獨木舟划槳技巧的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦ElaineChung寫的 因病得福 開始,停止追逐 和愛麗珊德拉‧卡特的 鏡與窗談判課:哥大教授、聯合國談判專家,教你用10個問題談成任何事都 可以從中找到所需的評價。
另外網站2022 遊艇休閒遊憩產業人才獨木舟、SUP 培訓課程報名簡章也說明:憩活動,如獨木舟、SUP 供遊客體驗,可增加遊艇遊程之價值。 ... (2) SUP 教學指導技術:如何出入水、划槳技巧-3P(position 位置、pose 姿.
這兩本書分別來自P.PLUS LIMITED 和先覺所出版 。
中原大學 企業管理研究所 王如鈺所指導 林孟萱的 人格特質與身型對女性泳裝型式選擇之影響- 以運動參與程度為干擾變數 (2020),提出獨木舟划槳技巧關鍵因素是什麼,來自於人格特質、身型、泳裝、水域運動、運動參與程度。
最後網站連初學者都能玩得很快樂的獨木舟,魅力大曝光 - 運動生活則補充:事實上,皮艇是一種劃獨木舟。獨木舟是指通常由槳划槳的小槳。 ... 另一方面,在流動劇烈的地方,你可以使用這些技巧來感受克服困難地方的成就感。
因病得福 開始,停止追逐
為了解決獨木舟划槳技巧 的問題,作者ElaineChung 這樣論述:
你聽過陽光抑鬱症、高功能焦慮症、早晨恐懼症或週一症候群等症狀嗎? 你可會認識有這樣特質的同事?儘管他們面帶微笑、工作效率超高,然而他們的內心原來卻充滿抑壓和焦慮! 本書作者Elaine Chung就曾經出現以上的狀況。從加拿大回流的Elaine既有卓越的學歷和豐富的履歷,亦擁有幸福的婚姻和家庭生活,然而驚恐和悲傷,卻會經常向她無故襲來!直至痛症襲來,才迫使她脫下她的強人戰衣,並決心遠赴世界各地去跟隨靈性導師「尋真覓道」。 回望患上癌症和驚恐症的經歷,Elaine才深深了悟,看似兇險和咒詛的患病經歷,原來正是上天帶領她走一趟「因病得福」的旅程! 此書廣泛分享了
各國心靈大師的生命智慧,而作者又是如此赤裸裸地分享她的真實故事,以至於一翻開它,就難以放下這本「生命轉化」之書。讀書亦可以從中體會到,今天已成為身心靈導師的Elaine,如何藉著「快樂配方」以及「緊急情況清單」的各種心法,帶領學員走出悲傷、恐懼、羞恥、焦慮等情緒;以及跳出自我批判、自我質疑的死胡同,從而重拾力量,活出由「內」而「生」的持久快樂。 名人推薦 黛布拉.波尼曼(Debra Poneman):美國偶像心靈雞湯作者、Yes to Success, Inc.創始人及首席執行官 瑪西.許莫芙(Marci Shimoff):國際演講者、紐約時報暢銷書《無緣無故的快樂,無緣無故的
愛》與女性心靈雞湯的作者、「你的奇蹟年計劃」聯合創始人 麗莎.加爾(Lisa Garr):亞馬遜暢銷書Becoming Aware作者、The Aware Show and Being Aware主持人 蘇.莫特博士(Dr Sue Morter):莫特生物能源研究所創始人、暢銷書The Energy Codes作者、BodyAwake Yoga研發者 蘇珊.勞勒(Suzanne Lawlor):「你的奇蹟年計劃」總教練 羅尼.紐曼(Ronnie Newman):教育碩士,C.A.S.、美國生活藝術基金會研究與健康促進部主任、美國佛羅里達州新星東南大學終身學習學院教師、印度奧里薩
邦Sri Sri University名譽教員 黃重生:全球 NLP 認證培訓師、DD中心創始人兼董事——創造積極影響培訓中心 Sook Hyung Paek:專業認證教練(PCC)、轉型和變革的領導力教練、Baobab Executive Coaching猴麵包樹執行教練共同管理合夥人 凱瑟琳.約翰遜(Kathryn Johnson):暢銷書《障礙的喜悅——在困難的日子裡慶祝一線的曙光》作者
人格特質與身型對女性泳裝型式選擇之影響- 以運動參與程度為干擾變數
為了解決獨木舟划槳技巧 的問題,作者林孟萱 這樣論述:
近幾年來,戶外運動的風氣盛行,而臺灣四面環海,擁有豐富的海岸類型,讓國內成為相當適合進行水域活動的地區。而進行水域活動時所需穿著的泳裝成為女性之必需品,而在泳裝型式琳瑯滿目下,如何設計和販售最適合女性消費者的泳裝型式,成為泳裝業者及銷售人員的一大考驗。 本研究以探討女性不同人格特質與身型對於泳裝型式選擇之影響,而參與水域活動的運動程度又會如何干擾原先對泳裝型式的選擇為主要目的。本研究以問卷調查法,實際調查擁有泳裝之女性在進行水域活動時所選擇之型式,又將水域活動分為四種來分別進行分析,為游泳、衝浪、潛水及其他情境。問卷共發放368份,有效問卷為362份,有效問卷回收率為98%,經由複迴歸分析
、單因子變異數分析、層級複回歸分析等方法進行統計分析,得以下結論:一、 人格特質對於泳裝型式選擇具部分顯著影響。二、 身型對於泳裝型式選擇具部分顯著影響。三、 運動參與度會干擾人格特質對於泳裝型式選擇不具顯著影響。四、 運動參與度會干擾身型對於泳裝型式選擇不具顯著影響。 經由研究結果得知,女性不同的人格特質和身型確實會對泳裝型式選擇上有所不同,而運動參與程度的高低並不會影響原先泳裝型式的選擇,但若成為自變數即會對泳裝型式選擇上有顯著影響。並將本研究之結果及建議,提供給泳裝業者及銷售人員,成為設計銷售上的參考依據,也提供研究建議予後續研究者,期望在未來能將泳裝相關研究更加深入。
鏡與窗談判課:哥大教授、聯合國談判專家,教你用10個問題談成任何事
為了解決獨木舟划槳技巧 的問題,作者愛麗珊德拉‧卡特 這樣論述:
幫助無數人活出價值的一堂奇蹟課程! 面對鏡子反思自己, 望向窗外看懂他人, 擁抱「鏡與窗」,創造真正的共贏關係! 哥倫比亞法學教授、培訓超過80國外交官的聯合國談判專家 淬鍊15年實戰心法,首創「鏡與窗」開放式提問框架, 掌握這10個問句,用提問扭轉困境,爭取更好的人生! ‧空降《華爾街日報》商管書排行榜 ‧美國最大讀書社群Goodreads、Amazon讀者★★★★★好評盛讚 ‧作者親身實證,運用書中技巧找到天賦熱情、解決家庭難題 ‧國家元首口譯、政務委員唐鳳英文講稿撰寫者葉妍伶翻譯、推薦 你為什麼翻開這本書? 或許你想爭取更好的
待遇,想要自信地問公司:「我有多少價值?」 或許你的工作陷入停滯,打算轉換跑道。 或許你和伴侶起了衝突,想在感情裡獲得更多諒解。 又或許,你和本書作者一樣,必須為家人做出艱難的醫療決定。 不管你是誰、從事什麼工作,在每個人工作、生活和夢想的場域,談判都無所不在。 只有7%的人會在談判中問出好問題,所以你需要這本書。 作者愛麗珊德拉.卡特是哥倫比亞大學法學院教授,亦是全球知名的聯合國談判訓練專家,她親身實證,透過書中的技巧找到自己的熱情,並首創「鏡與窗」十大開放式提問,帶你從「鏡」問題反思自我,再透過「窗」問題看懂他人需求,輕鬆駕馭所有困難對話,再也沒有談不成
的事! 這十個需要勇氣的問句,能幫助你突破任何困境,創造受用一生的價值。 談判就像操控獨木舟穿越海蝕洞,透過提問,你將更有意識、更有目標地駕馭各種對話,在公、私領域建立底線、改善關係、創造更好的交流。透過提問的勇氣以及答案的深度,我們將讓這世界更閃耀。 各界推薦 楊斯棓︱《人生路引》作者、方寸管顧首席顧問、醫師 何翩翩︱牧村文教創辦人 賴芳玉︱律師 李佳憲︱悠遊卡董事、LeadBest 顧問集團執行長、台灣敏捷協會理事 黃嘉琦︱TutorABC暨tutorJr 總經理 鄭志豪︱熱門談判課程「一談就贏」創辦人 劉俊佑(鮪魚)︱生鮮時書創辦人
白慧蘭︱台灣微軟消費通路事業群資深產品行銷協理、「工作生活家」社群主理人 張士庭︱Impact Hub Taipei 共同創辦人暨Impact Hub 亞太地區副召集人、 2019 歐巴馬基金會亞太地區領袖 陳雪如︱諮商心理師、企業溝通講師、作家 何則文︱「職涯實驗室」社群創辦人、作家 王意中︱王意中心理治療所所長、臨床心理師 盧建彰︱導演、作家 朱為民︱臺中榮民總醫院健康管理科主任 盧世安︱「人資小週末社群」創辦人 真摯好評迴響 有夢想的你該理解現實,好讓你的夢想變成現實。──盧建彰(作家、導演) 初看書名貌似小說,翻閱後卻覺得新穎、奇妙
。作者利用一個個具體的生活案例,引導讀者體會好的談判心法。以「談判」一詞來形容或許過於嚴肅,但生活中談判的確無所不在。談判是優雅的溝通,無論你在商業、親人、朋友的何種人際關係中,好結果往往源自於多次的良性溝通。看見自己的「鏡」,探索他人的「窗」,是生活中最好的軟實力。 我身為賦能顧問,透過敏捷思維與數位創新的能量,為各行各業加值自身的價值。每天面對產業老闆、投資人、政府首長等各式各樣的對象時,我總是秉持「問出對的開放式問題」與傾聽客戶想法。透過事前的「鏡」來理解自身優勢,應用「窗」來探索、了解客戶的價值,達成所謂「賦能」的過程。本書對初入談判領域或具備深厚經驗之業界人士來說,是本寶典,誠摯
推薦!──李佳憲(悠遊卡董事、LeadBest顧問集團執行長、台灣敏捷協會理事) 很多人認為談判就是要爭辯,但幫助過上千人提升談判技巧的聯合國談判訓練講師卡特教授提醒,談判人員要做的是聆聽、提問,以掌握需求,並透過有計畫的引導每個對話、談判,才能準確地邁向目標。 只要你會與他人對話,就需要談判力。這個道理跟我們服務客戶的要領是一樣的,大多數的人以為在企業運營上,只有業務才需要談判力。但在我們實際經營所累積的經驗中,不論是產品、行銷、業務、客服等部門,都必須了解客戶需求,才有機會讓產品、服務為客戶創造更高的價值。當你具備談判力時,將能善用傾聽、提問兩大武器,幫助你洞察客戶需求,進而達
成商業目標。 《鏡與窗談判課》提供十個開放式問題架構,讓你透過問好問題,來了解自己、理解他人,讓對話更有價值。這是每一位想要強化商務能力、生活、關係、溝通的人,都可以快速學習談判力的好方法。──黃嘉琦(TutorABC暨tutorJr總經理) 每個人都希望可以為自己「爭取更多」:更高的薪水、更美滿的家庭、更成功的職涯,但想要與得到之間的距離卻是那麼的遙遠。 如果你認同自己值得在生活的方方面面獲得更多,請一定要花時間讀完這本書。因為現代社會分工複雜,我們需要其他人的協助才能成功,而「談判」正是取得與他人合作最需要學習的技能。 職場上的談判不是拚輸贏,而是藉由有策略的溝通,引導
雙方建立共創價值的合作關係。在談判課中,很多學生會在找尋隱藏在立場之下的利益的這一點上卡關,那是因為大家都忽略了在談判桌上,真正的贏家並不是說話最大聲,而是掌握最多情報的那個人。 如何蒐集情報,開展對雙方都有利的對話?作者提供了能夠搞定所有談判情境的十個好問題,只要你願意開口,就能為自己爭取更多。──白慧蘭(台灣微軟消費通路事業群資深產品行銷協理、「工作生活家」社群主理人) 協商和談判,在離開校園之前,我總覺得遙不可及。也和大家的印象一樣,認為談判的負面色彩大於正面色彩。我們的教育環境與體制過於壓抑與目的導向,且以教導各領域專業知識與技能為主,因此這門學問,我們是吃了許多虧才累積學
到的。 當我自己開始創業後,才發現這一路走來,最重要的工作其實是協商、談判(或統稱為溝通):向客戶提案,要如何找到滿足雙方需求和利益的解決方案,不讓彼此吃虧;建立夥伴關係,要如何發現兩者的共同願景,透過透明的資訊建立彼此的信任感;而帶領團隊夥伴時,怎麼了解共同的需求和感受,並以此作為共同前進的方向。 本書是一本百翻不膩的工具書。當你同時身為不同的角色時,會有不同的理解與啟發。透過「鏡子」,看見自己的需求和感受;藉由「窗戶」,清楚別人的;運用「後續追問」,找到關鍵資訊及彼此同意可以一起跨出的第一步。除了推薦給想在談判大躍進的職場菜鳥與老鳥外,創業家、三明治主管也都應該閱讀這本書!──張士
庭(Impact Hub Taipei共同創辦人暨Impact Hub亞太地區副召集人、二○一九歐巴馬基金會亞太地區領袖〔The Obama Foundation Leaders: Asia-Pacific〕) 我一直相信解決問題是創造價值的唯一方法,而創造價值又是每個人讓自己的存在更有意義的解答。「共贏」則是要完成上述過程的精神。 在我們人生中會遇到很多難題,可能源自家庭、職場、社群,也或許是跟經濟、感情、健康層面有關的課題。面臨選擇時,只要涉及他人,「談判就因此而生」,我們的溝通中,無處不存在談判,談判不只有一般認知的國與國的政經談判、企業間的商業議價,簡單到:「跟朋友晚餐要吃
什麼?」這些日常生活瑣事都蘊含談判在其中。面對談判時,許多人認為只有贏與輸兩個選項,然而國際談判專家卡特的這本新書,提供我們新的可能,讓我們認知到有一條高於對立以外的嶄新道路。讓我們從談判中學到人生,從人生中找到意義。──何則文(「職涯實驗室」社群創辦人、作家) 我們總是習慣被動等待著對方賦予我們答案、接收答案,卻忽略了自己可以擁有且具備更能夠切入關鍵的提問能力,它讓我們能夠主導整個溝通、談判的方向與內容。 人與人之間,離不開對話,無論是在現實或虛擬當中。我們拋出什麼樣的問題,也就決定了可能獲得哪些答案。在鏡與窗之間,讓我們慢慢地熟悉了自己,瞭解了他人,跳脫了長期以來看待事情的框架
限制與盲點。 溝通與談判並非總是陷入在一種零和、非贏即輸的競逐中。閱讀《鏡與窗談判課》,讓我們在自我與他人之間,不時來回穿梭、覺察、思考、提問與對話。共同朝著相互所設定的目標與需求,來到最符合彼此的最佳狀態。──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師) 「調解者」之於「談判者」是一種對他者的凝視。 對熟知傳統談判學的讀者來說,本書應該算是「另類」的新世代談判主題專書。而我之所以用「另類」來稱呼本書,是因為其中充滿了濃濃的「後現代主義」的思維概念,亦即後現代主義關於社會科學論述中的:後設覺知、歷程即結果、對話優先……等的重要觀點,作者將此實踐、延伸在「談判」這個重要商業場域。
嚴格來說,這本講談判的書,已非談判書,作者不啻將談判的後設覺知模式視為關照自身發展的原點與起點。誇張一點地說,從作者所定義的談判:「當你在一段關係裡,能夠透過對話掌舵,這就是談判。」來看,在作者的心目中,談判已經深化為一種自我對話的心智模式鍛鍊。 鏡與窗是您開卷時,就會看到的三個字,也是貫穿本書的內在論述邏輯。作者對於鏡與窗,有其解析,而我則是另有新解:作者所倡議的談判模式以「提問」代替「爭論」,因為「提問」是為談判雙方開「窗」遠望,而「爭論」則是對任一方來說,皆為單向的對「鏡」喧囂而已。 覽書即驚訝於作者之創見,故特別推薦給您這本談判的另類奇書!──盧世安(「人資小週末社群」創辦
人) 我們多數人面對談判的時候都帶著恐懼與困惑,現在這本書要來普度眾生了。作者卡特以格外清晰、透澈的思緒帶領我們思考這個問題,協助我們穩定情緒、釐清目標,並且自信、優雅地在所有人際關係中掌舵。卡特寫書像對話,靈巧地運用比喻,而且對人生百態都能同理,讀起來十分享受。──道格拉斯.史東(Douglas Stone)與席拉.西恩(Sheila Heen)(哈佛法學院講師、高級講師) 很多人想要為自己爭取的時候,會立刻套用二元論,然後就會卡在「禮貌地答應」或「粗魯地拒絕」之間。他們忘了第三種可能:談判。愛麗珊德拉.卡特在本書中將此做了生動的描繪。──葛瑞格.麥基昂(Greg McKeo
wn)(《少,但是更好》作者) 這份資源讓你能立即行動,獲得你要的結果,並且在爭取的過程中,建立更良善的人際關係。──亞當.格蘭特(Adam Grant)(《給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課》作者) 閱讀愛麗珊德拉.卡特的作品就像身邊隨時有個談判教練,鼓勵你發揮創意思考,並給你勇氣去爭取更多。──琳達.鮑柏考克(Linda Babcock)(卡內基美隆大學經濟學教授)
獨木舟划槳技巧的網路口碑排行榜
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#1.新北市大鵬國民小學SUP 立槳水域體驗活動教學活動設計
能了解SUP 立槳的運動特性與划槳的動作要領. 2. 能確實做出划槳的動作,能正確上下船。 ... 運用遊戲的方式增進運動技巧 ... 浮潛□獨木舟□水肺潛水□划船□輕艇. 於 www.sdec.ntpc.edu.tw -
#2.(C1103601)從河上看高雄:愛河獨木舟[初階] (11/5開課)
獨木舟 教練證、立式划槳教練證、攀岩教練證、乙級開放性水域教練(海洋、溪流游泳、 ... 進階操槳技巧,水面上維持平穩、持續划行與轉彎,以及碰撞時的適當處理方法。 於 khcumis.azurewebsites.net -
#3.2022 遊艇休閒遊憩產業人才獨木舟、SUP 培訓課程報名簡章
憩活動,如獨木舟、SUP 供遊客體驗,可增加遊艇遊程之價值。 ... (2) SUP 教學指導技術:如何出入水、划槳技巧-3P(position 位置、pose 姿. 於 www.namr.gov.tw -
#4.連初學者都能玩得很快樂的獨木舟,魅力大曝光 - 運動生活
事實上,皮艇是一種劃獨木舟。獨木舟是指通常由槳划槳的小槳。 ... 另一方面,在流動劇烈的地方,你可以使用這些技巧來感受克服困難地方的成就感。 於 www.sports-life.com.tw -
#5.完美航行,你必須知道的5項獨木舟技巧- 水上/水下 - 運動視界
因此Newman在這裡給的建議是,為了讓你有足夠的力去來划槳,可以藉由到健身房鍛鍊雙臂及上半身,且不僅只是重量訓練而已,一些能夠讓你在划槳時變換角度的 ... 於 www.sportsv.net -
#6.水上運動嘉年華台中康橋登場免費體驗獨木舟划槳樂趣
推廣水域運動,台中市政府運動局昨(2)、今兩日在大里區康橋水岸公園舉辦水上運動嘉年活動,免費體驗獨木舟划槳,並邀請全國運動會代表台中奪得女子500 ... 於 www.taichung.gov.tw -
#7.【探索海洋系列】初級+進階海洋獨木舟訓練課程(5日) 花東海岸
學習舟人與獨木舟融為一體,憑藉自己的力量探索汪洋大海,感受海的呼吸、享受自然的 ... 初級課也會透過基礎划槳方法的練習與技巧分享,讓你能夠快速上手地掌控舟艇, ... 於 www.accupass.com -
#8.【SUP 立槳入門指南】不會游泳也能享受的運動!解答SUP ...
其實SUP 立槳與獨木舟同樣安全,立槳雖然長得跟衝浪板相似,但浮力 ... 以下提供SUP 站姿和划槳的技巧檢視小秘訣,讓大家下次在玩立槳時能更有心得: ... 於 www.twosevenths.com -
#9.【和歌山探險】湯淺町棲原海岸海上獨木舟體驗+專業傳授划槳 ...
在和歌山開始您的海上獨木舟之遊吧!在這裡有專業的導師為您講解獨木舟的划槳技巧,更會傳授給您寶貴的自救技術,來一場安心快樂的海上獨木舟執槳體驗! 於 www.liigo.world -
#10.双人皮划艇操作技巧:前面是驱动,后面才掌握方向 - 搜狐
前面的人控制频率. 坐在后面的人要控制皮划艇的方向, 随时对方向做微调(可以用独木舟尾舵, 扫桨等方法. 但为了不影响速度, 推荐用扫桨技术). 於 www.sohu.com -
#11.清水斷崖獨木舟- 花蓮villa民宿
這天,我們由崇德坂下海灘出海,要一路向北划,從海上看清水斷崖。 準備出發囉. 在坂下海灘教練教導學員划槳技巧還有離岸、靠岸技巧,這些都是獨木舟 ... 於 www.88villa.com -
#12.水上活動中心- 活動- 訓練課程- 獨木舟- 課程簡介
內容包括搜索技巧、各種意外事件的處理、全翻滾、連艇泳法、單槳划行、各種拖救方法及急救知識等。為參加高級獨木舟救生員證書考試作準備。 於 www.lcsd.gov.hk -
#13.澎管處推出風浪板、立式划槳及獨木舟體驗活動 - 三星傳媒
澎湖海上遊憩活動在國內頗具盛名,每到炎熱夏季總會吸引大批旅客前來觀光旅遊,但其實進入秋冬起風季節的澎湖海域,也可以在合格教練的安全指導下進行不 ... 於 www.tristarnews.com.tw -
#14.東華大學體育中心與花蓮縣體育會辦理獨木舟體總丙級 ... - 蕃新聞
划槳 槳面、握槳距離及操槳練習、2. ... 舟艇S划槳橫移及靠岸、7. ... 經過講習課程大家獨木舟技巧都有長足進步,也對於水域遊憩及安全觀念有所收穫, ... 於 n.yam.com -
#15.NICEDAY|獨木舟初體驗-陪孩子冒險,航向另一個未來
由於是和阿雅一組,一定要讓阿雅全心投入學會操槳技巧,這樣對甘單會輕鬆許多,對掌控獨木舟划行會更加順暢。 IMG_9013. 於 gandan.me -
#16.大家都來玩輕艇 - 竹灣國小
六—八、輕艇划槳的基本技術與優游水面世界。 ... 隨著人類智慧累積的進步,獨木舟也增加了許多附屬的功能,並製造輕而快速的獨木舟,發展專門的划船技能,是原始教育的 ... 於 www.cwps.phc.edu.tw -
#17.花蓮崇德清水斷崖--達央海洋獨木舟/SUP立式划槳/水上活動 ...
此活動是以非機械動力之獨木舟航行於風景優美的水域上,暈船和不適的情況會因個人身體狀況而不同,且需靠雙槳划行前進,需一定的體力和技巧。 ○本活動包含行前教學,旅遊 ... 於 canoe-and-kayak-tour-agency-129.business.site -
#18.海洋冒險體驗課程之規劃――以清水斷崖獨木舟為例
四、海浪觀察. 出航與回航是整趟獨木舟最困難的部分,如果不慎翻船,千萬別管獨木舟. 和划槳,趕緊往岸上跑才是最聰明、最安全的方法。在整個航程中,因海上天 ... 於 tpl.ncl.edu.tw -
#19.獨木舟 - 賽馬會「動歷海洋」水上活動計劃
起源: 獨木舟的起源,可以追溯到石器時代,當時人們並沒有將獨木舟視為運動,只將其作為水上交通工具之用。在水上以槳划水航行,作捕魚、運輸,甚至軍事等不同用途。 於 hkpa-ws.com -
#20.2023全台獨木舟TOP 10 景點、必玩行程推薦! - Klook
以無動力的獨木舟航行於開放式水域上,要靠自身操作雙槳划行前進,需具備一定程度的體力和基本的技巧,建議讀者要評估自身體能狀況後再予參加。 於 www.klook.com -
#21.【獨木舟全港攻略】香港人必玩的Kayaking・新手須知 - Kayarine
直立板、獨木舟、船P,不知道大家今年玩過了水上活動沒有?香港西貢除了食海鮮 ... 基本的划船技巧——很難紙上談兵,建議大家請教熟悉獨木舟的朋友或教練. ➀划水方向與 ... 於 www.kayarine.club -
#22.守護安全新城鄉培訓獨木舟教練| 中華日報
... 規則、划槳指導技術、救援技術練習、運動傷害防護、獨木舟教學技巧等,透過實際海上的狀況教導學員在海上操作獨木舟的技巧以及面對體驗獨木舟客人 ... 於 www.cdns.com.tw -
#23.SUP&獨木舟|鯉魚潭體驗|【花蓮】 - 簡單,玩
開始報到、岸上教學(學習獨木舟、SUP操作技巧) → 幽谷碧波鯉魚潭,獨木舟、立式划槳任遨遊→ 返還裝備結束活動→ 原地解散. 擔心平衡感不好,無法順利上手嗎? 嚮往在潔淨 ... 於 www.fun-easy-tw.com -
#24.愛河首辦獨木舟競賽飆速拿獎金
【記者王雯玲/高雄報導】為推動水上運動,市府在6月周末於愛河水域推出一系列的水上競技活動,在6月3日已登場的高雄SUP立式划槳邀請賽後,本周再接力 ... 於 tw.stock.yahoo.com -
#25.好好玩立槳SUP.獨木舟: 首頁
以業者來說,這真是一家可信賴的,我全程注意,他們有三個教練跟隨著,目不轉睛各據一方,注意著學員安全,並隨時教導技巧,連隔壁自划客的我們,也不忘提醒安全,要走了還 ... 於 funfreetw.com -
#26.東華大學體育中心與花蓮縣體育會辦理獨木舟體總丙級教練證照 ...
划槳 槳面、握槳距離及操槳練習、2.單雙人舟艇搬運、3.入水及上舟艇技巧、4.前進後退操槳、5.轉彎迴轉操槳、6.舟艇S划槳橫移及靠岸、7.獨木舟落水脫困 ... 於 www.ndhu.edu.tw -
#27.花蓮鯉魚潭獨木舟/SUP立槳活動體驗【由你玩】
行程內容(約2~2.5小時,依現場狀況為主)(冬季場次時間會微調) · 05:00~05:30 岸上教學(學習獨木舟SUP操作技巧) · 05:30~07:00 幽谷碧波鯉魚潭,立式划槳、獨木舟任遨遊 · 07: ... 於 www.funhualien.com.tw -
#28.暮光停琉|獨木舟
獨木舟 兼具運動感又休閒。 跟著教練學習如何上下船。 跟著教練學習如何持槳、划槳, 感受力道、切點與速度方向之間的關係。 即使從來沒有划船經驗也可以玩得不亦樂乎。 於 www.liuqiutop.com -
#29.激流獨木舟Whitewater Canoeing: 最新的百科全書、新聞
白水獨木舟是在流動的水體(通常是急流)中劃獨木舟的運動。 ... 的增加,歐洲人開始享受漂流,用各種技巧來享受以前只有少數人才能享受的大自然。 ... 白水划槳技巧! 於 academic-accelerator.com -
#30.課程內容– 海洋獨木舟證書
持有三星章證書或獨木舟初級證書或完成獨木舟三星證書認可課程 ... 海洋獨木舟(Surf Ski) ,翼形槳(Wing 槳) - 必須使用 ... 初級海洋獨木舟證書划槳技巧的分析. 於 www.hkcucanoe.com.hk -
#31.在古座川一邊欣賞大自然創造的迷人風景,一邊享受獨木舟體驗
使用真正的划槳練習划獨木舟! 下水 ... 於 www.gltjp.com -
#32.獨木舟和皮划艇有什麼區別?詳細介紹每個景點和熱門旅遊
“ 獨木舟“ 方法用槳划水前行的小船總稱我在說 如果你粗略地分開獨 ... 這些都是需要技巧的,但是一些旅遊公司有經驗豐富的導遊在登機前進行講解. 於 zh-chs.activityjapan.com -
#33.野尻湖雙槳獨木舟之旅| 日本國家公園
划過古老的湖泊,即可將妙高山與周圍群山風光盡收眼底。嚮導會說明划雙槳獨木舟的基本技巧,並在旅程中指出各知名自然景點。若有孩童隨行,則可選擇雙人雙槳獨木舟, ... 於 www.japan.travel -
#34.(進階班) 開放式水域立式划槳基礎技巧進階班【SUP進階課程】
抱歉,目前本活動沒有可以報名的日期以下是我們推薦的活動,都很值得體驗歡迎您前往看看喔 · 【貢寮-福隆段,滿4人出團】新北雙溪獨木舟祕境小旅行- 獨木舟- EZOUTDOOR戶外 ... 於 www.ezoutdoor.com.tw -
#35.完美航行,你必須知道的五項獨木舟技巧 - RedBull.com
完美航行,你必須知道的五項獨木舟技巧 · 1.Fundamental endurance (基礎耐力) · 2.Strength(力量) · 3.Core and abs(核心訓練) · 4.Balance(平衡) · 5.Work ... 於 www.redbull.com -
#36.玩「SUP」立槳前你該先做6個「核心肌群」練習!訓練你的 ...
等動作都需要透過雙手控制船槳來進行,加上水中有阻力會增加划槳的困難度,平常沒有訓練 ... 全台SUP立槳、獨木舟、水肺潛水一次看,優惠價格趁現在! 於 www.womenshealthmag.com -
#37.【攻略】台灣人一定要玩的獨木舟・新手秘笈、特色玩法報你知
來划獨木舟深入大自然的戶外體驗! ... 兩側都有槳葉,這樣的單柄雙槳讓你一槳在手就能左右輪流划槳,而Canoe 是單柄單槳,一次只會在船的一側划水。 於 travel.line.me -
#38.【2022獨木舟攻略】4種獨木舟新玩法| 香港好去處
教練會先在岸上教授獨木舟基本知識及控制技巧和水上安全知識,經過幾番 ... 的知識,包括獨木舟運動安全須知、認識裁判手勢及訊號、前槳/後槳划法及 ... 於 blog.holimood.com -
#39.苗縣新開挑戰獨木舟練習團隊合作 - 國語日報社
學校未來還會安排其他水域活動。 這次的獨木舟課程內容非常豐富,有基本操槳技巧、上船技巧、脫困技巧、握槳方式、划槳 ... 於 www.mdnkids.com -
#40.基礎獨木舟課程| 野活手記WildlifeNotesHK | 香港
基礎獨木舟課程適合新手、從未接觸過獨木舟的人士,基礎班提供基礎獨木舟教學,從淺入深學習划槳動作。 基礎直立板課程Standup Paddle (SUP) 適合新手、從未接觸過直立 ... 於 www.wildlifenoteshk.com -
#41.海洋獨木舟 - 光合作用戶外探索學校
槳法與控船技術 · 上船技巧Into the kayak · 脫困技巧Out the kayak · 握槳方式Paddle Position · 划槳姿勢Body Position(Torso) · 慣性原理Momentum · 基本平衡J-leans(Knee ... 於 www.outdoor-taiwan.com -
#42.獨木舟 - 樂歷新興運動體育會
... 發揮團隊精神合力划去指定地點,不懂划獨木舟也不用怕,有教練教授基本的獨木舟技巧。 ... 獨木舟是一種老少咸宜的水上活動,只需簡單的裝備如槳、救生衣或浮衣。 於 www.pnlnewsports.org -
#43.獨木舟| 運動天下| Fandom
獨木舟 ,英文稱kayak,日文稱「カヤック」,屬於以人力作為動力的一種小船。 與皮划艇(或稱印地安獨木舟,Canoe)最大差別為運槳方式; 現代獨木舟為單柄雙葉槳 ... 於 sport.fandom.com -
#44.新手學划獨木舟| Thule | 台灣
一定要會游泳才能划獨木舟嗎?是的。 · 划獨木舟時一定要穿救生衣! · 如果是艷陽天的話,記得擦防曬乳。 · 酒後不划船。 · 一定要穿符合水溫的衣服,且帶著額外的衣物,以免 ... 於 www.thule.com -
#45.愛心輕艇 - 明道大學MDU
只要掌握了基本的划槳技巧,就算是第一次划獨木舟也能得心應手。 image009. Go! 準備出發囉! 跟著爸爸媽媽一起划獨木舟悠遊蠡澤湖! image011. 如果是第 ... 於 www2.mdu.edu.tw -
#46.日月潭水上活動 - Webnode
日月潭水上活動,獨木舟、立槳SUP、自力造筏、自駕遊電動船,都可以自由搭配選擇喔. ... 立槳SUP,是一種站在衝浪板上划槳前進,是一項非常安全的水上活動,除了可以 ... 於 happysunmoonlake2.webnode.tw -
#47.立足海洋,擁抱臺東~110年丙級SUP立式划槳教練研習
術科課程則至活水湖實施「救生衣種類及穿著要領、上下板技巧、握槳及划槳要領、 ... 校長王俊勝表示,SUP立式划槳是一種結合衝浪板與獨木舟的水上運動,也是目前新興的 ... 於 www.ntc.edu.tw -
#48.Sup 台北
NT$34, ~ NT$69,台北SUP&獨木舟體驗|鄰近兒童新樂園(獨木舟日常) 季節 ... 前的教練教學盡量持槳練習,出海後記得觀察風向與浪況,熟悉SUP 划槳技巧 ... 於 martypourcent.fr -
#49.7月29-30日月潭SUP教練班 - 台中市水中運動協會
09:00 專利SUP立式划槳專長教練課程(風浪板、獨木舟)三合一概念;立式划槳風浪板,獨木舟器材名稱操作使用介紹,Windsupyak板,基本技巧原理講解。 12:00午休 14:00 SUP板, ... 於 cmastw.org -
#50.【王合喜水上教室・Lesson3】超易上手!獨木舟初階入門指南
獨木舟 跟直立板與滑浪風帆都不同,它是通過「單槳柄雙槳葉」的方式划水前進,每落一次槳時,船的移動動態會直接反應出來,因此極容易上手。划水前進時,每 ... 於 www.hk01.com -
#51.《花蓮|活動》海上獨木舟最需要技巧的三部分
出海時,一般由主教練在船頭抓船、助手於後方推船,趁著浪與浪間的空擋快速將船推出海。船員需要配合教練口令,快速反應登船與划槳。 遇到浪來時要向前趴 ... 於 waterswow.pixnet.net -
#52.立槳日月潭
南投日月潭|SUP 立槳・獨木舟・電動船. 日月潭sup住宿散布在日月潭各地,前往熱門的人氣sup地點時,附近都有住宿可以下榻,體驗完sup 立式划槳,直接 ... 於 loreedesboissemblancay.fr -
#53.獨木舟
港口溪上的獨木舟 · 一、不要單獨出海。 · 二、經常練習划槳及救援的技巧。獨木舟的求援技巧是很重要的,不但要會划,而且要會自救。 · 三、注意天氣預報。台灣有些水域的午後 ... 於 library.taiwanschoolnet.org -
#54.獨木舟&SUP教練也可以是環境教育的新夥伴
撰文、圖片提供/友種團隊徐煥喆(小強) 你玩過獨木舟或SUP嗎? 這項源自於石器時代的活動,最早是把樹幹挖空,運用樹枝當作槳來划行,主要用於捕魚、運輸與交通使用, ... 於 www.friendlyseed.com.tw -
#55.耐茁戶外Sup立槳| 獨木舟| 沙灘車| 露營on Instagram
209 likes, 4 comments - 耐茁戶外Sup立槳| 獨木舟| 沙灘車| 露營(@sup_kayak) on ... 自我,平均5分鐘以內都能夠輕鬆站立划槳,甚至跟著教練學習更帥氣的操板技巧,讓 ... 於 www.instagram.com -
#56.立槳需要學習嗎?帶你由淺入深認識SUP立槳!
我們的教學一率採用正規的立式划槳板搭配腳繩、以及立槳(單截槳)。 讓學員在過程中學習趴姿、跪姿、站姿等不同技巧。 因應立槳活動會面臨的各種水域 ... 於 www.fwa.com.tw -
#57.独木舟教学指南:初学篇+进阶篇 - 跑步世界
心诀:利用“身体”控制“独木舟”. 1.重心一律放中间趋前,上半身犹如骑单车拱背。 2.划船时“桨”即是“手”,双手千万别放掉桨。 3.划桨一定用“上方手推出”为主,“下方手拉 ... 於 www.paobushijie.com -
#58.初級獨木舟教學 | 獨木舟划法 - 旅遊日本住宿評價
王合喜水上教室Lesson3 獨木舟 的基本 技巧 01文化. 住宿推薦 ... 基本 划槳 姿勢與 技巧 | 獨木舟划 法 ... 香港 獨木舟 教學系列:Hanging Draw 行進間橫移| 獨木舟划 法. 於 hotel.igotojapan.com -
#59.船槳
槳是船上使用的一種划水工具,通常是有宽扁末端(桨叶)的长杆,用来拨动 ... 在掌握了各種獨木舟技巧後,當周遭水域平穩無浪時,不如下水享受一下這 ... 於 congresogeriatria2022.es -
#60.台灣獨木舟推廣協會Taiwan Kayak Association's post
激流獨木舟課程.基礎技巧· 落差、激浪、捲流、瀑布...溪谷川流的歷險海象不適合划海洋獨木舟的時刻,您可以來馳騁於激流白水之中, 享受腎上腺素噴發的快感, ... 於 www.facebook.com -
#61.旅遊大師之極限運動大師傑邁
在划獨木舟前,必須在陸地上就將身體滑入獨木舟的洞口內,雙腳伸直,雙膝扣住洞環下方,通常愛斯基摩的獵人們都使用單桿雙葉的槳操控船隻,有時會穿上防水的夾克用來扣 ... 於 www.liontravel.com -
#62.台灣花蓮|鯉魚潭獨木舟・ SUP 立槳 - KKday
鯉魚潭因東傍鯉魚山而被命名為鯉魚潭,是花蓮熱門的風景區,獨木舟及立式划槳是近年流行的戶外體驗活動,乘著獨木舟或立式划槳優游碧波蕩漾的潭水中,站著、跪著、坐 ... 於 m.kkday.com -
#63.康橋水岸公園免費體驗獨木舟划槳樂趣 - 中華社區報刊聯合新聞網
康橋水岸公園免費體驗獨木舟划槳樂趣 ... 國家代表隊好手陳瑋涵親自示範上下艇、划槳動作與技巧、水上安全知識及示範救生衣穿著,宣導水域運動安全。 於 www.cpfcnews.tw -
#64.SUP 是什麼?掌握3重點讓你第一次立槳就上手 - 好野人
以及新手入門SUP的3 個技巧,就讓我們繼續看下去! SUP立槳是什麼? SUP是衝浪與獨木舟這兩種水上運動的結合,立式划槳的精髓 ... 於 www.wilds.com.tw -
#65.【獨木舟何處趣】獨木舟和SUP有何不同? 全台探索玩樂秘境
這幾年划槳的水上活動日益風行,先從獨木舟,再到SUP,一邊欣賞自然風景,一邊健身運動,水中划呀划,划出生活態度。台灣水域休閒資源豐富,因此全台都有 ... 於 www.xinmedia.com -
#66.獨木舟操作實務
先將「槳桿」緊靠於坐艙口後方,著地端「槳葉」與地面平行施力面. 朝上,坐艙口與槳葉相隔,一手握住船艙口及槳桿,四指置於船艙口. 內緣姆指緊貼槳桿,另 ... 於 www.tkms.ptc.edu.tw -
#67.直立板(sup)教學必學5大技巧- 水上活動 - Decathlon HK
2.將一隻手放在槳頂部,另一隻手放在槳柄上,開始往你想要去的方向划,對準直立板前方,讓槳入水開始划船。試著讓槳向前入水,在水裡划過的時間盡量久一些,再把槳從水中拿 ... 於 www.decathlon.com.hk -
#68.輕舟暢快獨木舟
久的獨木舟(Kayaking),在台灣一直被歸類為水上極. 限運動,不過由於休閒式獨木舟的推廣近來被 ... 開始有充氣式的獨木舟、可拆解的划槳等,不但容易攜帶,也容易. 於 aruba.org.tw -
#69.【馬祖景點】龜島搖櫓、划獨木舟
體驗划獨木舟之前,教練會先在沙灘上教導基本操舟的技巧,讓遊客實際拿著槳柄、 ... 人來說,划獨木舟是全新的體驗,既緊張又興奮;隨著海浪一波波,手上的槳划呀划, ... 於 www.taiwanviptravel.com -
#70.【新聞】抓住暑假的尾巴衝一波青春山海線嗨青春! - 健行筆記
... 各類型水上活動發展日益蓬勃,不管是近年超夯的SUP立式划槳、獨木舟、 ... 技巧與帆船航行的雙重特性,是項具挑戰性的運動,需要較高的操控技巧與 ... 於 hiking.biji.co -
#71.日月潭獨木舟 - Florent Vandepitte
... 日月潭獨木舟活動7天前可免费取消裝備:獨木舟-兩人一艘、划槳、浮力 ... 指導下,快速掌握划行獨木舟技巧;讓您在靜謐湖上,恣意地享受悠遊划舟 ... 於 florentvandepitte.fr -
#72.清水斷崖獨木舟 - 花蓮日光海岸海景民宿
這天,我們由崇德坂下海灘出海,要一路向北划,從海上看清水斷崖。 準備出發囉. 在坂下海灘教練教導學員划槳技巧還有離岸、靠岸技巧,這些都是獨木舟必學的操作,不聽 ... 於 www.suncoast.tw -
#73.課程 - 台灣獨木舟推廣協會
水中脫出3. 前進槳、倒退槳、前後掃槳4. 開放海域航行方向控制. │課程內容:. 1. 翻滾介紹. ○ 獨木舟翻滾的起源與歷史. ○ 翻滾與獨木舟手的關係與對划槳技術的助益. 於 www.kayaker.org.tw -
#74.canoe教学_《美军生存手册》—划船基本知识:独木舟基本 ...
支撑划桨可以让船只平衡,不过也可以用于船只转弯的时候。在急流险滩中经常用到这个技巧。 划手用力拉桨叶的时候,被认为是动态划船,他们握住桨 ... 於 blog.csdn.net -
#75.獨木舟
學習新技能獨木舟活動需要參加者掌握一定的技能,例如划槳、平衡和舵控技巧,因此可以幫助參加者學習新技能和挑戰自我。 增加社交機會參加活動可以讓參加者認識新朋友, ... 於 starxbuddy.com -
#76.獨木舟與SUP風潮背後:如何避免水上活動潛藏的風險? - 鳴人堂
獨木舟 與立式划槳(SUP)是近幾年非常盛行的水上戶外活動, ... 與「遇上船體翻覆要如何回到船上」,這些技巧需要經驗累積與不斷練習才能熟能生巧。 於 opinion.udn.com -
#77.淡水河與獨木舟初體驗
李清榕 獨木舟工坊負責人、山水人物水彩畫家 ... 藉由獨木舟去親近淡水河,拜訪淡水河沿岸的歷史、人文(八里、左岸、淡水、關 ... 認識海洋獨木舟及划槳技巧訓練. 於 tamsui.org.tw -
#78.水上運動-獨木舟(上午)-實踐大學推廣教育部
船艇結構和裝備:將介紹獨木舟的結構和不同不見的名稱。學員將了解不同類型的獨木舟,以及不同的裝備和配件,如救生衣、浮標等。 划槳技巧:學員將學習正確的划槳 ... 於 cec.usc.edu.tw -
#79.SUP立式划槳與水上救援應用課程 - 新竹縣竹東社區大學
能學習到利用SUP立槳水上救援技巧:自體救援、雙人救援、板上救援、水下救援技巧3. ... 新竹峨眉藝創(商圈)促進會-公關+理監事苗栗輕艇&獨木舟&立槳協會理監事新竹峨眉 ... 於 zd.course.org.tw -
#80.獨木舟、立槳 - 東部海岸國家風景區觀光資訊網
獨 木舟 和立式划槳(SUP)是近年東海岸新興的水域活動,經過簡單學習操作技巧與安全觀念,即可划著舟具出航,輕鬆體驗從水上看陸地的獨特視角,也因此成為近年熱門的水域 ... 於 www.eastcoast-nsa.gov.tw -
#81.2023 推薦你玩SUP!什麼是SUP?立槳裝備& 哪裡玩一次看
SUP 是Stand Up Paddle(立槳衝浪)的縮寫,顧名思義、就是一項結合了衝浪和划船的水上活動,站在立槳板上、靠著槳來划水前進,個人認為上手難易度介於衝浪及獨木舟之 ... 於 blog.pinkoi.com -
#82.高雄愛河首辦「獨木舟」競賽,萬元高額獎金等您拿! - 焦點時報
... 日舉辦的高雄SUP立式划槳邀請賽以及本周的愛河狂飆水域獨木舟活動。 ... 艘獨木舟,並有專業教練現場指導划獨木舟的技巧,適合新手及親子族群。 於 focus.586.com.tw -
#83.划独木舟你可能需要了解的几种桨法这里有 - BiliBili
【 独木舟 】手工打造木制mini版canoe。 · 世界冠军:提图安·普约慢动作视频桨法教学! · 如何提高你的 划桨技巧 1- 4 - 平水基础 · 第一次划 独木舟 · 六个选购独 ... 於 www.bilibili.com -
#84.初級獨木舟教學 | 雙人獨木舟技巧 - 旅遊日本住宿評價
初級獨木舟教學--划槳. ... 海洋獨木舟初階訓練(上) @ 熊貓老爹:: 痞客邦| 雙人獨木舟技巧 ... 划双人独木舟不仅需要了解所需的装备和如何划桨| 雙人獨木舟技巧. 於 hotel.igotojapan.com -
#85.4种方法来划艇 - wikiHow
小艇的前端叫做船头,后端叫做船尾;中间主体部分叫做船体。小艇依靠船桨来推动。 [1] X ... 於 zh.wikihow.com -
#86.皮划艇划桨技术和技巧- 如何划划皮划艇- 指南
每次划桨都需要良好的抓握,指关节内收,双手分开与肩同宽并处于中心位置。 划独木舟. 在皮划艇运动中,掌握良好的划桨技术非常重要。 於 www.kayakpaddling.net -
#87.獨木舟定向 - 舟遊天下
一個團隊,一張地圖,一艘獨木舟,透過策略討論,小組溝通合作,划舟接力至指定 ... 運動更有趣,利用獨木舟、地圖,在雙溪河道上尋覓目標除考驗參加者划獨木舟技巧、 ... 於 www.kayak.com.tw -
#88.USR體驗活動設計-獨木舟
【本節重點】:讓參與體驗的師生可以認識獨木舟運動並藉由體驗學習到划船的技巧和 ... 獨木舟(長:370cm、寬:87cm;船身重量:27kg、載重:192kg). 2. 船槳( ... 於 usr.chem.ccu.edu.tw -
#89.在長野體驗平靜水域雙槳獨木舟
長野有眾多的湖泊和河川,大部分都很適合划獨木舟。 ... 湖泊,悠哉享受美景的感覺再舒服不過了,您也可以專心練習進階的划槳技巧,為將來的激流獨木舟行程做好準備。 於 www.evergreen-hakuba.com -
#90.技巧與裝備 - 戶外實驗室
浮力袋置於槳的一端,以嘴充氣,將槳握住或綁到座艙後方使槳袋浮在舟旁,把槳橫置在獨木舟座艙後面,並牢牢抓住就定位或綁到獨木舟上。上半身平俯在後甲板上,就定位後,先 ... 於 gearlabview.wordpress.com -
#91.立式划槳SUP體驗x福隆雙溪河- 主題活動
此活動是以無動力之獨木舟或SUP立槳航行於開放式水域上,可能會有暈船和不適的情況,因個人身體狀況而不同,且需依靠槳划行前進,需一定的體力和技巧。 於 www.trashmantravel.com -
#92.獨木舟用槳動作篇 - 壹讀
將槳杆緊靠於坐艙口後方,著地端槳葉與地面平行施力面朝上,坐艙口與槳葉相隔,一手握住船艙口及槳杆,四指置於皮划艇艙口內緣姆指緊貼槳杆,另一手則握住坐艙 ... 於 read01.com -
#93.破浪! 海洋獨木舟玩家攻略(手繪專業圖解版) | 誠品線上
內容簡介○完整認識獨木舟的種類○了解海洋地形與海況○獨木舟活動裝備大公開○圖解獨木舟划行技巧○22種特殊海域應對攻略○獨木舟活動規劃指南○水上活動安全守則及 ... 於 www.eslite.com -
#94.双人皮划艇操作技巧 - 什么值得买
前面的人控制频率. 坐在后面的人要控制皮划艇的方向, 随时对方向做微调(可以用独木舟尾舵, 扫桨等方法 ... 於 post.smzdm.com -
#95.皮艇- 維基百科,自由的百科全書
皮艇比較全體木製的獨木舟要輕巧得多,划艇者的座位周圍通常有防水的皮或橡膠膜與划 ... 艇內有腳踏,可讓划艇者雙腿伸直坐立以便休息,並且可以借力幫助上身的划槳, ... 於 zh.wikipedia.org -
#96.獨木舟技巧-台東美麗灣獨木舟體驗|加贈浮潛。看見珊瑚海
關於行程○獨木舟划向太平洋海岸秘境-美麗灣金色沙灘○加碼提供浮潛面罩!潛進深藍太平洋,開放體驗期間:每年4~10月○換個玩法推薦:美麗灣SUP立槳 ... 於 www.hl-go.com.tw