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大人的世界沒有容易二字：首刷限量贈【誰都不容易】手寫金句貼紙組

為了解決西曬 指南針的問題，作者老楊的貓頭鷹 這樣論述：

▋首刷限量贈【誰都不容易】手寫金句貼紙組 每組6張，每張5X3 cm 手寫精選六句毒辣金句╳六款圖案透明貼紙 想貼哪裡就貼哪裡，隨時當頭棒喝打醒你！ （貼紙黏貼紙張為米色離型紙） 　　《不要在該奮鬥時選擇安逸》醒腦系列暢銷突破2,000,000冊！ 　　老楊的貓頭鷹 最新誠意力作，破萬讀者100%熱烈好評！ 　　25個毒到人間清醒，字字對症下藥的故事，送給不想長大的大人和剛剛過期的小朋友。 　　世界虐我千百遍，我待生活如初戀。 　　拒絕向雞毛蒜皮的日常投降， 　　在不容易的大人世界裡，找到專屬於你的稱心如意。 　　小時候，你渴望長大奔赴自由， 　　長大後，你只能拿自由去換柴

米油鹽。 　　你至今沒活多少年，卻像活夠了的吸血鬼， 　　每天無精打采，還討厭曬太陽。 　　你的正常發揮是把生活弄得一團糟， 　　你的解決方法是咬緊牙關挺住， 　　你的生日願望是今年能睡個好覺。 　　你的崩潰只能靜悄悄，每天深夜療傷，清晨趕路。 　　歡迎來到大人的世界，這裡現實、殘酷、麻煩不斷， 　　沒有誰活得很容易，只是有人在默默努力，有人在哭天搶地。 　　你阻止不了世界修理你，那就在逆境中活得盡興。 　　接受麻煩不斷是生活的常態，試著與不如己意的現狀和解。 　　做自己得意的事情，過自己得意的生活，愛自己得意的人類。 　　及時行樂，適時止損，按時長大， 　　逮住機會對曲折的生活揮出一記

漂亮的右勾拳， 　　把日子搥打成你喜歡的形狀，讓長大和快樂這對敵人和解。 　　祝你在不容易的大人世界裡， 　　既不缺錢，也不缺德；愛得有腦，活得有趣。 　　▋毒到人間清醒，字字對症下藥 　　專治各種「怕」：怕窮、怕輸、怕失去、怕來不及、怕愛錯、怕孤獨、怕一事無成。 　　專治各種「不甘心」：不甘心一輩子就這樣了，不甘心成為街上一抓一大把的庸人，不甘心活成自己討厭的樣子。 　　專治各種「難」：生活難、學業難、職場難、社交難、人情世故難、勾心鬥角難。 　　生活的麻煩沒有盡頭，成長也因此永無止境。所以樂觀來說：如果你感到頭疼，可能是在長腦子。 　　天真跟年齡無關。有的人活到九十八歲還天真爛漫，有

的人剛進幼兒園就老謀深算。 　　沒有誰活得很容易，只是有人在默默努力，有人在哭天搶地。 　　有什麼過不去的坎呢？況且你的腿還那麼長！ 　　不要因為一時的不如意就對人生失去了耐心，你又不會只有這一時的不如意。 　　你現在的生活，一半是對你過去的報答，一半是報應。 　　逃避可恥，並且沒用。 　　這個年紀大吃大喝還想要瘦，難道心誠則零卡路里嗎？ 　　容易崩潰的不是大人，而是窮大人。 　　別人再怎麼「不是個東西」，也不該成為你「不是個東西」的理由。 　　世界上就是有人不喜歡香菜、韭菜、紅蘿蔔……所以，有人不喜歡你很正常。 　　不要相信「出淤泥而不染」，請離淤泥遠遠的。 　　很多時候，你看別人像個傻子，

可能僅僅是因為別人是面鏡子。 　　你討厭的人其實沒那麼不堪，你喜歡的人也沒那麼迷人。 　　不要怪別人不喜歡你，誰叫你偏要喜歡那個不喜歡你的人？ 　　一個已經不喜歡你的人，你一直喜歡是不禮貌的。  

西曬 指南針進入發燒排行的影片

跨越寂靜藩籬-聽覺障礙運動員主體經驗與身體意象探微

為了解決西曬 指南針的問題，作者范榮玉 這樣論述：

本研究旨在探討被凝視的「小耳朵女孩」遊走於「看」與「被看」之間的生命經驗，研究以自我敘說之情感喚起式為徑路，道出小耳朵女孩在身為聽覺障礙者、顏面傷殘者、羽球運動員、菜鳥教練、演講者等多重身份下，在成長、求學、訓練及比賽的過程，如何看待「障礙」以及如何看待自己。研究者因天生的罕見疾病造成下頷骨顏面發育不全，遠視加上視力的閃光症狀掛著厚重眼鏡，聽力缺陷帶著助聽器。沒有完整的外觀，外在環境需面對人與人之間互動時的障礙隔閡，異於常人的五官對抗著眾人好奇與批判的目光；內在自我則徘徊於「聽人」與「聽覺障礙者」之間，面臨搖擺不定的自我不認同感，究竟要將自己的身分歸屬安放何處；以及「運動員」與「身心障礙者」

間，因為他人的眼光，漂浮著懸而未決的定位，同時潛藏著無法規避的孤獨感。研究者以身為聽障運動選手的親身經驗，透過三種視角：以「本我」最直接的感受自己；跳出自我，將自己當成一部紀錄片；從觀察別人的反應，來為自己打分數。站在不同視野下的諸多面相，由諸多的身分糾結、禁聲於社會強加的理想下、遭受排擠的苦痛經驗、無法坦然對自己的陰鬱中一件件重新經驗，試圖釐清身體、主體性與疾病過程之關係，打破社會對於障礙身體的想像，開展出得以安身立命的生存美學，尋覓出自己最適合存在的樣子，期盼藉此生命故事，提供身心障礙者、障礙者之父母、教育者、同儕等相關者參考，亦給予社會大眾進一步認識「身心障礙」與「身心障礙運動員」之機會

，以期建立出更多元友善的社會氛圍。

【醫問套書】(二冊)：《醫問：中醫治病的12條思路》、《跟著太爺學中醫：一個傳統中醫的成長歷程》

為了解決西曬 指南針的問題，作者余浩,鄭黎 這樣論述：

　　《醫問：中醫治病的12條思路》   　　一張圖，學會內視自己的身體！ 　 　　學中醫不難，關鍵在於平衡！ 　　作者余浩以一個醫病指南針， 　　釐清人體陰陽五行運作的蹺蹺板關係， 　　讓你掌握五臟六腑變化的關鍵點，找出疾病的源頭。   　　一個醫病指南針，能讓疾病無所遁逃！ 　　中醫通過醫病指南針，也就是人體臟腑陰陽氣血循環圖， 　　能直觀人體五臟的關係、五行的互動以及陰陽的轉換。   　　當指南針上的兩輪轉動是順暢平衡的，人的臟腑、氣血自然都健康； 　　當兩輪運轉一旦卡住了，人就會生病。   　　所謂擒賊先擒王，中醫找到了輪子卡住的地方，就找到了生病的真正原因， 　　因此，想治療疾病就

要修復被卡住的輪子，讓它恢復正常轉動就行了。   本書簡介   　　作者余浩自幼受曾祖父啟蒙，有著傳統中醫成長歷程，他經由對傳統醫典及歷代醫家的學習、歸納和自己的臨床實踐，以一個醫病指南針（即「人體臟腑陰陽氣血循環圖」），釐清人體臟腑陰陽升降氣機對流的蹺蹺板關係，找出疾病的源頭。   　　同時，透過此圖層層剖析中醫醫理、藥方、治法、中藥等理論，將人體生理病理化繁為簡，讓中醫入門者提綱挈領，不走彎路；對浩如煙海的中醫典籍望洋興嘆，進而喪失學習信心者，建立從「一」的層面來辨證論治，從根本上把握住中醫的脈搏。全書共有12條治病思路，涵蓋中醫最基本的觀念，以及對中藥、组方、病機、治法的分析與辨證論治，

讓你知其然，同時知其所以然。此外，提供18種常見疾病和醫案51例，讓你對中醫治病思路更具穿透力。   　　掌握中醫治病思路，學會內視自己的身體 　　思路1陰陽是中醫的大根本 　　思路2五行是中醫的大框架 　　思路3每個中醫心裡都有一個醫病指南針 　　思路4每一味藥都來自大自然，用對了最重要！ 　　思路5看病開方就像用兵布陣──從22帖常見藥方看治病思路 　　思路6中醫斷病也有一套精密儀器──切、望、聞、問四診的精妙診斷 　　思路7如何看病機，斷病源──教你看懂25條病機的道理 　　思路8掌握治病八法，才能守固出奇──汗、吐、下、消、和、清、溫、補 　　思路9看不見本質，就掌握不了醫理──醫病指

南針一分析，便能一目了然 　　思路10臨床18例──18種常見疾病的治病道理 　　思路11醫案51例──51個疑難病例如何藥到病除 　　思路12學習中醫的精神──實踐與堅持   醫界聯合推薦（依照姓氏筆畫順序排列）   　　沈邑穎（佛教慈濟綜合醫院關山分院中醫科主任） 　　沈建忠（長庚大學中醫學系系主任／長庚紀念醫院中醫部內科主治醫師） 　　孫茂峰（中華民國中醫師公會全國聯合會理事長） 　　張永賢（中國醫藥大學教授） 　　陳福展（高雄市中醫師公會理事長） 　　蔡金川（義守大學學士後中醫學系系主任／義大醫院中醫部部長）     　　《跟著太爺學中醫：一個傳統中醫的成長歷程》   　　中醫人人可學

，也人人該學 　　太爺運用巧思，深入淺出地將醫學知識融入在生活中……   　　為了讓七歲又貪玩的我體會切脈，太爺想了許多方法—— 　　他帶我放風箏，要我用三根指頭緊貼在風箏線上， 　　從風箏線上紙片的振動，猜出線上串了幾張紙； 　　為了訓練我雙手的靈活性及敏感度，太爺與我比賽抓泥鰍， 　　不僅得抓得快又多，還得不傷著泥鰍才行！ 　　 　　感動幾十萬讀者的網路熱文！ 　　連續十六周榮登中文網路商城「當當網」的暢銷榜！ 　　 　　◎從釣魚中明白中風的預防 　　太爺指著水中的浮標對我講：「浮標向上浮，我們假設為陽；沈子向下沈，我們假設為陰。它們兩個一個向上，一個向下。當力量相當時，浮標就會直立在水面

上。如果沈子太重，浮標就會被拉到水裡；如果沈子太輕了，浮標就會平躺在水面上。」   　　「在我們人體也是一樣的，上為陽，下為陰，陰陽之間有一種無形的力量牽引著，形成一種平衡，醫學上稱為陰能涵陽。如果下面陰氣不足，陽氣……。」 　 　　「陽氣就會上竄？升得太過？」我接過話頭來說。 　 　　「是啊，人體陽氣上升太過，腦袋中的血管就會脹破，這就是中風了。就好像吹氣球，使勁地吹，就會爆炸的。」 　 　　「你說人在中風之前應該怎麼辦？」太爺試探著問我。 　　於是我小聲地說：「那就加個沈子試試！」 　 　　「這就對了，中風發作前，除了考慮給病人加『沈子』，難道就不能向下扯陽氣啊？就像這魚扯鉤一樣？」太爺反

問道。   　　太爺看著我不出聲，接著說：「加『沈子』就是補養陰分，陰分足了，陽氣自然受到牽拉，不會上升太過，這是治本，得一段時間才能見效。最快的辦法是引氣下行。拉動上面的陽氣向下運行，就好像魚咬鉤向下拉浮標一樣啊！」   　　這是一本令人驚喜又感動的習醫故事。   　　本書作者不到四歲，便開始在太爺（曾祖父）的悉心教導與刻意栽培下，學習了陰陽、五行、脈診、望診和臨床知識……。中醫形而上的思想、內蘊的精神以及治病的思路，都透過太爺所深諳的大自然陰陽之道，在尋常生活裡應機教導，給予作者源源不絕的引導和啟發，讓作者最終成功地走上了中醫之路。   　　太爺是個地方有名的中醫，村裡的鄰居親戚都是他的病

人，山裡的藥材、屋邊的植物就是他的藥鋪子，他透過上山採藥、抓泥鰍、釣魚、放風箏、吹笛子、做對聯等等……這樣稀鬆平常的兒時遊戲，讓中醫看不到、說不清、摸不著的深邃道理變得易懂、易學；更讓生活中平凡不過的植物或草藥，展現出神奇又神速的治病功效。   　　作者不僅帶領我們看見他兒時跟著太爺進入一堂堂趣味橫生的中醫課程，更一路前進到長大後讀醫、行醫的過程，分享他所經歷到的艱辛、困頓、徬徨、堅持的心路歷程，以及與民間、醫界、藥農，甚至世外高人真切至性的交流。對於中醫門外漢而言，閱讀此書能從中窺見中醫博大精深又「簡、便、廉、驗」的奧妙精髓，並由衷發出這樣的讚嘆：中醫原來是這樣啊！而對於中醫學習者或是中醫師

來說，不僅能在其中得到學院之外的啟發，更能各取所需，從中有所領悟。

海外華人漁村產業與社會文化變遷： 以馬來西亞雪蘭莪州吉膽島五條港村為例

為了解決西曬 指南針的問題，作者李建明 這樣論述：

根據目前資料統計，馬來西亞華人新村有450個，但非新村類型的華人村落仍然眾多，五條港是為其一。五條港地理位置處在一片紅樹林小島上，村民因地而創造出「高腳屋」聚落型態。擁有百年歷史的漁村，全村以福建同安人為主，先賢出洋南下於當地打下漁業願景，發展出蝦米產業，銷售國內外市場並擁有全國「蝦米之鄉」之美譽。與世隔絕的空間，在馬來（西）亞殖民時代、日軍入侵、五一三事件等無一受禍，在當時可說是世外桃園，許多先賢亦逃難於此生活。也因位置處於與世隔絕，在國家發展策略中常沾不上邊，然而近幾年政府才開始給於關注。面對現代化的發展，對外交通的便利促成人口外流現象，地方產業「七星漁業」缺乏人力之下而僱用非法外籍勞工

補缺。政府不批准他們聘請外勞，同時不斷取締，造成地方產業走向沒落，居民放棄產業往外發展，加劇人口外流的狀況。本文從五條港聚落的形成背景、社會結構、人口組織、產業發展，再到90年代之後的現代化介入、產業轉型等角度，來探討五條港產業與社會文化的變遷，並從地方產業發展來了解當地的文化與特殊性。