牙齒矯正黃金期的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

矯正可以不拔牙

為了解決牙齒矯正黃金期的問題，作者趙哲暘 這樣論述：

齒列矯正不必拔牙 讓你展現迷人笑容、良好體態，漂亮又健康 　　◎習慣重於遺傳 　　牙齒亂、暴牙、戽斗、小下巴、咬合不正…… 　　比起遺傳，習慣對牙齒外觀及臉型的影響更重大 　　◎把握矯正黃金期 　　換牙前、換牙中矯正，及時避免牙齒及臉型問題 　　◎口腔周圍肌肉功能訓練 　　正確呼吸、咀嚼、吞嚥、發音，勤做口腔周圍肌肉功能訓練 　　大人、小孩都能因此呼吸暢通、一夜好眠，進而擁有美好體態 　　◎整合口腔矯正 　　實際案例說明，了解矯正方式與流程 　　不拔牙的矯正結果不僅讓人滿意，亦能長久維持成效 名人推薦 　　李士元、吳明珠、吳淡如、敖曼冠、郭博昭、黃年、謝天渝 　　醫界、學界

、媒體人 一致推薦 　　「本書是難得一見將牙醫學與腦科學進行整合探討的專書。不但回顧了部分先前的學說，也透露了不少趙醫師的創見。」──郭博昭（國立陽明大學腦科學研究所教授、臺北醫學大學醫學資訊研究所所長） 　　「女兒能遵從趙醫師配合整體考量的治療方式，並在潛移默化之下，更養成照顧自己的牙齒以及整體健康的習慣。讓子女活得美麗、健康，這樣的習慣與變化是我們所能提供最好的禮物。」──敖曼冠（振興醫院骨科部主任） 　　「很高興看到臺灣有牙醫師，勇於打破傳統，學習並研究促進民眾健康的方法。在此感謝趙醫師的努力與付出。」──謝天渝（前高雄醫學大學口腔醫學院院長、前中華牙醫學會理事長）

牙齒矯正黃金期進入發燒排行的影片

臨床上應用 LH anterior crossbite arch 於成人三類咬合的力學評估

為了解決牙齒矯正黃金期的問題，作者楊美美 這樣論述：

中文摘要 i英文摘要 iii誌謝 vi目錄 vii表目錄 viii圖目錄 ix第一章前言 11-1 研究背景 11-2 前方反咬的形成，修正的黃金期及分類 71-3 發育前期的修正選擇：上矯正器矯正，使用矯正裝置如facemask 及chin cup 121-4 臨床上，OGS似乎是成人前方反咬修正的主要選擇（三類咬合，戽斗，臉歪） 151-5 文獻回顧 171-5-1 LH鈦鎳合金線 171-5-2 成人前方反咬的形成 171-5-3 Facemask, chin cup 171-5-4 正顎手術OGS 171-6 研究動機與目的 18

第二章臨床及實驗的材料和方法 20第三章臨床與實驗結果的對照分析 62第四章實驗結果與討論 111第五章結論與未來展望 131參考文獻 134作者簡歷 137表目錄表2 0 1 14位患者的犬齒間及其預定的變形量的整理表格（資料來源：十全十美牙醫診所） 24表 2 0 2LH 鈦鎳合金線挾持長度（82.0 mm） 35表3 0 1患者矯正前後的Polygon分析可察覺明顯改變（資料來源：十全十美牙醫診所） 69表 5 0-1比較三種治療方式的優缺點及風險 133表5 0-1比較三種治療方式的優缺點及風險 148圖目錄圖 1-1 L&H TITAN(資料來源：資料來源:Or

thodontic Science Graduate School, Tokyo Medical and Dental University) 18圖 1-2 LH anterior crossbite 製作示意圖(資料來源：中國醫藥大學附設醫院牙科齒顎矯正科) 19圖 1-3 LH anterior crossbite 口內製作流程圖(資料來源：中國醫藥大學附設醫院牙科齒顎矯正科) 20圖 1-4咬合分類(資料來源：中國醫藥大學附設醫院牙科齒顎矯正科) 23圖 1-5臨床上前方反咬的狀況(資料來源：中國醫藥大學附設醫院牙科齒顎矯正科) 24圖 1-6各種anterior cross

bite分類（資料來源：中國醫藥大學附設醫院牙科齒顎矯正科） 25圖 1-7 Functional crossbite在CO及CR的側頭顱x光片（資料來源：中國醫藥大學附設醫院牙科齒顎矯正科） 25圖 1-8 Chin cup（資料來源：參考文獻【18】） 28圖 1-9 Facemask or reverse pull（資料來源：參考文獻【19】） 28圖 1-10 矯正治療可以有效修正患者的咬合狀況（資料來源：中國醫藥大學附設醫院牙科齒顎矯正科） 29圖 1-11正顎手術示意圖（資料來源：參考文獻【25】） 31圖 1-12正顎手術surgery first的示意圖（資料來源：

參考文獻【25】） 31圖 1-13 LH antetior crossbite arch力量過大導致LH主線斷裂，或者牙齒產生非預期的移動（資料來源：中國醫藥大學附設醫院牙科齒顎矯正科） 34圖2-1 LH Low Hystersis的結構型態(資料來源:Orthodontic Science Graduate School，Tokyo Medical and dental University) 36圖 2-2口內測量LH anterior crossbite arch 的變形量（資料來源：十全十美牙醫診所） 37圖 2-3口內測量LH anterior crossbite ar

ch 的變形量（資料來源：十全十美牙醫診所） 37圖 2 4從患者口內以牙線來測量出犬齒間的弧長及其預定的變形量（資料來源：十全十美牙醫診所） 38圖2-5患者前牙反咬改變的臨床記錄（資料來源：中國醫藥大學附設醫院牙科齒顎矯正科） 41圖2-6真正的anterior crossbite arch,放置入矯正器之前的矯正線真實多出來的量（資料來源：中國醫藥大學附設醫院牙科齒顎矯正科） 41圖2-7第一版本的LH anterior crossbite arch 夾具設計圖 42圖2-8把LH wire置入夾具並嘗試使用橡皮筋使它定型 43圖2-9夾具打開及合體的樣式 43圖2-10第

二版本的夾具夾上壓克力板，並把上蓋打開 44圖 2-11 LH anterior crossbite arch 夾具3D（4x4mm） 45圖 2-12 LH anterior crossbite arch 夾具3D（4x4mm） 45圖 2-13 LH anterior crossbite arch 夾具實體圖（4x4mm） 46圖 2-14 LH anterior crossbite arch 夾具實體圖（4x6mm） 47圖 2-15 LH anterior crossbite arch 夾具3D（4x6mm） 47圖2-16 LH anterior crossbite ar

ch 夾具實體圖（4x6mm） 48圖2-17 LH Plain Wire 夾具3D 49圖2-18 LH Plain Wire 夾具3D 49圖2-19 LH Plain Wire 夾具實體圖 50圖2-20 TLS預先變形的圖（資料來源：參考文獻【24,25】） 51圖2-21TLS客製化的放置的夾子，可以使它的時間放置到12週（資料來源：參考文獻【24,25】） 52圖2-22 TLS實驗的拉伸機（資料來源：參考文獻【24，15】） 52圖2-23 拉伸試驗機（QC-513M2F) 53圖2-24下虎鉗的基底高度 (28.0mm) 53圖2-25電暖器（台灣三洋R-CF

A251） 55圖2-26風扇及電源供應器 56圖2-27電風扇及裝在其上的溫度顯示器 57圖2-28拉伸試驗機加上電暖器在透明壓克力箱裡面 58圖2-29加熱器放在壓克力箱裡面，門呈現半打開狀態 58圖2-30軟體Amis Plus1.5.0 60圖2-31截面積的計算 61圖2-32拉伸實驗曲線圖 61圖2-33彈性係數的設定 62圖2-34原設定(L1-L2)的範圍 472圖2-35彈性係數數值不正確 63圖2-36更改設定(L1-L2)的範圍 63圖2-37彈性係數數值正確 64圖2-38可手動計算驗證與軟體上顯示的數值是否接近 64圖2-39計算前須將前段

數據刪除，再進行彈性係數的計算 65圖2-40拉伸試驗參數 66圖2-41 拉伸結果顯示在200N之內，LH wire 仍具有超彈性 67圖2-42經過拉伸的矯正線與控制組的比對 68圖2-43請注意，在225N之後，此線就會產生應變硬化甚至斷裂 69圖2-44 4x4mm LH anterior crossbite arch 的上虎鉗高度 (102mm) 70圖2-45 4x4mmLH anterior crossbite arch的標長 (74mm) 70圖2-46 4x6mm LHanterior crossbite arch 的上虎鉗高度 (98mm) 71圖2-47

4x6mm的anterior crossbite arch的標長 (70mm) 71圖2-48沒有LH anterior crossbite arch 的上虎鉗高度 (108mm) 72圖2-49沒有LH anterior crossbite arch 的標長 (80mm) 72圖2-50矯正線實際夾持試驗過程 73圖2-51 Delta L 的計算過程 75圖2-52求得Delta L 的方式 76圖3-1患者矯正前及Cephlometric x-ray（資料來源：十全十美牙醫診所） 77圖3-2患者矯正前的Ploygon分析（資料來源：十全十美牙醫診所） 78圖3-3患者

在矯正治療前及第一次給予LH anterior crossbite acrh的口內照日期（資料來源：十全十美牙醫診所） 79圖3-4患者第二次回診及第三次回診日期（資料來源：十全十美牙醫診所） 80圖3-5患者第四次回診及拆除矯正器回診日期（資料來源：十全十美牙醫診所） 81圖3-6患者矯正後及Cephlometric x-ray（資料來源：十全十美牙醫診所） 82圖3-7患者矯正後的Ploygon分析（資料來源：十全十美牙醫診所） 83圖3-8治療前後Cephalometric X-ray比對 84圖3-9室溫下，4x4mm LH anterior crossbite arch

(sample 1~10) 87圖3-10室溫下，4x4mm LH anterior crossbite arch (sample 11~20) 89圖3-11室溫下，4x4mm LH anterior crossbite arch (sample 21~30) 91圖3-12室溫下，4x6mm LH anterior crossbite arch(sample 1~10) 93圖3-13室溫下，4x6mm LH anterior crossbite arch(sample 11~20) 95圖3-14室溫下，4x6mm LH anterior crossbite arch(samp

le 21~30) 97圖3-15室溫下，Without LH anterior crossbite arch(sample 1~10) 99圖3-16室溫下，Without LH anterior crossbite arch(sample 11~20) 101圖3-17室溫下，Without LH anterior crossbite arch(sample 21~30) 103圖3-18控溫下，4x4mm LH anterior crossbite arch(sample 1~10) 106圖3-19控溫下，4x4mm LH anterior crossbite arch(sa

mple 11~20) 108圖3-20控溫下，4x4mm LH anterior crossbite arch(sample 21~30) 110圖3-21控溫下，4x6mm LH anterior crossbite arch(sample 1~10) 112圖3-22控溫下，4x6mm LH anterior crossbite arch(sample 11~20) 114圖3-23控溫下，4x6mm LH anterior crossbite arch(sample 21~30) 116圖3-24控溫下，Without LH anterior crossbite arch(s

ample 1~10) 118圖3-25控溫下，Without LH anterior crossbite arch(sample 11~20) 120圖3-26控溫下，Without LH anterior crossbite arch(sample 21~30) 122圖4-1為室溫的4x4mm LH anterior crossbite arch,4x6mm LH anterior crossbite arch以及without anterior crossbite arch的彈性係數平均值 127圖4-2為控溫的4x4mm LH anterior crossbite arch,

4x6mm LH anterior crossbite arch以及without anterior crossbite arch的彈性係數平均值 128圖4-3室溫及控溫下4x4mm LH anterior crossbite arch 的最大力量 129圖4-4室溫及控溫下4x4mm LH anterior crossbite arch 的最大應力 130圖4-5室溫及控溫下4x4mm LH anterior crossbite arch 的彈性係數（Young’s modulus） 131圖4-6室溫及控溫下4x6mm LH anterior crossbite arch 的最大

力量 132圖4-7室溫及控溫下4x6mm LH anteriocrossbite arch 的最大應力 133圖4-8室溫及控溫下4x6mm LH anterior crossbite arch 的彈性係數（Young’s modulus） 134圖4-9室溫及控溫下without LH anterior crossbite arch 的最大力量 135圖4-10室溫及控溫下without LH anterior crossbite arch 的最大應力 136圖4-11室溫及控溫下without LH anterior crossbite arch的彈性係數（Young’s mo

dulus） 137圖4-12誤差界線(Margin of error) 140圖4-13信賴區間(Confidence interval) 140圖4-14求得Delta L的方式 141圖4-15控溫下，4x4mm LH anterior crossbite arch 的力量 141圖4-16控溫下，4x6mm LH anterior crossbite arch 的力量 142圖4-17 t分配4x4mm LH anterior crossbite arch 的彈性係數 143圖4-18 t分配4x6mm LH anterior crossbite arch 的彈性係數

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整牙，所有自信的開始！(隨書附贈28度微笑黃金比例表)

為了解決牙齒矯正黃金期的問題，作者陳忠明 這樣論述：

美容教主牛爾，人氣女神拐拐，百萬部落客陳泱瑾熱情推薦！ 　　為什麼光是矯正不夠，整牙才是你的救星？ 　　矯正只能讓你的牙齒排列整齊，但整牙可以幫你解決…… 　　1. 牙齒形狀、大小不一的問題 　　2. 牙齒灰黃的問題 　　3. 缺牙、暴牙問題 　　4. 牙齦外露問題……還有更多更多好處！ 　　愛美無罪，健康有理，整牙掀起大流行！ 　　不用整形，整牙把你的國字方臉變不見！ 　　不用動手術，整牙把你的腰痠背痛變不見！ 　　不用吃藥，整牙還能拯救你的性生活！ 　　你知道嗎？ 　　胃病、糖尿病、性功能問題、腰痠背痛等等這些身體疾病， 　　其實都是因牙齒而引起的？！ 　　你知道嗎？ 　　要怎麼

評估自己該不該整牙？整牙有沒有黃金治療期？ 　　想整牙原來也有一定要注意的10步驟？！ 　　你知道嗎？ 　　每天刷牙還不夠嗎？要怎麼做微笑小臉操？ 　　還有哪些自己在家也可以做的牙齒保養術？ 　　你知道嗎？ 　　真正完美無瑕的微笑 　　是下唇與嘴角的連線，與水平線夾角成28度 　　這本附贈的28度微笑黃金比例表，自己練出無懈可擊的微笑曲線！ 　　整牙疑難雜症，大家都在問！就在這裡，由最專業的醫師解決你所有的問題！ 　　最專業的醫療團隊，帶你從頭瞭解整牙與矯正的差別！ 　　名人素人告訴你，整牙如何讓他們找回自信笑顏！ 　　另外還教你微笑小臉彈力操＋愛護牙齒挑食計＋專屬於你的28度Smile

曲線！ 　　自信，就從整好你的每一顆牙開始！ 本書特色 　　愛美一族不可錯過！ 　　．明星藝人真人實例見證，他們可以，你也可以！ 　　．從牙齒就能改變臉型！臉部歪斜、塌陷，靠整牙一次解決！ 　　．隨書附贈28度微笑黃金比例表，自己的微笑自己練！ 　　．彈嫩蘋果肌也能DIY！一天10分鐘微笑小臉操教學！ 　　矯正過卻總覺得「還不夠美」的人不可錯過！ 　　．「矯正」和「整牙」大不同，做選擇前，先帶你了解兩者差異！ 　　．矯正與整牙的黃金治療期，讓專業醫師告訴你！ 　　．想整牙就不得不知，整牙到底分為哪些方式？ 　　．整牙前評估重點大匯集！ 　　想要健康一輩子就不可錯過！ 　　．解決消化系

統疾病，就從拯救缺牙開始！ 　　．解決腰痠背痛，就從正確的牙齒咬合開始！ 　　．解決糖尿病，就從牙齒正常咀嚼開始！ 　　．解決敏感性牙齒，就從根治磨牙問題開始！ 　　．解決性功能問題，就從對抗牙周病開始！ 　　還在猶豫要不要整牙？那你也不可錯過！ 　　．明星藝人指定醫師陳忠明著作，公信力100%！ 　　．牙齒的自我檢測，要不要整牙，自己測看看就知道！ 　　．最完整的整牙Q & A，做好最完善的整牙前準備！ 作者簡介 陳忠明院長 　　玩美牙醫／爵品牙醫總院長 　　TAITRA 全球觀光醫療指定講師 　　世界臨床雷射醫學會(APLI)理事長 　　國際口腔植體學會(ICOI)植牙專科醫師及講

師 　　中華民國口腔雷射醫學會雷射專科醫師及理事 　　中華審美牙醫學會( CAAD)理事 　　海峽兩岸微整型醫學會 美齒雕塑講師 　　台灣微整型美塑醫學會理事及美齒專任講師 　　美國紐約大學(NYU)人工植牙專科研究 　　美國南加大(USC)植牙及牙周美容專科研究 　　台北醫學大學牙醫學士 PART 1、牙齒若不好，人生就是黑白的－讓我的美好人生以牙還牙，加倍奉還！ 1.我的牙齒還堪用，也需要整牙嗎？      A.對缺牙視而不見，胃病(消化系統的疾病)就會找上你！      B.天阿！牙周病不解決還會影響性功能障礙?!      C.我的敏感性牙齒竟然與長期磨牙有關係！      D.腰酸

背痛的元凶是牙齒咬合不正！      E.什麼！糖尿病控制不好可能與牙周病有關！ 2.牙齒看來很糟糕，就靠整牙拯救它！      A.不良假牙讓我的臉型歪斜－牙齒矯正重塑容顏！      B.長期缺牙使我的臉部塌陷－全口重建一次解決！      C.名人素人有話說：我們都從整牙開始變美！ PART 2、自己的牙自己救－整牙前你一定要知道的10個步驟！ 1.牙齒的v 曲線就是Smile曲線－從28度黃金比例表，找出你下1/3臉部完美比例！       A. 好看的牙齒       B. 完美的微笑角度 2.牙齒的自我檢測！你的牙齒到底幾歲了呢？ 3.「矯正」等於「整牙」嗎？才沒那簡單呢！   

   A. 矯正與整牙，到底有什麼差？      B. 矯正牙齒有沒有黃金期？      C. 我如何判斷我到底要不要矯正？      D. 矯正牙齒一定要戴鋼套嗎？      E. 矯正牙齒有什麼需要注意？ 4.整牙到底有哪些方式？ 5.到底牙齒要多嚴重才需要整牙？ 6.何時才是整牙的黃金治療期？ 7.我該如何挑選適合我的牙醫診所呢？ 8.不整牙，對我的身體會有什麼健康上的影響嗎？ 9.不整牙，對我的臉型會有什麼美觀上的影響呢？ 10.整牙前的評估重點大匯集！       A. 我有這些症狀，我可以考慮整牙 B. 我必須要配合這些事項，不然不適合整牙 PART 3、天生好牙一口咬定 －整牙

前、整牙後都能做的5招牙齒保養術！ 1.愛美就要挑食！不讓食物破壞你的一口好牙！       A. 會讓牙齒變色的食物 B. 會侵蝕牙齒的食物 C. 會造成蛀牙的食物 D. 對牙齒有益的食物 2.刷牙有秘密！正確的刷牙方式與挑選牙膏大公開！       A. 牙刷怎麼挑？       B. 牙膏怎麼挑？       C. 漱口水怎麼挑？       D. 怎樣才是正確的刷牙方式？ 3.只有早晚刷牙還不夠，牙齒美白，加強你的微笑戰鬥力！ 4.粉嫩紅唇為你的好牙再加分！嘴唇養護也有一套！ 5.整牙後的加強練習，一天10分鐘微笑小臉操大進擊！       A. 微笑小臉操這樣做       B. 微

笑小臉操有這些好處 PART 4、家家有本難念的牙齒經 －整牙、矯正Q&A全收錄，原來你的牙齒也有同樣的問題？ 1. 不管年紀多大，都可以整牙嗎？ 2. 年輕人和老人整牙有什麼不同之處嗎？ 3. 矯正、整牙，都非得要拔牙不可嗎？ 4. 只有一顆壞牙出問題，需要動到一整口的好牙嗎？ 5. 整牙要多久回診一次？ 6. 矯正要多久回診一次？ 7. 如果不想戴矯正器，有沒有其他的矯正方式？ 8. 矯正過的牙齒跑掉，還能再矯正一次嗎？會不會讓牙齒鬆動不牢靠？ 9. 整牙可以改善哪些牙齦問題？ 10. 如何利用整牙改善牙齦問題？ 推薦序1 　　大家好，我是牛爾。 　　在保養的領域上

，我是專家，因此想必許多人對我的第一印象都是：對自己的要求很嚴格，從頭到腳每一處都非常注意。想當然，大家應該也認為我於外觀上絕對不會忽略牙齒這塊吧！然而，這個答案既是「正確」，卻也是「錯誤」的。事實上，因為我從小就非常喜歡吃小吃的關係，對於食物幾乎是來者不拒，飲食沒有太多忌口，無論是加了大量醬油的食物、或黑咖啡與茶，我有機會就吃，有空就喝，從來沒有去思考過這對牙齒是否會有什麼影響。後來，久而久之，我的牙齒色澤也漸漸被染色、變黃，一直到自己發現時，已經後悔莫及，沒辦法靠著勤刷牙就恢復原來潔白的牙齒。 　　我自己是個常需要上電視、出現在各大媒體的人，自從我發現自己的牙齒不夠好看以後，每次重新看過

去的錄影，眼神就會忍不住飄向自己的牙齒，每次上訪談節目時，講話也越來越小心，就怕開口說話時嘴張得太大，大家都會看到我的牙齒不夠完美。牙齒的問題漸漸成了我的夢魘，所以我後來實在忍不住，找了一家診所，做了牙齒美白的療程。很可惜，這次牙齒美白效果不彰，而且整個美白的過程又痛又難過，對我來說是個不太好的回憶。從此以後，我就對牙齒美白敬謝不敏，甚至在親朋好友推薦牙醫診所或牙齒美白產品給我時，都抱持著些微懷疑的態度。 　　幸好，某次於電視節目錄影結束後，認識了玩美牙醫診所的陳忠明醫師。我忘記當時我們是如何聊到我牙齒的問題的，但談了一陣以後，我發現陳醫師非常親切地諮詢，並提供許多周密的資訊，讓原本對於看牙

感到十分恐懼、對美白心灰意冷的我，漸漸被說服，決定再給我的牙齒一次機會。錄影完後，我便在百忙中抽空找出一天前往診所進行整牙療程。當然，陳醫師也沒有令我失望，經過這次的療程後，我的牙齒彷彿重生了一般！每次照鏡子，鏡中對著我微笑的不再是牙齒部位略帶瑕疵的倒影，而是擁有一口潔白美齒的自己。從此以後，上節目的時候我不必再避東避西，擔心自己的牙齒會讓人留下不好的印象。我也從此開始將美齒視為整個保養過程非常重要的一環，我想，這也算是一種職業道德吧！既然身為保養專家，不只皮膚要凍齡，牙齒也應該要以最完美的模樣呈現給大家才對。 　　因為自己本身就是美容保養工作者，我很清楚，「牙齒」與「美感」間，有著密不可分

的關係。大家或許沒注意到，但在你與剛認識的人初次見面時，對方的「牙齒」絕對左右著你對他的第一印象！舉例來說，如果你看到一個人皮膚純白無瑕、雙眸炯炯有神、身材凹凸有致，臉部表情卻很僵硬，笑不露齒，那你對他的印象會是如何呢？或許你會覺得他長得很好看，但同時你的心中肯定也會留下「這個人好像不好相處」的印象。但這個人很可能不是故意板著臉，只是他實在不想讓你看到他不整齊的牙齒啊！ 　　我周遭就有很多朋友，在面對他人時，常常愁苦著一張臉，不喜歡露出笑容，一開始容易讓人誤解，以為他們高傲、難以接近，或是煩惱重重、害羞內向，後來才知道，這些朋友其實很可能個性開朗隨和，之所以不笑，全都是因為「牙齒不漂亮」的關

係。慢慢地，這些朋友也會開始對自己外貌越來越沒有自信，甚至無法自在面對人群，碰到需要講話、需要多笑的場合，或是需要拍照的場合，都會忍不住想要避開。可見牙齒的影響有多大，居然可以改變一個人的性格呢！ 　　牙齒對於人際關係建立的重要性，在這裡可見一斑！我認為，不只是在日常生活的交友、交際上，在工作場合，牙齒的美觀也很重要。不只是像我這樣常出現在公眾場合的人而已，其實無論是做什麼工作的人，擁有明眸皓齒，都能讓形象加分。漂亮的牙齒不但外觀讓人覺得順眼，也會讓人產生「這個人的自我管理很好，工作上的專業度想必也非常足夠」的感覺。相反地，如果客戶看到你一口大黃牙，或許會覺得「這個人連自己的牙齒都管理不好，

大概也沒辦法把我的案子處理好」。只因為牙齒不夠完美，而讓工作上來往的對象留下不好的印象，這不是很划不來嗎？ 　　牙齒除了對人際關係、專業形象大有影響以外，對人體健康的重要性，就更不容置喙了。大家一定都聽過這一句：「牙痛不是病，痛起來要人命」。或許你也體會過因蛀牙而生不如死、徹夜難眠的感覺，或因牙周病而這個咬不動、那個啃不了的心情。如果可以，相信任何人一生都不會想要有這樣的經驗。因此，定期到診所檢查牙齒、定時自我評估平時保養的正確與否、建立正確的牙齒養護方式，絕對是生活中不可或缺的一環。這也是為什麼我會推薦這本書的原因，相信這也是陳忠明醫師當初會寫這本書的初衷吧！ 　　自從在陳醫師的診所受過

整牙治療以後，現在的我變得非常注意自己的牙齒狀況。說來慚愧，你或許很難相信，我一直到35歲才知道正確的刷牙方式，在這之前都是憑著自己的直覺，覺得有刷乾淨即可。現在則不同，我瞭解如何正確使用電動牙刷、勤用牙線，也經常使用牙齒矯正患者用的牙間刷來輔助牙齒清潔。吃水果和喝果汁時，也都會比較小心，如果可以，盡量都用吸管來吸果汁，避免讓牙齒大範圍地接觸酸性飲食。如果實在無法避免吃喝酸性較強的食物，我都會在吃完後立即以清水漱口，以中和酸鹼值，有些朋友們注意到我經常隨身攜帶開水，就是這個原因！當然了，喝茶的時候我也會盡量選擇比較淡的綠茶，這也都是為了我的牙齒健康著想。 　　這樣的生活方式，可能有人會覺得我

很龜毛，我身邊也有些親朋好友會說我這樣做超麻煩的。但其實這些都是生活中做得到的小地方，一點都不辛苦，一點都不困難。比起一口好牙壞掉了以後，還要天天跑診所、花上一大堆的時間修復，事先花一點點的力氣預防，不是好得多嗎？畢竟牙齒是人體健康的第一道防線，而我身邊見過太多的例子是因為沒有好好保養牙齒，而導致牙周病，進而引發胃病等種種身體異狀，真的很可怕！因此，我一定要叮嚀大家，牙齒的問題絕不會只是牙齒的問題，千萬不要小看它、千萬不能忽視它！ 　　對於美化牙齒感興趣的你們，我想和你們說：愛美是人的天性，你想讓牙齒變美的心情，我絕對能夠瞭解。不過，別因為想變美就貿然到處嘗試各種偏方、聽信各種謠言，每個人的

牙齒狀況都不同，對別人的牙齒有效的方式，對你不見得有效。建議你一定要先視個人的狀況做評斷，最好到醫院、診所請專業的醫師諮詢檢查，再決定要做哪種合適的美化治療，才是整牙的不二法門！ 　　最後，希望大家都能透過改善自己的牙齒，同時改變自己，造就自信的微笑人生！ 牛爾 2014.06 推薦序2 　　身為一個專業的Model，在外表的細節上勢必要比其他人下更多的心思，這是一種敬業的表現。畢竟，Model就是應該要賞心悅目，並藉由自己的外型增加消費者對產品的購買慾，而不是讓人一看就覺得不舒服，甚至不再看產品第二眼，失去了宣傳的效果。 　　即使在工作以外的時間，我也在自己的外表上下非常多的

功夫。這一切都是為了要讓別人對我留下良好的第一印象嘛！因此，無論是皮膚防曬、保養等等的小地方，我都非常注意，也常會和好姊妹切磋鑽研各種化妝的方式。然而，雖然在經過自己長久以來的努力之下，我的皮膚能一直維持傲人的樣貌，但專注於肌膚保養的我，卻一直忘了要關心自己的牙齒。在矯正牙齒之前，我有一點點玉米牙，雖然說不上是太嚴重，但或多或少都會有一點點困擾。不過，我一直不把自己的牙齒放在心上，從來沒有想過要去做什麼實際上的補救行動，只有在拍照的時候才會忽然想起有這件事。因此回顧過去的照片，會發現我的微笑總是帶著那麼一點不自然的尷尬感，沒辦法大方、俐落地露齒笑。看到這些照片，我總會覺得有點可惜，因為明明是m

odel的我，卻顯得比別人少了那麼些自信心。 　　直到有一天，發生了一件事改變了我的人生！我有位同樣是模特兒的朋友，去了陳醫師的玩美牙醫診所，做了貼片的治療。結果她本來不算太好看的牙齒，居然變得有如牙膏廣告裡看到的一樣超整齊、超潔白、超完美！她從牙醫診所回來以後，還故意譏笑我原本就不整齊的牙齒（我知道她是開玩笑的啦，哈哈）。被她這麼一笑，我一整個被激怒了！我本來就是那種很好勝的個性，從小到大最不喜歡的就是「輸」。因此，抱著「絕對不能輸給我朋友」的心態，我決定也去玩美牙醫診所找陳醫師，看看他是不是真的像我朋友說的這麼神通廣大，可以解決「牙齒」這個從小到大困擾我許久的麻煩。 　　到了玩美牙醫診

所，經過詳細周密的諮詢後，醫師一開始先建議我做牙齒貼片，於是我便做了上排八顆、下排六顆的牙齒貼片美容。後來，仔細看看前後的改變，覺得成效還不錯，於是又決定進一步做牙齦的雷射處理。老實說，以前從來沒有想過「牙齦」也可以美容，這次的牙齦雷射真的讓我大大改觀，這才瞭解原來我從來沒注意過的牙齦也可以變美！ 　　美容療程結束後，我的牙齒大小、形狀都變得「剛剛好」，漂亮先不說，竟意外地讓我看起來更有氣質！我之前真的沒想過，原來「牙齒」和「氣質」會有這麼大的關連。那天回到家，我一直站在鏡子前細看，越看越滿意，因為以前的我可是從來沒有想過原來我的牙齒可以變身到這種程度，真的很不敢相信！當然，我過去在照片中那

些超尷尬的微笑也就從此消失了。現在的我能夠在人群前、在鏡頭前大大方方地露齒笑，連比較熟的攝影師都會虧我說笑起來比以前自在自然，「好拍」多了。對我來說，這些都是以前連做夢也沒有想過會發生在我身上的事情！因為效果真的很好，於是最後我又請陳醫師替我在上排牙齒做全瓷冠的治療。從此以後，我不再像以前一樣沒有自信。原來改變這麼一點小地方就能改變我對自己的觀感、面對他人的態度、甚至也改變了我整個人生！一點也不誇張！ 　　在這裡我一定要感謝陳醫師，如果沒有陳醫師的幫忙，今天的我也許還是以前那個看著鏡頭就滿是尷尬，無論怎麼笑都顯得僵硬生澀的半吊子模特兒吧！特別是陳醫師為病患貼心的問診，以及量身打造、兼具「實用

」與「美感」的設計，完全不會給病患有「自己正在看病」的壓力，與我過去看牙醫每次都嚇得半死、坐上手術椅彷彿上刑台的經驗完全不同。舉例來說，我記得陳醫師在替我諮詢時有特別提到：不同的牙齒大小、形狀與排列，可以讓整個人的「質感」顯得不同。例如平整的排列方式，看來會比較老練、沉穩；門牙的比例稍大一些，則會顯得較活潑、年輕。仔細想想，好像真的是這樣！我以前從來沒想過這個問題，都以為只要沒有又黑又亂又蛀就好了，你們是不是也一樣呢？有沒有覺得大開眼界呢？ 　　正是陳醫師這樣充滿耐心又深入淺出的解說，才讓我覺得可以很放心地信任他，請他為我量身打造專屬於我的完美牙齒！因為陳醫師的關係，我開啟了我的第二人生，得

到完美笑容的金三角，不只在工作上能有所幫助（模特兒就是要有美美的微笑嘛），也讓周遭的朋友開始讚賞我「變得好有氣質」。從前的我，對牙齒並不會特別在乎，但自從自己整過牙以後，接受這麼多親朋好友的讚賞，我實在不得不承認，一兩顆看似不起眼、小小的牙齒，的確就能左右他人對你的觀感。因此，千萬不要小看它！ 　　現在的我，會固定每三個月或者半年就回診所拋光，因為全瓷冠的牙齒不會出現太大的問題，也不需要太頻繁地回診。每次的回診，主要都是為了要同時檢查一下其他真牙的狀況，看看是否有結石或蛀牙的情形。如果醫師發現我刷牙的方式有點不對，例如哪裡刷太用力、或哪裡比較刷不到，都會細心地叮嚀我回去該注意的地方。於是，就

算是我沒去診所的時候，也把醫師的叮囑牢記在心，平時在吃東西後，都會使用牙線做清潔，和以前連刷牙步驟都不懂的我相比起來，真的是很大的進步呢！ 　　真的很感謝陳醫師對我牙齒的用心，讓我可以遇見一個煥然一新的自己！希望這本書能夠作為與我相同、想要改變自己的你們的參考。自信＋外觀＋健康，改變自己，原來從牙齒著手就可以！ 陳泱瑾Grace 推薦序3 　　　　 　　很高興聽說玩美牙醫的陳忠明院長要出書了！想當年，我也是經過同業的好朋友們：森田和Grace介紹，來到玩美牙醫請他們幫忙整牙，轉眼間也過了一段時間。現在得知院長要出書與更多人分享整牙的好處與相關知識，我一方面替陳院長開心，從醫界跨足成為

作者，一方面也替所有讀者覺得開心，因為以前我自己還在猶豫要不要整牙的時候，一直很希望能有一本有系統地介紹整牙的書，讓我一次看懂所有和整牙相關的大小事，不用上網慢慢去查，而且查了又不確定自己查到的資訊到底對不對。現在有了陳院長這本書，相信大眾就不用再像我以前那樣迷惘啦！ 　　我自己以前其實就曾經戴過牙套，而且還分別矯正了兩次，所以我的牙齒排列整齊，不會一開口就一口亂牙。因此，我一直覺得自己的牙齒很OK，沒什麼好擔心的。但後來開始工作後，因為身為模特兒的關係，我經常需要對著鏡頭微笑。每次對著鏡頭露齒笑時，我自己都自信滿滿，但我卻發現廠商與攝影師不太喜歡我露齒大笑的樣子，還常常說要換角度、重拍。這

讓我很驚訝，因為我一直以為我的牙齒沒有問題。 　　後來，和廠商與攝影師討論過後，我才知道原來我的門牙比較大顆，所以雖然牙齒是都排整齊了，但大小比例還是不那麼好看。因此，我只能將奔放的笑容收起來，以很矜持的方式在鏡頭前露出小小的微笑。這樣廠商跟攝影師高興了，我自己可是覺得ㄍㄧㄥ得要命！我想改變這個狀況，可是我有做過矯正的經驗，我知道矯正只能讓我的牙齒排整齊，沒辦法把我的門牙變小。這個天生的問題該怎麼解決呢？總不能因為天生門牙大，就害得我從此都得在鏡頭前裝模作樣吧！我煩惱了一陣子，剛好也從同業朋友那裡得知了「整牙」這項技術，於是立刻下定決心，前往玩美牙醫。 　　在玩美牙醫利用整牙技術替我做了牙

齒貼片後，我的「大門牙」問題便消失了。牙齒變漂亮之後，無論生活中或工作上，都有了不小的改變。開始有很多廠商希望我在鏡頭前展現更自然甜美、更開懷的微笑曲線，以前不希望我笑太開的攝影師，現在都跟我說：「再笑開一點！露出牙齒最好！」我想，這就是整牙、以及微笑曲線對我來說最大的幫助吧！ 　　聽過我的經驗以後，大家是不是也開始覺得牙齒美觀真的很要緊了呢？我自己從小就特別注意牙齒問題，加上職業的關係，所以更能夠深切體會到牙齒的重要性。但就算不是做我們模特兒職業的人，也不能忽略自己的牙齒。無論是齒列、顏色與形狀，在人與人接觸時都會毫無保留地暴露在別人的視線中！別以為「別人不會看那麼仔細」，絕對會的！當對方

看到你有著灰黃、暗淡的牙齒，或更甚是一口亂牙時，在心裡對的印象就扣分了。這是真的喔！我認為，擁有一口好牙是建立良好人際關係的第一步，所以在牙齒上的投資是十分值得的。 　　像我，整完牙後也沒有鬆懈，還是持續努力地做牙齒保養。因為我知道，如果因為自己的放縱而造成問題，還反過來去怪牙醫師整牙沒做好，這是很沒道理的觀念。我因為小時候就有戴過兩次牙套的關係，所以本來就有養成每半年洗牙一次的習慣，每一次去洗，就會先和牙醫約好下一次洗牙的時間，也都會隨身攜帶一張寫著每次到牙醫回診日期的小卡，提醒自己時間到了就要回去讓牙醫看看牙。平常我都會定時刷牙，而做了牙齒貼片後，也培養了使用牙線的良好習慣。這樣就算沒有

去看牙醫，在平日多多少少還是能達到一些洗牙的功效。如果因為工作或行程等等原因，沒辦法隨時刷牙的狀況下，也會盡量排出小空檔先以牙線清潔，讓我的牙齒可以隨時保持不受汙染。這樣才能留給大家良好的第一印象嘛！這可是身為一個模特兒不可或缺的自覺！ 　　我非常推薦這本關於整牙的書，因為我覺得牙齒在生活上十分重要，不僅僅是美觀的問題，也是留給別人第一印象好或壞的重要關鍵。像我自己就覺得，因為我從小就帶過牙套，牙齒的排列與臉型都不會太難看，之後再搭配整牙來改善牙齒的顏色、大小、牙齦色澤等等，相輔相成，於生活中、工作甚至是感情方面，都可以更加如魚得水。此外，我也可以很得意地告訴大家：我的牙齒很健康、我沒有蛀牙

！這些都是因為整牙技術加上自己非常勤快的保養，給了我健康的牙齒。美麗是很重要的，健康更是無價喔！ 　　最後，我要在這裡也偷偷跟大家稱讚一下這本書的作者陳忠明院長。我自己給他診療過後的感覺是：院長的技術非常好，而且除了技術以外，審美觀也是無可比擬。大家在選牙醫師的時候，好像很少會考慮到「審美觀」這一點吧！但給陳醫師整牙過後，我發現審美觀真的很要緊，畢竟要是醫師的審美觀不好，那整出來的牙齒說不定也會看起來很恐怖，反而越整越不美。還有，我也要稱讚陳醫師的「醫德」。我覺得，審美觀可以培養、技術可以練習，可是會為患者著想的那顆心，才是最難得可貴！我在玩美整牙的過程中，從來不覺得是在「接受治療」，不會有

那種看醫生恐懼的感覺；反而覺得自己是在接受五星級旅館般無微不至的貼心服務！ 　　你也心動了嗎？先好好看完這本書，瞭解一下整牙的大概，相信你或許也很快會邁入整牙一族，擁有超亮眼的一口美齒和嶄新的人生！ 拐拐 作者序 你（我），還能為你的牙齒做什麼？ 　　在醫學美容盛行、微整形與整形的風潮推動下，有許多患者曾做過一大堆臉部整形，到頭來才發現是牙齒出了問題。我也曾遇過許多在別的地方做過牙齒治療，結果不甚理想，對整牙滿是失望與恐懼的患者。他們總是好不容易才重新鼓起勇氣，來到診所找我們求助。看到他們整牙失敗的範例，每每讓我替患者感到不捨與可惜。如果一開始就選擇正確的整牙方式，便不用受這些無

謂的折磨了！ 　　選對正確的整牙方式，有什麼好處？其實，牙齒如同建築物，要先把健康穩住、根基紮好，才能佈置與裝潢。到底如何讓老屋換新？還是要乾脆打掉重蓋呢？這都需要非常專業的牙醫師審慎地進行整體評估，才不會頭痛醫頭、腳痛醫腳，浪費了患者的荷包。因此，我們秉持著不只是處理單顆牙，而是「造一口牙」的概念，畢竟健康不能重來，美麗不能冒險！ 　　有些人會問我：「矯正不就夠了嗎？為什麼還要整牙？」這是個好問題！其實，矯正的功能是將牙齒移到正確的位置上，但對於牙齒的顏色、形狀大小則不會有什麼改變。相對的，整牙則可以讓灰黃的牙齒變得潔白、讓大小不一的亂牙變得統一，甚至還能處理過度暴露或染色的牙齦。它的功

能如此豐富，所以在進行整牙時，一次選對專業，才是一次改變人生的聰明選擇！ 　　有些人還會問我：「為什麼說整牙可以改變人生？」這也是個好問題！你知道嗎？當牙齒變美了，五官輪廓就會因為這下1/3 曲線的改變，而更顯精緻與深邃，不用動鼻子、下巴的手術，但臉型輪廓就是變美了。這就像是美姿美儀的概念，在生活品質到了一定的水準時，細節就會優雅地融入，讓你的氣質從頭到腳、由內而外地顯現，誰都能看出你的過人氣質與品味。也難怪古人會形容美人「明眸皓齒」，因為明眸皓齒的人，看起來就是有質感、就是有靈氣！即使現代人對美的追求無遠弗屆，但是真正的美，就是不能失了魂。複製的美，太平凡無味，我們想要給你的是獨一無二、專

屬你的微笑魅力！ 　　在這個注重個人魅力的年代，越來越多人在意與關注的，就是你這一抹自信的微笑。而我出這本書的目的，就是要讓你清楚明瞭自己還能為自己的牙齒盡哪些心力，甚至在忙碌之餘，也能輕鬆、隨時DIY，保養你的青春本錢—牙齒。能夠不經意漾開燦爛微笑、沒有顧忌與猶豫，這就是玩美牙醫想讓你擁有的優雅、自信！ 　　牙齒UP，你的健康線、青春線也會UP！ 　　微笑UP，你的事業線、桃花線就會UP！ 　　人生可以開始改變，美麗值得你去追求！ 　　讓「整牙」成為你所有自信的開始吧！ 【1. 我的牙齒還堪用，也需要整牙嗎？】 「缺牙反正就是少幾顆牙齒，講話漏風也很可愛啊。」 「牙齒有一點點不整齊沒關

係啦，反正只要不開口，我還是個美女。」 「咬合有一點點不正，不是什麼嚴重的問題，不需要砸重金看醫生吧。」 這些觀念，你有嗎？你身邊的人有嗎？說到身體健康，大家總是擔心著自己的心肝脾肺腎，卻很少有人想到，原來牙齒和我們的健康才是真正大有關係！沒有健康的牙齒，你的消化系統也會不好；沒有健康的牙齒，甚至連性能力都…… 「什麼？性能力也會影響？」 是的，開始緊張了吧！這一篇就為你細說牙齒對健康的重要性，讓你瞭解：寶貝身體，就要從寶貝牙齒做起！ A. 對缺牙視而不見，胃病（消化系統的疾病）就會找上你！ 牙齒不好，為什麼消化系統也會跟著不好？仔細想想，其實這很簡單很直接：食物進入身體裡面，還沒進入消化系統

前，第一個關卡就是要經過牙齒，而牙齒扮演的是「研磨食物」這個重要的角色。 食物經過分解，被腸胃吸收，需要一定的時間。如果沒有經過門牙的切斷、虎牙的撕裂、臼齒的磨碎這些動作，腸胃就需要更辛苦地分解與吸收食物，負擔非常大。 一旦腸胃的負擔一直很重，經年累月之下，就可能導致胃酸分泌過多、甚至消化極度不良等等的問題，最終消化系統就會漸漸出問題。牙齒對消化系統的影響，可見一斑吧！ 這時就有人要問了：「是沒錯，牙齒沒辦法把食物弄碎的確會讓腸胃不好，但如果我只缺一顆牙，還是可以把食物弄碎啊！這不需要『治療』吧？」但其實事情沒有你想的這麼簡單！咀嚼運動中，牙齒需要上跟下互相對應，進行研磨，不只是上上下下移動夾

斷東西而已。為了能夠進行「研磨」的動作，把食物攪碎，需要一定的的力道，每一顆牙齒都必須同心協力才能做到。 前面也提到了，門牙用來切斷、虎牙用來撕裂、臼齒用來磨碎，所以如果少了一顆虎牙，撕裂食物就變得比較困難；少了一顆門牙，切斷食物的動作就無法完全。再加上所有牙齒必須出一定的力量來研磨食物，如果缺一顆牙齒，旁邊的牙齒就需要分擔它的力量，也難怪久而久之就會有骨牌效應，讓缺牙部位附近的牙齒都往旁邊歪斜。日積月累之下，問題已經不再是「缺一顆牙」而已，而是其他的牙齒也跟著移位、敗壞，當然負擔也會愈來愈大了。