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臺北市立大學 體育學系 陳信中所指導 陳怡君的 健身房使用者之運動幸福感對生活品質與睡眠品質之影響 (2017),提出瑜珈環ptt關鍵因素是什麼,來自於健身房、運動幸福感、生活品質、睡眠品質。
而第二篇論文國立臺灣師範大學 大眾傳播研究所 蔡如音所指導 林文婷的 追星族的新人:少女時代男性迷群的消費與認同 (2011),提出因為有 偶像崇拜、流行音樂、反韓、男子氣概、韓流、少女時代的重點而找出了 瑜珈環ptt的解答。
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健身房使用者之運動幸福感對生活品質與睡眠品質之影響
為了解決瑜珈環ptt 的問題,作者陳怡君 這樣論述:
本研究目的在探討健身房使用者之運動幸福感對生活品質及睡眠品質之影響。本研究預計採網路問卷,以立意抽樣方式抽取500份,並針對有效問卷進行統計分析。本研究將採用描述性統計、探索性因素分析、重複量數單因子變異數分析、簡單線性迴歸等統計方法進行分析,本研究設α=.05為顯著差異水準。本研究將設定運動幸福感可分成三個因素,分別為「運動滿意度」、「運動正向情感」、「運動負向情感」;生活品質可分四個因素,分別為「休閒滿意」、「家庭滿意」、「工作滿意」及「人際滿意」。睡眠品質可分七項指標,「個人主觀睡眠品質」、「睡眠潛伏期」、「睡眠時數睡眠效率」、「睡眠困擾」、「安眠藥物使用」、「日間功能運作」。研究結果
發現:一、健身房使用者對運動幸福感三個因素中,最重視「運動負向情緒」之因素;其次為「運動正向情緒」;最後為「運動滿意度」。二、健身房使用者對生活品質四個因素中,最重視「休閒滿意」之因素;其次為「家庭滿意」;再者為「工作滿意」;最後為「人際滿意」。三、健身房使用者之運動幸福感與生活品質成正相關,且運動幸福感可有效預測生活品質。四、健身房使用者的運動幸福感對睡眠品質呈負相關,並無達顯著。五、健身房者使用者的生活品質對睡眠品質呈負相關。
追星族的新人:少女時代男性迷群的消費與認同
為了解決瑜珈環ptt 的問題,作者林文婷 這樣論述:
二十一世紀初由韓劇在台灣掀起韓流,而在2009年左右,另一波由韓國偶像團體掀起的韓流也蔚然形成,他/她們的表演一開始是藉由網路傳遞至台灣,而網路的分享也在台灣培養出一群規模相當的韓流迷群,並且出現了一批以往較少見的成年男性,吸引他們目光的是女子偶像團體,他們會買專輯,會看韓國綜藝節目,會在演唱會的時候喊叫,他們的人數甚至超過女子團體的女迷群。其中少女時代是在這波韓流中最早被注意而且也是聚集最多人氣的女子團體,許多迷群都是在認識他們之後才陸續去認識更多的女子團體,因此筆者將研究對象聚焦在少女時代的男性迷群。 這群成年男性已經脫離對於自我認同矛盾的青少年時期,卻在成年之後才開始進行被視為青
少年、甚至是女性化的追星行為,因此本論文想試圖了解少女時代對他們的意義為何,是否也代表他們理想中的女性特質在現實生活中被實現,而在追星的過程中,他們如何處理自己在性別化教育下內化的男子氣概,以及如何面對外界對於他們的觀感,男子氣概的框架如何去影響他們身為追星族新人的模樣。另外,這些台灣男性在消費韓國流行文化時,他們如何去處理在地反韓情緒與自身對少女時代的喜愛,特別是本身就帶有反韓情緒的男性。 我的十八位受訪者絕大多數都是第一次追星,更有超過半數在認識少女時代後才開始去接觸韓國的事物。對於他們來說,即使少女時代們會隨著年紀的增長,造型會越趨成熟,在他們心中,少女時代是永遠是那活潑青春、有點女人
味但不是賣弄性感,並且帶來正面力量的女孩。少女時代的模樣、個性也與自己心中的理想女性是相近的。而對於年紀較長、已婚的男性迷來說,甚至還參雜著懷舊的情感。這些男性從揭露自己SONE的身分、反思SONE身分與宅男的關係到SONE之間的情誼,這些男性不斷展露出傳統霸權男子氣概對於他們的規範,在生產和實踐迷的文化活動時,他們不時回頭檢視自己男子氣概的形象,他們必須採取策略來調節內心那霸權男子氣概的尺規,讓自己少女時代迷的身分得以合理地存在、被接受。同時,由於在地反韓情緒主要來自於運動場域,而運動場域向來是較屬於男性文化,所以反韓情緒也是在地男性文化中的一環,如今,他們善用自己的男子氣概,對於在地反韓言
論進行抵抗,甚至重新去定義糾正在地反韓情緒應該對事不對人,而非無限上綱,也因此當他們在斥罵韓國不光彩的動作來表現其國族認同,同時也可以堂而皇之地稱羨韓國流行音樂的發展。
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#5.[討論] 瑜珈對重訓的幫助大嗎| MuscleBeach 看板 - My PTT
在wg每次上瑜珈課,每位老師都會針對不同的瑜珈姿勢,仔細教大家怎麼運用核心肌群, 訓練自己的肌耐力就拿橋式來說,需要用力的肌群是臀大肌老師會提醒做這個姿勢痠的 ... 於 myptt.cc -
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#7.[閒聊] 有人健身環能玩超過半小時的嗎- FITNESS
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沒練過瑜伽的人,肯定也聽過瑜伽磚,但瑜珈環Zen Ring?別說聽過了,就連拿到面前,獨特外型也很難猜出它的用途,不過這個酷東西居然出現在BLACKPINK ... 於 havfit.com