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整合行銷傳播：全方位理論架構與本土實戰個案(五版)

為了解決獻上最深的祝福英文的問題，作者戴國良 這樣論述：

　　☆以實務應用為主，理論為輔。納入所有與IMC相關的理論與實務內容，兼顧經營及行銷的各個面向。 　　☆改版加入本土企業最新案例，包含社群行銷、關鍵字行銷、LINE行銷等最熱話題，緊扣時事，便於讀者實際應用。 　　☆更多實際企劃案與分析報告案的全文內容，是學生撰寫報告、上班族提交企劃的最佳指南。   　　整合行銷傳播自1990年代即被廣告公司及消費品公司所大量運用，其帶來的效益包括：品牌形象塑造、業績目標達成。   　　所謂「整合行銷」就是將各種與消費者溝通的手法發揮整合效應，透過媒體、公關、促銷、活動、包裝、網路、定價、通路等所有消費者可接受的傳播形式，全面統合起來。   　　作者以其十

多年的行銷企劃及執教經驗，提供豐富的實務案例，深入淺出闡述整合行銷的應用，為初學者扎下厚實的根基。

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機械設備產業經營策略

為了解決獻上最深的祝福英文的問題，作者余漢斌 這樣論述：

感謝3年多以來在逢甲大學EMBA學習的這條路上給予我支持鼓勵的人，論文的完成特別感謝指導教授林豐智敎授，因為有您的悉心指導，對於研究之方向，觀念及架構之修正與關懷，在此對教授獻上最誠摯之謝意與感恩。論文口試期間，感謝黃焜煌敎授、何晉瑋敎授兩位口試委員們積極之鼓勵及指正，使得論文更臻完備，在此深摯謝忱。感謝這3年多來授課敎授們的敎導，感謝粘為鈞學長的推薦讓我有機會錄取逢甲大學EMBA高階組，重回校園學習。 回想在校期間的點點滴滴，心中感觸良多，為兼顧學業、事業、社團及家庭多方面的考驗，辛苦的過程使得成長。特別感謝我的老婆，謝謝我的孩子願意犧牲假日的家庭時間，代替我陪伴媽媽，謝謝我的老婆支

持我的想法，使我能夠堅持完成，在進修的路上因為有你們，我才能堅持到結束。 最後，感謝這段期間給予我協助的所有人，使得我得以順利完成碩士學業及論文。在此，謹以此份成果與大家分享，並且獻上我真誠之祝福及感謝。

對自己也當個好人：停止苛待自己，在低潮中安頓自我，找到溫暖療癒的力量

為了解決獻上最深的祝福英文的問題，作者전아론 這樣論述：

別人遇到困難、低潮時，你總是想方設法溫柔鼓勵， 卻忘了接納認可那個經歷失敗、犯錯、跌跌撞撞，世上獨一無二的自己…… 總是擔憂「我這個樣子沒關係嗎？」、「我值得擁有這樣的待遇嗎？」 覺得自己不夠好，卻不知道如何是好嗎？ 從此刻起，當自己最好的朋友，療癒自我＆補充能量，更能自由翱翔！   　　□一聽到有人誇獎自己，就難為情地連說「沒有啦」？ 　　□總是自律甚嚴，輕易地貶低、苛責自己？ 　　□在感到孤獨的時候，會盡可能地蜷縮起來，而非尋求幫助？ 　　□時常質疑自己「這個樣子沒問題嗎」，而忽略當下的美妙事物？   　　▎對你最吝嗇的人，正是自己！停止自我囚禁的習慣性思考！ 　　「我應該做得更好，怎

麼可以犯下這種失誤？是我毀了這一切！」 　　「沒時間垂頭喪氣！我必須加倍努力！」   　　在這個世界上，與自己最親近的人明明就是自己，我們卻把無數的枷鎖扣在自己身上，試圖根據角色、地位、性向，輕易評斷或否定自己──「因為我是女兒」、「因為我是女生」、「反正我就是缺乏毅力」、「我就是禁不起誘惑」……在那些言語中，究竟有多少自我被囿限了呢？如果能認知到「人是會不停變化的」，停止持續的習慣性判斷，就不會造成內傷，人際關係也會更舒服自在！   　　▎你很好，只是對自己總是不夠好！不再自我質疑！ 　　你也是這樣的人嗎？明明已經做到很多事情了，卻還是把失敗看得比已達成的事情還重，導致被不安與擔憂所束縛，時

常對自己過度要求……   　　全娥論身兼自由編輯、散文作家與調香師等斜槓身分，在經營個人事業的同時，也對自己展開深度的認識，她發現，我們大多數人都吝於肯定、理解自己，結果也吝於愛惜自己，待己十分嚴苛。為了向前邁進，我們應該懂得自我療癒，適時運用一些方法讚美自己，不再被過度的「自我審查」所束縛！ 　　 　　▎用你對他人的那份溫柔體貼，拯救、認可那已崩潰到無法自拔的脆弱內心 　　光是依靠外界的肯定和讚美，是絕對不可能幫自己充滿電的！每個人都有低潮、憂鬱的時刻，不要因為自己那不安的內心煩惱著「我能夠做好嗎？」，就感到鬱悶和停滯不前。也許比起被討厭的勇氣，我們更需要的是原諒自己的勇氣，畢竟只有抓住自己

迅速伸出的手，堅強地站起來，才能夠迎接明天的到來。 　 　　全娥論以多職業的斜槓人生與豐富的生活經驗，提供20～40歲的年輕讀者關於職涯、年齡、人際關係等多面向的誠摯建議。她認為，就像愛護其他人一樣，我們也應該好好愛護自己。在我們的人生中，會持續不斷出現不安、孤獨、挫折等大大小小的考驗，每當遇到困難時，希望你能懂得鼓勵自己、給予自己能量，而不是把自己逼到絕境。當我們能好好安頓自我，總有一天，也能成為向他人伸出溫暖援手的人。   本書特色   　　1.在疫情時代、斜槓社會發展下，每個人與自我相處的時間越來越多。本書以溫暖的文字，呈現與自我的正向對話，分享讓自己閃閃發亮的幸福之道。   　　2.篇

章結合生涯經歷與各類面向，誠懇探討真實心聲和生活經驗，讀來十分有共鳴。   　　3.作者從擔任雜誌編輯到創立自己的香水品牌，走向多職業的斜槓人生，恰好符合現代社會講求勇敢自我挑戰與嘗試的風氣，能安撫正在思考生涯規劃的讀者們內心的不平靜，並帶來啟示與鼓勵。   誠摯推薦   　　有隻兔子／圖文創作者 　　金素英／韓國媒體人、Dangin書發展所代表 　　洪仲清／臨床心理師 　　蘇益賢／臨床心理師 　　（以首字筆劃排序）   　　「有時候在某個瞬間，與我有關的一切都顯得微不足道，如果要向誰傾訴這種毫無頭緒襲來的暗黑心情，也只是件麻煩事罷了。在這種時候，我會選擇窺視他人的故事，靜靜地、深入地窺視，也

意外地沒有比書本更好的東西了，對於眼前這個人正在努力中的事實感到奇妙的認同感，這個部分比我厲害、這個部分沒有做好，想著想著往往自然就恢復了。透過本書作者不囉唆、深沉的文字，我相信除了我以外的讀者們也能夠有所好轉。」──金素英／韓國媒體人、Dangin書發展所代表   　　「不敢大方接受別人的讚美，是因為擔心以後別人會失望──這是某位朋友的心聲。進一步詢問，是自己沒辦法接受讓人失望的自己。然而，自己如果不能成為全世界最能接納與肯定自己的人，又能期待誰來扮演這個角色呢？」──洪仲清／臨床心理師   　　「『對自己好一點』有時並不容易，但我們都可以試著『對待自己，就像你如何對待自己的好朋友一樣』。本

書將帶著你慢慢練習，成為自己最好的朋友。」──蘇益賢／臨床心理師   韓國讀者熱烈推薦   　　「這本書講述了作者成為像愛惜別人一樣愛惜自己的人的過程、懂得療癒自我的多種方法，在最需要某人安慰的瞬間，向最親近的自己伸出手怎麼樣呢？只要懂得愛惜自己、鼓勵自己的話，相信就能夠順利挺過不斷湧來的人生波濤。」──摘自韓國大型網路書店YES24讀者書評   　　「我決定讀這本書的理由，正因為作者在前言中寫的：自己應該成為自己最好的朋友，於是我開始好奇作者的想法。出社會工作以後，和家人朋友在一起的時間越來越少，我意識到愛惜自己這個一生最親近的摯友才是健康的作法，周圍也有許多人都說想學習這樣的思維方式。這本

書充滿了美麗的想法；在讀完本書之後，我也變得更幸福了。」──摘自韓國大型網路書店阿拉丁讀者書評

生命的藍色風暴：以罹患憂鬱症的某宗派師母為例

為了解決獻上最深的祝福英文的問題，作者吳佳瑩 這樣論述：

師母在教會裡佔有舉足輕重的地位，一旦師母的心靈健康出現問題，長期處於抑鬱寡歡的狀態，甚至罹患憂鬱症，就會對牧家和教會產生衝擊本研究在第二章第一節透過相關書籍和文獻探討憂鬱症的成因、症狀、治療方式以及復原的途徑試圖拼湊出師母罹患憂鬱症的原因。接著，剖析「師母」這個身分所面臨的挑戰對心理健康造成的影響，從國內既有的文獻中耙梳師母在台灣地區的社會文化情境和教會次結構裡遭遇的困境。分為三方面做論述：第一、師母角色在教會的困境。第二、師母角色在家庭的困境。第三、師母的角色在自我認同的困境。綜上所述，師母的確不好當，但是也有不少師母樂在其中，可見師母罹患憂鬱症除了身分和角色的近因，也有其遠因。最後，師母

在遭遇困境時，時常尋求上帝的幫助。罹患憂鬱症的同時不僅在心理上進入黑暗，在靈性上也進入黑夜。因此在基督教傳統上的靈修神學及靈性操練的文獻上，找尋靈性黑夜的光芒。本研究採用的研究方法是質性研究取向的「詮釋現象學」，透過深入訪談進入研究參與者的「生活世界」，存著不議不論的態度，將沿途觀察到的事物「懸置」、「放入括弧」。從三位罹患憂鬱症師母的視角，與她們的真實經驗相遇，將訪談所得的資料撰寫成逐字稿，運用主題分析歸納整理。本研究發現，罹患憂鬱症的師母會經過以下幾個生命歷程1.藍色風暴逼近。2.藍色風暴侵入。3.風暴中的人際互動。4.在風暴中重新安頓。5.藍色風暴中乍現曙光。6.穿越藍色風暴。本研究所訪

談的三位師母，有的在成為師母之前即罹患憂鬱症，有的在牧會的過程中罹患憂鬱症，有的在懷孕前後得了憂鬱症，一路走來都受了不少苦。因此，研究者建議教會及相關人員應加速對憂鬱症的認識，不再將憂鬱症污名化，視憂鬱症為靈性的軟弱和失敗。真心接納並協助罹患憂鬱症的師母，一同在苦難中經歷上帝的同在，並在憂鬱症患者節節攀升的現代社會，用過來人的經驗成為這個世代的祝福。