭並提高產品附加價值,其特殊功能可符合不同加工需求。但滑枕型箱體伸出加工時,因主軸箱體重量及機械剛性受限的影響,這些因素都會導致滑枕型主軸箱體下垂、微量彎曲,因而產生的箱體變量影響切削加工精度。本研究以ANSYS模擬軟體分析主軸箱體的剛性,發現在軸向推力設定為600kg及滑枕伸出量為1000mm時,其變形量為0.027902mm,本研究設計出滑枕型臥式搪銑床主軸箱體變量監測系統,並使用油壓為動力的補償機構,來補償滑枕型主軸箱體因伸出加工時所產生下垂的變
量,確保滑枕型臥式搪銑床的直線精度,改善滑枕軸的精度誤差,達到符合ISO3070-3(2007)的精度要求。經比較未啟動及啟動本設計之補償系統時的精度誤差,箱體真直度的誤差修正量近17倍、而真圓度的誤差量修正量達37.8%,對滑枕型臥式搪銑床精度改善有其貢獻。
如果不能怪罪你,我要如何原諒你?:從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷
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為了解決洩壓閥規格 的問題,作者彼得.沃克 這樣論述:
《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以
及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽
略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我
憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 50 年來,我第一次真正高興地活著。非常感謝這本書。 這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 我讀過關於支持自己的最好的書! 地球上的每個人都應該擁有這本書。 這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! 它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 我確實覺得這本書是為我而寫的。 強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身
份。 彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺
到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢
復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在
童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下
對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需
要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情
緒重現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到的
平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方式來釋
放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 從沒感覺到悲傷的人,無法知道喜樂; 不曾憤怒的人
,絕少感覺到真誠的愛; 一直在逃離恐懼的人,從未發現自己的勇氣; 那些拒絕感覺「怪罪」的人,從未真正原諒他人。 本書特色 來自資深心理治療師的個人掙扎體驗與20年問診的療癒經驗 是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 好評推薦 【具名推薦】 白麗芳,兒童福利聯盟執行長 吳若權,作家/廣播主持/企管顧問 林耕新,耕心療癒診所院長 葉國偉,林口長庚醫院兒少保護中心主任 謝文宜,實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授 【國內名人推薦】 作者作為兒童時期經歷身
體與情感虐待的倖存者,同時也是治療師,在我看來,書中其中最動人的部分不僅是其融合了詩、文學、哲學、宗教乃至靈性等豐富養分,更在於他真摯地分享個人如何復原與整合的經驗、並從中展現的脆弱與力量。我想像作者溫暖的言語,可以內化為倖存者在復原路上的撫育性聲音。相對的,他也相當鏗鏘有力地示範了如何有效地使用憤怒或怪罪為自己重新賦權。——吳雅雯,精神科專科醫師暨藝術治療師 我們都被教導要原諒他人,不與人為惡。然而,我們卻忽略了原諒他人前要先好好的經驗內在怪罪他人的深度,將那些為了被認可而被遺棄的負向自我找回來。這本書可以引領讀者,一步步的學習如何從原諒的過程裡,找回遺失的負向自我。——呂伯杰,盼心理
諮商所所長 作者彼得.沃克(Pete Walker)在書中提到的,任何要求一個人應該原諒加害者的說法都是迫害,並且,怪罪是一個很正常的情緒,是一個我們辨識被不善對待、能夠說「不」的力量來源。而這本書,正能夠幫助我們如何同時握住內心的複雜與矛盾,同時握住「怪罪」與「原諒」。 邀請你,跟隨著心理治療師彼得.沃克一起走進自己的內心,去感受每一種情緒,以及去重新撫慰那些內心的孩子們。——留佩萱,美國諮商教育與督導博士 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》是一本創傷療癒經典之作,書裡談到原諒這個議題時,提醒讀者,如果我們沒辦法好好地去經歷與感受那些憤怒與恨意,我們是不可能做到原諒的。充其
量,都只是在壓抑罷了! 別急著去原諒,你該做的,是憐惜自己。當你懂得心疼自己時,你才會放下對自己的批判,而願意全然地感受那些不舒服的情緒,讓正常的情緒能在體內自然流動,最後得以獲得釋放。——陳志恆,諮商心理師、作家 在書中特別對於原諒有較細緻的討論,詳細的去解釋了原諒的各種處理,和辨識出何時是適合進行原諒的時機,都是對於創傷能不能被好好處理非常重要的關鍵。 從自我原諒到原諒父母,帶領個案或者自己一步一步的從受傷枷鎖中,去看見解開束縛的關鍵,不僅僅是對自己的療癒,更是在關係中為自己打開新的一扇窗,去看見受傷以後長出的勇敢與力量。 此書非常適合在成長中受過傷的你,或者在助人道路上
想更了解對於創傷的修復與歷程,都能獲得不小的收穫和啟發。——陳儀安,諮商心理師
洩壓閥規格的網路口碑排行榜
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#32.電熱水器逆止洩壓閥問題請教 - Mobile01
入住前3年左右都沒有問題,但在前陣子電熱水器的冷水入水口管子上的一個閥開始漏水(附圖紅圈處) 後來上網爬文才知道那個東西好像叫做手動式的逆止洩壓閥, 於 www.mobile01.com -
#33.MAR300LK 系列
減壓閥包含放洩機制,出口壓力藉由回轉調整轉鈕直接洩壓。 手持式減壓閥可直接與氣動 ... 節,以控制氣動工具的輸出。 手持式減壓閥. MAR300LK 系列. 規格. 壓力調整. 於 www.mindman.com.tw -
#34.套筒形(錐形)控制閥系列 - SK Valves
The model of control valve 控制閥型式, Control system 控制系統, Description 主要功能說明 ; SSH-RL Fixed Cone pressure relief valve. SSH-RL固定錐型持(洩)壓閥 ... 於 www.skvalves.com.tw -
#35.RF直動式溢流閥
直動式溢流閥. 性能規格 ... RF-G02系列可用於小流量系統調壓閥或安全閥。 3.RF-G01用作遙控閥時,回油管禁止與其它閥的回油管相連接,應該直接回油箱。 於 www.litand.com -
#36.智慧防災,就是比你早一步 - 新光保全
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#40.泄压阀(阀门类型)_搜狗百科
泄压阀 ,又名安全阀(safety valve),根据系统的工作压力能自动启闭,一般安装于封闭系统的设备或管路上保护系统安全。 中文名泄压阀. 外文名safety valve. 於 baike.sogou.com -
#41.J-PP*B 導壓控制式,減洩壓/溢流閥
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空壓機洩壓閥調整. 4. 安全閥應由專業人員調整在較常用壓力稍高之位置。 5. 2022-06-26. 绵羊回家2; 附空氣過濾器減壓閥; MR單元(附油霧過濾器調壓閥) 小型連坐式調壓 ... 於 steinlingaerten.ch -
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#45.AX742X(730X)安全泄壓閥 - ag9九游会官网
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#47.BV60 洩壓閥-Dwyer專業代理-微差壓錶
活塞控制閥. 代理品牌:Bordie. BV60 洩壓閥. The Model BV60 Brodie Control Valves are back pressure regulators designed to maintain a specific minimum ... 於 www.pan-inst.com.tw -
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洩壓 特性,壓力特性,流量特性都非常優秀。特別是洩壓特性最小壓力(洩壓感度)0.03kPa (理論計算值)非常優秀,最適用於張力控制,平衡裝置等用途。 · 高精度控制感度0.1% ... 於 www.ochoa.com.tw -
#49.減壓閥更換價格 - Nakit ure
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#50.泄壓閥_百度百科
中文名. 泄壓閥 · 外文名. decompression valves · 別名. 安全閥 · 作用. 保證設備內介質壓力在設定之下. 於 baike.baidu.hk -
#51.产品中心 - S10安全阀
SM泄压阀拥有跟S10泄压阀一样的外形尺寸,只不过SM泄压阀是不锈钢材质,可以更好的应用于一些要求比较高的场合,例如食品卫生行业设备,腐蚀性介质系统,蒸汽系统及 ... 於 www.yuanmingfeng.com -
#52.(水用)減壓閥 - 南慶五金商行
(水用)減壓閥規格. 更多商品. 304白鐵V-2C球閥 · 316-SUS-小型凡而 · NS 大流量型配管銅球閥 · NS 配管藤球閥 · 三通型球閥 · 白鐵V-2C球閥 · 空壓安全閥 · 洩水閥 ... 於 www.nan-cing.com.tw -
#53.安全閥/背壓閥 - 三詠開發塑膠製品有限公司
規格 介紹: ... 背壓閥是通過彈簧的彈力來工作的。 ... 具有安全保護、管路泄壓功能,在系統、管路壓力過高時,能及時起到釋放壓力,起保護作用,防止泵出現死頭現象。 於 www.jumpanny.com -
#54.直動式洩壓閥 - 產品介紹|
規格 說明. 回上一頁. 03-5350808; 03-5348337; [email protected] · 新竹市東區經國路一段99號. Follow. Copyright © 2021 SUN-S Materials Supplier Co., ... 於 www.sun-s.com.tw -
#55.靜音逆止閥-沅發五金有限公司 - 建築世界
減壓閥、持壓閥、洩壓閥、背壓閥、電磁閥、定水位閥、水錘防止器、幫浦控制閥、靜音逆止閥,沅發五金有限公司,不銹鋼管,鋼管,P.V.C管,閥類,配管另件,水電材料,無縫鋼管, ... 於 www.arch-world.com.tw -
#56.41型洩壓、持壓、背壓閥 - 寶閥精密工業股份有限公司
41-03型洩壓、持壓、背壓閥可以維持上游管線中的壓力。它是液壓控制,由Pilot控制的隔膜控制閥。 ... 閥門規格. 閥門尺寸:DN50~DN400法蘭連接, DN50 牙口連接. 於 www.kingtech-sb.com -
#57.自動洩壓閥工作原理是什麼呢? - 多多問答
連續工作可以不開,斷續工作就要開啟保持工作壓力平穩,洩壓閥根據系統的工作壓力能自動啟閉,一般安裝於封閉系統的裝置或管路上保護系統安全。 於 www.duoduowenda.com -
#58.洩壓閥的原理是什麼 - 小蜜網
2.如洩壓閥排水口位置較遠,洩水管路過長(>20m),洩水管口徑宜比洩壓閥規格放大一檔,以防止洩流不暢產生背壓,保證洩壓閥閥前管網壓力穩定。 3.消防 ... 於 www.bees.pub -
#59.BY PASS洩壓回流安全閥 - 光星機械股份有限公司
規格 介紹: 特性:穩定泵浦出口壓力,可自由的調整壓力。 內裝自動回流裝置,可保持 ... 於 www.kuang-hisng.com.tw -
#60.麗閥精密: 安全閥
安全閥,安全閥專業製造,麗閥精密有限公司,SAFETY VALVE,全量式安全閥-FULL BORE SAFETY VALVE,揚程式不銹鋼安全閥手拉式,彈簧式安全閥,低揚程鑄銅安全閥密閉式 ... 於 www.lvp.com.tw -
#61.迷你熔接器規格 - 銘伸企業股份有限公司
長度:1890 mm 重量:200 g 用途:適用於首飾、錶鍊、工藝品、電池接點等其他細薄工作件之焊接。 MB-OX及MB-FUEL之說明:. 1.附安全洩壓之平衡式減壓閥。 於 www.3arrow.com.tw -
#62.6 分減壓閥
附壓力錶5-7KG/cm2 接口規格: 4分1/2" DN15 6分3/4" DN20 1" DN25 壓力調節設定範圍: ... 還有6分洩壓閥、減壓閥、減壓閥組、蒸汽減壓閥、減壓閥1。 於 mrnouskovenamysline.cz -
#63.雙內牙減壓閥(標準流量)
洩壓閥 -Parker. ... 鈺淳興業專營台南閥件,台南調壓閥,台南不銹鋼管件,台南流量計,台南壓力錶,台南溫度計,台南調壓過濾器,VCR管件,專業控制閥,調整閥, ... 規格介紹:. 於 www.sunrise-valve.com.tw -
#64.GT II WASTEGATE GT2 洩壓閥 - HKS TW
【GT2 排氣洩壓閥】 由於其緊湊的尺寸,因此在引擎倉的佈局上有更多的自由度,並 且V型皮帶固定裝置使維護變得更加容易。兩種類型的閥直徑φ60 和φ50可根據渦輪增壓器的 ... 於 www.hks.com.tw -
#65.减压阀
手轮位置:上、正面、下配管方向:上、下快换管接头种类:直线型、弯头・快换管接头的尺寸和种类可变更。 ・标准型即带逆流功能。 ・可安装数字式压力开关。 型号确认 於 www.smcworld.com -
#66.高壓調壓閥
各種牙口規格可供選擇; 過濾器、三點組合系列可供選擇; 適用各種惰性氣體; 可安裝洩壓閥功能穩定控制; 大流量供選擇 ... 於 www.genndih.com -
#67.洩壓閥規格 :: GMP醫療器材查詢 - morePTT
洩壓閥規格 | GMP醫療器材查詢 · 洩壓閥規格 千倍康pc520l 壓力調整器 慶名電針 穩茂科技 F03 電動床 科妍生物科技股份有限公司 和康生技股東 馬路設計. 相關資訊整理 ... 於 medicalequipment.moreptt.com -
#68.减压阀
减压阀. Step. 0. 减压阀的性能- 流量特性. 最小可调流量. 0.3 MPa. 设定压力. 闭阀瞬间升压 ... 安全阀( 泄压阀) ... 有关其它规格,请与本公司联系。 於 www.yoshitake-inc.com -
#69.TRR洩流閥| 台灣有理控股份有限公司
・配備聚乙烯蓋子,可以避免改變流向或流速時人體與流體的接觸、還可以防止大氣中的污染物混入閥內。 規格. 型式, 排氣壓力範圍, 極限工作壓力, 極限工作反壓, 流量係數( ... 於 www.unicontrols.com.tw -
#70.MR98系列背压调压器、泄压阀和压差泄压阀 - Emerson
出厂时,工厂规格(例如型号、最大入口压力、最高温度、最大出口压. 力、弹簧范围、阀芯尺寸和阀座材料等)压印在紧固于调压器的铭牌上。 可用结构. MR98L型:直接作用式 ... 於 www.emerson.com -
#71.洩壓閥
洩壓閥 ; 零件品名, 生產材質(客製規格) ; 1. 本體 2. 球 3. 調節鈕 4. 停止銷, 本體:Inconel X-750,不銹鋼316,不銹鋼304,碳鋼4140(鍍鋅),A105 球:碳化鎢硬質合金 ... 於 www.teamco.com.tw -
#72.AX742X安全泄压持压阀 - TOZEN滔辰阀门
AX742X安全泄压持压阀的结构尺寸:. AX742X安全泄压持压阀的特点: 1、压力控制稳定可靠。导阀、主阀连续工作,下游压力变化连续、平稳,受进口压力影响小。 2、操作方便。 於 www.tozenfm.com -
#73.Option改裝車訊2019/08月號(NO.246): ★專題企畫-氣壓避震器★2019 AMPA SHOW專題★改裝實戰
渦輪機的部分,選擇了GReddy RX1200的動力規格,兩具高出風量的渦輪及排氣洩壓閥,由於體積較大的 ... 以目前的現狀來說,1.4bar的增壓條算是相當的保守,765ps的最大出力. 於 books.google.com.tw -
#74.洩壓閥-PVC - 鉫鈦有限公司大欣企業社
洩壓閥 -PVC RV-03 RV-36. 規格介紹: RV-03 0~300mbar. RV-36 300~600mbar. 詳細介紹: B洩壓閥-PVC. 更多商品. 洩壓閥-鋁合金RV-A03 RV-A36. 技術資料. 系統分解圖 ... 於 www.dah-shin.com.tw -
#75.高压锅泄压阀型号规格- 京东 - JD.com
京东是国内专业的高压锅泄压阀网上购物商城,本频道提供高压锅泄压阀型号、高压锅泄压阀规格信息,为您选购高压锅泄压阀型号规格提供全方位的价格参考,提供愉悦的网上 ... 於 www.jd.com -
#76.YOSHITAKE 安全洩壓閥- AL-280 系列
安全洩壓閥. Safety Relief Valve - AL-280 系列 · 產品特點 · 規格 · 尺寸(mm) 和重量(kg). 於 www.feng-guh.com.tw -
#77.【台灣製】耐熱耐高壓熱水器專用逆止洩壓閥三合一熱水器逆止 ...
【台灣製】耐熱耐高壓熱水器專用逆止洩壓閥三合一熱水器逆止閥安全閥逆止閥排氣閥排壓閥電 ... 規格1:. 4分牙. 一般價250 元. 會員價245 元. 6分牙. 一般價320 元. 於 www.hisky-shop.com.tw -
#78.特殊規格YA-15 YA-20AKE4分6分彈簧式安全閥洩壓閥鍋爐熱水器
歡迎前來淘寶網實力旺鋪,選購特殊規格YA-15 YA-20AKE4分6分彈簧式安全閥洩壓閥鍋爐熱水器,該商品由信準科技AKE安全閥電子壓力錶店鋪提供,有問題可以直接諮詢商家. 於 world.taobao.com -
#79.可調式安全閥
微型壓力可調式安全閥、洩壓閥、空氣安全閥. 可調式安全閥提供了一種簡單的解決方案,可釋放系統的過壓。適用於工作溫度<150℃的工業空氣壓縮機上,以及在蒸汽加熱系統 ... 於 www.chibin.com -
#80.精密調壓閥 - CKD
RP2000系列與1000系列相同,是透過噴嘴擋板氣導壓力控制的方式,雖然尺寸僅□50mm之小型尺寸,但屬. 於洩壓量大的排氣流量型。且可動部採用低滑動墊圈以延長壽命。可提供 ... 於 www.ckdtaiwan.com.tw -
#81.P070019逆止洩壓閥組件6分| 電熱水器零件 - 怡心牌
怡心牌熱水器,不會忽冷忽熱,德製保溫原料加厚,四代加熱快、恆溫升級,消費者愛用推薦,MTI台灣熱門熱水器,怡心牌第四代EL熱倍容,省電熱水器熱倍容專利技術, ... 於 www.e-sing.com.tw -
#82.比例泄压阀 - Eaton
特点和优势. • 对每个阀尺寸,可对五个压. 力范围中选择的压力进行远. 程电气比例控制。 • 主级元件的插装设计,保证. 了优良的再现性和稳定性。 • 安装成本较低 ... 於 www.eaton.com -
#83.氣動閥雙動五口三位-常閉/常開/洩壓 - 輝寶實業有限公司
產品敘述; 規格. 氣動閥. 雙頭五口三位氣動閥 (二分本體). 五口三位常閉氣動閥 雙頭 (NP212-A2C). 五口三位常開氣動閥 雙頭 (NP212-A2P). 五口三位洩壓氣動閥 雙頭 ... 於 zh-tw.thb.com.tw -
#84.水用減壓閥 - 東鴻工業
台中東鴻工業成立於2014年,專營於各式閥類、特殊規格閥類、五金另件,及機械接頭、壓接另件、防震軟管。東鴻提供高性能閥門、蝶閥、球閥及控制閥,提供高端產品, ... 於 www.donhon.com.tw -
#85.洩壓閥 - 鉝豐電子科技有限公司
低溫洩壓閥(Cryogenic Relief Valve) • 壓力範圍:10 to 750 Psi (0.69 to 51.7 Bar) • 接口螺紋:Vent to Atmosphere or Deflector Cap; 1/4” FNPT, 3/8" FNPT, ... 於 www.v-sensor.com -
#86.2.8.2直動型減洩壓閥 - 平加安有限公司
回首頁 >; 油壓控制元件 >; 插式閥 >; 2.8.2直動型減洩壓閥. 2.8.2直動型減洩壓閥. 2.8.2直動型減洩壓閥 點擊圖片放大. 商品名稱: 2.8.2直動型減洩壓閥. 更多商品 ... 於 www.pjn.com.tw -
#87.滑動洩壓閥
規格. 規格表. 空氣Air. 接管口徑Port thread size. 位置數Port amount. 使用流體Used fluid ... 閥體(3/2) Valve. D-03. 滑動洩壓閥. HAND SLIDE VALVE. 於 www.posu-pneumatic.com -
#88.广东***低温闸阀厂家西派集团供应价格
苏州电动波纹管密封调节阀价格活塞式减压阀是通过活塞的作用进行减压的阀门。 ... 和市场需求,通过***技术,力图保证高规格高质量的球阀,控制阀,仪表,井口装置。 於 site.china.cn -
#89.474A系列美国WATTS泄压阀使用时应注意什么 - 化工仪器网
一般情况下,一个消防给水系统可以只安装一个泄压阀。 2.如泄压阀排水口位置较远,泄水管路过长(>20m),泄水管口径宜比泄压阀规格放大一档,以防止泄流不 ... 於 www.chem17.com -
#90.儀表閥組
All rights reserved. 2/6. 單位: mm. 二閥組. 85. 60. 1/2"NPT(公). 1/2"NPT(母). 全關170,全開182. 二閥組. 隔離閥. 洩壓閥. 過程接口. 於 www.sj-gauge.com -
#91.如何正確安裝減壓閥? - 証瓏配管知識
(1)減壓閥的安裝應在供水管網試壓、沖洗合格後進行,檢查管道試壓及沖洗記錄。 (2)減壓閥安裝前應檢查其規格型號應與設計相符、閥外控制管路及 ... 於 support.zendragon.com.tw -
#92.微型泄压阀CAY系列
体积小巧(仅两个打火机重叠大),耐压能力好(较高可耐1.2公斤正压); 2.调节范围广、调节细腻;用途广泛,可调节负压或正压; 3.解决客户急需的微型负压泄压阀需求(国内 ... 於 www.wxbzl.com -
#94.泄压阀型号批发
找泄压阀型号,上阿里巴巴1688.com,全球领先采购批发平台,阿里巴巴为你找到138条泄压阀型号优质商品, ... 流量控制阀-AX742X-16C DN500 水用安全泄压持压阀规格型号. 於 s.1688.com -
#95.泄壓閥 - 中文百科知識
泄壓閥,又名安全閥(safety valve),根據系統的工作壓力能自動啟閉, ... 水管口徑宜比泄壓閥規格放大一檔,以防止泄流不暢產生背壓,保證泄壓閥閥前管網壓力穩定。 於 www.easyatm.com.tw