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越吃越瘦雙書套組：《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》+《越吃越瘦在地廚房》【隨書附贈FMD執行手帳】

為了解決金蘋果價錢的問題，作者HayliePomroy 這樣論述：

　　《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》 　　這本書是為了最後一次進行減肥的人而寫！ 　　甫出版即躍登《紐約時報》暢銷書TOP1 　　告訴你如何正確吃喝 　　快速啟動新陳代謝，燃燒體內脂肪 　　同時又能享用美味、有滿足感的真食物 　　不用忍飢挨餓，4週就能達到瘦9公斤的健康減重目標 　　本書作者海莉．潘洛依曾幫助數千人在4週內減重達9公斤——全憑食物燃燒脂肪的能力。她被譽為「能與新陳代謝溝通的靈媒」，以畜產學背景研究食物與肌肉的轉化關係，悟出人體也能靠食物激發遲緩、失調的新陳代謝，把身體變成燃燒脂肪的火爐。 　　海莉的「快速新陳代謝飲食」建議每週的飲食內容，只要依循簡單易行、證實有效的計劃，

28天內輪替4次，即可誘發確切生理轉變，點燃代謝之火，迅速燃燒脂肪。 　　‧第一階段（星期一、二）：吃大量碳水化合物和水果，紓解壓力、安撫腎上腺 　　‧第二階段（星期三、四）：吃大量蛋白質和蔬菜，解鎖脂肪、建構肌肉 　　‧第三階段（星期五、六、日）：吃上述各類食物與健康的脂肪，啟動燃燒 　　透過這套精心安排的方法，體內新陳代謝一直維持在「猜測」狀態，因而更勤快地運作，除了符合醫學，更在於切實可行，順利減重的同時，身體也更加健康。多位好萊塢大明星如珍妮佛洛佩茲、瑞絲薇斯朋、雪兒、拉蔻兒薇芝、小勞勃道尼等，都曾遵循這套飲食計劃，快速達成健康減重的目標。 　　《越吃越瘦在地廚房》 　　營養師海

莉．潘洛依（Haylie Pomroy）在她的暢銷書《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》中，設計出有別於市面上的減肥方法：制定每週飲食計劃，整個減重時期不用挨餓，利用食物的力量，來重啟身體裡失衡的新陳代謝能力。 　　由於其效果卓著，本書在台灣出版後引起一陣風潮。本書的五位作者更在臉書經營「新陳代謝飲食，一起來變瘦！」社團，推廣快速新陳代謝飲食（FMD）。經過長期執行這套飲食方法，他們發現，FMD除了減重的效果外，還有排毒的功能。當身體內在環境變得乾淨，人的精神、體態和皮膚也會全面改善。 　　海莉所介紹的FMD料理，許多食材在台灣難以取得，或因仰賴進口，價錢昂貴；另一方面，台灣有許多歐美所無的在地

好食材，中式烹飪法也大不相同。因此，社團成員為了讓本地食材與FMD結合，多年來與海莉團隊密切溝通，逐一確認，在海莉提出的原則上，建立起本土的實踐方法，累積豐富資訊，期能用台灣人最熟悉、便利、符合口味的方式實行FMD 　　本書匯集其中精華，從FMD的原理開始，逐步介紹本土食材怎麼執行運用、如何選購符合標準的食物，並且依FMD三階段原則設計一週菜單，搭配食譜教學。即使是FMD新手，或者不擅長料理的人，只要一步一步跟著本書指引，也能進入FMD旅程，不但順利減重，也變得更健康自信！ 本書特色 　　★從FMD原理、備料、菜單、執行一步步指引，將複雜的規則，系統地分單元介紹，讓新手也能快速入門。

　　★整理在地的FMD食材清單，輔以表格呈現，讓各階段的食材、份量一目了然，方便好查找。 　　★提示選購合格產品的要領，避開不合格食物，有效率地採買當週食材。 　　★計劃一週菜單，並搭配食譜教學，廚房初學者可先從「簡單版一週菜單」練習，再挑戰「進階版一週菜單」，靈活變化菜色。 　　★整理社團多年執行FMD最常遇到的問題、困境，以QA方式進行答疑，並收錄團友的成功經驗談，希望成為您FMD路上的陪伴。  

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論我國死後取精人工生殖之正當性與合法性

為了解決金蘋果價錢的問題，作者張光佑 這樣論述：

「死後取精人工生殖」可以分為「死後取精」與「死後人工生殖」二部分。為討論我國「死後取精人工生殖」之正當性與合法性，本文分別介紹死後取精人工生殖手術的所有過程，並對人工生殖技術各個環節所涉及的法律關係進行明確的分析。本研究發現，不論就屍體或精子之法律地位而言，或是請求人工生殖之主體、死者之意願，抑或人工生殖子女之利益或其他法益之保障（如亡夫債權人之利益、國家及早確定法律秩序之法益等）而言，死後取精人工生殖應於特定情況下受法律保護。然而，我國法規範仍屬限制型規範，完全禁止死後取精人工生殖。因此，本文採取比較法之法學方法，與美國紐約州的偏開放型規範及中國大陸的偏限制型規範相互比較及分析，進而對我國

現有之法制提出修正建議。本文認為，當我國開放死後取精人工生殖，醫師不僅應取得生存配偶書面之同意，亡夫生前亦應以書面同意死後取精人工生殖手術，始得加以實施。惟應不用取得其他繼承人之同意，蓋我國關於繼承權之規定，已經充分保障除配偶外之其他繼承人的利益。此外，為維護法秩序之安定性，儘管無庸對於死後人工生殖子女之人數加以限制，惟應否規範人工生殖手術形成之胚胎應於特定期間內著床或出生，始有其繼承權，仍值探究。

越吃越瘦在地廚房：新手OK!快速新陳代謝飲食，最美味、簡單、方便的實踐指引

為了解決金蘋果價錢的問題，作者臉書社團「新陳代謝飲食，一起來變瘦！」版主 這樣論述：

～運用在地食材，實踐新陳代謝飲食減重～ 　　最完善的本土版新陳代謝飲食瘦身教戰！ 　　從執行方法、食材清單、選購祕訣， 　　到菜單規劃、食譜教學、常見疑難全收錄！ 　　即使是FMD初學者、廚房新手， 　　也能跟著作者多年經驗實作，循序漸進掌握要領， 　　一邊享受美食，一邊燃燒體內脂肪！ 　　★FMD見證者感動分享★ 　　「當我執行FMD四週期滿後，還有點捨不得結束，因為過程中看到體重或體脂率一直下降，還會很期待站上體重機呢！」──本書作者Jennifer Chen 　　「FMD真的是最正面又不傷身的減重法。吃原型食物、不吃加工食品，而且每種營養素都均衡攝取。」──本書作者Rita

Chen 　　「我胖了二十五年，第一次覺得人生出現『健康減重』的希望。」──FMD見證者Pei Yen 　　營養師海莉．潘洛依（Haylie Pomroy）在她的暢銷書《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》中，設計出有別於市面上的減肥方法：制定每週飲食計劃，整個減重時期不用挨餓，利用食物的力量，來重啟身體裡失衡的新陳代謝能力。 　　由於其效果卓著，本書在台灣出版後引起一陣風潮。本書的五位作者更在臉書經營「新陳代謝飲食，一起來變瘦！」社團，推廣快速新陳代謝飲食。經過長期執行這套飲食方法，他們發現，FMD除了減重的效果外，還有排毒的功能。當身體內在環境變得乾淨，人的精神、體態和皮膚也會全面改善。

　　海莉所介紹的FMD料理，許多食材在台灣難以取得，或因仰賴進口，價錢昂貴；另一方面，台灣有許多歐美所無的在地好食材，中式烹飪法也大不相同。因此，社團成員為了讓本地食材與FMD結合，多年來與海莉團隊密切溝通，逐一確認，在海莉提出的原則上，建立起本土的實踐方法，累積豐富資訊，期能用台灣人最熟悉、便利、符合口味的方式實行FMD 　　本書匯集其中精華，從FMD的原理開始，逐步介紹本土食材怎麼執行運用、如何選購符合標準的食物，並且依FMD三階段原則設計一週菜單，搭配食譜教學。即使是FMD新手，或者不擅長料理的人，只要一步一步跟著本書指引，也能進入FMD旅程，不但順利減重，也變得更健康自信！ 本書特

色 　　★從FMD原理、備料、菜單、執行一步步指引，將複雜的規則，系統地分單元介紹，讓新手也能快速入門。 　　★整理在地的FMD食材清單，輔以表格呈現，讓各階段的食材、份量一目了然，方便好查找。 　　★提示選購合格產品的要領，避開不合格食物，有效率地採買當週食材。 　　★計劃一週菜單，並搭配食譜教學，廚房新手可先從「料理初學者一週菜單」練習，再嘗試「挑戰進階版一週菜單」，靈活變化菜色。 　　★整理社團多年執行FMD最常遇到的問題、困境，以QA方式進行答疑，並收錄團友的成功經驗談，希望成為您FMD路上的陪伴。 名人推薦 　　★劉博仁醫師健康推薦★ 　　「對許多減重者來說，『不挨餓』是最大的

福音。本書食材選擇符合功能醫學少加工、多原型、無過敏、腸道友善、多好油等概念，並且與營養醫學抗發炎、減少腸漏、改善水腫、平衡荷爾蒙、增加抗氧化的理論，有異曲同工之妙。」  

臺灣印刷業導入行動APP之探討

為了解決金蘋果價錢的問題，作者倪惠兒 這樣論述：

隨著全球科技的快速蓬勃發展，智慧型手機已經成為人們生活中不可或缺的工具。數位時代的來臨，智慧型手機下單採購的發展已蔚為風潮及趨勢，行動應用程式 App的創新應用亦成為眾多產業發展所重視的焦點，許多企業藉由導入App 來提昇經營績效或強化客戶服務。App的應用不僅可以拉近與潛在消費者的距離，更可提昇企業的競爭優勢。臺灣傳統印刷業者受到電子媒體衝擊，正面臨著轉型及營運的改變，近年來許多印刷業者也開始採用行動App的行列以求擴大市場，藉由導入行動 App 應用於行銷經營策略上。本研究的目的為：一、探討目前臺灣印刷產業導入行動App之現況和差異性；二、探討臺灣印刷產業既有行動App之問題；三、探討臺

灣印刷業者導入行動App開發要點；四、探討臺灣印刷業者導入行動App新型商業模式；五、探討臺灣印刷業者導入行動App之發展方向。本研究的方法：採用文件資料分析法、專家訪談法、內容分析法、比較研究法探究臺灣印刷產業導入行動App軟體之需求與建構必要性。共計訪問十一位目前於臺灣所有已導入、未導入及計劃導入未上架之行動App應用中的印刷業主管及相關領域專家及學者，瞭解其企業實際導入App之狀況與經驗，並透過內容分析法瞭解臺灣目前印刷展業使用行動App之現況與面臨問題、既有行動App之差異，同時也針對此領域專家做訪談以期瞭解行動App開發過程，並對未來趨勢發展提出建議。本研究獲得多項重要之研究發現，臺

灣印刷業者導入行動App的只有六家，比起其它行業相對的非常少，主要原因為已導入者沒有明顯成功獲利的案例，造成其它業者遲疑不前。開發導入App是各行各業不可避免的潮流及趨勢，印刷業者應開發平台交易式App以B2C、O2O為商業模式，從自產自銷管道式商業模式轉型，運用產官學合作共同開發App 降低成本。參考其它行業成功案例如Tripadvisor、Skyscanner，設立印刷比價網App，創造印刷界新型商業模式。藉由開發導入App樹立公司形象、提高知名度、建立品牌形象，而顧客能透過 App 應用瞭解最新產品、服務、活動等各種資訊及降低消費者使用印刷服務的門檻，並提供給有興趣轉型之印刷產業做為未來

企業導入App應用及產生新型商業模式之參考。