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任性與優雅：解密法國女人令全世界憧憬的法式魅力

為了解決香奈兒 男性香精的問題，作者朵拉‧托賽 這樣論述：

不懼怕衰老 不會試圖讓自己看起來年輕 活得優雅又任性 這就是「法式魅力」 　　「優雅是法國女人的態度 　　任性是法國女人的靈魂」 　　法國女人是任性界的大王， 　　做喜歡的事、和喜歡的人在一起、 　　去喜歡的地方、擁有喜歡的東西。 　　如果你覺得日子過得不開心，請你問自己： 　　「我剩下的人生要怎麼過？打算做不想做的事，浪費時間嗎？」 　　請鼓勵自己過任性的人生吧！ 　　「我就是我──Je suis comme je suis 　　法國女人的生活哲學」 　　。再忙也要獨處，這是面對自我、愛自己最奢侈的時間 　　。培養興趣，就是擁有自己的世界 　　。熱愛學習，有想學習的心，就能保持人

生的年輕 　　。性愛是生活的調劑品，不用感到羞恥 　　。打造理想住處，自己動手，小資也能住房大改造 　　。年紀是自己的深度，不懂熟女魅力的男人一邊去 　　「法國女人是一種人生態度！ 　　是女性傳達給世界的獨立宣言」 　　她外表時尚，言行睿智又優雅，似乎過著特別有品味的生活。 　　她或許不是美若天仙，但卻散發自信，讓人移不開目光…… 　　所謂「法國女人」或許是一種集體想像，包含我們對所有美好氣質的嚮往， 　　但其實每個人都能做到，試著改變，擁有更自信的自己！   作者簡介 朵拉‧托賽Dora Tauzin 　　散文作家，國際記者。出生於巴黎，土生土長的巴黎女人。巴黎第四大學及巴黎政治

學院畢業。擔任NHK電視台《法語會話》主持人，歷時5年。曾任慶應義塾大學講師，現為「Institutfrançais」、「ACADEMIE DU VIN」等講師。此外，作為日本與法國間的溝通橋樑，也在報章雜誌上寫作、演講、電視‧廣播媒體等各領域積極活動。著有《簡約與優雅：法國女人的生活美學》(世潮出版)、《被愛男子的自我革命》(暫譯)(德間書店)、《巴黎女人流：美麗人生的秘密》(暫譯)(宝島社)等。 　　2009年獲文化廳首長表揚(文化發信部門)。 　　2015年獲法國政府頒發法國榮譽軍團勳章。 　　個人網站　www.doratauzin.net 　　Facebook　www.facebo

ok.com/dora.tauzin.official 譯者簡介 楊鈺儀 　　喜歡日文，喜歡日本，喜歡閱讀。最大心願是能過著晴耕雨讀的生活。   前言 剩下的人生，你打算做不想做的事，浪費時間嗎？　   Chapitre 1  做喜歡的事   做什麼工作，比在哪間公司工作還重要　 再忙也要有獨處的時間　 在「無」中能看見的東西　 要不要來點早晨的奢侈「Grasse matinée」？　 竟然以超商便當打發午餐時間！　 能說出自我意見的女性最美麗　 學習新事物就是保持年經　 活在當下關係的是未來的幸福　 依喜好來決定　 吃喜歡的食物　 法國是肉食、葡萄酒還有起司之國！　 偶爾做鬼臉大笑

　 女性也想要性愛啊　 有所覺悟，承擔自己決定的人生　 共享社會，分享自己的房子和車子　   Chapitre 2  和喜歡的人在一起   讓人開心就是要微笑、微笑、微笑！　 只有想不想在一起而已　 社群網站的朋友數量有那麼重要嗎？　 你的人生是否有不斷更新？　 結婚不是一切　 交朋友沒有年齡限制　 戀愛的煩惱，最好去問男性朋友　 更讓人印象深刻的打招呼　 和朋友們來一場家庭派對吧！　 家人是你的後盾　 寵物等同於家人　 有獨特風格的人很有魅力　 別用身分地位選擇朋友 　 Chapitre 3  去喜歡的地方   居住地是人生的能量點　 住在有自己風格的家　 要不要試著住在國外看看？　 會面地

點是「那棵聖誕樹前」　 我是旅人　 散步，生活中戒不掉的小習慣　 花時間接觸藝術　 一間常去的咖啡館　   Chapitre 4  擁有喜歡的東西   法國女人購買時尚品牌　 時尚的玩心具有自己的風格　 試著把可可香奈兒之魂穿上身　 內衣使你取回自信　 對女人來說，皮包就像是裝飾品　 手寫夢想的吸引力法則　 房間裡充滿喜歡的物品　 採用間接照明，時尚感瞬間增加十倍　 成為香氣女性　 寶物是我的護身符　 物品的靈魂來自時間和使用　 不論年紀多大都要穿著喜歡的顏色　 語言的力量　   後記　「喜歡」決定一切　 前言 剩下的人生，你打算做不想做的事，浪費時間嗎？ 　　Bonjour！Çava？

　　我是朵拉．托賽。 　　突然這麼說很唐突，但若能做喜歡的事、在喜歡的場所被喜歡的人跟喜歡的事物包圍，如此活著，該有多好……。你不這麼認為嗎？ 　　「我當然是這麼認為的啊。」 　　應該所有人都會這麼回答吧。 　　但我看過很多人就算這麼說，卻不知道該怎麼做。 　　因此，我要提個問題。 　　你真正想做的工作是什麼？ 　　有想要學習、練習的事嗎？ 　　獨處的時間過得充實嗎？ 　　真正想和誰在一起？ 　　是住在理想的地方嗎？ 　　周圍是喜歡的裝飾嗎？ 　　現在想去哪個國家？ 　　今年是否有度過充實的假期？ 　　今天的服裝有你自己的風格嗎？ 　　你喜歡的電影是？喜歡的書是？喜歡的藝術作品是？ 　　你

喜歡的一句話是？ 　　你的寶物是？ 　　為了實現想做的事而學習、和值得信賴的工作同仁一起工作、去想去的國家、隨興外出散步、居住的房子裡滿是喜歡的物品、有進行冥想的時間、和朋友一起喝葡萄酒乾杯、悠閒地和家人或戀人一起共度假期。每一件事都很有我的風格，都是幸福的時刻。 　　「我和朵拉不一樣。」 　　「要是活著能只做自己喜歡的事情，那當然很好，但我做不到。」 　　「因為有家人，所以我不能只追求自己的幸福。」 　　可是，真的是這樣嗎？ 　　自己的生活方式無法轉變成喜歡的模式，是否都可歸咎於環境？ 　　為了生活、為了家人，所以不能做自己想做的事。這點我能理解。可是在忙碌的日子中，難道不能勉強擠

出幾分鐘屬於自己的時間嗎？去喜歡的地方，即便只是獨自一人度過極為短暫的時間，都是面對自我的第一步。這比起單純的放棄好太多了。 　　世界上有很多現在還因為戰爭而不能去上學的孩子，還有很多人被趕出家門、被奪去工作、苦於貧困。法國跟日本，不論是在經濟上還是社會上都很安定、很富裕。你應該要有所自覺，憑著你的想法去做，你是能有所選擇的。 　　「Impossible n’est pas français.（在我的字典裡沒有不可能三個字）」 　　這是法國的英雄拿破崙留下的名言。這句話又被譯為「不可能這三個字根本不存在於法文中」，或是「不可能這三個字不是法文」。我也認為就是這樣。 　　就像每個人的容貌

、風格都各有不同，人生同樣各有境遇。唯一平等的就是人生有限，所有人都會死。若臨終之日就在一年後，你會做些什麼事呢？你應該會去想去的國家、挑戰想做的事、去見想見的人、每天都以自己能接受的方式度過吧。你不會有時間去做不想做的事，去見不想見的人。 　　「要活得沒有遺憾」這是我的信仰。選擇喜歡事物而活，過「任性」的人生││我對自己這樣的生活方式很有自信。因為愛自己而幸福，心中也能多一份從容，還能散發出積極的「氣」，給予周圍的人力量。 　　「和朵拉在一起，就能變得朝氣有活力。」 　　若有人這麼跟我說，我會很高興！ 　　你愛自己的人生嗎？ 　　你是獨一無二的存在嗎？就算換工作、周遭的人來來去去，

或是生活習慣改變了，你都會一直和自己在一起。既然如此，就愛自己，給自己幸福吧。 　　雖然你只能是你，但卻能改變自己的想法。 　　我已經不年輕了，所以做不到？！ 　　很在意世人眼光？！ 　　自己不可能做到？！ 　　你還有時間，但時間不是無限的。請去做、去實現喜歡的事。 　　拋開拘束，只去做更多喜歡的事不是很好嗎？ 　　就像我告訴你的那樣－－。 　　剩下的人生，你打算浪費時間做不想做的事嗎？ 　　現在開始，請鼓勵自己過任性的人生吧！   ◎女性也想要性愛啊直白說出欲望美籍歌手葛莉絲．瓊斯（Grace Jones）於訪問中被問道：「星期日都在做些什麼？」結果她回答：「做愛」。這答案多直白啊！

可是在休假日和伴侶一直窩在床上度過，可是一件非常幸福的事。可以被伴侶觸碰、彼此都能感到舒服又幸福、會變得熱情洋溢，也能獲得放鬆。甚至可以說：「還有比這更棒的事嗎？」本來，跟喜歡的人待在一起，本身就會讓人覺得開心不是嗎？在日本，我曾因光明正大說出這些事而嚇壞人。要女性將情欲宣之於口，應該會很猶疑吧。這幾年，觀念開放許多，女性雜誌中還有性愛特集，但日本在針對性愛上，似乎還是根深蒂固地認為，女性就應該是被動的。此外還有一件事是，我在和日本女性說話時經常會聽到「我都已經上了年紀」這類說詞。她們常說「我簡直不敢想像在男性面前赤身裸體地給他們看」。可是，絕沒有這回事。我說過好幾次，正因為年齡增長，才有魅力

。的確，男性喜歡年輕女性。但那又怎樣呢？不懂熟女魅力的男人我才不想要呢！妳依舊是很有魅力的。請擁有自信。女性喜歡性愛有什麼奇怪嗎？一般而言，男性會在十五歲過後迎來性慾的高峰，而女性則是在四十歲前後開始增強性慾。成年女性會想要性愛是很自然的，應該要直白地告訴伴侶「想做」的心情或是「希望你這麼做」的欲求。想做時，只要給伴侶一個信號就好。例如說著「嗯——」，厥起嘴索吻，或是試試後背抱等。或者可以事先決定好兩個人的暗號。正因為是你的伴侶，才可以直率地告訴對方。在別本書中有寫到，法國人一年的做愛次數是日本人的兩倍，但法國是天主教國家，沒有愛情賓館。是不是只有日本才有那麼多愛情賓館呢？明明有這麼多場所，做

愛次數卻很少，這多矛盾啊。不過，法國人正因為做愛次數多，所以交往久了之後自然就會落入俗套。要脫俗，可以在臥室中的燈光照明上下功夫，或是將身上塗滿香精油幫彼此按摩，提高感官上的氣氛。偶爾不在臥房，而是在廚房或浴室相愛也很新鮮。還可以在森林、海洋或自然中……。我很喜歡刺激。不限於夜晚，早上、工作前也可以。為了不在夜晚因疲憊而立刻入睡，我建議可以睡午覺。