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修身養性瑜伽套書：《圖解手印瑜伽》+《養氣經絡瑜伽》

為了解決蝴蝶 協會 課程的問題，作者JulietteDumas 這樣論述：

《圖解手印瑜伽》 探索千年古老手印 啟動內在生命能量 為生活帶來治癒的力量 每隻手指各有功用及特定力量。懂得運用這些力量的人，便得以保持身體健康及心靈平靜。 手印（mudra）起源於三千年前的印度。其字義是「封印」，另一種解釋是將字切成兩半：「mud」代表「喜悅」，而「ru」則是「引發」之意。 手印是一種手指的精確手勢，它能讓我們身體內部的能量流動，以引導的方式幫助能量循環，且封存利用這些能量。每隻手指各有功用及特定力量，每隻手指也各自對應了一個在脊椎的脈輪（能量中心）及五大元素（土、火、水、氣、空）的其中一個。有意識地練習手印，能帶來治療的力量。手印能安撫情緒、減輕

焦慮，帶來放鬆，也能處理日常生活中常見的小病痛……。 練習手印沒有空間限制，也沒有年齡限制。重要的是動作必須確實，有意識且專注地進行。這是一本非常具教育性且實用的書。全書共有150個手印，所有寫在書裡的內容都是經過測試，且在真實生活中得到實證的。本書依不同主題來分類手印。每個主題可以由二、三或四個手印組成，可以只選擇其中一個來練習。懂得運用這些力量的人，便得以保持身體健康及心靈平靜。 《養氣經絡瑜伽──運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，提升生命能量》 運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法， 舒展筋膜、增強肌力、強化核心、提升免疫力， 解開內在的積鬱，讓生命更有活力 瑜伽如何結合

經絡運行 經絡運行又如何體現在瑜伽體位的流動中 經絡瑜伽運用了經絡運行的概念， 在所有瑜伽序列安排中， 針對病機中對應的臟腑能量， 加乘瑜伽體位的療癒成效。 除了注重經絡的氣行導引， 還著重於經絡的伸展與穴位刺激， 利用位於膝、肘以下經絡氣血注入的俞穴或是穴位的某些特質， 用身體的重心和肌肉自然收縮的方式， 放進體位的停留中。 人體共有十二條經絡和奇經八脈，它們以不同的行進方向交織著，與臟腑形成了輸出和輸入的互動。兩者的能量彼此流竄，也適時的補足，因而讓身體能量源源不絕，更在身體內部形成了「氣循環」。 本書由生命活動的起始點───腎氣開始，依序是脾氣、肺氣、心氣、肝氣，運用經絡氣行流動的特

質，帶動練習者對自身陰陽面氣行的感知，讓陰陽兩方都能同時得到關照，是解開內在鬱結的健康方法。 練習經絡瑜伽，調整身體的氣行方向、認識五臟的養護方法，讓生命更加健康、愉悅與美好。   【親身體驗推薦】（依姓名筆劃排序） Andy／忻瑜伽執行長 李明學／藝術家•國立台北教育大學藝術與造型設計學系專任助理教授 廖和敏／15年的瑜伽練習者 賴芳玉／律師 「鳳凰老師於忻瑜伽教課已4年，經絡瑜伽課一直是會館的熱門課程之一；鳳凰老師將中醫經絡養生與瑜伽做結合，可說是經絡瑜伽的創始者，會館學員受惠良多。不吝嗇的教導及親和的態度，也許就是鳳凰老師受到會員們愛戴的原因之一吧！」──Andy（忻瑜伽執行長） 

「跟隨鳳凰老師一起認識經絡瑜伽，認識自己的身體，認識呼吸，感受天地宇宙連結的奧妙。」──李明學（藝術家／國立台北教育大學藝術與造型設計學系助理教授）  「我喜歡每天都有highlight，鳳凰老師的瑜伽課就是我每週一的盼望！」──廖和敏（15年的瑜伽練習者）

蝴蝶 協會 課程進入發燒排行的影片

台灣自然生態繪本研究──以何華仁為主要探討範圍

為了解決蝴蝶 協會 課程的問題，作者何雅君 這樣論述：

台灣自然生態繪本具在地性、知識性，是讀者認識台灣的好工具。何華仁是台灣版畫藝術家，亦是台灣自然生態繪本的資深創作者，然而學術上對何華仁及其作品的研究資料闕如。本研究先梳理台灣自然生態繪本之發展歷程，並介紹相關創作者，續綜觀何華仁的個人特質、成長背景及創作理念，及分析其自然生態繪本作品，得知何華仁從事台灣野鳥科學性研究數十年，亦是台灣極少數創作版畫繪本之作者，於文字的使用和繪畫的呈現上不斷尋求創新，在台灣自然生態繪本領域實佔有不可動搖之地位。

寶寶的健康守衛隊!：腸胃小精靈+我的健康守衛隊

為了解決蝴蝶 協會 課程的問題，作者吉村亞希子 這樣論述：

　　趣味與知識兼備的健康教育繪本！   　　本套書希望透過幽默童趣的文字、可愛角色，以及充滿趣味性的故事，讓孩子可以在輕鬆的學習環境中，自發性地養成好習慣、建立正確的健康觀念，了解身體健康的重要性，學習如何保護自己。同時建立了一個輕鬆的學習環境。   　　各冊內容   　　《腸胃小精靈》 　　一吃飽就躺下會怎麼樣呢？ 　　吃得太多、喝得太飽又有什麼影響呢？ 　　快來聽聽腸胃小精靈怎麼說！    　　書中以可愛又俏皮的「腸胃小精靈」向孩子們傳達正確的生活習慣，讓孩子們自發性地養成正確的飲食習慣！小精靈會在你的肚子裡做什麼事呢？又有哪四種事情是絕對不

可以做的，不然小精靈會感到很難受呢？一起建立正確觀念，大出漂亮的香蕉便便吧！   　　《我的健康守衛隊》 　　免疫抗體如同一支身體裡的守衛隊， 　　他們在體內保護我們免受各種疾病的侵害， 　　快來與健康守衛隊並肩作戰，和病菌說拜拜！   　　本故事用孩子們容易理解的方式，教孩子們該如何保護自己、遠離病毒。透過故事，孩子們可以建立正確的健康觀念，學習日常生活中什麼時後會接觸到細菌，又該怎麼樣用正確的洗手方式消滅細菌。此外，書末還加碼提供了四種會讓小朋友更加健康的小祕方，到底藏著什麼祕訣呢？快跟著健康守衛隊一起探索吧！   　　【本書資料】 　　無注音 　

　適讀年齡：3～7歲親子共讀；8歲以上自己閱讀   本書特色   　　1.兼具故事性與知識性的衛生教育繪本 　　吉村亞希子為孩子創作了一系列的衛生教育繪本如《咬指甲妖怪》、《腸胃小精靈》、《鼻屎忍者》以及《我的健康守衛隊》，都是運用充滿想像力的故事、生動又活潑的情節以及插畫，吸引孩子的目光，並在不知不覺中，透過閱讀吸收了實用的衛生知識。   　　2.透過蝴蝶頁的小巧思，加強與讀者的互動 　　作者運用巧思，在前後蝴蝶頁除了有設計了與讀者們互動的空間，還有更多補充知識，讓孩子在有趣的情況下自然學習到淺顯易懂的生活保健常識。   得獎紀錄   　　★日本累積銷

量超過15萬冊之暢銷作家力作   童心推薦   　　《腸胃小精靈》 　　匡秀蘭／臺北市文山區明道國小校長 　　李秀美／臺中市北區立人國小校長、2014年教育部閱讀推手個人獎 　　李金燕／臺北市松山區民生國小校長、臺北市國小圖書館教育輔導小組召集人　 　　吳淑娟／台灣醫起育兒愛閱協會理事長、羅東博愛醫院新生兒加護病房主任 　　尚漢鼎／臺北市大同區蓬萊國民小學校長 　　陳宥達／臺北醫學大學家醫科主治醫師、台灣展臂閱讀協會創辦人 　　郭寶鶯／臺北市永樂國小圖推教師   　　《我的健康守衛隊》 　　邢小萍╱臺北市永安國小校長 　　呂瑩瑩╱桃園市桃捷

非營利幼兒園園長 　　何翩翩╱蒙特梭利親職教育專家、牧村文教創辦人 　　邱怡雯╱宜蘭縣蘇澳鎮蘇澳國小教師 　　陳敬倫╱兒科醫師、橙安親子診所院長、經營臭寶爸FB粉絲團 　　鄒敦怜╱龍傳文創顧問、兒童文學作家

黏土蝴蝶教具介入對幼兒園學童蝴蝶保育課程學習成效之研究 -以臺中市東區某幼兒園為例

為了解決蝴蝶 協會 課程的問題，作者吳秀英 這樣論述：

本研究課程根據「幼兒園教保活動課程大綱」，配合十二年國教環境覺知、環境知識、環境態度、環境技能與環境行動等環境教育目標，自編蝴蝶保育之幼兒環境教育課程教案、學習單及問卷評量量表，並以黏土自製蝴蝶的卵、幼蟲、蛹、成蟲等一生完全變態之模型爲教具。研究選取樣本和範圍採便利抽樣，以臺中市東區某幼兒園學童爲研究對象，採準實驗研究法，分爲實驗組與對照組一、對照組二各30人，共計90名幼童。實驗組實施蝴蝶保育課程教學並介入黏土蝴蝶教具學習，對照組一僅實施蝴蝶保育課程教學但未介入黏土蝴蝶教具學習，對照組二則不介入任何教學及教具學習。配合蝴蝶保育課程以環境教育五大目標自編之問卷評量量表作為研究工具，問卷經由專

家審查修改及刪減題項後發展成一份具有信、效度的正式問卷，於教學前針對三組學童實施問卷前測，時隔一週教學後再進行後測。彙整之問卷評量量表以spss for windows 18.0 軟體，進行描述性統計、獨立樣本t檢定及成對樣本t檢定分析。由分析結果比較實驗組的環境覺知、環境知識、環境態度、環境技能、環境行動各面向後測平均數得分為36.80、9.00、45.10、36.70、26.00分，均分別高於對照組一的各項後測平均數得分22.13、6.70、35.87、22.87、15.80分，及對照組二的各項後測平均數得分9.73、3.17、27.00、9.63、7.40分。參與蝴蝶保育課程學習及介入黏

土蝴蝶教具之實驗組，前後測之環境覺知、環境知識、環境態度、環境技能、環境行動各個面向顯著雙尾值(0.000、0.000、0.000、0.000、0.000)