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傑夫.伊梅特：帶領美國百年企業奇異走過16年風雨的剖心自白

為了解決牙齒不矯正會怎樣的問題，作者JeffImmelt 這樣論述：

美國百年企業前執行長首次公開完整自白， 闡述帶領奇異（GE）16年來的心路歷程 外界評判他把奇異從頂峰推落懸崖， 他一一駁斥，並供出當年那些不能說的第一手內幕！ 　　甫上任三天就遇上911恐怖攻擊，隨後金融危機、311大地震更接二連三襲來。面對一個個重磅壞消息，傑夫．伊梅特如何力挽狂瀾，領軍奇異走過全球最動盪不安的歲月？ 　　2001年9月11日，二架民航客機撞上世貿中心，改變了一切。在世界一瞬間陷入瘋狂、混亂之際，前一天才剛上任奇異執行長的傑夫．伊梅特冷靜分析現況、做出決策；儘管航空業備受衝擊，他仍下令在奇異航空投入更多資金，開發出後來裝進波音787夢幻客機（Dreamliner）的

GEnx引擎，也讓奇異航空的市占率在他任內成長了25%。 　　2004年，奇異股價陷入掙扎，他決定收購奇值金融、阿莫夏姆和NBC環球等不同產業。當年的媒體和分析師都痛批他的擴張太過魯莽，但這些決定的背後是根據他所秉持的組織原則，找出下一個趨勢後投資技術，最終得以賣到全世界並贏下市場。 　　2005年，為了因應客戶需求與大環境改變（經濟、環保、科學、技術），他推出「綠色想像」（Ecomagination），不只遭到內部極大反彈，更衝擊奇異其他能源生意，但也因此改變外界對奇異汙染環境的形象，環保新產品更創造2700億美元的營收。 　　2008年雷曼兄弟破產，美國經濟有如自由落體、全球金融崩盤

，他和團隊發行商業本票、找股神巴菲特增資，以挺過那段種種非比尋常事件襲來的日子。但有心人卻不時散播奇異情況不妙的謠言，試圖製造恐慌。 　　2010年，他成立「全球成長組織」（Global Growth Organization, GGO），期望奇異能成為具競爭力的公司，將業務拓展至全世界，卻也讓那些只想安坐在美國總公司的高層擔心權力被削弱，所以拚命地在背後扯他後腿。 　　2011年，他推動奇異數位（GE Digital）打造出工業分析平臺Predix。從現在的角度看來是一項極富市場價值和趨勢的產業，在當年卻被批評是一個沒有產出、燒錢速度卻極快的事業體，更無法快速複製奇異傳統的成功模式。

　　2015年，當全球趨勢走向綠能的時候，外界對於他大力支持收購法國阿爾斯通（Alstom）電力公司感到不諒解。但對他而言，是期望在收購這項傳統能源產業後，能幫助奇異電力在發展離岸風電等減少碳排放的再生能源上更加如虎添翼。 　　擔任奇異執行長的16個年頭，恐怖攻擊、金融危機、國際能源價格動盪和政治動亂等外部重大危機接踵而來，公司內部推動改革的腳步又太過緩慢，使他的計畫永遠趕不上變化。所以面對這些困境，他只能想辦法見招拆招，做出雖然不完美，但好過怕被指責而裹足不前的決定。 　　身處高位的人勢必飽受檢視和質疑，所以伊梅特用自身經驗說明他如何捱過最嚴厲尖銳批評：當下虛心接受但不予回應，只把心力放

在團隊經營和營運目標上。待卸下職位後，才回頭一一還原當年批評聲浪中，他只能做不能說、檯面下的決策考量。 　　這家擁有百年歷史的巨型企業如何走到今天這一步？傑夫．伊梅特真如外界所言是重挫奇異士氣的罪魁禍首，還是他所做的一切才是體現一個變動時代下新領導者的格局？沒有人會在領導者上任第一天給他一本手冊，教他如何解決棘手問題。所以身為領導者，當不可預期的危機來臨時，要如何不後悔地度過每一個做出重大決策的關鍵時刻？ 　　「如果你既不是天才也不幸運，那我的故事對你就有參考價值。」 本書特色 　　1.由奇異前任執行長傑夫．伊梅特親自撰述，為最新、最完整且不假他人的第一手的資料。以第一人稱口吻敘述在奇

異擔任執行長的16個年頭中，經歷美國911事件、金融危機等衝擊，如何一路挺過這些困境做最詳實且赤裸的闡述。 　　2.透過作者身處其位的記實，讓讀者能一窺奇異大公司的營運方式，更能滿足對傑夫．伊梅特領導奇異期間感興趣的讀者。 重磅推薦 　　王文靜／品味私塾創辦人 　　鍾子偉／關鍵評論網執行長暨共同創辦人 　　——依姓氏筆畫排序—— 對本書的讚譽 　　「兼具犀利洞察與真誠的非凡之作。傑夫・伊梅特在九一一前夕坐上奇異執行長位子，帶領這家指標性巨擘開啟叫人目眩神迷、常常動盪不安的十六年，這本書帶領讀者深入伊梅特的辦公室、腦袋和內心。這是一本必備手冊，教你領導，也教你人生。」——史坦利．A．麥

克里斯特爾（Stanley A. McChrystal）／美國陸軍上將（已退役）、McChrystal Group執行長兼創辦人 　　「傑夫・伊梅特一直是我在領導方面的榜樣。他用頭腦和心在領導，是一位『全心付出』的領導人，對團隊和客戶全心奉獻、關心。從這本書可看出，領導根本就是一種肉搏運動，傑夫在場上用盡全力，毫無保留。」——約翰．杜納霍（John Donahoe）／Nike執行長 　　「《傑夫・伊梅特》是對傑夫・伊梅特十六年奇異執行長生涯最權威、最私密的敘述。透過可貴的誠實與自覺，傑夫娓娓道出上百則引人入勝的故事，無私分享得來不易的領導教訓。《傑夫・伊梅特》是一則精彩、快節奏、紮紮實實的

愛情故事，傑夫個人對家庭和奇異人的愛，表露無遺，他對奇異真的是血淚付出（請見刺青一節）。如果你從事科技、金融、能源、醫療，這本書非讀不可，如果你關心世界大事、全球進展、公共服務，這本書深具啟發性。《傑夫・伊梅特》是一份大禮，來自傑夫這位個人英雄、愛國又了不起的僕人式領導人。」——約翰．多爾（John Doerr）／凱鵬華盈（Kleiner Perkins）創投董事長，著有《OKR：做最重要的事》（Measure What Matters） 　　「引人入勝的記錄，詳述在快速變動年代帶領一家跨國巨擘的種種戲劇性事件，領導教訓貫穿全書，是今日與未來的跨國商業領導人重要的讀物。」——鮑勃．達德利（B

ob Dudley）／英國石油公司（BP）前任執行長 　　「如果你的工作有過失敗或心碎（應該每個人都有過吧），傑夫這則充滿洞見、智慧、毅力、感情的故事，是寶貴的資源和藍圖，可供你借鏡參考去面對領導方面種種精彩的混亂。」——珍妮佛．阿克（Jennifer Aaker）／史丹佛商學院教授，著有《幽默，認真》（Humor, Seriously）一書 　　「傑夫・伊梅特為十六年奇異執行長生涯做了一番真誠坦率的回顧，剖析自己的成功與失敗，從當事人的視角說明他最受爭議的決策。他也探討了這份最孤獨、最具挑戰性的職位在情感和智力方面的挑戰，從中可獲得很多教訓。這是一個洞察犀利的視角，對當前與未來有抱負的領

導人都極具參考價值。」——托比．科斯格羅夫（Toby Cosgrove）／克里夫蘭醫學中心（Cleveland Clinic）執行顧問、前任總裁與執行長 　　「傑夫撕開了他身上的戰鬥傷疤，細數他所學到的教訓，讓我們瞭解樂觀、成長、謙卑的重要性。」——露絲．波拉特（Ruth Porat）／Alphabet與Google資深副總兼財務長 　　「傑夫用他執掌奇異超過十六年的智慧、自省、大膽領導，給奇異一段不凡的變革成長提出最具洞察力的觀點。這本書是最權威的描述，可一探當時發生的種種是如何開展。」——傑夫・畢帝（Geoff Beattie）／世代資本（Generation Capital）董事長兼

執行長 　　「《傑夫・伊梅特》是一本誠實勇敢的書，很少執行長的著作是如此。傑夫展現深深的謙遜，把讀者帶進奇異史上（也是美國史上）一段不尋常時期的董事會。書裡的犀利洞見是得自一段大起大落的事業生涯，傑夫絲毫不閃躲迴避。任何執行長、有抱負的商業主管、有團隊（不論大小）需要管理的人，都應該一讀。」——傑夫・札克（Jeff Zucker）／有線電視新聞網（Cable News Network, CNN）總裁 　　「《傑夫・伊梅特》提供了詳盡的細節，可以一窺帶領一家二十世紀最成功的多角化工業公司進入動盪的二十一世紀所面臨的劇烈挑戰。從這本書可以看出，需要多麽龐大的精力、熱情和投入，才能巡航於高度複雜

且全球化的商場上。透過書中種種難以置信事件及商業投資的挑戰，傑夫充沛的精力及富有魅力的領導風格一覽無遺，還有他對創新、客戶、員工堅定不移的承諾。此外，《傑夫・伊梅特》也提供了許多洞察犀利的商業領導經驗。」——約瑟夫・霍根（Joseph M. Hogan）／愛齊科技（Align Technology）總裁兼執行長 　　「《傑夫・伊梅特》是一本有意思、吸引人的書。書中記錄了傑夫・伊梅特在奇異的事業發展、他的時間都花在哪些事務上（尤其在執行長任內）、他自己的成長以及他如何培養他人。針對他所做的許多關鍵決策（挑選領導人、買賣公司、投資哪些事業與不投資哪些事業），這本書也提供了背景說明和觀察視角。就像

其他大企業一樣，他的決策有人認同也有人不認同，但是他清楚說明了箇中緣由。特別有價值且發人深省的是其中的商業領導經驗，任何人都能從這本書獲益匪淺。我強烈推薦。」——奧馬爾・伊什拉克（Omar Ishrak）／曾任美敦力醫療（Medtronic）執行長、董事長 　　「衡量一本商業領導書籍好不好，要看有多少內容會讓你為了日後參考而畫線做記號，我在《傑夫・伊梅特》畫了一百九十二處。如果你要的是『看看我多麽厲害』的回憶錄，那這本書就別考慮了，如果你要的是真正的教訓，帶領全球最複雜企業度過全球最具挑戰、最不可預測的十六年所獲得的真正教訓，那就找個位子坐下來翻開第一頁。」——安德魯・羅伯遜（Andrew

Robertson）／BBDO全球廣告（BBDO Worldwide）總裁兼執行長 　　「讀完這本書，你會成為更好的領導人。」——大衛・羅吉爾（David Rogier）／MasterClass線上學習平臺創辦人兼執行長 　　「在這本敘述精妙的傳記中，傑夫・伊梅特給正在打造跨國企業的執行長上了一堂大師課，因為現今的執行長正在遭逢前所未有的變化和極端風險。這本書的讀者等於是打開了一扇罕有的窗戶，一窺關鍵時刻的領導是多麽孤獨，並且學到及時且永不過時的領導教訓。從這本書可以學到如何更有效地經營公司，如何成為更好的人，所以這不只是一本必讀的書，更是一本隨時都有參考價值的書。」——K. R. 斯里達

爾（K. R. Sridhar）／Bloom Energy創辦人兼執行長

牙齒不矯正會怎樣進入發燒排行的影片

台灣美妝風格演化之研究（1945-2010）

為了解決牙齒不矯正會怎樣的問題，作者杜宛陵 這樣論述：

從古至今，妝扮在人類社會生活中具有重要作用，不論敬神儀式、社交、自我形象塑造、藝術表現等，都與人類豐富的妝扮行為有關。社會風氣、歷史文化的變遷造就了人們不同的審美觀與價值觀，進而發展出多樣的形象塑造、妝扮行為與風格呈現。台灣自1945年二次大戰後脫離日本統治由國民政府接管政權後，台灣社會普遍認為化妝等同奢侈浪費，歷經電視開播、石油危機、開放觀光等重要事件，直至2010年網路盛行與資訊爆炸的時代，台灣民眾在不同文化的衝擊下觀念逐漸地產生變化，這55年間發展出何種審美文化與妝扮風格之發展，為本研究焦點。本研究採用文獻分析法、歷史研究法，依歷史時間順序分成5大時期，描述台灣美妝風格之發展，探討19

45二次大戰結束至2010年台灣經濟、政治社會、文化教育、產品、通路等因素對台灣民眾的美妝形象的影響以及台灣美妝風格的發展歷史。經本研究之歸納，從1945-2010年台灣經濟、政治社會、文化教育之變遷，與其對於美妝風格之演化之影響，發現經濟、政治社會、文化教育是美妝行為的基石，產品、行銷、通路是使美妝行為豐富多元的推動力。而1945-2010年台灣美妝風格的演化，在審美觀之變化為：（1）美妝是奢侈浪費的行為、（2）美妝是禮貌行為、（3）美妝品不是奢侈品而生活用品、（4）美妝是個人特色與品味的表現、（5）美麗是競爭力，美妝可增進自我外在美的實現與表達，兩性皆重視外表良好。而從美容專家與民眾之言論

歸納得出的妝型特色變遷為：（1）樸素、（2）盲目模仿別人、（3）妝型著重適合自己，不盲目跟隨流行與模仿別人、（4）妝型追求國際流行、吸收外國經驗，呈現多元化、（5）妝型趨於2個極端，精細標準求完美與無特定規範。

全彩圖解 陪伴，從寶寶的第一顆牙開始：乳牙到恆牙的保健，和蛀牙蟲拜拜

為了解決牙齒不矯正會怎樣的問題，作者沈明萱 這樣論述：

乳牙蛀了，補牙、牙套、抽神經需要做？ 牙齒撞到，斷牙怎麼保存？要衝急診嗎？ 如何從小減少咬合不正，避免一口亂牙？ 寶寶含氟牙膏怎麼選，才能有效預防蛀牙？ 孩子害怕看牙，做哪些準備才能順利補牙？ 牙醫師+爸媽是寶寶牙齒保健的第一防線， 本書貼心分享兒童口腔發育的各個層面， 解析寶寶長牙、換牙、蛀牙等常見問題， 陪伴爸媽一起從刷牙、飲食、潔牙檢查， 全方位為寶寶的第一顆牙把關、節省錢包！ 〔本書特色〕 適用0～13歲，乳牙到換牙，預防到治療 附大量可愛插圖，方便帶著寶寶一起閱讀 家長最關心的牙齒問題都可以在書裡找到答案！ 讓家長輕鬆當寶寶貼身的專屬兒童牙科醫師！ 破解寶寶的乳牙迷思！為寶寶打

造一口好牙！ Q：乳牙蛀掉沒關係，等換牙就好？ X沒有及時接受治療，乳牙會持續發炎，除了會導致蜂窩性組織炎，對於恆牙也會有不好的影響。 Q：乳牙還會換牙，不需要裝牙套？ X如果一開始就裝牙套，到換牙的這段期間，只要好好刷牙，不容易再蛀牙。 Q：不想刷牙，只漱口有效嗎？ X蛀牙菌會形成一層生物膜保護自己，這層膜會黏附在牙齒的表面，要以牙刷的刷毛反覆磨擦才能移除。   作者簡介沈明萱兒童牙科專科醫師我在兒童牙科領域已經超過十年了，每天做的治療大多是補蛀牙或抽神經，因為台灣兒童蛀牙的問題非常嚴重。因此想要做點改變，開始投入心力寫文章，期盼能將預防蛀牙的方法、技巧分享給更多的家長。讓父母從寶

寶長第一顆牙齒，就懂得刷牙技巧、選對牙膏、限制甜食，預防蛀牙。〔經歷〕．高雄醫學大學附設醫院兒童牙科主治醫師．兒童牙科專科醫師．臉書：寶寶的第一個牙醫師 兒童牙醫沈明萱https://www.facebook.com/pedosheen/．Youtube頻道：www.youtube.com/c/pedosheen CH1：從乳牙到恆牙  認識孩子的牙齒  孩子換牙期需注意的重點和疑問 換牙期2大重點：順序、對稱 換牙的目關問題 長新牙，舊牙齒該不該拔？ 孩子牙齒外傷的處理 乳牙撞到，怎麼辦？ 牙齒外傷脫落的緊急處置 撞到牙齒，該掛門診還是衝急診？ 兒童牙齒矯正 咬合不正

的原因及預防 幾歲可以開始矯正牙齒？早期矯正的優缺點 CH2：蛀牙：預防篇 準媽媽注意！孕期牙齒保健重要觀念 媽媽護牙3招，避免蛀牙垂直感染 牙醫師+ 家長 守護寶寶的牙齒 打敗蛀牙，只靠牙醫師是不夠的 學校有檢查牙齒，不用再看牙醫？ 別怪孩子刷不乾淨：6 歲前潔牙保健是照顧者的責任 刷牙技巧輕鬆學 成功刷牙的關鍵：「地點」和「姿勢」 刷牙工具，怎樣挑最有效？ 兒童牙膏選購原則 兒童牙刷選擇3個重點 清潔牙齒的秘密武器：牙菌斑顯示劑 牙菌斑顯示劑是什麼？ 強化牙齒的「抵抗力」 打擊蛀牙最有力的幫手：氟化物 預防蛀牙重要成分：CPP-ACP 牙齒乳膏 咬合面蛀牙的剋星：溝隙封填劑

不想刷牙，只漱口有效嗎？漱口水的使用 預防蛀牙兒童飲食建議 NG飲食！寶寶的奶睡 NG飲食！用甜食獎勵兒童 NG飲食！小孩吵著要吃糖？食物教育從小開始 NG飲食！喝果汁天然的最好？ CH3：看牙前的準備 孩子為什麼害怕看牙醫？ 上治療椅就哭鬧的孩子 兒童看牙的關鍵條件：年齡 看牙醫前，家長需要知道的3 件事 兒童看牙禁忌：不宜隨便跟小孩「說實話」！ 「我不要打針！」牙科的大魔王 牙科的大魔王：局部麻醉注射 小小孩的治療幫手：舒眠麻醉 兒童看牙醫的經典語錄 CH4：蛀牙治療篇 蛀牙的原因 蛀牙的併發症 蛀牙的治療 裝牙套治療 抽神經治療 一補再補治療 豪氏牙套（Hall techni

que）治療 後記：固定醫師看診：兒童安心、家長放心   推薦序1 涵蓋兒童口腔疑難雜症的實用工具書 文／黃純德 教授 第21 屆醫療奉獻獎得主、高雄醫學大學名譽教授、高醫大附設醫院兒童及身心障礙者牙科主治醫師 我1983 年自大阪齒科大學攻讀齒學博士學成歸國後，就在高雄醫學大學附設醫院兒童暨特殊牙科服務迄今。三十幾年的光陰，除了在臨床上服務眾多患者，更帶領許多投入兒童牙科領域的牙醫師，到台灣各地的偏鄉做醫療服務、衛教宣導和研究。 沈醫師在2009 年到高醫附設醫院兒童牙科受訓，受訓期間表現優異，四年後順利考取專科證照。後續我亦擔任沈醫師的碩士班指導教授。在成為兩個

孩子的媽媽後，沈醫師仍然努力不懈，育兒之餘完成了碩士論文。 沈醫師除了在臨床上備受兒童的喜愛、家長的信任，工作之餘，將口腔衛教的知識，寫成一篇篇的文章，發表在網路上。過去要花好幾個小時開車到偏鄉講解貝氏刷牙法，現在只需要把知識放在網路上，就能觸及全台灣各個角落。 這本書匯集的文章，都是每天在牙科診間會被家長問到的問題。內容涵蓋了0～13 歲兒童，關於口腔的各種疑難雜症。這是台灣第一本由兒童牙科專科醫師撰寫的兒童口腔保健書籍，內容相當實用，誠摯推薦給大家。 推薦序2 守護孩子們的牙齒，更像是孩子們的天使 文／王永福 頂尖企業講師及簡報教練、《教學的技術》《上台的技術》等書作者 容我在一開

始就要謝謝本書的作者：明萱兒童牙醫師。因為她的建議，讓我的兩個寶貝女兒，沒有留下對看牙的陰影，反而會主動提醒我「爸爸，我們應該去看恐龍牙醫師囉！」 事情是發生在幾年前，第一次帶女兒去看牙時，那時也沒想太多，就帶她們到家裡附近的一間牙醫診所，進行第一次檢查。當然，孩子第一次看牙，坐在斜躺的治療椅還是有點緊張，但牙醫師凶凶的要女兒躺好，甚至用手壓著孩子的肩，要她把嘴巴打開，在什麼都沒說明的狀況下，面對陌生的牙醫器械及流程，孩子當然更緊張。 接下來牙醫師更是對躺在椅子上的女兒說，「躺好，不然我就把你綁起來！」女兒轉頭看著我，露出害怕的表情……。我聽了握住女兒的手，馬上介入反問，「牙醫師你的意思是

？」他淡淡的說，「就是把手綁在椅子上，方便進行檢查跟治療。」 這時我臉色拉下來說，「那我知道了，我們會評估」，然後站起來，帶著兩個寶貝離開。大女兒拉著我的手，很害怕的跟我說，「爸爸，我不要被綁起來。」我蹲下來跟她輕聲的說，「寶貝別怕，爸爸不會讓你被綁起來，爸爸會保護你，我說到做到！」。然後抱著老大、牽著老二，很快的離開這間牙醫診所。從此沒有再踏入一步！ 會有這麼大的反應，當然也是因為自己過去的經驗，我小時候就是那個被「綁起來」看牙的小患者，造成的影響是：接下來一直到成年，我都非常害怕看牙，心裡留下了很大的陰影！後來一直到40歲之後遇到全國牙醫的郭院長，才解除了我對看牙的恐懼。這個事情，到我

身上為止，我絕對不會讓自己的孩子再經歷一遍。 當然，孩子牙齒保健還是需要牙醫師的專業協助。但不知道會不會有專門看孩子的牙醫師呢？至少更理解孩子生理跟心理，可以更好的協供牙齒保健及診療的服務。 這時，腦海中瞬間想到了明萱！記得她在參加我的專業簡報力課程時，談的就是兒童牙醫的主題，而且在演練時，還用兒童牙膏的專業簡報，拿到了前三名的佳績！到現在我都還記得，要選擇「含氟量1000 PPM」的兒童牙膏才有效（本書內容會提到）。她絕對是兒童牙醫的專家！只是她遠在高雄，我應該也無法常態性的帶孩子給她診療，那該怎麼辦呢？ 在跟明萱通過電話後，她請我放心「讓孩子不害怕看牙，才是對的。」並且介紹了台中爵佳

牙醫吳宸豪院長給我。吳醫師除了是專業成人牙醫，同時也專精兒童牙科。雖然不容易掛號，但我們還是耐心預約並且等待一陣子，然後帶著兩個孩子去找吳醫師了（會不會我寫出來後，之後就換我掛不到號了，哈）。 一開始進到診間，孩子還是有點恐懼的。這時吳醫師先跟孩子親切的聊聊，並且拿起手上的牙醫器具，跟孩子說，「這個不會傷害你哦，只會震動麻麻的。你可以用手感受一下……」，然後把它輕輕的放在孩子的小手臂上，讓她們確信不需要害怕。之後讓孩子手上拿著一隻鏡子，自己可以看到鏡子中牙齒的樣子，也知道牙醫師叔叔正在做些什麼，讓她們不會有那種什麼都不知道的無助感。很快的，兩個孩子都看完牙醫，做完必要的診療，一滴眼淚都沒流下

來。 結果，反而流眼淚的是我！除了感謝吳醫師的耐心外，更感謝本書作者明萱醫師的推薦！我的兩個孩子，開開心心的看完牙醫，不僅沒有害怕，還跟我說「爸爸我很勇敢」「看到牙齒很有趣」「我回去會乖乖刷牙」。身為爸爸，沒有比這個更令人開心的事了啊！ 兒童牙醫像是天使一樣，用專門的方法、特別的技術，去讓我們的孩子不害怕，守護他們牙齒的健康，而明萱醫師更是其中的專家！這次她整理了過去兒童牙醫的專業經驗，以及幫小朋友看牙的豐富實務，寫成這本書，身為親身領受其中幫助的家長，我全心推薦、用力推薦。而且這本書還全彩印製，再加上親切可愛的插圖，不止對家長有幫助，我也想帶著孩子，一起認識自己的牙齒，進而保護自己的牙醫

。真摯推薦，每個爸爸媽媽都應該擁有的好書！ 明萱醫師謝謝你，你不止守護孩子們的牙齒，更像是孩子們的天使！