胃 吃冰的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦伊藤克人寫的 1日5分鐘,搞定自律神經失調!自己就能做得到!(書附:60秒快速自我檢測表,失衡指數立即掌握!)(三版) 和哈維.戴蒙,瑪莉琳.戴蒙的 888生理時鐘高效瘦身:每天吃飽吃滿,還能減脂、美肌、穩血糖、改善疲勞!都 可以從中找到所需的評價。
另外網站小心胃抽筋!炎熱天氣別急喝冷飲 - 壹讀也說明:小心胃抽筋! ... 「有時候會頭暈,胃也不舒服。 ... 飲料最好不超過400毫升,冰淇淋不超過一個,如果一天裡吃的過多,那麼間隔至少要在2小時以上。
這兩本書分別來自方舟文化 和柿子文化所出版 。
國立高雄餐旅大學 飲食文化暨餐飲創新研究所 蘇恒安所指導 譚宏孝的 呷冰呷到「煞到」?來自醫療人類學的觀點 (2021),提出胃 吃冰關鍵因素是什麼,來自於冰、煞到、飲食禁忌、冰品消費。
而第二篇論文國立臺北護理健康大學 護理研究所 盧玉嬴所指導 吳月香的 子宮內膜異位症婦女症狀困擾、自我照顧行為與健康生活品質之相關性探討 (2017),提出因為有 子宮內膜異位症、症狀困擾、自我照顧、健康生活品質的重點而找出了 胃 吃冰的解答。
最後網站夏季防暑降溫猛喝冰水其實很傷胃 - 今天頭條則補充:有些人喜歡在吃飯時吃冷飲,比如喝上一大扎冷凍果汁,甚至喜歡用剛從冰箱中取出的涼白開水泡米飯,覺得這樣吃痛快、消暑;還有的人喜歡剛吃完飯,就吃 ...
1日5分鐘,搞定自律神經失調!自己就能做得到!(書附:60秒快速自我檢測表,失衡指數立即掌握!)(三版)
為了解決胃 吃冰 的問題,作者伊藤克人 這樣論述:
神經不自律.一身都是病 超過9成上班族,自律神經失調 免吃藥!101種特效療法 雙向矯正失調的身心,恢復達成率100% 日本醫學研究發現,自律神經系統控制著人體全部的內臟與血管,一旦失去平衡,不僅會奪走身體健康,形成憂鬱恐慌等精神病態,連本能的「快樂感」都會跟著喪失,影響性可說遍及身心,不得不慎! 現代人許多慢性病、憂鬱症,追根究柢都與自律神經的失調有關。醫院門診上也會常聽到患者抱怨:「我最近老是覺得身體很不舒服,去醫院檢查又找不到病因,但症狀還是一直出現……怎麼辦?」事實上,為這類症狀苦惱的患者,多數已經出現本書的主題--自律神經失調這種疾病。 自律神經一旦失調,會引起各
種現代文明病。交感神經過度緊張,會導致高血壓、心臟病、血糖上升。副交感神經過度興奮,會導致氣管收縮(氣喘),消化液分泌過多(胃潰瘍)。 本書除讓您認識「什麼是自律神經」?「自律神經失調會出現哪些症狀」? 更從處理職場上的壓力、人際關係、角色轉換、檢視生活節奏等面向提出101則自我紓解常見不適感的練習,維持自律神經平衡,徹底解決睡不飽、沒精神、體力差、肩頸痠痛等惱人症狀,維持工作效率、維護生活品質。 焦慮、失眠、肥胖、脖子緊、每天都好累… 超過9成上班族,自律神經失調! 嚴重會導致猝死,輕忽恐怕會中風! 您是否有以下症狀: 「便秘、瀉肚子交替出現……」
「明明累得要命,躺在床上卻遲遲無法入睡……」 「蕁麻疹、異位性皮膚炎,總在加班時找上門……」 胸悶、感覺缺氧、習慣性頭疼、思考理解力下降、記憶力減退、腰酸背痛、全身倦怠、焦慮情緒不穩,你為這些症狀感到煩惱,卻遲遲找不出病因嗎!?小心!你很有可能自律神經失調了!!長期自律神經失調,可能引起多種急性或慢性疾病,譬如:心臟病、高血壓等,嚴重者甚至引發中風、猝死等急症。 日本自律神經醫學專家‧心理內科名醫---伊藤克人 重新打造交感神經與副交感神經的平衡感! 有效改善自律神經失調的101種特效療法 雙向矯正失控的身心,恢復達成率100% ★策略1 修正容
易累積壓力的思考模式,讓你的內心更強大 ◎接受「不完美很正常」的事實 ◎以「客觀化」取代「情緒化」 ◎找出壓力凝聽它的真相◎活在當下的專注訓練 ◎ 跳脫「非這樣不可」的思考模式 ◎傾倒精神垃圾的心理諮商與發牢騷 ◎想哭就哭,常疏洪就不會崩潰 ◎下班了記得心情也要下班………… ★策略2 自我紓壓練習,身心完全鬆到底 ◎神奇的腹式呼吸法 ◎居家掃除心情也清爽了 ◎經絡按摩與肌肉鬆弛法 ◎去除百病的指壓按摩 ◎冥想靜坐心更安定 ◎通經暢血的泡手泡腳&半身浴 ◎和寵物一起散步最有幸福感 ◎活絡腦□啡的芳療與音樂 ◎感受生命喜悅的園藝栽植活動………… ★策略3
重新設定生活節奏,再忙都能擁有好睡眠 ◎利用「晨光效應」啟動一天的活力 ◎以24小時為基本規律分配作息 ◎每天、星期、月份、季節各有最佳生活週期規律 ◎因應各年齡階段神經系統的強弱勢 ◎就寢與晨起時間必須固定化 ◎自律神經在「春季」要特別小心保養 ◎活絡血清素、腦□啡的寶貴休閒時光 ◎就寢前一小時關掉3C產品………… ★策略4 全食物.抗氧化‧多色彩飲食 ◎吃早餐自律神精的切換功能 ◎充份咀嚼身心皆受益 ◎攝取紅、黃、綠三色系優能食物◎雞胸肉特有的成分有助於消除疲勞◎太晚吃飯只吃七分飽就好 ◎調整自律神經需要足夠的蛋白質◎甜食、小酌、咖啡其實有好處 ◎補充鈣質減少焦慮不安感◎
蔬菜湯、益生菌有助保養神精系統 ◎採行更清淡、原味、有機的烹調法 【身心減壓‧重點搶先看】 ○ 壓力、個性和先天體質,是造成自律神經失調的三大主因。 ○ 過度適應他人或環境,會無意識地囤積壓力。 ○ 封閉自己的情感會形成壓力,說說話感覺比較愉快。 ○ 對別人的感覺先擺一邊,把工作完成才是唯一目標。 ○ 為保持自律神經的平衡,夏天也要「禦寒」大作戰。 ○ 橫膈膜一動起來,可刺激自律神經進行調整。 ○ 一哭泣,人體就會切換自律神經的開關。 ○ 針對失敗的反省不要拉得太長。 ○ 跟誰去旅行很重要,小心壓力增加。 ○ 一有貧血,自律神經失調的症狀會更加
明顯。 本書特色 ★ 60秒快速自我檢測表,自律神經失衡指數立即掌握 ★ 發現有相關症狀時,可立即採取的緩解方法不藏私 ★ 自己就可以調理自律神經與體質、荷爾蒙、免疫力之間的和諧 ★ 需就醫時應該看哪一科?專業醫師指引不白跑 ★ 絕對要學會的101種抒解不適症狀的健康自療法! 權威推薦 郭育祥|中華民國自律神經失調症協會創辦人兼理事長 謝瀛華|萬芳醫院副院長 陳豐偉|聯合報、康健雜誌專欄作家
胃 吃冰進入發燒排行的影片
天氣依然炎熱
想吃冰涼的蛋料理
搭配美乃滋
開胃又美味
三色蛋
雞蛋6顆丶熟皮蛋3顆丶鹹蛋2顆丶太白粉1大匙丶水50cc丶沙拉醬30g
調味料:
米酒1大匙丶白胡椒粉1小匙丶塩巴1小匙丶糖1小匙
呷冰呷到「煞到」?來自醫療人類學的觀點
為了解決胃 吃冰 的問題,作者譚宏孝 這樣論述:
天氣熱吃碗剉冰是臺灣普遍的消費現象。「吃冰」在今天可謂是不分季節的食尚代名詞。然而,冰品看似臺灣飲食不可或缺的一部分,卻仍有許多人視吃冰為畏途,甚至年輕世代也有許多奉行不悖。臺灣民間有諸多吃冰禁忌,說法主要來自:1.因寒邪、濕邪以致體虛的中醫養生觀與2.吃冰損及中氣的民俗醫學。本研究試圖追溯臺灣吃冰起源,重新理解民間吃冰禁忌。因此透過醫療人類學研究取徑探究此社會現象的文化意涵。除參考歷史文獻外,本文利用深度訪談進行中西醫科學、臺灣民俗醫學的交叉辯證。研究結果發現,中醫觀點與民俗醫學存有不同看法,後者認為吃冰過量確實會傷到中氣,以「煞到」症狀形容,最值得關注。而對此國人特有的吃冰禁忌,隨著時代
變遷,生活型態改變,新舊世代對身體關照態度認知不同,中醫、民俗醫學均著重「冷/熱平衡」的原則,卻可能也適用於當代年輕人的生活中。此外,民間傳統的飲食禁忌帶有關心問候的意涵,並不能單只從體質生理學的醫療角度,駁斥其沒有科學根據。因此,本研究期盼透過吃冰禁忌和相關廣狹義病症的理解,深化臺灣社會整體醫療體系的認識。
888生理時鐘高效瘦身:每天吃飽吃滿,還能減脂、美肌、穩血糖、改善疲勞!
為了解決胃 吃冰 的問題,作者哈維.戴蒙,瑪莉琳.戴蒙 這樣論述:
1200萬人都說有效 創史上銷售最快瘦身書紀錄 跟著「生理時鐘888」 吃貨也能輕鬆瘦 ★創史上瘦身書銷售最快紀錄、全世界熱銷逾1200萬冊 ★蟬連《紐約時報》暢銷冠軍40週,橫掃《今日美國》、《時代雜誌》、《洛杉磯時報書評》、《出版人週刊》暢銷排行榜, ★出版後曾引爆蔬食風潮,一度造成美國蔬果銷量暴增10% ★歐普拉、賴瑞金、〈早安美國〉等知名媒體爭相訪問;讓知名影星吳君如三個月內狂甩15公斤、連知名搖滾歌手布萊恩‧亞當斯也深受影響 ★版權銷售逾80國,翻譯逾33種語言 ★不靠藥物、健康食品,無須計算卡路里和食物份量,利用生理時鐘就能聰明甩肉 重磅
不是罪,就怕胖出病;節食千百計,體脂離不去。減肥恆久遠,脂肪永流傳,全因節食失敗率高達90%!明知節食會折磨你的身心靈,卻還是只能裝堅強、毒雞湯喊話:「人在吃,秤在看,好身材只留給有意志力的人啊啊啊。」 如此扎肉又扎心的OS,我們聽到了!打造易瘦體質哪有那麼難?全因你不知道生理時鐘888。只要在對的時段吃對食物,吃飽喝足還能健康瘦。 配合888自然生理循環,找回你天生維持適當體重的本能 「春夏秋冬都在和脂肪做抗爭,回回差點快犠牲!」「減重沒那麼容易,身上的每一塊贅肉都有它的脾氣……」別喪!其實你天生具備維持適當體重的本能,生來就該健康又苗條,只是你用糟糕的飲食習慣弄殘了平衡
的生理循環,身材、健康當然全面失控。想找回身體的自然原廠設定,就需要「888生理循環」──這是身體和食物作用的三種程序,它們密集運作的時間分別是: ★排除循環:早晨四點至中午,排除體內廢棄物和食物殘渣。 ★挪用循環:中午至晚間八點,攝取與消化。 ★同化循環:晚間八點至早晨四點,吸收作用。 三大原則重整代謝,跟反覆減重說掰掰 如果你已經「覺醒」,想要這輩子最後一次瘦身,許願永不復胖,那請把焦點放在「排除循環」。掌握以下三大原則,就能為你的健康、苗條奠定良好基礎。 ✓「888生理循環」+「24小時食物能量階梯」:配合生理時鐘、身體特性吃,輕鬆達到理想體重。
→過關祕笈:早上只碰水果,水果半小時就能消化,身體迅速獲得能量,還能全力排毒。許多人無法完全遵循888飲食,但光靠中午前只攝取水果與果汁,健康和身材就改善良多。 ✓飲食中70%「高含水飲食」:幫助中和體內酸性、排除有毒廢棄物、補充酵素和維生素。 →過關祕笈:最棒的高含水食物就是生鮮蔬果,適當有機生食,烹調不過度,飯水須分離。注意,高含水食物跟喝水是兩碼子事,喝水無法取代高含水食物。 ✓適當「食物搭配」:促進消化、節省能量(消化最耗能量),將省下的能量用在最需要的地方。 →過關祕笈:不同的濃縮食物(肉類、澱粉類、乳製品、穀類、豆類、過度烹煮的蔬果)不該同時吃,否則會使消化
受阻,讓食物在胃部腐敗、發酵,沒營養,還超毒。 贅肉要除,健康要有,美食還是要吃──瘦身不必有被剝奪感 「我空有一顆瘦身的心,偏偏生了一條吃貨的命!」「世界上最痛苦的三角關係就是:我愛食物、脂肪愛我。」忍不住嘴饞,想偷來點披薩?說好不再吃冰淇淋,但哈根達斯一出現就破功?你需要的是:把握原則、大膽嘗試、吃飽就停。只要掌握進食時間、食材搭配的方式,新世界的大門就會為你打開,那些曾被你視為不能吃的東西其實吃一下沒關係,只是你得知道該怎麼吃。 ✓盡量不要牛奶配其他餐點、蛋糕、餅乾或燕麥,而是單獨、空腹喝牛奶。 ✓盡量不要乳酪配麵包、餅乾、麵、飯、肉、紅酒,想吃乳酪,就切丁、切
厚片加入沙拉,或是融化後淋上蔬菜(別吃黃乳酪,製程會泡化學染劑)。 ✓毋通水果配優格,請空腹吃優格,或調成醬汁配沙拉。 ✓冰淇淋不應該是飯後甜點,空腹吃能將它對你身體的傷害降到最低。 ✓一天不吃肉會讓你人生沒滋味?那就一天只吃一餐肉,配蔬菜或沙拉,盡量放在晚餐吃。 ✓今天好想吃烤馬鈴薯?行,你還可以塗生奶油,請只配蔬菜或沙拉。 ✓想吃異國風義大利麵?行,來份蒜味奶油義大利麵,但還是請只配蔬菜與沙拉。 ✓想吃水果只要是「空腹」吃,隨時都能吃,但不要搭配或緊接著吃其他食物,至少隔20~30分鐘。 ✓偶爾想吃披薩、蛋糕、甜點、餅乾,沒關係,只要別太常吃,並且吃完唸三次
:「我凡事都會以體內器官的益處為上。」 人生online之「888飲食」隱藏任務,適合以下症狀的人…… ✓頭疼 ✓高血壓 ✓體重過重 ✓緊張、暴躁的情緒 ✓關節炎 ✓高三酸甘油酯、高膽固醇 ✓皮膚黯淡無光、黑眼圈、提早出現皺紋等老化現象 ✓腸胃功能紊亂、慢性消化不良、胃灼熱、胃潰瘍 完成任務後,你將獲得以下獎勵── ✓美麗且窈窕的身段 ✓人人稱羨的健康、長壽 ✓滿滿HP的充沛活力 ✓打倒體脂肪Boss的愉悅心情 ✓為乏味的生活找回嶄新的熱情 ✓不再成為上課姜太公、上班姜太公的良好睡眠品質 ✓一顆捶胸頓足、怨嘆此等
祕法怎到了現在才得知的心 從前回不去了,但體重回得去! 準備開啟人生Online副本關卡「888飲食」, 祝各位人生玩家順利完成任務:) 好評推薦 健康的瘦,才是王道!小時候愛亂減肥,節食、吃減肥藥,各種光怪陸離的方式,只要別人說可以瘦的,都奮不顧身勇於嘗試,卻經常減的精神不濟,皮膚暗淡無光。現在知道「氣色」才是女人最棒的化妝品!We are what we eat,從飲食中去調理身體,是又瘦又美的最好方式,這本書就是這樣的一本祕笈!瘦身不是一、兩個月的事,只要有健康樂活的飲食觀念,我們就可以美麗一輩子!──阿雅,知名主持人 一大傑作!──伊曼紐爾.維斯庫西
(Emanuel M. Viscusi),醫學博士 我會推薦《888生理時鐘高效瘦身》給我的父母。更重要的是,對於將「不想成為病人」擺在第一位置的每個人來說,這本書更是必讀!──羅伯特.門德爾松(Robert S. Mendelsohn),醫學博士/《醫學異端的自白》作者 888飲食課程最棒的地方在於,這是指引您走上健康之路的絕佳開端。很多人會將此當成減重計畫,無庸置疑地,它對減重確實有效,然而更重要的是,這是讓生活更健康、更有效率的第一步……很高興能找到這本書,讓我充滿信心地將它推薦給我的患者。──凱伊.勞倫斯(Kay S. Lawrence),醫學博士 888飲食是
個重大突破,讓你沒有罪惡感、沒有負擔、沒有額外要求,很快就能變得健康、窈窕、生氣蓬勃,而且你可以決定自己的步調,無論你是想要像開上高速公路般直達目的地,或是想慢慢來……我在兩個月內減了八公斤,現在偶爾才吃魚肉或雞肉,甚少受到啤酒或椒鹽脆餅的誘惑,看電影時,手上也不再抓著葡萄乾巧克力了。──艾德華.陶伯(Edward A. Taub),醫學博士,健康認知基金會主席、整合醫療創始人 這是對數百萬人福祉的卓越貢獻……我愛《888生理時鐘高效瘦身》。──韋恩.戴爾(Wayne Dyer),《鑽出牛角尖》作者 這是關於自然醫療方面,我所見過的最優秀的出版作品──它應該是每個脊骨神經醫學院
必備的書籍!──約翰.沃恩(John B. Vaughan),脊椎神經醫師 一本神奇的書……親自試驗這個飲食方法一年後,現在,我同樣建議我的許多病人嘗試看看。──菲利斯.泰瑞.金(Phyllis-Terri Gold),心理治療醫師 真的很了不起!《888生理時鐘高效瘦身》填補了「維持良好營養」所缺少的部分和環節。我本人跟著它的指引飲食,我也建議我的病人這樣做。──珍.艾德華.默爾斯(Jan Edward Mores),整脊師 讀者體驗迴響 ★值得將諾貝爾獎頒給《888生理時鐘高效瘦身》!這本書結合了自然保健和生命科學的重要思想,而且用邏輯很容易理解的方式讓我們
了解。 ★這是在美國可以找到的最棒營養書了!我是一個護理師,同時也是婚姻、家庭和兒童輔導員……我會強烈推薦這本書給我所有的客戶。 ★自從按照《888生理時鐘高效瘦身》的建議去做後,我的指甲和頭髮就不再脆弱且容易斷裂了。 ★才短短四天,我便感覺到狀況變得很不錯,這真是令人難以置信!我注意到的第一件事情是,我工作的精力大大地提升──我的未來和前景也開始起飛,我覺得自己有能力完成每一件事……接下來,進行三週的888飲食計畫後,我瘦了4.5公斤、血壓也降了下來。最值得一提的是,這似乎是一夜之間所發生的變化,沒有任何掙扎或被剝奪了什麼的感覺…… ★我和我的丈夫都已經六十幾
歲了,進行888飲食計畫才兩週,我們就覺得身體的狀況好多了──我丈夫原本在服用的關節炎藥物已停用了。 ★進行《888生理時鐘高效瘦身》書中的飲食計畫兩週後,我感覺自己正處於有記憶以來最好的狀況!我的工作效率大大提高,也減低了啤酒的攝取量──我期待著每一天的挑戰! ★我做了年度健康檢查,醫生驚訝地發現,一切都有很大的改善──我的三酸甘油酯、膽固醇等等─都在正常值或幾乎是正常值了。我七十三歲,告訴你是為了讓你知道,這一切幾乎是天賜的奇蹟! ★看了五年的醫生、吃了五年的藥,但卻是這本書的絕佳營養常識治好了我嚴重的腸胃功能紊亂……《888生理時鐘高效瘦身》改變了我的飲食習慣,也
改變了我的下半輩子。 ★我是一個護理師……這個飲食計畫徹底改變了我的生活……我已經瘦了9公斤……我不再頭痛,也不再渴望糖了! ★我是波特蘭國立自然療法大學的學生,《888生理時鐘高效瘦身》有雄厚的自然養生基礎,為每一個健康水準不同的各種病人提供了很好的教育工具。──廖俊裕,南華大學生死學系副教授
子宮內膜異位症婦女症狀困擾、自我照顧行為與健康生活品質之相關性探討
為了解決胃 吃冰 的問題,作者吳月香 這樣論述:
背景:子宮內膜異位症雖不是致命的疾病,但所伴隨的月經不適或其他腸胃症狀對於女性的生理、心理、生活及經濟等帶來極大的影響及困擾,因此也唯有實際了解子宮內膜異位症婦女日常生活中的自我照顧行為,方能提供婦女個別化護理計劃基礎,建立與子宮內膜異位症共存的新健康生活方式,以提昇婦女的生活品質及身、心與社會各層面最佳狀態目的:(一)瞭解子宮內膜異位症婦女的症狀困擾、自我照顧行為與健康生活品質概況﹔(二)探討子宮內膜異位症婦女的人口學屬性、疾病特性與健康生活品質的相關性﹔(三)探討子宮內膜異位症婦女的症狀困擾、自我照顧行為與健康生活品質的相關性﹔(四)探討子宮內膜異位症婦女人口學屬性、症狀困擾、自我照顧行
為對健康生活品質之預測性。方法:本研究採取描述性、橫斷式相關性研究設計,研究對象為經婦科醫師臨床上診斷為子宮內膜異位症患者,共收案216人,以方便取樣方式,採用結構式問卷「子宮內膜異位症症狀困擾」、「自我照顧行為」及「健康生活品質量表EHP-5」,進行面對面訪談調查,以 SPSS 20.0 for windows進行t檢定或ANOVA檢定、皮爾森積差相關檢定及多元(複)迴歸分析。結果:(一)、子宮內膜異位症健康生活品質、症狀困擾、自我照顧行為的狀況:子宮內膜異位症對整體健康生活品質的影響約在中等程度,平均得分為40.5分,在影響五大層面生活品質上的程度,以情緒安適層面最高(46.75分),其次
依序的影響層面為控制與無力感(44.5分)、疼痛層面(41.25分)、以社會支持(37.50分)與自我形象(32.50分)的影響最低。子宮內膜異位症最常見的症狀困擾為經痛、月經量、疲勞、腹痛及鬱悶的心情,研究得知最常使用的自我照顧行為有避免吃冰冷食物、多休息、避免做激烈的運動、喝溫開水及依照醫師指示來服用藥物緩解疼痛等自我照顧行為策略。(二)、子宮內膜異位症婦女健康生活品質的相關因素婚姻、教育程度、月經天數、月經週期與自覺經血量與健康生活品質各層面有顯著差異,初經年齡與健康生活品質各層面呈負相關。症狀困擾愈嚴重健康生活品質愈差,自我照顧行為愈好健康生活品質愈佳。(三)、重要的健康生活品質預測因
子本研究結果顯示子宮內膜異位症之症狀困擾及教育程度及初經年齡、月經週期、月經天數及自覺經血量與自我照顧行為可預測其健康生活品質解釋變異量為65%。結論與建議:提供疾病症狀自我照顧相關策略,以增加婦女對自我照顧策略的了解,協助婦女減輕壓力及尋求病友間的支持,互相交流,提供臨床醫護人員在職教育之參考,在護理教育方面應加入症狀困擾、自我照顧行為與影響健康生活品質的層面,提升醫護人員對於子宮內膜異位症婦女身心問題照護及處理,提供更適切的照護。
胃 吃冰的網路口碑排行榜
-
#1.冬天爽吃火鍋!他擔憂「吃冰淇淋」傷胃老饕曝經典吃法
近日,就有網友表示,他每次去吃火鍋,都在猶豫要不要吃冰淇淋,「聽人家說吃完熱的再吃冰的會傷胃」,因此忍不住問「吃火鍋還會吃冰淇淋嗎? 於 www.nownews.com -
#2.大热天喝冰水微血管会爆中风? 医生:言过其实 - 星洲日报
若暴露在炎热天气下后骤然喝冰水或吃冰,或许会导致食道和胃抽搐,身体不适,但这是大量饮用吃下才会发生,也不至于会爆血管。(档案照). 於 www.sinchew.com.my -
#3.小心胃抽筋!炎熱天氣別急喝冷飲 - 壹讀
小心胃抽筋! ... 「有時候會頭暈,胃也不舒服。 ... 飲料最好不超過400毫升,冰淇淋不超過一個,如果一天裡吃的過多,那麼間隔至少要在2小時以上。 於 read01.com -
#4.夏季防暑降溫猛喝冰水其實很傷胃 - 今天頭條
有些人喜歡在吃飯時吃冷飲,比如喝上一大扎冷凍果汁,甚至喜歡用剛從冰箱中取出的涼白開水泡米飯,覺得這樣吃痛快、消暑;還有的人喜歡剛吃完飯,就吃 ... 於 twgreatdaily.com -
#5.養生保健- 萬病皆因吃冰起
很多人長期被告知『吃冰』會對身體不好,引起痛經、月經減少、性冷感、陽萎 ... 冰的東西吃到喉嚨或胃中,就會變成與體溫接近或相同的溫度,更何況胃與子宮的生理 ... 於 www.meichao.com.tw -
#6.吃冰品容易拉肚子?天天按3穴位「增強腸胃免疫力」 1情況快 ...
手法:手指垂直穴位,如找到條索狀結節,可左右撥動。 作用:理脾和胃、脾胃虛弱、急慢性腸胃炎、急慢性腸炎。 喝冷飲、吃冰品 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#7.吃冰飲顧忌/中醫篇》運動後吃冰尤是大忌
像是脾濕、胃寒的人,長期體內就有部份平滑肌痙攣,像是胃、子宮、顱內血管等,平時就經常會胃痛、經來疼痛、頭痛,如果冰飲過量會,使血管平滑肌收縮,血流量會減少,因而 ... 於 www.tshs.tp.edu.tw -
#8.「吃冰會使代謝下降和體質變虛寒」是沒有醫學根據的說法
吃冰 或喝冰水使消化道的黏膜溫度下降,到了胃部還沒有進到腸子溫度就已經回升到體溫;另外,胃跟子宮陰道相隔遙遠,中間隔著幾十公尺長的腸子,肝臟、胰臟 ... 於 www.gscline.com -
#9.吃冰傷身,少吃才健康?中醫師教你這樣吃,夏日消暑無負擔
中午是最佳時機 · 飯後1 小時再吃 · 細細品嚐、慢慢吞 · 天然、溫熱性食材製成的冰較健康 · 注意熱量,適量吃冰 · 整腸健胃:中西醫聯手顧腸胃 · 為你精選的學習 ... 於 www.managertoday.com.tw -
#10.吃冰淇淋"脑结冰"、喝冰可乐胃穿孔…这些不是危言耸听!-滨州网
吃冰淇淋 "脑结冰"、喝冰可乐胃穿孔…这些不是危言耸听! 2018-06-29 18:19:55 齐鲁晚报今日滨州7946. 天气越来越热,很多人的日常都开始离不开冷饮、冰淇淋等冰冷食物, ... 於 m.binzhouw.com -
#11.吃冰的东西胃就不舒服怎么办? - 百度知道
夏天他经常喝冰开水。近年来,他饭后总是感觉肚子胀,有时候拉肚子,不能吃冰的东西。我父亲曾做过一次胃镜检查,发现患有浅表性胃炎,但吃了好几种胃药也不见好,吃过 ... 於 zhidao.baidu.com -
#12.可不可以先含在嘴裡,化了再吞下去?--陳大智老師講中醫養生
吃冰 吞進胃裡去,胃寒;含在嘴裡,肺寒。 冷飲也一樣。 於 prajnachen1.pixnet.net -
#13.台灣人錯誤養生觀
我上過許多電視節目,談過許多不同類型的話題,發現這個觀念深植人心,從「吃冰會得婦女病」、「吃冰會胖小腹」一直到「吃冰會使胃食道逆流加重」,「吃冰 ... 於 www.uniquehomes.com.tw -
#14.胃食道逆流可以吃冰嗎
胃 食道逆流可以吃冰嗎 格蘭菲迪12 年好喝嗎. 慢文. 行車紀錄器下巴. 超省力家具輕鬆搬移器. Uch32 快速充電器. 高鐵到中山地下街r1出口. 如何選擇保養品. 於 scuderiacampascicorse.it -
#15.年紀大了還能吃冰麼?為了胃部健康儘量減少冰涼 ... - 耳蝸問答
除了保胃食物之外,平時也要定期胃部檢查,這裡推薦“磁控膠囊胃鏡”, ... 受到大多數人的歡迎,但是也有一個疑問隨之而起,年紀大的人也適合吃冰麼? 於 erwoe.com -
#16.醫師貼心叮嚀:消暑吃冰傷身體 - 佳佳的窩
林榮志說,從病理學研究,吃冰會降低體溫,細胞輕微脫水,降低血液循環,胃黏膜處在低溫狀態,會產生發炎反應,長期會引起胃潰瘍。 於 janet1.pixnet.net -
#17.飯後喝冰水會致癌?專家這樣說…
大熱天要喝冰涼的水才舒服啊,沒有吃冰塊還好吧? ... 的水分,如同細嚼慢嚥的慢慢喝,水經過一段旅程才會抵達胃,過程中人體的溫度已經平衡水溫了。 於 blog.hamibook.com.tw -
#18.【真的很想吃冰該怎麼辦?】澄觀(台北) 副院長張文馨醫師
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗說明,吃冰並非一點好處都沒有,在某些情況下,吃冰可以補充熱量及水分。咽喉炎、因口腔黏膜破損疼痛而吞嚥困難的人,可以吃 ... 於 www.zhenguan.com.tw -
#19.冰水不只致胖,比想像的更傷身!4種時候千萬別喝| 中醫| 冰塊
加冰塊的冰水就算最後融化,但冰性還在,比較像吃冰帶來的傷害。常飲用冰水、冷水,可能造成越喝越渴、喝水也會發胖、容易拉肚子、胃食道逆流、易 ... 於 www.epochtimes.com -
#20.《吃冰傷身?_中醫觀點》冰品為寒邪多吃生內寒易損體內陽氣
腸胃本身較不好者,若吃過多冰冷的飲品,會造成胃、腸的濕氣過重,而導致胃寒、脾濕,這時候舌苔會有一層白白、厚、膩的苔,就是由於過食太多的冰涼 ... 於 tcpa.taiwan-pharma.org.tw -
#21.冷熱食物交替吃恐胃食道逆流 - Yahoo奇摩新聞
很多人都喜歡吃火鍋,甚至餐後繼續吃冰淇淋。執業中醫師呂庶熙昨日表示,傳統中醫認為,先吃熱食再吃冰品,冷熱食物交替下肚,很可能會造成冷熱不調, ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#22.別再汙名化「喝冰水」,好處其實超多!緩解胃食道逆流
2021年9月30日 — 對於一般有健康疑慮的人,沖澡的方式比泡澡安全,因為泡澡產生的生理影響比較大,需要考慮身體狀況與接觸時間長短的影響。 Q2空腹可以喝冰開水、吃冰嗎? 於 health.businessweekly.com.tw -
#23.天氣熱開胃靠吃冰、嗜辣竟為破壞腸胃要素! - 民眾日報
炎炎夏日,出外運動時必須留意中暑等問題。不過,攝取過多冰涼飲品,可能會換胃發出哀號。此外,辛辣食物也較容易破壞胃壁環境,加上暴飲暴食、壓力等 ... 於 www.mypeoplevol.com -
#24.夏天一到就狂吃冰,下場有多慘?小腹突出 - 風傳媒
在夏天吃冰雖然會給身體帶來暫時的舒適感,但是這類食物的溫度比人體胃內溫度要低20到30度,人體的正常溫度在37℃左右,一下子吃大量的冰品,這樣懸殊的溫差對腸道是一種不 ... 於 www.storm.mg -
#25.夏季多吃清淡少吃冰“讨好”你的胃
冰、冷、凉的东西,就是夏季胃肠健康的第一威胁。 不少人喜欢吃冷雪糕、喝冰镇饮料来解暑,感觉凉爽的同时,胃却遭了殃。冰镇饮料大量进入胃肠道后,不仅 ... 於 www.agri.cn -
#26.第4種痛最久!胃痛分成「6大類型」...中醫教治療&養生法
中醫教你從根本護胃養生!現代人過勞,壓力大,作息不正常,尤其飲食紊亂-過時不吃,三餐併兩餐,吃太快,吃太飽,吃太多冰品冷飲,以及熱性、刺激性 ... 於 health.ettoday.net -
#27.喝冰的對身體不好 - Castagne
230 不知道為什麼,台灣人提到吃冰或喝冰水,就好像犯了什麼不可見人的罪 ... 吃冰會使胃食道逆流加重」,「吃冰會使身體變成虛寒體質」,「吃冰會使 ... 於 castagne.ch -
#28.「吃冰胃痛」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
還有人有錯誤的觀念認為吃胃藥能保健腸胃嗎?, 吃冰容易產生胃痛的問題這是因為天氣炎熱冰品對於消化道來說過於刺激太過刺激的食物進入消化道就容易引發胃痛的反應建議您 ... 於 1applehealth.com -
#29.急性胃炎夏季如何吃冰需注意這三大點 - 每日頭條
吃飯時人體血液大多集中在胃等消化器官,若用餐的同時食用冰品,使得胃部血管收縮,消化功能暫停,食物自胃送至小腸的時間延後,造成胃脹、消化不良的現象 ... 於 kknews.cc -
#30.长期空腹吃冰的会得胃病吗? - 知乎
这样肯定对胃不好的,长期这样会得胃病的。 於 www.zhihu.com -
#31.喝冰水如何改善胃食道逆流? - YouTube
Comments · 胃 食道逆流不只是胃酸過多,讓你的 胃 變年輕2招必勝! · 醫師最怕看到的假 胃 食道逆流! · 醫起GO健康自律神經失調怎麼辦? · 【健康】 胃 藥吃多消化 ... 於 www.youtube.com -
#32.常想喝冷飲,吃冰食,或許不是胃火旺盛,而是身體缺了它
所以,想吃冰不一定是胃火大,也可能是缺鐵或貧血了,需要到醫院去做相應檢查,對症治療。缺鐵、貧血不僅會引起食冰癖,同時也可能出現失眠、暈眩、頭痛、記憶減退、 ... 於 www.peekme.cc -
#33.一吃冰的胃就疼得受不了?注意這些飲食調養!
另外,如果本身腸胃功能比較弱,或患有胃病,像胃炎、胃潰瘍等,在吃過涼、過燙、辛辣等刺激性食物時,都有可能引起胃部疼痛。 於 ppfocus.com -
#34.貪涼愛吃冰醫警告:7種人後果慘易變老、水腫還氣喘
說是吃冰會傷身,還說年輕時愛吃冰,老了就會敗壞健康, ... 精神萎靡容易畏寒四肢冰冷、臉色蒼白及胃寒胃痛的陰虛體質者,更是冰品止步的族群,若是 ... 於 www.chinatimes.com -
#35.胃疼可以吃冰淇淋吗_亲亲宝贝网
胃 疼可以吃冰淇淋吗. 不可以. 胃疼的时候最好是不要吃冰淇淋,因为冰冷的食物对肠胃的刺激很大,本身肠胃健康的人吃完冰淇淋之后多多少少都会出现一点不舒服的症状,更 ... 於 www.qbaobei.com -
#36.梅雨,襲來!想吃冰消暑注意3點,不怕急性腸胃炎
為什麼梅雨季容易感染急性腸胃炎? 黏膜是身體防禦外敵的第一道防線,腸胃道的黏膜也是一樣,當吃進肚子的食物不乾淨、帶有 ... 於 icarestomach.com -
#37.健康吃冰,消暑氣、透心涼 - 中信房屋
3.消化功能不佳時期:當快速喝下1杯冰水,或是吃進1大球冰淇淋時,胃部的溫度會由37℃快速降至20℃以下,胃蠕動功能也就減緩,約需半小時以上的時間,才能讓 ... 於 buy.cthouse.com.tw -
#38.善待你的腸胃中醫師籲勿大口喝冰涼飲料 - ELPez :: 痞客邦::
運動後吃冰是中醫大忌喝冰水、冰飲料,中醫是持反對態度的。 ... 長期體內就有部份平滑肌痙攣,像是胃、子宮、顱內血管等,平時就經常會胃痛、經來 ... 於 elpez21.pixnet.net -
#39.天氣熱開胃靠吃冰、嗜辣竟為破壞腸胃要素! - 新浪新聞
【健康醫療網/編輯部整理】炎炎夏日,出外運動時必須留意中暑等問題。不過,攝取過多冰涼飲品,可能會換胃發出哀號。此外,辛辣食物也較容易破壞胃壁 ... 於 news.sina.com.tw -
#40.喝冰水胃疼是怎麼回事可能是你的胃出了問題 - 養生科普網
日常生活中一定要重視飲食,不能吃辛辣,刺激,生冷的東西,會加重胃負擔,刺激胃,引起不適,多吃一些清淡的,容易消化的食物,促進消化,平常要多喝開水 ... 於 www.yskpw.com -
#41.天氣熱開胃靠吃冰、嗜辣竟為破壞腸胃要素! - LIFE生活網
【健康醫療網/編輯部整理】炎炎夏日,出外運動時必須留意中暑等問題。不過,攝取過多冰涼飲品,可能會換胃發出哀號。此外,辛辣食物也較容易破壞胃壁 ... 於 life.tw -
#42.吃冰飲顧忌/胃腸篇 - 雪花台湾
20年前,對於消化性潰瘍出血的治療,醫師會從鼻胃管灌冰水洗胃,讓血管收縮,以減少潰瘍的出血。不過,這樣的做法實際上卻讓胃酸分泌增加,因為蠕動加速, ... 於 www.xuehua.tw -
#43.多吃冰的東西對身體有什麼好處或壞處
1,如果胃虛弱,或者腸胃功能不好,一旦早上吃冰的東西,會對胃會有刺激,造成胃不舒服等情況。 2,冰的東西對 ... 於 www.locks.wiki -
#44.盛夏健康吃冰、吃甜點- 台視樂活
盛夏健康吃冰、吃甜點悶熱的夏天,來碗健康冰品,最透心涼、消暑氣! ... 消化功能不佳時:當快速喝下1杯冰水,或是吃進1大球冰淇淋時,胃部的溫度會由37℃快速降至20℃ ... 於 www.ttv.com.tw -
#45.吃冰淇淋"脑结冰"、喝冰可乐胃穿孔…这些不是危言耸听 - 时政
吃冰淇淋 "脑结冰"、喝冰可乐胃穿孔…这些不是危言耸听. 编辑:吴盈秋. 导语. 炎炎夏日,想喝点冷饮,喝多少才合适呢?专家建议,冰镇饮料不宜超过400 ... 於 china.zjol.com.cn -
#46.吃飽就吃冰、喝飲料易傷胃,飯後別做的5大NG行為 - 康健雜誌
飯後吃冰很消暑,不過胃部溫度急速冷卻、血管收縮,會影響胃部消化和腸道蠕動,更可能導致胃部痙攣。如果要吃冰,最好在吃飽飯之後至少隔1小時再吃。 於 www.commonhealth.com.tw -
#47.年紀大了還能吃冰麼?為了胃部健康儘量減少冰涼食物攝入
冷飲在夏季受到大多數人的歡迎,但是也有一個疑問隨之而起,年紀大的人也適合吃冰麼? ... 老年人的腸胃比年輕人嬌弱,因此在夏日更需要吃一些保胃食物,更好呵護胃部 ... 於 inf.news -
#48.整腸健胃:中西醫聯手顧腸胃 - Google 圖書結果
中醫師教你聰明吃冰艷陽高照的夏天,總讓人想吃冰消暑,但又擔心造成身體不適。其實吃冰並非十惡不赦,也不需絕對忌口,只要選對時機、種類,吃對方法,吃冰也能不傷身。 於 books.google.com.tw -
#49.吃冰的胃疼是什么症状 - 饮食
很多朋友有这种情况,吃点凉的就胃痛,别说冰淇淋了,就是西瓜,绿豆等凉性的东西吃多了胃也痛,甚至吹着冷风“灌到肚子里”去了,胃也立即开始疼. 於 food.qm120.com -
#50.天氣熱開胃靠吃冰、嗜辣竟為破壞腸胃要素! - 健康醫療網
炎炎夏日,出外運動時必須留意中暑等問題。不過,攝取過多冰涼飲品,可能會換胃發出哀號。此外,辛辣食物也較容易破壞胃壁環境,加上暴飲暴食、壓力等 ... 於 www.healthnews.com.tw -
#51.「胃潰瘍」超痛「一支雪糕」就點燃?小心冰棒「冷壞心臟」四 ...
根據國外健康網站「微信-健客健康諮詢」的報導指出,胃潰. ... 而不只是雪糕,冰淇淋、冷飲… ... 當然不是,如果不能吃冰,那夏天無疑被損害了近一半的樂趣! 於 healthylives.tw -
#52.一早起來空腹吃雪糕有什麼害處啊,早晨起來空腹吃冰淇淋 - 極客派
不能空腹吃冰的東西特別傷胃的!!! 7樓:匿名使用者. 不好太冷了對胃不好. 早上起床空腹吃冰淇淋好不好. 於 www.jipai.cc -
#53.空腹吃冰的胃痛怎么办 | 健康跟著走
空腹吃冰胃痛- 根据你所说的这种情况,是由于喝了冰水受凉引起的胃肠痉挛。你先到医院去检查是否胃肠炎,如果是,需要服用另外服用胃康灵胶... 於 info.todohealth.com -
#54.為什麼吃冰對身體不好?? - JaredChao
因此大口吃冰是會造成胃的損傷。通常如果一個人的面相中眼下的面頰部位有很厚的肉,這個人大概就是喜歡吃冰的人,或其年輕時有這個喜好. 於 jared0914.pixnet.net -
#55.注意!如果你「胃不好」,尤其不能吃這些食物,聰明避開它吧
可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都 ... 於 www.cmoney.tw -
#56.喝冰水身體變虛是沒有科學根據的說法 - 景升診所
我上過許多電視節目,談過許多不同類型的話題,發現這個觀念深植人心,從「吃冰會得婦女病」、「吃冰會胖小腹」一直到「吃冰會使胃食道逆流加重」 ... 於 www.genesis-clinic.org -
#57.吃冰胃食道逆流上身!5種常見剉冰配料讓你脹氣、火燒心
夏天大家難免想吃剉冰來消暑,但要小心部分配料造成吃冰胃食道逆流上身喔!療日子請肝膽腸胃科醫師吳文傑給大家排名胃酸逆流的配料TOP5。 於 www.healingdaily.com.tw -
#58.為什麼不贊成吃冰 - 臺北漢唐中醫診所
所有的中醫都不贊成吃冰,這是不分派別的共識。 ... 在胃中停留時間增加,但是消化液仍會進入腸胃,增加下利胃痛、胃酸過多、胃食道逆流的機率,除此 ... 於 hantang-jingfang.blogspot.com -
#59.炎热夏季最伤害胃部的4个行为,医生提醒:春夏养胃请注意!
炎热夏季最伤害胃部的行为1、喝冷水、吃冷饮:夏天的天气是非常炎热的,这是众所周知的,尤其是在三伏天中,闷热的天气让人喘不过气来,所以,很多人 ... 於 greads.net -
#60.吃冰和喝冰水到底有甚麼錯
我上過許多電視節目,談過許多不同類型的話題,發現這個觀念深植人心,從「吃冰會得婦女病」、「吃冰會胖小腹」一直到「吃冰會使胃食道逆流加重」,「吃冰會使身體變成 ... 於 tgb1014001.pixnet.net -
#61.天氣熱開胃靠吃冰、嗜辣竟為破壞腸胃要素! - 奧丁丁
【健康醫療網/編輯部整理】炎炎夏日,出外運動時必須留意中暑等問題。不過,攝取過多冰涼飲品,可能會換胃發出哀號。此外,辛辣食物也較容易破壞胃壁 ... 於 www.owlting.com -
#62.经常吃完就弄吐,还经常喝酒现在东西吃一点
目前可以先试试益生菌加曲美布汀等胃肠动力药物治疗试试。 ... 女性如果吃冰多了以后,就会导致身体湿气加重,导致宫寒,有一定的几率会发生不孕。 於 club.xywy.com -
#63.吃太多胃不舒服 - 河畔小築
馬上吃胃藥、還是覺得忍一下就過了,這2種方法都不好。 ... 建議:飯後盡量不要吃冰。 3.吃水果. 食物在胃中經過初步消化之後,會送到腸道進行更 ... 於 fonghu0217.pixnet.net -
#64.為什麼吃冰對身體不好? 吃冰的壞處
總之,甜點冰品雖美,還是要稍加節制為是。 『胃中之氣盛,則能食而不傷』脾能將食物化為精微而之氣而輸布至一身臟腑四肢百骸(脾主四肢),脾之運化健旺 ... 於 www.edupro.org -
#65.連3天華堡免費吃!漢堡王「萬丹紅豆牛肉堡」挑戰漢堡控的極限
連3天華堡免費吃! ... 也推出兩款萬丹紅豆聖代,香草牛奶聖代淋上香甜的萬丹紅豆蜜,經典台式古早味擄獲屏東人的甜點胃。 ... 吃冰就愛脆皮雪糕! 於 beanfun.com -
#66.科學怎麼搞:吃冰對體質的影響 - Cofacts
吃冰 這事對人體有害,實際上這是台灣人特有的迷思。單純吃冰並不會造成胃食道逆流,導致胃食道逆流的成因是冰中的糖分吃太多,而白糖、吃冰跟肺功能 ... 於 cofacts.tw -
#67.吃冰飲顧忌/胃腸篇》暫時蠕動異常@ DavidWu的部落格 - 痞客邦
吃冰 、喝冰飲到底有那些健康上的顧忌,以下告訴你。 20年前,對於消化性潰瘍出血的治療,醫師會從鼻胃管灌冰水洗胃,讓血管收縮,以減少潰瘍的出血。 於 steelknight.pixnet.net -
#68.吃冰淇淋肚子疼怎麼辦? - 雅瑪知識
吃了冰淇淋肚子痛該怎麼辦. 你是屬於胃黏膜受到過冷刺激後,建議你可以飲點熱熱的水,暖下胃,黏膜血管強烈收縮,胃內分泌紊亂. 如果不行就要吃點藥, ... 於 www.yamab2b.com -
#69.為什麼病人愛吃冰?—認識「噁心現象」
以前不太吃冰淇淋、冰豆花、八寶冰, ... 噁心不是心理因素,而是生病改變身體的代謝,以致血液的電解質不平衡,刺激神經系統,使胃部不舒服,喉嚨緊繃。 於 hippo.bse.ntu.edu.tw -
#70.肚子脹氣原來是做錯了4件事比如「這時候」吃冰就像吃氣爆彈
但如果是吃飽後才喝水,因為胃裡面已經充滿食物,水排空的速度不會那麼快,還會把胃撐大,覺得又脹又難受。所以建議飯前半小時、飯後1~2小時都不要喝水、 ... 於 m.soundofhope.org -
#71.天熱吃冰致腸胃不適藥師:胃藥買氣增3成 - 東森新聞
夏天高溫炎熱,很多人喜歡吃冰消暑,不過也要注意冰品的衛生條件,因為近期民眾購買腸胃藥的比例多了2到3成,藥師說,有可能是因為天氣熱,冰品孳生 ... 於 news.ebc.net.tw -
#72.降溫靠吃冰?當心傷胃氣阻吸收 - 優活健康網
阮綜合醫院肝膽腸胃科蔡毓洲醫師指出,胃的溫度約在36度,冰冷食物吃下肚會降低胃部溫度,阻礙酵素分解,影響食物的消化和吸收,還會造成血管收縮, ... 於 www.uho.com.tw -
#73.早上別再喝冰的東西了,不然後果很嚴重! | 點我一下
吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天 ... 於 clickme.net -
#74.胃痛脹氣都是這件事惹的禍,中醫:這樣做找回順暢腸胃!
胃腸就像宇宙黑洞有其生物化學機制 · 一邊吃肉吃飯又喝冰水胃裡溫度太低會消化不好 · 食物在胃中發酵停滯太久會引起胃酸逆流及脹氣 · 五穀與蔬菜纖維要足夠肉魚與水分也要搭配 ... 於 www.edh.tw -
#75.这么热的天,如何优雅又健康地吃冰?
实际上,人体的温度是恒温的,冷饮吃进去后,要先经过口腔和食道的暖化,到达胃部的时候已接近体温,已经不会对肠胃产生直接的冷刺激。 接下来,再来说说 ... 於 wsjkw.sc.gov.cn -
#76.【網路謠言破解】都是吃冰惹的禍? - 生活週報- 自由時報電子報
賴琬郁中醫師表示,大多數人吃冰較常造成的是胃痛,冰為寒邪,寒氣凝滯胃中,不通則痛,也可能進一步影響腸胃蠕動;然而吃冰造成胃食道逆流的真正原,因則 ... 於 news.ltn.com.tw -
#77.天氣熱開胃靠吃冰、嗜辣竟為破壞腸胃要素! - 民視新聞網
【健康醫療網/編輯部整理】炎炎夏日,出外運動時必須留意中暑等問題。不過,攝取過多冰涼飲品,可能會換胃發出哀號。此外,辛辣食物也較容易破壞胃壁 ... 於 www.ftvnews.com.tw -
#78.吃冰可以不傷身!中醫師教你5技巧 - 元氣網
文、圖/摘自天下雜誌出版《整腸健胃:中西醫聯手顧腸胃》,作者張靜慧、謝曉雲】 艷陽高照的夏天,總讓人想吃冰消暑,但又擔心造成身體不適。 於 health.udn.com -
#79.吃冰「老的快」!
三十歲看起好像四十歲?」 他說:「因為外國人從小就有喝冰牛奶的習慣,而冰冷的飲食習慣傷胃氣,導致容顏老 ... 於 www.lifedna.com.tw -
#80.夏天吃冰如何不傷身?中醫師有好撇步 - 天下雜誌
在天下生活出版的《整腸健胃:中西醫聯手顧腸胃》書中,台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗就指出,吃冰並非一點好處都沒有,在某些情況下,吃 ... 於 www.cw.com.tw -
#81.吃貨快收!嘉義水上美食清單大公開| 中央社訊息平台
中央社訊息服務20220523 09:55:30)迎接炎炎夏日,小吃最對胃!在這個人人都是吃貨、美食吃播YouTuber的時代,嘉義水上除了F-16空軍、北回歸線太陽館, ... 於 www.cna.com.tw -
#82.中醫觀點看冰品,吃冰為何不好?如果真的想吃冰怎麼健康吃?
脂肪容易囤積,因為生冷食物吃下肚,脂肪為了幫腸胃禦寒,容易朝腸胃聚集,變成胃凸、小腹凸的米其林寶寶,吃冰也容易降低腸胃道蠕動,進而出現脹氣便秘的問題,自然也 ... 於 drhsin.pixnet.net -
#83.天熱吃冰狂灌冷飲胃食道逆流上身須就醫 - 華人健康網
秋老虎仍然豔陽高照、「熱」力四射,稍微動一下就汗流浹背、全身濕透,不少人選擇吃冰消暑或猛灌冷飲解渴。醫師提醒,這種夏天特殊生活習慣容易誘發胃 ... 於 www.top1health.com -
#84.台灣人錯誤養生觀:吃冰對身體有害 - 【精英翻譯】的部落格
吃冰 或喝冰水使消化道的黏膜溫度下降,到了胃部還沒有進到腸子溫度就已經回升到體溫;另外,胃跟子宮陰道相隔十萬八千里,中間隔著幾十公尺長的腸子,肝臟 ... 於 ests24331677.pixnet.net -
#85.炎炎夏日,女孩們,妳還在吃冰嗎? - 專業諮詢- 天地合補
經常在夏天吃冰,到了秋冬易引起寒邪,誘發咳嗽、氣喘、過敏或過敏性鼻炎。吃冰也會導致腸胃道黏膜毛細血管收縮,胃液、胃蛋白酶等消化物質的分泌變少,消化功能變差,影響 ... 於 tdhb.sfworldwide.com -
#86.胃食道逆流該喝溫熱的還是冰冷的?(組圖)
有心臟病、高血壓等慢性病的人,可以喝冰開水或吃冰嗎?胃食道逆流,應該喝溫熱的還是冰冷的水?怎麼喝水對身體比較好? (移動版) 於 www.secretchina.com -
#87.脹氣原來是做錯了4件事「這時候」吃冰就像吃氣爆彈 - Heho健康
以西醫的角度來看,冰水、冰品的溫度低,如果在空腹吃,容易刺激腸胃神經收縮,讓腸胃開始蠕動,像是早上起床馬上喝一杯冰水,可以感覺腸胃會咕嚕嚕的一直 ... 於 heho.com.tw -
#88.為什麼早上喝冰的飲料就會肚子痛?? - 生活
早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期後 ... 於 life.faqs.tw -
#89.冰的對胃有什麼影響 - Julie Parker
「吃冰會使胃食道逆流」也是沒有根據的說法,會胃食道逆流的人就算是喝溫水也會胃酸逆流,跟水溫沒有關係。 最後談到「吃冰會使代謝下降和體質變虛寒」,更是沒有醫學 ... 於 www.fernoof.me -
#90.吃冰品的健康省思 - 啟新診所
脾虛由於吃冰造成胃損傷,脾臟必須進行修復工作,增加脾臟負荷,形成脾虛。 虛火中醫認為冰是熱性食物,吃冰不能消暑退火,因為要代償下降的體溫,身體反而需要產熱, ... 於 www.ch.com.tw -
#91.吃冰飲對身體的影響 - 郭綜合醫院
冰飲約5℃,直接入口腔,會使口腔的溫度下降,而口-咽-喉-食道-胃-十二指腸-小腸-大腸,在內臟的溫度更高,因內臟需較高的溫度,使血液循環、神經傳導順利。若吃冰飲會 ... 於 www.kgh.com.tw -
#92.一吃飽就胃痛、腸胃頻繁發炎!醫師:吃飽後8 大禁忌千萬別做
但如果是吃飽之後才喝水,反而會跟胃部的食物混合,讓排空、消化的速度 ... 低於體溫的「冰水、冰品」,所以吃冰時,腸胃的消化功能會下降,對於剛吃 ... 於 today.line.me -
#93.預約健康 吃冰的下場 - 蔡家雙寶親子生活隨記
不禁讓我回想到年輕時抱著一桶冰淇淋,邊啃看看電視的結果. ... 不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能,可是都不及一早就喝冰飲料的傷害來得大。 於 panguin1972.pixnet.net -
#94.常常吃冰會怎麼樣? - 吳家病痛經驗談
但是我們若是從胃的結構來看待冰品這件事,可能會發現到我們從來沒有想過的狀況。從生理學或解剖學的觀點來看胃,胃是一個囊袋(如右圖),是由許多平滑肌 ... 於 dwu2015.blogspot.com -
#95.台灣人錯誤養生觀:吃冰對身體有害 - Google Groups
吃冰 或喝冰水使消化道的黏膜溫度下降,到了胃部還沒有進到腸子溫度就已經回升到體溫;另外,胃跟子宮陰道相隔十萬八千里,中間隔著幾十公尺長的腸子,肝臟、胰臟、甚至 ... 於 groups.google.com -
#96.飯後不要馬上吃冷凍冰飲@ 不管多少信心都無法使一件 ... - 隨意窩
飯後不要馬上吃冷凍冰飲我經常看到很多人喜愛吃冰,求一時的快感,是得不償失,尤其飯後來個冰淇淋,實在夠酷。飯後人體的血液大多集中於胃這個消化器官,胃腸活動相對 ... 於 blog.xuite.net -
#97.我是女生特別喜歡吃冰塊想知道有沒有特別的壞處
3.要選對時間吃冰,剛剛起床時不要吃冰,因為經過整晚空腹,如果剛起床就喝冰的飲料或者吃冰的話,會破壞胃功能、降低代謝。午飯前不要吃冰,飯後1小時 ... 於 www.diklearn.com -
#98.喝冰水助胃收縮脹氣便祕不藥而癒 - 人間福報
脹氣、胃食道逆流,為什麼吃藥總是好不了?」42歲何小姐,有多年胃食道逆流問題,因為怕胃寒,隨時帶著保溫瓶、常喝溫熱水暖胃,雖然胃鏡檢查多次並無 ... 於 www.merit-times.com