登山後背包的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

孩子，謝謝你，陪著我們流浪

為了解決登山後背包的問題，作者楊迷斯 這樣論述：

從兩人足跡，到三人行旅，成為人生中最美的無預期風景， 他，用十封信道出初為人父的心情及祝福，也是送給孩子的禮物， 他們，從阿爾巴尼亞、溫州、日本、越南、尼泊爾跨過不同國家， 三個人，用雙腳留下足跡、用雙眼擁抱世界，留下屬於仨人的美好記憶。 　　從獨自流浪到兩人婚旅，再到三人旅居，他寫下一篇篇回憶，記錄著旅行中的柴米和油鹽，遇到的風土和民情，體驗著冷眼與笑容，這些過程，構築成一個個點滴。 　　他用十封信寫下對孩子的愛，也用旅遊短文，串起旅程中的各個足跡。 　　✈用信寫下對孩子的愛與祝福 　　從出生、滿月、滿周歲等不同人生階段，寫下一封封給孩子的祝福，以及期許。 　　✈用短文寫下旅遊中的冒

險回憶 　　從知道懷孕後決定繼續旅行，到不敵身體反應回鄉待產，三個月後重啟旅程，開始用不同方式看世界、欣賞世界，當中的點滴，都在字句間重現。 本書特色 　　➨10封信x國內外旅行=無盡父愛 　　用10封信道盡對孩子無盡的愛，讓你看見從一人變成三個人，心境的轉換；也讓你看見，在旅行中找到夢想、愛情、家庭的他，原先不婚的他，如何開始期盼成為孩子眼中的英雄。 　　➨信件x音頻，讓你身歷其境 　　10封信運用文字及音頻的方式，帶你掉入他們的世界，鼓起勇氣帶著孩子去旅行！ 　　➨ 事前準備事項X食宿經驗分享 　　帶著孩子怎麼旅行？書中告訴你！去日本、越南，甚至到台灣徒步旅行，分享攜帶物品及短文，

讓想要帶著孩子的你，可以參考攜帶。 真摯推薦 　　伊娃/輕裝上陣半自助深度旅行創辦人 　　展展/Sofa Story,旅行講堂主理人 　　張修修/不正常人類研究所所長 　　張J/旅行沙舟作家 　　雪兒CHER/知名作家 　　楊安禮/何時旅遊執行長 　　藍白拖/背包旅人 　　（按姓名筆畫排列）   作者簡介 楊迷斯 　　旅人作家 　　《輕裝上陣-半自助旅行》共同創辦人 　　《美商應用材料（Applied Materials, Inc.）》工程師 　　《怡和國際（能源）股份有限公司》社群行銷小編 　　《黑皮泥思－土地說書人》社區營造合作夥伴 　　《南屯烏日文化觀光促進會》監事  

楔子／我與我的孩子在這迷人的世界裡流浪   第一封信【寫給你的｜我0歲的兒子】 阿爾巴尼亞 Albania｜繼續還是停下? 波士尼亞及赫塞哥維納 Bosnia and Herzegovina｜有一種前進叫不曾忘記 塞爾維亞 Serbia｜謝謝你，不早也不晚】   第二封信【為你寫首詩｜給滿月的你】 溫州 Wenzhu｜我被騙了三十年，原來溫州沒有大餛飩 台灣 Taiwan｜這是你第二個家，而我是你的歸屬   第三封信【100日｜孩子，我們一直都在】 日本 Japan｜十萬塊買來的日本簽證 日本 Japan｜我有的只有愛 日本 Japan｜Mete的青年旅館初體驗 日本 J

apan｜抱歉，這裡不歡迎嬰兒   第四封信【願你的歲月靜好｜讓我們為你負重前行】 西安 Xi’An｜依藍與閨蜜們的相聚   第五封信【寶寶，你快樂嗎？】 越南 Vietnam｜廣西搭火車到越南 越南 Vietnam｜越南人都愛小孩 越南 Vietnam｜哎呀，我摔下床了   第六封信【寶寶，我在，爸爸一直都會在】 印度尼西亞 Indonesia｜哇哇，你靠自己站起來了   第七封信【運氣好的時候，還會看見彩虹】 尼泊爾 Nepal｜抱抱我的孩子，讓我吃個飯好嗎? 尼泊爾 Nepal｜往南，是印度   第八封信【深夜爸爸心裡的話】 雲南Yún Nán｜2019年的最後之旅   第九封信【生日快

樂，Mete】 台灣‧徒步環島｜推嬰兒車徒步環島 台灣‧徒步環島｜徒步帶來的感動 台灣‧徒步環島｜回家不是結局，是新的開始   第十封信【謝謝你，陪著我們任性】 帶娃出國行李/食宿經驗分享 後記／親愛的兒子，我們的愛不會對半 序 　　我們的孩子Mete出生在2019年的農曆大年初一，也就是2月5號。他的第一次飛行是三個月後，那一年，我們一起去了6個國家、13個城市。孩子，謝謝你，陪著我們任性，在這迷人的世界裡流浪。 　　我與妻子的旅行始於2018年開始，帶著四套婚紗、一個電鍋，往世界出發。我們倆也是在旅行途中認識，所以我們用屬於我們的方式結婚，沿途在每一個國度裡留下婚禮的祝福。我們換上

婚紗，行走在街頭巷弄，等待著每一個願意駐足的有緣人。「喀嚓！」一聲，一張張充滿人情味的照片孕育而生，雖然拍的不盡完美，但照片的背後都有說不完的故事。 　　妻子在土耳其懷孕，而知道Mete的到來則是在阿爾巴尼亞。我們又驚又喜，趕緊的分享這份喜悅給遠方的父母。本以為會得到父母催促回台的命令，沒想到爸爸只說了一句：「照顧好自己。」我們繼續旅行，直到塞爾維亞才決定回家，那已經是懷孕後的三個月。 　　我的旅行從一人變成三個人，從獨自流浪到兩人婚旅，再到三人旅居，我開始體驗了不同以往的方式去看這世界。在Mete三個多月大的時候，我們決定繼續旅行。長輩形容我們是「憨膽（台語）」，大家頻頻相勸，希望我不要

獨斷專行決定孩子的未來。頓時覺得跟結婚一樣，其實都不只是我們兩個人的事，而是兩家子的事。幸運的是，我們還是出發了，朝向詩與遠方。 　　這是Mete第一次不在家，也是他第一次體驗青旅、民宿與浴缸。對我們則是第一次帶著28吋行李箱出國，我們就是懵懂無知的新手爸媽，所以拚了命的把孩子可能會用到的東西都塞進箱子，然後再沿路後悔著。在日本生活的一個月，我們經歷了孩子第一次翻身、第一次用蓮蓬頭洗澡，還有第一次他與別人家的孩子玩在一塊，更逗的是他的笑容讓藥妝店的老闆送了一提68枚包裝的M號尿布。也許這些都是輕如鴻毛的小事，但在我們眼裡，只有感動。事情總是福禍相依，我們也是第一次知道原來有餐廳不歡迎嬰兒入內

用餐。 　　離開了日本，我們飛往廣袤的中國大地，體驗了廣西陸路進越南的旅行，Mete的護照上開始出現不同色彩。長途火車與過夜巴士，這些對我本是稀鬆平常的事情都成了一種考驗。慶幸的是，除了箱子太大外，反而跟車上的過客多了一個交流的機會，嬰兒的笑容與初心真的能融化所有人。 　　越南人比起日本更愛小孩一點，這是我的感觸。河內民宿的老闆娘愛不釋手的抱著Mete，講述著她養育兩個小孩的故事，這是我第一次跟民宿老闆熟的這麼快。大叻的餐廳大廚傳授我關於孩子的爸爸之道，胡志明市的咖啡廳拿出孩子愛玩的玩具，在速食店內還有其他大一點的嬰兒躺在一起揮手舞動，那些畫面有趣極了。 　　對行李箱的折磨痛定思痛後，我

們改成兩個45L左右的登山包，Mete背在我前面，這樣一前一後的彷彿重力訓練。減輕了手上的重擔，多了肩上的負擔，我愈來愈有爸爸的責任感。 　　經由馬來西亞再到印尼，Mete會的技能愈來愈多，給我們的驚喜也愈來愈大，第一次摔下床、第一顆牙冒出。漸漸的習慣了旅行的步調，帶著孩子也不像一開始想像的艱難。印尼自帶的酷熱讓我們揮汗如雨，但我們玩得開心。也是這時候Mete開始學著喊著「BABA」、「MAMA」，有時候是因為肚子餓，有時則是學著我們說話。 　　在雅加達我們遇到了像家人般的房東，用心手寫出鄰近的景點與交通方式，還把適合Mete的場所標註出來。每日的早晨總會特別準備嬰兒料理給我們的孩子。我們

約好了再訪之期，也等著她來台灣的那一天。有人說每個陌生人都可能是你未來的家人，我真的在這趟旅程感受到了。 　　旅行是不斷成長的歷程，我們也漸漸地卸下身上的枷鎖，嘗試著不同的方式，從大箱子到後背包，後來我背了一個可以把孩子「放上去」的背包。空出了雙手與前方，讓孩子跟我用同樣的高度去欣賞世界，而尼泊爾與雲南則是這年我們最後的遠行。 　　尼泊爾是山神與天女的國度，印度與嬉皮文化的交融。這是我第三次來訪，對尼人的好感不言而喻，而尼人對孩子的溺愛更是表露無遺。或許是山神的祝福吧，我們見證了Mete第一次站著。也許景點很美，也許建築歷史悠久，但在這趟與孩子的旅行途中，我發現更重要的是看著他慢慢地長大，

一步步的成長。透過孩子，我們對旅行的見解有了新的體悟，也瞭解到做父母的辛苦。很多時候我們必須接受長輩們的苦口婆心，發自內心的勸告與來自傳統的思維讓他們不得不說，作為他們的弟男子侄，我也有不得不的苦衷。我知道他們是為我好，正如我為孩子好一樣。 　　旅行給我最大的收穫是追逐了夢想，找到了愛情，還完整了我的家庭。山車緩緩開過無邊風月，孩子依偎著我的肩，我沒想過要做大人物，請讓我做（孩子）你眼裡的英雄吧！  

登山後背包進入發燒排行的影片

登山行為的腰部護具改良設計與評估

為了解決登山後背包的問題，作者黃琬婷 這樣論述：

本研究以HDT(Human Design Technology)設計方法為架構，目的為探討登山行為腰部護具使用性問題及提出設計規範加以改良。首先針對三款市售腰部護具，進行使用性的觀察及實驗，13位受測者分別以無穿戴與穿戴腰部護具兩種情形，模擬登山的動作:起立、前彎、放下、步行等動作做測試。發現在穿戴腰部護具上能降低整體腰部肌群的負荷，而腹斜外肌與背闊肌活動度比起無穿戴有減少趨勢，但對腹直肌影響較少。再透過HDT設計方法中的3P (3-Points)任務分析，彙整產品操作時的問題並予以架構化，經由專家權重配重後，將結果轉換為設計元素。初階發想設計:主要針對材料及結構組合來打樣第一款腰部護具，以

參與式方法請受測者們試穿評估並修改。而最終修正後的第二款腰部護具，在比對前期試戴的問卷及評價調查中，腰帶設計緊度的增加和後背有支條撐起，有助於登山時腰部直腹肌、斜外腹肌、背闊肌等活動度的降低，達到支撐、舒適的效果。本研究建議腰部護具產品的研究，除了生物力學等實驗方式外，可藉由HDT的使用性設計程序歸納出，在設計腰部護具產品時的一套規範:1.整體構造的組成；2.舒適與支持性的取捨考量；3.實用與接受度來作為設計腰部護具的參考方向。

感情百物

為了解決登山後背包的問題，作者張亦絢 這樣論述：

來看張亦絢和她的東西夥伴們！ 打開一百個物件的暗門，走進感情的最夾層。 生命中最早的一支筆， 對正方形深深的迷戀， 口紅、髮夾、餅乾盒， 還有囤積過的拖鞋與培養情緒的行事曆， 「高領」記憶中的母親……。 這些都是她的感情百物， 讓我們想起，自己的感情百物又是什麼呢？ 　　這本書是小說家張亦絢對生命中100個物件的感情用事。物件有些常見，比如眼鏡、單車、OK繃、帆布包、小鈴鐺、迷你指甲剪；有些僅此一件，像旅行帶回的明信片、鑰匙圈、紀念品；有些甚至「物已不存」。也有某些不起眼的東西，是因為時間的因素而逐漸獨特。選物的標準無關有用無用，重要的是「關於感情，它們可以說些什麼？」，帶領讀者打開1

00個物件的暗門，走進感情的最夾層。全書文字看似輕盈卻又深刻無比，一本你從未見過的張亦絢。 　　選物，既不是因為其居功厥偉，也不是只因為有趣，而是「關於感情，它們可以說些什麼？」——在這個度量上，我也規定自己：可以文學，但不可以太文學；可以藝術史，但不可以太藝術史。——摘錄自後記〈我想做一個奇奇怪怪的人〉 　　＊內文摘句 　　關於銀座啤酒屋： 　　要對人類有興趣，我覺得這是銀座獅子啤酒屋說的話。我非常珍愛這張啤酒屋自製的明信片，雖然它不足以轉譯這個古老建築的氣氛，但是，在拿取明信片的動作中，真正發生的事是，我願意與它產生關係——願意與某產生關係並不容易，這會決定我們是否能有足夠的意願留在世

上。 　　關於披薩： 　　披薩的慰問不像雞湯那麼藥，不似巧克力那般糖，也並非酒精那種「神」。披薩是：「你是一份子，其中之一，在場還有別人。」——如果這樣感覺，披薩幾乎就要變成「重獲接納」的代名詞了。這也難怪，遞給受傷者披薩，會顯得那麼痛楚、善解人意，與哀矜。