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防小人法律應對術：人生處處是騙局，懂這些不再吃悶虧

為了解決火星塞 燒 掉的問題，作者巴毛 這樣論述：

走跳江湖必備防身術！ 有看有保庇，好人自保、小人退散！ 　　購物、職場、租屋、刑事、家庭＆兩性等法律應對之道，統統變成常識， 　　飛來橫禍或運勢低下時立即可用，自救也救人！ 　　人氣插畫家輔大猴跨刀配圖。 　　你為什麼需要這本書？ 　　．常常很想問：「這樣需要寄存證信函嗎？」「我需要請律師告上法庭嗎？」 　　．遇到糾紛時，覺得沒必要把事情鬧大，又不甘平白遭受委屈或不公平待遇。 　　．遇到有理說不清的人或黑心騙局，法條有看沒有懂，民法、刑法分不清！ 　　．原本沒惡意也不知情，卻一個不小心誤觸法律，遭受無妄之災！ 　　．莫名收到存證信函或法院的支付命令時，不用痞痞ㄘㄨㄚˋ…… 　　這

些時候，你需要的不是貴人或好運，而是一盞「法律光明燈」！ 　　律師費貴桑桑，巴毛為你免費開示似是而非的法律眉角！ 　　◆很多網拍都會註明「無法接受以不適合、不喜歡、有色差等理由要求更退換貨」，或寫明「退貨買家要自行負擔運費及轉帳手續費」等，這些約定有效嗎？ 　　◆天生腦波弱，無法拒絕推銷只能懊悔？實體店面也受「七天免費鑑賞」約束嗎？ 　　◆離職時公司以沒有完成交接刁難扣薪，這樣符合勞基法嗎？ 　　◆Line內容曖昧，可否作為外遇的呈堂證供？ 　　◆天花板漏水，鄰居不讓你進去看該怎麼辦？如經鑑定漏水是樓上住戶造成，修繕費用該由誰負擔？ 　　◆房東在合約有效期間售出房屋，房客必須終止合約立刻搬家

嗎？ 　　◆遇到公車之狼、捷運癡漢，該告他「性騷擾」還是「強制猥褻」？ 　　◆發生車禍怎麼辦？是否有標準的SOP？ 　　◆親人過世，意外飛來一筆財產，其實有可能是負債？ 　　◆關於夫妻財產、贍養費、贈與等，哪些事先搞清楚反而不傷感情？ 名人推薦 　　呂秋遠律師˙周宇修律師     　　超人氣部落客　貴婦奈奈˙輔大猴˙鼻妹˙他踢的˙辛卡米克　推薦 　　巨鼎博達法律事務所　林明賢律師　審訂推薦 推薦短語 　　「把法律事件說得生動幽默！」－呂秋遠律師 　　「值得一讀的白話生活法律問題說明！」－周宇修律師 　　「這是一本現代人必備的『生存指導手冊』，翻開有解，有看有保庇！」－貴婦奈奈 　

　「有些事，還是早一點知道的好，例如如何跟計程車司機、網拍業者吵架的技巧……」－輔大猴 　　「巴毛在書中對生活新聞的毒舌評斷加上法律層面的分析，讓我這個法律笨蛋也能看了略懂略懂又笑嗨嗨！」－鼻妹 　　「巴毛姐接能遇到這麼多奇葩，根本命中帶葩，一般人哪有這種好福氣（笑），這些血淚交織的故事，適用的生活法律可是又多又實用，走過路過不要錯過！你還繼續看我推薦文幹什麼，快把書帶回家得了！」－他踢的 　　「此書以幽默的方式及親身體驗告訴我們一些法律常識，讓我們行走江湖、網路購物、租屋買賣都可明哲保身，我決定要把這本書製作成項鍊，掛在身上當護身符！」－辛卡米克

火星塞 燒 掉進入發燒排行的影片

機車火災因子分析之研究

為了解決火星塞 燒 掉的問題，作者陳逸帆 這樣論述：

據內政部消防署96-101年各類火災統計資料，車輛火災僅次於建築物，經查國內缺乏專門探討機車火災之參考資料及研究，因此本研究以民眾普遍使用之速克達機車之主要系統結構配置及組件進行與火災相關之研究與探討。經整合各專家意見與觀點，綜合文獻與實例分析結果如後：1、坐墊、塑膠車體、車輪及金屬車架等組件可輔助火流路徑研判；2、電氣因素(電瓶、電源線、主開關、整流器、繼電器、逆電流(加/改裝)及保險絲等)、油料外洩(油箱及油管)、排氣管高溫(排氣管及觸媒)及外來火源(菸蒂、鞭炮、燒金紙等)等為速克達機車起火之主要因子；3.外來火源不易造成行駛中之機車起火燃燒。

圖解免疫與自然治癒力：遠離疾病、回復健康的神奇生命力［修訂版］

為了解決火星塞 燒 掉的問題，作者生田哲 這樣論述：

如果回復身體健康需要10成力量， 則自然治癒力占９成，而醫療和藥物則僅占１成！ 　　人體具有脫離疾病、恢復健康並抵抗疾病侵襲的自然治癒力，而情緒、壓力及疲勞，則會破壞自然治癒力並引發相關疾病。改變習慣讓大腦、免疫系統、內分泌系統三者保持良好平衡，就能夠發揮強大的自然治癒力，擁有快速回復健康的生命力！ 　　糖尿病、憂鬱症、失智症等，有80%的疾病都是從壓力所引起！而大腦、免疫系統、內分泌系統則是構成自然治癒力的金三角！三者間的三位一體關係若失衡，免疫系統就會失調而容易生病，改變生活習慣，提高免疫系統及自然治癒力，打造健康好身體。 　　比起消極悲觀，樂觀積極的面對疾病，更能治癒疾病！ 　

　心念一轉，對治癒疾病抱持希望及正面的態度，就能改變自然治癒力。 　　維持自律神經平衡，避免副交感神經及免疫力過強所引起的過敏症狀。 　　持續疲勞會使身體失調，藉由睡覺、休息消除疲勞，恢復自然治癒力。 　　藉由充分攝取蛋白質、脂質、糖類等三大營養素，擁有強健的好身體。 　　攝取８種維他命Ｂ群，強健防止病原入侵的皮膚和黏膜，提高免疫力。　 　　壓力也是糖尿病成因之一，因此除了注意飲食及運動，還要學會抗壓。 　　食用糙米、洋蔥、大蒜等富含營養素食品，消除疲勞提高自然治癒力。 　　運動過度激烈反而降低免疫力，定期且適可而止的運動，提高免疫力。 　　以40度水溫泡澡15分鐘，提高體溫，促進血液循環，消

除身體疲勞。 　　用幽默和笑容來抑制壓力、疼痛，並提高免疫系統功能和自然治癒力。 　　……等等。   作者簡介 生田哲 　　藥學博士，1955年出生日本北海道。東京藥科大學研究所畢業後，赴美研究遺傳因子、蛋白質構造及藥物設計。曾於美國希望城醫學中心研究所、美國加州大學洛杉磯分校等處進行博士後研究，之後在美國伊利諾理工大學化學系擔任副教授。致力於DNA的構造研究，以及針對目標DNA或目標蛋白質進行藥品設計的研究。 　　回到日本之後，以科學最新研究進展為基礎持續撰寫相關科普著作，寫作內容包含以基因或腦內物質等分子層次來分析人類精神及心靈活動等等。 　　著有《圖解生化學》、《要好腦力，先要

好飲食》、《圖解藥理學入門》、《怎麼鍛鍊健康的腦》、《主宰腦與心的物質》等作品。 審定者簡介 陳旺全 　　日本大學醫學博士、台北市中醫公會名譽理事長。著有《名中醫傳承一味中藥祛病良方》、《全彩圖解：陳旺全神效穴療（全新修訂版）》（以上為原水文化出版）等等。 　　相關著作：《全彩圖解 陳旺全神效穴療 全新修訂版》《名中醫傳承一味中藥祛病良方》 譯者簡介 蘇惠齡 　日本御茶水女子大學教育心理學研究，曾任出版社主編、明日報特約外電記者。 〔審定序〕突破觀念，健康一生！　◎陳旺全 〔自　序〕回復身體健康的主角　　◎生田哲 Part 1　由大腦、免疫系統、內分泌系統三者

所維持的自然治癒力 01 斷裂的阿基里斯腱接合了！ 　 －連接肌腱與肌腱的膠原蛋白 02 為什麼感冒會自然痊癒？ 　－人類原本就具有自然治癒力 03 血液是自然治癒力的根源 　－改善血液循環有助於健康 04 構成血液的成員 　 －約用一分鐘流遍全身的血液確實是生命的根源 05 心態會改變自然治癒力 　－急遽改善症狀的安慰劑效應 06 醫學與宗教同根 　－心理狀態對疾病有很大的影響 07 研究不斷有新的進展卻忽略了生命的整體性 　－闡明DNA作用的「生物學革命」 08 獨立發展起來的免疫學 　－明白了細胞激素的構造 09 明白了自然治癒力的機制 　－大腦、免疫系統和內分泌系統是三位一體 10 超

治癒力可阻止癌症的進行 　－人因希望而活，因失望而死 11 人因失望而死 　－誤解醫生一句話的悲劇 12 免疫系統的功能是處理在體內產生的異物 　－擔任處理體內垃圾的巨噬細胞 13 免疫系統可擊敗病原體 　－免疫系統的適當運作由大腦和內分泌系統調控 14 透過「三位一體」維持體內環境恆定 　－維持人體能夠存活的體內環境 Part 2 現代醫學的陷阱 01 免疫系統太強或太弱都容易致病 　－大腦、免疫系統、內分泌系統三者保持均衡非常重要 02 控管免疫系統的交感神經和副交感神經 　－兩條反方向操作的自律神經 03 過度放鬆而引起過敏反應 　－使交感神經興奮以維持自律神經的均衡 04 醫院是最危

險的地方 　－候診室和診療室充滿病原體 05 現代醫學害死了患者？ 　－美國的醫源病死者每年高達25萬人 06 對症療法使病情惡化 　－疾病引起的症狀是對身體的警告 　 專 欄 類固醇藥物的可怕 07 自然治癒力是主角，醫療和藥物是配角 　－我們常把治病時的角色顛倒了 08 更年期障礙並非真正的疾病 　－會導致各種危險的荷爾蒙補充療法 Part 3 免疫系統可保護人體 01 免疫系統是一種自我保護的構造 　－隨著免疫學的進步其定義也跟著變化 02 襲擊體內的病原體和癌細胞 　－人是與無數的敵人及同伴共存活 03 人體的朋友??微生物 　－共生菌可維護腸內平衡 04 如果沒有免疫系統的話……

　－非病原性的微生物也會成為疾病的根源 05 在免疫系統內活動的細胞 　－免疫系統的主角是白血球 06 免疫系統是保護人體的軍隊 　－何謂先天性免疫和後天免疫？ 07 擊退SARS病毒的免疫系統第二部隊 　－約九成患者都靠後天免疫康復了 08 巨噬細胞是免疫系統的火星塞 　－雖是原始性活動，卻是擔任重責的英雄 09 在胸腺接受訓練的T細胞 　－約有99%新誕生的T細胞會死亡 10 輔助型T細胞是指揮整個免疫系統的細胞 　－成為免疫系統第二部隊的活動中心 11 介白素在免疫系統擔任傳達工作 　－因感染而發燒是為了擊敗病原體 12免疫系統如此擊退癌症 　－免疫系統擊退癌細胞的三個方法 Part

4 壓力與自然治癒力的關係 01 提高自然治癒力，即使罹患重病也能康復 　－幾個推翻醫學常識的事例 02 超過心理界限會降低自然治癒力 　－膽怯、灰心或失去希望時，自然治癒力就下降 03 壓力究竟是什麼？ 　－壓力大致可分為三種 04 壓力就是這樣引起疾病的 　－「希望」可導正崩潰的「三位一體」 05 壓力引起的症狀 　－最弱的部位首先出現異常 06 守護我們生命安全的壓力 　－適度的壓力對健康是不可或缺的 07 人體可適應的壓力 　－胸腺萎縮對免疫力會有不良影響 專 欄 沒有壓力也是一種壓力…… 08 壓力會影響荷爾蒙濃度 　－變化的程度端視壓力頻度 專 欄 神經傳導物質、細胞激素、荷爾蒙的

作用　 09 壓力可活化「下視丘 → 腦下垂體 → 副腎」系統 　－可體松是哺乳類動物維持生存不可或缺的荷爾蒙 10 壓力導致免疫力降低 　－肺結核患者的病情隨心情改變 11 測量壓力的強度 　－即使小壓力，但長時間持續也會變成大壓力 12 與壓力有關的疾病 1 ??憂鬱症和老人癡呆症 　－使心情低落、海馬體細胞死亡的可體松 13 與壓力有關的疾病 2 ??糖尿病 　－血中可體松濃度高的人，是糖尿病的高危險者 Part 5 疲勞、過勞會降低自然治癒力 01 現代人容易被疲勞、過勞壓垮 　－恢復身心疲勞，首要之道就是睡覺、休息 02 為慢性疲勞所苦的日本人 　－工作時間增加而睡眠時間減少 03

A型行為類型的人容易過勞死 　－設法解除壓力、提振精神 04 日本人容易過勞死 　－積極的放輕鬆吧 05 設法不使疲勞慢性化 　－學習放鬆身心的方法 Part 6 提高自然治癒力 01 藉由攝取充分營養提高自然治癒力 　－如何保持大腦、免疫系統、內分泌系統三者的均衡 02 使酵素發揮作用的維他命和礦物質 　－把三大營養素盡其所用的物質 03 提高自然治癒力的維他命 　－維持身體健康不可或缺的物質 04 鋅是治療傷口的礦物質 　－不以食物補給，體內存量就立刻不足 05 可提高自然治癒力的食物 　－長期以來已知的有益健康的食物 06 因壓力而流失的營養素 　－善選食品排除壓力 07 對抗癌症的

營養素 　－只要我們活著就不斷有活性氧產生 08 使血液循環順暢的營養素 　－維他命E可促進血液循環 09 適當運動可提高自然治癒力 　－過度運動反而會降低自然治癒力 10 游泳和洗澡可提高自然治癒力 　－腦內啡和多巴胺可抑制興奮帶來快樂 Part 7 幽默和笑可提高自然治癒力 01 以幽默和笑堅強地活下去 　－沒有副作用是一件好事！ 02 用幽默和笑養成堅韌不拔的精神 　－類似一位高明的棒球捕手的接球方法 03 缺乏笑容的大人 　－大人一天平均笑15次，小孩是400次 04 用「笑」治療重病 　－「笑」具有鎮痛效果等多種效用 05 抱持期待和希望的想法，對健康的效果 　－抑制壓力荷爾蒙釋出

，以增強免疫力 ＊〔附　錄〕重要參考文獻 推薦序     突破觀念「健康一生」　日本大學醫學博士 陳旺全 　 　　隨著醫學與科技的進步，人類對疾病的控制已有重大的突破，而壽命的延長也不再是空想。但隨著健康觀念的提升，民眾對醫療的需求不再是打針、吃藥而已，更重要的是能預防疾病的發生、防止併發症出現以及減少後遺症與死亡，這些都得從養成健康觀念及行為著手。 　　 　　然而現今的疾病更因病原體、細菌、病毒的變異性侵襲，及健康保健觀念的錯誤，再加上自己本身抗病力的衰弱、免疫系統機能的缺陷，以致在遇上諸如SARS、AIDS等疾病時，健康就像兵敗如山倒一樣崩潰。 　　 　　在大自然複雜的變遷中

，對於變更固性的疾病，我們無法拒絕它的來臨，更不能忽視它對人類日漸壯大的威脅。因此，對於疾病的防範以及有效的治療，便成為當今最熱門，亦是最棘手的問題。 　　 　　但面對「久病不癒」的頑固疾病，人類越來越意識到－－對治療體系的過份依_，並不能逃脫疾病侵襲的陰影和痛苦渡過殘生的隱憂。在崇尚科學的基礎上，世界正發出同一呼籲－－一個有效的、集醫學的精髓和其癒病方法之智慧於一身的整體概念之防病措施和理念，本書作者生田哲先生正是呼應此呼籲的理想家，他能洞燭先機，深知人類未來的最大敵人是病毒，唯有維繫腦、內分泌系統、免疫系統三位一體的平衡，才能自癒疾病。 　　 　　本書內容中或許有部份觀念與臨床醫學的處

理方式不盡符合，但最起碼已喚起多數人在疾病侵襲過程中應保有的正確思維方向。 　　 　　這本書利用圖解方式搭配文字，以平易近人，容易理解吸收的方式，來詮釋艱澀難懂的醫學領域，使讀者易懂而瞭解，堪稱良書一本。 　　 　　個人行醫二十多年，看過各式各樣的疾病，有許多的無奈與難過，因此，只要有人寫出對於健康照護有正面意義的書，我都極為欽佩，希望本書成為朋友們的健康守護神、讓您突破觀念「健康一生」的陪伴者，所以我很樂意為本書審定並極力推薦它，這是一本富有新穎觀念、新建設的佳書。 Prat 101 斷裂的跟腱接合了！─連接肌腱與肌腱的膠原蛋白野生動物即使受了傷，不用開刀、不用敷藥也不用纏上繃帶，只

要由自己或同伴幫忙舔舐傷口，很快就會復原。也就是說，傷口會自然痊癒。像蜥蜴的尾巴斷了，或山椒魚的腳斷了，都會再生長出來。低等動物的再生能力是相當驚人的。至於以人類為代表的高等動物，雖然不具有被切斷手腳後，還會再生長出來的驚人再生能力，但仍擁有止血、傷口癒合、皮肉重生的再生能力。因此，動物和人從生病或受傷中，身體自動回復原來狀態的力量就稱為「自然治癒力」。我們能真實感受到自己具有的自然治癒力（或簡稱自癒力），大概就是在受傷復原的時候。以下介紹我個人的痛苦經驗。有一年的年底，我在運動時突然跌倒在地上。當時，由於左腳不能移動，只好用右腳蹦蹦跳跳地移動著，好不容易坐到椅子上，脫掉運動鞋和襪子檢視患部，

發現左腳腫得像快要撐破皮膚似的。在快要跌倒之前，我感覺好像有人猛力地踢了我的左小腿內側，當然，根本沒有人踢我⋯⋯。由於左腳的腳趾頭還能隨意轉動，所以我並不認為跟腱（Achilles Tendon）已經斷裂。而那天剛好要參加一場聚會，於是就帶著受傷的左腳前去參加，或許是因為大家嘻嘻鬧鬧、互相閒聊等還蠻開心的，也就不覺得腳痛了。受傷之後的第四天，左腳已稍微消腫，但還是持續疼痛。由於走路有困難，便叫計程車載我到附近的外科、骨科醫療院所。該院的院長立即診察我的左腳，結果發現有部分的跟腱凹陷約一根小指頭深，院長以「不是好消息」為開場告訴我：「不是全部的跟腱都斷裂，而是有一部分斷裂了。」院長給我兩種選擇。

一種是由外科動手術接合，另一種是把腳固定下來，等待斷裂的跟腱慢慢地自然接合。我對於「把沒有斷裂的那部分跟腱刻意切斷再接合」的想法感到納悶，於是就選擇在該院接受自然治療而不施行外科手術。院長將我的左腳尖弄成稍微下垂的模樣，好讓部分斷裂的跟腱靠近。就這樣固定好後，我便回家了。