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自找的。夢想：16天鐵騎穿越絲路，5名鐵人幫網路創業夢想奇蹟

為了解決洪 拳 洪金寶的問題，作者黃鵬升等五人 這樣論述：

　　1個共同的夢想，希望藉由絲路騎乘，更加確定創業的決心！ 　　5個來自各個領域，卻對自我挑戰有著一致信念的大男孩兒們！ 　　6個月的計畫準備，排除萬難踏上征途！ 　　16天的騎乘，看到彷彿另外一個世界不同的風景，重新思考人生議題，也讓身心靈脫胎換骨，充滿能量。 　　12歲，年紀最小的成員，在父親的激勵下，一同參與這趟長征之旅。 　　37.8歲，團員的平均年紀，讓他們能有說走就走的勇氣，完全奠基於早就被有一套完整的被動收入系統。 　　50歲，年紀最大的成員，人老心不老，保有赤子之心，是讓他事業屢創高峰的不二法門。 　　-3度，冰天雪地，讓每位團員都成了急凍人，縱使雞皮疙瘩掉滿地，還是得咬緊

牙根闖下去。 　　54度，烈日灼身，輪胎都要融化了，地面上可以直接煮蛋，團員身上的汗直接用飆的。 　　200公斤，各類補給品以及單車重量！ 　　1600公里，夢想跟路一樣，無限延長！ 　　3857位粉絲的熱情支持，給予鐵人們不斷前行的濃厚力量！

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勁 \ 勢 - 拳法態勢之空間衍生的構成與重組應用

為了解決洪 拳 洪金寶的問題，作者黃秉藩 這樣論述：

武術，是從前古人在山間荒野裡修行，為了要調暢呼吸，增強自身的爆發力 ，觀察自然與天體運行，將身體循環與季節氣候整合成一體的陰陽之道，再結合自然運行與呼吸吐納的技巧方法[呼吸力、集中力]，並且觀察模仿野生動物在自然環境、地表中的運動、攻防、追逐、撲捉、閃避等各種動作，發展出身形、身法、步法、重心位移起伏、力量集中方法，經由實戰經驗累積轉化，整合出來的[形、易]，然後領悟出完整的 [ 養生健康法 ] 與 [ 搏擊攻防之術 ]。拳法在演練的路徑行徑過程裡，在空間中展現的氣勁、力道、態勢；空間形體衍生構成的概念展現，在自然地景，地表紋理中，構成融合、交錯、延展的過程，在地貌環境裡能產生張力與

平衡的結合，共同產生出型與勢的呼應關係。[ 發勁 ]，即是拳法經由身體記憶經驗訓練出來的精神展現，拳的精髓在 [ 勁 ]，手臂與下盤的聚發伸展與意念專注、呼吸力的集中，身心合一，上下協調，結合到整體動作的傳達，呈現出氣韻律動。生成的空間與建築形體的構成彼此間交互影響、交互共鳴呼應；在地貌環境裡，展現出型態的氣勢，植入延展在自然地景中。能量、轉換詮釋可能轉換而衍生出的動作與招式產生之空間型態，與所在環境的互動現象，藉由先從感受氣的原理、氣的循環設法提出套路中的招式，對應於空間環境上的相對互動，將其找出作為觸發，可抽離的形態與符號，企圖建立一個武動與空間形構的論點，以及找出方法發展的機制組成。

十路彈腿

為了解決洪 拳 洪金寶的問題，作者徐紀 這樣論述：

　　彈腿，是中國武術的入門基礎，根基打穩了，再學任何門派的拳腳、兵器，都能很快上手。 　　彈腿的風格，樸實無華。結構，簡明大方。而訓練，次第分明。 　　它一般是由十組招式串成的，為武術開蒙第一年的訓練課程，奠定堅實的基礎。之後，則在此基礎教材上，由反覆研習，消化吸收，而變化發揮，以致實用。彈腿絕非只有區區十路為內容，而是從十路的學習開始，一站一站地前進，一層一層地堆壘。它的技術，不以量勝，不務花妙，而是以質勝，愈出而愈精，引領著上進，而臻於高峰。 　　彈腿之所以能夠立為門派，打出知名度，令人競相慕習的理由，就在於此。 　　※ 另售《十路彈腿（「1書＋4片DVD」套盒）》（

定價2800元） 名人推薦 漢聲雜誌總編輯　吳美雲 雲門舞集創辦人暨藝術總監　林懷民 媒體人、作家　楊照 雲門舞集舞蹈教室執行長　溫慧玟