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大師班：約瑟夫・霍夫曼的琴藝漫談與問答

為了解決鍵盤,同時按沒反應的問題，作者約瑟夫・霍夫曼 這樣論述：

傳奇鋼琴家霍夫曼 現身傳授琴藝的心法與技法 　　作曲家荀柏格認為，約瑟夫・霍夫曼的演奏融合了古典主義的純淨與浪漫主義的優雅，不僅擁有郭多夫斯基的全部技巧，色彩與感情都更為豐沛。他的風格兼具高貴的音樂線與如歌的音色，同時擁有廣大的動態，從最虛無縹緲的極弱音到突然爆發的波濤洶湧，都能完美掌握；作曲家暨鋼琴家拉赫曼尼諾夫更是將第三號鋼琴協奏曲題獻給他。然而，霍夫曼不只是二十世紀最著名的鋼琴家，在演奏上有傑出成就，分享琴藝的心法與技法更是鉅細彌遺不藏私。 　　本書包含了兩部分，第一部分他侃侃而談對琴藝的看法，以及他在安東・魯賓斯坦門下的求學經驗，生動有趣，兩人間的真摯情誼令人動容。第二部分是他

對學琴者提出的種種問題所做的答覆，內容千奇百怪，從練琴時可不可以一邊讀書以避免無聊、要選男老師還是女老師，到精準的技巧問題，像是該如何踩踏板、手該怎麼使力、怎麼把圓滑奏彈好、如何練習八度，不一而足。然而，無論問題多大多小、多無聊多有趣，他都誠摯認真地予以答覆。值得一提的是，雖然他自己在分句和彈性速度上所採用的自由度，比當今絕大多數的鋼琴家都要來得大，充滿詩意與個人風格，但他卻極為堅持忠於原譜的重要性，在本書中曾一再提及「一段音樂真正的詮釋來自於嚴謹確實的解讀，演奏者恣意增添細節、光影、效果之類的東西，故意明目張膽地炫示自我，其實無異於造假，充其量只是譁眾取寵的江湖騙術。」 　　對於學琴者來說

，這就像是一本武功秘笈，你多年來的疑難雜症都可以獲得大師提點，讓功力更上一層樓；而對於熱愛鋼琴音樂的人來說，這本書可以讓你一窺究竟，了解舞台上令人眩目的聲音魔術，究竟是怎麼變出來的。 　　專業審訂・導讀 　　賴家鑫 　　國立台北藝術大學音樂研究所畢。目前從事音樂教育及撰寫音樂相關文章，為國內資深樂評。  

做個忙而不盲的上班族：ABC工作法、柏拉圖法則、週末效應⋯⋯一本書教你打破常規，創造專屬的高效工作法

為了解決鍵盤,同時按沒反應的問題，作者康昱生,田由申 這樣論述：

工作心態╳時間規畫╳做事方法╳職場關係╳身心健康 時間是最珍貴的資源， 不能管理時間，便什麼也無法管理。 ──彼得．杜拉克   　　▎工作有計畫，才能秩序化 　　工作計畫是我們的行動指南， 　　執行完計畫，我們就有了進行總結的依據， 　　就能夠吸取經驗教訓，就能學到東西，就有了進步。   　　▎規劃時間，提高效率 　　一般說來時間規畫分為如下幾個方面： 　　►年度計畫 　　應在上一年的年終，最遲在今年年初， 　　確定今後12個月較大的任務和目標。 　 　　►月度計畫 　　隨著計畫期限的縮短，計畫的精度和準確度相應增大。 　　月度計畫要考慮細節任務，同時時間安排也以小時計。   　　►每週計

畫 　　•本週應把精力集中在什麼事情上（重點任務）？ 　　•什麼是本週最大且最花費時間的任務？ 　　•哪些工作本週必須完成或開始進行？ 　　•為了應付例行事務，我該做些什麼（來電、會談等）？ 　　•哪些棘手的工作應該著手進行（可能面臨的任務）？ 　　•什麼是有用的、值得期望的或是適當的？ 　　•有哪些未曾預見的事件可以事先進行安排？   　　►每日計畫 　　每日計畫是從每週計畫中衍生出來的， 　　作為計畫的第一步，首先確定哪些任務要在當日完成。   　　▎「上班族特色」，你有幾項？ 　　►鍵盤腕 　　患者會感到小指乃至全手脹痛和灼痛， 　　甚至造成手部肌肉萎縮無力， 　　手指無法分開，握拳無力

，無名指和小指呈雞爪形。 　　其實，這是由於使用鍵盤的姿勢不正確造成的。   　　►滑鼠手 　　腕隧道症候群，俗稱「滑鼠手」。 　　患者的手指和腕關節疲憊麻木， 　　有時關節活動時還會發出輕微的響聲， 　　外科專家認為滑鼠比鍵盤更容易對手造成傷害， 　　尤其是女性，其發生率是男性的3倍。   　　►螢幕臉 　　經常使用電腦的人，由於長時間面對電腦螢幕， 　　不知不覺中會生出一張表情淡漠的「螢幕臉」， 　　而且容易產生人格障礙與性格異常。   　　➤什麼是柏拉圖法則？ 　　也稱為80/20法則，提出者是義大利經濟學家柏拉圖。 　　主張一個小的誘因、投入和努力，可以產生大的結果、產出和酬勞， 　　

即指你所有完成的工作的80%的成果來自於你所付出的20%的努力。   　　➤什麼是ABC工作分配法？ 　　按照重要性與緊迫程度將工作分為三類： 　　A類工作：今天必須要完成的工作 　　主要是既重要又急迫的事情，應該立即著手做這些事情。 　　B類工作：今天應該完成的工作 　　指重要但不緊迫的事情，要留足夠的時間並規定完成期限。 　　C類工作：今天可以做的工作 　　指一些毫無意義的日常工作，不要在這類事上花太多時間。   本書特色   　　本書從工作心態、工作計畫、工作方法、工作習慣、充電學習、職場關係、健康工作等十個方面入手，教你從辛苦工作到喜歡工作到會工作，讓你輕鬆的在事業上獲得更大的成功！

不同的目標物和顯示平面對腳部移動績效的影響

為了解決鍵盤,同時按沒反應的問題，作者蔡雪岑 這樣論述：

本研究之研究目的在於了解在不同因子組合的條件下，腳步行為能力的表現。由Fitts’ Law的概念應用起，加上文獻內容的探討，訂定出可能會影響腳部行為能力的因子。針對12位受試者進行3種目標物距離、2種訊號顯示方式、2種訊號顯示速度、8個目標物位置以及3個腳的因子水準組合進行腳部踩踏工作的作業測試。並以訊號出現至受試者將腳抬離踏墊，此段時間視為『反應時間』，而抬離踏墊至踩到目標踏墊此段時間視為『移動時間』，而反應時間加上移動時間則視為『總反應時間』，除了上述時間外，尚紀錄錯誤次數以評估整體行為能力的優劣。根據實驗結果得知因子的屬性依照整體動作分布可被分為視覺顯示方式和腳的選擇屬於反應時間階段的

主要影響因子，而目標物距離和目標物位置屬於移動時間階段的主要影響因子。本研究發現，無論視覺顯示為踏墊或螢幕，其後方的反應時間皆快於前方，在距離和目標物位置的交互作用下，在距離為0公分的情況下，左前、右前的移動時間則與水平位置沒有顯著的差異。導致錯誤產生的可能原因有三：任務困難度的影響，左、右和雙腳的使用所產生的生理上的限制，視覺資源分散。不同情境下所需的腳部動作條件不同，因此本研究之貢獻為提供多種影響腳部動作之因子，以供未來在腳部裝置或平台上的設計參考，為提供依困難度指數而由本研究的結果得出影響反應時間的因子主要為視覺與目標物位置，影響移動時間的因子為腳與目標物位置，並有層級的表現，因而可提供

與Fitts’ Law概念相似的困難度表現。