輪胎修補膠的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

輪胎修補膠的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦安藤俊介,小玉正博,大野裕寫的 小學生的煩惱(全套3冊):1.控制不住怒氣怎麼辦?2.如何從低潮重新振作?3.面對壓力該如何調適?(每冊皆附贈四款主題小書籤) 和蓋伊.布朗的 減塑排毒自救手冊:從個人護理到食衣住行,立即實踐,馬上行動!都 可以從中找到所需的評價。

另外網站一手車訊特輯《汽車新手教室-駕駛篇》: 新手大補帖,專家教你破除開車恐懼!也說明:... 一來就算輪胎僅是輕微遭異物洩氣,也無須大費周章的更換備胎。至於配置補胎劑的車款,也可能由於破孔過大或爆胎無法進行修補,因此建議購入一組圈胎備用最為理想。

這兩本書分別來自小熊出版 和本事出版社所出版 。

國立高雄科技大學 土木工程系 蘇育民所指導 鄒承杰的 探討密級配瀝青混凝土抗滑能力與溫度效應之研究 (2021),提出輪胎修補膠關鍵因素是什麼,來自於抗滑能力、密級配瀝青混凝土、三輪式旋轉磨耗儀、旋轉式雷射表面紋理量測儀、動態摩擦係數儀、英式擺垂儀、水膜厚度。

而第二篇論文國立高雄科技大學 土木工程系 蘇育民所指導 黃奕凱的 初步探討鋪面抗滑能力與溫度效應之研究 (2019),提出因為有 抗滑性能、鋪面溫度、旋轉式雷射表面紋理量測儀、動態摩擦係數儀 英式擺垂儀的重點而找出了 輪胎修補膠的解答。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了輪胎修補膠,大家也想知道這些:

小學生的煩惱(全套3冊):1.控制不住怒氣怎麼辦?2.如何從低潮重新振作?3.面對壓力該如何調適?(每冊皆附贈四款主題小書籤)

為了解決輪胎修補膠的問題,作者安藤俊介,小玉正博,大野裕 這樣論述:

情境管理指南×修復內心祕笈×壓力管理寶典 ★透過漫畫情境、專業指導和實際操作,學習控制怒氣、終結低潮和調適壓力。 ★每冊皆附有特別專欄,從各個面向深入探討負面情緒。 ★每冊皆附贈精心設計的主題小書籤,提供鼓勵與慰藉。 你能夠妥善處理負面情緒嗎?   無論是你,還是周遭的大人,難免都有想要生氣、覺得沮喪、感到壓力的時候,然而「處理負面情緒」是一門不簡單的學問,假如心理素質不夠強大,是很容易情緒失控的。   因此,小熊出版推出「小學生的煩惱」系列,除了利用漫畫呈現生活中經常碰到的惱人情境,並且有方法的指導如何運用各式技巧一一化解,還提供多項實際操作,讓人親自體會順利克服困境的成就感。更

棒的是,每冊書中皆附有特別專欄,深入探討負面情緒的各種面向。   希望偶爾會被壞心情淹沒的你在仔細閱讀這套書之後,成為一個能夠掌控情緒、擁有堅強內心、勇於挑戰壓力的人。   ※「小學生的煩惱」套書共三冊:   《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》   《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》   《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》   ※分冊介紹:   《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》(隨書附贈「穩定情緒小書籤」四款)   你曾經遇過以下幾種情況嗎?   和朋友發生爭執、朋友不遵守約定、打招呼被忽視、聽見別人說你壞話、遭受責罵、莫名覺得煩躁、被球砸中、睡過頭、被別人插

隊、借朋友物品卻被弄丟、朋友遲到、遊戲機被搶走……面對這些時刻,內心肯定覺得「煩死了」或「氣炸了」吧!可是,等氣消了之後,又會覺得為了微不足道的事情發怒很丟臉或感到自責。   每個人都會有想要生氣的時候,但是如果被憤怒控制,就會做出許多不理智的行為,造成場面一發不可收拾。《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》就是專門為「遇到不如意的事就會火大」的人所精心設計的情緒管理指南,以可愛的吉祥物獅子「Heart」引導式閱讀五個章節:   一、什麼是憤怒?   概述憤怒的成因,以及剖析六種憤怒類型的個性樣貌與因應對策。   二、平息瞬間爆發的憤怒   介紹七個迅速穩定情緒的訣竅。如:等待6秒、停

止「思考」、暫時離開現場等。   三、控制憤怒   闡述五個遠離負面情緒的技巧。如:擴大容忍範圍、冷靜度過一整天、別被「應該……」的想法影響等。   四、適當表達憤怒的方式   說明六種向別人傳達不滿的方法。如:生氣的標準要一致、用「我的想法」進行溝通、遵守生氣三原則等。   五、情緒管理的方法   提供六種實際演練克服焦慮的策略。如:憤怒日誌、角色扮演、焦慮分析圖等。   本書循序漸進的指導如何運用各式技巧,從容應付種種令人憤怒的情境,並透過漫畫演繹和實際操作,澈底了解採用情緒管理方法的結果,以及體會順利克服負面情緒的成就感。值得一提的是,第二、三、四章的最後皆附有「專欄」,例如「穩

定情緒的護身符」、「大人責罵孩子的原因」和「生氣時的身體變化」,從各個面向深入探討憤怒的平息、親子之間的矛盾,以及憤怒對身心造成的影響。   書中所要傳達的核心理念並非「不能生氣」,而是「與憤怒和平共處」。例如,如何在火氣上來時,以不傷害彼此的方式慢慢平息;在想發脾氣前,轉換念頭穩定起伏不定的心情;在壓抑不住怒火時,理性表達不滿的情緒。只要從頭到尾仔細閱讀並努力實踐,你也可以成為受人敬佩的小小情緒管理大師!   《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》(隨書附贈「復原力名言小書籤」三款和「感謝小書籤」一款)   你曾經遇過以下幾種情況嗎?   覺得自己被朋友討厭、時常忘東忘西、連續犯下相

同的錯誤、計畫突然被打亂、重要的物品被弄壞、發現同學說你的壞話、遭受不實指控、失去親人、好友轉學、長輩只稱讚自己的兄弟姐妹、找不到人生目標……面對這些時刻,有些人會立刻崩潰,有些人可以咬緊牙根重新振作,兩者的差別就在於「復原力」的素質。   「復原力」是指一個人遇到困境或挫折時,內心就算受傷了,仍可以自我修復的力量。每個人的復原力素質都不同,而這種差異和自身個性、生長環境,以及人際關係等因素有關。不過,其實復原力是可以透過後天補強的。《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》就是一本專為「碰到挫折難免會一蹶不振的人」所精心設計的修復內心祕笈,以可愛的吉祥物獅子「Heart」引導式閱讀五個章節:

  一、什麼是復原力?   概述復原力發揮作用的過程,以及提升復原力的四大要素(冷靜面對、彈性思考、肯定自我、樂觀積極),並提供復原力測試,深入了解自己的內心。   二、冷靜面對   引導容易患得患失的人,隨時保持冷靜的態度。   三、彈性思考   指導較不懂得轉念的人,靈活思考達成目標的各種方法。   四、肯定自我   教導遇到困難感到氣餒的人,培養認同自我的正面想法。   五、樂觀積極   指點一味抱持負面想法的人,秉持樂觀的精神努力克服問題。   本書有方法的指導如何運用提升復原力的四大要素修復內心,以應付各種令人感到沮喪和痛苦的情境,並透過漫畫演繹的方式,澈底明白採用四大

要素後的結果。值得一提的是,第二、三、四、五章的最後皆附有「專欄」,不僅介紹三位名人不向逆境屈服的經歷,藉此自我勉勵,例如:歷經近千次失敗,仍努力不懈改良燈泡的發明家愛迪生、將人生各階段的痛苦經驗化為創作能量的藝術家畢卡索,以及不屈不撓對抗耳疾的作曲家貝多芬;還有探討「感謝」的意義,以及練習用各種面向和他人道謝,譬如:感謝別人的幫助、感謝別人的陪伴和感謝別人的付出。   書中所要傳達的核心理念是「每個人都擁有復原力」,也就是說,大家都能在跌落絕望的深淵時,憑藉自己的力量站上地面。雖然復原力的素質因人而異,但無論你是因為雞毛蒜皮的小事就崩潰,還是可以泰然承受猶如天塌下來的大事,只要從頭到尾仔細

閱讀這本書,相信你面對挫折的能力又將更上一層樓!   《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》(隨書附贈「調適壓力小書籤」三款和「溝通技巧小書籤」一款)   你曾經遇過以下幾種情況嗎?   無法適應新環境、身邊有你討厭的人、沒辦法獨自完成分內的工作、太在意別人對你的看法、擔心在重要場合出糗、和朋友吵架、被迫挑戰不擅長的事情、被同學排擠、用通訊軟體溝通產生誤會……面對這些時刻,肯定覺得壓力大到喘不過氣吧!   一個人若長期處於高壓的狀態,不僅心中會產生負面情緒,身體也會出現各種不適,甚至會做出反常的行為,因此「壓力」確實不能輕忽。《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》就是一本專為「不知道

該如何排解壓力的人」所精心設計的壓力管理寶典,以可愛的吉祥物獅子「Heart」引導式閱讀五個章節:   一、什麼是壓力?   概述壓力源與壓力反應,以及把壓力變成助力的三種要素:認知力、控制力和溝通力。   二、認知力(靈活思考)   遇到困難時能夠轉換思維的能力。   三、控制力(分段達成目標)   面對難時維持對事物掌控權的能力。   四、溝通力(尋求他人幫助)   碰到困境時勇於請教他人的能力。   五、壓力管理的方法   四種實際演練減輕心理負擔的技巧,包括棒球壘包法、快樂日記、著色畫和思考其他可能性。   本書有方法的指導如何運用化壓力為助力的三大要素,應付各種令人倍感壓

力的情境,並透過漫畫演繹和實際操作,澈底了解採用壓力管理方法的結果,以及體會順利排解內心重擔的成就感。值得一提的是,第一、二、三、四章的最後皆附有「專欄」,除了探討危害情緒及人際關係的思考習慣、壓力引起的疾病,以及青春期帶來的壓力,還介紹能夠讓人妥善把自己的想法與心情傳遞給對方的「DESC原則」(D=Describe,描述:告訴對方客觀的事實。E=Express,表達:向對方傳達心情或感受。S=Suggest,提議:站在對方的立場提出期望或建議。C=Conclusion,結果:意見被否決時,提出備案。),減少因溝通不良而發生誤會的機率。   書中所要傳達的核心理念是「壓力並非全都是壞事」,承

受壓力雖然辛苦,卻可以使人成長,並激發自身的潛能。只要從頭到尾仔細閱讀這本書,你也可以把壓力轉換為前進的動力,讓它成為提升幹勁與專注力的墊腳石! 專業推薦   王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師   王雅涵/諮商心理師、作家   陳志恆/諮商心理師、暢銷作家   張美蘭(小熊媽)/親職&繪本作家   黃柏嘉/諮商心理師   蔡百祥/童伴心理治療所所長   Tey Cheng/「小學生都看什麼書」FB粉絲專頁版主   (依首字筆畫排序)   《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》   許多家長可能都為如何教導孩子正確排解情緒而感到頭痛,手邊卻缺乏一本能夠應對的指導手冊。《小

學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》是一本專為孩子設計的情緒管理指南,利用各種貼近日常生活的憤怒情境,輔以漫畫的方式呈現,訓練孩子掌握自身的情緒,並明白生氣是一件很自然的事,卻不能做為傷害自己和他人的藉口。現在,讓我們透過書中提及的各式技巧,陪孩子與憤怒和平共處。──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師)   不少家長和老師向我抱怨,現在的孩子越來越容易暴怒,經常因為一點小事就情緒失控。他們無奈的問我,究竟市面上有沒有能夠讓孩子學會控制怒氣的書籍?顯然,孩子動不動就鬧脾氣的問題,實在令大人傷透腦筋。   《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》的問世彷彿一場及時雨,替那些為孩子情緒所苦的

家長帶來一線希望。這本書透過活潑的漫畫和生活化的情境,帶孩子深入了解「憤怒」,包括人為什麼會生氣、憤怒背後隱藏的含意、生氣時,身體會產生什麼變化等,並提供多種平息憤怒的技巧,幫助孩子穩定情緒。除此之外,孩子也能利用此書,練習用溫和且堅定的方式,向他人傳達心中的不滿、期待與訴求。   其實,「憤怒」是一種很常見的情緒,連成熟的大人都不見得能妥善應對,更何況是懵懂的孩子。因此,我誠心推薦所有孩子閱讀這本書,學習成為情緒的主人,而非受它束縛。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)   《小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?》是一本非常適合中小學生閱讀的EQ教育漫畫,除了畫風精美之外,還融合許多心理治療

的技術,並且透過淺顯易懂的方式,介紹憤怒的成因,以及列舉常見的憤怒情境與配套措施,讓孩子了解正確調適情緒的重要性!──蔡百祥(童伴心理治療所所長)   有時候,我會因為一些事情忍不住對家人和朋友發脾氣,等氣消之後又覺得這麼做很丟臉。雖然下定決心想要改掉這個壞習慣,但每當火氣上來時,總是無法控制自己的情緒,因此這本書的出現簡直是我的救星!讀完書之後,我終於明白自己容易對什麼事情感到憤怒,也找到了合適的方法來平復心情。現在,我可以慢慢靠自己的力量,把內心因為各種事情所產生的怒火澆熄,這種感覺真是太棒了!──鄰家小子(「鄰家野原」FB粉絲專頁版主的小三生)   《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振

作?》   孩子成長的過程宛如騎著腳踏車四處探險,生活中的各種挫折(例如被朋友討厭、老是犯錯、遭受不實指控等)則彷彿尖銳的鐵釘,害輪胎洩氣,使車子動彈不得。遇到這種情況,不知道如何自救的孩子只能被迫留在原地等待救援。   閱讀《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》不僅可以幫助孩子自我檢視內心的復原力,還可以利用書裡的提升復原力四大要素「冷靜面對」、「彈性思考」、「肯定自我」和「樂觀積極」,學習自行修補破洞的車輪,努力克服一路上的重重阻礙,勇敢朝著下一個里程碑邁進。──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師)   我們常常羨慕成功人士的亮眼表現和非凡成就,卻不了解光鮮亮麗的背後經歷了多少次

的挫敗。他們之所以能夠成為頂尖,是因為他們勇於面對失敗,並且可以迅速從低潮重新振作,積極尋找突破困境的方法。因此,我非常贊同孩子們從小最需要發展的心理能力之一,就是「復原力」。好消息是,復原力可以透過學習與鍛鍊逐漸提升。   《小學生的煩惱2:如何從低潮重新振作?》正是一本用輕鬆平實的口吻,讓孩子了解復原力的最佳祕笈。這本書不僅透過列舉生活中常見的各種實例,與孩子討論失敗與挫折,也提供許多增強復原力的實際做法,培養孩子擁有堅強的內心。   當然,不只孩子需要閱讀,大人也應該陪著孩子一起學習,因為大人的寬容陪伴與耐心支持,經常是幫助孩子走出困境、越挫越勇的關鍵力量。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作

家)   我必須說,這本書完全說中我的心聲吔!每次遇到挫折的時候,我都會覺得很沮喪,而且需要過一陣子才能重新面對挑戰。讀了這本書之後,讓我有了「哇!下次我也要試著用這些技巧來轉換念頭和調整情緒!」的想法。雖然目前為止還沒辦法一次就成功,但是我真的感覺到自己有在慢慢進步了!──吳同學(臺北市建安國小五年級)   《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》   壓力無所不在,而且往往不請自來。面對壓力,我們是否能夠從容應付,端賴於平時管理壓力的能力。大部分的孩子並不明白壓力是什麼,只知道在遇到困難時,心中會產生不好的情緒。然而,壓力並不會憑空消失,倘若沒有妥善處理,反而會使自己在生活、學習、人際

上陷入困境。   《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》的問世,彷彿替孩子開啟認識壓力的大門,透過活潑的漫畫情境和有條理的專業指導,讓孩子意識到壓力的存在,並且學習用正確的方式獲得抒發。   壓力不可能從生活中完全消失,也沒有必要消失。但透過閱讀這本書,我相信每個孩子都能夠與它攜手成為好朋友。──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師)   大人總以為,壓力不會出現在孩子身上,因此常說:「孩子的世界無憂無慮、沒煩沒惱,真令人羨慕!」其實不然!孩子的身心發展尚未成熟,對外在環境的掌握度也不足,面對任何挑戰與變動時,反而會比大人承受更大的壓力,進而引發焦慮、憂鬱、憤怒等負面情緒或脫序行為,甚

至造成身體免疫系統功能失調。因此,大人除了要斬除偏見,還必須學會傾聽與陪伴,並引導孩子運用正確的方法調適壓力。   《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》正是一本適合學齡階段孩子自行閱讀的良好教材,藉由淺顯易懂的專業解說和生動有趣的漫畫情境,認識壓力的本質與影響,進一步掌握管理壓力的技巧,包括心態轉換、任務切割、尋求協助等,將壓力化為成長的助力,強化心理韌性。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)   看了《小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?》之後,突然讓我想起自己就讀小學時,也經常為了人際關係而煩惱,有時是小女生之間的流言蜚語,有時是同儕之間的惡性競爭,這些壓力對社會經驗豐富的大人來說可能

猶如芝麻般的小事,但對涉世未深的孩子而言,卻是一種不知道該如何排解的巨大煩惱。因此,我非常高興小熊出版了這本書,不僅有方法的引導孩子消除壓力,更進一步將這股力量化為成長的助力。我家老三正就讀小學四年級,最近也開始面臨了不少人際問題,所以我已經將這本設為他的暑期必讀書了!──張美蘭(小熊媽)(親職&繪本作家)   這本書讓我想起以前在球隊時,曾經因為被學長們言語傷害而覺得壓力很大,卻不知道該如何反應的往事。除此之外,書中提到的大部分情況我也都曾在學校遇過,真希望自己在低年級時就讀過這本書!不過,現在我仔細讀完了,也終於學會怎麼調適壓力了!──熊董(小學四年級)  

探討密級配瀝青混凝土抗滑能力與溫度效應之研究

為了解決輪胎修補膠的問題,作者鄒承杰 這樣論述:

摘要本研究旨在瞭解密級配瀝青混凝土抗滑能力以及溫度效應的評估。研究範圍於實驗室評估廠拌瀝青混凝土,包含密級配、石膠泥瀝青、越級配橡膠瀝青混凝土三種級配類型,並壓製出尺寸為450×450×30 -mm的平板試體,再以自製三輪式旋轉磨耗儀(Wheel-Tracking Polishing Device)在60公斤之載重下進行加速磨耗;在不同磨耗轉數階段之下,亦即0、3,000、6,000、12,000、25,000、50,000、100,000以及150,000轉完成時,會對於平板試體進行抗滑能力試驗,包括使用旋轉式雷射表面紋理量測儀(Circular Texture-Track Meter)評

估平均紋理深度(Mean Profile Depth, MPD)、動態摩擦係數儀(Dynamic Friction Tester)評估每小時20公里的動摩擦係數值(DFT20)、以及試驗環境溫度為攝氏20度之英式擺垂儀(British Pendulum Tester)評估英式擺垂值(British Pendulum Number, BPN);此外本研究同時探討不同環境溫度為攝氏5、20、40、60度以及探討不同水膜厚度為0、1、3、與5-mm下,在不同磨耗轉數階段對於鋪面抗滑能力之影響。研究結果指出:在抗滑能力與溫度效應的分析中,發現瀝青混凝土試體的BPN隨溫度上升而有下降的趨勢,試體在最低溫

至最高溫BPN平均下降比例為18.8%,顯示有必要對於BPN的溫度效應進行校正;DFT20隨著溫度上升而有微幅下降的趨勢但並不明顯,推測是試驗過程中形成水膜的過程造成溫度明顯下降;然而MPD值與溫度變化於本研究中發現沒有顯著關係。在瀝青混凝土的級配對於抗滑能力的分析中,石膠泥瀝青混凝土以及越級配橡膠瀝青的MPD平均分別大於密級配瀝青混凝土185以及43-%,而BPN與DFT20平均則分別大於密級配瀝青混凝土0.85、1.18以及-4.4、1.65-%;若比較添加高抗滑材料例如轉爐石於不同配比之瀝青混凝土混合料時,轉爐石石膠泥瀝青混凝土以及轉爐石密級配瀝青混凝土之MPD、BPN、以及DFT20平

均則分別大於密級配瀝青混凝土-0.37、-7.7、以及15.8-%。在抗滑能力與加速磨耗的分析中,BPN在磨耗終點(15萬轉)下降約8.2~15.6-%; DFT20在磨耗終點添加轉爐石與未添加轉爐石之試體分別平均下降9.7、13-%。MPD則依據配比不同有不同結果趨勢,密級配種類試體在磨耗終點增加為13.4~47.6-%;越級配種類試體則在磨耗終點會下降8.5~33.4-%。在抗滑能力與水膜厚度水膜厚度的分析中,模擬水膜厚度從0增加至3-mm時,BPN與DFT20值平均下降約13.1% 與26%;當水膜厚度從3-mm增加至5-mm時,BPN值會反而上升1.9 %而DFT20值則再下降約4.4

%。建議未來可以繼續探討加速磨耗轉數與實際交通量磨耗下的關連性、探討不同鋪面材料進行加速磨耗試驗、以及嘗試運用本研究所發展的試驗方法評估更多瀝青混凝土材料抗滑能力並驗證相關結果。

減塑排毒自救手冊:從個人護理到食衣住行,立即實踐,馬上行動!

為了解決輪胎修補膠的問題,作者蓋伊.布朗 這樣論述:

你經常喝手搖杯飲料?你知道塑料杯有害身體嗎? 你給孩子天天喝的牛奶安全嗎?那些乳牛有沒有打過生長激素? 為什麼牙齒塗氟可防蛀,但過量的氟鹽會致癌? 原來一般肥皂比用抗菌洗手乳更健康?   這是一本全方位環保自救手冊!   揭露生活環境危機,教你如何避開化學陷阱   空污、廢水、電磁波輻射、食安問題、垃圾污染……   徹底破壞環境生態,也嚴重影響我們的健康,   不管是食衣住行,我們的日常生活隨時都曝露在這些「毒害」中。   過去五十年來,塑膠、農藥、個人護理產品和製造業使地球充斥各種毒素。   我們生活的世界充斥著各種壓力,   有一種壓力叫作「環境壓力症候群」(Environmen

tal Stress Syndrome),   這將是下一波大肆流行的公共衛生威脅。   每個人的身體都處於難以置信的環境壓力下,   而環境壓力是每天如影隨行的隱形殺手,   要不是哪天吃中飯時,最親近的家人說自己得了淋巴癌或肺癌第三期,   我們大概永遠不會正視這個問題。   或是,我們發現以往熱愛的太陽,現在因為臭氧層太薄而會傷害我們的皮膚;   也有可能是你聽到新聞報導說,塑膠數量已大幅超過海洋生物,   而在太陽的照射下,海洋中的塑膠垃圾會分解成細小的塑膠微粒,   導致水中的魚誤食,最後我們吃海鮮時就會吃下這些污染物。   或許就是聽到這些新聞的當下,你才頓時驚覺,   該是為了自

己、為家人和地球改變的時候了。   目前市面上有九萬種化學商品,而科學家已在人體中發現其中的上百種……   若要防止這些環境污染和毒素對於你我、家人造成不良影響,   第一步要提高警覺、補充相關知識,   第二步要減少接觸機會及妥善防範──   從生活元素中的空氣、水到電磁波,   從生活用品中的牙膏、肥皂到防曬乳   從三餐飲食中的乳製品、肉類蔬果到飲品   從居家生活中的清潔用品、室內環境到垃圾分類   從生活方式中的衣著、交通到消費習慣……等等,   若要在日常生活中實踐環保意識,「家」是最重要的起點。   本書有你需要知道的所有資訊,照著書中的建議去做,   就能為自己和家人打造清

淨的居家和生活環境。   書中提供能立即實踐的日常行動,幫助你改善個人環境的健康。   這些方法不會讓人感覺沉重難以實行,   但能減少生病的機率、提升睡眠品質、改善情緒和專注力,   並開始為這社會帶來一些改變。   你能在生活中實踐的具體行動包括:   ‧購物時,秉持環保意識做出每個決定,並支持在環保方面有所作為的公司和健康食品。   ‧檢測日常用水是否暗藏有毒的化學物質,安裝預算內負擔得起的淨水器,以及提高用水效率,減少用水量。   ‧向醫生諮詢如何幫身體排毒,與醫生共同擬定個人的排毒計畫。   ‧居家生活用品只買無毒的有機商品,並選擇有永續與公平貿易認證的公司所製造的環保衣物。   

‧選擇碳足跡最少的交通工具。   作者期望這本書可以為大家帶來動力,   激勵我們更關心日常生活的大小事。   若能在生活中依據更周全的資訊做出更適切的決定,   像是挑選食物、飲用水、居住地、個人保健用品、床墊、衣服……   每一個小改變都可幫助我們和地球上的每一個人活得更健康。   我們需要改變人類的行為,   讓所有人意識到個人的日常習慣不僅會影響自己,   也會對地球帶來衝擊。   減塑排毒先自救,公民攜手救地球!

初步探討鋪面抗滑能力與溫度效應之研究

為了解決輪胎修補膠的問題,作者黃奕凱 這樣論述:

本研究旨在實驗室評估不同鋪面材料的抗滑能力與不同鋪面溫度間的關係。本研究在實驗室製作尺寸為"45×45×6" 公分平板試體。試驗材料中瀝青混凝土為合格廠拌料,試體包括北、東、南部19mm密級配、轉爐石、多孔隙(PAC)、石膠泥(SMA)、橡膠瀝青混凝土;另外,以五種不同粒徑分別為單一粒徑4.75mm、單一粒徑9.5mm、三分石、單一粒徑2.375mm以及二分石進行透水水混凝土(PC)的拌和。本研究在國立高雄科技大學土木系材料實驗室製作試體,試體於實驗室攝氏20度,養治歷時24小時後,對試體表面進行不同鋪面溫度與抗滑能力的試驗:試驗溫度範圍為攝氏5~70度,抗滑能力試驗是以旋轉式雷射表面紋理量

測儀(CTM)評估平均剖面紋理深度(MPD)、英式擺錘儀(BPT)評估英式擺錘值(BPN)、以及動態摩擦係數儀(DFT)評估動態摩擦係數(DFT20)。研究成果指出:在實驗室環境溫度攝氏20度,在CTM標準試驗狀態下,以各組PC的MPD為最高,PAC與SMA次之,而橡膠與密級配瀝青混凝土則較低;在BPT標準試驗狀態下,PAC、SMA、以及橡膠瀝青混凝土有較高的BPN,密級配混凝土相對低;轉爐石試體表面疑似有冒油現象;在DFT標準試驗狀態下,PC各組的DFT20值高於不同類型的瀝青混凝土的試驗值,不同瀝青混凝土之間的DFT20則彼此接近約0.37至0.47;此外,同樣在實驗室環境溫度攝氏20度,

然而試體以在不同試驗溫度養治升溫以及降溫狀態下,不同瀝青混凝土的MPD並未隨著溫度的改變而有顯著的變化;而隨著溫度上升,使用AC-20的密級配與轉爐石瀝青混凝土BPN皆呈現微幅下降趨勢,使用高分子材料的改質三型瀝青膠泥之PAC與SMA則呈現上升趨勢;橡膠瀝青混凝土可能因為使用AC-20為基底的瀝青,因此觀察出與密級配瀝青混凝土類似的趨勢,BPN隨著溫度上升呈現下降的趨勢;PC的BPN值則與溫度變化無明顯的相關性。在不同試驗溫度狀態下,DFT試驗中,所有的瀝青混凝土的DFT20值均在0.35至0.55之間;在動摩擦係數試驗中,使用AC-20的密級配、轉爐石、與橡膠瀝青混凝土試體其DFT20與BP

N試驗結果類似,有隨著溫度上升而下降的趨勢,PAC以及SMA則隨溫度上升其DFT20而升高;PC的DFT20則與溫度變化無明顯的相關性。值得一提的是,轉爐石瀝青混凝土的試體可能由於在製作試體時,疑似有表面冒油的現象,因此不論在標準試驗狀態或是在不同溫度試驗的試驗環境之下,其MPD、BPN、以及DFT20均為最低,建議未來研究中需要對於實驗室製作平版試體的標準作業程序再行精進。