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上吧!玩攀全攻略：從攀登基礎技術到進階完攀策略，最新野外攀岩全指南

為了解決露營車 長度的問題，作者易思婷（小Po） 這樣論述：

裝備 ╳ 繩結 ╳ 保護點 ╳ 固定點 頂繩攀登 ╳ 先鋒攀登 ╳ 大牆攀登 自我救援 ╳ 確保 ╳ 下撤 單繩距路線 ╳ 多繩距路線 攀岩者在岩壁上所需要的知識、技術與風險管理概念，都在這本書裡。 【內容簡介】 中文世界第一本涵蓋基礎攀岩與進階傳攀的專書 從新手到高手，從遊戲到專業，從玩攀到完攀，一本解決！ 逾600張細部圖解+由淺入深的技巧解說，帶你走進磅礡的攀岩世界！ 何中達（前任中華民國山岳協會理事長）、呂忠翰（果果）（世界公民兼探險家）、李美涼（「冒險精靈」攀登教練）、李虹瑩（攀登國手）、張元植（台灣登山家）、張星雯（「艾格探險」技術總監）、郭鎮魁（體育署攀岩嚮導）、黃楩

楠（中華民國山岳協會理事長）、鄭佳岷（地瓜）（原岩攀岩館經理人）◎一致推薦（按姓氏筆畫序排列） ╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱ 繼《一攀就上手》、《傳統攀登》之後， 小Po易思婷通過美國山岳嚮導協會（AMGA）考核， 拿下攀岩嚮導領域最高等級的「AMGA Certified Rock Guide」認證， 再次為台灣讀者精心撰寫的全新「基礎+進階攀岩」技術全書！ ╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱ 你可知道，無論往上攀登或往下撤退，攀岩者都是在「系統」裡行動？ 身為全方位的攀岩者，「善用系統」，就是最不可或缺的觀念！ 本書收錄逾600張

詳細分解圖，技術與觀念兼具，一步步示範正確的系統架設方式， 讓你不僅上得去下得來，更可在面對不同的攀岩路線時，大膽挑戰自我！ ◇◆ 攀岩領域會使用到哪些系統？單繩距和多繩距的系統有何差異？ ◇◆ 多繩距路線有哪些常見流程？不同系統之間該如何轉換？ ◇◆ 裝備如何取捨？不同裝備有哪些應用的時機？ ◇◆ 如何判斷路線的最佳行進方式？ ◇◆ 哪些大原則絕對不可忘記？ 攀岩是人類最古老的活動，往上攀登是人類與生俱來的本能。 但說到攀岩，一般人會想到什麼？令人恐懼的高度？刺激的極限運動？必須冒生命危險？ 以上或許對，或許不對，不過，很少人知道的是， 攀岩，除了技巧，更需要條理清楚的全盤性思考；攀岩，

其實是一種邏輯分明、重視效率的運動！ 對於專業的攀岩者來說，面對不同的攀登環境、岩質種類、路線長度，該怎麼攀，絕對沒有單一標準答案，而是要綜合智力、體力、時間、人數，天候、技巧等各種考量，才能做出最好的決定。 《上吧！玩攀全攻略》是中文世界唯一一本涵蓋基礎與進階攀岩的專書，作者小Po將親身實戰技巧融合攀岩理論，讓每個人都能輕鬆跨入這項看似不易的運動，享受最純粹的攀登樂趣。書中不僅羅列出近年來最新的硬體裝備如岩楔、繩索、快扣，也詳細說明各種上攀與下撤情境的固定點架設法，對於先鋒者、跟攀者與確保者的角色及互換，更有立體的介紹。凡是想要理解攀岩、學習攀岩的人，無論運動攀登或傳統攀登，本書都能給你超

乎想像的收穫。  

露營車 長度進入發燒排行的影片

單車漫遊環境體驗與休閒效益之研究 –以中興新村為例

為了解決露營車 長度的問題，作者劉宗承 這樣論述：

本研究目的在探討中興新村單車漫遊對環境體驗與休閒效益之研究關係。研究現今人們處於高壓的生活環境中，透過優美的環境本質讓身體的五感對週遭環境展開感知能力，于身體產生無比的舒壓，造成身心得以解放內外在壓力，使其達到休閒效益。本研究採便利取樣方式進行問卷調查，經Google1表單網路問卷發放，問卷回收後共計350份問卷，剔除無效問卷20份，有效問卷330份有效回收率達94％。經統計分析後；結果發現:一、環境體驗四個構面中達正向影響，在量表中對於中興新村單車漫遊可看到優美的自然景觀最為重要。二、休閒效益三個構面中達正向影響，在量表中對於參與中興新村單車漫遊讓我心情愉快增加生活樂趣為最重要。三、本研究

分析結果所示，環境體驗和休閒效益各構面因素之相關值介於.47至.75之間，呈現顯著正相關，表示單車漫遊者環境體驗愈高時則休閒效益也愈高。最後；由分析數據中發現不同漫遊伙伴於「環境體驗」、「休閒效益」量表中均出現共同性，既家人、親戚、朋友及同學的同遊高於自己。由此建議中興新村單車漫遊可朝溫馨小旅行為發展方針。關鍵詞 : 單車漫遊，環境體驗，休閒效益，感知能力

Brick Wheels：樂高交通工具大集合，神奇的飛機、火車、汽車、船隻和太空梭

為了解決露營車 長度的問題，作者WarrenElsmore 這樣論述：

　　跟著本書中的拆解步驟，你就可以用樂高神奇地搭建出： 　　■雙層巴士、吉普車、油罐車、聯結車 　　■雪鐵龍2CV、偉士牌速克達、一級方程式賽車 　　■舊金山纜車、大型消防車、曳引機、剷雪車、月球車 　　■倫敦地鐵、法國高鐵TGV、歐洲之星列車 　　■柴油火車、蒸汽車頭、雲霄飛車 　　■瑪麗皇后二號郵輪、貨櫃輪、鐵甲艦、氣墊船 　　■直昇機、超音速客機協和號、塞斯納172型單引擎飛機 　　■太空梭、登月小艇、火箭、時光機   　　還可以： 　　■學到如何方便地儲存、分類你的樂高積木 　　■用你的樂高小人偶與場景試作停格動畫 　　■在網路上與全球樂高迷接軌   　　本書總共有： 　　■30種

以上的大型交通工具 　　■30種以上的樂高搭建指引，步驟簡明易懂 　　■100種以上的樂高交通工具作品，來自世界各地的樂高粉絲   　　《樂高交通工具大集合》包含四大類的交通工具：陸地、軌道、飛行、水面上（與水面下），用精美的圖片搭配重要的交通工具知識，有如一部人類交通工具的發展簡史。   　　從蒸汽火車到高速火車，從鐵甲戰船到當代潛艦；無論是穿越時空的時光機還是擁有驚人細節的機場，書中都以簡單易懂的文字和清晰的說明，讓你在家裡搭建出一模一樣的模型。   　　書中的百餘件作品，完全出自世界各國的頂尖樂高達人之手。作者還提供了許多線上資源，讓你可以和國際間的樂高迷接軌、對話、交易。   　　不管

你是喜歡模型、喜歡樂高、還是喜歡創意，《樂高交通工具大集合》都是最佳良伴，提供你必備的知識和創作的靈感。