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冬日磨墨

為了解決紅色腳踏墊的問題，作者黃智溶 這樣論述：

藝術家黃智溶，集三十年之大成散文集 　　黃智溶是一位全方位的生活美學家，其創作涵蓋詩、書、畫。藝術靈魂獨樹一幟的他，可以直奔山谷，在石階上來回取數十斤的佳泉，只為了泡好一壺茶；或為了尋訪文學前輩的足跡，在荒廢的古宅中探險，卻因遇見一隻貓而打退堂鼓；他曾「寫信」給蘇東坡，逕自重譯經典，任性宣示自己才是對方的知己；他沉湎回憶的同時，又警覺到記憶的狡獪，在對情境的冷靜剖析中，竟打開了藝術史上的謎團。 　　三十年磨一劍，本書集結黃智溶三十年來的散文創作，記敘童少時期、原鄉風土、家族懷舊、藝文評論等等，向讀者展現孕育雅士的環境，也揭示文人內心的桃花源。以現代詩的筆法、心理學的視角，剖析書法迷人的

另類原因，將筆墨的形象符號，幻化為詩意、抒情的精神境界。 　　「如果說攝影是記錄當下，那麼，對我而言，文字的功能就是：招喚過去、想像未來。面對一個景物，遊客的鏡頭捕捉到的，大都是平面化的現實，但是，相對於一個生活在其中的人，同一個景物，卻包含著對過去層疊的記憶，與未來無盡的冥想。那是屬於人文的風景。」──黃智溶 專文推薦 　　「這是一本時間之書，幫助我們挽留時間的流逝。事實上，所有的人文藝術都要經過時間的淬煉，都要與之共老，愈老愈陳愈香。我在智溶這本書中，看到這種時間與人文交響的魅力。」──零雨（詩人） 　　「詩人黃智溶這本散文集的確像帶領讀者行入大植物園般的桃花源，從太平洋接壤的蘭陽

平原出發，以無比虔誠之心，為他衷愛一生的文學呈現敬慕，也是記憶：尋美的信實。」──林文義（散文家） 　　「目前，寶島藝文界，詩畫兼得者，雖然稀少，但卻不絕如縷；然能詩書畫三者並進者，就稀若星鳳了。如得見詩書畫文評論，皆能游刃有餘者，那更是如聞空谷之足音，獲麒麟之獨角，萬裡尋一而不可得。」──羅青（詩人、畫家）  

紅色腳踏墊進入發燒排行的影片

都市自行車道配置改善之設計—以台北市仁愛路為例

為了解決紅色腳踏墊的問題，作者陳平 這樣論述：

都市自行車道的規劃設置為政府交通政策未來發展重點之一，其目的為降低機動車輛造成的環境負面衝擊，以及滿足都市中活動與交通旅次密集所衍生之短途旅次。台北市為全台人口密度最高的高度都市化城市，但現行台北市大部分主要交通幹道無設置自行車道，因此，在道路路權分配上重新分配，引入自行車的專屬空間，避免與其他使用者間的衝突，便為本研究的重心。 本研究主要目的如下所示：一、瞭解都市自行車道配置準則；二、研究國內外相關優良自行車道案例；三、進行基地實地調察，探討現況相關課題及對策；四、提出都市自行車道配置之規劃設計可行的方案，供未來都市空間設置自行車道的建議參考。本研究以台北市仁愛路為基地，透過

相關文獻探討、國內外案例研究、基地現況調查分析及在地使用者訪談的方式，提出自行車道認知、相關配套措施設置、機車停車區干擾、巷弄空間使用、使用空間路權及校園節點等六項議題，作為探討都市自行車道配置原則，輔以電腦2D平面和3D環境模擬，提出都市自行車道規劃設計改造方案，以達成都市自行車道配置安全、友善、公平的道路空間。 本研究發現如下：(1) 都市自行車道配置考量現地環境條件，創造適宜的自行車道環境 (2) 完善自行車道需建立路權法令及規範 (3) 都市自行車道系統結合大眾運輸系統 (4) 應建立都市自行車道的管理維護系統

24小時人體運作不思議：從起床、上班、運動到就寢，重新認識你的身體

為了解決紅色腳踏墊的問題，作者AntoinePiau 這樣論述：

結合詼諧的筆觸與科學的嚴謹 法國博士醫師帶我們重新認識自己的身體 原來： ▍人的呼吸原理類似吸塵器； ▍適度的皮脂是保水的夥伴； ▍用棉花棒挖耳垢會越弄越髒； ▍關節喀喀作響，通常是因為裡面有氣泡； ▍腳掌呈現弓形，是為了要吸震； ▍兩腳的骨頭數量占了全身的四分之一； ▍是自主神經系統讓你運動時心臟會自動跳快一點…… 健康推薦—— 田知學／急診科醫師 張立人／《大腦營養學全書》作者 蒼藍鴿／醫學YouTuber （依姓氏筆畫排序） 你知道一天24小時內你體內的狀況嗎？ 你知道從起床開始哪些器官就開始工作了嗎？ 你知道你的每個日常動作與器官之間有什麼關聯嗎？ 你知道你的消化系統、

呼吸系統、大腦、雙腿、雙臂、心臟、椎骨、牙齒、皮膚微生物組的益菌們、腋下的害菌們、頭髮、免疫系統、肌腱和血球們，在一天的24小時裡是如何相互合作、貢獻一切，好讓你得以過著舒坦放鬆的生活，而不用擔憂呼吸或從腸道的粥裡攝取食物嗎？ 你知道當你的身體在一天終了後輕快愉悅地打呼、在夢境中渾然忘我時，你內部強大的身體機械仍在持續運轉，在這段夜晚的時光裡，進行各種缺口填補、損害修復、重新為一整天耗竭的器官們注入活力嗎？ 身體是我們的第一個盟友，我們卻常常不知道身體在一天的24小時是如何運作的。本書從典型的一天（從醒來起床到上床入睡）中，依照我們的活動時間，介紹人體功能以及每個器官成員的作用。 每位專

科醫師都有其研究專精的器官，但我們卻很少聽到有醫師關心人的整體（從上到下、從裡到外），醫界最常被詬病的是只透過特定器官去看待病人而忽略整體，甚至忽略患者的主體性與關聯性！然而，人，才是「一切」！人體這部相互協調運轉的複雜機器既脆弱又令人驚歎不已，健康不僅僅是身體某個部位正常運作或失能的事，健康是所有構成人體的器官、肢體、系統、感官、骨骼、肌腱、體液、細菌等全體一起，日復一日在生活中努力的成果，也是每個人對人體這部脆弱機器的對待方式的結果！ 一個充滿健康、活力、能力與體力的生活，關鍵並不存在於膠囊藥丸或手術刀裡，而是在於我們日復一日的每一個行動裡。一個沒有上過醫學院的人仍然可以成為自己的名醫：

飲食健康、避免菸酒等毒素、規律運動身體，並且持續進行智力運動，這些就是最好的保健藥箱。科學實驗己經證明，幾乎所有慢性疾病治療的首要目的都要先建立在生活的保健、食品的供給和身體的活動上，而不是建立在藥物上。 現代的生活和繁忙的節奏並不容許每個人過著健康的日常：每天就只有24個小時，常常短到無法兼顧工作、家務、健走、休閒娛樂、休息放鬆和睡眠。透過這本書裡的各個章節，從一天開始的起床、浴室盥洗、上班、辦公室日常、下班到健身房運動，最後回到家上床睡覺等，從每一個每天生活的動作，介紹相對應使用的器官，透過這些平凡的動作，來了解每個器官如何獨立運作又如何相互協調合作，讓我們得以用不同於以往的視角重新認識

、發現身體！ 這不是一本傳統的器官介紹手冊，也不是什麼醫學的解剖學教科書，就只是透過日常，重新認識那些我們既熟悉又陌生的、我們身體裡的器官好朋友們。 身體是一部忠誠的機器，它就是這樣無法自制地隨時待命提供援助，當你了解了它的運轉，也許就有可能在改變一點點的生活習慣下，透過減少一點點對身體的毒害﹑為這部機器增加多一點齒輪裡的油脂，來讓它運轉得更為舒暢順利。試試看，或許你能從中感受到趣味呢！  

暴喜四十：自畫像中自我形象之探討

為了解決紅色腳踏墊的問題，作者郭維國 這樣論述：

提要 本篇論述將以一九九八年至二○○二年，這段期間我以「自畫像」的表現形式，創作一系列以「自我形象」為內容主體的作品《暴喜圖》為主要論述範圍。中文的「暴」與「報」同音異義，「暴」有強烈、激動的意思，「報」是宣告、發現的意思。「喜」則是希望、愉悅的意思，「圖」則有圖像、圖說、意圖的意思；而閩南語中「暴喜」的字音有賺到了、爽到了的意思，因此「暴喜」與「報喜」雖然是同音，但在中文與閩南語兩者間對辭意的解釋，意義上卻是曖昧、跳躍、籠統的。因此「暴喜圖」與作品的內容並沒有必然的關係，只是對自己在年近四十時，勇於揭發自我意識的真實面貌。用自我批判、反省的態度，來發現自己始終忽略的創作

潛力，而自我突破、醒覺的一種激動與喜悅的意涵。 在本文中我將以回顧、反思、剖析的態度，深入探索自我意識的形塑過程，以及以往作品的表現意圖，對這系列作品創作動機與目的的影響，並在每個章節所論述的議題裡，舉出本系列作品、以前的作品或其他藝術家的作品來驗證，說明引用它們的原因與本論述的關係。基本上，我把「暴喜四十-自畫像中自我形象之探討」結構分為幾部份來分別論述。 第一章先就前言、研究動機、研究目的、研究範圍略加說明。第二章詮釋畫中情境與圖像的選取，是源至於潛意識及記憶間的曖昧關係。以及和父母親之間的互動經驗，如何影響我幽柔與哀愁的人格特質，進而在畫面氣氛中表

現出來。最後，陳述畫中自我裸露的形象，是一種「自我意識」的自信表現，並非是對自己的容貌與身體的「自戀」表現。第三章所論述的，著重於說明繪製作品之前的創作理念思考，談論作品的創作意念如何從發想、醞釀、想像到形成草圖的過程，並說明我的自畫像與傳統自畫像的異同。另外，也談及我對自我形象在自畫像中的概念。最後，說明如何將照片中自我形象轉換到畫面當中的理由與觀念。第四章則有順序地詳細解說，作品進入繪製階段時，如何按部就班地建構作品的每個元素。其中作品的建構元素又分為五個小節：情境與空間的營造、眼神與表情的意圖、姿態也是一種裝扮、角色扮演與物件、戲劇性的色彩與光線等。同時我也舉出《暴喜圖》作品來說明它們與

自我形象的關係。第五章為本論述的最後一章，把近五年所創作的本系列作品做一個總合性的省思，提出現階段創作的心得與觀點，並略述往後創作發展的可能方向與轉變。