自怨自艾的人的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

不懂會吃虧 漫畫圖解 人際心理學

為了解決自怨自艾的人的問題，作者YUUKIYUU 這樣論述：

～沒有人能夠獨自活著！只要生活在這個世界，就一定要面對人際關係～ 透過漫畫＋圖解，用簡明易懂的方式介紹心理學理論 了解各種人行為背後的原因，破解人際關係中的困擾！   　　．為什麼有些人總愛當奧客，對店員大小聲？ 　　．有「通同的敵人」會讓大家感情變好？ 　　．每個人都會「偏袒」自己人？ 　　．罵人時千萬不能「盯著對方眼睛」？   　　◆沒有人能獨自活著！ 　　每一天，我們多少都會感受到人際關係造成的壓力。也許是與人擦身而過，也許是與人產生誤解、遇到討厭的人、面對無法企及的人而產生自卑感等等，身為一個人，不可能跟這些壓力毫無關係。既然這樣，只要獨來獨往就

好了吧？說雖如此，這卻也不是件容易的事。   　　因為，人類最大的壓力就是「孤獨」與「遭受無視」。來自他人的影響如同我們內心的養分，心理學上稱之為「撫慰（stroke）」。得不到撫慰就如同沒有水及食物。若是遭受周圍的人無視，陷入孤獨之中，這時即便是負面的「惹人厭」、「惹人怒」等等都好，無論如何都希望得到一些撫慰，這就是人類。   　　◆人際關係裡要保持剛好的距離！ 　　德國哲學家叔本華在著作中寫過一則寓言故事。   　　寒冬中冷得發抖的兩隻刺蝟為了取暖而靠近對方，但刺蝟是一種身上帶刺的動物，靠得太近就會刺到對方。這兩隻刺蝟為此感到困擾，但最後終於取得了距離上的平衡點。

  　　人際關係也是如此，有時想要跟對方交好而靠得太近，結果反而相處得不順利。可是，若因為害怕而拉開彼此的距離，則會傷到對方的心。想要與人打好關係，最重要的是了解對方，並在相處時保持適當的距離。   　　◆心理學知識是了解對方的提示！ 　　說到底，心理學是什麼呢？心理學是一門以科學角度闡明行為或思考背後隱藏的內心活動的學問。   　　每個人的思考方式與行為模式都不一樣，即使發生同樣的事情，每個人的反應方式也都不同。只要知道這些行為背後其實隱藏著某些心理因素，就能減少片面斷定他人的情況，也有助於建立起更良好的人際關係。   本書特色   　　◎漫畫小劇場＋圖

解說明，生動呈現生活中常見的心理學案例！ 　　◎豐富的心理學補充知識＋應用戰術＋名詞解釋，增加你的知識儲備量！ 　　◎收錄6項心理測驗，讓你進一步認識自己！

自怨自艾的人進入發燒排行的影片

輔助站立座椅之工程設計

為了解決自怨自艾的人的問題，作者黃琮茗 這樣論述：

隨著老年化指數愈來愈高，照顧長者為每個國家所需面對的問題。老年人因生理機能的退化，日常生活中許多任務無法自理，因此產生自卑感與自怨自艾的心情；例如，因骨骼、下肢肌肉的退化，致使無法順利完成從座椅起身(sit-to-stand)的動作，如廁時尤其危險。因此需要輔助站立坐椅來協助完成站立起身之動作。目前市面上有一些關於輔助站立坐椅的產品與專利，但發現仍有缺失，本研究將參照市面上產品及專利進行改良設計，其主要目的如下：1. 安全性：將電動缸直接推動椅墊，運動過程椅墊不宜抬升過高，坐墊桿盡量繞著膝蓋中心迴轉；坐墊桿抬升過程中，腳必須可以完全踩於地面，不需要墊腳尖或臀部往下移動。2. 便利性：設計

必須構造簡單、無滑槽、維護容易。本研究將設計出可以協助老年人，自行完成從座椅起身(sit-to-stand)動作的輔助站立座椅。利用四連桿組與電動缸來設計”輔助站立座椅”，電動缸直接驅動椅墊桿(耦桿)，接著運用SolidWorks繪製進行工程設計、Inspire進行動態模擬分析。本研究所設計之”輔助站立座椅” ，可幫助使用者在生活達到”安全性與便利性” 之要求，且電動缸之最大推動力量較小且穩定，致其電動缸不容易損壞，提升產業競爭力。

我的存在是世界上最美好的禮物：被拒絕，不代表自己不夠好。有人不了解你，不代表你不值得被了解

為了解決自怨自艾的人的問題，作者莊雅菁 這樣論述：

*亞洲創作新天王 周興哲 感動推薦* 可以哭、可以犯錯、可以不完美， 我的價值，不會因為這樣就被改變。 破除偽裝，接納真實的自己。 即使知道自己可能不像預期中那樣勇敢， 仍要試著突破關卡、超越原有設限， 然後，在不可能中，尋找每一個可能。 ▍我決定，我要活成什麼樣子 無須刻意向人證明什麼，只要一步一腳印累積， 走得再慢，也要找到自己的步調。 當我知道我是誰，我不是誰就不重要了！ ▍傷痕，不能成為放棄人生的藉口 不要讓人生白痛了，即使迎來的是永遠的痛， 震動會找到信心的位置，恐懼則會加速信心瓦解。 就算什麼都不會，還是會有人愛著我！ ▍別拿他人的過錯來懲罰自己 放下，才能讓失溫的關係

，逐漸沸騰起來。 釋懷，必須經歷一次又一次的練習， 不要太執著、不要太拚命，困境背後總會有答案。 ▍與艱難共舞，就會發現人生其實沒那麼苦。 不要讓限制級人生，成為人生限制， 碎玻璃般的人生，在陽光下，依舊閃耀動人， 可以失去一切，但千萬不要失去做夢的機會！   【真心不騙，感動推薦】 『看了雅菁的文字，我的心逐漸從灰暗轉為明亮，開始感恩上帝給我的試煉。上帝給她的考驗如此艱難，她則主動以生命的缺憾，滋養別人的生命。』－張芸京 / 輕搖滾女聲 『深信自己的獨特，無條件地多愛自己一些。自信，是驅使雅菁不斷前行的動力，她用生命經驗告訴我們「我可以，你一定也行！」』－舒靜嫻 / 陽光基金會執行

長 『苦難不是負擔，苦難是成功的種子，一如莊雅菁的人生，就是最美好的見證。這本書，很值得大家細嚼慢嚥！』－王建煊 / 監察院前院長 『放下對她的不捨，才能重拾對她的信任。雅菁從一個不覺得人生有任何希望的孩子，到接受不完美，接受每個人對她的愛憐，重新被愛包圍。』－馮順福 / 福音講師、作者母親 『苦難是化了妝的祝福。一切發生在雅菁身上的磨難，明明是那麼煎熬的過程，但那些印記透過她的文字，呈現的是一顆顆奪目耀眼的寶石。』－王雅文 / 臺中北屯社區大學講師 『真正的神蹟不是人死復生，而是生命的改變。一系列的失去，是學習感恩的功課。雅菁告訴我們「不須要很厲害才開始，但必須開始才會很厲害。」』趙

宏澤 / 撈王餐飲集團創辦人   【推薦人】 王建煊 / 監察院前院長 王雅文 / 臺中北屯社區大學講師 艾成 / 超偶冠軍 宋達民、洪百榕 / 藝之星教會牧師與師母 周興哲 / 亞洲創作新天王 周爾康 / 周爾康整形外科診所院長 張芸京 / 創作歌手 舒靜嫻 / 陽光基金會執行長 馮順服 / 福音講師、作者母親 趙宏澤 / 撈王餐飲集團創辦人 鍾以俊 / 正全義肢復健器材公司總經理 （依姓氏筆畫排序）  

社交網站，個人社會資本與快樂感之研究

為了解決自怨自艾的人的問題，作者邱治強 這樣論述：

目的：本研究在探討使用社交網站時，不同使用程度的使用者，快樂感是否會有所差異，再以個人社會資本作為干擾變數進行探討。研究對象為台灣有使用社交網站的人們。方法：使用問卷調查法，並且回收有效問卷計209份，再使用獨立樣本t檢定、單因子變異數分析(ANOVA)以及階層迴歸作為本研究分析的工具。結果：社交網站不同程度使用者對於快樂感未達到顯著影響，而以個人社會資本作為干擾變數，其結果達到顯著影響。結論：社交網站使用者常常都會呈現生活中美好的一面，對於個人社會資本較低之使用者，容易產生比較之心，看到別人過得好時，便自怨自艾使得自身快樂感減少，因此個人社會資本越低之社交網站使用者可以選擇減少使用社交網站

，使生活變得更輕鬆、快樂，提供給現今社交網站使用者作相關參考。關鍵詞：社交網站、個人社會資本、快樂感