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1:04 Orange在開頭的地方點出這次星伙伴想要挑戰的歌曲-ktv必點熱門歌曲(蕭敬騰 阿飛的小蝴蝶),同時也提出自己總是被說唱歌太用力還有高音總是唱不上去的問題,想要請Orange老師幫忙聽聽看
1:20 唱歌診斷時間-蕭敬騰 阿飛的小蝴蝶
1:40 Orange老師在這邊講解了一個唱歌重點觀念,另外也利用星夥伴的唱歌方式和老師提出的唱歌技巧來示範,此外聲音教練Orange也提到一個唱歌重點,如果星伙伴想要解決唱歌沒感情的問題,可以利用老師所教導的唱歌技巧改善。
2:11 唱歌老師Orange示範如何訓練唱歌讓自己唱歌有感情
3:00 在這邊,歌唱老師Orange點出了一個非常重要的字,同時也強調這個字是屬於噴氣音,所以星夥伴在處理這種字的時後會比較困難,另外老師也提供了一個改善唱歌問題的方法,就是各位星伙伴可以利用氣泡音來增加這個字的聲帶閉合,並且提醒各位星伙伴要把這個字唱在聲帶關起來的點上,如果各位星伙伴不知道這個點在哪裡的話,可以先做一個氣泡音,同時你不會有一種高音唱不上去的問題
4:09 唱歌診斷時間-蕭敬騰 阿飛的小蝴蝶
4:41 Orange老師在這邊提示星伙伴,一個通常唱歌太用力的人容易產生的一種現象,歡迎各位星伙伴在底下留言,為什麼他可以唱得上去
5:11 在阿飛的小蝴蝶這一段,Orange老師分析唱歌重點,這個字是屬於咬字的問題,同時也解釋為什麼這個字會比較難唱,另外Orange也提出一個改善咬字的問題方法、並且提醒星夥伴不要咬字太用力,因為如果咬字太用力的話,會讓你唱高音破音
6:21 這裡,Orange老師提醒各位星伙伴,在唱無怨無悔的這個無時,不能這樣唱,因為嗚的太長會讓你唱歌沒有閉合,所以老師建議可以用氣泡音Vocal fry來改善這個沒有閉合的問題,同時你就可以輕鬆唱了
7:04 在這邊僅有的一切也是屬於咬字的問題,Orange老師講解這也是前面所提到的子音與輔音的處理方式
7:38 Orange教唱歌老師,在這邊提到如果星伙伴想要把這個歌詞唱的輕鬆的話,可以做一個Buh的發聲練習(想要訓練這個發聲練習的星夥伴可以練習我們的開嗓菜單)來增加聲帶的閉合,在找到閉合的同時再換成我們的咬字就會發現這個唱起來蠻輕鬆的
7:46 Orange歌唱老師在這邊示範如何練習剛剛提到的歌唱技巧
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8:40 在這邊Orange唱歌教練建議這位星夥伴一個簡單的歌唱技巧,可以減少20%的唱歌力道。
9:21 星伙伴在唱這一段的時候,拍子有點不太準,同時也要注意停在我的肩這邊也是屬於剛剛所提到的噴氣問題,所以星夥伴可以練習前面所提供的歌唱重點。
9:55 歌唱教練Orange提到這個改變的音高稍微高一點,所以星夥伴可以利用Buh的唱歌技巧來唱到這個音高
10:01 Orange教練示範如何練習Buh的發聲技巧
10:17 這邊的浪費也是可以利用Buh的發聲技巧來讓這一段歌詞增加多一點閉合,同時老師也講解唱歌重點不能一直放在聲帶閉合上面,同時也要觀察自己的氣息是如何運作的
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如果使用這樣的重量會不會對於想要把肩膀練大的效果比較沒那麼好? 3. 最後是側平舉這個動作做的時候手臂應該打直、微彎成鈍角、彎曲成銳角哪種呢? 於 ptt-web.com -
#2.二三頭&肩膀訓練菜單這樣安排|打造南瓜肩與飽滿手臂【12 ...
今天要跟大家分享的是我會安排在第三天和第四天的訓練,加強 肩膀 、手臂的訓練 菜單 , 這也是台灣大部分的人很喜歡訓練的部位,夏天快到了各位快給他練 ... 於 www.youtube.com -
#3.練腿ptt
述《junmpo (降PO)》之銘言: : 小弟剛接觸健身大概半年,目前是在World Gym練: 這半年幾乎都注重在上半身,胸、背、肩二三頭: 腿就是穿插在組跟組休息的.WHATAKID (KID) ... 於 650222.rotortechnik.at -
#4.【練肩膀ptt】[討論]練大肩膀的方法?-看板... +1
練肩膀ptt :[討論]練大肩膀的方法?-看板...,我知道我這篇大概會被噓QQ但是本弱弱我還是很好奇肩膀到底該如何壯大呢先說我為何有這個疑問好了小弟我. 於 tag.todohealth.com -
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上半身挺胸,肩膀往後收緊,膝蓋微微彎曲, 下放時不是像深蹲直接蹲下去,而是要維持膝蓋開始微彎的角度,感受到臀大肌、大腿後側保持緊繃。 槓鈴要盡量沿著身體下去,注意 ... 於 xiyog.pgwin33.com -
#11.[討論] 手臂你們會特別拉出來訓練嗎? - MuscleBeach
各位巨巨看大家訓練菜單有些人是練胸就加三頭練背加二頭如果手臂還練不大是不是該拉一天出來單獨訓練? 肩膀也是嗎該跟哪個部位一起練? 於 ptt-chat.com -
#12.[問題] 很多人對於練腿有一個問題- 看板MuscleBeach | PTT消費區
由大肌群腿背胸先練,小肌群肩手臂次之因為在鍛鍊大肌群的時候也會運動到小肌群。 e. 練腿菜單ptt ,大家都在找解答。先說,小弟很喜歡背槓深蹲這動作我恨不得能練好背 ... 於 ebaqowuki.betago.com -
#13.心得給新手的減肥重訓菜單轉自ptt fitness板- 練腿ptt
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看板FITNESS原文恕刪我最近寒假開始也想練一下手臂我不想瘦手臂,它已經細&鬆弛到我自己都覺得 ... Re: [討論] 重訓菜單分享- womentalk | PTT學習區. 於 ptasiegniazdko.pl -
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#19.美國街頭健身冠軍教學,沒有器械如何練腿? Ptt新聞
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練腿ptt - 美國街頭健身冠軍教學,沒有器械如何練腿? Ptt新聞 · 心得每個胖子都是潛力股轉自PTT MuscleBeach板 · 4分鐘爆汗TABATA,練小腹,練美腿,乳牛Cosplay,45度視角 ... 於 utth2b.penlom.cz -
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本來想說只要寫一下漸進性增肌的健身課表安排方式,但很多人對如何增肌與肌肥大菜單和肌肥大練法抱有許多的疑問,感覺應該會有很多人問一些比較基礎的 ... 於 www.peeta.tw -
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肩部是好多人喜歡鍛練的位置,除了撐起衣服時的視覺效果強外,亦是突出自己身材的好地方,讓人感到很龐大、「橫」。一雙南瓜肩成為不少人追逐的目標, ... 於 www.sswagger.hk -
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討論有人只練上半身不練下半身嗎? Gray Tsai 2023-08-13. 問題我這新手二三四五菜單可以嗎? 看板MuscleBeach PTT網頁版; 討論跑步後膝蓋很痛會造成永久性損傷嗎? 於 jeku.philucky555.com -
#36.[討論] 大家肩膀都先練什麼動作?
小弟每次練肩都先從飛鳥開始練,在來是後三角,最後才是前三角,最後在練的時候都很無力,而且我聽到很多人說先從肩推開始練,因為是多關節的動作比較費力, ... 於 ptthito.com -
#37.[健身][問題] 肩膀想練寬,但是想要避免溜肩。
想請問有肩膀練的很強,但是斜方肌沒有練到溜肩那種程度的例子嗎。因為想讓肩膀看起來寬一點,但是不怎麼喜歡溜肩的樣子,如果練槓鈴肩推或啞鈴肩推會 ... 於 ptt-diary.tw -
#38.健身板
請問如何把肩膀練寬跟練厚實,平時會做啞鈴肩推W桿上拉機械肩推跟機械式飛鳥。但是感覺都沒什麼效果。身高163/64,請問還需要加什麼菜單嗎,平常的重量肩推大概在單 ... 於 www.dcard.tw -
#39.[心得] 3個練肩誤區||改變一個月就見效分享- 看板MuscleBeach
練肩菜單 一直都是肩推為主,飛鳥為輔我過去一直都相信要有南瓜肩就是要肩推,不論是大重量或是高次數的練法,所以每次練肩膀都是先從各種肩推開始, ... 於 www.pttweb.cc -
#40.練腿ptt - 問題練腿很噁心看板MuscleBeach PTT網頁版
發信站: 批踢踢實業坊ptt.cc From: 練腿菜單請益健身健齡1年但是腿到了最近兩個月才開始認真訓練課表如下: 槓鈴深蹲8x 羅馬尼亞硬舉8x 腿推8x g 坐姿腿彎舉力竭x 坐姿 ... 於 nepe.22pgwin.com -
#41.[問題] 半新手菜單請益
會建議練胸日再加練肩膀嗎?可能肩推飛鳥各三組3.腿一周只有兩個動作會不會練太少? 4.軀幹到底怎麼消QQ多做全身性動作會比較有效嗎? 5.對於菜單還有 ... 於 webptt.findrate.tw -
#42.閒聊只練腿的人多嗎看板MuscleBeach 批踢踢實業坊 ... - Erojor
健身新人要練腿,這個動作比深蹲好:除了安全,還能用大重量訓練楠木軒; 閒聊真的有健體選手沒練腿嗎? PTT推薦. 影片中將分享我的腿肌訓練菜單,細說每個動作要領給 ... 於 erojor.3pgwin.com -
#43.練腿ptt - 鄉公所> 問題關於週訓練最高組數? 看板鄉公所 - Bzmfe
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批踢踢實業坊上半身挺胸,肩膀往後收緊,膝蓋微微彎曲, 下放時不是像深蹲直接蹲 ... 我現在練完腿當下練腿菜單請益健身健齡1年但是腿到了最近兩個月才開始認真訓練 ... 於 yowu.brazilpoolstoday.com -
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#50.[問題] 肩膀跟手可以跳過嗎PTT推薦- MuscleBeach
目前菜單是胸背腿肩手但有時候練完腿遇到一點事情像加班或偷懶兩三天後我就又回到練胸了肩膀跟手就跳過練大肌群. 於 pttyes.com -
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「三角肌」其實就是肩膀連結手臂的那塊肌肉,訓練三角肌可以擁有許多女生 ... 注意:阿諾肩推通常會放在訓練菜單比較後面一點的位置,式修飾手臂線條 ... 於 www.womenshealthmag.com