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這兩本書分別來自遠流 和新文創文化所出版 。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了窗戶遮光 PTT,大家也想知道這些:

打火哥的30堂烈焰求生課:第一線熱血消防員親授關鍵保命絕招,破解火場迷思

為了解決窗戶遮光 PTT的問題,作者蔡宗翰 這樣論述:

  家中失火,躲浴室就對了?   樓下失火,往上跑為上策?   遭遇濃煙,溼毛巾摀口鼻準沒錯?     別讓迷思成為你命運的殺手!     人人都學過防災觀念,為什麼火災意外仍然層出不窮?   事實上,會造成傷亡的原因只有兩個,一是「太晚發現火災」,一是「初期應變錯誤」,而這兩者都是因為一個個錯誤迷思所造成。例如明明該逃卻跑去先做其他事、明明該躲卻硬要穿過濃煙逃生、明明不該用水滅火卻一盆潑下去……,錯誤的判斷與行為,等於把自己直接推入險境。   火場不是只有「逃生」的選項,你還要思考的是「求生」!   2015年,現役消防員、防災宣導教官蔡宗翰第一次站上TEDxTaipei,其演講中揭櫫

的火場迷思,引發各級政府、學校乃至民間對於防災避難的熱烈關注,影片點閱率更達近400萬次。數年來,他在火場上深深體悟我們對抗的不只是火災,更可怕的其實是對火災的錯誤觀念。          火場情境究竟如何判斷?又該如何做決定?本書正是在解決這些問題。透過一件件真實案例,你將跟著一步步深入火場險境,學會:     ● 精準擊破30個致命錯誤迷思   煮菜時油鍋起火用水澆?身上著火時請人幫忙踩火?瓦斯外洩時趕緊摀口鼻防中毒?發現火災直接打119就對了?只要發現濃煙,關門就能保命?破解30個致命迷思,讓你轉危機為生機!   ● 全民必做超重要5大防災策略   掌握「不會燒」、「燒不大」、「早知

道」、「跑得掉」、「救得快」五大策略,居家防災、救災有保障。   ● 快速掌握30則救命懶人包   清楚易懂的圖解,秒懂火場的Do、Don’t和How to do。     無論是居家防災、外出應變、課程教學,本書不僅是人手必備的安全寶典,更是你人生中最值得的一筆投資。 熱血推薦   水精靈│PTT八卦板科普作家   侯友宜│新北市市長   張賢龢│美國災害應變專家   許毓仁│立法委員/TEDxTaipei共同創辦人   陳    寧│八仙塵燃事件傷者/作家   黃江祥│高雄市政府消防局局長   歐陽立中│作家/Super教師   鄭國威│泛科知識公司知識長   鄭錦桐│興創知能股份有

限公司總經理   蕭俊傑│科學X博士   謝松善│李昌鈺博士物證科學教育基金會副執行長     捫心自問,你腦中的防災觀念是否已經更新?面對火場,你仍堅持「躲浴室、往上逃與沾溼毛巾」?如果你對上述問題的答案存有一絲絲的猶豫,那麼這本書非讀不可!──水精靈(PTT八卦板科普作家)   運用各種管道通路給予民眾正確的安全資訊,一直是政府努力的方向。我很樂見宗翰兄能夠透過自身實戰經驗,不吝分享正確防災知識。……最高品質消防事,寧可備而不用,也不要一日不備。──侯友宜(新北市市長)     本書以案例為本的寫作方式,讓各種災害狀況躍然紙上。對不常處理災害的人來說,本書是部百科全書,是家家必備的救命仙

丹;對災害應變者而言,本書示範了與大眾溝通的技巧,是本不可錯過的好書。──張賢龢(美國災害應變專家)     很高興能看到宗翰的想法不斷地透過各種形式傳播出去。……我推薦宗翰的書《打火哥的30堂烈焰求生課》,是他在火場奔命換來的智慧結晶。──許毓仁(立法委員/TEDxTaipei共同創辦人)     我是八仙塵燃傷者,讀完本書我試想:若大眾能夠更早遇到本書,面對災害有更直接的應變能力,那我們的傷情是否會有些不同?……祝願所有閱讀本書的人,永遠不要使用到書中的求生技巧。──陳寧(八仙塵燃事件傷者/作家)     非常期待這本書的出版,這是一本每個家庭都應該具備的保命寶典。──黃江祥(高雄市政府消

防局局長)     我認為家家戶戶都該有一本《打火哥的30堂烈焰求生課》,畢竟,面對意外火災,滅火器不一定能救你的命,但這本求生寶典,可以。──歐陽立中(作家/Super教師)     本書設計各種情境,讓你讀著讀著如同置身現場。……更用科學思維打破慣常迷思,平易近人的寫法讓每一位讀者都能吸收。身為科學傳播工作者,我認為本書是非常好的寫作典範。──鄭國威(泛科知識公司知識長)     這本書除了讓你知道消防的重要,也希望大家能用心感受蔡宗翰為什麼要成為打火哥。真心推薦這本書。──蕭俊傑(科學X博士)     這本書對於如何避免火災發生、正確逃生方法及火災應變原則等均有獨到見解,並且將複雜的災害

防救理論化為好記秒懂的保命重點,深感重要。──謝松善(李昌鈺博士物證科學教育基金會副執行長)

強圖解 原來,你是來陰的:1秒看穿人心的微反應與心理學,你必須在握手前就知道對方在想什麼,看穿對方性格、拆穿謊言

為了解決窗戶遮光 PTT的問題,作者鄧涵兮 這樣論述:

你必須在握手前就知道對方在想什麼! 76招最強識人攻心術, 一眼看穿對方真性格, 操控人心從懂算計開始 眼睛反應真實情緒,手勢就是內心投影, 讀懂他人的無聲語言和內心世界, 才能投其所好,說對的話,做對的事, 達成目標。 真心話、假讚美,別再傻傻分不清!   精彩圖解+案例引導+詳細解說   本書從心理學的角度出發,透過科學的視角和精煉的語言進行解析,讓讀者能夠更深刻瞭解社交場合中,各種對象身上出現的微反應、微表情,透過觀察和分析,準確解讀對方內心世界,創造更高效率的溝通和應對模式。   做事要懂算計,做人要懂讀心!   先識人再攻心,   拆穿謊言,看出真相,   秒懂對方的身體語言

  ◆當對方不停的用手摸下巴→表示他根本在神遊,沒在聽你說話!   ◆當對方聊天時用手撥頭髮→表示他對你講的話沒興趣,希望你閉嘴!   ◆當對方雙手交握→表示他心裡很緊張,且多半個性多疑!   ◆當對方講話時腳步晃動→表示他很可能在說謊,心虛了!   ◆當對方先拍桌子再露出生氣的表情→表示他是在假生氣,只是想嚇唬你而已!   微反應是一種本能反應,不受思想和意識控制,難以掩飾和偽裝,能反射出一個人內心的真意。在社交場合,看穿對方心思,讀懂對方心意,比聽對方表面上的排場話更重要,並能透過這些微反應找出對方的生活習慣和興趣愛好,在交流和互動上,就能取得主導權,創造良好的溝通氣氛。   本書中

列舉各種類型的微反應,首先分析人的微反應,同時結合實際情況,指導讀者透過這些微反應來捕捉人們複雜的內心世界,在各個領域識別人心,掌控局面。本書囊括日常生活中最常見的微反應,可以當成識人、攻心的絕密手冊,是你縱橫社交場合的得力助手。   祕密全在小動作上,別讓這些微反應出賣你!   更要學會透過這些微反應,   在1/25秒間看穿對方性格、拆穿謊言,   掌握對方的真實想法! 本書特色   1.運用廣泛:適用於所有社交場合和對象,舉凡求職、銷售、與主管和同事套交情、追愛、維持家庭和樂等,都可以透過面對不同對象的微反應,看出對方真實心意,並找出正確的應對之道。   2.超強圖解:精彩圖解搭

配表格和趣味漫畫,讓閱讀變得豐富有趣,重點一目了然,怎麼觀察、怎麼應對、如何運用,一看就知道。   3.案例多樣:提供多則實例,區分為不同角色、場合,有實境對話、肢體動作和分析解說,方便讀者自行從生活中觀察、體會,並學會判斷。   4.涵蓋多元:針對多種微表情、手勢、腳部、聲調、表情、笑容等各式各樣的小動作,分析差別性和對方潛在性格,解說對方的內心真意,讓你不再被對方的場面話欺騙,學會保護自己。   作者簡介 鄧涵兮   PTT國際職業認證培訓師,國際職業訓練協會(IPTA)會員,理財規劃師(CFP),四季性格密碼系統創始人,涵生培訓落地管理系統創始人,2012中華講師網千強講師,

《民營企業家》雜誌特約撰稿人、講師。   多年來致力於企業管理諮詢,開設多項管理、培訓課程。對微反應和身體語言在溝通中的作用,做過多年的深入研究,並將此知識安排入課程和書籍中,與學員們和讀者們分享個人的寶貴知識。   前言 讀懂他人內心,抓住瞬間的真實情緒   第一章  任何人都不能偽裝的微反應: 你一定要懂的微反應知識 第一節 揭開微反應的神祕面紗 第二節 微反應是人的第一反應 第三節 微反應的狀態分析 第四節 常見微反應表達的真實意義 第五節 不會撒謊的微反應 第六節 別因微反應而讓自己露出破綻   第二章  掌握微反應的運用技巧: 輕鬆捕捉細微動作 第一節 透過情緒

捕捉微反應 第二節 微反應所隱藏的潛意識 第三節 從邊緣系統反應分析微反應 第四節 捕捉細微反應判斷言語真實性 第五節 情緒會潛移默化地影響微反應 第六節 透過微反應看出對方的真實心理 第七節 微反應有時會背離真實心理   第三章  解碼常見的微反應: 快速明瞭對方的真實情意 第一節 領地反應-不可侵犯 第二節 仰視反應-服從與合作 第三節 安慰反應-釋放壓力 第四節 逃離反應-厭惡或恐懼 第五節 距離反應-親疏有間 第六節 凍結反應-瞬間靜止狀態 第七節 勝敗反應-榮辱皆驚   第四章  觀察表情微反應: 分析他人內心喜惡 第一節 一閃即逝的表情微反應 第二節 喜悅微表情,展現其內心的愉悅

第三節 憤怒微表情,展現其內心的怒火 第四節 驚訝微表情,感受其內心的不可思議 第五節 恐懼微表情,揭露其不安的內心 第六節 厭惡微表情,揭祕對方正在煎熬的內心 第七節 悲傷微表情,體會對方內心的悲情   第五章  觀察眉目微反應: 分析眉宇間的真意 第一節 常見眼部表情的微反應 第二節 常見眉毛動作的微反應 第三節 瞳孔的不同反應顯示其內心情緒 第四節 對望,眼神變化的微反應 第五節 頻繁眨眼的微反應 第六節 眼球轉動的微反應 第七節 雙眼斜視表露的意義   第六章  捕捉面孔微反應: 分析臉部動作的意義 第一節 面部表情是可以偽裝的 第二節 嘴巴小動作的微反應 第三節 嘴角反應揭祕其真實情

緒 第四節 嘴巴緊閉和張開的微反應 第五節 撒謊時嘴巴的反應 第六節 頭部動作顯露其內心真實想法 第七節 鼻子會出賣你內心的祕密 第八節 面孔變化是內心真實的反映   第七章  捕捉情緒的微反應: 分析不同情感的真意 第一節 愉悅反應-眉開眼笑 第二節 喜悅反應-嘴角上揚 第三節 憤怒反應-目光如炬 第四節 驚訝反應-眼神疑惑 第五節 不安反應-面部僵硬 第六節 悲傷反應-默默流淚   第八章  捕捉手部微反應: 手勢變化演繹內心起伏 第一節 常見的手部微反應 第二節 雙手相握的微反應 第三節 你看不見的手勢微反應 第四節 說話時手勢的細微變化 第五節 緊握雙手洩漏其內心的不安情緒 第六節 手

勢微反應暴露出真實心理 第七節 塔尖式手勢顯示其內心的高傲   第九章  捕捉撒謊微反應: 各種小動作讓謊言難掩 第一節 撒謊時,對方在做什麼? 第二節 分析撒謊的假笑動作 第三節 笑容越複雜,越容易洩漏祕密 第四節 從微反應分析對方是否說謊 第五節 虛假表情難以掩飾真實情緒 第六節 手勢微反應中隱藏的謊言 第七節 辨識語氣-話語中的暗示   第十章  解碼姿勢微反應: 肢體微反應透露的資訊 第一節 雙臂交叉環抱表達的意思 第二節 腳部微反應的不同意思 第三節 坐姿微反應的不同意思 第四節 站姿微反應的不同意思 第五節 睡姿微反應的不同意思   第十一章  解碼工作微反應: 世事洞明,不落被動

第一節 行為暴露你的心理-坐電梯時你在做什麼? 第二節 居心叵測-你的刁難是為何? 第三節 心理戰術-上司的心思最難猜 第四節 條理分明-辦公桌整理了嗎? 第五節 會說話的眼神-打開心靈的窗戶 第六節 察言觀色-洞悉上司情緒心理 前言 讀懂他人內心,抓住瞬間的真實情緒!   微反應是風靡全球的心理學名詞,指人們在受到有效刺激的一剎那,不由自主地表現出不受思維控制的瞬間真實反應,從人類本能出發,無法掩飾,無法偽裝,可視為瞭解一個人內心真實想法的最準確金鑰匙。微反應透過觀察人的各種反應,可以提高辨認對方是否說謊的準確率。   然而,若是從心理學的角度來分析一個人的真實心理狀態,不應該只

是侷限於面部表情,應該結合其表情變化、肢體動作、語言意義等表現,做出全面性的判斷。   在人際交往中,如果我們不能有效識別人心,不懂與人交往的原則,沒有把握好與人交往的分寸,就會在激烈的社會競爭中處於劣勢,在複雜的人際關係中受制於人,處於被動,在職場和事業難以伸展,甚至稍有不慎就會掉進別人的陷阱和圈套中,使人生遭到重創。   每個人像是一本書,需要我們去解讀,並能進一步掌控。在與人交往時,要善於透過言行舉止、生活習慣、興趣愛好等細微反應來讀懂對方,迅速地洞悉其內心的真實想法,取得人際交往中的主導權。   深諳微反應心理,便可以一眼看穿人心的真偽,在瞬息之間看透身邊的人與事,洞察其內心深藏

的祕密。能迅速地瞭解對方的性格特徵,順利地窺探出對方的情緒變化,辨別出謊言背後的隱祕想法,揭示假面具後的真實面孔,這使得我們在人生的路途中能隨機應變。   本書列舉各種類型的微反應,予以全面分析,同時結合實際情況,教你透過微反應來捕捉人們複雜的內心世界,讓你在各個領域識別人心,掌控局面。本書囊括日常生活中最常見的微反應,可以當成識別人心的絕密手冊,具有很強的實用性。   編者 敬上 任何人都不能偽裝的微反應:你一定要懂的微反應知識微反應,即心理應激微反應,由人類本能出發,不受思想的控制,無法掩飾,也不能偽裝。即便是再會偽裝的人,一旦遇到有效刺激之後的第一瞬間也會出現微反應,掩飾的行為會出現

在微反應之後。微反應所隱藏的潛意識佛洛伊德指出:「潛意識是潛藏在我們一般意識下的一股神祕力量,是相對於『意識』的一種思想。」其實,在每個人的體內都隱藏著一股神祕的力量,那就是潛意識。令人好奇的是:許多人並不知道,或者說並不瞭解自己的潛意識思想。不過,我們可以處在旁觀者的位置,觀察對方在日常生活中表現出來的體態舉止來洞悉其潛意識,達到摸清對方真實心理的目的。日常交往中,大部分人在做出某些行為舉止的時候,會下意識地想掩蓋自己內心的真實想法,或者,假意做出相反的舉止來迷惑他人,不過,他的某些姿勢還是可以洩漏出潛在的思想。所謂「江山易改,本性難移」,一個人的性情,無論想如何掩飾都會在行為舉止上一覽無遺

。在日常生活中,人們的微反應有很多種,下面我們說到的一些反應,可能你經常會見到,但你未必知道隱藏在背後的真實想法。1.手不停地撫摸下巴在與你交談的時候,如果對方不停地用手撫摸下巴,那表示他已經陷入沉思中,可能連你說什麼,他都沒聽見。如果你對此表示懷疑的話,你可以試著問他:「你有聽到我剛才說什麼嗎?」他一定回答不出來。他們總喜歡想東想西,但不會想要算計別人,只是在某些時候會陷入思考的迷宮中。同時,他會是一個比較敏感的人,如果你想告訴他什麼事情,請不要暗示,最好直接告訴他,省得他胡思亂想。2. 叉腰姿勢在與人相處的時候,對方的姿勢已經洩漏他對你的潛在態度,有些人潛意識裡想給人留下這樣的印象:身體強

壯、沉著穩定,對別人的威脅不放在心上。對此,他們常常會做出叉腰的姿勢。3.拇指托著下巴,其餘的手指遮著鼻子或嘴巴這樣的人很有主見,你在說話的時候,他總是用拇指托著下巴,其餘的手指遮著鼻子或嘴巴,表示他潛意識裡根本不同意你的觀點,只是不好意思說出來。他會做出這樣的動作就是潛意識裡在防備,怕一不小心會說溜嘴。