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開著校車去流浪

為了解決露營推薦中部的問題，作者丹．哥邁哈特 這樣論述：

紙上公路電影 x 親情療癒書寫 x 成長的滋味 《馬克的完美計畫》作者又一部高潮迭起、深入人心的抒情力作！ 獨家繪製地圖、精心呈現校車行經的大城小鎮！ 如果《小太陽的願望》電影有文字版，就會是這部小說！   　　一對痛失親人、傷心欲絕的父女，開著校車在美國各地流浪， 　　他們不問世事的過著瀟灑快意的生活，然而一通電話改變了一切…… 　　返家是如此艱難，但途中他們逐漸明白，拋棄過去不代表放下悲痛， 　　勇敢與過去連結，也許才是迎向未來最真誠的方式。   　　五年前，羅迪歐失去了妻子和女兒，郊狼失去了媽媽和姊妹，他們的心靈千瘡百孔，決定遠離家鄉和深沉的哀慟。五年來，這對父女以舊校車為家，浪跡天

涯。   　　他們以全新的名字──羅迪歐和郊狼──重啟人生，從此不再以父女相稱，不談過往的種種，只享受旅行中的和煦陽光、公路上的咻咻風聲、校車裡的搖滾樂。然而當家鄉的小公園改建消息傳來，郊狼驚覺和媽媽、姊姊、妹妹連結的回憶盒將永遠遺失時，她決定要不惜代價拯救──擬訂一個四天內橫跨美國且不能讓羅迪歐察覺的返家大計！   　　一路上他們收留了幾個搭便車的旅客，這些人各自遇到了重大的人生關卡：雷斯特要在音樂家夢想與摯愛的女友之間抉擇；維加母子要逃離施暴的丈夫和爸爸；薇兒需要一個不必再掩飾真正自我的安全去處；最後一位便車旅客竟然是一隻山羊！這些新朋友為這趟返家之旅增添了笑聲與淚水，但也帶來變數……  

　　儘管回家會是一趟最艱難的旅行，郊狼已準備好終結多年的流浪，勇敢的與最痛苦也最甜美的回憶重逢。   得獎紀錄   　　★國際素養協會（ILA）教師選書 　　★美國兒童青少年圖書館協會選書 　　★美國家長嚴選獎金獎 　　★美國紐約河濱街教育學院年度最佳童書 　　★美國Cybils兒童與青少年部落格文學獎兒童小說類 　　★美國亞馬遜網路書店年度最佳童書 　　★美國「瘋書網」（BOOKRIOT）最佳兒童小說 　　★美國《學校圖書館期刊》年度最佳兒童小說 　　★美國「好讀」（GOODREADS）書評平臺年度最佳兒童小說決選   感動推薦   　　花蓮縣閱讀推動教師許慧貞 　　小兔子書坊店主黃淑貞

　　國立臺東大學兒童文學研究所副教授黃雅淳 　　悅讀學堂執行長葛琦霞 　　背包旅人藍白拖 好評推薦   　　我們都以為只要著眼於未來，即可放下過去，無論是美好的回憶或是苦痛的逝去。然而，我們卻忘記唯有和過去連結，我們才能真正接納自己，珍愛自己。如同此書一直提醒我們，最棒的道別不是丟棄過往，而是不斷回顧自己的故事，深信自己並不孤單。作者所設定的角色與事件，具備了高度戲劇張力，精心雕琢成一個令人感動又感傷的故事。──黃淑貞（小兔子書坊店主）   　　動人的成長故事，往往都與旅程有關。少女「郊狼」在這段陪伴父親逃避現實、自我放逐的公路之旅中，所經歷的不僅是一段行走意義上的探險旅程，更是一段成長意

義上的探索旅程。最終她尋回的不僅是珍貴的回憶盒，更是她的名字──潛藏許久、被遺忘的真實自我。而這趟「回家」的驚險路途，她帶回的也不僅是屬於自己的心靈寶藏，同時亦喚醒了羅迪歐的內在力量，成為真正的父親。然後，再次啟程，相伴前行。──黃雅淳（國立臺東大學兒童文學研究所副教授）   　　丹．哥邁哈特透過公路與偶遇，把家人、回憶與愛交織其中，從十二歲的女孩流浪的生活中觀看人世間悲歡離合，讓我們從閱讀中了解「不捨」與「放下」、「逃避」與「擁抱」，以及相互體諒、釋放善意的溫暖。──葛琦霞（臺灣前瞻閱讀發展協會第一屆理事長、悅讀學堂執行長）   　　有些故事讓你讀完後只想擁抱這個世界，你需要《開著校車去流浪

》這本帶給人無限快樂的奇蹟之書。──凱瑟琳．艾波蓋特（美國紐伯瑞文學獎金獎得主）   　　郊狼那勇敢大膽、牽動讀者每一條情緒神經的獨特聲音躍然紙上，哥邁哈特為這個故事注入了感性抒情的文字，呈現一個機智果敢的少女為了完成計畫如何和周遭的人鬥智。──美國《紐約時報》   　　真誠的友誼、有新意的阻礙，以及充滿張力的情緒深度，成為故事中橫越美國之旅的有力引擎，討人喜歡的主角郊狼將藉由尋回、安頓過去，來獲得主導嶄新未來的能力。──美國《出版人週刊》   　　真希望能給我遇到的每個人一本《開著校車去流浪》，如果我們得為下一代的孩子埋藏一個時光膠囊，來展示優秀的文字與繪畫創作，我絕對推薦這本書。──美國「

年輕人」娛樂評論網 　 　　＊閱讀年齡：11歲以上

露營推薦中部進入發燒排行的影片

女性馬拉松跑者參與歷程之內心感受探究

為了解決露營推薦中部的問題，作者邱聖宜 這樣論述：

本研究以女性跑者參與馬拉松運動，其參與歷程之內心感受探討為題，將參與歷程分為四階段，探討女性跑者起初「參與跑步運動動機」、「持續涉入動機」、「參與賽事當下的內心感受」以及「跑步對於女性跑者的影響」各階段之經驗。蒐集國內外相關文獻並整理作為本研究基礎概念，以質性研究一對一深度訪談方式，訪問五位跑步生涯兩年以上，且曾經上過凸台之女性素人跑者其參與經驗，最後針對參與歷程內心感受進行歸納整理。 經過資料分析與統整，將女性跑者的參與歷程分為四個階段。一、最初的三公里：起初「參與跑步運動動機」主要和「個人因素」有關，例如覺察到個人身心健康之重要，因而開始跑步，後來是追求樂趣與自我挑戰。二、

實力是透過累積：內在動機跑得長久，外在回饋增添樂趣，自我效能感讓跑者願意持續挑戰。女性跑者於訓練或賽事遇到的不同於男性跑者的狀況為「女性生理期」，賀爾蒙產生變化，進而影響身體狀態與跑步表現。三、我與終點的距離：從緊張，中間意志力的拉扯，最後為自己喝采。賽事當下的歷程會遇到撞牆期，激勵了跑者的內在的意志力，也有自我對話和正念（mindfulness）的練習，能在賽事「當下」享受與自己共處，享受當下的一切，並以「安全」為原則完賽，為女性跑者所重視的。四、跑步教我的事：跑步帶給女性跑者的影響包含「生活習慣」以及「人格、心理方面」的改變，如心理彈性、韌性與正念，有意識的過生活。 希望本研

究結果能提供初次踏入耐力性質跑步運動之女性跑者，增加持續參與動機的技巧，以及針對初次參與馬拉松之女性跑者，在賽事選擇與備賽時的心理建設，提供建議。最後，對未來學術研究上提出可延伸的研究概念。

手作步道：體驗人與自然的雙向療癒。特別收錄[手作步道・全方位工具箱〕【千里步道系列1暢銷增訂版】

為了解決露營推薦中部的問題，作者台灣千里步道協會 這樣論述：

一百個人一起完成一公里 比一個人完成一百公里更有意義！ ★ 台灣山林祕徑之間 一群人默默揮汗築徑、尺寸向前—— 他們是「手作步道」的築徑人 以跨越時空尺度的工匠精神 修築、守護林間蜿蜒的山徑與古道 依山而存、與水共生—— 手作步道訴說台灣最獨特的地質、氣候與人文 是人與自然關係的最好註解    　　把「手作步道」當作一門山徑藝術，我們懷抱著彷彿興蓋一座聖堂的虔心。每星期利用假日修十公尺。若要完工看來還要好一段時日，但我們沒時間壓力，只有是否做得扎實，合乎環境的要求。    　　我們慢慢地鋪，絕不趕工。每一段都要靜心思考，感覺每一處彎曲和起落的風景，期待打造一條台灣森林最美麗的步道。  　　

休憩時，有時回望鋪好的路段，猶若讀到自己寫了一首壯闊的長詩，正在完成當中。——劉克襄 作家・步道志工   　　「手作步道」是名詞，也是動詞，它是近年國際間極受矚目的綠色運動，強調： 　　——以手工的方式維護步道 　　——因地制宜、就地取材、與周遭自然景觀融入 　　——減少對自然山徑、環境生態的干擾   　　本書作者為長期守護山林的台灣千里步道協會，提倡「天然步道零損失，水泥步道零成長」，十多年來努力推動「手作步道」的實作與工作假期——由於台灣的步道密集且發達，面對步道工程化、水泥化、棲地劣化等危機，強調以「手作」「就地取材」維護步道，儘量避免大型機具、外來材料對山林造成過多擾動；以「手」為限制

，也能避免單一、快速與粗糙的步道工程對大自然帶來無法回復的傷害；而且鼓勵公民參與，人人皆可擔任志工學習實作！ 　　 　　在修復與築路的過程中，「築徑人」學習傾聽森林、水流、地質的聲音，尋找每一條步道獨特的自然條件、人文歷史、工法智慧及社會脈絡，找出與生態和諧共存的路線與工法。   　　★人與自然關係的最好註解 　　透過手作步道，人們得以親近自然、徒步走上歷史——細細領略古道上行走的先民生活史、了解地質土壤與植被形成的自然史、觀察大自然的作用力與人的需求，而「就地取材」發展出來的工法智慧、敬重山林萬物的生命觀，更形成了一個正向又永續的循環。   　　本書從全台灣以手作工法修築的步道之中，精選出1

3條位於不同區域、海拔環境，並各具獨特性格、工法特色的最美手作步道，透過第一手深度描繪，並以手繪方式圖解步道上的精湛工法，帶你領略天人合一、大隱無形之美：   　　★砌石駁坎：走過豎砌、交丁的百年手藝 　　★竹木階梯：拾級而上，與山坡一起呼吸 　　★山澗木橋、石板橋、糯米橋：最親水的過溪智慧 　　★路緣護坡：復育植被棲地、最珍稀的生態野趣⋯⋯   　　暢銷增訂版特別收錄【手作步道・全方位工具箱】，從觀念、規劃到實踐，提供與自然共生的最佳導引；並與國際同步，完整引介國際間最新的步道運動趨勢：   　　★守護歷史步道與遺址廊道、舊鐵道變步道 　　★串聯跨州界、跨國界的長距離步道、環圈廊道 　　★把

自然生態帶回城市的綠道、綠廊與生態綠網 　　★保育、經濟、社區三贏的生態旅遊 　　★國際步道組織全球連結，回應氣候變遷與疫情等共同挑戰⋯⋯   　　依山而存、與水共生——手作步道，是地圖上最美的綠色驚嘆號，開展你我對於綠色未來的全新想像！   　　【手作步道・Eco-craft trail】小字典 　　手作步道以低設施、低衝擊的特性，具備適應大自然的韌性。強調嚴謹完整的事前調查與規劃，包括自然生態、文史資源調查，以掌握步道周邊環境因子等影響，進行問題分析與工項判斷，同時符合環境美學與生態保護的目的。數百年來台灣各地住民順應所在地的氣候、地質、生態習性等發展出許多傳統建築、步道修繕工法，體現的即

是手作步道因地制宜的「適切設計」。   本書特色   　　★13條台灣最經典手作步道，精選必走百年古道、原民獵徑、郊山綠道！ 　　★20項精湛工法，第一次插畫全圖解！ 　　★10大國際步道運動趨勢，開展全新視界！ 　　★特別收錄【手作步道・全方位工具箱】從觀念、規劃到實踐的最佳導引！   熱血推薦   　　小  野｜千里步道發起人 　　李偉文｜作家、牙醫師、環保志工 　　吳  晟｜作家、詩人、種樹的人 　　吳雲天｜台北市出去玩戶外生活分享協會秘書長 　　劉克襄｜作家、詩人、步道志工 　　（按姓氏筆畫序）　

遊客對澎湖休閒活動參與動機、休閒體驗與幸福感影響之研究

為了解決露營推薦中部的問題，作者林裕昌 這樣論述：

本研究之目的在於瞭解至澎湖地區旅遊之遊客休閒活動活動的偏好程度，其參與動機、休閒體驗與幸福感之現況及影響情形。本研究以至澎湖地區旅遊之遊客為研究對象，問卷以「參與動機量表」、「休閒體驗量表」、「幸福感量表」等做為研究工具，電子問卷總計發放741份，回收400 份，扣除無效問卷後有效有問卷計382份，有效率51.6%。所得資料採用描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析與Scheffe’多重事後比較法來檢驗各變項，最後以Pearson積差相關及迴歸分析法進行資料分析，其研究結果為:遊客最常參與的澎湖休閒活動分別為：「澎湖跨海大橋」、「七美雙心石滬」、「外垵燈塔」等；遊客參與澎湖休閒活動的最

主要動機分別為：「增進朋友或家人關係」、「排除壓迫感」、「紓解工作壓力」等； 而對於休閒體驗最認同的項目為：「大自然美景」、「新鮮空氣舒服」、「互動良好」等；最後對於幸福感的認同則依序為：「生活有意義」、「充滿信心」、「有安全感」等；不同背景變項的遊客對於參與動機、休閒體驗及幸福感的看法大多數無顯著差異；而遊客參與動機與休閒體驗具有正向關係；休閒體驗與幸福感具有正向關係；最後參與動機與幸福感亦具有正向關係。