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產能滿載意思的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦紀坪寫的 聰明懶人學：不瞎忙、省時間、懂思考，40則借力使力效率工作術 和仲野孝明的 看圖就懂!從好好走路開始：正確使用身體法，讓你遠離老累痠痛，清爽每一天都 可以從中找到所需的評價。
另外網站半導體成熟製程「砍單潮」來襲，電視、PC等需求急凍也說明：... 晶圓代工廠透過產品組合的調整，產能利用率仍大致維持在滿載水位， ... 從漁港買來的季節魚種都能在KITOKITO（富山話裡新鮮的意思）時捏成壽司。
這兩本書分別來自方舟文化 和大田所出版 。
最後網站8 吋晶圓代工法則補充：但也有業者說：「現在拿1000美元去排隊也沒有產能，滿載就是滿載，競標 ... 晶圓上的電路最細能做到多細，7奈米製程的意思是電路能做到只有7奈米寬。
聰明懶人學：不瞎忙、省時間、懂思考，40則借力使力效率工作術
為了解決產能滿載意思 的問題，作者紀坪 這樣論述：
比爾蓋茲、賈伯斯、彼得杜拉克一致認同： 「簡單，是最高級的複雜！」 為什麼TED的演講時間僅有18分鐘？ 為什麼iPhone款式的選擇如此少？ 夜市中受歡迎的攤位，為什麼只賣少樣產品？ 網路上傳閱廣的懶人包，為什麼是3分鐘內就能看懂的？ 惰性是人與生俱來的天性，無論是產品、文章或演講， 如果得耗費太多成本，就難以讓人留下深刻的印象。 研究指出，具有懶人特質的人在簡化任務及流程上最具創新力， 為了減輕工作負擔，他們願意先投入時間及腦力找出好方法後，再好好享受新方法所帶來的好處。 比爾蓋茲說：「我讓懶人做困難的工作，因為懶人能夠找到最簡單的方法完
成任務。」 千萬別小看懶人，因為推動著地球旋轉的，往往正是這些懶腦袋！ 聰明的懶人不會把時間填滿，懂得留白才有進步的空間。 聰明的懶人不會拘泥於目標，懂得適時的捨棄與轉彎。 聰明的懶人不會安排太多的「雜務」及「雜物」，懂得簡約才能創造更大的效率。 本書從五個角度來教你全新的懶人思維： 懶人摸魚學──想要抓大魚，先學會摸魚 懶人定位學──抓對方向，少走冤枉路 懶人職場學──弄對角色，少浪費力氣 懶人幸福學──情緒是成本，既貴又不值 懶人經濟學──創新的動力，原始於懶惰 讓你掌握懶人成功者的特質，打造屬於你自己的懶人成功法則！ 惰性是人們
與生俱來的，觀眾的注意力及時間有限， 東西再棒，如果需耗費人們太多的成本，很難有印象。 不少的管理評論指出，具有懶人特質的人在簡化任務及流程上最具創新力，為了減輕工作負擔，他們願意先投入時間及腦力找到好方法後，再好好享受新方法所帶來的好處。 過去的工廠搬運需仰賴人力，於是有人想到在木板上裝輪子，發明了手推車。 手推車還是很費力，於是有人想到將引擎裝到推車上，發明了拖運車。 拖運車還是很費時，於是有人發明了自動輸送帶。從此工廠的產能及效率大幅提升創造效能及效率，是身為一個聰明懶人必須的，用最少的投入時間創造最大的產出，人氣專欄「記帳士的商管筆記」作家紀坪認為，最具有影響
力、創造力的成功者，都是擅於為自己、為他人，找到偷懶好方法的人；想簡化工作、讓事情變得更簡單，讓產能「效率高」，懶不是廢，是一種思考方式！想創新先從耍懶開始！ 懶人學必學心法 1.創造自己的效能及效率，是身為一位聰明懶人必須的。 2.創意型人才懂得留白，找到獨處的時間及空間，留給自己。 3.如果想要創造最大的效能與效率，就要提供一些滿足人們惰性的機會。 4.東西太複雜，就難以去突破人們的意識、前意識及潛意識產生影響力，愈簡單的東西愈具價值。 5.知識經過融會貫通後能創造價值的，就是人們的「智慧」。 6.正因為懶，才會去找好書、找好老師、找好的專業，找出最輕鬆的途徑
完成目標。 7.沒有雜物，才能物盡其用，沒有雜務，才能人盡其才。 8.要當一個聰明的懶人，就別費神費力的過度冒險。 9.聰明懶人最失敗的，不是獵不到新顧客，而是留不住老顧客。 10.惟有敢於重新歸零「轉彎」，才能找到最適合自己的方向，認識自己的不足。 11.為自己找到一個最適當的定位，才能少走些麻煩路，用最省力的方式，產生最大化的價值。 12.當一個聰明的懶人，不是逼自己要為勤奮而勤奮，而是順應興趣所在，找到可發展的競爭優勢。 13.有所成就者，通常不是考卷拿高分的人，而是能找到屬於自己的專長及天賦的人。 14.做個專注在擅長科目的獵人，主動的掌握自己的渴望，更
容易達成設定的目標。 15.情緒是一種成本，無論是與人衝突、互相批評，聽人抱怨或是說教，都是機會成本的付出。 16.創新從來就不是真正在創造，只不過是將過去人們都沒有想到的元素連接在一起。 17.當一個人，將大部分的時間及注意力，放在自己可控制的範圍中時，他就會變成主動型的人。 18.不關你的事，別太雞婆，把自己顧好最重要。 19.槓桿要放在對的地方，笨的人花很大力氣，只能驅動一點點，聰明的人花一點點力氣，卻能帶來驚人的動能。 20.別浪費力氣在抱怨他人，惟有如此，才有機會打破他人滿載成見的眼鏡。 ※本書初版為方舟文化《懶 經濟：不瞎忙、省時間、懂思考，40則借力
使力的聰明「懶人學」》 本書特色 1.圖解化──每篇的內容在文章開頭先點出，讓讀者一目瞭然。 2.主題創新──偷懶有理！其實是能空出更多的時間來創作與發明。 3.內容有用──透過許多知名成功者的實例，讓讀者不要讓忙變成盲。 名人推薦 李錫錕（POWER錕，台大政治學系教授） 走路痛（知名YouTuber，宅文創說書人） 姚詩豪（「大人學」共同創辦人） 郭瑞坤（中山大學公事所教授兼所長） 盧希鵬（台科大專任特聘教授，《C2B逆商業時代》作者） 齊聲推薦（以上順序按首字筆劃排列） 我這個人很簡單，但連我這種懶人都可以讀完的懶人學，一定不簡單。――知
名YouTuber走路痛 單純、簡化、換位思考或許是一道良方，也是「懶哲學」的極致精髓。――中山大學公事所教授兼所長郭瑞坤 菁英們，要記住，世人多半是懶的，絕對不要假設群眾都跟你們一樣勤快與上進；如果你不懶，你無法了解群眾在想什麼，如果你不懶，也無法設計出占大多數的懶人想要的科技。――台科大專任特聘教授盧希鵬
看圖就懂!從好好走路開始：正確使用身體法，讓你遠離老累痠痛，清爽每一天
為了解決產能滿載意思 的問題，作者仲野孝明 這樣論述：
改變姿勢，人生就改變 送給疲倦程度衝頂的你 24小時關照每個人的身體姿勢書 健身作家暨體適能講師 筋肉媽媽 暢銷作家專業瑜伽老師 蔡佩茹 日本亞馬遜五顆星★★★★★滿分推薦 你可能常常感到這裡痠，那裡痛； 不知道從何時開始變得很容易感冒？有時明明累到爆，卻睡不著； 不管做什麼都有一種提不起勁，一種無形壓力壓在胸口...... 過去你都「隨便」走走，「隨便」坐著，「隨便」站著， 但長期的「隨便意識」使用身體，造成身體巨大的負擔， 讓你時時處於「累壞了」的狀態。 仲野整體的第四代傳人，仲野孝明院長治療過從零歲到一0八歲的患者， 他
只告訴你── 一個原則：只要按照人體本來的構造使用身體。 一個目標：從「心窩」開始走，坐，站。 本書從站姿、坐姿、走路、呼吸、拿東西等等的姿勢，圖解正確與錯誤的姿勢，讓讀者透過每一張圖解，快速掌握自己的姿勢究竟哪裡發生問題？進而可以用最快的方式矯正，達到「姿勢改變 人生就改變」的清爽每一天。 本書特色 正確使用身體後── 1.隨時保持良好狀態 2.不容易疲倦 3.肩頸痠痛﹑腰痛等狀況越來越少 4.提高幹勁 5.變瘦﹑變清爽 6.婦科問題減少 7.肌膚狀況變好 8.想開始運動 9.變得有效率地使用身體 10.能擺脫假日廢在家的自己
11.生活變得很輕鬆 專家推薦 【推薦1】 在還沒有運動習慣之前，你可以做得到的事 人的改變是一種漸進模式，沒有人是可以從「沒有運動習慣」直接第二天就「愛上運動」的。多數人理解要運動是為了健康人生，但訂下目標後執行個一兩次就想放棄，或者根本沒有持續下去的動力，與其這樣，不如想辦法讓運動元素「融入生活的每一天」。這本書讓你即使還沒有運動習慣，也能簡單地從日常生活的食衣住行，不知不覺好好的使用身體，事實上，當你能夠做到書本中的內容，相信身體已經準備好改為運動模式囉！__健身作家暨體適能講師 筋肉媽媽 【推薦2】 不再過度錯誤使用身體！ 在日常生活中，我們
總是不太關心自己的姿勢，導致身形產生變化。想改變就要從我們日常的不良習慣開始。本書正是教導我們如何在正確的方式下使用身體、糾正錯誤姿勢、減少身體的負擔，同時放鬆緊張的肌肉，對薄弱肌群加強訓練，以達到身體力量的平衡。 真心推薦這本書，希望大家都能擁有一個健康的好體態，避免在人生旅途中疲勞駕駛喔！__暢銷作家 專業瑜伽老師 蔡佩茹 讀者好評 日本亞馬遜網路書店五顆星★★★★★ 滿分推薦 滿載自己治好身體不適的祕訣__ suhr 我在試讀時看了目錄，對好多個項目有興趣，買來閱讀後，發現這是本非常實用的好書！ 這本書用插圖和文章簡明易瞭地解說為了打造不累身體的祕訣。
我很常需要使用電腦，因此我試著調整了螢幕高度，也改用可調節高度的桌子，肩頸痠痛就此獲得改善了。 這本書推薦給那些常去推拿、常感到身體某些部位不舒服的人。 在日常生活當中，輕易就能維持狀況很好的身體！__ AKABA 我是實際上給仲野醫師看診的患者。 這本書將醫師在影片上和看診時傳授的伸展操和伸展背部的方法，用插圖簡明易瞭地畫出來。 此外，針對平常生活裡會用到的身體使用方式，也詳細用插圖畫出來，這樣很容易實踐，書裡也給了很多可用於所有日常生活上的建議，我覺得內容很充實。 我自己也在醫師的指導下，體質和姿勢改善了許多（便祕、骨盆疼痛、膝蓋和背部疼痛、頭痛、指甲彎曲
……） 今後我也會重複多看幾遍，讓身體確實習慣正確的使用方式。 看著易懂的插圖，自己稍加注意就能讓姿勢變好__ HITO 首先，診療院從大正時期開到現在這點就很厲害了， 這裡的醫師寫出來的內容，一定是根據診療實績寫的， 而且還用插圖簡易明瞭地呈現，讓人能迅速理解。 我覺得只要隨時注意讓耳朵後側往上提等小細節，姿勢真的就變好了。 接下來就端看在想到時，能不能自我注意到該修正姿勢了。 我看了這本書後馬上就買了筆記型電腦的工作檯子， 就像這樣，這是本看了會馬上想試試的書。 這是本讓人隨時想一再翻閱，看看插圖和內容的書__ kanam 「坐著時讓骨
盆直立」是不累的坐姿，「半躺在椅子上」是會累的坐姿，這些我以前想都沒想過，不過給仲野醫師看診後，實際上姿勢改變了，就真的能體會他說的內容了。只要實踐這本書上寫的內容，身體狀況真的變得很好，我把它放在辦公室的桌上，時時翻開來看並矯正姿勢。 該把這本書放在隨時看得到的地方！__ KUSSYON 專心工作時、和人聊天時、努力照顧小孩時，不知不覺間注意力都放在對方和事物上，而沒注意到自己的身體，因此每次都一回神才發現姿勢已走樣。 不過很多人都是這樣的吧？ 我認為可以把這本書放在手邊，實際做做看。 我自從收聽了仲野孝明醫師的Podcast廣播後，每週一定會確認一次姿勢，並把這本書
放在隨時看得到的地方，時時伸展背部或揉鬆身體。 雖然我的姿勢不是絕對正確，不過，想起書裡寫的內容，姿勢不良的時間確實減少了。 這本書裡最讓我驚訝的是走路時竟然是腳食趾朝向前進方向走！ 我的腳食趾朝外彎曲，使之往前的話就變成內八了。 第5章的坐辦公桌工作的內容特別值得參考。__ HMBetaTOR ・減少坐的時間 ・養成運動習慣（活動量多） 只要實踐這兩點，身體就比較不會疲倦吧。 易懂且能學到東西的書__某電視台TBS！！ 連平常不怎麼看書的我都覺得這本書很容易看下去， 我想這是因為不僅書的內容本身就簡明易瞭，整本書的編排結構也很容易閱讀。 而
且內容讓人看了會贊同「原來是這樣啊～」，且於日常生活上都可派上用場。 很期待作者的下一本書。