聖經閱讀工具的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和DanielFenster的 筋膜自療聖經:伸展.正位.化開激痛點,跟疼痛和躁鬱說再見都 可以從中找到所需的評價。
另外網站頂級在線聖經搜索工具 - Also see也說明:Bible.com提供全面的聖經搜索工具,包含若干當代版本的聖經和一些外語翻譯。 該網站充滿了基督教資源,如日常奉獻, 閱讀計劃 ,祈禱室,通訊,以及音樂,視頻,遊戲和 ...
這兩本書分別來自柿子文化 和境好出版所出版 。
國立臺灣師範大學 音樂學系碩士在職專班 吳舜文所指導 劉恩心的 柴科夫斯基作品三十七《四季》樂曲內涵與鋼琴指導之探究 (2021),提出聖經閱讀工具關鍵因素是什麼,來自於鋼琴作品《四季》、柴科夫斯基、樂曲內涵、鋼琴指導。
而第二篇論文國立彰化師範大學 教育研究所教育學回流碩士在職專班 林國楨所指導 謝維軒的 漫畫《銀之匙》在各教育階段中生命教育學習主題之研究 (2021),提出因為有 銀之匙、生命教育、教育階段、漫畫的重點而找出了 聖經閱讀工具的解答。
最後網站《摩爾門經》中文有聲書| 目前進度阿爾瑪書18章則補充:... 陣子熱衷於聲現採樣,我把我自己的,生活周遭能採都採了。剛好面對經文有些閱讀障礙的我,這正好是個助手。 ... 或者看看真人版影片,我也覺得挺紓壓(?). 聖經影片 ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
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為了解決聖經閱讀工具 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
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柴科夫斯基作品三十七《四季》樂曲內涵與鋼琴指導之探究
為了解決聖經閱讀工具 的問題,作者劉恩心 這樣論述:
本研究旨在探究俄國音樂家Tchaikovsky作品三十七《四季》的樂曲內涵與鋼琴指導。研究者邀請三位具相關專業之研究參與者,並以自編訪談大綱進行深度訪談,待答問題除論題所揭,尚包含相關演奏及教學經驗。所獲結論如下:一、 演奏者個人求學與演出經驗、生活上的體會,及各種藝術文學的閱歷等,均有助於彈奏的呈現與詮釋。二、 彈奏上的選曲,可依場合的不同選擇各具特色的曲目,例如在比賽中挑選演奏節奏性較強,炫技的月份。三、 教學者可以提供主題式練習或是利用選曲的方式給予學生彈奏作品《四季》。四、 作品《四季》具有精緻細膩的內涵,雖為鋼琴作品,但具備管弦樂聲響配置的效果。五、 作品《四季》所搭配的
詩詞展現了俄國在地的風土民情、自然氣候等,輔以作品更具體的想像,更能貼近Tchaikovsky原有的創作及詮釋。六、 作品《四季》的獨特性在於以不同角度來論,會有不一樣的觀點:以季節與生活來論,《四季》為容易理解且貼近日常的音樂作品之一;以不同的時空地域差異性來論,彈奏《四季》須具備深厚的藝術素養,較能貼近作曲家的創作想法。七、 作品《四季》的曲式與創作背景為最基礎的知識,但不應僅限於此,應拓展至理解每個樂句裡的意義、文學作品的擴充閱讀,相近年代的音樂作品聆賞等亦不可或缺。八、 作品《四季》的彈奏要領中,學生需具備聆聽、分辨音色的能力,以及相當程度的彈奏技巧。九、 作品《四季》的音樂詮
釋包括對於俄國的文學、生活習俗、作曲家創作的風格意義等須有深厚的了解。在閱歷有限的情況下,引導學生利用自身的生活經驗來聯想,可以幫助詮釋更切合作品本身。依據前述結論,研究者就作品《四季》之演奏者、指導者及未來研究者提出相關建議。
筋膜自療聖經:伸展.正位.化開激痛點,跟疼痛和躁鬱說再見
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為了解決聖經閱讀工具 的問題,作者DanielFenster 這樣論述:
★全美排名第一的疼痛管理診所院長「丹尼爾‧芬斯特」重磅著作★ 簡單又非侵入式的筋膜療法,讓你告別疼痛成功自療 9大伸展姿勢× 6項正位練習,找回筋膜最佳狀態。 7大面向×21個技法,化開筋膜激痛點 10位專家深入訪談,讓你擁有健康的身心狀態。 ──筋膜鬆了,身體就好了── 【筋膜解痛專家/國家隊隊醫|凃俐雯醫師 專業審訂】 筋膜是我們體內最大的器官,從頭頂一路延伸到腳底,我們的一舉一動,都跟筋膜脫不了關係。許多人以為筋膜只是把身體部位連結在一起,其實筋膜是人體最重要的通訊網絡,感覺神經末梢數量比肌肉多了十倍。許多疼痛的真正原因就出在筋膜! 全美排名第一的疼痛管理診所院長丹尼
爾‧芬斯特,以整合醫學的觀念,為本書設計了自評測驗,並提供了不同的非侵入性自療方式,讓你可以依不同狀況量身打造自己自癒計畫,除了治療師、運動員、健身愛好者之外,想要無痛一身輕,這本書是你的起身行動的最佳選擇! 【你不知道的筋膜祕密工作】 筋膜是一個「百變」的器官,隨著功能的不同,組織也會有不同的形態,並不只是「包裝材料」,筋膜和心臟、大腦、肺臟一樣強大。 ►讓身體每個部位都在對的位置上► 保水►人體免疫系統的重要連結 ► 把人體的各個部位串連在一起► 創造了「張力整合」► 促進淋巴循環 ► 反映壓力和情緒 【人體筋膜每天都承受著許多壓力】 ◎歪斜體態→扭
曲了筋膜原本的狀態 ◎睡眠不足→擠壓了筋膜的休息時間 ◎不良飲食→剝奪了筋膜的水分和營養素 人體的筋膜就像是3D列印機,當你長期維持固定的姿勢,筋膜就會卡住,不再流動自如的筋膜會引發焦慮不安的情緒,各部位的慢性疼痛、胃食道逆流、高血壓,甚至是癌症。傳統醫療方常常忽略了筋膜,因此只能局部緩解,無法真正病除。 【鬆筋膜,是身體變好的關鍵】 經過實證鬆開筋膜,不僅能改善疼痛,還有讓你更神清氣爽,更加健康。 ◎降低血壓 ◎改善睡眠 ◎減緩經前症狀 ◎生產過程更順利 ◎控制膀胱更有力 ◎緩解胃食道逆流 ◎改善暈眩 ◎減輕體重 ◎
體態更良好 【圖解9項正確伸展姿勢,立即起身鬆開筋膜,找回健康】 筋膜就像一塊吸飽水的海綿,需要擠壓海綿讓髒水流出來,重新吸滿乾淨的清水。馬上動起來就是最好的方式。 ◎足底筋膜伸展 ◎側下背部伸展 ◎瑜伽眼鏡蛇式 ◎腰肌伸展三部曲 ◎三方位頸部伸展◎瑜伽貓牛式 ◎髖部伸展五部曲 ◎抬頭挺胸坐姿伸展 ◎門口伸展操 【6個抬頭挺胸的正位練習,讓你精氣神煥然一新】 緊繃的筋膜會使你呼吸淺短,進而引發焦慮,光是抬頭挺胸,就能讓你輕鬆地深呼吸舒緩焦慮的情緒。 ◎貼牆練習 ◎超人式 ◎肘撐棒式 ◎肘式仰臥撐體
◎精進體態的負重鍛鍊 ◎俯身屈體單手划船 【21個技法,化開筋膜激痛點】 用按摩滾筒滾動放鬆身體各部位的筋膜結節,運用這些技法一一化開足底筋膜→小腿→四頭肌→大腿後側肌群→髖部屈肌→髂脛束→梨狀肌→下背部→上背部→頸部→胸部→三頭肌→闊背肌→前臂,你會發現緊繃感、痠痛感漸漸消失,整個人也會愈來愈輕鬆。 【7大面向調整生活方式,徹底療癒筋膜】 筋膜是全身性的系統,身體的整體健康狀態愈好,「生活型態」愈健康,筋膜就會愈輕鬆自在,即使只是調整一兩項也會有明顯的進展。 |減少體內的糖化終產物|補充大量維生素 C 和其他營養|補充水分| |讓生活更清淨無毒|
充足睡眠|運動,瑜伽、太極或皮拉提斯| |學習應對你的壓力| 【筋膜自療成功案例】 簡單又非侵入式的筋膜療法,可以讓許多飽受疼痛之苦的人,不必靠著止痛劑或侵入式手術來擺脫疼痛。想要活得沒有疼痛、精力充沛又幸福快樂,絕對要照顧好你的筋膜,這本書是你的起身行動的最佳選擇! ●頭痛、肩背痛的上班族 38歲的單親媽媽莎莉一天有八小時都坐在電腦前,長期姿勢不佳,她的上背部常感覺疼痛、緊繃,肩膀的肌筋膜也卡卡的。工作、家庭兩頭燒的壓力,令她頭痛的狀況愈來愈嚴重,常常感到焦躁不安。 〔筋膜自療計畫〕 莎莉展開的第一個行動是上瑜伽課。瑜伽課教的呼吸和伸展方式放鬆了她的筋
膜,也舒緩了她背部和肩膀的緊繃感;而除了瑜伽,她每個月還會去按摩。她也買了一張升降工作桌,每天輪流以坐姿和站姿工作。 〔效果〕隨著日子一天天過去,她的姿勢改善了,頭痛消失了,背部和肩部的疼痛舒緩了。 ●膝蓋腫脹、髖部發疼運動族 米格爾白天坐在辦公桌前工作,晚上則窩在沙發上網。米格爾的膝蓋有舊傷,是高中參加體育活動受的傷。跑完步的週末,米格爾會發現自己膝蓋腫脹或髖部發疼,每次他都會吞幾顆消炎止痛藥。 〔筋膜自療計畫〕 米格爾的第一個行動是加入健身房,教練要他積極伸展身體,平常他也會持續做一些簡單的動作,或是用按摩棒滾開自己的肌筋膜。他也開始游泳取代跑步,因為這能讓
膝蓋的筋膜少承受很多壓力。阻力訓練也強化了他無力的臀肌。 〔效果〕幾個月內,米格爾的膝蓋和髖部疼痛就減輕了,他的腰圍小了12公分,不僅改善了他的體態、筋膜更健康。 【特別收錄:20道筋膜營養建議食譜】 ●能量飲品──經典綠奶昔、薑汁蘋果檸檬水、雙莓蔬果汁、甜蜜可可香蕉奶昔、能量茶、地表最強超級奶昔 ●美味餐點──活力蔬果沙拉、超級食物羽衣甘藍沙拉、孜然鷹嘴豆黃瓜沙拉、橙瓣酪梨芝麻葉沙拉、紅得發紫沙拉佐酸甜葵花籽醬、地中海煎蛋捲、薑黃孜然藜麥飯、核桃烤鮭魚、低醣青醬義大利麵、白花椰菜泥、洋蔥雙蔬腎豆濃湯、雞骨高湯 ●療癒甜點──杏仁蛋白球、藍莓奇亞籽布丁
無痛推薦 蔡士傑 Janus Tsai /C-IAYT 瑜伽療癒師 謝明儒 Dr. Victor/乾針名醫.《醫學瑜伽 解痛聖經》暢銷作家 蘇柏文/中國文化大學運動防護專任教師 (以上依姓氏筆畫排序) 國外專家佳評如潮 「如果你想要讓自己變得更好、更快樂和更年輕,這本書你非讀不可。芬斯特醫師會在書中告訴你,為什麼鬆開筋膜是你走向活力、無痛人生的關鍵,而且還會一步一步告訴你如何做到。」──法布里奇奧‧曼西尼醫師(Dr. Fabrizio Mancini),美國社群媒體人氣最高的健康生活專家、世界知名脊骨神經醫師、國際暢銷書作家和演講者、商業顧問、帕克大學(Park
er University)榮譽校長 「身為一名精通『主動放鬆技術』(Active Release Techniques)的合格治療師,這本詳述筋膜重要性的書令人收穫滿滿。在治療疼痛症狀時,我們絕對不能輕忽這方面的軟組織修復。丹尼爾‧芬斯特醫師太棒了,我很敬佩他!」──克里斯托福‧安賽米(Christopher Anselmi),整脊醫師(DC)、主動放鬆技術專家 「這本書激勵人心又超級有料,丹尼爾‧芬斯特醫師向你介紹人體體內最重要、也是最神祕的器官——筋膜。他會教你該如何優化筋膜,改善靈活度和活動力,進而全面提升你的健康狀態。」──達娜‧柯恩醫學博士(Dana Cohen,
M. D.)
漫畫《銀之匙》在各教育階段中生命教育學習主題之研究
為了解決聖經閱讀工具 的問題,作者謝維軒 這樣論述:
在學術殿堂與教育現場中,「漫畫」仍經常被視為是休閒讀物,使得其地位遠不如其他文字比例較高的書籍。然而有趣的是,漫畫淺白、易讀和易傳播特性,影響了青少年的次文化形成,甚至無形中影響青少年對各領域知識的基礎認識。對於漫畫的熱愛,以及期望理解、分析並妥善應用漫畫於教學之中,是促成本研究誕生的契機。 本研究旨在以漫畫《銀之匙》為研究對象進行文本分析法,分析其人物與劇情在各個教育段中所呈現之生命教育內涵。透過教育部《生命教育議題融入推動手冊》中的〈生命教育議題學習主題與實質內涵表〉與《銀之匙》進行比對分析,可發現五點結論:一、《銀之匙》的主角八軒在進入高農後,接觸陌生議題而產生認知上的衝
突,不斷的思考與反思使「哲學思考」的生命教育內涵貫穿整部《銀之匙》。其中所探討的議題由淺至深,並因思考、討論、實踐與反思的經驗學習循環過程使「哲學思考」成為其他生命教育內涵發展基礎。二、《銀之匙》主角八軒從成績至上的國中進入肉體勞動的高農生活,使得他在身體強壯的過程中讓精神與心靈同樣成長,理解人與人的差異之時學會尊重個人獨特性,也發覺出「人學探索」的生命教育內涵中身心靈之密不可分,覺察完整的人應包含多種不同面向。三、透過《銀之匙》中農業高中的家畜照顧、農家打工和農產品加工實習等活動,可覺察「終極關懷」生命教育中人與動物的生老病死之間的關係,探究人生的無常、目的、意義與價值,並且能夠找到追尋生命
福祉與道德至善的方向。四、在《銀之匙》中,主角八軒對道德、健康、社會、經濟等議題進行思考與反思,展現出「價值思辨」生命教育內涵。在剖析議題並尋找解決之道的同時,能夠破除因社會期待而產生的迷思,並且在日常生活與同儕討論與對話的過程中,進行道德的培養。五、《銀之匙》中的人物即便各自擁有獨特性但仍相互尊重差異,並且因為理解而能夠互相同理並心存感恩。隨著議題的討論與解決,八軒和其他人一起學習解決與統整各種衝突並追尋心目中的道德至善,並且在發覺自身有限性之時,踏上追尋無限可能的道路。 本研究發現,根據〈生命教育議題學習主題與實質內涵表〉進行《銀之匙》人物及劇情之比對分析,發現國中及高中階段生命教育
內涵出現比率較高、「靈性修養」內涵所占比例最高,而美感、宗教及政治比例較低。而除卻生命教育之外,《銀之匙》於生涯規劃教育、技職教育以及食農教育三者皆有極大的研究潛力。而依據本研究國中與高中生命教育內涵出現比例最高的結果顯示,若預計將《銀之匙》當作教學媒材輔助課程使用,以國中及高中教育階段最為建議。
聖經閱讀工具的網路口碑排行榜
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#1.信望愛聖經工具by ChihMing Lo - AppAdvice
聖經閱讀閱讀 具有版權的聖經譯本。特別一提,與希臘文、希伯來文相關的包含了舊約馬索拉原文、新約原文、七十士譯本;另外,也包含了台灣原住民、台 ... 於 appadvice.com -
#2.取代Youversion的靈修工具終於出現啦-微讀聖經App
對於一部分的弟兄姊妹來說,在閱讀聖經時,總會希望能透過閱讀聖經原文的含義來了解神最原始所要傳達的意思,關於這個需要,微讀聖經也滿足到了,只要 ... 於 www.taiwanchurch.org.tw -
#3.頂級在線聖經搜索工具 - Also see
Bible.com提供全面的聖經搜索工具,包含若干當代版本的聖經和一些外語翻譯。 該網站充滿了基督教資源,如日常奉獻, 閱讀計劃 ,祈禱室,通訊,以及音樂,視頻,遊戲和 ... 於 zhtw.eferrit.com -
#4.《摩爾門經》中文有聲書| 目前進度阿爾瑪書18章
... 陣子熱衷於聲現採樣,我把我自己的,生活周遭能採都採了。剛好面對經文有些閱讀障礙的我,這正好是個助手。 ... 或者看看真人版影片,我也覺得挺紓壓(?). 聖經影片 ... 於 guenterchao.net -
#5.四福音與經外平行經文合參
習本: 書: 譚穎儀、阮莎燕: 教牧書櫃: b - 聖經、釋經研經工具研經058 四 ... 神蹟奇事加添信心(25) 如果想要閱讀更詳盡的福音書與教父和典外文獻的 ... 於 globalaccountingsolutions.it -
#6.芫荽- 维基百科,自由的百科全书
芫荽 ( yán sui )(学名:Coriandrum sativum),又名胡荽、香菜、盐须、香茜,广东等地为避衰讳 ... 聖經中出埃及記16章31節用芫荽籽來描述吗哪的形狀,顯見芫荽籽乃是當時常見 ... 於 zh.wikipedia.org -
#7.提高聖經閱讀力——記與珍・威爾金的一次對談 - 福音聯盟
聖經閱讀 力(Bible literacy)是當今女性事工的流行主題,也稱得上是個 ... 我與她展開通信,探討聖經閱讀力課題的相關性,以及她所使用的工具等等。 於 tc.tgcchinese.org -
#8.啟道聖經工具(http://www.samhks.tk)
由網絡基督使團提供的網上聖經,有很多不同版本,另有其他學習工具,查詢系統和資源等等。 ... 有網上聖經閱讀,含中英文和簡繁體。另有聖經查詢系統。 ... 含查經,讀經部份, ... 於 samhks.tripod.com -
#9.人生勝利聖經:向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧
主題活動 · 2022世界閱讀日|寫中文書、中文電子書書評,送25元E-Coupon! · 【自己振興自己|職場工具書展49折起】以最少力氣換最大工作成果,A級內容B級價格,划算便宜就 ... 於 www.books.com.tw -
#10.TechNews 科技新報| 市場和業內人士關心的趨勢、內幕與新聞
Menu. 手機版目錄 Search; 登入 | 註冊; | 登出. 回到首頁 · 財經新報 · 3C新報 · 行動裝置 · 手機 · Android 手機 · iPhone. 於 technews.tw -
#11.講道有方:解經講道的基本功 - 第 226 頁 - Google 圖書結果
Directive Preaching 近年來,中文世界的聖經工具書、電腦光碟軟體、信仰專論書籍、釋經書籍等, ... 多從事這方面的閱讀,看別人如何用聖經提出見解,發表讜論,實屬必要。 於 books.google.com.tw -
#12.Logos 9 中文基本版:免費的聖經軟體
“使用LOGOS 有助整合GTD流程,延伸閱讀、相關搜尋、資訊整理、成果匯出。” Jimmy To,堂會傳道,2010年起成爲Logos用戶. 於 tc.logos.com -
#13.不僅是聖經夢,也是道德夢- 陳小小- 青年青不輕 - 台灣基督長老 ...
因為聖經工具書種類繁多、價格不貲,字典、註釋書、原文彙編、地圖……,大學生沒有能力自行購買;至於聖經工具軟體只有英文版,閱讀不易,並且也沒有「教育版」的價格優惠 ... 於 www.pct.org.tw -
#14.信仰App「微讀聖經」,到底「美」在哪兒? - 每日頭條
微讀聖經是一款聖經閱讀軟體和學習工具,在App Store 上將近1 萬條點評 ... 對於基督徒或是想要嘗試閱讀聖經的朋友來說,閱讀聖經不是一件容易的事, ... 於 kknews.cc -
#15.聖經易讀App 讓您的靈修生活變得豐富多彩
您無需購買,可以離線使用,享受不含廣告的聖經閱讀體驗。 多語言聖經版本: ... 聖經易讀App是基督徒的靈修必備工具,提高我們每天的靈修果效。 於 longingforthelordjesus.wordpress.com -
#16.中文電子聖經(eBible) 1.0 繁體中文版: 軟體王2022 - 軟體資訊
現時互聯網上的聖經資源,大都需要在線閱讀,而很多免費的離線聖經閱讀工具無論在速度上和功能上均有所不足。此套中文聖經工具的特點在於速度快,而且有檢索、書籤、中 ... 於 www.softking.com.tw -
#17.信望愛聖經工具 - Apppage.net ⚡️
提供中文聖經版本對照、原文編號﹑原文字典﹑字彙分析、有聲聖經、註釋等研經工具,並可離線使用,內容常常更新. 於 apppage.net -
#18.聖經相關 - ㄚ門助福網
多版本聖經閱讀選擇 (基督教查經網站,多種版本可以線上參考,幾乎包括上述版本) ... 1.聖經工具(甘霖):聖經常用經文分類彙編、經文搜尋、閱讀、聖經研究參考網站. 於 lcmstan.net -
#19.2021年讀聖經的10種新方法
... 熟悉的詩句也有了新的意義。對於這種閱讀聖經的新方法來說,可以並排看到兩到四個譯本的平行聖經也是極好的。 ... 使用註釋或輔助查經的工具。 於 www.christianitytoday.com -
#20.Go語言聖經閱讀-第十一週 - 程式人生
Writer型別是用得最廣泛的介面之一,因為它提供了所有型別的寫入bytes的抽象,包括檔案型別,記憶體緩衝區,網路連結,HTTP客戶端,壓縮工具,雜湊等 ... 於 www.796t.com -
#21.我要讀聖經安卓下載
我要讀聖經安卓版1.2.6APK免費下載。這是一款聖經閱讀軟體,及華語、台語聖經有聲書。您可以利用此APP來快速翻閱聖經,於喜歡的章節加上書籤、畫上重點標示、甚至做 ... 於 m.apkpure.com -
#22.聖經工具 - 臺北歸正福音教會
中譯本 新譯本|和合本|新漢語譯本|中文標準譯本|思高本 英譯本. New American Standard Bible|English Standard Version 有聲聖經 國語(普通話):新譯本、和合 ... 於 www.rectp.org -
#23.讀經工具 - 漢語聖經協會
做得更多,做得更好. Bible App for Android多功能手機應用程式(續). 一個集多個聖經版本、聖經詞典、聖經地圖、研讀附註、靈修材料、聆聽材料、神學研究書籍、讀經 ... 於 www.chinesebible.org.hk -
#24.OC举目网站– 举目望天举目望田
... 教會歷史這一週 (56), 聖經信息 (343), 聖經考古 (5), 見證 (437), 解經與講道 (2), 詩歌選粹 (92), 牧者恩言 (903), 编者心 (73), 舉目在線閱讀! 於 behold.oc.org -
#25.聖經知識庫: 聖經軟體 - 台灣聖經網
請問哪裡有好的聖經軟體可以下載呢? 最好是免費的. ... 上網搜查--虛擬聖經世界--是很棒的工具. 參考資料: 參考連結: null ... (5) 台灣聖經網聖經閱讀 ......etc. 於 www.taiwanbible.com -
#26.校園雜誌雙月刊2016年11、12月號:科技世界的自由與牢籠
老師講到講義上沒有的例子,我立即用手機裡的原文聖經工具(字彙分析、字典、彙編)查詢舊約聖經經文, ... 老公閱讀的聖經版面是《和合本》和《巴克禮》台語譯本對照。 於 books.google.com.tw -
#27.聖經電子書工具4.0|個人賣場_PChome商店街
快樂天使工作坊==讓電腦使用者輕鬆閱讀中文聖經的程式== [ 功能包括] 聖經閱讀、字串查詢、建立編輯個人書籤文檔(.txt)、書籤資料夾管理、 字型選擇、閱讀模式選項 ... 於 seller.pcstore.com.tw -
#28.聖經- 有聲- Google Play 應用程式
要持續專注在上帝和祂的話語上實在很難。 為此,YouVersion 聖經軟體提供你免費的工具,可以天天尋求上帝的心意: 聆聽語音聖經,創建禱告事項,與朋友一同學習, ... 於 play.google.com -
#29.手機聖經軟體哪款好用?2款聖經app推薦 - 人人焦點
《精讀聖經》是一款非常實用的聖經閱讀工具。精讀聖經以聖經爲基礎拓展出了朗讀、查經、靈修、辭典、譯本對照、原文字典、讀經計劃、聖經問答等很實用 ... 於 ppfocus.com -
#30.封面故事/色彩、樹籬、靜謐角落…打造你的夢想花園
... 設計師、園藝學界聖經《一個地方的精神:打造新英格蘭風花園》(Spirit ... 了那棟房子或電線桿,那就有必要善用工具把它擋起來,例如高聳的大樹。 於 www.worldjournal.com -
#31.扎深生命根基、建造健康教會 - 台灣基督長老教會後埔教會
閱讀 人生 · 生命故事 · 來去聖地走一遭 · 靈修短文 · 心靈聊天 · 大海的寶貝 · 幸福角落 · LiLi-CoCo · 連結 · 大家的部落格 · 研經工具 於 www.hpch.org.tw -
#32.線上聖經-聖經和合本-聖經查詢 - 中文聖經網
中文線上聖經提供聖經和合本,方便基督徒在綫閲讀和聖經查詢,并且免費提供聖經App,支持多語言版本聖經查詢,用户可以通過Android或Apple設備免費下載使用。 於 www.expecthim.com -
#33.聖經工具(現代中文譯本) 1.3.0 - 免費軟體下載
聖經工具 (現代中文譯本) 1.3.0. 軟體性質: 免費試用 檔案大小: 12.58 MB ... 使用提示: - 點擊並按住聖經詩句1 秒在閱讀視圖中添加書籤 ... 於 tw.updatedown.com -
#34.台語聖經閱讀工具
舊約.巴克禮; 新約.巴克禮; 新約.紅皮. 創世記, 出埃及記, 利未記, 民數記, 申命記, 約書亞記, 士師記, 路得記, 撒母耳記上, 撒母耳記下, 列王紀上, 列王紀下 ... 於 ip194097.ntcu.edu.tw -
#35.每周五的線上讀書會1(巨人的工具/ 成功人士的聖經)
如果要說是一本商業閱讀書籍, ♀️更精準地方式來詮釋這本書為成功教戰手冊工具書。 對於渴望成功或摸不著頭緒的我來說, 我 ... 於 jstsoul.com -
#36.研经工具—— 免费多版本圣经对照, 解经注释灵修必备网站
研经工具的目标是为牧者和研经者提供一套免费的研经资源,帮助他们深入研读圣经。这套研经工具包括不同的圣经版本、旧约神学辞典、新约希腊文辞典、解经和讲道大纲、解 ... 於 www.yanjinggongju.com -
#37.【有聲款也有】2022最新推薦十大聖經App排行榜 - mybest
信望愛聖經工具. 中英文聖經. 聖經研讀本. 聖經好讀. 聖經- 快速聖經. 聖經和合本中英雙語文字版HD. 特色. 集閱讀和社交於一身. 完美整合華語圈資源. 於 my-best.tw -
#38.希臘文網上資源
幫助你閱讀希臘文新約聖經的工具. Goto: 希臘文聖經 有聲聖經 聖經譯本 初階課本 文法參考書 辭典 註釋/讀本/讀經. 於 www.chioulaoshi.org -
#39.巨人與他們用的工具:《人生勝利聖經》 - 經理人
在此跟大家分享一下為何我覺得要花時間閱讀此書。《The Tim Ferriss Show》的來賓有不少人是我會有興趣聽聽他們說什麼的,以近期的人物來說 ... 於 www.managertoday.com.tw -
#40.聖經的神學詮釋: 聖經研究叢書 - 第 40 頁 - Google 圖書結果
俄利根是參酌希臘哲學的教父之一;他運用當時的文學工具小心釋經之餘,也用寓意法作為屬靈操練 ... 這類的實踐縱使多樣化,但全是神學性的:基督徒視聖經為神聖典籍來閱讀, ... 於 books.google.com.tw -
#41.[下戴][PDA電子書]「聖經閱讀軟體」讓我們隨時可以看聖經
想在PDA 上看聖經,那麼聖經閱讀軟體Bible Reader 一定很適合!全球支援性高,還有其它國家語言的版本。 【詳細說明】 編輯 ... 於 sgao0112.pixnet.net -
#42.新約聖經希臘文輕鬆速成| 誠品線上
此外,也刪掉了大部分希臘文轉換成英文的問題,因為這些問題在希臘文轉換為中文時並不會發生。對於絕大多數的華人基督徒而言,在閱讀過本書之後,就彷彿回到耶穌與使徒們 ... 於 www.eslite.com -
#43.閱讀前哨站|推薦好書給忙碌的你,透過閱讀成為更好的自己
嗨,我是閱讀前哨站的站長瓦基。我是一個嗜書成癡的愛書人,也是一位半導體業經理人。喜歡分享讀書心得和書評賞析,將書中所學到的東西活用和實踐在職場與生活當中。 於 readingoutpost.com -
#44.電子聖經(恢復本)-免費下載,自由付費!
本APP針對iPhone、Android智慧型手機及iPad、Android平板電腦設計,有閱讀、書籤、搜尋、資源、設定等功能(明細請參考功能簡述),但願藉此微小工具之輔助,使我們有 ... 於 bible.twgbr.org -
#45.聖經工具 - 愛私教APP
圣经阅读 软件同时全面支援简体中文及英语双语对照。 Bible reading software along with full support for simplified Chinese and English bilingual.免費玩圣经阅读APP玩 ... 於 isteachs.com -
#46.信望愛聖經工具4+ - App Store
2022年1月11日 — 閱讀評論、比較客戶評分、查看截圖,並進一步瞭解「信望愛聖經工具」。下載「信望愛聖經工具」並在iPhone、iPad 和iPod touch 上盡享豐富功能。 於 apps.apple.com -
#47.10點豐碩聖經閱讀
這些書包括歷史,預言,詩歌,新信仰團體的掙扎和挑戰信件,信徒傳道的熱情。知道你閱讀的書的類型, 將幫助你了解筆者使用的文學工具 ... 於 www.ccreadbible.org -
#48.圣经研读– 面向中文基督徒的一款圣经工具软件,方便圣经阅读 ...
配合工具中的中文BDAG3和英文BDAG3,可以了解圣经许多额外的信息。 ... 一般的信徒,只能从教会的训导和一些经课集中知晓一些圣经的经文,但不能整本圣经一起阅读。 於 biblereader.cn -
#49.【宏觀術數@iM網欄】黑兔走入青龍穴推背圖歷史轉捩點
每逢紛亂世代各類預言都會成為熱話,《聖經》啟示錄外. ... 開啟hket App,閱讀全文. 《推背圖》共有60個卦象圖讖,要了解對現代的啟示,先要找出相 ... 於 inews.hket.com -
#50.聖經閱讀工具
聖經閱讀工具 —讀完整本聖經一遍的輔助工具. 舊約:. 創世記, 出埃及記, 利未記, 民數記, 申命記, 約書亞記, 士師記, 路得記, 撒母耳記上, 撒母耳記下, 列王紀上 ... 於 springbible.fhl.net -
#51.將聖經全部讀完一遍的工具@ spring的信仰心得:: 隨意窩Xuite日誌
... 網頁:聖經閱讀工具,我自己用這個功能讀了一個多月,覺得還不錯,有時會再稍微修改其中覺得不方便的地方,歡迎大家一起使用,讓我們再一起將聖經全部讀完一遍吧! 於 blog.xuite.net -
#52.繪道群生七人動物畫聯展台中登場
2022年4月15日週五下午1:10 ·3 分鐘(閱讀時間) ... 比利時畫家-布勒哲爾《動物進入諾亞方舟》,敘述舊約聖經裡的故事,挪亞依照上帝之意造方舟,將 ... 於 tw.stock.yahoo.com -
#53.福音釋義:耶穌復活主日 - Opus Dei
這是因為他們還不明白,耶穌必須從死者中復活的那段聖經。 ... 若望是第一個「閱讀」並理解殮布和汗巾訊息的人。幾天前,他是那個勇敢的門徒,堅定地 ... 於 opusdei.org -
#54.無悔華夏你什麼時候死啊?-3樓貓
2,戰國天天和老頭、小孩、刺客喝酒給我整不會了,一個國家之主獲得祭祀工具和挺升威望居然主要靠這個3,什麼事情都能提升腐化程度是吧? 於 game.3loumao.org -
#55.Readmoo讀墨電子書 台灣最大繁體中文EPUB電子書服務
Readmoo 提供高品質的繁體中文EPUB 電子書,搭配絕佳的閱讀體驗!手機、平板、桌面隨時暢讀電子書。歡迎愛閱讀的你加入Readmoo 一起買書、看書、分享書。 於 readmoo.com -
#56.NET聖經(中譯本)在線讀經工具0.8 版 - Bible.org
(點擊這裏前往簡體中文版) 歡迎使用NET聖經(中譯本)和它的在線讀經工具。這是用直覺的在線方式來幫助您閱讀NET聖經(中譯本)。 於 bible.org -
#57.Android聖經軟件推薦
綜合以上七個app,對於不同要求,我有以下建議: 額外離線中文譯本:You Version聖經(新譯本)、靈愛聖經閱讀工具( ... 於 escripture.blogspot.com -
#58.【APP讀聖經】MyBible | 台灣教會公報新聞網
MyBible. ☆工具優點:可擴充大量譯本、字典等資料供參考,並可自訂操作介面字體、版面顏色等。 ☆推薦功能:搜尋功能、原文編號、非同步並排閱讀。 於 tcnn.org.tw -
#59.文化交流或滲透?小紅書如何擄獲台灣年輕世代| DW | 15.04.2022
對部分台灣年輕人來說,Instagram現在更像是通訊工具,小紅書才是娛樂聖經。 ... 繁體,但為了方便大家閱讀,「發影片在大陸軟體上就會轉換成簡體。 於 www.dw.com -
#60.聖經工具好站報報-手機也能當聖經用 - 2020
加以免費的電子聖經工具容易取得,可以預見未來,個人要閱讀《聖經》,已經不是有沒有隨身攜帶或者想購買不同版本的預算問題,而是你懂不懂得使用甚麼 ... 於 tpcsatw.blogspot.com -
#61.讀經的大歷史:數千年來聖經閱讀的軌跡 - 校園書房
從聖經成書至今的數千年來,歷世歷代的人們又是怎樣看待聖經、閱讀聖經? 帕利坎,這位舉世聞名的基督教思想史大師,以飽含歷史脈絡的筆觸,帶領我們一睹聖經的成 ... 於 shop.campus.org.tw -
#62.App - 臺灣福音書房
本軟體系針對iPhone、Android智慧手機及iPad、Android平板電腦設計。iOS版支援三種操作模式:奏閱、伴奏與閱讀模式,並有播放列表、全文搜尋、個人設定、賞析、推播 ... 於 www.twgbr.org.tw -
#63.聖經查詢在繁體中文《和合本》裏尋找字或句子 - Chinese and ...
聖經 學習工具 + 聖經查詢 · 聖經記憶 · 每日查經 · 聖經資源 · 下載聖經 · 聖經網站 · 給我們發電子郵件. 聖經查詢 在繁體中文《和合本》裏尋找字或句子 ... 於 www.o-bible.com -
#64.推薦|軟體開發聖經 - 天瓏網路書店
《Code Complete 2nd Edition》,簡稱cc2e,是一本很經典,也挺有年紀的書。2004 年就出版,幾乎是每一位頂尖的開發人員都閱讀過很多次的好書。 於 www.tenlong.com.tw -
#65.閱讀聖經可用於手機、平板電腦和個人電腦的免費聖經。 | 聖經 ...
將聖經的真理和美善帶入每天的生活! 藉著YouVersion 聖經軟體,你可以在智慧型手機、平板電腦或者Bible.com 網站閱讀、觀看、聆聽並分享聖經。 於 www.bible.com -
#66.聖經閱讀與查詢 - 我家祭壇
讀經是認識神的基礎,好的聖經版本和讀經工具,可以幫助我們更有效的建立讀經的習慣,以鞏固認識神的良好基礎。我家祭壇選擇英文聖經New King James 的 ... 於 altar4jesus.blogspot.com -
#67.華人政治神學:恢復與調適 - 金石堂
書名:華人政治神學:恢復與調適,語言:中文繁體,ISBN:9789864274420,出版社:韋伯文化,作者:郭承天,出版日期:2021/9/1,類別:宗教命理. 於 www.kingstone.com.tw -
#68.速讀聖經(一年完成)計劃 - 門訓資源中心
不論你用一目十行的「掃瞄閱讀法」,抑或「聆聽聖經」,兩者皆可以。 ... 工具協助:例如:生命福音事工《聖經速讀手冊》是非常實際的助手,提供有趣的讀經方式,例如 ... 於 zh.d-a-n.net -
#69.聖經工具- | 蘋果健康咬一口
96舊約聖經人物· H1講章綱目. ,www.ccbiblestudy.org · www.ccbiblestudy.net. 首页⊙ 简体中文⊙ 繁體中文 ... ,台灣聖經公會聖經網站. 投影片系統雛型舊版網頁. 經文閱讀 ... 於 1applehealth.com -
#70.PaGamO
When I started using this amazing online gaming platform, my students' learning motivation becomes even stronger. Before using PaGamO, the students would let ... 於 www.pagamo.org -
#71.走出紛亂,跟隨耶穌 - 第 90 頁 - Google 圖書結果
含各種不同形式的文學,因此需要不同的工具來做正確的解釋。在初代教會時期,詮釋聖經 ... 當我們讀聖經,我們會發現比閱讀和解釋聖經更重要的是聖經對我們的閱讀和詮釋。 於 books.google.com.tw -
#72.「聖經閱讀」情報資訊整理 - 愛呷宜花東
愛呷宜花東「聖經閱讀」相關資訊整理- 聖經查詢、聖經工具-信望愛資訊中心. ... 【聖經經文閱讀】回前次閱讀章節. 舊約聖經新介面*新RWD版本*由此進入. 於 lovetweast.com -
#73.聖經閱讀與查詢經文查詢結果 - VQPB
回查詢閱讀系統查詢其他經文閱讀其他經文King James Version Basic English ... 聖經查詢閱讀工具可以查詢並閱讀中文和合本,簡易英文譯本,英文欽定本及其他約共10種 ... 於 www.crossbordenning.co -
#74.圣经
现代标点和合本CUVMP (Simplified) · 聖經新譯本(CNV Traditional) · 圣经新译本(CNV Simplified). 聖經學習工具 ... 聖經Hub: 搜索,閱讀,學習聖經中的許多語言 ... 於 cnbible.com -
#75.巨人的工具(人生勝利聖經)閱讀筆記 - Robert Chen
學習彼得蒂爾、里德霍夫曼等大神的成功之道與生活習慣。. “巨人的工具(人生勝利聖經)閱讀筆記” is published by Robert Chen. 於 robchen1013.medium.com -
#76.學習聖經的工具 - JW.ORG
你想要讓學習聖經的過程更有趣味嗎?這個網頁彙集了很多學習工具,例如短片、聖經百科、地圖冊、聖經詞語解釋。這些工具可以幫助你明白聖經在說什麼。你可以免費閱讀 ... 於 www.jw.org -
#77.Android 版的聖經軟體推出了兩個嶄新的小工具 - YouVersion
2015年10月14日 — 只要從所提供的三種尺寸中點擊任何一種,你就能進入聖經軟體閱讀今日經文。若選定的是較大的兩種尺寸,你還可以直接從你手機的主屏幕上調整小工具的 ... 於 blog.youversion.com -
#78.信望愛聖經工具 - 時代論壇
現在不少人都會在手機上下載聖經閱讀。由信望愛資訊中心研發的「信望愛聖經工具」手機程式,提供和合本聖經讓讀者閱讀之餘,也可顯示每節經文的原文與 ... 於 christiantimes.org.hk -
#79.【聖經工具】推薦一款強大好用的手機聖經軟體:微讀聖經
實用功能一:多版本對照閱讀,可以選擇和合本、新譯本、KJV、標準本逐句對照閱讀,聖經版本不是很多,但最新的「標準版」竟然有。 於 www.getit01.com -
#80.TSS504 圖書資訊研究方法: 聖經版本 - LibGuides
可查詢本館所典藏的聖經譯本版本,資訊包含:聖經譯本名稱、出版年代、出版者與編輯等。 ... 信望愛聖經工具 · 思高聖經 ... 文聖經版本。希伯來文I與II指定閱讀教科書. 於 logos.libguides.com -
#81.校園書房出版社:聖經閱讀工具書系列by Campus ... - Issuu
聖經閱讀工具 書系列校園書房出版社規劃了數個聖經閱讀工具書系列,協助讀者研讀聖經。特別介紹近期影響深遠的幾套工具書,以歸納式查經法的「觀察、 ... 於 issuu.com -
#82.2013年5月31日星期五 - 淡水教會英文讀經部落格
實用英文讀經工具網站http://www.biblegateway.com/ ... 版本的聖經,當然也包括了我們常使用閱讀的和合版中文聖經,另外英文聖經版本更是有相當多的 ... 於 lightsaltbiblestudy.blogspot.com -
#83.智慧型聖經搜尋
這是一個基督教的社群網站,包含個人化讀經、靈修、聖經知識、全網查經、禱告廣場、見證、金句、詩歌、聖經部落格、社群、基督教新聞、活動、聖經遊戲、軟體下載、信徒 ... 於 biblesearch.com.tw -
#84.TraditionalChinese > 媒體資源> 幫助與工具> 聖經常見問題 ...
讀經如同進食一樣,一旦我們忽略了,肉體自動會提醒我們,因此我們應該定時為屬靈的生命供應靈糧。 有個愛主的基督徒提出了個好主意,建議基督徒如何確保自己每天都閱讀 ... 於 www.bbnradio.org -
#85.購買讀聖經- Microsoft Store zh-TW
閱讀 進度- 了解目前已完成的閱讀的進度。 搜索- 輸入關鍵字進行搜索。 設定- 可設定主要語言瀏覽工具- 包括最後閱讀, 書籤, 我的最愛以及章節瀏覽。 於 www.microsoft.com -
#86.信望愛聖經工具
Description: 願榮耀歸給神,懷舊版本重新出發!功能及特色:○ 聖經版本:繁體中文和合本。 ○ ((((~離線也可以快速閱讀~) ... 於 gps-fake.com -
#87.台灣聖經網電子報– 經文工具箱: 讀經時的好幫手 - 我們的網站
在聖經閱讀或是每日靈修區,每一節經文的旁邊您都會看到一個 的按鈕。 ... 您可以用它來加入最愛的經文,使用背經工具,臉書分享,閱讀其他聖經版本、 ... 於 www.oursweb.net -
#88.耶大雅聖經工具| 經節查詢
創1:12 於是地發生了青草和結種子的菜蔬,各從其類;並結果子的樹木,各從其類,果子都包著核。 神看著是好的。 創1:13 有晚上,有早晨,是第三日。 於 bibletool.konline.org -
#89.允晨文化
壓卷作,(逃港聖經),塵世首現。 台灣駐德國代表謝志偉稱此新作:文學性直通卡夫卡創世鉅作《審判》。 人性最深的試煉,尋找生命的出口. 於 www.asianculture.com.tw -
#90.屬靈探熱針─屬靈引導模式: 一個檢測和提升屬靈免疫力的新工具
本書採用的經文均引自《聖經新譯本》(http://www.wwbible.org/%E6%96%B0%E8%AD%AF%E6%9C%AC)。為了經文的翻譯更貼近原文的意思,筆者有時也會引用其他的聖經譯本, ... 於 books.google.com.tw -
#91.信望愛聖經工具
「信望愛聖經工具」由信望愛信仰與聖經資源中心開發,該中心搜集了許多聖經的參考資料,也提供了網上平台讓大家討論信仰問題。《珍本聖經數位典藏》正 ... 於 www.translatebible.com -
#92.Perton 網誌
信望愛聖經工具網站- https://bible.fhl.net/NUI/ ... 例如:中文線上聖經閱讀、專欄文章、《信望愛保羅書信合參》,甚至於極具特色的【信望愛網站群】. 於 pertonchang.blogspot.com -
#93.聖經閱讀工具的推薦評價價格維修, 宅宅們的推薦 - 3C產品網 ...
聖經閱讀工具 的推薦評價價格維修,的和這樣回答,找聖經閱讀工具在的就來3C產品網路社群推薦指南,有宅宅們的推薦. 於 3c.mediatagtw.com -
#94.4/1愚人節是從什麼時候開始的?Google、YouTube - 關鍵評論網
Communication 通訊工具; Conservative 守舊的,保守的; Innovate 改革;創立 ... 有些人則認為愚人節跟聖經裡記載的「大洪水」有關,據說亞當的 ... 於 www.thenewslens.com -
#95.從語言認知角度探究《聖經》的隱喻閱讀:以《恢復本》及其 ...
聖經 的隱喻閱讀,就是透過閱讀尋找神。聖經遍佈的隱喻,就是指向真理的表達方式,是給讀者認知神的工具。聖經是如何用人類有限的語言,讓歷世歷代千千萬萬的信徒歸服於 ... 於 ndltd.ncl.edu.tw