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砰然意思的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦LaurenMartin寫的 心情之書：擺脫爛情緒泥淖，我的美好生活要訣 和李弘在的 用字首、字根、字尾熟記核心英單3000：圖像故事串聯，3倍速記憶不會忘，從國中到大學一定要會的英文字彙(附單字QR碼線上音檔)都 可以從中找到所需的評價。
另外網站龙亦辰方锦秋《祸国红颜之医后倾城》也說明：那一夜，历史蓦然转身，宿命的帷幕砰然落下。从此以后，庙堂之高，江湖之远，我始终站在你的对立面。笑里藏刀间阻碍着你登上那九五至尊的光明。
這兩本書分別來自行路 和語研學院所出版 。
最後網站小學生的國語辭典(精)(小贏家) - Google 圖書結果則補充：「怦」( ㄆ ㄥ )是心動的意思,例如:怦然心動「抨」( ㄆ ㄥ )有攻擊、指責的意思,例如:抨擊。「砰」( ㄆ ㄥ )是形容聲音的字,例如:砰砰的槍聲、砰砰的門聲。
心情之書：擺脫爛情緒泥淖，我的美好生活要訣
為了解決砰然意思 的問題，作者LaurenMartin 這樣論述：
「《過得還不錯的一年》與《今天好難過》的綜合體」、 「爆笑機智」……亞馬遜書店讀者近五星超高好評！ 不是你特別難搞，而是人人皆有此等煩惱！ 迴響熱烈的「女人說」網站創辦人坦率供出自身故事與內心小劇場， 解析生活七大面向中的情緒誤區，教你怎麼拆解心情地雷。 五年前，蘿倫‧馬汀認為自己肯定哪裡有問題。她在紐約擁有一份好工作、住在布魯克林一間舒適的公寓、有個貼心負責的男友，但是她每天都在跟自卑、焦慮和暴躁易怒等負面情緒搏鬥。 某天，她偶遇一名迷人又成功的陌生女子，發現這個人生勝利組居然跟她有相同的感受。她這才意識到，人人都有自己的問題要面對，而女
性又因先天與後天因素，尤其有一些獨特的情緒困擾。她們都跟她一樣：茫然、憂鬱、陰晴不定，並且渴望改變。於是蘿倫決定研究壞心情會帶來什麼影響，並且探索有什麼方法能夠扭轉它們。她藉由廣泛閱讀，從眾多知名人士的經驗談，找到各方人生智慧的結晶，持續將它們收進部落格裡，這些分享快速吸引了全球各地的讀者。 在這些讀者啟發下，她決定用這本書，進一步紀錄下自己為生活找回平靜的心路歷程。她花了數年刻意察覺、記錄、理解自己心情不好的時刻，例如： ＞甩不掉負面經驗的陰影，總是自我設限；對外表感到自慚形穢； ＞工作上深感壓力或欠缺成就感，一想到要上班就煩躁起來； ＞與某個
朋友撕破臉，面對共同朋友覺得尷尬，索性封閉自己； ＞太想當個好人因而勉強自己，最終反倒因為不耐而崩潰發飆； ＞吃不好、睡不好，身體失控；諸事不順，好像全世界都跟我作對； ＞想要當個好子女，偏偏家人哪壺不開提哪壺，一碰面就吵架…… 在本書中，作者蘿倫‧馬汀逐一探索： 過去與未來／外貌／工作／友誼／家庭／身體／突發事件 等七大面向中，觸發壞心情的各種刺激，辨認出它們真正的樣貌，並記述接下來自己如何花時間探究它、解析它，藉由它來練習，幫助自己成長。她將科學研究、雋永哲理與有效的自我照顧方法，融合在一起，除了整理別人因應情緒刺激所做的反思，
亦娓娓說明焦慮、失望與自我意識等的運作原理，最後提出明確實用又好實行的作法，寫成了這部動人而引發廣泛共鳴的個人轉變史。 讀著這本書，你會自然而然學著拉開距離觀察自己，並可望透過書中實用的建議，擺脫心情易受外界影響的惡性循環，變得有能力克服、走過以及接受生命的低潮時刻，並將這些時刻化為知識、力量與平靜。（各章主題詳見目錄的引文） ▎本書共鳴選句（最前面數字為所屬章節）： （0）好心情與壞心情是一體兩面。心如止水，意味著同時放棄光明與黑暗，會讓我變得索然無味。我不想變得心如止水，而是想做到收放自如。 （1）練習留意自己的思緒有一個好方法，那就是
練習留意其他事情。 （1）「你有什麼凍齡祕訣嗎？」「不要有壓力。……（年輕時）因為發生一件事，我突然開竅。當我面對該處理的事情時，我不會覺得非做不可，而是覺得我有機會去做這些事。」 （2）我只會愈來愈老，現在就是我最年輕、最漂亮的時候。直到我接受了這個使我擺脫禁錮的真相，我才發現我根本不知道自己真實的模樣。 （3）情緒成熟的意思是知道自己的極限在哪。必須說「不」的時候，果斷說「不」。 （4）情緒有感染力。我們從別人身上感染到的情緒，會使我們喜歡對方，獲釋討厭對方。對方的反應創造出我們感受到的能量。 （4）你不可能時
時刻刻都開心，這是不切實際的目標。我們的目標應該是時時刻刻都要愛自己。愛自己跟開心不一樣，開心只是一瞬。 （4）愛自己就是少一點自我批判，少一點過度分析，少一點負面的自言自語。 （5）每個人都會犯錯，會在自己愛的人面前出糗，會經歷看似毀滅的成長階段與時期，這些都很自然。欠缺談論這些事情的能力，才是不自然的。 各界好評 ◎作者從斑斑血淚中汲取教訓，完成一本定能引發讀者共鳴的情緒管理指南。這也是一本風趣幽默、感動人心的回憶錄，我一邊閱讀，一邊點頭如搗蒜，捨不得把書放下。想要改善情緒管理、追求內在平靜的讀者，千萬別錯過這本書。——勞麗‧桑托斯
（Laurie Santos），耶魯大學心理學教授，Podcast節目The Happiness Lab主持人 ◎爆笑機智，勇敢誠實，同時充滿希望。這本書可說是《過得還不錯的一年》與《今天好難過》（So Sad Today）的綜合體，它告訴讀者，只要坦然面對自己，加上一點自我引導，你也能主宰各種情緒——以及你的人生。蘿倫‧馬汀帶著深具感染力的好奇心一路走來，總算「朝冷靜邁出第一步」，而且這段歷程本身相當有趣！——芭比‧波朗（Bobbi Brown），彩妝大師暨企業家 ◎蘿倫‧馬汀一一列舉各種壞心情，說明這些壞心情的起因，以及如何擺脫它們的影響。這本書引人入勝、深
入淺出，而且很有幫助。我非常喜歡！——莎拉‧奈特（Sarah Knight），暢銷書《他媽的給我冷靜》（Calm the F*ck Down）作者
砰然意思進入發燒排行的影片
141104華視新聞廣場 陳泰源當來賓
影片網址→http://youtu.be/uYQpsTsof_M
非常感謝《華視新聞廣場》節目邀請我來參加貴節目錄影，深感榮幸。覺得自己好久沒碰政治了，口吃+生疏，請見諒。
除了與立委費鴻泰+葉宜津、市議員李新+徐佳青能夠首次一同出現在談話性節目中。也很開心能夠與基隆東光里里長 黃元良、砰砰阿峰、主持人 (曹)世杰哥+(楊)月娥姐結緣認識。至於銘佑&卡神，老朋友囉~
我想，邀請我的朋友，目的應該是為了「平衡言論」吧？(我瞎猜，XD)
以下是我對於台北市長選舉的看法……↓
首先，如果我仍是台北市民，我台北市長選舉是會投廢票了！原因有以下幾點：
柯文哲的部分：
1.他一路說錯話，卻可以一直被包容，不斷被造神，同時柯文哲有很明顯的「台大」+「醫師」的傲慢態度！還有他對於女性、同志族群等「性別」觀念的落伍，加上柯文哲完全沒有政治經歷，讓我覺得他憑什麼？
2.柯文哲競選團隊主打「仇富」、「階級對立」，煽動「民粹」，把台北市民當白痴，有錢人只要真誠願意，一定可以了解窮人在過什麼樣的生活，窮人則一日都不可能會理解有錢人到底在想什麼！政治本來就是精英政治！
連勝文的部分：
1.我欣賞他的「不好意思」口頭禪，相較於柯文哲，連勝文禮貌太多！有教養！
2.如果連勝文是媽寶，就不會擁有一路打拼的財經經歷、甚至參選台北市長的大志！單憑「悠遊卡董事」長這個職位，拼命三郎個性得了腎臟癌住院。如果連勝文真是媽寶，早就成天喝酒鬼混，去夜店把妹！雖然他出身含著金湯匙，但他也有好好把握他抽中「父母樂透」的資源！
3.但是我不會投給連勝文的理由，在於「佔中」事件的省思，連家跟中國的關係，比馬英九更親密！如果連勝文真的平步青雲，政治仕途更上一層樓，哪天面對中國北京的壓力，連勝文真的能站在台灣老百姓的立場說話嗎？
因此，「台北市長候選人-柯文哲」與「新北市長-朱立倫」，都是馬英九2.0版，都是媒體寵兒，沒有被檢驗，就一路被造神！所以我30年來從未遷過戶籍，這次是我首次遷戶籍到新北市，因為我想要票投不做秀、講得出政績的「游錫堃」。如果游錫堃無法當選，是選民的素質仍未成熟，不是候選人條件差！
網址→http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/81185198
用字首、字根、字尾熟記核心英單3000：圖像故事串聯，3倍速記憶不會忘，從國中到大學一定要會的英文字彙(附單字QR碼線上音檔)
為了解決砰然意思 的問題，作者李弘在 這樣論述：
《奇蹟英語單字633記憶法》修訂版 最全面的英文單字書！ 利用圖像故事串聯， 加上字首、字根、字尾詳細分析， 再補充衍生字彙、例句， 用3倍速記住核心英單！ ✦ 不要再用死背的方式來背英文單字！ 如果你還在用老方法來記單字，可能會讓你越背、越健忘，這本書只會提供學習者最有效率、最全面的英文單字記憶技巧，將核心單字整理成一則圖像故事，並串聯字首、字根、字尾，同時補充衍生字彙和例句，學習者透過多樣的方式學習核心單字，用更快速的方式達到長久記憶的效果。 ✦ 用造字的原理「字首、字根、字尾」活記單字 英文單字是從字首、字根、字尾的意義所衍生出
來的，本書依照 26 個英文字母的順序編排字首、字根、字尾所衍生的單字。學習者只要了解字根的意義，在記憶單字時就能夠更迅速地理解。另外，遇到與字根相同、相似的單字時，也不會混淆又能夠輕鬆分辨，並推測出意思。 例： • adolescence（青春期）：adol （高）+ -lescence （成長） • nurture（養育）：nur （養育）+ -ture （動詞字尾） ✦ 利用「衍生字彙、例句」來擴大單字量及增加單字理解 1. 利用衍生字彙的知識擴大單字量。 例： • exhaust v. 耗盡 → exhaust
ed adj. 耗盡的 • band n. 帶狀物 → bandage n. 繃帶 2. 透過實際使用的例句幫助讀者理解。 例： enforce v. 實施 → The teacher enforced stern discipline on her students. （這位老師向她的學生實施嚴格的管理。） ✦ 「卡通圖像」左腦學習 視覺圖像佔據了人類記憶很大的部份，比起透過單字列表來記住英文單字，利用圖像所呈現的內容轉換成長久記憶中的可能性更高。因此本書的卡通圖像是透過對記憶力最佳的方法所設計出來的，這些圖
像包含各個故事出現的所有單字，讓學習者可以看圖記住英文單字。 ✦ 「故事敘述」串聯單字記憶 本書從 3000 個核心單字中找出每個單字之間的關聯性，並將這些單字編寫成 253 則有趣的故事，讓學習者能夠在閱讀這些故事的同時，更容易去記住在故事中出現的單字，並且長久記在腦海中。 ✦ 「聯想提示」喚醒記憶開關 如果學習者試了很多方法都沒辦法記住單字的話，請看聯想提示的部分！本書利用拼字、單字相關的音韻讓讀者聯想單字。讀者可以一邊想著聯想提示、一邊大聲唸出發音，自然就能記住了。 例： • audience（聽眾、觀眾） → 在現
場聽我的歌聲、給我指教的聽眾，都是「我的恩師（audience）」（audience的英文發音類似「我的恩師」）。 • outfit（服裝） → 到外面（out）的時候，要換成合適的（fit）服裝（outfit）。 ✦ 「複習確認欄」加深印象 為了能夠長久記住單字，一直複習是很重要的。為了一眼就能知道自己複習的次數，在單字旁邊放了複習用的三格確認欄。複習單字後，請將複習確認欄中的三個格子全部填滿吧！ ✦ 收錄公務員、大學測驗、TOEIC、TOFEL 等重要測驗最常出現的必備 3000 英單 收錄公務員、大學測驗、轉學考、TOEIC、TOFE
L 等重要測驗中，經常出現在題目的 3000 核心單字，讓學習者可以將這本書善用到各個測驗上。只要利用這些字彙，不論是英文成績還是英文實力都能在最短期內進步，學習必備的 3000 英單。 ✦ 附上單字QR碼線上音檔，隨掃隨聽，學習不中斷 提供 QR 碼音檔，可隨書中內容掃描聆聽，免按上下鍵搜尋，快速地讓音檔與內容互相搭配。亦可掃描全書 MP3 下載 QR 碼，不需註冊會員，或額外安裝自己不熟悉的播放APP才能聽，更省去每次聽音檔都要掃描的麻煩！（註：由於 iOS 系統對檔案下載的限制，iPhone 用戶需升級至 iOS 13 以上，方可使用全書完整打包下載連結。）
【推薦給適合的讀者】 ◆具備英文基礎能力，單字量卻不多的讀者 你明明文法觀念學得很透徹，但是單字量卻不夠多，在閱讀英文文章的時候光是查字典就花上很多時間了。如果你是這類型的學習者，你可以運用這本書特有的六種記憶模式，讓你在閱讀的時候事半功倍，利用字首、字根、字尾的法則拆解單字字義，不用一直花時間查字典。 ◆不適應傳統背單字方法，希望能在最短時間內記憶最多單字的讀者 你是不是還在用傳統背單字的方法呢？你是否覺得用傳統的方法背單字需要花很多時間，而且時間久了之後就忘記了？運用上述六種記憶模式，讓你運用多元、創新的方式記憶單字，久久過目不忘，三倍長久記
憶。 ◆喜歡看圖文並茂、內容條理分明的語言學習書的讀者 你是不是覺得英文單字書上密密麻麻而看不下去？你是否覺得如果單字書可以多點圖像、創意，就能讓你更有耐心、更有效率來記憶單字？運用圖像、故事，讓學習者能夠透過這些視覺效果增加記憶單字的意願，再結合字首、字根、字尾的概念來拆解單字字義，讓背單字的時間加快三倍，並長久記憶。