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15分鐘寫出爆紅千字文：拆解文章高點閱、高轉發的吸睛原理，讓寫作興趣成功變現的自我實踐專書

為了解決重 考三年 Dcard的問題，作者少女凱倫（花芸曦） 這樣論述：

寫作不只是興趣，更是一門「專業」！ 創作者時代來臨，你能跟上爆紅又長紅的機會嗎？   單篇文章百萬點閱、「高效寫作力教練」少女凱倫， 完整公開寫作的專家級技法， 從曝光到行銷，新手不踩雷的創作力變現指南。   　　「寫作」，是門檻最低的個人品牌經營之路！ 　　比起拍影片、錄Podcast，只要有備妥電腦、鍵盤和網路，就能加入大鳴大放的創作者時代！問題來了，在將知識商品化、順利變現之前，要寫什麼？如何圈粉？如何提升文章品質？怎樣寫出高點閱、高分享的「爆紅文」？   　　■立刻突破「該寫什麼」的探索期，養成獨特風格、穩定培養讀者 　　‧開頭不知道怎麼下筆？試試看「引用金句」和「提

問破題」。 　　‧聰明的「跟風」，用自己的生活背景和專業，談當紅的話題和時事。 　　‧擔心文章內容太多、沒有重點？用「小標」立刻抓出文章架構。 　　‧「3Tips」、「五步驟」、「15年」、「50k」，標題帶入數字，最吸睛。 　　‧了解一家平台／管道的特色和讀者群，提前預判曝光後帶來的效益。   　　■一天要交10篇新聞稿，她鍛鍊出點閱率爆增的「高效寫作力」。 　　寫作能力和騎腳踏車一樣，是靠後天學習的；不需要是作文高手，也能開始寫作。或許你有意願開始，但不知道「該寫什麼」？相對的，已經在寫作（發表文章）的人，一定會碰上一個問題，就是該如何讓內容脫穎而出。   　　「高效寫作教練」少女凱倫在從

事記者工作的時期，一天要交出10篇新聞稿，同時背負尋找獨家的壓力；不想跟風也不想抄網路爆料，也無法等有靈感再寫，在必須顧及效率和內容之下，她利用職業所需鍛鍊出的觀察力和資訊蒐集力，練出「15分鐘內，寫出一篇爆紅千字文」的寫作力。   　　在書中，凱倫系統化解析高點閱文章的高效率產出模式，以及如何快速打造個人社群的風格、品牌和影響力，更完整地整理各家平台的特色和優劣，如何將個人品牌的曝光和行銷效益最大化。   　　■不用苦等靈感、也能每週穩定更新千字爆文！ 　　「穩定發文」是身為創作者的紀律，也是開始經營個人品牌的基本條件；找出主題、串起關聯、拉長文章、寫出深度，從固定更新好文章開始，建立個人品

牌的粉絲圈！   　　（1）一起手就精準設定高流量主題：找到熱門話題和自身專業的交叉點，帶入吸引主流大眾的關鍵主題，讓文章跳脫同溫層、自動擴散。   　　（2）成為專業寫作者的技巧修練：拆解文章構成三大元素，從高點閱標題開始、建立優質文章架構，再優化內文的細節。   　　（3）打造全方位、零死角的寫作術：無論是當下時事、小眾議題、冷僻的專業知識乃至深度專訪，都能駕馭的文字實力！   　　■ 8個細節準則，輕鬆打造優質寫作內容！ 　　‧同一句話、同一段落，不要重複用字。（例：我常常……，而且常常……） 　　‧用對連接詞，才能精準的表達邏輯。（沒有因果關係，別用「因為…所以」） 　　‧完稿後把文章

「唸一次」，檢核自己的盲點。 　　‧將數字「具象化」，為讀者製造「與我有關」的感受。（例：沒有回收再利用的舊衣，疊起來有10座101大樓高。） 　　‧適時引經據典，用「人話／金句」傳遞觀點、思維。（但千萬要查證） 　　‧把專業用語「口語化」，從旁觀者角度檢視自己的內容。 　　‧活用「情境對比」，創造文章中的衝突感。（例：充滿理想v.s認清現實） 　　‧段落之間增加小標題，讓全文主題更聚焦。   　　少女凱倫認為，從開始寫自己的第一篇網路專欄文章，到累積個人品牌聲量、開創更多知識性商品（講座、線上課程、跨界合作等等），一定需要花時間投注心力，但寫作是一項報酬率極高的投資，且永遠不會太晚。選擇一個

適合的平台、決定要寫的方向，開始寫就對了！   特別推薦      　　胡元輝｜公視董事長、台灣事實查核中心共同創辦人   加碼強推 　　王嵩音｜國立中正大學傳播學系暨電訊傳播研究所教授 　　杜聖聰｜銘傳大學網路聲量與新媒體研究中心主任 　　蔣志薇｜網路溫度計 營運長 專文推薦   　　許榮哲｜華語首席故事教練 　　謝文憲｜企業講師、作家、主持人 　　黃珊珊｜新北高中國文老師   跨界專家 好評強推   　　S姐 江湖人稱S姐｜女力學院校長 　　丁菱娟｜影響力品牌學院創辦人 　　王嘉琳｜財經主播 　　瓦基｜閱讀前哨站 　　好葉｜作者、YouTuber 　　朱楚文｜財經主播、主持人 　　佐依

Zoey｜佐編茶水間 　　宋怡慧｜丹鳳高中圖書館主任、暢銷作家 　　李洛克｜《個人品牌獲利》作者 　　林長揚｜暢銷作家、簡報教練 　　阿諾｜Hahow好學校共同創辦人 　　洪震宇｜《精準寫作》作者、金鼎獎作家 　　唐心慧｜《人生有所謂，決斷無所畏》作者、電通行銷傳播集團 執行長 　　張忘形｜暢銷書作家 　　彭建文｜商業周刊名家專欄作家 　　愛瑞克｜《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 　　溫美玉｜溫老師備課趴創始人   　　劉俊佑（鮪魚）｜生鮮時書創辦人   　　歐陽立中｜暢銷作家   　　蔡淇華｜惠文高中圖書館主任、作家 　　（依姓氏筆畫排列）

重 考三年 Dcard進入發燒排行的影片

優勢學校評估指標建構之研究：以國民小學 S.M.A.R.T.實證模型為例

為了解決重 考三年 Dcard的問題，作者鍾乙豪 這樣論述：

本研究旨在結合過去文獻成果與學校經營現況，發展出優勢學校評估模型，以進行實證與類化檢驗。首先，透過綜整相關文獻，歸納出構成學校優勢與影響學校優勢之因素（影響構成學校優勢之要素），成為具有79題項的量表。於2020年4月至6月，隨機邀集22縣市之校長，每一縣市各一位，計22位，進行三回合之德懷術問卷調查並提供建議事項。待第三回德懷術問卷調查結束後，校長意見已充分表達，完成建構具備105題項之初步問卷。經由問卷再次審視，稍作修改後，據以編成「校長問卷」。根據校長問卷隨機邀集149位國小校長進行施測，旨在進行探索性因素分析（EFA）、相關與迴歸分析，以建構優勢學校評估模型（S.M.A.R.T. m

odel）之構面與指標，並據以修正為對國小畢業校友施測之「校友問卷」。根據校友問卷之1,875有效樣本，進行驗證性因素分析（CFA）與結構方程模型（SEM）檢驗。最後，利用校友問卷之樣本，進行多群組分析（MGA），據以探討S.M.A.R.T. model之類化能力。校長問卷，經過75回EFA刪題重做後達到收斂，並據以建構優勢學校評估模型，即S.M.A.R.T. Advantaged School Model，萃取主因素並歸納為五構面與32指標。校友問卷透過CFA、信度、AVE、SMC與效度等檢驗，並輸入SEM測量模型與修正模型，進行模型與資料之配適度檢驗。透過卡方值差異與路徑恒等性檢驗，探討模

型類化之能力。最後，對S.M.A.R.T.模型之中介效果，進行統計分析，綜整學校優勢與各構面之相關性與模型配適度之結果。研究發現，優勢學校具體可由互惠性、穩定性、持續性、轉化性與影響性等五構面所組成。持續性、影響性與轉化性彼此之間對於互惠性、穩定性皆具有部分中介效果，且五構面之間息息相關。本研究過程與結果可供教育主管單位驗證、推廣、應用與學術研究參考之用。

女生最想要的舒服愛：AV王子一徹的耳邊真心話，陪妳享受酥、麻，帶點微暈眩的愛愛技

為了解決重 考三年 Dcard的問題，作者一徹 這樣論述：

女性熱搜TOP 1、日本AV 男優傳奇一徹 感情瞬間升溫的性愛溝通術初公開！ 3,000 女優實證・從少女到熟女都沉迷難戒 邀約 ╳ 前戲 ╳ 性愛技巧全解析 女孩想遞給閃說「今晚請這樣對我」、 讓男人恍然大悟「原來女生要的是這個」！   　　★ 獨家收錄：TOP 女優紗倉真菜 超真心對談 ★   　　所謂「性」，絕不是單純的動作片…… 　　他，可以完成女生想要的一切。   　　AV現場超過15年，3,000女性交手經驗， 　　會讓女孩情慾衝腦、眼冒愛心，下面★★★的情色王子一徹 　　一次揭露那些女生不說的內心渴望 　　～首本結合勵志、爆料、技巧的性愛心靈專書～   　　#勵志_AV王子成長

史 　　․想要自己有魅力，找個崇拜的人來模仿 　　․超強的性慾無處用，把興趣變工作 　　․再糟糕的缺點，換個角度也是優點 　　#爆料_A片現場背後的真相 　　․女生看的A片有什麼不一樣 　　․潮吹其實是女優們的苦差事 　　․呻吟、嬌喘、顫抖，用演得比較快 　　#女生最愛技巧_3,000女性交手總結彙整 　　․一徹的前戲這樣服務女生：吻、牽、眼神談心 　　․女生無法抗拒乾淨的另一半，把自己清潔乾淨 　　․舒服的指愛，關鍵在指尖的_____ 　　Dcard 女性狂熱討論的性愛儀式：心癢難耐，我想要這樣愛愛！   　　☆以前對這種事情真心一點期待都沒有，但看過一徹君以後⋯⋯開始幻想哪天能被溫柔

對待了(｡’▽’｡)♡ 　　☆夢想中的性愛(/// ▽ ///) 　　☆看片或是做愛其實是要享受的，不僅僅肉體上達到滿足感心靈上也需要。   　　完全揭露女孩想要親愛接觸，徹底指導男孩另一半想要的感覺 作者簡介 一徹 　　日本AV王子，1979年生。 　　大學畢業後準備會計師考試時，偶然看到男優臨演的徵人廣告，從此踏入成人影視產業。2009年，受邀為日本女性時尚雜誌《an an》SEX性愛特輯DVD擔綱演出（SILK LABO監修），長期拍攝的女性向AV，廣受女性歡迎，成為超人氣AV男優，在台灣也有眾多粉絲支持。   前言 從A片學來的性愛知識 第一章 擺脫A片

的幻想吧！ 難道我要當一輩子的處男？ 向師父清水健學習 從「超礙眼」到「好體貼」的價值轉換 A片幻想① 女生不一定能高潮，為潮吹而奮戰的女優們 AV幻想② 關於指交，越激烈越舒服嗎？ AV幻想③ 口交鏡頭是怎麼拍的？ AV幻想④ 為何要頻繁地變換體位？ AV幻想⑤ 拍A片會戴保險套嗎？ AV幻想⑥ 嬌喘呻吟的聲音及演技指導 AV幻想⑦ 男人的幻想，大、硬才是猛？ AV幻想⑧ 會讓女生皺眉的NG行為 AV幻想⑨ 拍A片與私下的愛愛不一樣   第二章 女性最享受的性愛模式 愛愛前的準備 性愛邀約方式 在共赴雲雨前 享受接吻的樂趣 醞釀情慾的前戲 最重要的事：戴上保險套 插入 甜蜜的性愛之後   第

三章 今後的性愛將走向何方？ 性愛成本提高 不要放棄性愛這件事！ 日益增加的無性生活 解除無性危機的方法   對談 從「男子氣概」跟「女性特質」中解脫，享受做愛！ 結語  前言 從A片學來的性愛知識 　　冒昧地請教一句――各位，學過如何做愛嗎？ 　　日常生活中，我們其實沒什麼機會可以看到別人做愛。因此很多男性便不知不覺地把A片當成做愛時的參考範本，據說女性的性知識普遍來自於交往的男性。按照這樣的脈絡看來，我們可以說男性是「直接」，而女性是「間接」受到A片裡做愛方式的影響。 　　而這正是現實世界男女雙方在性事上漸行漸遠的其中一個原因。 　　我在二○○三年成為AV男優，截至目前為止拍

過的作品已超過三千部，一起合作過的AV女優人數也有三千人左右。 　　A片中的性愛過程都是「演出來的」，A片裡充滿為了滿足觀者慾望而集結的幻想場景。男優、女優、製作團隊為了呈現這些畫面可以說是下足功夫。只是，若將這些創造出來的事拿來當作現實性愛的範本，不僅可能傷到另一半的心，還有可能讓對方相當苦惱。 　　我經常在講座、活動等不同場合，收到女性朋友對於性事上的困擾，諸如「為什麼我做愛時總是『無法高潮』？」或「跟另一半做愛好痛，真的很不舒服！」等。 　　確實，A片裡的女生幾乎每個人都可以享受高潮，「潮吹」的機率也很高。大概就是這原因，大家才會有「只要做愛，女生一定會高潮」的想法吧。 　　如此

也就不難理解，為何大眾會覺得女性達不到高潮，要麼就是男性的性技巧不佳，要麼就是女性性冷感。 　　但我要說的是，女性在被插入狀態下達到高潮的情形十分罕見。數據顯示靠陰道抽插高潮的女性，其比例占不到整體的三成，就算男方愛撫得再激烈也是一樣。A片裡經常可見類似場景――男優用手指強烈刺激女優的陰部，女優則是一臉享受的模樣。 　　說穿了，這只是為了讓劇情、畫面更精彩的表演。實際上，男優得留心許多小細節以免弄傷女優的性器官，例如修整指甲、不能整個人往女優身上壓等，小心翼翼地進行拍攝。 　　「女性向A片」的性愛，哪裡不一樣？ 　　以男性為導向的A片市場已經存在許久，而以女性視角出發的A片市場則是在這

近十年間才有顯著地成長。我在「SILK LABO」這家由女性團隊為女性量身打造的AV製片公司剛起家時即擔綱演出，簽約成為專屬男優，歷經四年半的洗禮，現在我自組片商拍攝女性向A片系列。 　　同樣都是拍攝成人性愛影片，男性向A片與女性向A片所呈現的風格、內容卻大相徑庭。 　　例如，性愛過程中的男女對話、肢體接觸等，女性向A片重視的是心靈層次的交流。SILK LABO 出品的每一部女性向A片一定會帶到男方戴上保險套的鏡頭，手指插入的指愛也只限於一指，絕不會有顏射畫面。是的，女性向A片最擅長的就是營造兩人世界珍惜彼此的浪漫唯美跟甜蜜溫馨。 　　「SILK LABO」的製作團隊清一色都是女性。她們

刪除了男性向A片中女性覺得討厭的部分，從女性視角出發再三商討構思後才推出作品。 　　想當然耳，女性向A片自然充滿女性內心深處對於性愛的各種幻想，相較於男性向A片，更能貼近女性對性愛的真實渴望，我真心覺得男士們如果懂得參考女性向A片的內容，說不定能讓另一半更開心呢！ 　　消除性愛認知上的差異 　　前面說了A片就是場「表演」，女性向A片的內容與男性向A片的內容也大不相同。 　　看我說得如此斬釘截鐵，或許有男性會大喊：「不要毀掉我們男性的夢想！」但我之所以想這樣說，理由如同先前所述，因為男性以拜A片為師，為錯誤性愛觀所苦的女性實在是太多了。 　　A片裡的那種激烈愛撫很不舒服好麼！ 　　我

怕自己沒達到高潮，他會受傷，總是假裝自己到了。 　　難道我真的得一輩子演戲假裝高潮？ 　　有這類性愛苦惱的女性真的很多。當中甚至有因為這樣不舒服的經驗而受到巨大創傷，甚至一想到做愛就怕得不得了的人。 　　我由衷希望能縮減男女對於性愛認知的差異，哪怕只有一點點都好。不只是我，還包括投身AV業界的製作團隊及演員們，這些年來只要一有機會，我們就會向社會大眾傳達「A片就是幻想」的觀念，也透過各類活動宣導正確的性知識。 　　二○一七年，我接受了網路媒體「HUFFPOST 日本版」的專訪，報導標題為《都是『A片教科書』的錯，讓女生們好煩惱！》，在當時引起許多讀者的熱烈迴響。 　　許多女性讀者都表

示：「我真的很想另一半明白，A片真的不是性愛教科書！」；也有不少男性讀者也說：「看了這篇報導，我才發現自己根本從頭到尾都搞錯了！」那時候讀者們的回饋，成為我寫下這本書的契機。「你要不要考慮寫一本書，談談去除表演與幻想成分後的『真實性愛』？」編輯部對我提出這樣的想法。 　　我想，大多數男性都希望自己能讓另外一半舒服。如果這個前提成立，那麼，錯把A片（特別是男性向A片）當教科書，而弄巧成拙傷害到心愛的另一半的話，對男性來說實在是太慘了。相反地，若男性能具備正確的性知識，女性便能安心享受性愛的歡愉，能讓心愛的另一半「性福」絕對是身為男性最開心的事。 　　我將自己在A片拍攝現場的所見所聞，以及AV

女優、女粉絲們告訴我的事，透過本書傳達給各位。 　　第一章，我將為各位全面破解「A片的幻想」，也向各位介紹A片的拍攝現場是如何運作的。第二章，我會解說女性向A片的特色，也跟讀者們一塊思考什麼樣的性愛技巧能夠取悅女性。第三章，我想跟各位一同反思，身處在這個AI（人工智慧）、VR（虛擬實境）以及性騷擾會被嚴加追究的現今時代，未來的性愛將面臨什麼樣的改變。本書的最後，我邀請到AV女優紗倉真菜小姐進行對談，從女性的視角切入解讀性愛。 　　如果這本書能讓各位與另一半一起享受更加歡愉的性愛，那將是我莫大的榮幸。 女生不一定能高潮，為潮吹而奮戰的女優們 常有參加線上講座或活動的女性朋友們會對我傾訴煩

惱，我最常聽到的莫過於「我從來沒有在性愛中達到高潮過」。害怕男方可能會因為自己沒到高潮而沮喪受挫，每次都得假裝有到高潮的女性也不在少數。 每次聽到這類型的煩惱，我都好替這些朋友們心疼難過。為什麼呢？因為「女性永遠都能高潮」的迷思，正是我想要談的第一個A片幻想。 男性向A片裡，女優常用叫得很大聲跟激烈擺動腰肢來表現達到高潮了。 很多人也因此認為女性的高潮就是這個樣子，極速快感到讓人腦中一片空白。 特別是潮吹，幾乎已經成了近期男性向A片的基本必備。但各位不知道的是，潮吹鏡頭的背後其實是女優們含著眼淚的辛酸努力。 潮吹不是生理現象嗎？不是表示女生真正達到高潮的證據嗎――應該有很多人會這麼想，但潮吹實

際上是A片產業的一項「發明」。 我們想看女優高潮時的模樣 回顧A片的歷史會發現，二十多年前的A片是沒有潮吹這件事的。那究竟是從什麼時候開始才有「潮吹」這項產物呢？ 很久以前（其實也不過是一九九○年代的事），當時的日本法律對A片的拍攝限制比現在嚴格許多，那是個會在畫面打上厚厚馬賽克的年代。這個馬賽克有多厚呢？大概就是在口交鏡頭時，女優的整張臉都被打上超深馬賽克，根本看不出來她在做什麼。 在如此嚴格的法律限制下，A片產業開始想如何表現女優「有感覺」或「高潮了」的模樣，儘可能地想讓觀眾一目瞭然。男人看到女人高潮的樣子會產生「可物化女性」的支配慾，提高男人的興奮感。 話雖如此，要讓女優表現出「到了」可

不簡單。男人的話很簡單，只要射精就知道這人高潮了，但女性「到底高潮了沒？」又要如何在鏡頭前呈現就很困難。 當然，資深的女優因為下苦功做各種研究，也接受導演的指導，不管是表情、聲音都能表現出「有感覺了」或「高潮了」的樣子。但是很多女優入行前只是沒接受過演技訓練的普通女孩兒，一般的女孩兒要怎麼拍，看起來才會像「真的有感覺」呢？有沒有像男人射精那樣容易理解的方法呢？ 在大家絞盡腦汁時，「潮吹」便出現了。

漂洋過海愛上你：全球化下臺灣網球迷的消費文化與跨國實踐

為了解決重 考三年 Dcard的問題，作者陳思妤 這樣論述：

無論是當今黃金年代的費德勒、納達爾、喬科維奇以及莫瑞。又或是過去的網球傳奇，山普拉斯、阿格西、葛拉芙、沙芬⋯⋯，每一個都是網球迷耳熟能 詳的名字。當這些網球明星在全球媒體的轉播和訊息傳遞下，吸引來自全球的 網球迷成為了跨國球星時，臺灣也無法置身事外。因此在全球化下，臺灣網球 迷因為這些跨國網球明星產生的消費文化與跨國實踐行為，即是本研究關注的 核心。為了描繪臺灣網球迷的圖像，本研究共訪談了 24 位受訪者，並以認同產生為起點，討論臺灣網球迷的經歷和故事。本研究發現，在全球化下被網球賽事和網球明星吸引的臺灣網球迷，在親身的跨國實踐和媒介中介跨國實踐中不斷轉換。在日常生活中，臺灣網球迷藉由電視、

網路等數位科技，進行電子/虛擬的跨國實踐。透過電視或是網路轉播觀看網球賽事，並經由網路獲取訊息，並利用「第二螢幕」形成群聚觀賞和集體狂歡的想像力的共同體。網球迷們也透過購買球員和賽事的產品展現自己是一個網球迷，他們克服數十小時的時差與世界職業網壇以及支持的球員緊緊相連。此外，臺灣網球迷也會為了所愛的球員，和體驗網球嘉年華飛越千哩，成為現代的朝聖者，前往網球賽事現場進行運動觀光。此外，「國族」和「網球運動」的關係在全球化和消費主義作用下，因為媒體、賽制、商業化等因素加入，被賦予了更多元的意義。在網球場上，展現國族情緒是偶然和情境式的。臺灣網球迷可以為自己喜愛的球員融入球員原生國的微型國族主義，透

過球員原生國的符號表達團結，和展演自己球迷的身份，也以此慶祝網球場上的嘉年華。此外，在某些時刻，他們也會現場觀看臺灣球員賽事，高舉自己的國旗，回到球迷的國族身份，以臺灣之光為傲，展演屬於臺灣的國族情緒。