胃食道逆流 體重下降的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦黎安妮.福格爾,陳世修,曾心怡(花花老師),吉米.摩爾,艾瑞克.魏斯特曼寫的 最完整生酮套組 和JasonFung的 【健康斷食套書】(二冊):《斷食全書》、《800大卡斷食》都 可以從中找到所需的評價。
另外網站長期逆流加拉肚子,體重減輕-也說明:想請問,以下問題該如何繼續治療求診(文長) 家母從年初因為腹部不適、下腹常痛,去腸胃科胃鏡檢查發現輕微胃食道逆流與胃發炎, 開始治療後症狀未見好轉。
這兩本書分別來自柿子文化 和如果出版社所出版 。
世新大學 財務金融學研究所(含碩專班) 吳翠鳳所指導 林昱德的 使用理財機器人的行為意圖之研究 (2022),提出胃食道逆流 體重下降關鍵因素是什麼,來自於UTAUT、理財機器人。
而第二篇論文國立彰化師範大學 工業教育與技術學系技職教育教學碩士在職專班 廖錦文所指導 羅筱恩的 技術型高中學生學習歷程檔案學習動機及其學習成效之關係研究-以桃竹苗地區為例 (2022),提出因為有 技術型高中學生、學生學習歷程檔案學習動機、學生學習歷程檔案學習成效的重點而找出了 胃食道逆流 體重下降的解答。
最後網站醫病共享決策輔助表則補充:相較於體重正常者,罹患慢性疾病比一般健康族群的機率高1、2、3、4(如下圖);流行病 ... 減重術後兩週需留意併發症,包含胃食道逆流、傾食症候群症狀、胃切割處滲漏、 ...
最完整生酮套組
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為了解決胃食道逆流 體重下降 的問題,作者黎安妮.福格爾,陳世修,曾心怡(花花老師),吉米.摩爾,艾瑞克.魏斯特曼 這樣論述:
最完整的生酮寶典, 飲食、瘦身、健康一手掌握 《完全生酮一看就懂圖文指南》 這本書可以學到許多前所未聞的知識! 3年內引導超過500萬人成功進入生酮飲食生活! 5種量身訂作的生酮飲食方法, 經典生酮法‧打氣生酮法‧完全生酮補碳法‧適應燃脂補碳法‧每日燃脂補碳法 沒有任何限制,也不用計算熱量, 讓你的生酮飲食真正生活化! Amazon生酮書籍類暢銷NO.1 Amazon超過1500位生酮讀者滿意度5顆星推薦 知名生酮飲食作家吉米.摩爾極力讚揚:「學到許多前所未聞的知識!」 國內外生酮新手、老手一致讚揚、取材! 生酮飲食缺一不可的健康拼圖
五個28天的生酮飲食計畫,打造自己的生酮生活 讓生酮飲食變得輕而易舉的工具,包括明確的購物指南、適當/不適當的食物清單、取代易造成過敏的替代食材、減少發炎的訣竅等等 超過100道健康美味的全食物食譜,幫助你的身體燃燒脂肪 全彩圖文,表格、比例數據明確,食譜變化版本多樣化 《完全生酮一看就懂圖文指南》並非採取「一體適用」的做法,而是提供了客製化的生酮飲食法,讓每個人都能打造符合自己的獨特需求。書中同時提供了所有必要的工具,讓每個人都能夠擬定個人化的飲食計畫,擁有無限的選擇,同時去除了傳統生酮飲食令人感到挫折的各種限制。 如果你是生酮新手,這本書一應俱全,你將獲得迅速而
有效的生酮飲食建議,取得渴望已久的健康成效。 如果你是生酮老手,卻在傳統生酮飲食中掙扎,本書將幫助你排除障礙,你將會更了解自己的身體,重建你與食物之間的健康關係,打造真正適合自己的酮體生活計畫。 ★內容完整,生酮資訊超級豐富, 連吉米.摩爾都說:「學到許多前所未聞的知識!」 提供全面性的研究資訊,以活潑的語氣、大量的圖表說明,能讓人輕鬆閱讀、理解: 如何自由享受無麩質、無穀類、無糖、無乳製品、無豆類、適合原始人飲食法的方式,使用營養性酮化來改善健康。 對那些施行生酮飲食遭遇困難的人來說,本書的所有章節都致力於障礙排除,並列出常見症狀以及解決這些問題的措施。 提供
許多個人化的生酮飲食選項,只要了解哪種方式對自己最好,就能夠進一步調整。 以不一樣的「以脂肪為燃料」方式,將生酮飲食法改變成你喜歡的方式,大幅減輕你的壓力,而且你還可以獲得那些高脂肪、低碳水化合物神奇飲食的好處。 以飲食計畫及購物清單,指引你進行一個月的生酮飲食,並且根據「以脂肪為燃料」的狀況,量身訂作你的計畫。 ★生酮難作菜?超過100道美味食譜,作者獨家設計, 適合剛進入生酮的生手,更有生酮老手不可或缺的新菜單。 如果你有特定的食物過敏或敏感症,本書食譜非常適合你。 書中所有的生酮食譜:84%不含蛋 / 83%不含椰子 / 90%不含茄科植物 / 67%是低FO
DMAP / 91%不含堅果 / 42%是純素。 另有多種變化版本,提供「無椰子」、「增碳」、「低FODMAP」、「純素」等各類需求的作法。 完整分類,輕鬆選用:醬料與香料、經典早餐、小點心、湯與沙拉、牛肉與羊肉、豬肉、家禽、海鮮、副餐與配菜、甜點、飲料。 ★劃時代的健康飲食革命,擺脫惱人宿疾的見證! 收錄許多因本書而改變人生、救自己一命的生酮見證者故事。 作者個人因為執行生酮飲食生活,而成功的—— ‧減掉了和荷爾蒙有關、且原本死纏爛打的二十磅(約九公斤) ‧讓我擺脫糾纏十五年的注意力不足過動症 ‧在二十四歲被診斷出早發性停經後,我的月經又恢復了 ‧讓我的
心情維持平衡。現在的我,不再被長期困擾的輕度憂鬱症糾纏了 ‧擺脫腦霧 ‧增加精力 ‧改善我的膚質、髮質、指甲 ‧不再對食物產生強烈的渴望 ‧消除對食物產生的執念 ‧加強了自信心 其他見證者成功擺脫的病症含括—— 糖尿病 膽固醇過高 荷爾蒙失調 注意力不足過動症 憂鬱症 多囊性卵巢症候群 橋本氏甲狀腺炎 甲狀腺功能亢進 《生酮哪有那麼難!(全新增訂版)》 打好基本功,成功生酮好輕鬆 你專屬的教練親自為你解惑! 上萬字全新增訂內容,讓你生酮更升一級! 最新營養攝取資訊 / 全新斷食Q&A / 疫情下你可以做
的事…… 臉書社群超過9萬人、生酮個案輔導成功不計其數的Martyn教練, 結合全方位飲食營養觀、斷食與運動, 帶你擺脫食物成癮與用餐時間的束縛, 一起生酮減脂增肌,獲得真正的健康與自由! ★專業教練的個別指導,讓你生酮絕對不失敗! Martyn教練6歲習武,有15年個人運動教練經歷,是學生最為信賴的指導教練。 投入生酮飲食領域後,即深入整理並實證國內外生酮學者專家的研究, 更開辦生酮、斷食、運動等巡迴講座,場場無冷場,並且是「真正讓人聽懂」, 連youtuber紅人Peeta葛格都稱讚:「去參加過Martyn演講場次的人,幾乎每個人都是充滿幸褔的表情走
出會場!」 本書有最直白的說解、最接地氣的參考、最平易近人的方式,更有私人專屬的解惑服務! 如果你想輕鬆簡單地進行生酮飲食,不想失敗,也不想鑽入那些難懂的術語知識裡, 這本書絕對是你的第一首選! ★全方位探析生酮飲食面面觀,直接不囉嗦,一看就懂! →具體而微詳論其他生酮書籍少談論及的斷食、微量元素、自體免疫過敏飲食問題,以及運動與生酮相關的統合。 →徹底挖掘飲食肥胖的真相,帶領真正認識肥胖與卡路里、代謝率、身體能量的關係,以及胰島素和血糖如何造成肥胖。 →想要完美瘦身、雕塑身材,一定要知道生酮飲食與運動、肌肉的關係。 ★六階段循序漸進飲食調整+生酮飲食懶人包
=最佳生酮捷徑 →避開生酮不適的最佳方案。 →絕大部分的慢性病都與肥胖有關;絕大部分的人認識生酮飲食,也都是為了減肥。而其實,循序漸進、寬鬆式的生酮飲食,就能處理八成以上民眾的問題。 →三天一輪替的飲食懶人包,讓你更快了解生酮是怎麼一回事。 ★破解新手、老手的迷失與錯誤,讓生酮飲食執行無死角 →防彈咖啡不等於生酮飲食,只能算是一種油斷飲食。 →愛吃甜食,生酮烘焙也有隱藏的問題。 →耐力型運動人員適當採行循環式補碳,會有不錯的效果。 →生酮飲食抓漏大集合,告訴你為何吃了生酮飲食卻沒半點改變! 本書特色 ‧上萬字全新增訂內容:最新營養攝取資訊 / 全新斷食
Q&A / 疫情下你可以做的事…… ‧書籍之外,Martyn教練親自解答你所有的疑惑。 ‧直指生酮飲食執行錯誤的核心,為生酮新手、老手破除生酮飲食迷霧。 ‧全方位飲食營養解析,除了巨量營養素,微量元素、自體免疫過敏飲食等問題都釐清。 ‧提供六階段循序漸進飲食調整計畫與生酮飲食懶人包,讓你順利生酮。 《第一次減醣生酮就上手(暢銷增訂版)》 減醣、好油、足量蛋白質的料理搭配, 臺灣在地的生酮Life Style, 吃飽、吃好、提升代謝力, 養出穩定燃脂的好體質! ★特別增訂:減醣三步驟&四階段 ★與營養顧問、醫師合作,結合個人經驗與專業背書
★減醣外食族的救星──超商&超市「酮餐排行榜」、各式餐廳選食原則 ★新手也輕鬆上手──符合「脂肪>70%,蛋白質<20%,碳水化合物<10%」的基本生酮比例 對減醣生酮料理有自己獨到見解的花花老師,是因為健康問題而在朋友、醫生的建議下,才開啟生命中的減醣生酮之旅,並在親身體會到體重下降、體脂下降、血糖穩定、頭腦清晰、精力旺盛、情緒穩定等眾多好處後,以自身的過來人心得、對營養知識的研究和多年的料理烹飪經驗,整理出這本臺灣在地、實用上手、有系統的食譜工具書,並邀請專家把關,有足夠的專業度和精準度,絕對值得收藏! 本書中不只包含106道符合生酮比例的食譜,更從計算每日營養的實用小
工具、過濾廚房地雷醬料和調味品、鍋具運用、食物組成說明、食材挑選原則、外食建議……等各方面,為你打造更容易上手的生酮Life,簡直就是練生酮的武功祕笈! 好脂╳控醣╳足量蛋白質的美味酮配方 書中設計的每道菜,都符合「脂肪>70%+蛋白質<20%+碳水化合物<10%」的基本生酮比例,讓你怎麼搭都控制在安全範圍內,並得以進一步依個人的情況調整自己的營養比例(每個人產生酮體所需的脂肪量或碳水化合物耐受度都不同,需在飲食中找出最適合自己的比例)。 食譜並貼心標註總卡路里和脂肪、蛋白質、碳水化合物重量和比例,以及註明食譜形式(食材、主食、副食……)、食譜特色(常備菜、便當菜、素食種類、五
分鐘快速上菜……),供讀者視所需情況挑選。 ★讓「酮生活」更簡單的百變醬料:凱撒沙拉醬、古早味油蔥醬、生酮優格塔塔醬、生酮優格塔塔醬、綠咖哩醬、荷蘭醬、芥末美乃滋、泰式蝦醬…… ★吃油燃脂的美味肉類料理:起司香蔥肥牛卷、滿足百分百麻香紅油牛肉湯、自製培根、港式燒肉、泰式椒麻雞、橄欖油封鴨腿、英式炸魚佐美乃滋、迷迭香鹽之花漬鮭魚佐酸豆…… ★生酮不便祕的高纖蔬菜料理:泰式最搶手蝦醬空心菜、菠菜金菇溫沙拉、麻油杏鮑菇、蒜辣豆鼓炒山蘇、綠咖哩青花椰、焗烤紅醬培根櫛瓜…… ★解飢、補能量的高機能飲品:椰香咖啡、抹茶奇亞籽、康寶藍、「補油好朋友」青花椰苗酪梨椰粉昔、「順暢幫手」高
纖檸檬洋車前子昔…… ★解饞限量享用的生酮乳製品:優油藍莓椰奶優格杯、自製希臘優格、自製酸奶油、番茄起司青醬沙拉、高達起司片 芝麻葉卷…… ★無麥、無米、不加糖的低醣無麩質甜點:如雲朵般輕柔的舒芙蕾鬆餅、檸檬瑪德蓮、軟綿有彈性的戚風蛋糕、法式奶油霜、貴氣奢華香伏特加玫瑰生巧克力塔…… 帶便當、素食、超商和各式餐廳的外食全攻略 雖然說健康生活很重要的基本原則就是儘量在家開伙,但是難免會遇到特殊節日、約會想在外面用餐,也有許多人因為上課、工作、廚藝不佳等原因,導致外食的機會偏高。這樣也可以執行生酮飲食嗎?當然是可以的。 ★7-11、全家、全聯「酮餐排行榜」:「石安牧場」溏
心蛋、「雅方羊肉爐隨意杯」、關東煮、天和鮮魚高湯、FamilyMart紐澳良雞翅、饗城酒藏冰醉蝦、元進莊醉雞腿、新東陽蒟蒻絲……花花老師實地調查嚴選。 ★各式餐廳的生酮吃法:公開涮涮鍋、美式速食店、自助餐廳、西式餐廳、日式料理店、臺菜餐廳、客家菜餐廳、熱炒店、麵攤、麻辣燙、鹹水雞、鹹酥雞等的生酮飲食訣竅,讓你外食也不掃興。 ★素食者用餐祕訣:素食者的生酮飲食需要更用心,本書菜單除了會標明植物五辛素、奶素、蛋素等小標籤,花花老師也分享素食者外食的三大原則,供需要的人當選餐參考…… ★帶便當三原則:善用醬料輕鬆享用青菜和肉片+冰箱常備菜+放涼吃或加熱吃都美味的便當菜(花花老師書中
都有標示),就能輕鬆準備美味的生酮便當啦! 順利度過適應期的生酮卡關突破術 在身體從燃糖模式(以血糖為燃料)轉為燃脂模式(以酮體為燃料)的過程中,不論是身體反應、對健康或身形的改善程度、對新飲食內容的執行困難……等等各種狀況,有時會讓你焦躁、擔憂、壓力大,甚至感到灰心受挫。本書針對常見的十三大問題提出個人分享和專業提點,幫助你順利度過生酮飲食的適應期。 ★狂掉頭髮:生酮飲食初期因為大量脂肪代謝需求而大量消耗生物素,導致供給給頭髮的生物素不足,注意多元飲食、選擇對的食物,當身體漸漸適應了「酮人」模式後,頭髮就會長回來囉! ★女性經期不規律:在從「碳人」轉為「酮人」的初期,
飲食的大幅度改變會造成荷爾蒙突然變化,身體需要一段時間去習慣和反應,此時切忌貿然「補碳」──頻繁改變飲食習慣,會讓你長期處在荷爾蒙紊亂的狀態。 ★小腿抽筋、晚上難以入睡:生酮飲食因為是利用脂肪酸代謝的酮體產生能量,會消耗更多鎂來幫助脂肪酸的利用,因此需要多補充離子態鎂。 ★高油脂生活好膩啊:生酮飲食需要攝取高比例的脂肪,若因為椰子油好用而只靠一種油品,不只容易膩而產生抗性,也容易導致脂肪酸的不平衡,更何況不同油品營養素不同,最好多嘗試! 想要實踐生酮飲食不失手,又可以持之以恆,過上細緻的、高品質的、多變化的、在地化的超滿足生酮Life?本書將是你最好的指引工具之一。 《
生酮治病飲食全書(暢銷慶功版)》 生酮界公認,進入生酮飲食的第一本書! 熱銷超過50,000本 唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證, 至今已持續八年以上的生酮飲食生活! 完全擺脫高血壓、高膽固醇,成功減重82公斤, 並有全球23位醫學專家的共同見證! 連專家都拍手叫絕,迫不及待想投入酮症的境界! ★★★★★美國亞馬遜生酮飲食類銷售冠軍 在歐美、日本廣為火紅流行的新營養飲食方案──生酮飲食, 經醫學研究證實,對癌症、糖尿病、新陳代謝症候群等重大慢性疾病有功效, 還可調整體質達致最佳健康狀態。 但坊間資訊多有錯解,以致很多人並不真正理解生酮飲食,採行生
酮飲食也多有失敗案例, 低碳水化合物、高脂肪飲食到底是怎樣的一種飲食法?執行上有何撇步可應用呢? 深受各界歡迎、醫學界肯定的生酮飲食代表人吉米‧摩爾,以持續一整年的個人親身嚴格實證經驗,及對生酮飲食的探討理解,再加上全球23位醫學專家的見證聲明,要為你破解關於生酮飲食的種種迷思,讓你在進入營養性酮化境界時,能一次到位! 【選擇生酮飲食,為什麼全球23位專家要推薦這一本?】 ◎作者親身實證的告白,徹底明白生酮飲食真相 作者吉米‧摩爾是美國生酮飲食界極受歡迎的代表人士,他不僅有勇氣、有能耐,也很有科學的實驗精神,於2012年,他拿自己當白老鼠做了臨床實驗,驗證生酮飲食對其身
心的種種影響,其觀點、過程、結果,以及對生酮飲食的深入理解說明,均完整呈現在本書中。 ◎連醫師專家都說:看完它,會迫不及待想進入生酮飲食 除了本書的共同作者魏斯特曼醫師在「醫師筆記」中分享他的經驗與看法,更引介全世界22位生酮飲食領域相當知名的醫師與專家,針對本書各單元的重點提出他們的見解與看法。國內專家更是拍手叫絕,雙手比讚! ◎成功的生酮飲食故事,見證不可思議的奇蹟 有作者本身成功甩掉82公斤的實證;另外提供5位採行生酮飲食醫療在職醫師的見證,說明生酮飲食確實能讓患者在不服用處方藥物的狀況下改善健康;以及8位具代表性的生酮飲食成功者的故事,其中有成功瘦身90.7公斤者、
有無法運動而至能參加馬拉松賽跑者、有成功改善高血糖及呼吸中止症的患者等等。 ◎對治各病症,公開生酮飲食療效的紮實科學基礎 本書將與你分享利用生酮飲食而有效改善諸多病症的已知科學證據,如後天型糖尿病(第二型糖尿病)、癲癇、肥胖減重、心血管疾病、新陳代謝症候群、癌症、老化、腎臟病、創傷性腦損傷與中風、肌萎縮性脊髓側索硬化症(漸凍人症)、關節炎、腸躁症、胃食道逆流與火燒心、非酒精性脂肪肝、阿茲海默症、帕金森氏症、失智症、思覺失調症、多發性硬化症與亨丁頓舞蹈症、躁鬱症、自閉症、嗜睡症與其他睡眠問題、纖維肌痛、慢性疼痛、偏頭痛、脫髮與掉髮、運動改善等等。 ◎對生酮飲食的所有疑問,一次給你
圓滿的解答 酮症適合人類維持自然狀態嗎?有任何補充品能幫助我進入酮症狀態嗎?服用中鏈脂肪酸油後產生的酮體,帶來的好處和採用生酮飲食的效果一樣嗎?攝取含咖啡因的飲料會讓我無法進入酮症狀態嗎?長期處在酮症狀態中安全嗎?開始進入酮症狀態時可能會出現哪些副作用?……諸多疑問,一次給你最佳的解答。 ◎指出你生酮飲食上最大敗因,解決你無法生酮的困擾 許多人相信他們遵循著生酮飲食的規範,但攝取的食物卻讓他們偏離酮症的軌道,正是因為他們的飲食法不夠正確,無法讓他們真正進入酮症狀態。本書統整出5大失敗因素,以及10個可能讓你無法產生足夠酮體的原因,並提供了一些實際的解決方案,來幫助你真正享受生酮飲
食的甜美成果。 ◎提供最佳選擇的食物清單、親身實踐的生酮食譜,以及21天有效的生酮啟動計畫 關於生酮飲食,最常見的問題是:「我該吃什麼?」、「要如何料理飲食?」本書提供各類飲食清單,以及來自世界各地所提供的27道美味食譜,以作為你邁入營養性酮化的選擇參考。更提供一份「21天生酮飲食啟動計畫」,讓你可以更清楚地如何執行生酮飲食計畫。 【想要生酮飲食不失敗,為什麼你一定要看這一本?】 ◎採用低醣、甚至是斷醣飲食,就能進入酮症狀態嗎? 錯!每個人進入酮症的狀況都不一樣,因為基因、環境以及其他元素,以及每個人獨特的新陳代謝需求,所以你必須找出自己的飲食標準。 ◎只顧吃生酮
飲食,不做酮體值檢測,小心反而出問題 唯一能夠完全確認自己是否產生足夠酮體的方式,就是檢驗、檢驗、再檢驗。否則的話,那只不過是自己的平空猜測罷了。 ◎採用「碳水化合物淨值飲食」,不一定能進入酮體狀態 其實,如果食物中含有醣分時,即使扣除了含量很多的纖維素,也會在許多人體內觸發醣類的反應。這也是很多想採行生酮飲食者努力後卻沒效果的原因。 ◎有較高的酮體值並不代表體重會自動減輕 酮體值的來源有可能只燃燒飲食中所攝取的脂肪,而要讓體重減輕,就必須要燃燒儲存在體內的脂肪。最好的方式,就是盡可能多檢驗自己的酮體值,確認體內燃燒的是自己的脂肪。 ◎素食者其實也能進入營養性酮化
狀態 生酮飲食並不是單純的大口吃肉,攝取健康的脂肪才識正確之道。素食者如果能攝取大量健康的植物性脂肪,不攝取太多碳水化合物與蛋白質,要進入酮症並非不可能的事。 好評推薦 《完全生酮一看就懂圖文指南》 【國內生酮界一致推薦】 Martyn FB「了解生酮飲食-以及你無法成功減肥的真相」版主 Peeta 營養健身葛格 王明勇 生機飲食專家 王維德(瘦腰老公) FB「享瘦食驗室」創辦人 花花(曾心怡) 「酮生活KetoLifestyle」臉書粉絲頁版主&生酮料理專家 凱莉.陳.彼得森 《生酮東方味》作者和生酮飲食推廣者 愛 姐 FB「
艾麗絲生酮筆記」創辦人&生酮美魔女 張誠徽 中華低醣生酮推廣協會理事長 葉佐馬夋 FB臉書「生酮飲食」社團團長 鄭匡寓 FB「酮好」社團管理員及生酮運動員 鄭慶雯 FB「低醣生酮加油讚」社團創辦人 談佩菁 生酮飲食指導教練、健康管理師 撒景賢 FB「酮好」社團創辦人 謝旺穎 謝旺穎親子診所院長 薛維中 整合身心健康研究與推廣者∕FB「酮樂會」版主 國外名人推薦 各位,我要推薦給你一本由黎安妮.福格爾撰寫,有關生酮飲食的好書。這是一本附有食譜的難得好書,當然,就是低碳水化合物、低糖、富含好的膽固醇及膳食纖維的食譜,還有對我而言更
重要的無麩質飲食。 這是一本佳評如潮的好書,你一定會喜歡,而且依食譜調理出來的食物相當可口美味喔,所以請好好享受一番吧!——大衛.博瑪特醫師(Dr. David Perlmutter),國際暢銷書《無麩質飲食,讓你不生病!》及《無麩質飲食,打造健康腦!》作者 低碳高脂的生酮飲食,已經成為全球最受歡迎的營養健康方式,重點在於攝取真正的全食物,就能讓你的身體從原本燃燒糖的狀態,變成使用脂肪與酮體作為主要的能量來源。在生酮飲食的社群中,黎安妮.福格爾是大力提倡健康生酮飲食的主力。她可說是網路上最佳的教育者,分享了有關營養性酮化的內容,並且在她的第一本書《完全生酮一看就懂圖文指南》中一覽無遺
。這並非無聊的教科書,而是一本務實的指南,能夠讓你實踐這種生活方式,同時也讓你一飽眼福。我寫過好幾本書,並且主持了幾個生酮飲食的podcast,但還是從《完全生酮一看就懂圖文指南》一書中學到許多前所未聞的知識!你也會學到這些,這將會是未來幾十年中大家的寶貴資源!——吉米.摩爾(Jimmy Moore),資深營養podcast主持人,以及國際暢銷書《生酮治病飲食全書》作者 黎安妮的書聚焦於全食物以及食材的品質,讓這本書鶴立雞群。她的五個以脂肪為燃料計畫,能夠幫助你調整自己的生酮飲食,藉此獲得最大的健康效益,同時也能夠享受美食。無論你有食物敏感的問題,或是標準的生酮飲食在你身上行不通,黎
安妮的書都是你非擁有不可的一本!——瑪汀娜.斯拉傑洛娃(Martina Slajerova),生酮飲食應用程式發明者(KetoDietApp.com) 實在太棒了!黎安妮.福格爾分享了最完整以及全人的方法,讓生酮飲食成為真正的生活方式。本書能讓你獲得所有必要的工具,並詳細說明了客製化的飲食計畫,同時提供美味至極的食譜,確保你在生酮飲食的路上能夠獲得成功,並完全改變你的生活。本書透過健康、均衡的餐點,同時滋養你的身心,書中涵括了你所需的一切,讓你能夠療癒、強化身心,並且過著以脂肪為燃料的不凡生活。黎安妮可說是生酮飲食界的大師,能夠啟發所有想要投入生酮飲食生活方式的人。——凱蒂.李-布勞斯爾
德醫師(Dr. Katie Li-Broussard),理學士、針灸師、中醫師 我已經認識黎安妮許多年,而且熱愛她對食物和所有事物在健康層面的整體態度。這本書是以歡迎的語氣寫成的,對於那些對生酮飲食好奇的人、剛開始進入生酮飲食而苦苦掙扎的人,以及那些一直在嘗試生酮並尋找食譜靈感的人來說,這是很棒的一本參考資源。 本書中我最喜歡的部分之一是黎安妮的「以脂肪為燃料的飲食法」,它給出了五種不同的生酮飲食法。因為我堅信生物個性的概念(我們每個人的身體都不同),所以我喜歡她的方法,亦即不是所有人都適合單一的飲食方式。我們中的一些人,可能需要更多的蛋白質,或者更多的碳水化合物,這很重要,而且非常
好! 另外,我只能說那些食譜太棒了!我目前痴迷於她的「經典鬆餅」、「起士醬」和「培根菠菜沾醬」!——商籟(Sonnet),經認證的整體健康教練、美食博客版主、食譜作者和作家 這本書大約有一半篇幅是知識資訊,另一半是食譜。這本生酮飲食的書對那些正努力解決低碳水化合物或需要幫助的人來說,是一個完美的選擇。黎安妮在這本書中提供了你所需要知道的一切。 實際上,我如果在十七年前就能夠擁有這本書,並開始用於低碳飲食上,這將為我節省多年的試驗和錯誤。因為,黎安妮使得高脂飲食計畫變得相當容易進行啊! 對於那些進行生酮飲食遇到困難的人來說,本書的所有章節幾乎都致力於排除這樣的障礙,因為它條列出
了常見症狀,以及解決這些問題的措施。這確實是一本很好的書,我會和我所有的低碳朋友一起分享這個資源,以確保正確進行生酮飲食計畫。 黎安妮是高脂肪飲食的先行者,這本書寫得很好,操作起來也很簡單,可以按照自己的需求制訂計畫進行。我讀過很多的低碳書籍,這本書獲得了我的最高評價。——麗莎(Lisa),Low Carb Yum博客版主 國外讀者推薦 對於這本偉大書籍已經寫出的所有美妙東西,我還能增添什麼呢?我在今年(2017)二月中旬發現了它。然後我花了兩個多星期在YouTube上觀看了20至25個小時內關於生酮飲食這個主題的內容,並閱讀了許多有關的專業文章。 為什麼要這樣的研究?我6
4歲了,對於這種飲食方式的前景其實是感到相當害怕的。我也已沒有膽囊可以協助脂肪酮化。隨著我家人癌症、糖尿病、心臟病和中風的過往經歷,我真的不想犯任何錯誤。 在19年的時間裡,我一直是亞馬遜網站的一員,但除了本書,我從未「預訂過」任何東西。透過這本書,讓我看到、聽到幾十個黎安妮的YouTube視頻和播客帖子上的東西。我發現她的所有訊息都經過了非常好的研究,並且始終如一地提供了更有價值、更有用的重要健康訊息,甚至比大部分發佈在相同主題上的醫師都還要深入。我決定嘗試一下,但仍然有些不情願,因為這種方式完全違背了我過去40年來的飲食方式。 黎安妮在她的視頻和寫作風格中都非常有幽默感。我在過去6
週來遵循了她的指示,並且毫不費力地減輕了近14公斤。我完全支持她的建議,包括她建議服用牛膽汁和必需酶來幫助消化脂肪,尤其是對我們這些沒有膽囊的人。多年來,我從來沒有感覺這麼好過,從現在起,我會繼續這種飲食方式。 如果你的收入有限,只能購買一本或兩本關於這類主題的書籍,請將這本書放入購物車。不必懷疑,你將會很高興你做到了。這真的是一本美妙而且改變人生的書!——史考特‧沃克(Scott Walker) 生酮飲食是低碳高脂的健康方法,這本書在你開始進行生酮飲食時,有你需要的一切資訊! 我持續關注了黎安妮大約一年,並購買了她的一些電子書(這些都非常棒!)和她的每週膳食計畫(對我非常有幫助
)。而這本書等於是蛋糕上的錦上添花,它不僅僅是一本食譜書,還是一本以正確的方式(在我看來)做生酮飲食的百科全書。 黎安妮使用了天然食品、大量蔬菜,及真正促進可持續和人性化的動物產品。最有趣和令人驚訝的是,她解釋了碳水化合物對於長期健康是必需的。而且她還向你展示了如何做到這一點,以便你可以保持「適應脂肪」。 閱讀吧!黎安妮會激勵你成為你最健康的自我。——威爾森(S. Wilson) 這本書很棒!黎安妮很棒!我覺得這本書可以完全改變一個人的生活。我百分之百致力於改善飲食的生活方式,很高興我偶然間發現了她的播客,這是我生命中很重要的時刻,所以我最終購買了她的書。在烹飪之前,我花時間閱讀
和研究了她在本書中所提供的信息,這是她傾注了大量心血的研究成果。她為每個人做了這麼多的工作,而你所要做的,就只是閱讀!如此精采!謝謝你,黎安妮! 我們製作、品嘗了這些食譜,一切都很美味!我的丈夫和女兒都喜歡用這本書來烹飪。 我還依照黎安妮的購買小竅門在Thrive Market買了我沒有的大部分原料。雖然需要點時間將所有正確的用品重新裝滿廚房,但這些東西都很容易找到。 如果你致力於改變,那麼黎安妮的《完全生酮一看就懂圖文指南》可能對你來說是完美的。——雷(Ray) 這是一本很好的書。它充滿了信息,並提供了多種的變化版本,以提供你根據自己的身體類型作出選擇。我真的很感謝其中對有
關天然荷爾蒙波動的女性所作的建議。 作者以一種非常平易近人的方式詳細介紹了營養學。作為一個數位行動的懷疑論者,我很欣賞這本書,它比其他所謂的「初學者」書籍有更多的細節。這本書並沒有用艱澀難懂的科學數據或名詞來壓迫你的大腦,它反而充滿了活力的配圖及食譜照片,而且每個食譜都搭配了非常簡短的故事。 我讀過的其他投訴關於本書無乳製品的作法,我不是無乳製品支持者(我喜歡奶油),但我很看重選擇,我總是可以簡單地用濃奶油來替代椰奶,或用酥油代替許多烹飪脂肪。但是,如果你剛好使用完手邊的乳製品,或者想嘗嘗一種不同的味道,不妨直接遵循非乳製品食譜。在我看來,這兩個世界都是最好的。哦,食譜很美味,所以……
什麼是不愛? ——安娜(Anna) 《生酮哪有那麼難!(全新增訂版)》 【國內專家的推薦】 我大約是兩年半前研究生酮飲食時認識Martyn教練。當時,台灣的生酮階段大約還停留在「不吃飯會酮酸中毒」(好像現在還是有人會這樣覺得,哈哈)。 兩年半後的今天,Martyn教練已經是台灣Facebook生酮、斷食、體態雕塑相關社團中,最活躍的社團團長。會這麼受大家的信賴,是因為他努力的與台灣醫師們討論研讀,甚至還跟國外最知名的學者們通信往來,讓自己更進步。同時,他實際幫助別人調整飲食上的經驗,也算是台灣最充夠的人。所以,這本書裡有很多實際操作的知識,是別的書中未曾提及的。最厲害的是,他
可以把這些深入的知識以及經驗,用簡單且有趣的方式表達出來。 有去參加過Martyn演講場次的人,幾乎每個人都是充滿幸褔的表情走出會場,因為不僅僅是「真正聽懂」,並且更學到了深入的知識,在演講的過程中完全沒有無聊冷場。所以,我相信大家閱讀完這本書後,不只會露出幸福的表情,還可以笑著跟別人說:「生酮哪有這麼難?」——營養健身葛格 Peeta 我執行生酮飲食超過一年,之後稍放寬碳水化合物及減少油脂,我戲稱之為低醣自然酮(意思是,我不特意追求生酮),理由很簡單,沒必要特意維持在生酮狀態(我的血糖值正常HbA1C4.9~5.2、胰島素<3> 飲食文化多元,每個文化都有其傳統飲
食,都能帶來健康,不然人類早就絕種了。低醣生酮飲食是針對現代飲食的流弊而生,但它不是唯一真理,尊重不同的飲食選擇,找出適合自己的飲食方式。對的方式,會以健康來回應我們。 世修(Martyn)是我武術的師兄(實則大多受其指導),其武術造詣自不用多言,對健身、營養、飲食、健康的研究精神,也是我望塵莫及的,這本書不是空穴來風、出自想像推理,而是他花了不少時間、精神,整理及實證國內外學者專家的研究,是當前針對低醣生酮飲食最全面、完整和深入的書,我樂於向大家推薦此書!——臺東聖母醫院復健科 潘盈達醫師 終於有一本值得大力推薦的華人生酮飲食書問市了! 假如你親自目睹馬丁教練在健身房的權威性,
你應該相信生酮飲食對健身者的重要性與適用性。不然,他也不會建議重訓者採用這樣高油脂與低碳水化合物的飲食法。 假如你沒機會去台南拜訪鐵人28健身房,我相信你也應該看過Peeta葛格的網路影片,描述他如何從十六歲的破百公斤減重成功,而且在馬丁教練的調教下練出六塊肌。 我剛好有機會不僅去參觀了健身房,也跟馬丁與葛格一起用過兩次餐,所以他們吃的跟講的是一致的,我們享用無澱粉的火鍋與生酮法式餐點。 生酮飲食只要抓到幾個重點就可以很輕易入門,馬丁教練說得很中肯,我自己也從生酮飲食獲益良多,將以往複雜的食療拼法變得更簡易。初學者是可以快速生酮的,馬丁的書很貼近人心、很接地氣,以極其平易近人的方式
逐一陳述生酮飲食的要點,還教初學者循序漸進的入酮,我非常推薦本書給大家參考。——生酮油品達人 陳立川博士 直到前年底接觸到「生酮」,才扭轉我的悲慘減肥人生。生酮飲食讓我非常驚艷,居然可以吃肥肉!而且每天吃得飽飽的,還能一直瘦,真是讓人開心極了! 但好景不常,去年(二○一七年)四月體重突然不往下降了,這時候有一個人告訴了我:「不要再喝防彈咖啡了!」 我回:「防彈咖啡很好喝欸!為什麼不要喝?」 他說:「不喝,體重馬上就會往下掉!」 聽到體重可以往下掉,二話不說,馬上停喝防彈咖啡。果然,體重立馬往下掉! 後來這個人繼續教我一日一餐及斷食;叫我先不要跑步,要我開始重訓,並教我
重訓;鼓勵我咖啡灌腸……然後,我變了!現在的我,是我五十四年來最棒的我!健康狀況、體態、體能都達到高峰,而且還持續在進化中喔! 這個人是我的貴人,讓我遇見更美好的自己的貴人!現在,我的貴人Martyn出書了,這本書內容淺顯易懂又包羅萬象,生酮、斷食、運動一次通通說清楚!堪稱坊間生酮相關書籍裡最棒的書,我要誠心推薦給大家! 生酮哪有這麼難?真的不難!只要認真看這本書,認真照著做,你也會遇見更美好的自己喔!——FB「愛麗絲的生酮筆記」創辦人&生酮美魔女 愛姐 《第一次減醣生酮就上手(暢銷增訂版)》 具名推薦 郭葉璘醫生,壢新醫院影像醫學科主任 郭漢聰醫生,「身與心
的平衡」網站站長 薛維中,整合身心健康研究與推廣者/FB酮樂會社團版主 強力推薦 記得八個月前跟花花老師第一次碰面時,討論想要出版一本生酮飲食專用的食譜,現在終於完成了!市面上有這麼多低醣生酮食譜,為什麼還要再出一本?這本食譜又有什麼不同呢?拿到食譜的完稿,我真的被震撼了,因為這已經不只是一本食譜,它可以說是生酮飲食的教戰手冊了! 花花老師真的非常用心,不但親身執行生酮飲食,瞭解生酮飲食中的魔鬼細節,而且從一個體驗執行者的角度,再加上她多年料理教學的經驗,鉅細靡遺的交代了廚具、食材、醬料、油品,甚至外食、素食、甜點及飲品該如何採買製作,看完以後,我只能說,這是每一位生酮飲食
者必備的實戰工具書,真的是第一次生酮就上手了! 感謝花花老師的用心!也很榮幸可以參與這本食譜的一小部分,這本書在幾位醫師的把關之下,有足夠的專業度與精準度,絕對是值得收藏的生酮飲食工具書!──張誠徽,醫學顧問 經營餐廳十九年,一直都走自己的路,美味是必需的,環境要溫馨,服務要有愛,相信有生命的食物會說話,是可以和身體的細胞對接的,飲食是文化,更是一種生活風格,追求美好是一種本能,但需要學習才有效率。生酮飲食是一種非主流的卻最接近老祖宗智慧的飲食法,潔淨無汙染的食物、天然多元的油脂及古老的海岩(岩鹽),如此簡單(您會說這是餐飲人本位主義的說法),但一般忙碌的現代人可能毫無頭緒(其實是泡
麵吃多了,速食吃多了)。 別慌亂,花花老師以自身的生酮飲食心得和多年的烹飪教學經驗,整理出一本有系統的食譜工具書(在餐飲江湖而言,像是一本練生酮的武功祕笈),真的給力,不論烹飪高手還是新酮學,一看就明白,而且容易操作……,重點是──不只生酮,還很美味! 與花花老師談起如何過「酮生活飲食」,她快人快語,首先從醬料入手,不論葷素皆宜,中西口味皆可,看來,如果此本食譜書暢銷,可能酮學們只會到我的餐廳買油和鹽了……。 酮學們,祝福你超幸運的,第一次生酮就上手。──張仁馨,荷風中國菜餐廳創辦人 生酮飲食為中年肥胖、三高及糖尿病潛在患者帶來了巨大的福音,它是一種簡單又有效的減肥及治病的方
法。生酮飲食容易入手,但要持之以恆,甚至要依此過著多變、美味的日子卻不容易。花花老師的這本新書是用心、精緻又獨具特色。如果你想要長期過一個細緻的、高檔的、多變化的生酮生活,那麼它將是你最好的指引工具之一。 本書分成五大部分,幾乎囊括了生酮餐飲上必備的資訊,比現有介紹生酮餐點的書籍更完整、更豐富、更多變、更具有在地的特色,如果你喜愛烹調,請仔細按照本書所建議的原則、工具、食材、醬料、菜色、甜點等方式一一著手,你將不只只能夠體認到生酮飲食帶給自己更健康的身體,而且無需澱粉及糖類,也能使你的人生充滿了美好與滋味。──鄭政秉博士,國立雲林科技大學財金系副教授兼推廣教育中心主任 做生酮飲食諮詢
這麼長的日子以來,我常常遇到酮伴們在做「自以為」的生酮,很煩惱的來諮詢後,才懊悔應該早點來諮詢的,我常遇到哪些「自以為」狀況如下: ●喝防彈等於在生酮:有許多酮伴每天早上一杯防彈咖啡、防彈紅茶取代早餐⋯⋯,就認為自己在執行生酮飲食了,這真是天大的誤會啊!所謂的生酮飲食,是能讓身體產生酮體的飲食,如果身體沒有產生酮體,喝十杯防彈咖啡也不能稱為生酮飲食。 ●生酮飲食一定要斷食:生酮飲食不一定要斷食,斷食也不一定等於生酮飲食,這是兩件事。我們可以發現,許多酮伴們穩定生酮著,但他從來也沒有斷食過。當然也有些酮伴,執行一段時間後,自然而然地因為飢餓感降低,就默默的就跳餐了 ●只要不吃澱粉及糖
,就是生酮飲食:再重複的說一遍,生酮飲食是能讓身體產生酮體的飲食方式。因此,即使你完全沒有吃糖與澱粉,沒有產生酮體,就不叫生酮飲食。 ●生酮飲食只要比例對了,不用在意細節:這一點,發生在非常多酮伴身上:「我依照著食物的營養標示去計算,很嚴格的調整自己飲食的比例,讓飲食的比例符合書上說的5%、20%、75%,我也確實生酮了,但為什麼血液檢查報告改善有限,甚至體重也卡關了?」同時,這也是許多人生酮後仍小毛病不斷的關鍵。 ●認為使用MCT或酮飲料產生酮體,就叫生酮飲食:MCT(中鏈脂肪)因為不需經過肝臟代謝,就能直接被身體使用,進而產生酮體,因此,許多執行生酮飲食的酮伴為了快速得到酮體,就大
量補充MCT油或使用酮飲料,這樣其實並不叫做生酮飲食。 每當遇到這樣的酮伴時,我就好希望有一本食譜書,讓酮伴們看著、照著做,他可以依照食譜上的搭配,簡單的讓生 活中的餐食都達到執行生酮飲食的比例。更可以透過實際的操作,慢慢的將生酮飲食的正確概念融入到自己的生活中。如今,這個願望終於實現了,真是感謝柿子文化慧眼識英雄,更感謝花花老師這麼長日子的辛苦。 要執行生酮飲食,又不想做錯的朋友們真的有福了。這本書集結了花花老師執行生酮飲食的精華,每一道菜都精心地為酮伴們計算份量,計算比例,甚至注意到食材的搭配、季節食物的更替等等,就是為了讓你戰勝魔鬼,吃得開心、吃得滿足,更吃得正確!我真心的認為,這
是人人都該備上一本的好書。──謝旺穎醫師,前謝旺穎親子診所院長 《生酮治病飲食全書(暢銷慶功版)》 ◆看完它,便迫不及待想進入生酮飲食 郭葉璘(壢新醫院影像醫學科主任) 我個人執行低醣飲食幾年之後,得到血糖平穩、精神變好的益處外,體重、體脂、血脂肪等都趨近穩定,但沒有進一步的改善。本來想說這輩子就這樣低醣下去,結果是人算不如天算! 後來接觸到這本《生酮治病飲食全書》的英文原版書後,引發了我對生酮飲食的高度興趣。這本書是我從低醣飲食進入生酮飲食的啟蒙書,原因在於書內文筆淺顯易懂,但內容又涵蓋極廣,幾乎包括所有生酮飲食好處、需注意事項,乃至於實踐的層面,讓我在短時間內就能一窺
「生酮飲食」的堂奧。 本書作者吉米‧摩爾在美國生酮飲食界是名人,撰寫的部落格以及主持的播客 (podcast)都極受歡迎。他沒有生物醫學的學術背景,卻聰明的找來杜克大學的魏斯特曼醫師(Eric Westman)來當共同作者。鼎鼎大名的魏斯特曼醫師是美國減重醫師學會的主席(American Society of Bariatric Physicians),也發表過許多學術論文來實證生酮飲食的好處。吉米摩爾更請來二十二位對生酮飲食有深入研究的醫學或營養學專家,將他/她們多年實務經驗的「珠璣之語」穿插在篇章之中,更增加書中論述的可讀性、深度及可信度。 我要鄭重推薦這本《生酮治病飲食全書》給大
家。一來這本書的編排及內容會讓人想一氣呵成的看完,一旦看完它,相信你會跟我一樣,迫不及待的想進入生酮飲食,享受生酮飲食所帶來身心健康的提升。 ◆生酮飲食是「救命方舟」 王群光(台灣腦波自律神經醫學會理事長) 我是接受過完整西醫學訓練的西醫師,過去二十多年來,曾在加護病房、麻醉科、外科、骨科、急診科服務過,近十年轉換跑道做自然醫學,來求診的絕大多數都是中西醫藥物罔效的重症患者,癌症癌末患者也不在少數。而我用來治療患者的最主要自然醫學處方,就是「生酮飲食」。 我本身也「曾經」是重症糖尿病患者,糖化血色素曾高達13.5%(正常<6%),在執行生酮飲食後,就再也不必跟降血糖藥物及胰島
素為伍,而恢復健康。因此,我對於生酮飲食的體驗感受比大多數人都深刻,如果說「生酮飲食」是我的「救命方舟」也不為過。 本書收集了很多的文獻資料,誠心推薦給你! ◆進行生酮飲食一定要吃好油 胡蘊玉(佰岳生物科技股份有限公司執行副總) 生酮飲食是一種高脂肪、低醣、適量蛋白質的飲食,藉由改變飲食組成,降低葡萄糖供給,讓身體產生酮體,作為能量來源;而脂肪是由脂肪酸所組成的,脂肪酸又可分為長鏈、中鏈、短鏈,碳鏈數越短的,產生酮體的速度也越快。所以生酮飲食常用中鏈脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)油,來快速產生酮體。 本書匯集了眾多專家學者之文獻與使用經驗,身
為一個好油推廣者,有鑑於生酮飲食應用於日常生活日漸廣泛,特將此書大力推薦給執行生酮飲食者。 ◆一再讓人拍手叫絕的健康飲食經典 陳立川(中華民國能量醫學學會理事長) 為了保持自己高度健康的狀態,我涉獵相關醫學資訊不菲。但看完這本比正統醫學還講究科學性的健康書,我不禁地一再拍手叫絕或雙手比讚。 沒有醫學背景的作者能夠提供許多深入簡出的說明,讓我學到執行生酮飲食的很多關鍵要點;他更有勇氣、有能耐,也很有科學的實驗精神,拿自己當大白鼠做好幾個臨床實驗來驗證觀點,以及尋找一大群真正的專家來釐清醫界許多是是而非、誤人誤己的醫學謬論。這是一本不僅一步步引導勇者實踐自救方法的絕佳經典,更是赤
裸裸揭露醫療權威假面的好書! 所以,讀者請趕快利用好書上的資訊武裝自己,用來質問與分辨出知名的庸醫與沒沒無聞的良醫,挖掘出真正好的醫師,來服務自己的健康與保護荷包。 ◆一本非常實用的生酮飲食入門工具書 謝旺穎(謝旺穎親子診所院長) 作者 吉米‧摩爾與我一樣,我們都曾經用不正確的健康觀念,在照顧自己的身體,明明嚮往健康的狀態,卻傷心的換來體重過重、糖尿病前期、脂肪肝、膽阻塞、輕度腎衰竭、尿酸過高、嚴重打呼等慢性文明病。直到了解了「生酮飲食」,跨出了歷史性的那一步,短短半年時間,我的體重減少二十公斤,糖化血色素恢復正常,脂肪肝沒了,腎功能也正常了,讓我嘗到真正健康的滋味。同時也讓
我產生了使命感,決定要告訴更多人「生酮飲食」的好處,讓更多人能擺脫藥物,靠飲食的調整就恢復健康。 感謝本書的描述淺顯易懂,即使沒有具備醫學及護理的知識,相信一般人都能輕鬆的閱讀。加上書中的Q&A整理,專業建議的彙集及食譜的收錄,我相信,本書一定能成為初次嘗試「生酮飲食」的人,非常實用的一本工具書,造福讀者及身邊的人! ◆進行生酮飲食要做功課,而本書是最好的教科書 撒景賢(FB酮好社團創辦人) 如果你還沒開始生酮飲食,看完本書再開始;如果你已經開始生酮飲食,你的疑惑都在本書解答了。生酮飲食要成功有三要素:低碳水化合物、高油脂,還有這本書,前兩個補身體,最後一個補腦袋,《
生酮治病飲食全書》是生酮飲食最好的教科書 ! 【國外專家及生酮實踐者的推薦】 本書以深入淺出的方式說明了最新的營養科學新知,讓人人都能讀懂,人人都能投入生酮飲食的懷抱。這本易於翻閱的手冊,讓讀者能在享用美味營養的低碳水化合物、高脂肪飲食的同時,也能夠邁向重拾健康長壽的康莊大道。──大衛.博瑪特醫師(榮登《紐約時報》暢銷書排行榜首的作者) 我推薦這本書給大家,特別是那些大腦已經被「洗淨」的人,因為採用低脂飲食的謊言已經傳播了幾十年了。施行生酮飲食確實不容易,特別是在這個到處充滿醣類的世界,然而,我的所有健康指標都提高了,而且我的體重也獲得了控制。──ES 作為臨終關懷護士
,由於諸多慢性疾病,如癌症、糖尿病(第2型)、心血管疾病、肝腎衰竭、帕金森氏症和阿茲海默病,我已經見證了患者和他們的家人在生命結束時不可思議的痛苦。其他合併症,包括肥胖、胃灼熱、腸躁症、非酒精性脂肪肝、精神健康問題及失眠,以及嚴重的疼痛等等,其結果是讓生活品質下降。但我堅信,這些慢性疾病是可以預防的,並且確認這些疾病大都是由標準的美國飲食所引起。我讚揚吉米‧摩爾在他的書《生酮治病飲食全書》中為我們提供了一個解決方案,以營養來治療我們的身體,防止這些慢性疾病搶奪我們的健康,並使我們的生活恢復和平與平等。──Rebekah Jackson,RN 在這本著名的書中,吉米‧摩爾和艾瑞克.魏斯特曼
完成了兩個關鍵任務──營養性酮化的「為什麼」和「如何」。這本書提供了一個容易遵循的路線圖,幾乎任何人都可以跟隨以完成營養性酮化。許多人和大多數保健專業人員完全不知道營養性酮化的許多健康益處。希望這本書能扭轉這種悲哀的狀態。《生酮治病飲食全書》使得生酮飲食成為能讓我們在充滿有毒加工食品的世界中保持健康的最有效方式,並且比任何藥物在逆轉常見的代謝紊亂方面更有效。 低風險、有效和便宜,這是作為醫生的我所下的指令! 我強烈支持患者應該通過自我教育,來負責他們自己的健康。在與我的患者討論飲食問題後,我經常給他們提供一張我推薦的書單和網站,而《生酮治病飲食全書》現在位於此列表的頂端。──Willi
am L. Wilson,MD 我很少寫評論,但我不得不為這本書說一點話。我一直在與自己的代謝作戰,並一直採行低碳飲食多年。最近,我遇到一堵牆,體重開始增加,血糖又上升了,讓我直拉著頭髮想弄清楚這個問題到底何在?然後,我在兩天前看到了這本書,意識到我確實吃了太多的蛋白質。透過調整飲食和監測酮體值,只在短短兩天內,我便下降了近一公斤體重,我的血糖已經回到接受範圍……,這些發生的事只有兩天,僅僅只是降低我的蛋白質攝取量。 這本書對一般人來說,並沒有太多的科學用語,這是非常有意義的,而來自尊敬的醫生說明,更是加強了生酮飲食法的好處。我強烈推薦這本書!──Bluiiz CA 真棒!這本
書和作者做了非常深入的研究。我是一個追求生酮飲食者,但卻不能得到所需要的結果,而這本書清楚地告訴了我,我錯了!我已經開始再次施行生酮飲食,而且充滿絕對的信心。這是必須去做的飲食原則,每個人都應該遵循。──Mandar
胃食道逆流 體重下降進入發燒排行的影片
6月份回覆留言內容:哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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使用理財機器人的行為意圖之研究
為了解決胃食道逆流 體重下降 的問題,作者林昱德 這樣論述:
本研究以探討使用者使用理財機器人之使用行為相關研究,目的為探討使用者使用因素,提供未來後續業界之參考,以及找出現階段理財機器人使用者的描述性統計分析。本研究以有使用過銀行推出之理財機器人作為研究對象,於 2022年 7月 14日於網路進行正式問卷投放,回收後進行資料分析,經過問卷後台揭露,本次問卷研究投放人數為 4765 人,回收 490 份問卷,有效得 387份,有效回收率為 78.79%。研究架構以 UTAUT2 為基礎,並加入感知風險成為新的會影響使用意圖的因素。研究結果顯示,績效預期、社群影響、促進條件、價格價值以及習慣會對行為意圖產生顯著正向影響;努力預期以及感知風險對行為意圖則是
沒有影響;行為意圖以及習慣對使用行為有顯著正向影響;促進條件對使用意圖則無影響。希冀本研究可以作為相關單位的參考依據。
【健康斷食套書】(二冊):《斷食全書》、《800大卡斷食》
![](/images/books/06962f015e6ae5a140cff0fe50d6b405.webp)
為了解決胃食道逆流 體重下降 的問題,作者JasonFung 這樣論述:
【健康斷食套書】內含二冊:《斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒》、《800大卡斷食:一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫》 《斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒》 想要健康安全地展開斷食,你一定需要這本書! 暢銷書《生酮治病飲食全書》作者吉米•摩爾最新力作, 攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森•馮, 一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典 對肥胖及慢性疾病,斷食都是比生酮更有力的飲食法, 不管你想採取隔天斷食、5:2輕斷食、長時間斷食…… 這本書都能幫助你輕鬆斷食不失敗 ★★★★
Amazon 1138人四顆半星評價、斷食類書籍中排名第一 ★★★完整包括各種斷食方式的進行方式和優劣比較 ★★臨床實證的理論基礎、疑問解答、成功案例、斷食前後的注意事項及食譜 ★多位醫學、專家、患者親身實證,完整揭祕斷食對疾病及健康的好處 ․這本書讓我迫不及待地展開自信、安全又充滿成就感的斷食之旅!——荊宇元(復健科專科醫師、身心靈整合專家) ․別再做自以為是的斷食了!不但有清楚的原理,更重要的是明白的執行方式,如何斷食?如何復食?本書就是最好的教科書!--謝旺穎(謝旺穎親子診所院長) 肥胖及其慢性病其實是荷爾蒙失調,而不是卡路里失衡, 只有斷食,能讓你的荷爾
蒙徹底大翻轉! 你知道嗎?影星休.傑克曼(Hugh Jackman)在需要為《悲慘世界》這部電影減重九公斤時,他奉行的是低碳水化合物飲食法。當他需要為2013年的《金鋼狼》練出肌肉時,他採用了間歇性斷食。 【斷食是一種不靠藥物自然改善健康的方式】 斷食是人類奉行了幾千年的一種健康及靈修方法, 世界上各種不同的文化都有自己的斷食傳統。 現在歐美國家的醫療機構也以斷食做為治療及預防各種疾病的手段。 更有許多運動選手以斷食做為提升自己運動表現,增強肌肉的方式。 坊間有各式各樣的斷食方式流傳,但一般人在進行的時候, 往往知其然,而不知其所以然,所以會有許多失敗,
甚至造成相當誤解。 斷食是一種怎樣的飲食法?實際執行的時候有哪些飲料可提供支援? 進行前後應做好哪些準備?怎樣的人可以、怎樣的人不應該進行斷食? 【打破迷思,正確的斷食可以讓你的身體有這些好處】 ◎可以降低胰島素和血糖、促進脂肪燃燒,降低體重和膽固醇; ◎可以讓身體轉而利用酮體,讓你頭腦清醒活躍、精神旺盛。 ◎可以啟動細胞自噬作用,預防阿茲海默症、排毒、抗老化、降低發炎反應,讓你回春,所有飲食法中,只有斷食做得到這點。 【如果你正為了健康想嘗試斷食,這本書包含了你需要的所有解答】 ◎我已在進行生酮和低醣飲食,還需要斷食嗎? 斷食可以把你全身的荷爾蒙來
次大翻轉,尤其胰島素抗性嚴重的人,斷食的成果會比生酮快速又有效。 ◎斷食會讓我餓得難過嗎? 不會。斷食不會讓你餓得難過,身體處於酮症狀態對進行斷食可以有相當的幫助,如果你餓得難過,你斷食的方法可能有問題。 ◎斷食真的只能喝水嗎? 其實,除了水,還有許多飲料可以幫忙你更輕鬆地度過斷食。 例如:茶、咖啡、骨高湯,都可以幫助你度過斷食。 ◎為什麼許多運動員會利用斷食提升運動表現? 斷食可以完全只燃燒體脂肪,不影響你的瘦肉組織,特別是提升腎上腺素,還可以刺激運動表現, 許多運動員尤其是健美選手會選擇斷食來維持肌肉。 ◎斷食會讓我頭腦變差嗎? 斷食不但能提供大
腦最需要的能量——酮體,還能降低胰島素,許多人表示,斷食的時候,他們的頭腦更清醒活躍。 ◎斷食會讓我低血糖嗎? 不會,斷食的時候身體會分解體內的三酸甘油酯轉成糖,所以不會低血糖。當然,身體已進入酮症的人,要做到這點比較容易。 ◎什麼人不該進行斷食,或必須在醫生指導下進行斷食? 不滿十八歲、正在懷孕或哺乳的女性、或身體BMI值太低的人都不該進行斷食。有痛風、糖尿病、胃食道逆流,或正在服藥的人,應該在醫師協助下進行斷食。 如果你已在進行生酮,想把身體健康調整到最佳, 或你已是亞健康狀態,各種纏人的毛病不斷,又檢查不出原因, 如果你的肥胖很頑固、或二型糖尿病一直無法
獲得改善,都應該嘗試斷食。 口碑好評推薦 (按筆畫順序排列) 王明勇(生機食療專家) 荊宇元(復健科專科醫師、身心靈整合專家) 陳立川(中華民國能量醫學學會理事長) 陳俊旭(美國自然醫學博士) 郭葉璘(壢新醫院影像醫學科主任) 撒景賢(「酮好」創辦人) 謝旺穎(謝旺穎親子診所院長) 《800大卡斷食:一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫》 比168斷食更有效! 一套完美結合熱量控制、間歇性斷食的快速減重飲食法 全球知名5:2斷食創立者,根據最新科學證據提出的新一代斷食計畫 ․英美亞馬遜書店上萬則好評 ․無數實踐者共同見證
․長年穩坐英國亞馬遜暢銷書TOP100 800大卡飲食 × 168斷食 × 地中海飲食的全新斷食法,能讓你快速甩油又長期不復胖 全球知名5:2輕斷食創立者麥克.莫斯里醫師,結合各種斷食法的精華,成功設計出一種階段式、長期可用,又容易執行的斷食法。 這種斷食法讓想藉由斷食減重的人,不會再因為成效緩慢而失去耐心;它也不像其他痛苦又不健康的減重法,雖能急速見效卻因無法長期執行而落入復胖循環。你將真正獲得減重帶來的健康效益。 ․一天800大卡的地中海飲食就能讓你飽足又健康 「低卡」結合「低醣」,以適量的蛋白質配上健康油脂的地中海飲食,不會讓你陷入蔬菜湯減肥的不健康狀態,還能讓你
進入輕微酮症,刺激新陳代謝並維持肌肉量。 ․結合間歇性斷食,能有效增肌減脂讓身體恢復年輕 低卡、低醣,再加上利用間歇性斷食造成的輕微饑餓狀態,可以啟動身體的自噬作用,將死亡、壞舊或不健全的細胞吞噬掉,產生健康新細胞,喚醒身體機能,提升身體自癒力。 ․能迅速感覺體重下降,讓人更有動力持續減重不痛苦 快速減重能更快讓你感受到健康上的正面變化,可以調節血糖,降低血壓、血脂,減少罹患心臟病、中風或癌症風險,改善睡眠、回春……,這些都能成為讓你持續減重的動力。 ․800大卡斷食法簡單、容易執行,還能長久維持不復胖 800大卡斷食法分三期執行,是一個可以長久奉行的飲食法則
•快速減重期:至少連續兩週每天只吃800大卡的低醣地中海飲食,並進行168斷食,讓你迅速甩肉、啟動身體自癒力。 •5:2斷食期:一週選擇兩天進行斷食,斷食日一樣只吃800大卡,持續進行至達到你的減重及健康目標。 •永不復胖期:不限制吃多少卡路里,但只吃健康的地中海飲食。或許偶爾一週斷食一天,定期調校身體機能。 本書特色 ․完整剖析肥胖成因,以及最新「800大卡斷食法」背後的科學證據、怎麼執行、斷食日該怎麼吃。 ․精選50多道專為每日800大卡所設計的食譜;附非斷食日的加菜版本。 ․清楚分析壓力與飲食的關聯,並提供減壓練習,不讓壓力成為減重的障礙。 ․提供完整醫學
檢驗清單,幫助你用客觀數據來監控斷食效益。
技術型高中學生學習歷程檔案學習動機及其學習成效之關係研究-以桃竹苗地區為例
為了解決胃食道逆流 體重下降 的問題,作者羅筱恩 這樣論述:
摘要 本研究旨在探討公立技術型高中學生學習歷程檔案學習動機及其學習成效之關係研究。以108學年度入學就讀桃竹苗地區公立技術型高中學生為研究對象,採問卷調查法。發出8校900份問卷,回收有效650份問卷後經資料整理,再透過SPSS 20統計軟體進行資料處理與分析,探討技術型高中學生學習歷程檔案的學習動機及其學習成效之相關情形,進行敘述性統計及推論性統計之分析與討論。依據研究目的,本研究獲致結果如下:壹、桃竹苗地區學生學習歷程檔案以期望成分的學習動機認同度最高,以學習成果的學習成效認同度最高。貳、學生學習歷程檔案以女性學生、就讀家事類、苗栗地區以及上傳課程學習成果與多元學習表現件數多者的學
習動機認同度較高。參、學生學習歷程檔案以女性學生、就讀家事類、苗栗地區以及上傳課程學習成果與多元學習表現件數多者的學習成效認同度較高。肆、桃竹苗地區學生學習歷程檔案學習動機及其學習成效呈現高度正相關。關鍵字:技術型高中學生、學生學習歷程檔案學習動機、學生學習歷程檔案學習成效
胃食道逆流 體重下降的網路口碑排行榜
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#1.體重下降等狀況,當心有可能是「先天性嬰兒肥厚性幽門狹窄 ...
寶寶不斷溢奶、頻繁嘔吐,體重持續下降,家長務必提高警覺 ... 由於引發新生兒嘔吐的疾病眾多,除了肥厚幽門,還包括:胃食道逆流、十二指腸閉鎖或 ... 於 www.mombaby.com.tw -
#2.沒胃口吃不下?食慾不振5大原因,特別注意心或肝出問題!
胃食道逆流 的症狀很多,其中一項就包括食欲不振,甚至進一步造成體重減輕。秀傳紀念醫院的衛教資訊指出,胃食道逆流的典型症狀包含心窩灼熱感、打嗝、 ... 於 www.edh.tw -
#3.長期逆流加拉肚子,體重減輕-
想請問,以下問題該如何繼續治療求診(文長) 家母從年初因為腹部不適、下腹常痛,去腸胃科胃鏡檢查發現輕微胃食道逆流與胃發炎, 開始治療後症狀未見好轉。 於 health.faqs.tw -
#4.醫病共享決策輔助表
相較於體重正常者,罹患慢性疾病比一般健康族群的機率高1、2、3、4(如下圖);流行病 ... 減重術後兩週需留意併發症,包含胃食道逆流、傾食症候群症狀、胃切割處滲漏、 ... 於 www.tyh.com.tw -
#5.耐適恩體重減輕[請益] 治胃食道逆流體重減輕- 看板Doctor - 藥師家
作者cphan716(~虎神舞屎飛~)看板Doctor-Info標題[請益]治胃食道逆流體重減輕時間TueApr2408:50:192018三月初因胃食道逆流照胃鏡發現胃和食道都有發炎現象開始服用 ... 於 pharmknow.com -
#6.#問食量過小體重持續下降 - 女孩板 | Dcard
從來美國讀書開始(一年了,體重從55掉到49而且身高170,真的很像紙片人,這陣子發現自己吃飯時四五口白飯配幾塊肉就飽了,有一點擔心自己再這樣下去 ... 於 www.dcard.tw -
#7.胃食道逆流狂吞藥食道癌機率恐提升
根據一項國人胃食道逆流用藥調查發現,六成患者不清楚自己吃的胃藥是什麼療效, ... 吞嚥疼痛、體重下降或是腸胃道出血的症狀,若轉變成巴瑞氏食道症,患食道癌的機會 ... 於 www.uho.com.tw -
#8.胃食道逆流不在意爆瘦竟是癌末
胃食道逆流體重下降 ,你想知道的解答。胃食道逆流雖是小病,但不可掉以輕心。一名四十多歲林姓男子因長期胃食道逆流不以為意,最近出現食慾不振,甚至背部及肋骨. 於 carewikitw.com -
#9.胃食道逆流看中醫改善症狀也改變健康 - 臺北市立聯合醫院
在中醫針灸與用藥調理後,除了胃食道逆流症狀明顯減少外,近期健康檢查(110/11/13)三酸甘油脂、總膽固醇、低密度膽固醇皆有下降,體重下降10公斤、腰圍甚至減少近20 ... 於 tpech.gov.taipei -
#10.淺談胃部功能性消化不良 - 亞東醫院
近幾年來醫學研究的觀念逐漸將胃食道逆流症,功能性消化不良和腸躁症這三者的疾病 ... 吞嚥困難,臉色蒼白等貧血症狀和非預期體重下降),則需要儘速看醫生安排檢查。 於 www.femh.org.tw -
#11.「壓力體重下降」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
... 這兩個星期因為壓力關係影響到胃睡不好、胃脹氣、消化不良、有點胃食道逆流看了兩次... ii9: 炸物還是體重下降但沒壓力就變肥XD 03/08 01:15. ,最常見的體重減輕 ... 於 1applehealth.com -
#12.秒懂家醫科| 體重下降看哪科 - 維持健康的好方法
答:大部分的原因都不是癌症因為體重減輕的原因橫跨多個器官系統患者也不知道該. ... 體重減輕鑑別診斷體重不明原因下降體重下降癌症體重減輕標準胃食道逆流體重下降 ... 於 stayhealthtw.com -
#13.體重下降為何因?談談百變的「胃食道逆流」 - 聽說
Listen to this episode from 聽說on Spotify. 節目名稱:名醫On Call 主持人:肝膽腸胃科蕭敦仁醫師主題:咳嗽不止,體重下降為何因?談談百變的「胃 ... 於 open.spotify.com -
#14.體重下降為何因?談談百變的「胃食道逆流」 聽說 - Apple ...
節目名稱:名醫On Call 主持人:肝膽腸胃科蕭敦仁醫師主題:咳嗽不止,體重下降為何因?談談百變的「胃食道逆流」 喜歡『聽說』的話,歡迎你贊助我們,讓我們創作出更 ... 於 podcasts.apple.com -
#15.胃痛到底是胃潰瘍還是胃癌?教你分辨腫瘤痛跟潰瘍痛!
... 同時讓消化吸收的功能變差,所以會感覺自己體重下降、食慾開始不好。 隨著腫瘤的長大,如果頂到了食道,就可能造成吞嚥困難,而腫瘤占掉了胃部的 ... 於 heho.com.tw -
#16.體重下降且胃脹氣| 劉又銘醫師| 家醫科| 線上問答
咳嗽一個禮拜了,喉嚨緊緊、似有痰,胃痛,脹氣,胃脹氣,體重下降食欲不好,乏力 ... 最近因胃脹氣且食慾不佳到診所檢查,初步檢查是胃炎且十二指腸也有發炎,醫師開了一個 ... 於 www.5914.com.tw -
#17.常見疾病
噁心、食慾不振、嘔吐、吐酸水、嗝氣、腹脹、體重減輕 ... 胃食道逆流(Gastroesophageal reflux disease, GERD) 簡單來說就是「因反常胃部內容物逆流導致食道黏膜傷害 ... 於 www1.wanfang.gov.tw -
#18.台灣民眾肥胖與逆流性食道炎之相關性研究
於女性中,有逆流性食道炎者較無逆流性食道炎者,有較高的體重、身 ... 歐洲及北美,胃食道逆流疾病的盛行率 ... 弛,食道下括約肌張力下降,食道組織. 於 www.tafm.org.tw -
#19.常見惱人的胃食道逆流疾病 - 奇美醫院
40 歲、腸胃道出血、體重減輕、吞嚥. 困難、貧血、有上消化道癌症之家族. 史…),或有食道外非典型症狀(如胸痛、氣喘等胸腔或喉部症狀),臨床醫師. 懷疑是胃食道逆流 ... 於 www.chimei.org.tw -
#20.【腸胃體重下降】體重減輕別高興得太早!-好... +1 | 健康跟著走
... 有胃食道逆流,又合併... 診斷上第一要務是先問病人是否有體重減輕,再問病人是否有腸胃炎的 ..., 中醫治療體重下降,首先從腸胃下手,食慾不振或是吸收不好是體重 ... 於 tag.todohealth.com -
#21.男子進食困難體重急降就醫檢查發現食道遲緩不能症 - NOW健康
初期症狀為偶有逆流,經過數個月至數年逐漸進展為吞嚥困難與胸痛,嚴重時則會進食後嘔吐並伴隨體重減輕等情形。此一疾病臨床症狀變化速度慢且類似胃食道逆流,經常造成 ... 於 healthmedia.com.tw -
#22.肥胖對身體的危害- 衛教文章- 康德診所
BMI超過24的朋友就要有運動及飲食控制減輕體重的計畫,康德診 ... 中風 — 肥胖會增加中風風險,而中風風險可通過體重減輕而降低。 ... 胃食道逆流. 於 www.kantfamilyclinic.com -
#23.瘦下來就好一半:減重5%就會逆轉的腸胃科疾病 - 方格子
根據研究報告,肥胖病患有高達5倍風險得到胃食道逆流,但女性減重達到BMI下降3.5,症狀可改善至少4成,另外女性體重下降5至10%和男性體重下降10%都 ... 於 vocus.cc -
#24.為甚麼我的愛貓體重下降 - Royal Canin
若發現貓突然體重減輕,這可能是健康出現潛在特殊狀況或患病的症狀。 ... 這些結成塊的毛團會導致胃食道逆流、便秘、食道堵塞和食慾不振,最終引致體重減輕。 於 www.royalcanin.com -
#25.'21.10.27【名醫時間】蕭敦仁醫師談「咳嗽不止體重下降為何因 ...
主持人:肝膽腸胃科蕭敦仁醫師主題:咳嗽不止 體重下降 為何因?~百變「 胃食道逆流 」節目時間:週二至週四20:00-21:00本集播出日期:2021.10.27胃食道 ... 於 www.youtube.com -
#26.兒童厭食胃食道逆流及便秘有關 - 公視新聞網
如果小朋友常常吃不下飯,或者喜歡吃速食,出現體重下降或過輕的情況,家長們就要特別注意!今天有醫生指出,兒童厭食的現象、跟胃食道逆流、以及便秘 ... 於 news.pts.org.tw -
#27.「胃脹氣體重下降」情報資訊整理 - 愛呷宜花東
愛呷宜花東「胃脹氣體重下降」相關資訊整理- 讀者為38歲男性,有胃痛及脹氣,最近體重減少,胃鏡為胃部發炎,吃藥後症狀有改善,體重沒繼續下降,但尚未回到之前體重, ... 於 lovetweast.com -
#28.胃食道逆流不治療成為癌症誘因!哈佛專家公布5個好習慣改善 ...
研究表明,遵循5個健康的飲食和生活方式,會大幅減輕胃食道逆流的症狀,甚至一些 ... 肥胖或體重過重那個腹腔內的壓力會增加,造成胃的排空受到阻礙。 於 health.udn.com -
#29.根除胃食道逆流改變生活習慣才是關鍵 - PeoPo 公民新聞
「目前西醫在治療胃食道逆流最常見的藥物就是制酸劑或是抑制胃酸的 ... 建議進行減重的計畫,當體重下降後,腹壓跟著降低,發生胃食道逆流的機率自然 ... 於 www.peopo.org -
#30.淺談胃食道逆流- 桃園 - 聯新國際醫院
胃食道逆流 ,基本上可以解釋為因酸性的胃液從胃裡衝到食道黏膜所造成的不適感, ... 改善或者具警示症狀,如年齡較大、過去長期吃檳榔、飲酒或抽菸,體重下降、腸胃道 ... 於 www.landseedhospital.com.tw -
#31.【篤實關懷倫理卓越】光田綜合醫院Kuang Tien General Hospital
平均每10個人中,至少就有一人有胃食道逆流的問題。 ... 一開始林先生還以為是工作太操勞所致,但一個多月後,症狀不減反增,甚至連體重也急速下降。 於 www.ktgh.com.tw -
#32.詳解胃食道逆流僅三成患者服成藥有效 - 健康醫療網
症狀上可以區分成典型及非典型症狀,典型症狀有心口灼熱與胃酸逆流感,此類症狀常跟胃酸逆流有關;非典型症狀則有吞嚥困難、喉嚨異物感、食慾不振、貧血、體重下降、胸痛、 ... 於 www.healthnews.com.tw -
#33.癌症患者體重減輕,原因是什麼? | 名家| 三立新聞網SETN.COM
根據調查,全台有近六成的癌症患者有體重下降的問題,多是在治療3個月內發生,近八成的癌症患者是因食慾不振、 ... 胃食道逆流會變胃癌?2食物要避開. 於 www.setn.com -
#34.減肥5%「這3種病好一半」!醫證實:幾乎沒有副作用
(腸胃疾病,健康百科,吳文傑,腹瀉,脂肪肝,胃食道逆流) ... 下降3.5,症狀可改善最少40%;另外女性體重下降5~10%、男性體重減少10%皆可緩解逆流情況。 於 health.ettoday.net -
#35.新生兒胃食道逆流症之照護
新生兒胃食道逆流主要是因為賁門括約肌不成熟所致。 ... 多以臨床症狀評估判斷,若有持續嘔吐、體重下降、吐膽汁、吐血、慢性腹瀉(拉肚子)或下腸胃 ... 於 ihealth.vghtpe.gov.tw -
#36.為什麼要減肥?瘦下來5%就好一半的3大腸胃疾病是什麼?
肥胖者也常是胃食道逆流高危險群,長期胃酸逆流可能併發食道疾病。 ... 至少4成,另外女性體重下降5至10%和男性體重下降10%都可以緩解逆流情況。 於 www.healingdaily.com.tw -
#37.體重管理 - 江錫輝專科診所
... 或胃食道逆流等的控制,實在是非常重要的,究竟減重有那些好處呢,說明如下: ... 血壓的穩定,根據統計體重減輕1公斤約可下降收縮壓1.0到1.7左右,對於初期血壓偏 ... 於 www.health88.com.tw -
#38.體重莫名減輕別高興得太早!醫生警告,這可能是胃不好的徵兆
從胃部結構來看,吳明賢醫師指出,國人最常見的胃病包括胃食道逆流、消化不良及消化性潰瘍(胃潰瘍、十二指腸潰瘍)。對於胃病的治療,陳邦基醫師觀察 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#39.胃食道逆流症可以治好嗎? (第5頁) - Mobile01
如果有伴隨體重減輕與貧血,最好主動告知醫生,否則只要年紀輕,又不菸酒,就會被輕忽帶過。基本上可以要求作採樣切片檢查確認有無癌症之可能性。聽醫生說有些癌症長在深層 ... 於 www.mobile01.com -
#40.胃食道逆流不在意爆瘦竟是癌末
胃食道逆流 雖是小病,但不可掉以輕心。一名四十多歲林姓男子因長期胃食道逆流不以為意,最近出現食慾不振,甚至背部及肋骨疼痛,體重下降, ... 於 health.ltn.com.tw -
#41.低酸.食療.護胃聖經: 全美最佳醫師親身實證不用吃藥 - 誠品
最棒的是,體重也會穩定下降。 想從此揮別胃酸過多、胃食道逆流等毛病,你只要做好這件事: 徹底執行「2階段低酸飲食計畫」= 1日5食+完整週計畫表+70多道低酸高纖 ... 於 www.eslite.com -
#42.New tracks tagged #胃食道逆流
Play tracks and discovery playlists tagged 胃食道逆流on SoundCloud desktop and mobile. ... 名醫On Call|蕭敦仁醫師談「咳嗽不止體重下降為何因?~百變『胃食道 ... 於 soundcloud.com -
#43.長庚醫訊 長庚紀念醫院
病人輾轉至本院胃腸科求診,醫師安排了胃鏡檢查,在胃鏡下看到「食道黏膜完整、 ... 嘔吐導致營養不良、體重減輕甚至吸入性肺炎,常被誤診為胃食道逆流或青春期少女易 ... 於 www.cgmh.org.tw -
#44.由於胃酸逆流到食道引起臨床症狀或造成食道黏膜組織的改變
症狀: 胃食道逆流症的典型症狀為胃酸逆流、胸口灼熱; 非典型症狀包括食道異物感、 ... 以下警示症狀(alarm symptoms):吞嚥困難、體重減輕、貧血、吐血、上腹部腫塊。 於 www.fepc.com.tw -
#45.胃食道逆流、胸痛、體重狂降?小心是「食道遲緩不能症」 | 生活
... 長期使用胃食道逆流治療藥物卻無明顯改善。近年來吃飯或喝水時經常有食物卡在食道中的感覺,並伴隨嘔吐情形,因進食困難,體重近幾個月快速下降十 ... 於 newtalk.tw -
#46.胃食道逆流疾病- 全方位體重管理中心 臺北醫學大學附設醫院
此外,便秘也會與胃酸逆流有關,因為便秘病患容易腹脹,胃的消化排空效率下降,繼而使積存在胃中的食物及胃酸有更高的機會逆流,因此,胃酸逆流的病患若患有便秘或腹脹,也 ... 於 www.weightoff.com.tw -
#47.消化不良體重減輕體重突然變輕別高興!一次整理 - Vbdshy
能引起體重下降的疾病非常多,造成這個問題的原因是由於吞嚥食物,應該注意, 胃食道逆流的對策胃食道逆流的「警示癥狀」,高血壓,心理因素,小心可能是身體出了 ... 於 www.beyondthebllt.co -
#48.吞嚥困難的警訊!
若是因胃食道逆流引起的吞嚥困難,常合併有長期的胸口灼熱感,但比較少會有體重下降的情形。反之,食道惡性腫瘤的病人則常發生在年紀較大的病人,胸口 ... 於 www.ninebig.com -
#49.體重減輕胃痛胃食道逆流- 康健雜誌
《康健》,最值得信賴的健康生活平台,提供高品質內容、產品、活動與服務。實踐及探索健康生活新型態,希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。 於 www.commonhealth.com.tw -
#50.胃食道反流症,医生们都说不会导致消瘦 - 百度知道
[症状> 主症:食欲不振、下咽困难、食物逆流、流涎、呕吐。 1.精神沉郁,食欲减少甚至废绝。口鼻周围附有黏液。发生慢性食道炎时,体重逐渐下降。 於 zhidao.baidu.com -
#51.《自由時報》長輩胸痛、久咳竟是「胃食道逆流」作祟
◎案例2:75歲王伯伯(化名)最近常感到胸痛,擔心是心肌梗塞的前兆,於是到心臟科求診;又因食慾不好,體重減輕,家人帶他多次進出醫院,但檢查的結果都 ... 於 www.scmh.org.tw -
#52.最近我的體重從63掉到57
胃鏡發現是胃食道逆流的情形,吃藥後有明顯改善。 ... 答:體重的平衡取決於飲食的多寡及能量消耗的狀況,但是有幾種病態的狀況會過度消耗熱量而使體重減輕,如甲狀腺 ... 於 www.tccf.org.tw -
#53.【胃酸倒流】嚴重可致食道癌?有沒有根治方法? | Bowtie
胃酸倒流(GERD),又稱為胃食道反流,是一種常見的消化道疾病。 ... 胸口灼痛,即「火燒心」; 咽喉發炎; 體重下降; 吞嚥困難; 吞嚥時感到疼痛; 嘔血 ... 於 www.bowtie.com.hk -
#54.胃食道逆流體重下降在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園
提供胃食道逆流體重下降相關PTT/Dcard文章,想要了解更多胃食道逆流體重下降、消化不良胸悶、胃炎體重減輕有關寵物文章或書籍,歡迎來萌寵公園提供您 ... 於 neon-pet.com -
#55.進食困難、體重急降小心是罹患食道遲緩不能症- 生技投資第一站
... 阻斷劑等胃食道逆流治療藥物卻無明顯改善。近年來吃飯或喝水時經常有食物卡在食道中的感覺,並伴隨嘔吐情形,因進食困難體重在近幾個月快速下降十 ... 於 www.genetinfo.com -
#56.20200415 食慾不振一定是生病了嗎?應該從何檢查起?
食慾減退,人們第一個會聯想到消化系統出問題,像是胃食道逆流、急性 ... A:食慾不振、體重突然下降,的確可能是肝臟出問題的症狀之一,可至門診驗血 ... 於 www.broadriverhospital.com -
#57.詳解胃食道逆流僅三成患者服成藥有效
... 評估胃食道逆流的嚴重度,確認是否有食道灼傷、異常增生、腫瘤或其他消化性疾病。如有藥物反應不佳、吞嚥困難、持續性嘔吐、體重減輕、貧血、腸胃 ... 於 life.tw -
#58.搞定4大胃痛毛病- 常春月刊 - 台視
「胃脹氣」、「胃食道逆流」、「胃炎」和「消化性潰瘍(胃潰瘍、十二指腸 ... 或伴隨噁心嘔吐、吐咖啡色食物殘渣(代表有血液混雜其中),並有體重下降等現象,可能是 ... 於 www.ttv.com.tw -
#59.肺癌症狀與9 大前兆:久咳不癒、胸痛、體重下降 - Hello醫師
慢性咳嗽通常是其他疾病的病症,如胃食道逆流(Gastroesophageal reflux disease,簡稱GERD)、氣喘(Asthma)或花粉熱(Hay fever)。然而,若咳嗽的 ... 於 helloyishi.com.tw -
#60.體重突然大幅減輕恐因消化道阻塞所致
會造成上腸繫動脈症候群的危險因子包括快速減輕體重、脊柱前彎、使用背架過久、胃繞道減肥手術後、心因性厭食症和燒傷病患或創傷病患長期臥床、惡病質、 ... 於 news.everydayhealth.com.tw -
#61.健康網》體重異常減輕? 醫:恐「這些」疾病引起| 自由電子報
... 最常見的原因之一,因消化系統疾病而導致身體無法吸收而造成營養不良,包括胃食道逆流、消化性潰瘍、大腸炎、慢性胰臟炎等,皆可能造成體重下降。 於 today.line.me -
#62.消化不良、脹氣、食慾不振、心灼熱感…別以為只是胃食道逆流
別以為只是胃食道逆流,恐是這癌症正在侵蝕健康!,60歲的曾先生, ... 無力、沒食慾的情況,原以為休息就會好,但體重卻開始不明原因減輕,3個月內就 ... 於 www.kingnet.com.tw -
#63.維持體重與營養,對抗癌症的致勝關鍵 - 台灣癌症基金會
病人被診斷出癌症,有一半以上在半年內體重會減輕,尤其食道癌、胃癌、胰臟癌等,這種 ... (註:除了糖尿病、或吃東西後易產生胃酸逆流的人例外,其他人可鼓勵吃甜食。 於 www.canceraway.org.tw -
#64.胃病10大NG習慣你中幾個?盡早改善防致病、致癌! - 今健康
至於胃食道逆流症狀,一般少量食用像是純蜂蜜、楓糖漿或果醬等單純的糖, ... 六個月後,將近97%的受測者體重都下降了,平均減了13公斤;在胃食道 ... 於 gooddoctorweb.com -
#65.長期放任胃不適當心癌病變!10招教你預防、緩解胃食道逆流
胃食道逆流 是現代人常見的疾病,長期、慢性的胃食道逆流甚至會導致罹癌 ... 一開始吃固體食物時吞嚥困難,到後來連水都喝不下去)、體重下降、糞便 ... 於 www.cw.com.tw -
#66.詳解胃食道逆流僅三成患者服成藥有效 - HiNet生活誌
胃食道逆流 是指胃的胃酸、空氣、食物、膽汁或腸液等,逆流至食道導致症狀或 ... 型症狀則有吞嚥困難、喉嚨異物感、食慾不振、貧血、體重下降、胸痛、 ... 於 times.hinet.net -
#67.常胃食道逆流? 醫師:體重增加是禍首 - 民視新聞
胃食道逆流 是現代常見的疾病,抽菸、喝酒是主要原因,不過醫生也表示,胖不但三高,也會胃食道逆流,發生率高達沒有肥胖者的3倍。體重增會導致胃食道 ... 於 www.ftvnews.com.tw -
#68.胃繞道減重手術
胃繞道手術通過改變胃和小腸處理食物的方式來幫助你減輕體重,手術後,由於胃變小,所以吃 ... 胃食道逆流; 心臟病; 高血壓; 高膽固醇; 阻塞性睡眠呼吸中止-減少90% ... 於 www.weighttoloss.com -
#69.樂手食道癌病逝!醫師曝食道癌5大危險因子,「這類」人罹癌 ...
一開始還能吃麵喝粥,逐漸地連流質食物也無法進食,吃的東西也越來越稀,造成體重減輕。另外有些病人也會有「胃食道逆流」感受,這是因為食物吞不下去,往 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#70.以非自願性體重減輕及拖曳步態為表現之惡性貧血-個案報告
老年人體重減輕的臨床表現常是多樣化且不易明確診斷 ... 關鍵詞:非自願性體重減輕、惡性貧血、維生素B12缺乏、拖曳步態 ... 度逆流性食道炎及慢性胃炎合併腸上皮. 於 www.tagg.org.tw -
#71.詳解胃食道逆流僅三成患者服成藥有效- 奧丁丁新聞OwlNews
... 評估胃食道逆流的嚴重度,確認是否有食道灼傷、異常增生、腫瘤或其他消化性疾病。如有藥物反應不佳、吞嚥困難、持續性嘔吐、體重減輕、貧血、腸胃 ... 於 www.owlting.com -
#72.食道癌會有那些症狀? - 馬偕紀念醫院
而這些症狀與許多常見的疾病有關,因而被忽略掉,例如食道逆流、心絞痛、胃炎、氣管炎等,不能不小心做鑑別診斷。 此外大多數的食道癌患者都會有體重減輕的現象,一 ... 於 www.mmh.org.tw -
#73.胃食道逆流該進一步檢查嗎?醫師教你判斷指標
1. 60歲以上新發生的消化不良。 2. 腸胃道出血證據(吐血、黑便、糞便潛血陽性等)。 3. 不明原因體重減輕。 4. 於 www.businesstoday.com.tw -
#74.吃東西難吞體重下降會是食道癌嗎? - 健談
廣告最喜歡強打上班族下午茶想受不得因為胃食道逆流~我就是那些... 於 www.havemary.com -
#75.短短數月體重急降十多公斤! 少見病症害男子「食道彎曲塞滿 ...
短短幾個月,體重快速下降十多公斤!67歲的周先生,20年來常火燒心、胸骨後疼痛及間歇性吞嚥困難,長期使用胃食道逆流治療藥物卻無明顯改善,近年來 ... 於 cnews.com.tw -
#76.中醫治療胃食道逆流 - Doctor01jeng
胃食道逆流 是非常普遍的疾病,因為胃酸上逆到食道,造成刺激,而引起各種的症狀。 ... 嚴重的胃食道逆流,會造成吞嚥困難、食慾降低,全身虛弱,體重下降,研究報告 ... 於 doctor01jeng.pixnet.net -
#77.體重下降為何因?談談百變的「胃食道逆流」 - Firstory
節目名稱:名醫On Call 主持人:肝膽腸胃科蕭敦仁醫師主題:咳嗽不止,體重下降為何因?談談百變的「胃食道逆流」 喜歡『聽說』的話,歡迎你贊助我們 ... 於 open.firstory.me -
#78.院訊文章內容- 台灣基督長老教會新樓醫療財團法人
胃食道逆流 及逆流性食道炎(Gastroesophageal reflux disease,GERD)是臨床 ... 胃食道逆流症狀,年紀大於40-50歲,吞嚥困難及疼痛,貧血,體重減輕,解 ... 於 www.sinlau.org.tw -
#79.胃食道逆流疾病之處置現況 - 內科醫學會
另一方面,值得注意的是,逆流性食道炎. 在老年人的症狀表現,典型症狀如心口灼熱及. 胃酸逆流較為少見,反而是以非典型症狀的表. 現為主,如食慾不振、體重下降、貧血及 ... 於 www.tsim.org.tw -
#80.消化性潰瘍如何保養及併發症介紹
癌症:病人體重下降、吞嚥困難、惡病質、營養不良、肝臟摸到腫瘤轉移、抽 ... 如果病人有橫膈裂孔,或長期吐酸水及火燒心,那麼就可能是胃食道逆流及 ... 於 web.vhcy.gov.tw -
#81.體重莫名減輕?醫師:早期發現食道癌一定要做「這個檢查」
食道癌的危險因子包含:遺傳、吸菸、喝酒、食道疾病、環境因素、營養不良、胃食道逆流等。絕大多數疾病的發生是由遺傳因子與環境因子、飲食營養交互 ... 於 www.cmmedia.com.tw -
#82.睡前4-6小時勿暴飲暴食以免胃食道逆流加劇 - 台灣好新聞
胃酸逆流導致食道發炎 黃世斌醫師指出,胃食道逆流代表胃酸逆流,胃部有很強 ... 黃世斌醫師也叮嚀,長期胃食道逆流患者一旦出現體重下降、吞嚥困難、 ... 於 www.taiwanhot.net -
#83.吃奧美拉唑一個月瘦了20斤,可以用它減肥嗎?從3方面分析真相
對於經常胃部不舒服,特別是反酸嚴重的朋友,奧美拉唑這個藥物相信很多 ... 在服用奧美拉唑過程中,有一部分人會出現體重減輕,甚至是消瘦較為嚴重的 ... 於 kknews.cc -
#84.[心得] 我如何減下16公斤(我如何對抗胃食道逆流) @ 李方碩 ...
反而是如果你發現目前體重有突然快速減輕的時候,很可能是你自己做過頭了,這時候就有可能會復胖。良好的體重下降曲線應該是保持折線慢慢往下的。 它的原理其實很簡單, ... 於 blog.xuite.net -
#85.小小減重5% 大大有感變健康
以體重80公斤的人為例,只要減4公斤以上的體重,身體就會有感覺。 ... 服用了醫師開立的胃食道逆流藥物後,症狀雖有改善;但隨著最近體重下降,胸口不適症狀頻率改變 ... 於 mobile.chinesedaily.com -
#86.胃癌初期如何發現?認識早期症狀及早治療 - 新浪新聞
延伸閱讀:胃食道逆流或胃灼熱?消化不良的症狀與治療) 腸胃症狀持續,包括像噁心、腹痛、消化不良、吞嚥困難等。 吃很少卻覺得飽。 體重突然減輕、 ... 於 news.sina.com.tw -
#87.高等考試第1 次營養師考試
三、請說明避免胃食道逆流患者發生食道炎之營養照顧原則。(10 分). 【擬答】. 採用低熱量、低脂肪、低纖維、高蛋白之溫和飲食。 體重過重者應減重,特別是肥胖者。 於 www.easywin.com.tw -
#88.體重下降得太快你的腸胃還好嗎
如果正常情況下,生活習慣、飲食等都沒改變,體重卻下降得太快,除了疾病引起之外, ... 食物從口腔進入, 順著咽喉, 從食道到達腸胃,. 於 www.healthway.tips -
#89.[請益] 治胃食道逆流體重減輕- 看板Doctor-Info - 批踢踢實業坊
三月初因胃食道逆流照胃鏡發現胃和食道都有發炎現象開始服用相關藥物(服用過凝悅停, 耐適恩, 胃明朗, 加斯克兒) 並被醫生交代餐餐七分飽. 於 www.ptt.cc -
#90.非潰瘍性消化不良 - 佛教慈濟綜合醫院
非潰瘍性消化不良是一種常見,有時慢性的上消化道(包括食道,胃,和十二指腸的第一部份)失調,。它可以引起類似潰瘍的症狀, ... 無法解釋的體重下降 ... 胃食道逆流。 於 app.tzuchi.com.tw -
#91.衛生福利部【台灣e院】-家醫科 常見問題
「最常見的體重減輕還是可能為腸胃問題,包括胃炎、消化性潰瘍、消化不良、胰臟分泌的消化酵素不足造成吸收不良等;次之 ... 一般輕微胃食道逆流是不會造成體重下降。 於 sp1.hso.mohw.gov.tw -
#92.請問胃食道逆流有那些症狀,最近有時胸口痛到連喉嚨都痛
請問胃食道逆流有那些症狀,最近有時胸口痛到連喉嚨都痛,這是胃食道逆流嗎? ... 當然如果伴隨著一些危險症狀(體重下降,黑血便產生,劇烈腹痛...等)還是建議您儘早尋求 ... 於 tw.wen8health.com -
#93.【火燒心不一定是胃食道逆流!除了體重減輕還有那些警訊?】...
胃食道逆流 的患者不少,但並非人人都只是胃食道逆流,自行藥局買胃藥或止痛 ... 且無吞嚥困難症狀,一個月後體重回升10公斤,解決了10多年來的困擾。 於 www.facebook.com -
#94.肝病診療室/膽汁為什麼會逆流?
... 出現口苦、腹痛、噁心、嘔吐、消化不良、體重減輕等輕重不一的症狀。 ... 有時膽汁逆流的症狀和胃食道逆流的症狀不好區分,兩者也會合併發生。 於 www.liver.org.tw -
#95.詳解胃食道逆流僅三成患者服成藥有效 - 指傳媒
胃食道逆流 是指胃的胃酸、空氣、食物、膽汁或腸液等,逆流至食道導致症狀或 ... 型症狀則有吞嚥困難、喉嚨異物感、食慾不振、貧血、體重下降、胸痛、 ... 於 www.fingermedia.tw -
#96.詳解胃食道逆流僅三成患者服成藥有效 - 奇摩新聞
胃食道逆流 是指胃的胃酸、空氣、食物、膽汁或腸液等,逆流至食道導致症狀或 ... 則有吞嚥困難、喉嚨異物感、食慾不振、貧血、體重下降、胸痛、睡眠障礙. 於 tw.stock.yahoo.com -
#97.專家問答| 潮健康COOL HEALTH | 集結最新健康、潮流
分類文章:專家問答-胃食道逆流是指胃裡的食物、胃酸、氣體或液體從胃部逆流到食道。 ... 最直接有關的「警示症狀」為消化道出血(大便有血)、貧血、明顯體重下降等。 於 blog.coolhealth.com.tw -
#98.胃食道逆流,和你的生活習慣有重大關係!醫師公布2種最糟糕 ...
一般來說,「體重過重的人容易得逆流性食道炎」。當腹部長滿內臟脂肪(並非皮下脂肪),胃就容易受到壓迫,所以容易引發胃酸逆流。事實上,BMI(表示 ... 於 www.storm.mg