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#4.大腿前側脂肪(?) | 輕鬆瘦下來的秘訣-2022年2月
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#22.疫情下的減肥生活 無解的腿 - Dcard
所以有可能就是脂肪腿了嗎qwq 我很怕是因為以前強烈的訓練後來沒再練了以為我小腿的肉直接肌肉鬆弛....謝謝回覆 B8 我以前都以為我的腳不是直的哈哈 ... 於 www.dcard.tw -
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#25.想問這種小腿到底有沒有救⋯ | 滾筒瘦腿dcard | 做自己
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#27.Dcard | 想請問如何降體脂肪&內臟脂肪⋯ - PTT brain
體脂真的很難減, 一個月能瘦到2公斤脂肪就很厲害了, 瘦太快反而都是減肌肉, 對於體脂率下降幫助不大, 加油! 於 www.pttbrain.com -
#28.小腿粗這件事 - 減肥板 | Dcard
曾經我也是為了小腿粗這件事煩惱很久,那時候觀念不對甚至連最愛的 ... 哇小腿正面有線條好看耶肌肉型小腿還是比脂肪好看我是脂肪小腿39.5 一副腫樣子. 於 www.dcard.tw -
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#30.問題:這個到底是肌肉還是脂肪 - 減肥板 | Dcard
從今年一月減重減脂到現在,雖然瘦到有大腿縫了,但膝蓋兩側還是有兩塊凸起的肉....想請問這樣是正常的嗎?那到底是肌肉還是脂肪?還是其實是基因 ... 於 www.dcard.tw -
#31.瘦小腿 - 減肥板 | Dcard
有人知道小腿要怎麼瘦嗎,不是肌肉是脂肪,可以捏一大塊軟軟的起來那種,可能是遺傳因為我媽我妹也這樣,這個問題真的困擾我好久了之前還被說大腿小腿 ... 於 www.dcard.tw -
#32.肚子/大腿脂肪 - 減肥板 | Dcard
肚子的脂肪真的偏多,每天運動加做腹肌運動好像都沒什麼用,也想知道要怎麼瘦大腿 肌肉腿所以有點粗但是希望腿再細一點該怎麼做呢- 大腿,脂肪,減肥, ... 於 www.dcard.tw -
#33.Dcard - 有沒有女孩想瘦腿? 快來參考原po的瘦腿密技 (#Hee編)...
我身高才153 腿特別短小腿沒有腳踝被脂肪和肌肉包圍就是最難減的那種. DCARD.TW. #圖一起來瘦下半身吧 - Dcard. 我從小就是下半身肥胖的人,再加上曾經暴飲暴食和很 ... 於 zh-cn.facebook.com -
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體外研究發現非洲芒果種子萃取物能藉由調節PPARγ及glycerol-3 phosphate dehydrogenase抑制脂肪生成,再加上調整瘦素(leptin)與脂聯 ... 於 health.ettoday.net -
#38.請益大腿內側瘦不下來 - 減肥板 | Dcard
我也很煩惱這個問題 以健身觀念來看就是要繼續減脂總是會輪到大腿瘦的一天 ... 選擇醫美會比較快 但是後續還是要運動維持啦不然脂肪還是會長回去. 於 www.dcard.tw -
#39.[分享] 自體脂肪補胸大腿內側抽脂- facelift | PTT消費區
還有大腿比較粗的人應該都能體會那種大腿內側摩擦的感覺,夏天真的會很想死為什麼我還做了自體脂肪豐胸,也是有淵源的,之前dcard上很多人分享小胸也 ... 於 pttbuy.cc -
#40.請益肉肉大腿好困擾大腿的瘦身方法 - 減肥板 | Dcard
所以想知道也在減肥路上同道中人們是怎麼把肉肉腿變成有大腿縫的美腿 ... 繼續瘦啊等你其他地方脂肪全部消耗完總會開始瘦腿部脂肪然後局部訓練是不會 ... 於 www.dcard.tw -
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#42.跟體脂不符的腿 - 健身板 | Dcard
如大家所見我的小腿肌有夠大顆,然後大腿內側和後側有一坨脂肪,腿本來就不長了這樣看起來又更短(有人覺得這種腿好看嗎?應該沒有吧) 這根本不是體 ... 於 www.dcard.tw -
#43.小腿
與小腿有關的話題. ... 幹我163比158的小腿短直接上圖,大腿比別人長是WTF,誰可以給我讓小腿變長的建議, ... 自己評估我的小腿是滿有肌肉的但是外面有包裹一層脂肪,. 於 www.dcard.tw -
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消水腫提高代謝運動☀髖關節☀防疫的日子導致運動的機會大幅減少,久坐的時間增加,除了容易囤積脂肪、導致水腫,就連下半身血液循環也會變差。 於 www.edh.tw -
#45.「腿圍dcard」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
現代生活節奏的變快,使人們的壓力驟然加大,加上長期處於室內工作的狀態,缺乏一定的運動鍛煉,越來越多的人開始出現腹部脂肪堆積的狀況,不止身材慢慢走樣,身體健康也 ... 於 1applehealth.com -
#46.小腿是不是沒救了 - 減肥板 | Dcard
我有上YouTube 找瘦小腿影片做了一個月,飲食也都有控制(168.原型食物等),但是我的小腿還是很粗,上網爬文看到小腿腫有分:肌肉型.脂肪型. 於 www.dcard.tw -
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#48.如何真正的讓大腿變細(一):瘦不下來的可能因素
其實並非每個人大腿粗的原因都是脂肪,有些人天生較容易鍛鍊起腿部的肌肉,如果你的大腿是屬於肌肉壯腿,而你並不喜歡這樣的體態,還是猛做深蹲等,鍛練到 ... 於 health.gvm.com.tw -
#49.求成功瘦腿例子 - 減肥板 | Dcard
不曉得哪一個讓我瘦大腿的? ... 有氧、飲食控制把體脂肪減掉加上重訓練肌肉腿自然就瘦了,我是腰先瘦腿才慢慢有感覺變細的,基因問題。 於 www.dcard.tw -
#50.問)該如何減大腿肉(有圖) - 減肥板 | Dcard
再加上運動我會做有氧跟腿部運動看你的腿感覺脂肪蠻多的(絕對沒有惡意!只是想誠實說) 所以要搭配有氧運動喔現在體重有慢慢下去弟弟也說我腿瘦了一大圈 ... 於 www.dcard.tw -
#51.瘦不下來的下半身| 瘦下半身Dcard | 運動資訊第一站-2022年2月
您即將離開本站,並前往瘦不下來的下半身- 減肥板| Dcard · 確認離開返回上頁. 常見運動問答. 脂肪腿Dcard慢跑瘦腿dcard瘦腿成功Dcard · 延伸文章資訊. 於 sportwikitw.com -
#52.穿搭重要以外,肌膚露出後曝光的大腿肥胖紋 - Uystm
肥胖紋dcard 夏天好熱愈穿愈少,穿搭重要以外,肌膚露出後曝光的大腿肥胖紋 ... 肥胖紋皮下脂肪在大規模的堆積之下,使皮膚達到無限延展,後來因瘦身過於快速,皮下 ... 於 www.optics4you3.co -
#53.改善腿腿 - 減肥板 | Dcard
我163/52 個人覺得算是蠻正常的數值但是腿部線條就是很不好看原本一直覺得是小腿肌肉的問題但是後來又看了出去玩的照片覺得大腿好像也有點怪怪的比例 ... 於 www.dcard.tw -
#54.快速瘦腿Dcard - 美食貼文懶人包
幾乎都是瘦到脂肪~數字上肌肉量沒什麼增加, ...缺少字詞: gl= | 必須包含以下字詞:gl=。 短時間內需要瘦大腿- 減肥板| Dcard。 2020年5月15日· 鏡子好髒) 我看了 ... 於 foodtagtw.com -
#55.168斷食沒效/重訓練腿不成還變脂包肌?該怎麼辦 - 健身板
我一直以為要瘦大腿就是要深蹲親身實驗後才發現我是那種大腿前側肌肉收到 ... 你就是肌肉量不高讓你錯覺體脂很高吧不然你的脂肪重是在正常範圍欸,你 ... 於 www.dcard.tw -
#56.我的肉都是硬的 - 減肥板 | Dcard
如題我想請問要怎麼讓脂肪軟掉?也有在運動可是好像因為肉太硬瘦不下來 ,拉筋的話腿是拉到可以整個用手掌貼地板的程度,任何按摩或是舒緩泡熱水都做 ... 於 www.dcard.tw -
#57.大腿抽脂
分享大腿抽脂跟大腿的脂肪說bye bye. 以前聽到這首歌很有感!!,「我有蜜大腿,最流行的大腿,還有一雙找不到腳踝的小腿,肉肉的你捏起來才最有感覺」我的身材不算 ... 於 www.dcard.tw -
#58.火到爆炸的DHC瘦腿丸,真的能減掉腿部脂肪嗎? - 每日頭條
它被各位小仙女瘋狂安利,不管你是什麼腿只要長期吃都會有效果。但是,辛辛苦苦積累的脂肪和肌肉腿,真的躺著都能瘦嗎? 於 kknews.cc -
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MoneySmart 編輯群明顯感覺到因為工作久坐而養成的小腹和大腿都有漸漸成長的趨勢,故集體下載只要運動走路就能賺錢的App,不論你是上下班、上下課或 ... 於 www.moneysmart.tw -
#60.寵愛毛孩。耐吉斯源野獵食客全肉骨主食罐整隻雞下去製作的無 ...
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#61.來抗抗我肥又壯的小腿 - 減肥板 | Dcard
不知道減脂會不會對小腿看起來有點幫助,先放張防雷圖,(By the way 這款 ... 親身測試過斷食第一個消耗肌肉肌肉消耗完才會消耗脂肪測試完之後腿部 ... 於 www.dcard.tw -
#62.完完全全的脂肪型小腿怎麼減啊崩潰 - 減肥板 | Dcard
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