玻璃心的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和榎本博明的 人們為什麼想要被認可?:如果這樣在意人,你會累的!都 可以從中找到所需的評價。
另外網站黃明志《玻璃心》紅到秘魯一身粉「噁心」造型狂吸15場商演也說明:黃明志今(15日)舉辦新專輯《鬼才做音樂》發片記者會,他與陳芳語合唱的〈玻璃心〉曝光後4周內點閱衝破3000萬,黃明志坦言沒想過這首歌會引發這麼大 ...
這兩本書分別來自柿子文化 和方舟文化所出版 。
國立臺北科技大學 技術及職業教育研究所 林志哲所指導 羅皓文的 大學生 Instagram 用戶人格特質與 FoMO 症候群相關之研究 (2021),提出玻璃心關鍵因素是什麼,來自於大學生、Instagram、人格特質、FoMO 症候群。
而第二篇論文國立臺北大學 法律學系一般生組 黃銘輝所指導 張子芸的 我國廣電媒體平衡報導義務之研究─以傳播法上「公平原則」的實證為中心 (2021),提出因為有 公平原則、平衡報導義務、重要公眾議題、公眾辯論、多元觀點、無線廣電管制規範的重點而找出了 玻璃心的解答。
最後網站玻璃心(Fragile)(單行簡譜) - 黃明志(Namewee)+陳芳語 ...則補充:黃明志+陳芳語-玻璃心單行簡譜依照原曲旋律進行編製,加上歌詞與和弦,並以首調(C調)記譜。
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
為了解決玻璃心 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
玻璃心進入發燒排行的影片
#三立新聞 #消失的國界 #李天怡
➲ 深度節目及國際時事都在這裡 【從台灣看見世界的故事】
➲追蹤消失的國界粉絲團:http://bit.ly/SETBorderlessWorld
大學生 Instagram 用戶人格特質與 FoMO 症候群相關之研究
為了解決玻璃心 的問題,作者羅皓文 這樣論述:
本研究旨在探討大學生Instagram用戶人格特質與FoMO症候群之現況與關係,研究方法採問卷調查法,以「五大人格特質量表」與「FoMO量表」為施測工具。本研究採便利抽樣法,以1,163位大學生Instagram用戶為主要研究對象。調查所得資料以描述統計、獨立樣本t檢定及單因子變異數分析、皮爾森積差相關及多元迴歸等方法進行分析。本研究結果歸納如下:一、大學生Instagram用戶「親和性」層面得分最高,而「神經質」層面得分較低;整體FoMO症候群屬中等程度。二、性別、所屬校院、整體使用頻率、10大Instagram系統功能與學校區域背景變項,對於大學生Instagram用戶五大人格特質有顯著
差異。三、性別、年級、整體使用頻率、整體使用時間與10大Instagram系統功能背景變項,對於大學生Instagram用戶FoMO症候群有顯著差異。四、大學生Instagram用戶越具「外向性」、「開放性」與「神經質」特質傾向者,FoMO症候群現象較高,而越具「嚴謹性」與「親和性」特質傾向者,FoMO症候群現象較低。五、大學生Instagram用戶人格特質五個層面皆對FoMO症候群具有顯著影響力,其中,「外向性」、「開放性」、「神經質」對FoMO症候群具有正向影響力;而「嚴謹性」與「親和性」則對FoMO症候群具有負向影響力。綜合以上結果,分別對教育及輔導人員、大學生Instagram用戶及未
來研究者提出相關建議。
人們為什麼想要被認可?:如果這樣在意人,你會累的!
為了解決玻璃心 的問題,作者榎本博明 這樣論述:
你也被「認同渴望」給俘虜了嗎? 過度在意他人反而迷失自我價值…… 停止情緒腦補, 社群時代的不走心人際攻略!!! 「認同渴望」打從出生起,就是牙牙學語、練習腳踏車、參與競試等過程中,驅使我們前進的原動力。在父母、師長的稱讚鼓勵下,我們獲得欣賞、渴望認同,並因而不斷成長。 「認同渴望」助你完成了很多重要任務,甚至成就了你。 不過當這股與生俱來的欲望過於膨脹,開始凌駕於你的意志、操弄著你的恐懼、壓抑了你的本性,讓你變得焦慮且憂愁時,就必須思考——自己是否已經被「認同渴望」給俘虜了? ‧對方露出不高興的樣子,就會擔心是不是自己的錯 ‧害怕破壞現有關係,不敢說出自私任
性的話 ‧如果意見對立,因為怕尷尬,不太會堅持己見 ‧受人拜託時,很難開口拒絕對方 ‧會順著對方喜歡的方向說話 ‧總是在觀察周遭人的臉色 ‧只要事情能圓滿解決,犧牲自己也沒關係 ‧發文後反覆觀看,想得到熱烈回覆與點讚 ★ 「認同渴望」為幸福驅動,而非洪水猛獸 過度在意他人想法、渴望他人正面肯定,或許讓你覺得無法隨心所欲做自己,被別人的眼光牽著鼻子走,因而困擾煩憂。 然而如果你因此以為「只要拋棄認同渴望生活就好了!」那就想得太過簡單了。 事實上「認同渴望」不只幫我們成就了自己,也讓我們在人際上更富同理心、溫暖且受人喜愛。「認同渴望」可說是人際關係中必
備的重要能量,為每個人所期待的「幸福」驅動。 我們該做的不是丟棄「認同渴望」,而是掌握並使其有益於己,以拿捏好自我願望與他人期待之間的平衡。 ★ 以不多不少的「自我」,立於「強烈渴望被喜歡」的時代! 在這個網路社群發達的時代,人們除了現實人際,同時也面對著「網路關係」。隨時能展現自我的社群平台,使人受到關注與評論的機會大增,也令現代人無時不刻感受著「他人的目光」。網路上譁眾取寵的炫耀大會,甚或惡意滿滿的社群暴力,都深遠地影響著現代人的「認同渴望」——更爭奇鬥艷、更戒慎恐懼、更失控也更折磨。 本書作者「榎本博明」點出,在這樣的網路現象加乘下,人們所見的「他人眼中的自己」已過
度膨脹。而一旦陷入了這樣的視角陷阱,便很容易迷失自我價值,最終淪為「認同渴望」的俘虜。 為了幫助讀者與「自我認同」共處,本書脈絡地藉由心理學、社會現象進行實例剖析與說明,並提供「人際不走心」的實用技巧,帶你透徹認識、掌控並善用「認同渴望」,取得自我與他人的平衡。 停止自我懷疑,社群時代的不走心人際攻略!!! ‧過度解讀害慘關係,關鍵時候請停止腦補 ‧想率性做自己,先學會「自我揭露」 ‧越想當萬人迷,真心喜歡你的人越少 ‧執著於「他人眼中的自己」時,你眼裡根本沒別人 ‧太過玻璃心?「被輕視的不安」惹的禍 ‧想獲得認同,就從「理解他人」開始 【重點搶先看】
○ 只要活在世上,我們都無法擺脫認同渴望。 ○ 慾望絕非壞事,我們不該壓抑慾望,而是應該滿足慾望。 ○ 只要被認同渴望牽著鼻子走,你就只能活在對方的期待裡。 ○ 人是透過「他人眼光」建立起自我形象的。 ○ 切忌過度解讀對方的言行舉止。 ○ 和價值觀不合的人建立起親密關係,之後也只會覺得痛苦。 ○ 想要受人關注,這個想法本身並不是壞事。 ○ 我們會根據對象是誰,決定展現何種面貌的自己。 ○ 意圖透過社群網路來滿足認同需求,容易讓人有情緒不穩定、憂鬱的傾向。 ○ 越是不奢望被大家喜歡的人,越可能結交到暢所欲言的知心好友。 ○ 只有在坦誠相待的關係當中,
認同渴望才能獲得滿足。 本書特色 ★ 老實說你就是想做自己又想被喜歡吧?一本幫你平衡拿捏「自我×他人目光」的智慧之書 ★「認同渴望」去妖魔化,心理學博士帶你擺脫人際不安與焦慮 ★「一分鐘內心檢查表」+「情緒壓力因應表」抓出問題點,失衡情緒先冷卻 暖心推薦 Afra|阿發的寫作日常 王意中|王意中心理治療所 所長/臨床心理師 洪仲清|臨床心理師 胡展誥|諮商心理師 黃柏嘉|諮商心理師 (依首字筆畫排序)
我國廣電媒體平衡報導義務之研究─以傳播法上「公平原則」的實證為中心
為了解決玻璃心 的問題,作者張子芸 這樣論述:
科技的進步豐富了人們的感官世界,與過去相比,現今人們擁有更多的管道來獲取資訊。然而,這種外在多元是否帶來了內在多元,亦即資訊管道的多樣化是否為人們帶來更為豐富的觀點,是個值得思考的問題。此外,廣電業者作為資訊提供者,對於資訊之流通,其是否負有報導重要公眾議題,並同時將與該議題相關之正反方觀點呈現於公眾之義務,亦為本文所欲探究之問題。 本文以美國法上公平原則為借鏡,以「比較法」與「文獻分析」作為法學方法,探究公平原則在美國法上之歷史演進與實務上之發展,並藉由與公平原則相關的重要案例之介紹,以明確化公平原則之實質內涵。接下來,本文透過美國法上針對公平原則所進行之辯論,來深化對於公平
原則所涉及法律問題與實務上發生爭議的討論,以同時將正、反方觀點並列之形式,來釐清並檢視公平原則是否合乎憲法第一增補條款之要求,以作為後續我國制定公平原則相關規範之基礎。 在確立公平原則仍舊作為一個適切的無線廣電管制規範後,本文認為我國現行法規範有必要進一步地制定具體規範,以達成促進公眾辯論之理想。就規範內涵而言,廣電業者對於重要公眾議題負有平衡報導之義務;而就規範節目類型而言,則針對整點新聞、談話性節目,以及一般談話性節目作出不同密度之規範要求。就執法策略而言,本文認為得仿造事實查證原則之相關規範,修改《衛星廣播電視法》之相關規範,要求違反公平原則義務之業者,應依循自律先行原則,召開自律
委員會,並增設相關罰鍰機制,將違反之記錄列為換照參考之依據。並且在《廣播電視法》亦增訂違反公平原則之裁罰手段。最後,本文以社群平台為核心,討論網路使用者,以及社群平台業者就第三方在其平台上之言論,是否應受到公平原則之規範。有鑑於社群媒體對於新聞產製過程帶來的影響,本文初步認為,並不硬性要求其必須報導重要公眾議題,但若報導了重要公眾議題,就必須符合平衡報導之要求。在執法策略方面,則並不另外增設裁罰機制,而是將廣電業者在社群媒體上的表現列入業者換照審查之依據。在社群平台業者是否應就第三方言論負責之問題,本文以美國法上《通訊端正法》第230條為例,說明相關之立法演進。最後,本文認為得仿造美國近期提出
的立法草案,以演算法技術為處罰之對象,而不直接針對言論本身。
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#2.玻璃心| PTT鄉民百科
玻璃心 是PTT的流行用語。該詞並非起源於PTT,原意即指內心脆弱的人,後來在PTT則主要用於形容中國(大陸)人對於某些事情不能接受而轉生氣的狀況。 該用語在PTT原本也偶爾 ... 於 pttpedia.fandom.com -
#3.黃明志《玻璃心》紅到秘魯一身粉「噁心」造型狂吸15場商演
黃明志今(15日)舉辦新專輯《鬼才做音樂》發片記者會,他與陳芳語合唱的〈玻璃心〉曝光後4周內點閱衝破3000萬,黃明志坦言沒想過這首歌會引發這麼大 ... 於 www.chinatimes.com -
#4.玻璃心(Fragile)(單行簡譜) - 黃明志(Namewee)+陳芳語 ...
黃明志+陳芳語-玻璃心單行簡譜依照原曲旋律進行編製,加上歌詞與和弦,並以首調(C調)記譜。 於 www.mymusicsheet.com -
#5.玻璃心是因為真的受傷了:心理諮商師帶你看見14種被壓抑的 ...
書名:玻璃心是因為真的受傷了:心理諮商師帶你看見14種被壓抑的內心創傷,讀懂深層情緒訊息,原文名稱:유리멘탈을위한감정수업: 사소한일에도상처받고예민해지는, ... 於 www.books.com.tw -
#6.微博蒸發沒關係!黃明志「玻璃心」6天點閱破千萬
黃明志邀陳芳語合作對唱新歌「玻璃心」,滿滿的粉紅風格從歌詞到MV暗諷十足,使得兩人的微博帳號「蒸發」,但話題性十足的作品... 於 stars.udn.com -
#7.孩子太玻璃心、缺乏耐挫力?專家親授6心法 - Heho親子
諸如此類的情況,父母們都不陌生,很多人都會懷疑:「我的孩子,是不是太玻璃心了?」也不禁擔心,孩子現在碰到小挫折就崩潰、不順心就鬧彆扭,人生還很長 ... 於 kids.heho.com.tw -
#8.黃明志《玻璃心》角逐年度歌曲!透露作品背後極具「傷害性」
第33屆金曲獎入圍名單今(18)日下午公布,大馬創作歌手黃明志與陳芳語合唱的《玻璃心》入圍年度歌曲獎,專輯《鬼才做音樂》也入圍了最佳裝幀設計獎。 於 news.ttv.com.tw -
#9.玻璃心(黃明志歌曲) - 維基百科,自由的百科全書
〈玻璃心〉(英語:Fragile),是2021年馬來西亞歌手黃明志及澳洲籍馬來西亞華人歌手陳芳語的單曲,收錄於《鬼才做音樂》(英語:Ghosician)專輯當中。 於 zh.wikipedia.org -
#10.我一點都不覺得台灣人玻璃心,全世界華人都在貶低我們
我一點都不覺得台灣人玻璃心,全世界華人都在貶低我們,需要改進的地方我們會改,不實的指控我們必須澄清。 我沒有追蹤日本人網紅,我也不在乎他支持 ... 於 twitter.com -
#11.有“辱”必火?从黄明志与陈芳语的《玻璃心》看“乳滑”艺人们的 ...
马来西亚华裔歌手黄明志与澳洲籍台湾歌手陈芳语最新发表的新歌《玻璃心》,在网络上引发热烈回响。短短6天,YouTube累积达1,000万人次点阅率;截至 ... 於 www.wainao.me -
#12.為什麼陳芳語敢唱《玻璃心》? 看看中澳關係是如何變差的
創作歌手黃明志與陳芳語日前釋出創作單曲《玻璃心》,歌曲在YouTube上線6天已達991萬次觀看,甚至登上YouTube世界熱門排行榜第14名,是唯一上榜的中文 ... 於 www.ctwant.com -
#13.蔡健雅刷新金曲紀錄又有喜黃明志「玻璃心」拿獎了
蔡健雅刷新金曲紀錄又有喜黃明志「玻璃心」拿獎了 ... 蔡健雅今年以「DEPART」專輯拿下第4座金曲歌后以及華語專輯、年度專輯多項大獎,如今再下一城,在「2021年度十大專輯暨 ... 於 tw.bg3.co -
#14.「玻璃心」的英文是?職場討人厭性格有哪些? - VoiceTube Blog
Chloe: I told you he's a snowflake. Chloe: 我早跟你說過他很玻璃心。 Irene: Did I do or say something to ... 於 tw.blog.voicetube.com -
#15.Youtube疑遭染紅《習的玻璃心》被以「霸凌」為由下架
據馬來西亞歌手黃明志作品《玻璃心》改編的歌曲《習的玻璃心》,在Youtube發布一周累積過萬點擊後,被Youtube以「違反霸凌政策」為由下架,創作該影片 ... 於 www.rfa.org -
#16.「玻璃心」爆紅不是歌曲厲害黃明志:很多人已經覺醒
大馬歌手黃明志與歌手陳芳語合唱的《玻璃心》暗酸中國小粉紅,上架10天在影音頻道YouTube已破1600萬次觀看,引起廣大迴響。黃明志強調,《玻璃心》會 ... 於 newtalk.tw -
#17.玻璃心- 維基詞典
簡體 # (玻璃心), 玻璃 · 心. 發音 編輯. 更多▽. 官話. (拼音):bōlixīn: (注音):ㄅㄛ˙ㄌㄧ ... 名詞 編輯. 玻璃心. 〈新/俚〉心理素質差,易受傷害、感情脆弱的人. 於 zh.wiktionary.org -
#18.A0301 玻璃心
A0301 玻璃心 ; 選擇. 現剪無根或穩根 ; 大小. 2.8吋方盆 ; 規格說明. 規格分類: 【葉孵苗】 莊園自然增生多肉,有根有芽,大多未顯型態! 【2.8吋進口微根】 ... 於 www.holihung.com.tw -
#19.玻璃心- 楊林【高音質|動態歌詞】 - YouTube
玻璃心 楊林《 玻璃心 》專輯1985年作詞:齊秦作曲:齊秦CYP 綜一唱片此視頻備有動態歌詞(video comes with dynamic rolling lyrics) 歌詞: 讓我再一次 ... 於 www.youtube.com -
#20.[吉他譜] 玻璃心- 黃明志、陳芳語
聽見玻璃心碎的聲音... 黃明志Ft.陳芳語【玻璃心】@鬼才做音樂2021 Ghosician ... 178#玻璃心#黃明志#陳芳語#吉他譜. 最新樂譜. 熱門樂譜. ×. 回報問題. 確認. ×. 選擇需要放 ... 於 www.91pu.com.tw -
#21.那維萊特膨脹聖經(持續更新大型科幻紀錄片膽小者玻璃心勿入)
【閒聊】大審判官--那維萊特膨脹聖經(持續更新大型科幻紀錄片膽小者玻璃心勿入). 輕鬆聊. 吾名乃中二病惠惠(teshower0526). 原神啟動. 2023- ... 於 forum.gamer.com.tw -
#22.【十字路口】中共禁歌《玻璃心》暗藏玄機- 陳芳語
《玻璃心》是由馬來西亞歌手黃明志與澳洲女歌手陳芳語共同合作的新歌,整首歌走抒情浪漫風格,但是歌詞與音樂視頻的內容卻非常犀利、有創意,不但是流行 ... 於 www.epochtimes.com -
#23.職場險惡太委屈,如何強化玻璃心
「玻璃心」的鍛鍊與強化在心理學上,其實就是指心理韌性(resilience)。心理韌性較強的人,遇到困難、挫折或失敗時,他們擁有更大的韌性,去面對不在預期內的 ... 於 www.i3bydo.com -
#24.「玻璃心」不是"glass heart"!9個Z世代網路用語,英文 ...
1. snowflake用來形容人「玻璃心」的用法,最早從電影《鬥陣俱樂部》裡面的「You are not special. You are not a beautiful and unique snowflake.」(你 ... 於 www.gvm.com.tw -
#25.你看懂黃明志Ft.陳芳語「玻璃心」了嗎?MV與歌曲隱喻彩蛋大 ...
黃明志與陳芳語合作的新歌「玻璃心」在Youtube上片短短兩天點閱率突破300萬,更席捲各大排行榜,兩人也因這首歌曲在中國的微博帳號迅速被撤銷,其中 ... 於 www.potatomedia.co -
#26.為什麼我們製造出玻璃心世代?
為什麼我們製造出玻璃心世代? ... 差別只在於:你是為自己討回公道的受害者?還是咎由自取的加害者? ... 為什麼在崇尚自由民主風氣的美國大學校園裡,「走出同溫層」成了一件 ... 於 pansci.asia -
#27.黃明志陳芳語創意神曲《玻璃心》被大陸封殺- 要聞分析
馬來西亞歌手黃明志與澳大利亞歌手陳芳語合唱的中文歌曲《玻璃心》,前天(15日)在各大串流平台上架後,馬上在社交媒體臉書、Instagram等被網民熱傳 ... 於 www.rfi.fr -
#28.【正能量】玻璃心怎麼辦?學會這6招內外一起變強大!
總是受不了被批評給建議?超玻璃心怎麼辦?身為一個95後的獨生女,我在校時跟剛出社會都被貼上"草莓族"、"大小姐"這種標籤......現在,我獨立而自信, ... 於 bebraveadorn.com -
#29.黄晓明打破玻璃心后才正视自己# @黄晓明... 来自新浪综艺
黄晓明打破玻璃心后才正视自己# @黄晓明看完#令人心动的offer#中首次课题考核,对@黄凯XK 深深共情,说在他身上看到了过去的自己,称自己用了十几二十 ... 於 weibo.com -
#30.為什麼現在年輕人玻璃心? 其實玻璃心碎掉之前可做三件事
所以,比起過去,現在的年輕人一旦玻璃心就容易陷入失控,出現以下行為舉止:工作表現變差、對其他同事不理不睬、給主管臉色看……。 這位心理諮商師老闆 ... 於 www.ctee.com.tw -
#31.我好玻璃心喔- 心情板
我好玻璃心喔. 心情. 10月7日15:28. 昨天太晚睡所以睡到下午就會開始emo 說甚麼當初沒早點睡浪費了可以好好看動漫的時間然後又在半夜哭. 心情. 0. ・留言0. 文章資訊. 於 www.dcard.tw -
#32.【12/9】涵酸少女:少婦玻璃心 - 卡米地comedy club
:少婦玻璃心 Shout for Broken Hearts. 這世界很壞,你不用很可愛, 你可以很肚爛,也可以很涵酸。 這些年來,少女變成了少婦, 唯一不變的是玻璃心, 於 comedyclub.kktix.cc -
#33.常被說玻璃心、想太多?高敏感是種天賦!5分鐘測驗看出
面對大量資訊時,特別容易焦慮; 討厭到人多的地方; 覺得自己做不好事情. 「大家都說我太敏感、玻璃心、想太 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#34.職場險惡太委屈,如何強化玻璃心- 求職秘笈
「玻璃心」的鍛鍊與強化在心理學上,其實就是指心理韌性(resilience)。心理韌性較強的人,遇到困難、挫折或失敗時,他們擁有更大的韌性,去面對不在預期內的 ... 於 job.taiwanjobs.gov.tw -
#35.玻璃心
玻璃心 指像玻璃一樣易碎的心。用於形容一些人敏感脆弱的心理狀態,相對其他人來說,更經不起批評指責或者嘲諷。在英語圈常被稱作「Snowflake」,意為雪花。 於 zh.moegirl.org.cn -
#36.簡單測驗妳的「玻璃心指數」!現代女性必學5個小技巧
本篇文章自《告別玻璃心的女力養成指南》書中摘錄5個小技巧,帶領妳擺脫過度追求完美、缺乏自信的玻璃心小毛病,鍛鍊出新時代女性必備的堅強「鑽石 ... 於 www.harpersbazaar.com -
#37.《玻璃心》走紅「壞壞」歌手黃明志有話說
大馬鬼才黃明志與陳芳語一週前推出新歌《玻璃心》,整部MV充滿粉紅色,暗諷中國小粉紅,兩邊愈吵Youtube點擊率愈高,截至周二已破1728萬次。 於 www.dw.com -
#38.玻璃心- 黃明志| Mulanci
黃明志( Namewee ) - 玻璃心歌詞:feat. 陳芳語, 說的話你從來都不想聽, 卻又滔滔不絕出征反擊, 不明白到底辱了你哪裡, 總覺得世界與你為敵, 你說我(屬於你), ... 於 www.mulanci.org -
#39.《玻璃心》得獎!黃明志嘆「被禁的不是我」暗酸小粉紅沒自由
大馬鬼才歌手黃明志以歌曲《玻璃心》獲得走鐘獎「最佳MV獎」,稍早他上台講得獎感言時,他感性說到:「謝謝台灣的自由民主,讓我可以在這裡發光發熱, ... 於 star.setn.com -
#40.黃明志& 陳芳語的專輯《玻璃心- Single》
在Apple Music 聆聽黃明志& 陳芳語的《玻璃心- Single》.2021年.1 首歌.長度:3 分鐘。 於 music.apple.com -
#41.「告別玻璃心!」 強者養成,必備的13點終極指南。
「告別玻璃心!」 強者養成,必備的13點終極指南。 · 1 不自憐自艾 · 2 不放棄主導權 · 3 不怕改變 · 4 不碰無法掌控的事情 · 5 不要處處迎合他人 · 6 不怕審慎 ... 於 www.cmoney.tw -
#42.真正的成熟,是當你能告別「玻璃心」!面對敏感情緒時
所謂的成熟,除了在專業領域上展露長才,更需要具備一顆堅強的內在!暢銷勵志書作家采薇在新書《不要用別人的腦子思考你的人生》道出,不少人擁有的「玻璃心」, ... 於 www.marieclaire.com.tw -
#43.你是「玻璃心」的人嗎?4個簡單方法助你擺脫玻璃心
你是否有被人認為是「玻璃心」的經驗?覺得你「想太多」、「抗壓性太低」?不少人會將「高敏感」和「玻璃心」劃上等號,但兩者之間的差別在於「高 ... 於 www.beauty321.com -
#44.神曲《玻璃心》氣死小粉紅! 呂秋遠:外國人唱出台灣心聲
大馬歌手黃明志和陳芳語合唱的新歌《玻璃心》,利用歌詞諷刺中國小粉紅,歌曲上線後火速爆紅,在21日YouTube上點擊正式破千萬。對此,律師呂秋遠分析 ... 於 news.ltn.com.tw -
#45.從玻璃心到鋼鐵意志——心理師給你轉變心態的五大策略
玻璃心 是一種形容人們在情緒上很容易受傷的心態。這種心態可能來自於對自己缺乏信心、對他人意見的過度重視,或是對生活中挫折的無法適應。 於 vocus.cc -
#46.【有影】諷刺中國玻璃心!黃明志、陳芳語微博被消失 ...
匯流新聞網記者李映萱、李文成/ 台北報導. 馬來西亞歌手黃明志與陳芳語合唱的《玻璃心》,曲風甜蜜浪漫,但細看歌詞及MV畫面,諷刺「小粉紅」中國意味 ... 於 cnews.com.tw -
#47.別玻璃心了,我們一起來做這5個練習!
別玻璃心了,我們一起來做這5個練習! 作者野人文化. 2017/12/01 14:08. 小 ... 改變玻璃心的5個練習. 練習01:心碎、不安、沮喪時,跟自己說:「這是很自然的反應。」. 於 news.tvbs.com.tw -
#48.玻璃心(Fragile) / 黃明志/ Namewee
玻璃是我們生活中常見的物質,有著水晶般的通透,美則美矣,卻也極易碎裂,只要輕輕一碰一摔,馬上就會碎成滿地玻璃渣。所以「玻璃心」後來被網友們用來指當代敏感而又 ... 於 www.hitoradio.com -
#49.【玻璃心】張兆輝一句話竟引不滿網民:佛山一線城市竟然說 ...
眾所周知型佬星張兆輝生活健康,平時喜歡踢足球,早前他隨明星足球隊一班波友到佛山三水比賽,他在賽前上載一段短片,說:「中秋回『鄉下』踢球, ... 於 topick.hket.com -
#50.台灣負擔不起「玻璃心」
玻璃心 ,指易受挫的敏感脆弱心理,在社交媒體上特別容易見到。台灣人爭台灣事,爭到滿地碎玻璃能說得過去,但為何對「他國事務」也如此,值得探討。 於 www.businesstoday.com.tw -
#51.劉軒專文|給玻璃心的你:被拒絕時,不是否定你的人格
不是別人太嚴格是你有顆玻璃心把別人的回饋當成善意的提醒和進步的機會,也更容易成就「真正穩固的自信」。 於 womany.net -
#52.玻璃心- 黃明志, 陳芳語(Namewee, Kimberley Chen)
作詞:黃明志 作曲:黃明志. 編曲:JSAW 說的話你從來都不想聽卻又滔滔不絕出征反擊不明白到底辱了你哪裡總覺得世界與你為敵 你說我(屬於你) 別逃避(快回家裡) 於 www.kkbox.com -
#53.【比愛黛兒新歌還紅】黃明志〈玻璃心〉處處鋪梗諷中國小粉紅 ...
黃明志最新創作歌曲〈玻璃心〉找來陳芳語一起高歌,曲風輕鬆可愛,歌詞則是唱出:「說的話你從來都不想聽,卻又滔滔不絕出征反擊,不明白, ... 於 today.line.me -
#54.【玻璃心Fragile】LIVE @黃明志大飛機世界巡迴演唱會 ...
大家注意看!這隻小熊貓太厲害了!她的身份,會一直陪著她一起埋進土裡... 為了保護當事人,你們怎麼猜我們都不會承認的。 # 玻璃心 #Fragile #大飛機 ... 於 www.youtube.com -
#55.《玻璃心》不是嗆中國?歌詞「這句」露餡韓國人都秒懂
大馬歌手黃明志日前和陳芳語一同推出新歌「玻璃心」,短短一週點閱率就衝破千萬,還在多個國家排行第一,引發討論,而該歌曲也被大陸網友表示根本 ... 於 www.nownews.com -
#56.「玻璃心」的日文怎麼說?
玻璃心 ,用來形容脆弱容易受傷的心,像玻璃一樣容易破碎因此稱為玻璃心,日文則稱為「ガラスのハート」,也可以說「豆腐メンタル」,「メンタル」是 ... 於 www.sigure.tw -
#57.《告別玻璃心的女力養成指南》:為什麼女性習慣貶抑自身成就?
莫林在《告別玻璃心的女力養成指南》中列舉十三個女性易有的壞習慣,藉由經手個案與學術研究,引導大家自我檢測,拆解惡習的成因與影響, ... 於 www.thenewslens.com -
#58.有玻璃心很OK的!艾怡良:「跌碎之後再重組起來
... 〈玻璃心〉…無論快歌還是慢歌,聽她毫無保留唱出靈魂深處裡的悲傷與恐懼 ... 也因為意識到這樣易碎脆弱的小我,她有感而發寫下〈玻璃心〉。「我超玻璃心 ... 於 www.elle.com -
#59.人格測試
通過MBTI模型,性格和職業之間的聯系得到了比較清晰地闡釋。. 比如到達一定… 性格| arealme.com 中文(正體). 社交正面人格測試玻璃心程度測試抑鬱症測試– ... 於 flopsxlj.greenfreshflorals.com -
#60.玻璃心- Explore
這是一首充滿了粉紅色的浪漫甜蜜情歌,請玻璃心患者慎入... 也請大家關注黃明志最新剛剛開的微博賬號https://weibo.com/u/7684024922. 於 www.facebook.com -
#61.黃明志Namewee *動態歌詞Lyrics*【玻璃心Fragile】@鬼才做 ...
... 心Fragile》Youtube KTV版: https://youtu.be/EmDnxlx4610 《 玻璃心 Fragile》數位音樂下載Online Music Download:https://lnk.to/fragilepink 《 玻璃心 ... 於 www.youtube.com -
#62.總被說想很多?心理師:你不是玻璃心,你只是每5人中就有1 ...
你不是難相處,更不是玻璃心,你只是每5人中就有1位的「高敏感族」(Highly Sensitive Person,HSP)! 你是否有以下特質? 1.不愛給人添麻煩. 2.容易感動 ... 於 www.cheers.com.tw -
#63.黄明志(Namewee) – 玻璃心(Fragile) Lyrics
玻璃心 (Fragile) Lyrics: 說的話你從來都不想聽/ 卻又滔滔不絕出征反擊/ 不明白到底辱了你哪裡/ 總覺得世界與你為敵/ 你說我(屬於你) / 別逃避(快回 ... 於 genius.com -
#64.《玻璃心》由甜蜜情歌成禁歌?|誰是令玻璃心碎的黃明志?
「黃明志」 – 馬來西亞的創作歌手,高中畢業已寫了兩百多首歌,早期以富批判精神的Rapper身份在Youtube公開作品,成名作為《我愛我的國家Negarakuku》, ... 於 www.madamefigaro.hk -
#65.「玻璃心」不只是在討拍,更是一種逃避行為!13個自我心理 ...
「玻璃心」是很容易掉入的陷阱,只要你開始為自己難過,就會延緩面對恐懼的時間,閃避個人的行為責任,那是一種拖延戰術。誇大自己的狀況有多慘, ... 於 www.womenshealthmag.com -
#66.1995年之後出生的人特別玻璃心嗎?
近因:玻璃心世代的特徵. 上述抗爭的參與者在1995前後出生,被稱為「i世代」,也就是在青少年時期恰逢iPhone上市的 ... 於 news.readmoo.com -
#67.測測你有沒有玻璃心? 討拍不是長久之計
10種狀況,測驗你有沒有顆玻璃心。同病相憐的人喜歡聚在一起取暖,有時自憐自艾變成了比慘大會,彷彿誰把自己的創痛講得最慘,誰就贏了。 於 www.cw.com.tw -
#68.「玻璃心」為何那麼紅? 評論員:唱出華人心聲
大馬歌手黃明志與陳芳語合作新歌「玻璃心」暗諷「小粉紅」,YouTube觀看次數不到一週飆破900萬。馬媒引述時事評論員文昭指出,這首歌「唱出了華人的 ... 於 www.cna.com.tw -
#69.告別玻璃心的十三件事(玻璃心.斷捨離 暢銷紀念版): 心智強者,不做這些事.強者養成的終極指南 13 Things ...
... ·莫林著洪慧芳玻璃心·斷捨離暢銷紀念版 FOR2 FOR pleasure FOR life FOR2 26A 告別玻璃心的十三件事(玻璃心.斷捨離暢銷紀念版)心智強者,不做這些事. Front Cover. 於 books.google.com.tw -
#70.你是我的摩登寶杯:喵的牛奶玻璃心
釀電影與「寂寞芳心俱樂部」聯手出擊, 推出「喵的牛奶玻璃心」粉紅摩登寶杯, 歡迎跟我們一起加入這個有點奇異的club, 成為我們的一份子,攻佔你的寂寞芳心! 霹靂卡霹靂 ... 於 filmaholic.tw -
#71.玻璃心
Listen to 玻璃心on Spotify. Namewee, Kimberley Chen · Song · 2021. 於 open.spotify.com -
#72.應對批評的10大策略,幫你戒掉「玻璃心」
應對批評的10大策略,幫你戒掉「玻璃心」 作者:蘭迪·派特森 來源:管理的常識(ID:Guanlidechangshi) 點擊查看原文 生活中,我們都不喜歡被批評, ... 於 www.vigorman.com.tw -
#73.台灣男籃為備戰四強賽後提前離場!沒有鞠躬讓中國網友 ...
沒有鞠躬讓中國網友玻璃心碎賽後怒轟台灣男籃:一點禮義廉恥沒有. By Q Oct 04, 2023. 杭州亞運男子籃球賽,中華隊昨日以85:66痛宰日本順利晉級四強,比賽結束後中華隊 ... 於 basketballtop5.com -
#74.職場險惡太委屈,如何強化玻璃心
「玻璃心」的鍛鍊與強化在心理學上,其實就是指心理韌性(resilience)。心理韌性較強的人,遇到困難、挫折或失敗時,他們擁有更大的韌性,去面對不在預期 ... 於 hahow.in -
#75.黃明志上架〈玻璃心〉NFT 對抗世界!24 小時累積收益突破 ...
黃明志7 日宣布進軍NFT 對抗世界,將99 首玻璃心及專為NFT 打造的全新歌曲「Go NFT」,上架到NFT 市場OpenSea。 黃明志提到,會做NFT 是為了響應、對抗 ... 於 technews.tw -
#76.「玻璃心」應驗黃明志與陳芳語遭中國全面下架
馬來西亞歌手黃明志與陳芳語合唱的「玻璃心」15日上架後,曲中暗諷「小粉紅」的言行隨即應驗,中國16日關閉他們的微博帳號,兩人的作品也遭影音平台 ... 於 www.rti.org.tw -
#77.【玻璃心】是什麼意思? - 街頭字典
玻璃心. 形容一個人心智不堅強,容易因為一點小事而失態。也可以作為名詞使用。 也可能指黃明志最近推出的新歌「玻璃心」。 你真的很玻璃心欸,人家講幾句你就爆氣. 日常 ... 於 memes.tw -
#78.【玻璃心變得更強韌】3 招「心理強度訓練」增加自己的抗壓性
心就像肌肉一樣,缺乏鍛鍊,即脆弱如玻璃;加強鍛煉,遇到重大的挫折,也能很快從低谷中爬出來。一但將心理強度(mental strenth)練起來,我們就更 ... 於 buzzorange.com -
#79.而是你早就受傷了!4則小事造成壓力的生活小故事,心理師 ...
沒人會毫無來由地因小事激動起來,就算表面上看起來如此。因為任何情緒激動都其來有自。當然,讓我們情緒不佳,甚至大發脾氣,或者震驚到沉默的事情, ... 於 mintnews.tw -
#80.玻璃心工作室
玻璃心 工作室. 聯絡窗口 -. 聯絡電話 -. 電子郵件 [email protected]. 所在縣市 台北市. 成立年份 2017. 官方網站 https://www.facebook.com/VigilTheGame. 團隊遊戲 ... 於 indie-guider.games -
#81.玻璃心- O-YO
Stream and download my song right here↓ * Spotify : https://pse.is/4py3dz * YouTube Music : http://si.piee.pw/4qz59w * TIDAL ... 於 streetvoice.com -
#82.玻璃心程度測試
玻璃心 程度測試是一款用于評估受測者心理素質及負面人格的測試。題目簡單易懂,並且將給出各條負面人格的介紹和改善方式,這將還原一個最真實的你! 於 www.arealme.com -
#83.玻璃心- 優惠推薦- 2023年10月
【玻璃心現貨】茶杯水杯玻璃杯小茶杯主人杯品茗杯高硼硅玻璃杯龍鱗茶杯創意玻璃杯茶具配件透明杯. $550. $39. 已售出1,219. 彰化縣溪湖鎮. 玻璃心〔台灣現貨〕岩石厚 ... 於 shopee.tw -
#84.告別玻璃心的十三件事(暢銷紀念版)
告別玻璃心的十三件事(暢銷紀念版) | 誠品線上. 13 Things Mentally Strong People Don't Do. 作者, Amy Morin. 出版社, 大和書 ... 於 www.eslite.com -
#85.陳芳語#玻璃心#黃明志- Namewee - YouTube
It Might Break Your Pinky Heart. Namewee 黃明志Ft.Kimberley Chen 陳芳語【Fragile 玻璃心 】@鬼才做音樂2021 Ghosician. 於 www.youtube.com -
#86.《古惑仔》鄭浩南感嘆「香港變化好大」!中國網友玻璃心碎喊
影音中心/陳韋如報導香港男星鄭浩南在經典電影《古惑仔》飾演反派角色,憑著精湛演技打開知名度,他2022年自爆婚姻出狀況,與結婚20年的妻子離異, ... 於 www.ftvnews.com.tw -
#87.玻璃心歌詞黃明志※ Mojim.com
玻璃心 Fragile feat. 陳芳語(Kimberley Chen) 作詞:黃明志(Namewee) 作曲:黃明志(Namewee) 說的話你從來都不想聽卻又滔滔不絕出征反擊不明白到底辱了你哪裡總覺得 ... 於 mojim.com -
#88.黃明志& 陳芳語- 玻璃心的歌詞
說的話你從來都不想聽 卻又滔滔不絕出征反擊 不明白到底辱了你哪裡 總覺得世界與你為敵 你說我(屬於你) 別逃避(快回家裡) 一點都不能少都讓你贏(不講道理) 於 www.mymusic.net.tw -
#89.玻璃心的強大修復術:10堂課建立孩子的心理韌性
玻璃心 的強大修復術:10堂課建立孩子的心理韌性. 5面向X9練習,帶孩子不怕犯錯勇敢去試! 【課程1-1 開放試看囉!】 1. 孩子因為害怕失敗,所以不敢嘗試? 沒有足夠的 ... 於 learning.parenting.com.tw -
#90.〈玻璃心〉辱華被禁躍上英國BBC 黃明志:我就是故意踩「粉紅 ...
大馬歌手黃明志與陳芳語合唱的歌曲〈玻璃心〉因歌詞暗諷中國政府,遭中共當局禁播,但該曲10月中旬上架YouTube後即造成病毒式瘋傳,至今吸引逾3000萬 ... 於 www.mirrormedia.mg -
#91.「玻璃心」的英文怎麼說? | 學英文吧!帶你走向世界
n. 玻璃心 ... → 指一個人很敏感、過於情緒化或很容易被冒犯。 ... 使用snowflake 來說別人「 玻璃心」的時候要注意喔! 因為這個詞很容易因為使用的情境 ... 於 ivybar.com.tw -
#92.雪花世代:玻璃心成長營
這部實境節目由《The Circle》喬·哈寇史密斯和《The Apprentice UK》卡爾·透納監製。 影片. 雪花世代:玻璃心成長營. 於 www.netflix.com -
#93.玻璃心(黄明志歌曲)
《玻璃心》(英語:Fragile),是2021年马来西亚歌手黄明志及澳洲籍馬來西亞華人歌手陳芳語的单曲,收录于《鬼才做音樂》(英語:Ghosician)专辑当中。 於 zh.wikipedia.org -
#94.《玻璃心》創作者黃明志:無懼封殺,不願把靈魂放一旁
馬來西亞歌手黃明志與陳芳語10月中旬發表合作單曲《玻璃心》,歌曲髮表後迅速竄紅,但在中國,這首中文歌曲上線後即遭下架,兩人也在社交媒體「被 ... 於 www.bbc.com -
#95.#玻璃心on Instagram | Hashtags
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#96.黃明志、陳芳語《玻璃心》未獲青睞! 霸氣發聲「真正被禁的是 ...
第33屆金曲獎2日在高雄巨蛋登場,黃明志和陳芳語演唱的《玻璃心》入圍年度歌曲獎,最後敗給茄子蛋,和獎項再度擦身而過,但他仍將原本準備好的得獎 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#97.金曲獎/《玻璃心》沒拿獎…黃明志霸氣首發聲!「真正被禁的 ...
第33屆金曲獎在7月2日於高雄巨蛋登場,也是典禮睽違17年4度移師高雄舉行。黃明志和陳芳語演唱的《玻璃心》入圍年度歌曲獎,但最後飲恨敗給茄子蛋, ... 於 star.ettoday.net -
#98.《玻璃心》走紅「暗諷小粉紅」 國台辦:陸民憤恨反擊很自然
馬來西亞歌手黃明志與陳芳語(Kimberley)合作歌曲《玻璃心Fragile》,歌詞暗諷「玻璃心」、「小粉紅」,引起網友討論有辱華、仇中意味。 於 www.ettoday.net -
#99.大馬歌手黃明志攜陳芳語唱《玻璃心》涉「辱華」 二人微博均被封
馬來西亞歌手黃明志邀請澳洲籍華裔女歌手陳芳語,合唱新歌《玻璃心》,並於周五(15日)發布MV,在不到24個小時內已有逾85萬次觀看量。 於 www.hk01.com