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你被手機偷走多少時間?：21天終結瞎忙與分心，滿足渴求的心靈

為了解決獵魔士小說app的問題，作者T.J.Burdick 這樣論述：

★ 最適合分心世代閱讀的翻轉人生指南！ ★ 提升心靈免疫力的理想生活提案。 ★ 榮獲2019年天主教媒體協會圖書獎！ 　　改變就從今天開始， 　　重新為生活與信仰充電， 　　找回熱情與專注力！ 　　世界上最遙遠的距離，就是我在你身邊，你卻一直低頭滑手機。 　　練習跟手機保持剛剛好的距離， 　　不再滑到渾然忘我，迷失在瞬息萬變的虛幻世界裡。 　　21天簡單易學、無痛上手的靈修操練， 　　幫助你重新調整生活重心與優先順序， 　　專注定睛於主耶穌，而非手中的螢幕。 　　擺脫令人分心的誘惑，平衡家庭、信仰及工作， 　　不再讓手機霸占你的時間、束縛你的美好人生。 　　等一下，別急著放回去！你大

可放心，這絕對不是細數手機壞處多，奉勸大家少碰為妙的那種書。問題不在於科技，而是我們對科技產品的依戀。本書作者曾是手機重度使用者，就連陪老婆進產房的重要時刻，他的目光還是黏在螢幕上，只顧著關注手機裡那些無關緊要的訊息。 　　漫無目的滑手機的習慣，是竊取時間和謀害靈魂的盜賊。如果你也難以抗拒手機的誘惑，想要尋找改變生活重心的方法，終結瞎忙與分心，你不必大老遠跑到沒有Wi-Fi的深山裡，進行數位排毒療法或「十二步驟戒癮計畫」。 　　本書提供簡單易學、輕鬆上手的21天靈修操練，邀請你重新審視與手機的關係，認清人生的優先順序，逐步調整原有的習慣並設定界線，學習善用科技工具打造美好生活。透過基督宗教

捨棄與超脫欲望的生命智慧，幫助你日益親近主耶穌，更新心靈與加深靈修，逐漸擺脫對3C產品的過度依賴，不再被手機掌控，找回幸福快樂與聖潔豐盛的均衡生活。 本書特色 　　◆ 可以隨時開始練習，尤其適合在四旬期及將臨期做21天靈修操練，妥善準備心靈悔改與皈依。 　　◆ 鼓舞渴望改變手機不離身、好好過生活的基督徒，擺脫「明知道很好卻做不到」的困境！ 　　◆ 列舉具體實用的生活經驗，每章提供反思練習和短篇祈禱文，步驟簡單且蘊含深意，可作為祈禱默想的材料。 　　◆ 有助於整合日常生活與靈修，將信仰融入生活並化為行動，帶來啟發與力量。適合讀書會等成長團體共讀討論，神父、神師、靈修指導者可作為講道和牧靈上的

參考。 好評推薦 　　「這本好書希望幫助讀者擺脫對手機的依賴，學會謹慎且節制地使用手機，把它當成有用的工具，而不是讓人上癮的『吃角子老虎』。如果你想成為科技的主人，而非淪為奴隸，我勸你趕緊放下手機，好好品讀這本書。」──布蘭登．沃特（Brandon Vogt，Word on Fire Catholic Ministries天主教網站內容總監） 　　「為了獲得更多讚，你的生活是否變得虛假又造作？你是否被手機綁住，沒有手機就整天心神不寧，忽略了身旁關心你的家人與朋友？這本書提供有趣的親身經歷、驚人的科學發現，以及教會和聖人的真知灼見，幫助你擺脫數位成癮，正確運用帶來驚奇與美好的現代科技；同時

引導你與天主建立更親密的關係，關注生命中真正重要的人事物。」──凱文．沃斯特博士（Kevin Vost，暢銷天主教作家） 　　「若沒有多加留意，科技上癮就會成為我們不快樂的主因、消耗生產力的元凶，還會引誘我們落入罪惡的深淵。這21天的操練是以基督信仰永恆不變的真理為基礎，提供全面且實用的方法，讓我們被手機束縛而「過度連線」的生活，恢復平衡與幸福自在。」──麗莎．漢荻（Lisa M. Hendey，CatholicMom.com網站創辦人） 　　「不管你現在和手機的關係是操縱自如，或是陷入失控混亂的局面，你的書櫃裡都少不了這本書。提摩希．柏狄克用亙古不變的智慧與洞見，帶領你脫離手機的控制，拿

回生活的掌控權。」──莎拉．萊恩哈德（Sarah A. Reinhard，基督徒作家） 　　「所有渴望真正幸福快樂的人，一定會對這本書愛不釋手。很多人一聽到要遠離手機及App一段時間，就感到退縮畏怯，但作者透過詳盡的研究及精心巧妙設計的方法，讓我們知道學習懷著正確的心態適當地使用手機，是值得努力且做得到的事。」──尚恩．麥卡飛（Shaun McAfee，EpicPew.com網站創辦人）

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性別和權力的扭轉－日本BL漫畫研究（2005年－2016年）

為了解決獵魔士小說app的問題，作者劉俐君 這樣論述：

　　BL文化最早是從日本興盛起來，透過ACG文化傳播至鄰近的國家，其作為一種主要由女性所創作的文本類型，內容是有關男性之間的愛情故事。由於在設定上，BL有明顯的攻受之別，同時劇情走向偏向唯美、浪漫，而與現實中的同志並不相符，因此兩者不能混為一談。　　本研究選取了於2005年至2016年間六部日本BL漫畫進行文本分析，試圖分析現代BL漫畫是否有跳脫出過去以攻和受作為劃分的二元對立關係，進一步地來說，即打破原有的性別印象以及權力關係，而產生出新的論述方向。此外，女性捨棄過往的異性戀文本，堅持使用同性戀文本去表達，其再現的價值觀念又蘊含怎樣的性別意識。　　研究結果發現，現代BL漫畫仍存在二元對立的

思維模式，攻方較具陽剛氣質、受方較具陰柔氣質等等，但是於此同時，由於身為受方身上兼具兩性氣質，使得女性能藉此打破父權體制建立的主體、客體位置。同時現代BL漫畫也淡化過往時常出現的恐同、厭女等等，而出現關懷同志、扭轉母職等等的可能。

神奇柑仔店7：糟糕!我吃了款待梨

為了解決獵魔士小說app的問題，作者廣嶋玲子 這樣論述：

～兒童版的解憂雜貨店開張～ 每個零食能解決一個煩惱， 你敢不敢走進這家柑仔店，吃一口，賭上你的未來？ 　　這是怎麼一回事? 　　錢天堂居然舉辦特賣活動， 　　同時販售「錢天堂」和「倒霉堂」的零食！ 　　究竟為什麼紅子會答應天獄園的怪童， 　　讓他代表倒霉堂和紅子進行一場零食對決？ 　　究竟誰的商品更能獲得幸運客人的青睞？ 　　如果吃下兩家的零食，能得到的最終結果都一樣， 　　想要解決生活中各式各樣的困擾的你， 　　會想要選擇哪一邊的零食，走哪一條路解除迷惘和困惑呢？ 　　順利解決一連串商品推薦失誤的問題後， 　　紅子收到了來自天獄園的挑戰書。 　　原來是天獄園的怪童接受了澱澱的委託，

　　要代表倒霉堂和錢天堂一較高下， 　　看看哪一家的商品更受顧客青睞。 　　這次，身懷幸運寶物的客人， 　　將要親自在兩家店的商品中做出選擇。 　　想擁有夢想住宅的少女、渴望贏過對手的退休老人、 　　期待變成捕蟲大師的男孩，以及不擅長接待客人的計程車司機…… 　　這些擁有難得機會，可以扭轉自身命運的客人， 　　能夠成功解決自己的煩惱， 　　做出掌握好運、遠離災厄的決定嗎？ 　　看似兩家店的零食都能解決問題， 　　但是究竟該選哪一種零食， 　　用哪一種方法才能真的解決煩惱呢？ 　　這就需要倚靠聰明的讀者做出聰明選擇了！ 本書特色 　　特色1.同理每個人的煩惱與壓力：六個短篇故事呈現各年齡主

角的煩惱，讓孩子同理每個人的情緒壓力。 　　特色2.解憂抒壓的出口：透過故事中遇見的煩惱發生、處理與解決的過程，找到不一樣的抒壓解憂方法。 　　特色3.解決問題的能力：故事貼近生活，容易產生共感，透過故事思考問題解決的方法。 　　特色4.想像與創造力：跟著主角認識神奇作用的糖果或點心，奇幻與奇遇的故事，想像力與趣味滿點！ 　　【樂讀456】系列介紹 　　【樂讀456系列】幫助孩子打通閱讀關節的最佳讀物。以好看的故事、多元的題材，及二到六萬字中篇的長度，提供孩子豐富、愉快的閱讀經驗。同時，顧及中年級孩子對故事的需求，已經從「拉近自己與文字的距離」進階到「自書中探求對自己內心及外面世界的了解」

，並期待在書裡找到認同感。 　　【樂讀456系列】以好看的故事、多元題材，為國小中高年級、國中讀者設計的延伸讀本，鼓勵孩子進階閱讀，從「拉近自己與文字的距離」，進階到「自書中探求對自己內心及外界世界的瞭解」，並期待在書裡找到認同感。故事選材從幽默趣味童話、偵探冒險故事，或是小大人的成長心事等等，藉由這些具有正向價值觀的故事打造一個無痛閱讀的世界，讓孩子的閱讀興趣持續在高點，同時深耕閱讀實力。 　　【樂讀456系列】是第一套帶領孩子衝破「閱讀之壁」的最佳讀物，提供美好的閱讀經驗，陪伴孩子在閱讀的路上一步步穩扎穩打。 　　【樂讀456系列】初階：兩萬到四萬字中篇故事，可按章節分斷閱讀，培養孩

子的閱讀續航力 　　【樂讀456系列】進階：四萬到六萬字長篇故事，更細膩深刻的情節，幫助孩子發展思辨力 得獎記錄 　　★日本小學生最愛，系列累積銷售逾100萬本 　　★台北市圖好書大家讀 　　★連續兩年入選日本白楊社小學生票選童書總決選 各界好評推薦 　　這樣一本充滿想像力，好玩、好吃、有趣又充滿人生哲理的書，錯過可惜。準備好你的硬幣，一起進入這個神奇的柑仔店吧！――宋曉婷 （桃園市大業國小  圖書館閱讀推動教師  ） 　　孩子的好奇在這裡得到滿足，孩子的煩惱在這裡得到撫慰，孩子的創意在這裡得到奔馳。――曾品方（北市立萬興國小教師、閱讀推手） 　　透過此書，帶領孩子探索自己心中的

渴望、發現生命的空缺，在與作者的無聲交流中，領受生命本身的無限溫柔。――彭遠芬（台南市建功國小教師、閱讀推手） 　　在魔力般的一本書中讓你看見慾望、願望、隱藏的惡意和將至的後悔。不管是「小孩版的解憂雜貨店」或是「文字版、更有意義的哆啦Ａ夢」都是對它的盛讚。怎麼，您還沒看過？――林怡辰（彰化原斗國小教師） 　　人生煩惱免不了，錢天堂的法寶多奇妙；消災解難全看你，真心善念最上道。最強大的法寶藏心底， 請你一定要來瞧一瞧！――郭美秀（新竹市陽光國小資深閱讀教師） 　　作者在娓娓道來的奇幻情節中，鋪陳出每個主角內在的渴求、掙扎帶著不斷自我辯證的態度，跟著「神奇柑仔店」來一趟人生價值的探索之旅。―

―廖淑霞（臺北市再興小學閱讀教師） 　　走進神奇柑仔店，藉由一則又一則煩惱與解惑的故事，不僅促進孩子對於內在情緒的覺察、也提升同理他人的能力！――胡展誥（心理諮商師、作家） 　　《神奇柑仔店》系列故事，每一篇都成功的讓兒童在趣味情節中享受閱讀樂趣，還可以藉由故事中隱藏的寓意，讀出人生智慧及行為處事的原則，內化成為自己的信念。――李威使（教育部閱讀推手、桃園市新埔國民小學教師） 　　《神奇柑仔店》充滿神奇、創意、想像、趣味、抉擇、警世的橋梁書，能拉進孩子與文字的距離，讓人看了愛不釋手，彷彿徜徉在琳瑯滿目的柑仔店中，歷經一場又一場的驚喜冒險。讀完這本書，你將有不同領會與感受。――邱怡雯（教育

部閱讀推手、宜蘭縣順安國小閱讀教師） 　　《糟糕！我吃了款待梨！》和《SOS！救急媽媽面具》，有不少結合欲望以及「欲望的代價」的故事。故事當中不但說明每一種食物都有它的光明面和黑暗面，也說明很多時候我們的願望並不只是願望本身，背後我們真心渴望的，可能是愛與被愛、被關注或被在乎。機會與命運，常常是一線之隔，在所有的欲望前面，我們都是渺小的，唯有能夠聽從自己內心的聲音做出選擇，你才不會被選擇束縛了人生。――海苔熊（心理學作家）

台灣黑金屬音樂對本土主體的建構與闡述─以閃靈樂團的「母島認同」為例（1996-2016）

為了解決獵魔士小說app的問題，作者劉柏毅 這樣論述：

金屬樂是呈現社會面向的一種音樂風格，展現了社會某部分群體的共識，此一共識多為重金屬樂手們對社會的批判，於是這些批判透過音樂向大眾傳遞樂手們的想法。在台灣，金屬樂這種音樂形式並沒有受到主流音樂的注意與歡迎，因此台灣一直被視為金屬樂的沙漠，而閃靈樂團的「特異獨行」在這樣的音樂環境之下反而容易受到大眾所注視。此種不太接受其它曲風的社會風氣在剛解嚴的1990年代便已是如此，因此金屬樂這種「非大眾」的音樂形式傳入台灣之後，初期並沒有太多亮眼的表現，直到閃靈樂團的出現與成長，打破了此種社會的刻板印象而逐漸被人所知。本文將溯源閃靈樂團的發展歷程以及音樂風格，同時分析閃靈作品背後的社會意涵，證明閃靈樂團所代

表的聲音仍是屬於社會的一部分，而非獨立於社會之外。為了達到該目的，本文以金屬樂的發展歷史為開頭。做為搖滾樂底下的一種曲風，金屬樂在搖滾樂發展之下，發現搖滾樂逐漸失去「批判社會」的特色，導致樂手們開始反省搖滾樂的意義，金屬樂便由此誕生，並承繼了搖滾樂批判社會的精神。然而金屬樂的發展也產生質疑自身的聲浪。金屬樂逐漸走上搖滾樂的後塵，在失去批判社會的精神之前，金屬樂產生一股反省的力量，這股力量便是多元的金屬樂曲風，如：歌德金屬、力量金屬、民謠金屬、死亡金屬、黑金屬等等不同的種類，「金屬樂」儼然成為一個大的母集，底下包含著許多不同風格的子集。金屬樂批判社會是以激烈的方式展現出來，其中一種灰暗、晦澀甚至

邪惡的曲風便是閃靈樂團所採用的黑金屬音樂風格。閃靈樂團使用了「黑金屬」的音樂風格作為創作方向，這在90年代的台灣可以說是非常「前衛」，他們所面臨的是對「新的音樂」不太接受的台灣社會，更何況「黑金屬」是一種極端的音樂形式，接受者更為稀少。隨著樂團發展漸上軌道，閃靈樂團的作品於2003年獲得金曲獎肯定，在這個大眾所矚目的頒獎舞台上，其「台獨樂團」的身分就此被大眾所知。之後，閃靈樂團持續的成長，團員於2005年之後也不再有大幅變化，然而該樂團的形象卻逐漸受到大眾質疑。2007年，閃靈樂團於歐美巡迴的同時，宣傳了台灣被聯合國打壓一事而備受外國矚目，卻受到「扁政府」威信低落的影響，使得台灣大眾對該樂團的

形象是負面的。2008年選舉，結果由親中的國民黨取得執政權，台灣社會的選擇儼然與閃靈所堅定的認同相反，因此閃靈展現了他們對政治的憤怒，於是他們將「憤怒」表現在作品上，藉由作品的故事內容大肆發洩，進而達到對閃靈樂團認同的再現。2012年的選舉結果，雖然仍由國民黨繼續執政，但閃靈樂團對於選舉結果所呈現的社會氛圍感到樂觀，並表現在2013年的作品上。2013年的作品藉由描寫許多抵抗威權者的故事，傳遞給大眾閃靈認同的方向以及他們所傳遞的歷史故事。最後於2015年，樂團主唱直接參與選舉，終將自身的認同帶進政治圈。透過上述的爬梳，將閃靈樂團的發展與社會政治連結，說明該樂團與社會互動的結果，進而產生自身認同

在呈現上的變化。本論文同時聚焦於閃靈樂團「母島認同」的形塑與轉折，藉由其歷年專輯的歌詞，地毯式地拆解歌詞中所代表的「母島認同」意涵，並由此方式建構樂團與社會互動之下所呈現的「母島認同」，進一步勾勒出「母島認同」的形塑與轉折，以及其所代表的社會意義等。