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人生沒有平衡，只有取捨 (平衡與取捨精美盒組：書+職人成長筆記+講座門票+職人鋼筆)

為了解決烤漆黑色的問題，作者謝文憲 這樣論述：

本書籍產品有：一、《人生沒有平衡，只有取捨》新書規格大小：25開，21（高） × 14.8（寬）頁數：296頁中翻，直排，膠裝二、實用《職人成長筆記本》一冊（非空白）規格大小：25開，21（高） × 14.8（寬）頁數：48頁西翻，橫排，膠裝筆記本簡介：一本書閱讀故事，感動中，反省與思考；一本筆記書寫與分析，行動中，規劃、練習與改變，成就人生的關鍵取捨。筆記本特色：★    提煉核心概念，設計多種表單工具，有時間軸、規劃表、問答習題、九宮格、四象限圖……，可具體操作，有助於自我評估分析，是一本具高度實用功能的「成長筆記」。★    內容主題包括：回顧成長之路、展望未來發展、

擬定職人計劃表、確認執行方案、進修核心能力、製作學習地圖等。★    面對工作、家庭、健康、人際關係、學習各面向，透過視覺化的圖表，深入思考、自我評估、規劃，將想法化為具體行動。三、「十年前不懂，五十知天命才體會的人生取捨七原則」講座門票一張時間：2018.2.3（六），14:00-16:30 地點：台北‧福華文教會館原價：966元四、職人精美鋼筆黑色亮面烤漆，銅管刻花，專屬雷射刻字，白鉻尖筆尖（F），總長13.3 cm（含筆蓋），直徑1.22 cm，附黑色筆盒。五、精美盒大小：27.5 cm（寬）*25.3 cm（長）*3.8 cm（高）。上蓋內外裱凱麗環保牛津紙（咖啡色，有紋路）、下蓋內外

裱凱麗環保牛津紙（黑色，有紋路），搭配鈦金絲紙（書腰），燙霧黑字《人生沒有平衡，只有取捨》內容簡介：「工作可以打拼，但不要拼命。」這句話一點也沒錯！你卻清楚知道，現實中──「不拼命哪有加薪晉升的份？」關於工作與生活的平衡，這也是你的心聲嗎？美婷，每天第一個到公司開燈，最後一個關燈下班，孩子託給公婆帶；良好的溝通表達與協商技巧，短短三年內，她一路從專員挺進到課長。沒想到，一場意外將美婷打回原點。身心俱疲時，稚幼的女兒問她：「媽咪，妳什麼時候才可以跟我說床邊故事？」在家休養中，接到公司寄來的筆電，要求她處理不需要面對客戶的事務……她要如何繼續平衡，怎樣正確取捨？蕭醫師，從台北搬到屏東，貢獻所學，服

務患者；十年只去過墾丁一次，別人遊山玩水，他看診；獲頒優良醫師獎，為醫療工作寫下燦爛一頁。與妻子相約退休後，攜手共看極光，怎知健康檢查宣判妻子罹癌，來日無多……妻子走了，他為完成她生前願望，揮舞著螢光棒走進演唱會；腦海中縈繞不去的是那句：「每個渺小的理由，都困住自由。」人生就像五顆球不斷在拋接，工作、家庭、健康、友情、學習，每一顆都是玻璃做的，一不小心就會碎裂一地！你能夠隨心所欲地拋接嗎？你游刃有餘，還是經常應接不暇、疲於奔命？全心全意投入工作時，健康與家庭如何兼顧？友情與學習還能面面俱到嗎？然而，有一顆球可以變成橡皮球，掉了，撿起來便是。50堂寶貴的人生職場課，教你看清楚「平衡」的真相，學習

「取捨」的智慧。內容特色：•    50篇真實故事，環繞著「平衡與取捨」的主旋律，呈現當今社會氛圍，以及職場上常見現象，值得工作者深思與學習•    人物主角的背景涵蓋各領域，情節發展點出人生與工作的糾結，道出工作者最深處的心聲，與讀者產生高度共鳴•    在每篇均有憲哥的深入觀察、專業分析、獨到觀點，更重要的是幫助讀者扭轉想法、採取行動、突破瓶頸並完成改變•    本書另有一本「職人成長筆記」，設計多種工具，幫助讀者自我剖析、規劃，將想法化為具體行動•    一本書閱讀故事，感動中，反省與思考；一本筆記書寫並記錄，行動中，熟悉工具，反覆練習，實地操作，書與筆記的搭配，讓人生的平衡與取捨，內化

為自我的一部分。•    本書另有「平衡與取捨精美盒組」：1.書+職人成長筆記；2.職人鋼筆（刻字）；3.憲哥千人講座門票王永福 知名簡報教練何飛鵬 城邦媒體集團首席執行長許景泰 SmartM世紀智庫執行長許皓宜 諮商心理師貴婦奈奈 知名諮商心理師葉丙成 台大電機系教授專文推薦

烤漆黑色進入發燒排行的影片

馬來西亞華人傳統咖啡店的空間構成與文化研究——以砂拉越詩巫咖啡店為例

為了解決烤漆黑色的問題，作者羅佳兒 這樣論述：

19世紀鴉片戰爭後，大規模的華人南遷至當時仍是英國殖民地的馬來西亞， 為當地帶來大量勞動力，也使得華人成為當地第二大族裔。華人的大量湧入增添 了當地豐富多元的飲食文化。時至今日，華人所開設的餐館已經遍及馬來西亞的 各大城市與小鄉鎮。在華人傳統飲食傳承的過程中，形成一種特殊的空間場域——傳統華人咖啡 店（Kopitiam）,『Kopitiam』這一詞是融合了馬來語中的『咖啡』（kopi）和福 建話中的『店』（tiàm）而成的混合詞。在馬來西亞，咖啡店不只是當地人心目 中的早餐、午餐、下午茶、晚餐甚至宵夜的用餐場所，亦是家庭聚餐、朋友聚餐、 聊天、約會、談論公事的場所。此外，在馬來西亞華人傳統社

交文化中有一中名 為“喝茶”的社交活動，“喝茶”即一群人相約聚會聊天，而喝茶的地點多在傳 統華人咖啡店中。傳統華人咖啡店在馬來西亞華人的生活場域中扮演了不可或缺 的重要角色。加上不同族裔攤主的進駐，使得這一空間場域產生多元民族融合。但是近十幾年來，多家國際連鎖咖啡店（如星巴克）、國際連鎖飲料店（日 出茶太、黑丸）和本土連鎖咖啡廳（Paparich、Old Towm）在馬來西亞迅速崛起， 吸引年輕一代華人在選擇聚會地點或吃飯地點時多轉往上述空間聚集。年輕人的 流失使得傳統華人咖啡店的客群出現斷層，這樣的情況對傳統華人咖啡店的生意 產生了一定的衝擊。有鑑於此，本研究將以砂拉越州詩巫市的傳統華人咖啡

店為研究對象，探討 傳統華人咖啡店的空間構成與空間文化因應未來的競爭力。同時透過對傳統華人 咖啡店空間分析的結果，提供傳統華人咖啡店未來經營者空間改善策略，並契合 現代年輕人的空間美學和創新發展咖啡店在生活文化上的亮點。

家裝風格設計輕圖典·現代：電視牆 客廳 餐廳 卧室

為了解決烤漆黑色的問題，作者《家裝風格設計輕圖典》編寫組 這樣論述：

《家裝風格設計輕圖典》叢書共匯集了大量家居設計的經典案例。豐富的圖片信息，讓讀者可以從中獲取多種風格與造型的家居裝修的參考。並且，針對家居設計裝修中可能會遇到的問題，配備了大量通俗易懂的實用小貼士。同時，對家居設計的重點材料進行標注，使讀者對裝修主材的裝飾效果有了更為直觀的認知。 電視牆客廳餐廳卧室材質貼士密度板拓縫木質擱板黑色烤漆玻璃白色乳膠漆木紋大理石雕花烤漆玻璃手繪牆飾石膏板拓縫大理石踢腳線柚木飾面板裝飾珠簾混紡地毯白楓木百葉藝術牆貼

汽車塗裝有色漆料有毒金屬危害及暴露調查

為了解決烤漆黑色的問題，作者董玠夆 這樣論述：

國外文獻中發現紅色及黃色漆料中常含有高濃度的重金屬成分 (如鉛及鉻)，且應用的相當普遍 (例如汽車用黃色漆料)，因此，容易危害製造及塗裝勞工。本研究針對國內汽車修理業之噴漆/烤漆業勞工，進行重金屬危害及暴露調查評估，以避免職業病之發生。本研究針對23個油性漆及21個水性漆樣品 (涵蓋美國、德國、義大利及我國品牌，漆色以紅、黃、藍、綠及白色系為主) 中之金屬 (鉛、總鉻、鋁、鐵、銅、鎘及鍶)濃度進行分析比較；另外，針對5家鈑噴廠勞工執行有色漆料之噴漆作業現場勞工重金屬暴露調查，採集個人暴露樣品27個，定點樣品12個，分析比較其重金屬暴露濃度。分析結果發現，油性漆樣品中，黃色漆在鉛、總鉻及鐵之濃

度上均較其他色漆組為高。鉛及總鉻之濃度均以紅色漆組次之。而鋁及銅之濃度則分別以白色漆及藍色漆組為最高。水性漆樣品中，藍色系漆在鉛之濃度上均較其他色漆組為高。總鉻濃度以黑色漆組最高。鐵及鍶之濃度以綠色漆組最高。整體而言，水性漆中重金屬成分與油性漆相差甚大，且濃度均低數百至數千倍，特別是鉛及總鉻之濃度。在重金屬暴露部分，水性漆噴塗作業測得之個人短時間重金屬暴露量均低，鉛僅微量檢出 (