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疼痛的隱喻：透視疾病背後的情緒、壓力與痛苦(2022年增修新版)

為了解決無線電話推薦2022的問題，作者MichelOdoul 這樣論述：

暢銷70萬冊 長踞法國Amazon排行榜20年 提供疼痛解讀指引的身心覺醒之書 ＊本書內容依2022年最新版原文增修＊ 疼痛並非懲罰，它將喚醒身體與心靈的對話，開展自我修復的可能。 　　＃疼痛曾如何與你對話？你又如何回應？ 　　盯著3C產品一整天，雙眼乾澀到睜不開→依舊熬夜追劇？ 　　突如其來的頭痛，完全奪走你的專注力→選擇一口吞下止痛藥，繼續工作？ 　　開會上台報告前，胃食道逆流總是偷襲你？→仍舊持續三餐不正常，咖啡、甜食不忌口？ 　　明明很健康，卻突然感到身體某一處鑽鑿般的劇痛？→過了就算了，照常度過每一天？ 　　＃強制關掉警訊聲，這樣真的可以嗎？ 　　疼痛不該被消音，更不該被

視為懲罰── 　　它是種源自內在的溝通語言，提醒我們：善待自己，成就生命的成長。 　　別再對身體發出的信號充耳不聞，請學會聽懂它，回應它。 　　學會聽懂疼痛的訊息， 　　才能釋放被囚禁的能量，進而停止疼痛的積累， 　　從此獲得身心的深度平靜與和諧。 　　▍西方科學慣將身體與精神區分開來，視人體為一部「機器」。 　　當機器故障，發出擾人的嗶嗶聲，我們會請技師檢查系統、進行維修；有時甚至得切斷線路，好維持表面的平靜。但我們卻沒聽懂嗶嗶聲的真義：船殼已有裂縫，船艙正在進水。 　　▍各種疼痛都是身心失衡的隱喻與警告。但為何我們聽不見、聽不懂？ 　　一方面是因為，現代人慢慢失去了傾聽夢、直覺、感官

等「自然訊息」的能力；於是，訊息必須越來越強，以至於要到出現疾病、殘缺，乃至死亡，我們才不得不正視。而更關鍵的是，幾乎沒有人教導我們如何妥善解釋與理解這些痛苦，我們猶如收到摩斯密碼的船員，卻毫無工具可解碼。 　　▍本書為渴求聽懂疼痛訊息的人們提供實務引導，開啟對人體的深層理解。 　　本書以東方道家哲學為根基，結合作者長年對人體經絡能量治療的豐富經驗，闡述人的精神與身體之間密不可分的關聯──身體是「馬車」，情緒是「馬匹」，意識是「車夫」，而人心的內在主宰則是「乘客」；倚賴著乘客的意志、車夫的技術、馬匹的動能、馬車的承載，讓每個環節環環相扣，方能走出一個人充滿各種可能與希望的生命之道。 本書特

色 　　✽融合東方道家哲學、西方心理學、經絡能量的知識與經驗，以各種生動比喻，清晰闡釋身體與精神之間的連結脈絡。 　　✽以陰陽、五行、經脈等傳統中國能量體系論，解說人體能量的運行；並搭配案例分享，剖析意識與無意識之間的牽動機制。 　　✽從頭到腳，由上到下，由裡到外，逐一透視人體各系統器官及部位的職掌與功用，並說明不適症狀背後所隱藏的真實訊息。 療癒推薦 　　吳姵瑩     愛心理諮商所所長 　　許瑞云     身心靈系列暢銷書作家、心能量管理中心執行長 　　陳德中     台灣正念工坊執行長 　　楊紹民    楊紹民心靈自然診所院長 　　我總是遇到理智的人，告訴我他們已經放下了，但

我卻看到他們神情裡的複雜與糾結。非語言訊息的焦慮，或者情感性疾患與身體上的病症，在在都顯示他們正承受巨大且難以釋放的悲傷，正渴望被當事人體認到。本書值得忙碌生活的現代人細細省思，去看見身體呈現的疼痛，即使是肩膀痠痛或是發燒的症狀，都是在提醒我們該傾聽自己，唯有我們清楚地把自己愛回來，才能在自己的人生路上感受自由與安在。  ──吳姵瑩　愛心理諮商所所長 　　本書很難得地整合了東西方的哲理、能量學，以及作者本身的諮商經驗，書中分享了許多精彩的案例，如果讀者的身體有特定部位感到不適，或是對自己的某些行為覺得不解，書中有不少可以借鏡參考的反思和案例，值得一讀。──許瑞云　身心靈系列暢銷書作家、心能量

管理中心執行長 　　這是一本值得醫者跟病家（一般人稱為病患）看的好書。也許您對一開始的道家名詞不是很熟悉，也許書中的邏輯推理，對於不曾接觸過相關理論的朋友有點吃力。但是鼓勵您花點時間理解看看，也許會為您的健康帶來新的契機！──楊紹民心靈自然診所院長  楊紹民 法國讀者口碑盛讚 　　「書裡用了另一種視角來看我們身體並開始傾聽它，有趣又好讀的書寫，對於想瞭解壓力和身體是如何產生反應狀況的人來說，是一本非常全面的書。」 　　「我喜歡這本書帶領我們看見簡單的答案，並且瞭解日常不同的病痛為何意。用一種開放的態度觀看我們的身體。」 　　「作者給了我們相當多的案例讓我們去想像、看見、感覺反應在身體

上不同的疼痛。」  

臺灣‧能‧革命：綠能大國或核災難民的選擇

為了解決無線電話推薦2022的問題，作者方儉 這樣論述：

　　作者方儉，投入社運數十年，從八八風災後檢視臺灣的地質環境、電力環境，在本書以數據和實證說明，什麼才是臺灣最能永續發展且不會耗費環境成本的能源政策，並且以他在綠能產業上的參與經驗，提出「社區綠能發電」的計畫，和未來的方向。一本對臺灣當前能源與經濟政策最關鍵的建議，非常誠實且重要的參考書。 　　「88水災後，我對台灣的土地完全改觀，對台灣人的人性也完全改觀。 　　台灣的土地是如此脆弱，如此險惡，任何時間的突如其來的地震可以奪走我們或我們所愛的人的生命，與其說「愛台灣」，不如說，為了我們所愛的人，我們要更了解台灣的土地、海洋、天空，小心被台灣動蕩難安的土地吞噬。」 本書

特色 　　★投入社運，關懷土地20年，綠色消費者基金會秘書長方儉對臺灣人與執政者的慎重呼籲，一本最誠懇、真實的能源政策剖析，揭露臺電與政府的愚民說詞。從能源、電力到綠能的全面、內行探討，不想失去臺灣這塊土地，全民必須要了解的能源觀點！ 　　★所有臺灣的決策者、政府首長、民代、能源相關產業，都應看這本書。 　　★臺灣人要過什麼樣的日子，要發展什麼樣的未來？核電在臺灣是否必須？臺灣的能源政策，除了核能還能發展什麼？不蓋核電就須節能嗎？不靠核電，就會影響經濟和工業嗎？ 　　★「所有的能源政策都不能單獨只考慮能源，能源政策是建立在土地、人口、生活、產業、經濟政策之下，綜合性的產生。」 　　★

「臺灣從現在開始，是否會進入能源的黃金時代，而非走向能源危機的黑暗時期，這完全要看我們這一代人是否願意提出必要的能源革命。」 名人推薦（依筆畫順序） 　　胡因夢（知名演員、作家） 　　高如萍（恩志歐社會企業創辦人，台灣再生能源推動聯盟發起人） 　　陳錫南（宜蘭人文基金會董事長） 　　陳玉峯（成功大學台灣文學系教授） 　　馮光遠（知名作家） 　　楊斯棓（知名部落客、醫師作家） 　　楊憲宏（中央廣播電台常務董事兼節目主持人） 　　劉黎兒（知名作家） 　　魯台營（高雄市綠色協會理事長） 各界推薦： 　　 　　以下依姓氏筆畫順序排放。 　　 　　田秋堇（立法委員）﹕ 　　能源對現代國家而言，就像

血液之於人體一樣重要。台灣超過97%的能源靠進口，這就像一個人的血液97%都靠別人輸給他一樣危險。 　　我們有兩個選擇，就是像現在這樣繼續飲鴆止渴，依靠核電和石化能源，或者像工業大國德國一樣，立下國家目標，2022年放棄所有的核電廠，全國進入非核家園。而且，在2010年，他們的行政立法單位同時通過「2050能源規劃案」，到了2050年，德國80%的電力來自綠色能源，不同的選擇，我們將建立一個面貌完全不同的國家。 　　確實，此刻，這本書對臺灣無比重要。 　　「臺灣從現在開始，是否會進入能源的黃金時代，而非走向能源危機的黑暗時期，這完全看我們這一代人是否願意提出必要的能源革命。」 　　從環保記者，

到社會運動者，放著好日子不過的方儉，為了放不下的台灣，和他所愛的家人和朋友，平常裝得酷酷的他，忍不住還是放手一搏，出了這本書，想辦法把道理說個通透。和大家一樣，他願盡一切努力，只求台灣遠離核災，永保平安，而且還可以發展綠色經濟、永續發展！ 　　 　　胡因夢（名演員、作家）﹕ 　　細節、精確的數據、不厭其煩的深入探究、赤祼的批判和憤慨，或許這些都會讓讀者的耐力遭到考驗，但深入於生態危機背後之「一體性」的真實環保運動者，又如何能以有別於此的寫作方式，來呈現或壓抑內心深處無法言表的悲憫呢？ 　　 　　高茹萍（恩志歐社會企業創辦人，台灣再生能源推動聯盟發起人）﹕ 　　從《臺灣．能．革命》中；我看到了方

儉的鐵漢柔情 　　當我開始讀此書，就像是進入了一本故事情境，看到了方儉因為顛沛流離的家世背景，方儉像是說故事般在書裡面帶著我們經歷了生命裡從台灣小林災區到日本福島到國際的豐富視野和問題，我想，這本書，是作者想喚起身為現代的台灣公民從現在到50年甚至500年的未來思考，如何面對現況？如何向子孫交代我們這個世代的作為？是一本一不小心就會讓人陷入沈思的好書，也是身為現代台灣人都應該讀的一本書。 　　 　　陳錫南（宜蘭人文基金會董事長）﹕ 　　甫自方儉口中全台灣最接近上帝的台電26樓電力調度中心歸來，就接到為新書寫序的任務，何其偶然，何其榮幸。 　　方儉兄這本書，不僅談核電，還針貶整個台灣多年沉疴，甚

至提出藥方，令人嘆服。我們或許可以繼續蒙著雙眼，擁有自己的小確幸。但看方儉的書，卻能看見這個天下熙攘皆為利往的真實謊言社會樣貌。 　　不讀這本書，你不懂為何有人放著大好日子不過，非要跑去福島沾染輻射。不讀本書，也不會懂得那些生活中認為的理所當然，只是被僵化教條，宣導與廣告所灌輸出來的錯誤觀念。台灣還有救，只要多幾個像方儉般能洞穿虛妄，看見真實的人，未來就還有希望。 　　 　　楊順美（媽媽監督核電廠聯盟發起人）﹕ 　　方儉經常說台電破產後，我們應該把台電買下來經營。我真這樣盼望。 　　當所有外國專家說台灣最好發展風力跟太陽能的時候，只有台灣的官員舉出各種困難，不肯做。當福島核災發生後，幾個用核電

的國家反過頭去檢討自家核電廠安全的時候，只有台電這個把核電廠蓋在斷層火山地層上的「老大哥」，拍胸脯說，不怕，很安全。 　　當我們討論台灣能源問題的時候，著眼點不能只放在我們這一代用電的方便性，還要考慮將來的永續性以及留給後代甚麼。這是父母對孩子真正的關心與負責，也是我們能選擇的！ 　　 　　楊憲宏（中央廣播電台常務董事兼節目主持人）﹕ 　　能在台灣搞革命嗎?方儉的書給了清楚的路標。當然這也是一本「革命家」的生命告白。「綠能大國或核災難民的選擇」並非危言聳聽，核災是20世紀出生的人送給21世紀出生的人揮之不去的最大惡夢。方儉敲下了醒夢的警鐘。 　　 　　魯台營（高雄市綠色協會理事長）﹕ 　　好一

個「多元含意」標題的書名。2009年八八風災，方儉兄帶著存疑來到高雄專程拜訪我，開始了我們對台灣環境自然甚至於「人為」災難的共同學習歷程。災難讓我們反省很多，也進步很多，當然我們更看到政客不但沒有反省，反而變本加厲！太多人都知道台灣急需改變，但大家都怨天尤人，束手無策，於是不抱希望！這本書的出版讓我非常興奮，方儉靠著他記者歷練的文字能力與鍥而不捨的堅持，寫下這本對台灣「務實」的期望，我不需恭維，但要極力推薦！因為我強烈期望這本書能喚起「台灣往正面改變」的引線！

行動應用商店服務創新策略之混合式MCDM模型

為了解決無線電話推薦2022的問題，作者游紹佑 這樣論述：

無線網路正在興起，行動裝置也正快速成長，隨著無線通訊設備和技術的迅速發展，人們從定點使用電腦逐漸變成隨時隨地、不定點的使用，同時也造成了一波對於行動應用程式的需求。在此未來趨勢下，我們應該怎麼決定什麼樣的功能才能滿足消費者的需求呢？哪些因素驅動了消費者來使用這個應用商店呢？在行動應用程式對消費者越來越重要的情況下，此議題將有其重要性。本研究從行動應用商店對消費者所創造的價值為出發點，為行動應用商店廠商找出可行的市場發展策略與經營模式。研究首先藉由探討消費者的需求偏好來建立準則，並透過主成分分析(Principal Component Analysis, PCA)，將準則依其屬性加以分類成獨立

成份。再運用網路層級分析法(Analytic Network Process, ANP)與VIKOR模式將不同的商店平台得分進行排序，再利用服務創新與市場的機會狀態分析(Innovation-Opportunity Analysis, IOA)找出產品功能與服務落差，並以決策試驗與實驗評估法(Decision Making Trial And Evaluation Laboratory, DEMATEL)來建構產品構面的影響網路關聯圖(Influential Network Relation Map, INRM)。行動應用商店廠商可以依據研究結果來改善現有的服務品質，並藉此來建構出行動應用商店

未來之創新發展策略。