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神奇的平底鍋料理術：一鍋到底！72道一做就上手、簡單又豪華的盛宴，讓你愛上平底鍋料理的精華版！

為了解決超大布丁的問題，作者ORANGE PAGE 這樣論述：

　　只做甜點太可惜！平底鍋的美味大集合！ 　　￭人氣100分：專為平底鍋量身打造的72道最受歡迎的料理！ 　　￭便利100分：真正只要一鍋到底，煎、煮、炒、炸、烤…無極限！ 　　￭變化100分：完全無可挑剔的食譜陣容，奶油焗烤ｘ煎包ｘ煎鍋披薩ｘ免燉咖哩ｘ酥脆炸雞ｘ甜點ｘ巨無霸鍋菜 　　￭幸福100分:從1個人的簡單料理、小家庭的家庭美味到宴客的豪華大鍋菜，都能輕易勝任！ 　　一鍋到底！一做就上手、簡單又豪華的盛宴，讓你愛上平底鍋料理的精華保存版！ 　　 　　本書為日本知名食譜雜誌ORANGEPAGE專門為平底鍋設計的精心料理。書中的料理不單只是一般常見的點心，而是收錄一些從1個人到宴客都，像

是水煎包、炸雞、義大利麵、PIZZA、蛋糕…等。它們的作法簡單得令人不可思議，請務必在家裡動手試上一試。 　　 　　人氣100分→囊括在日本都大受好評的料理 　　美味100分→烘烤、酥脆、油煎都恰到好處 　　簡單100分→迅速上手無須烤箱或其他鍋具 　　 　　￭平底鍋做焗烤、燉飯→→材料依序加入即可完成！ 　　不用烤箱自然輕鬆方便，好幾人份的量可以一次完成也是大獲好評！還有許多讀者反應：「只要想吃就可以馬上動手做，它已經完全變成一道家常料理了。」 　　　　　 　　￭平底鍋做披蕯→→「從開始做到端上桌」只需40分鐘！　　 　　用平底鍋做披薩的好處是可以輕輕鬆鬆想到就做。餅皮不需使用酵母發酵是最大

的特點。因為餅皮桿得很薄，所以就算用平底鍋加熱也能很快熟透。 　　 　　￭平底鍋做炸雞→→超省油‧好酥脆 　　現炸的「炸雞」特別美味。可是若想在家自己動手做，不但油的用量大，後續的收拾整理也很費工，是一道難度頗高的料理。不過，現在介紹的炸雞只要用1/4杯的油即可完成！使用平底鍋，只要用少少的油半煎半炸就可以把炸雞炸得外表酥脆、內在多汁。而且炸剩的油也只要用擦的就解決了，真是好處多多。 　　 　　￭平底鍋煮義大利麵→→不用煮鍋，不用濾勺 　　只要將麵條放進「湯汁」裡煮，煮到湯汁收乾即可。沒錯，不用瀝乾。用這種作法做出的麵條容易入味，所以番茄和奶油的味道也更香更濃，是最適合用來款待賓客的義大利麵！

　　 　　￭平底鍋做煎包→→享受外皮「軟綿、酥脆」的雙重口感 　　只要用平底鍋「煎一煎」就行，作法非常簡單。邊煎邊燜，把底部煎得恰到好處。外皮「軟綿、酥脆」的雙重口感，嘴裡噴香的鮮甜肉汁──三種體驗一次到位，這是「煎」包才有的新鮮滋味。 　　 　　￭平底鍋做大甜點→→只需用鍋烤！只需用鍋蒸！ 　　一般做甜點的時候都需要用到烤箱和蒸籠，真是麻煩。可是，又想自己動手做……。做法簡單又超級好吃的平底鍋甜點就可以同時滿足這些貪心的願望。完全不用特別的道具或是模型，而且事前準備和後續整理也都輕鬆容易。 　　 作者簡介 ORANGE PAGE 　　成立於1985年，是專門出版烹飪、生活類雜誌的出

版社，並推出了專業網頁，以簡單而美味的料理方式，出版一系列暢銷食譜而大受歡迎。 譯者簡介 婁愛蓮 　　畢業於國立雲林科技大學應用外語系，精通日文及英文，從事翻譯近十年時間，個性開朗，崇尚自由，熱愛旅行，體驗各地傳統文化，喜歡觀察社會百態。譯有«徹底終結!肩頸痛、腰痛、膝蓋痛»、«從5秒開始，日本家政新天后教你輕鬆打掃 »…等書。 材料依序加入即可完成！ ￭用平底鍋做奶油焗烤和起司燉飯 外皮焦香酥脆、內餡鮮美多汁！ ￭用平底鍋作煎包 由高賢哲老師指導 ￭簡單！煎鍋披蕯 ￭不用煮鍋，不用濾勺──義大利麵的省工新革命！ 迅速做好、馬上開動！ ￭東京咖哩頭目的免燉咖哩   事

後的整理也很輕鬆！ ￭用少少的油炸出酥脆炸雞 做得大大的，簡單又豪華！ ￭巨無霸鍋菜 只需用鍋烤！只需用鍋蒸！ ￭用平底鍋製作的大甜點 深獲好評的「一鍋到底」食譜集錦！   ★本書料理索引   飯、麵 l蛤蜊 蛤蜊蘆筍茄汁義大利麵 蛤蜊蘆筍茄汁起司燉飯 l蝦 蝦仁敏豆茄汁起司義大利麵（蝦仁） 鮮蝦咖哩茄汁海鮮麵（整隻帶殼） l秋葵 秋葵魚乾辣味味噌義大利麵 l牛肉 牛肉韓風海鮮麵（薄牛肉片） 牛肉淡咖哩（薄牛肉片） l鮭魚 鮭魚口味的奶油培根麵（醃鮭魚片） l蕃薯 蕃薯雞肉起司燉飯 l海鮮拼盤 海鮮茄汁咖哩 l鴻喜菇 菌菇火腿奶油焗烤 l鱈魚 鱈魚洋芋味噌奶油焗烤（生鱈魚切片）   肉類主菜

l雞肉 酥脆炸雞（雞腿肉） 韓風味噌醬汁 辣醬醬汁 濃滑蛋液醬汁 酥脆炸雞的變化組合 ［裹粉的變化組合］ 芝麻蝦 柴魚香鬆 玉米片 麵線 海苔起司 咖哩冬粉 ［醃料和醬汁的變化組合］ 昆布茶X果醋泥 薑汁醬油X泡菜乃滋 蜂蜜檸檬X蒜片 l絞肉 巨無霸燒賣（豬絞肉） 西式巨無霸燒賣（綜合絞肉）   蔬菜主菜 l高麗菜 巨無霸高麗菜捲 和風巨無霸高麗菜捲   其他主菜 l蛋 巨無霸蒸蛋 中式巨無霸蒸蛋   甜點‧下酒菜 l超大甜點 咖啡歐蕾布丁 圈圈肉桂捲 超大布丁 南瓜捲 超大厚煎鬆餅 添加卡士達醬 軟糯黑糖蒸糕 抺茶紅豆日式蒸糕 l披薩 鯷魚番茄披薩 鮮蝦洋芋咖哩乃滋披薩 卡門貝起司披薩 鮭魚

酪梨沙拉披薩 蛋汁泡菜韓式披薩 鳳梨起司甜味披薩 明太子山藥和風披薩 l「煎」肉包 蘋果肉桂包 咖哩番茄肉包 傳統「煎」包 奶油玉米肉包 黑芝麻包 櫻花蝦肉包 紫蘇泡菜肉包 起司肉包 香蕉可可包 辣味酸菜肉包 l雞肉 香煎雞肉咖哩（酥炸用的雞腿肉） 雞肉蝦仁奶油焗烤（雞胸肉） l絞肉 絞肉青花咖哩奶油焗烤（綜合絞肉） 雞丸青蔥味噌奶汁義大利麵（雞絞肉） 絞肉青椒茄汁起司燉飯（綜合絞肉） 絞肉豆腐咖哩（綜合絞肉） l豬肉 最基本的免燉咖哩（豬肉片） 豬肉豌豆咖哩奶汁義大利麵（豬肉片） l其他 甜不辣榨菜香蔥芝麻義大利麵（甜不辣） 香腸菠菜奶油起司義大利麵（維也納香腸） 竹輪韮菜魚卵奶油義大利麵（

竹輪） 香蔥鮪魚芝麻奶油焗烤（罐頭鮪魚） 鮪魚水菜紫蘇梅乾義大利麵（罐頭鮪魚） 火腿番茄蒜味義大利麵（火腿） 培根杏鮑菇茄汁義大利麵（培根） 培根起司咖哩（培根） 叉燒青江辣醋乃滋義大利麵（叉燒肉）    

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