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小學生的煩惱2：如何從低潮重新振作?(隨書附贈「復原力名言小書籤」三款&「感謝小書籤」一款)

為了解決踢車救援的問題，作者小玉正博 這樣論述：

漫畫情境×專業指導×名言佳句＝修復內心最佳祕笈   　　★4個「提升復原力要素」，增強挫折容忍力。 　　★14道「復原力測試」，檢視內心修復的速度。 　　★4則「特別專欄」，一窺世界偉人對抗逆境的經歷，以及了解「感謝」的意義。 　　★隨書附贈「復原力名言小書籤」三款和「感謝小書籤」一款。   　　你曾經遇過以下幾種情況嗎？ 　　覺得自己被朋友討厭、時常忘東忘西、連續犯下相同的錯誤、計畫突然被打亂、重要的物品被弄壞、發現同學說你的壞話、遭受不實指控、失去親人、好友轉學、長輩只稱讚自己的兄弟姐妹、找不到人生目標……面對這些時刻，有些人會立刻崩潰，有些人可以咬緊牙根重新振作，兩者的差別就在於「復

原力」的素質。   　　「復原力」是指一個人遇到困境或挫折時，內心就算受傷了，仍可以自我修復的力量。每個人的復原力素質都不同，而這種差異和自身個性、生長環境，以及人際關係等因素有關。不過，其實復原力是可以透過後天補強的。《小學生的煩惱2：如何從低潮重新振作？》就是一本專為「碰到挫折難免會一蹶不振的人」所精心設計的修復內心祕笈，以可愛的吉祥物獅子「Heart」引導式閱讀五個章節：   　　一、 什麼是復原力？ 　　概述復原力發揮作用的過程，以及提升復原力的四大要素（冷靜面對、彈性思考、肯定自我、樂觀積極），並提供復原力測試，深入了解自己的內心。   　　二、 冷靜面對 　　引導容易患得患失的人，

隨時保持冷靜的態度。   　　三、 彈性思考 　　指導較不懂得轉念的人，靈活思考達成目標的各種方法。   　　四、 肯定自我 　　教導遇到困難感到氣餒的人，培養認同自我的正面想法。   　　五、 樂觀積極 　　指點一味抱持負面想法的人，秉持樂觀的精神努力克服問題。   　　本書有方法的指導如何運用提升復原力的四大要素修復內心，以應付各種令人感到沮喪和痛苦的情境，並透過漫畫演繹的方式，澈底明白採用四大要素後的結果。值得一提的是，第二、三、四、五章的最後皆附有「專欄」，不僅介紹三位名人不向逆境屈服的經歷，藉此自我勉勵，例如：歷經近千次失敗，仍努力不懈改良燈泡的發明家愛迪生、將人生各階段的痛苦經驗化

為創作能量的藝術家畢卡索，以及不屈不撓對抗耳疾的作曲家貝多芬；還有探討「感謝」的意義，以及練習用各種面向和他人道謝，譬如：感謝別人的幫助、感謝別人的陪伴和感謝別人的付出。   　　書中所要傳達的核心理念是「每個人都擁有復原力」，也就是說，大家都能在跌落絕望的深淵時，憑藉自己的力量站上地面。雖然復原力的素質因人而異，但無論你是因為雞毛蒜皮的小事就崩潰，還是可以泰然承受猶如天塌下來的大事，只要從頭到尾仔細閱讀這本書，相信你面對挫折的能力又將更上一層樓！   　　※檢視你的復原力素質 　　請以「是」或「否」回答以下問題。只要計算你回答了幾次「是」，就能了解你的復原力素質。 　　1. 我有崇拜的人或想

要模仿的對象 　　2. 我有非常關心我的人 　　3. 我認為自己比大多數人更有能力 　　4. 我對大家一視同仁 　　5. 遇到問題時，我的身邊有值得信賴的人 　　6. 我待人親切 　　7. 我在任何場合都可以做自己 　　8. 我覺得碰到各種突發狀況很有趣 　　9. 我認為即使再棘手的事，也會有辦法解決 　　10. 我屬於正面思考的人 　　11. 事情進行得不順利時，我會思考別的方法 　　12. 我能體諒、理解別人的感受 　　13. 面對困難時，我能冷靜處理 　　14. 失敗時，我會盡量不陷入沮喪的情緒裡   　　※你的復原力素質如何？ 　　類型A：回答「是」的次數超過12次 　　你的復原力非常

優秀。請利用本書深入了解復原力，繼續保持強大的內心。 　　類型B：回答「是」的次數為8～11次 　　你的復原力為平均值。請利用本書提升復原力，培養日後遇到任何困難都可以沉著應對的能力。 　　類型C：回答「是」的次數少於7次 　　你的復原力低於平均值。你是否經常感到挫折呢？請利用本書培養復原力，試著從能力所及的部分開始挑戰。   　　※本書使用方法 　　1. 情境舉例：以學校常發生的各種低潮場景為例，並提供重新振作的方法。 　　2. 方法說明：詳細解說如何運用各種方法提升復原力。 　　3. 漫畫呈現：藉由漫畫演繹書中主角處理問題的過程，了解採用提升復原力四大要素後的結果。 　　4. 重點整理：獅

子Heart替大家複習漫畫中發生的情況，並歸納出重點。 　 　　登場人物: 　　真央 　　大家好，我的興趣是看書和彈鋼琴，望著窗外的時候讓我感到特別幸福。朋友都說我是內向的人。   　　蒼汰 　　嗨！我喜歡各種運動，因為看到哥哥踢足球的樣子很帥氣，所以我最近也開始練習足球了。和體育有關的事情就包在我身上！ 　　 　　理久 　　大家好，我喜歡靜態的活動，最近迷上烹飪和下棋。我不擅長運動，但是我想和蒼汰一樣成功跳過跳箱。   　　花奈 　　哈囉！我在學校擔任播音員，在午休時間播放好聽的音樂是我的興趣。我也喜歡運動，目前正在學習游泳。   　　真央的媽媽 　　大家好，我是真央的媽媽美里，請多多指教。

  　　班導師 　　大家好，我是真央、蒼汰、理久和花奈的班導師吉村。   專業推薦   　　王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師 　　王雅涵／諮商心理師、作家 　　陳志恆／諮商心理師、暢銷作家 　　張美蘭（小熊媽）／親職&繪本作家 　　黃柏嘉／諮商心理師 　　Tey Cheng／「小學生都看什麼書」FB粉絲專頁版主 　　（依首字筆畫排序）   各界好評   　　孩子成長的過程宛如騎著腳踏車四處探險，生活中的各種挫折（例如被朋友討厭、老是犯錯、遭受不實指控等）則彷彿尖銳的鐵釘，害輪胎洩氣，使車子動彈不得。遇到這種情況，不知道如何自救的孩子只能被迫留在原地等待救援。 　　閱讀《小學生

的煩惱2：如何從低潮重新振作？》不僅可以幫助孩子自我檢視內心的復原力，還可以利用書裡的提升復原力四大要素「冷靜面對」、「彈性思考」、「肯定自我」和「樂觀積極」，學習自行修補破洞的車輪，努力克服一路上的重重阻礙，勇敢朝著下一個里程碑邁進。──王意中（王意中心理治療所所長、臨床心理師）   　　我們常常羨慕成功人士的亮眼表現和非凡成就，卻不了解光鮮亮麗的背後經歷了多少次的挫敗。他們之所以能夠成為頂尖，是因為他們勇於面對失敗，並且可以迅速從低潮重新振作，積極尋找突破困境的方法。因此，我非常贊同孩子們從小最需要發展的心理能力之一，就是「復原力」。好消息是，復原力可以透過學習與鍛鍊逐漸提升。 　　《小學

生的煩惱2：如何從低潮重新振作？》正是一本用輕鬆平實的口吻，讓孩子了解復原力的最佳祕笈。這本書不僅透過列舉生活中常見的各種實例，與孩子討論失敗與挫折，也提供許多增強復原力的實際做法，培養孩子擁有堅強的內心。 　　當然，不只孩子需要閱讀，大人也應該陪著孩子一起學習，因為大人的寬容陪伴與耐心支持，經常是幫助孩子走出困境、越挫越勇的關鍵力量。──陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）   　　我必須說，這本書完全說中我的心聲吔！每次遇到挫折的時候，我都會覺得很沮喪，而且需要過一陣子才能重新面對挑戰。讀了這本書之後，讓我有了「哇！下次我也要試著用這些技巧來轉換念頭和調整情緒！」的想法。雖然目前為止還沒辦法一次

就成功，但是我真的感覺到自己有在慢慢進步了！──吳同學（臺北市建安國小五年級）

踢車救援進入發燒排行的影片

中共吉布地海外後勤基地研究

為了解決踢車救援的問題，作者陸文浩 這樣論述：

中共在海外設立軍事基地，是中共領導人習近平時期「遠海防衛」戰略的一環，其涉及解放軍在21世紀的新任務，維護國家海外利益與安全。而中共於2017年8月1日在吉布地成立海外首座後勤軍事基地，是讓共軍從「近海防禦」朝向「遠海防衛」重要關鍵。關鍵的存在，使得軍事力量支撐中共地區經貿發展與安全。並以吉布地為中心，向東印度洋、向北地中海、西南大西洋，將馬漢所稱「海洋的使用」海運、生產、市場與「軍民兩用」基地的結合。 由於中共駐吉布地軍事基地性質為後勤支援，並運用軍事物流系統支援海外軍隊，故其指揮管制，依據「軍委管總、戰區主戰、軍種主建」原則，接受「戰區聯合作戰指揮中心後裝保障分域中心」、「

戰區聯勤保障中心」指管。才符合2021年中央軍委主席習近平指示，「著力建設一切為了打仗的後勤」朝美軍海外遠距海上後勤部隊機動快速補給邁進。 雖然，目前後勤基地性質與命名，係仿效日本自衛隊，以支援海外部隊後勤補給，並協助補給海軍亞丁灣護航編隊艦船與非洲維和部隊等物資與油水等補給作業。未來隨著中共海外利益不斷地擴大，現有基地的後勤與區域內輪駐的部隊，不足以防衛中共在非洲、中東等周邊地區海外投資與各項安全。此時，中共是有可能藉著吉布地有各國在地設立軍事基地、中吉兩國雙邊經貿利益、吉布地主權國同意等，擴大在吉布地後勤基地建設，朝著美軍大型作戰職能型的軍事基地發展。 至於其他西方國家擔心中共

會在東南亞、南亞、中東、非洲等重要海上通道設立「海外基地」，中共將以投資當地「國際商港」、「貨櫃碼頭」、「自由貿易區」為主，偶爾以外交手段採取技術性靠港模式，提供中共海軍艦船臨時性的後勤補給任務。除非，中共後續能使地主國排除以美國為主的軍事同盟外交的干擾、國內憲法等限制，才會繼續在第二個他國，建立類似吉布地模式的海外軍事基地。

臥龍生60週年刷金收藏版：天香飆(共4冊)

為了解決踢車救援的問題，作者臥龍生 這樣論述：

　　現代武俠泰斗臥龍生統領俠壇60週年紀念【武俠經典珍藏版】 　　席捲台港影響後輩深遠　帶動武俠風潮的流行天王 　　《天香飆》感人肺腑的悲劇俠情 　　臥龍生所締造的一座武俠奇峰 　　公然顛覆傳統武俠敘事格局的奇詭之作 　　在台灣武俠小說界，臥龍生曾獨領風騷被稱為「武俠泰斗」。 　　後來司馬翎、諸葛青雲脫穎而出，才與臥龍生並稱武俠「三劍客」。 　　之後古龍名氣漸大，躋身高手之林，與「三劍客」合稱「台灣武俠小說四大家」。 　　臥龍生成功運用了還珠樓主的神禽異獸、靈丹妙藥、玄功絕藝、奇門陣法，鄭證因的幫會組織、風塵怪傑、獨門兵器，王度廬的悲劇俠情，朱貞木的奇詭布局、眾女倒追男

等等，博採眾長而融於一體，開創了既具有傳統風味又具有新境界的新時期武俠小說風格，成為一代「武林正宗」。 　　「我寫武俠小說，主要是為了讀者。吸引讀者、滿足讀者是我創作的動力，我也儘可能在文字上提高文學修養。」──臥龍生 　　※天香飆：感人肺腑的悲劇俠情 　　綠林大豪「冷面閻羅」胡柏齡因與天性純良的谷寒香結縭，為後者所感，決心改邪歸正，且立下宏願，要趁江北綠林道爭奪盟主之位的機會，率領整個綠林道上的牛鬼蛇神一同為善去惡，造福世間，以報紅顏知己的垂愛。 　　他如願登上綠林盟主之位，詎料同門師伯酆秋突率邪派耆宿重出江湖，欲迫使胡柏齡以盟主身分率眾綠林豪傑歸附，俾重振黑道，威霸江湖。另方面，白道

勢力亦不容胡柏齡率眾改邪歸正，而必欲趕盡殺絕。 　　胡柏齡慘死後，谷寒香為報夫仇，一改天真嬌憨，不惜魅惑當世高手，將江湖大豪收為裙下之臣，以國色天香的玉容與嬌軀掀起江湖狂飆…… 　　◎天香飆（一） 　　「冷面閻羅」胡柏齡聽到江北綠林聚會保定府之訊，單身匹馬，趕往赴會，他輕功已達爐火純青之境，無聲無息地進了會場，數十個江湖高手，沒有一個發覺他何時入了座位？ 　　直待人眾意見紛歧，迎戰、避敵兩者難作定論之時，胡柏齡突然起身插嘴，力主合力迎擊，當時他年紀還輕，人又無名，雖然說得慷慨激昂，願做先驅，獨鬥天明大師，但卻無一人附和贊成。 　　胡柏齡生性本極暴戾，看眾人無一把自己放在眼中，不覺大怒，

飛起一腳，踢翻桌子，大罵群集的江北盜首，個個都是貪生怕死，欺軟怯硬的酒囊飯袋。 　　他這猖狂的舉動，觸犯眾怒，立時有四個著名大盜，向他撲去。 　　◎天香飆（二） 　　四周觀戰群豪，只道張敬安忽然間懷念起故舊之情，不忍施下毒手，是以停掌不落。其實張敬安正以全力運集「血印掌」毒功，那掌勢盤空旋轉，每一旋轉，威力就增強甚多，準備運足全力，再一掌劈下，他心中明白這一掌，不止是關係著這場搏鬥的勝敗，而且也是他性命生死所繫，這一擊如不能把胡柏齡震斃掌下，或者重傷當場，胡柏齡必將以強猛無倫的反擊之勢還擊過來。胡柏齡外形之上，雖還能保持著鎮靜，但心中卻是緊張無比，酆秋的「血印掌」滿含奇毒，別說被掌勢印上，

就是掌風中夾帶的毒氣，已足以置人死地，哪裡敢絲毫大意？凝神運氣，全身堅如鋼鐵，暗運「天星指」神功，蓄勢戒備，俟機出手。 　　◎天香飆（三） 　　谷寒香忽然想到，鍾一豪在目下對自己是何等的重要，如若他真的負氣而別，這損失太大了，甚至將影響到整個的計劃。她想叫他回來，但口齒啟動，卻發不出一點聲音。她呆呆地站著，不知過去了多少時間，忽然間，聽到了一聲輕微咳嗽聲，起自身側。谷寒香霍然一驚！抬頭看去，只見一個身著長衫，胸留黑色長髯的中年男子，站在身旁。此人來得無聲無息，谷寒香竟然不知他何時走入室中。 　　◎天香飆（四） 　　當日之戰，谷寒香身畔的人，僅只麥小明在場，但當胡柏齡重創身死之際，他卻業已退

下，因而谷寒香等推究情勢，判斷胡柏齡是死在武當派的「五行劍陣」，或是白陽、青陽等武當高手的圍攻之下？ 　　 　　此時，谷寒香眼看青陽、白陽二人一聞胡柏齡之名，頓時面色大變，身軀震動，越發證實了自己平時的判斷，霎時之間，只感到心頭一陣劇痛，雙手顫抖不休。驀地，只見她仰面望天，震聲一陣長笑！淒厲的笑聲，劃破長空，直沖霄漢，回音搖曳，久久不絕！ 名人推薦 　　「在他小的時候，就特別迷戀武俠小說，在臥龍書院讀書，除正常的課本外，他的書包裡總藏著幾本武俠小說，在家裡看，在上學放學的路上看，甚至在上課的時候也偷偷瞄上幾眼，簡直到了著魔似的地步。其中清末民初時期的兩位作家還珠樓主和朱貞木的武俠小說他最是

喜歡，愛不釋手，對他影響最大。」──呂思山︰〈俠氣豪情凝筆端──走近臥龍生〉  

中共非戰爭軍事行動之研究-以國際反恐合作為例

為了解決踢車救援的問題，作者賴佳玄 這樣論述：

隨著冷戰的結束，國際之間的互動安全產生了許多的不同，雖然區域之間衝突和地域之間戰爭從未消退，但是戰爭所產生的危機正在消失，不再成為對國際社會的主要影響，進而取代的社會經濟、大規模傳染病、國際災害、核生化污染、海陸邊境秩序、恐怖主義攻擊、人道主義救援問題等非傳統安全問題逐漸成為各國重視的問題。而美軍在這些新的非傳統安全威脅下，率先提出了「非戰爭軍事行動」一詞，並進而將其寫入準則中，使美軍在非戰爭軍事行動中可以合法使用武力，如：人道主義援助、國家援助、安全援助、救援和搶災、反恐、禁毒、武裝護送，情報收集和共享、聯合演習、展示軍力，攻擊與襲擊，撤離僑行動等，可見現今軍事力量的運用更顯重要。而中國解

放軍的行動及發展一直以來都是各國所關注的，一般而言主要都透過軍力發展、裝備現代化程度等來評估共軍的實力，而隨著國際上在非傳統安全的威脅提升下共軍也以「非戰爭軍事行動」來提升共軍的派遣及應變能力，如：透過參加上海合作組織的反恐聯合軍演、亞丁灣國際護航行動及葉門撤僑行動等，都透過其相關行動了解共軍的軍事實力及指揮、運用部隊的能力，也可了解中共當局的國家戰略。