農訓雜誌的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列包括價格和評價等資訊懶人包

好孕500分：吳寶芬教你調養懷孕前後的身心體質(附好孕講座CD)

為了解決農訓雜誌的問題，作者吳寶芬 這樣論述：

有關懷孕，你知道的不一定是對的！ 　　讓超人氣的500分老師，提供你最正確的知識，　　調養好身心，歡樂迎接這甜蜜的過程！ 　　搞懂懷孕積非成是的觀念．婚前健檢及產檢的良心建議．利用最省錢、簡便的方式打造好孕體質．懷孕前中後期的飲食及營養建議．孕期常見問題及迷思專業解惑．產後調理及暫時性的身心問題照護 　　★特別錄製好孕講座ＣＤ：超幽默的500分老師，讓你邊笑邊吸收新知！ 　　以下這些事，絕對是「事實」！ 　　跑遍醫院、做遍檢查，結果一切正常，你不是不孕而是有壓力！　　媽媽在懷孕前若體內必需營養素不足，可能導致孩子發育不全甚至罹患先天疾病。　　特殊體質或先天遺傳疾病，不一定不能生孩子。　　多

數流產不會無緣無故！高齡懷孕不見得比較危險！　　月經來潮其實是享受性愛的最好時機。　　長期服用避孕藥，不會導致停藥後無法懷孕。　　誰說孕婦不能喝茶或咖啡？但請千萬避免牛奶及苜蓿芽！　　寶寶的膚色跟食物的顏色無關。 　　許多似是而非的迷思，書中都有答案：　　想當爸爸，該吃什麼？生男生女，該怎麼吃？　　採取什麼姿勢容易受孕？會不會影響生男生女？　　家裡養寵物、過敏體質的媽媽一定會生出過敏寶寶？　　體重過胖想懷孕是否需要減肥？　　孕婦吃素會不會導致營養不良？　　懷孕期間能不能做愛？什麼時候該停？　　懷孕為什麼會害喜？準爸爸也會害喜？　　生產該選大醫院，還是婦產科診所？自然生還是該剖腹產？ 作者簡介

吳寶芬（500芬） 　　從事醫學教育工作超過32年，有足夠的專業、非常資深的經驗、有夠雞婆的膽識、精力旺盛的體魄，最重要的是──有千年一見的耍寶和口才。至今，已獲邀健康講座超過6000場，連中研院都邀她去演講，全國已有超過60萬人次聽過她的演講，凡是聽過的人，必對她的專業與幽默留下深刻的印象。這種妖怪，怎麼可以丟在家裡等著領老人年金?!現任 　　吳寶芬健康教育中心負責人，世界華人講師聯盟講師、清涼音文教基金會講師、鉅微管理顧問公司講師、亞太管理顧問公司講師。 　　曾任職　　農訓雜誌專欄作家、廈門台海雜誌專欄作家。　　馬偕醫院公共衛生科、早產兒中心、新生兒加護病房、麻瘋病防治、癌症病房及中華民國

防癌協會宣導組，並曾上各大廣播節目主講保健講座。 　　長年精心研究營養學，極力推廣正確的飲食觀念，已出版17本著作。　　吳寶芬健康教育中心　[email protected]

農訓雜誌進入發燒排行的影片

服務設計導入資訊視覺化之研究：以溯源餐廳數位菜單為例

為了解決農訓雜誌的問題，作者陳葦凌 這樣論述：

　　近年來台灣民眾對食品溯源的意識逐漸提高，政府也開始推動溯源餐廳計畫，業者也紛紛響應成為溯源餐廳，但消費者無法直接搜尋食品溯源資訊，本研究針對消費者在餐廳使用菜單點菜或用餐時，彙整溯源餐點的資訊需求，從而轉變成可直接查看溯源資訊的數位菜單。導入新的科技後，餐廳業者面臨著餐廳服務運作上的缺口。服務設計是一種改善和建立一套完整服務的設計方法，並以人為本為目的，從而導入溯源資訊的數位菜單來進行服務流程優化，透過新科技的導入來滿足民眾食品溯源的需求，形成新的服務創新。 本研究以雙鑽石設計流程（Double Diamond Design Process）之探索、定義、發展、傳遞進行研究設計。以

參與觀察法和深度訪談法，訪談業者與消費者，探索消費者端對於溯源數位菜單期望資訊項目，定義人物誌，確認主要消費族群，繪製顧客旅程地圖視覺化痛點，並使用個案分析法，擬定溯源數位菜單設計原則，從而設計溯源餐廳數位菜單之雛型，並透過雛型再進行專家深度訪談，彙整專家的想法與回饋，進行服務設計和雛形的修正建議，最後提出新的顧客旅程地圖、服務藍圖與溯源數位菜單之資訊視覺化設計原則。　　本研究提出消費者之溯源資訊需求、溯源數位菜單之資訊視覺化設計原則與服務設計流程。研究發現，透過資訊視覺化呈現溯源數位菜單雛型設計，並使用服務設計導入研究中，能有效分析目前溯源餐廳之痛點，針對痛點進行科技導入進行修正，使後續設計

者快速了解餐廳服務環節，方便未來數位菜單的應用，日後推出實際服務，也利於溯源餐廳的服務設計實施與評估。研究貢獻，本研究將溯源結合數位菜單，使消費者快速得知溯源資訊，增加觀看便利性；服務設計導入溯源資訊視覺化，透過服務設計，有效解決痛點，業者也可以快速理解改善前後的變化。

吃，從頭學起(加附60分鐘演講CD)

為了解決農訓雜誌的問題，作者吳寶芬 這樣論述：

　　不菸不酒作息正常，為什麼得肺癌？　　Ｂ肝Ｃ肝通通沒有，為什麼得肝癌？　　飲食清淡笑口常開，為什麼血壓高？　　海鮮肉類純粹欣賞，為什麼尿酸高？　　醣類澱粉小心入口，為什麼糖尿病？　　清心寡慾忍精保命，為什麼腦中風？　　每天猛灌八杯開水，為什麼高血脂？　　坐以待斃度日如年，為什麼偏頭痛？　　吃得最少起得最早，為什麼繼續肥？　　慢跑爬山上下樓梯，為什麼關節炎？ 　　我們是否應該想一想，為什麼我們這麼乖巧聽話的委屈自己，卻無法得到健康，和快樂？ 　　其實，只要是人都會生病，人性和習慣以及錯誤的資訊，才是健康大敵！　　養生其實很簡單，跟著吳寶芬一起造反！ 本書精彩內容提要，３分鐘馬上學、馬上用：

　　▲治過敏很簡單，水參3片或參鬚3根，加上紅棗5顆、老薑1片裝進中型碗，加水至八分滿，放入電鍋燉煮。早上空腹喝，能有效減少「迎風落淚」的症狀。 　　▲感冒，喉嚨好痛時，想要舒緩喉嚨痛，喝冰的吧！你沒看錯！喝冰的飲料或含著冰塊，都能舒緩疼痛和腫脹。多喝西瓜汁，也能強化呼吸道，對付喉嚨痛這個狠角色。 　　▲想輕鬆減肥時，飯前、飯後各吃2片黑巧克力，可減少食物中脂肪的吸收，還可以減肥！ 　　▲口乾舌燥時，平常生活緊張的人，經常會覺口很乾渴，口含一顆酸梅是製造口水最好的方法，不但養生還能減肥。 　　▲想抗壓、減肥時，多吃發芽米，因為發芽後，稻米中的植酸會分解為磷酸六肌醇（IP-6），激發豐富的γ-

胺基丁酸，同時普林也會大量消失，但是纖維質增加，是白米的六倍。 　　▲想去油解膩時，用杜仲葉泡茶，可以對抗三高，也能補充膠原蛋白防老裝小。 　　▲防癌人人都做得到，每天只要8公克的海藻就能防癌，以海帶換算只要５公分、海苔片4片。 　　▲便宜就有好貨！例如：吃鮮香菇比乾香菇好！香菇中的多醣體乾之後會減少，所以吃鮮香菇比乾香菇好。日本金澤大學的池川哲郎教授證明，直接吃菇的抗癌效果，比服用萃取物更強7倍。還有，蜆肉比蜆湯價值更高，蜆精、蜆湯、蜆肉可以保肝，但蜆一定要熟食，禁吃生的，最重要的是蜆蒸過之後，吃蜆肉的價值比蜆精、蜆湯更高喔！ 　　更多更精彩的飲食智慧，請詳閱本書。 本書特色   　　已經有

超過50萬人，因為聽到她的一場演講，　　改變根深蒂固的養生迷思及飲食觀念，　　網友大推！養生專家吳寶芬的健康講座終於出書！ 　　一直以來，你都是認為要生得好又活得妙，一定要付出代價：　　．飲食清淡，少油少鹽少吃糖　　．多喝開水，補充水分兼排毒　　．咖啡茶葉，骨質流失傷腸胃　　．拒菸喝酒，酒後亂性菸傷肺　　．清心寡慾，忍精保命百年身　　．爬山跑步，強筋健骨好體魄　　這樣的建議很有道理吧？錯！大錯特錯！　　醫學已經證實，以上皆為錯誤的養生觀念！ 　　從事醫學教育已30多年，獲邀5500場健康講座，　　從台灣北講到台灣南，聽過她演講的人已超過50萬人次，　　只要聽過她的演講，必對她的專業與幽默留下深

刻的印象，　　多年來精心研究營養學的她，極力推廣正確的飲食觀念，　　這些方法都很簡單、超有效、而且可以馬上實行。    　　例如：網路上熱門轉寄的吳寶芬提倡養生法寶，正確版如下： 　　1.睡前喝豆漿　　豆漿富含優質胺基酸，有利肝細胞再生，而且有豐富的植物固醇，可以排除壞的膽固醇，並可降低80％的心血管疾病的風險；豆漿也有很多的纖維質，能幫助減肥，這就是「胺基酸減肥法」。 　　2.天天來杯咖啡　　咖啡可預防老化、巴金森氏症、防癌、活化大腦，研究顯示，每天1至3杯咖啡，可降1成罹患乳癌的機率；一天3杯咖啡可降低16％的腎臟癌。 　　3.喝茶比喝水好　　人體的體液是有濃度，喝白開水無法養生，用喝綠茶

代替白開水更好！茶中的兒茶素可以抑制癌細胞中蛋白?的活性，讓癌細萎縮死亡。而且最便宜的綠茶，就有最大的功效！ 　　4.吃水果比吃蔬菜好　　當個「好色之徒」吧，吃水果要選顏色愈鮮豔、香味愈濃郁，健康效果愈強。而且吃水果比吃蔬菜好，盡量保持皮根莖籽，因為其中含的植化素最多、通便降血脂的效果最好。 　　5.每天早上吃1 ~ 2顆雞蛋，可以排除一整天的壞膽固醇　　男女老少，通吃勿論。蛋黃中的高密度膽固醇（HDL）是細胞膜的原料，能增加腦細胞的安定，另外，HDL能製造血清素，有助於面對一天即將來臨的各種挑戰。 　　6.養生之寶！每天一杯豆豆茶！　　500cc的水＋1匙紅豆＋1匙綠豆＋2片甘草片，倒入攝

氏40度的溫開水、蓋上杯蓋、泡20分鐘後飲用。可利尿保肝、消除水腫、降低血壓、防癌抗老、化痰止咳、鎮痛消炎、提神醒腦！ 　　本書不但集結吳寶芬的演講精華，並針對疾病的預防提供實用的建議，讓你重新了解營養和健康，這場震撼教育，其實很簡單、又很生活化！ 　　＊特別加附：吳寶芬健康講座精華版CD，一生必聽的一場關鍵演講！ 作者簡介 吳寶芬（500芬） 　　一個從事醫學教育工作超過30年的老太太：她有足夠的專業，非常資深的經驗，有夠雞婆的膽識，精力旺盛的體魄，最重要的是──她有千年一見的耍寶和口才。這種妖怪，怎麼可以丟在家裡等著領老人年金？！ 　　至今，她已講過5500場的演講，你聽過笑過感動過嗎？　

　如果沒有──那你就該把和她發生關係當作第一重要的任務啦！　　生命，可以很嚴肅，也可以很輕鬆。　　醫學，可以很深澀，也可以很簡單。　　健康，可以很昂貴，也可以很超值。　　快來認識吳寶芬，為自己的健康升級，快樂五百分！ 現任　　．吳寶芬健康教育中心負責人　　．世界華人講師聯盟講師　　．清涼音文教基金會講師　　．農訓雜誌專欄作家　　．廈門台海雜誌專欄作家 經歷　　．馬偕醫院公共衛生科　　．馬階醫院早產兒中心　　．馬偕醫院新生兒加護病房　　．馬偕醫院癌症病房　　．中華民國防癌協會宣導組　　．各大廣播節目主講保健講座 　　聯絡吳寶芬老師：　　吳寶芬教育中心：[email protected]

品牌形象，住宿動機與顧客滿意度影響之研究-以小琉球民宿為例

為了解決農訓雜誌的問題，作者許桂蓉 這樣論述：

摘要本研究探討 品牌形象，住宿動機與顧客滿意度影響之研究 ，並且以小琉球民宿為例 。以 Kotler 在 1991 年提出的品牌形象 6個意義構面發展 小琉球民宿品 牌形象量表，並探討 小琉球民宿 所提供 給顧客之品牌形象認知與 住宿動機 是否會影響顧客滿意度。研究對象為 小琉球民宿 ，並以住宿過 小琉球民宿 旅客為抽樣對象 。研究結果顯示品牌形象與顧客滿意度為正相關、住宿動機與顧客滿意度為正相關，而住宿動機對品牌形象與顧客滿意度存在干擾效果。