驚蟄沒打雷的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦鄒敦怜寫的 山海經裡的故事:南山先生系列(套書附贈「異獸探險之旅」雙面桌遊海報) 和沈莉莎的 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自聯經出版公司 和大樹林所出版 。
山海經裡的故事:南山先生系列(套書附贈「異獸探險之旅」雙面桌遊海報)
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為了解決驚蟄沒打雷 的問題,作者鄒敦怜 這樣論述:
兒童文學名師鄒敦怜精彩改寫 × 藝術家羅方君奇幻彩繪 重新詮釋經典《山海經》 帶你踏入最瑰麗獵奇的異獸世界 傾聽最有智慧的聲音 文學與神話兼具,輕鬆易讀,培養經典閱讀啟蒙。 小難被父親送到南山先生的藥鋪子學藝, 師父是個奇特的人物, 他的藥鋪子有一面百子櫃牆,都是透著香氣的松樟木做成的, 上頭有三千六百個小箱子,裡面裝著各種有著神奇療效的藥草。 登門造訪藥鋪子的人絡繹不絕,有著各式各樣的疑難雜症, 有的人每晚作夢,深受其擾; 有的人高大壯碩,卻害怕打雷; 有的人察覺到難以控制自己的言行; 更多人是帶著奇特的異獸前來求助…… 南山先生會怎麼幫助他們
呢? 《山海經裡的故事1:南山先生的藥鋪子》 小難被父親送到南山先生的藥鋪子學藝, 師父是個奇特的人物,他有好多神奇得不得了的藥草, 上門來的人,各個身懷絕技…… 藥鋪子有太多讓人覺得新奇的事物, 大堂那面百子櫃牆都是透著香氣的松樟木做成的,上頭有數不清的小箱子。 上面幾層比較小,下面幾層比較寬。 到底有幾個箱子呢? 小難真的花了一整天的時間,慢慢地數了一遍。 整個大堂裡的箱子,一共是三千六百個! 《山海經裡的故事2:南山先生的不傳祕方》 門後究竟有什麼?開門會發生什麼事呢? 師父說,他不在的時候,不要靠近客房旁邊的那個房間。
師父說,不管裡頭發出什麼聲音,千萬別想著打開那個房間。 小難當時看著急匆匆的師父,也匆匆忙忙的點頭答應。 門裡到底有什麼?鎮住什麼?小難心裡有很多的疑問,是什麼妖魔鬼怪嗎? 一天,小難聽到後頭突然傳來一個輕輕的「唉」, 「唉」那可是人才會發出的嘆息聲,不是什麼動物,更不會是什麼風聲水聲…… 《山海經裡的故事3:南山先生的逍遙遊》 一場大火,將南山先生和小難逼到了絕境…… 究竟,這場火的起因為何? 他們是否能夠全身而退呢? 山火蔓延! 一股燥熱的、暗潮流動的熱氣流,夾雜著劈哩啪啦凌亂爆裂聲的耀武揚威,遠方,不知名的怪獸,正踩著枯枝猛烈前行。
「師父!」師父沒有回答。 師父是不知道事態嚴重嗎?小難急得像熱鍋上的螞蟻。 山火並不可怕,可怕的是這火不知從何而來,不知要燒多久? 小難瞥向師父,想問問師父是不是該離開了,沒想到在幾步之遙的師父,竟然是閉目沉思,神閒氣定的模樣,一派春陽和暖的平靜…… 聯手推薦 江福祐(閱讀推廣名師/兒童文學博士生) 李娟娟(僑委會德州奧斯丁華語實驗學校校長) 杜佳真(教育心理與輔導博士) 何綺華(海峽兩岸兒童文學研究會理事長/閱讀劇團團長) 吳惠潔(康軒文教集團副總經理) 吳虹龍(龍傳文創執行長) 林玫伶(兒童文學作家/國語實小校長) 林于弘(大學教授/
國小語文教科書召集人) 林怡辰(閱讀推廣名師/教育部閱讀磐石個人獎) 周理慧(閱讀推廣名師/super教師及典範教師得主) 梁晨(斯洛伐克駐台代表夫人) 袁中平(中華古琴學會會長/台北琴道館館主) 陳文彬(文化部顧問) 陳富來(華品中醫診所院長/中華中醫經方醫學會副理事長) 陳麗雲(大學講師/兩岸云團隊負責人) 陳清枝(台灣宜蘭荒野創辦人) 梁芳蘭(復興商工國文老師) 張智惠(泰美教育基金會執行長) 張嘉驊(兩岸知名兒童文學暢銷作家) 黃秋芳(文學創作者、黃秋芳創作坊主持人) 黃偉慈(中華民國作文教育學會理事長) 王陸軍(北京商務印書館涵
芬樓總經理) 李仁甫(江蘇省特級教師/中國生成課程研究中心主任) 侯明亮(北京助畫方略總裁) 黃淑貞(國學專書作者/《如何捷進寫作詞彙》等著作作者) 葛琦霞(悅讀學堂執行長/臺北市立大學講師) 韓興娥(齊魯名師/課內海量閱讀推手) *適讀對象:國小中年級以上
24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
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為了解決驚蟄沒打雷 的問題,作者沈莉莎 這樣論述:
培育百名IFA芳療師的神級調香大師 沈莉莎 20年大作! 教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療 為什麼你的精油配方效果不好? 因為調養身體,五臟六腑都有最佳的治療時機點。 過敏和失眠問題,要趁春季疏通肝膽經;改善胃痛脹氣,要趁夏季養護脾胃經。 消除水腫、橘皮,要趁秋季疏通三焦經;緩解腰、關節痛,要趁冬季溫補腎經。 ‧獨創12經絡強效配方油、12身心調養配方油,跟著24節氣調體質、養氣血 1.春天是養肝膽、清肝膽的最佳時機:除了促進氣血循環,改善代謝功能,更能使排水順利、身體更輕盈 ▲經絡精油:足少陽膽經精華油、足厥陰肝經精華油 ▲調養精油:
肌膚回春煥彩精華油、暖腹瘦身精華油、頭皮甦醒精華油 2.夏天是調脾胃經、瀉心火的最佳時機:幫助腸胃消化、安定心神、順暢心血管 ▲經絡精油:足陽明胃經精華油、足太陰脾經精華油、手少陰心經精華油、手太陽小腸精華油 ▲調養精油:傷口修復精華油、驅蚊蟲精華油 3.秋天潤肺經、大腸經的最佳時機:保護呼吸道、排除腸道廢物;並且疏通心包經、三焦幫助排濕、養氣血 ▲經絡精油:手少陽三焦經精華油、手厥陰心包經精華油、手太陰肺經精華油、手陽明大腸經精華油 ▲調養精油:護膚精華油、鼻腔保養精華油、流感剋星精油 4.冬天是養腎、膀胱經的最佳時機:改善氣血循環,手腳冰冷、關
節痛,消除更年期症狀 ▲搭配精油:足少陰腎經精華油、足太陽膀胱經精油 ▲調養精油:強健關膝精華油、生殖系統保養精華油、玫瑰暖薑精華油、汰舊換新精華油 ‧分析病因來決定配方:用提神精油,竟然能夠改善失眠! 失眠有很多原因。春天時,過度活躍的頭腦會影響睡眠品質,使用肝、膽經絡的精油配方,幫助身體陽氣生發,疏通經絡、恢復身體平衡,自然能改善失眠問題,這也是為什麼,在清膽順暢精華油配方中薄荷、馬櫻丹、希臘鼠尾草,這三種精油都具有提神作用,還能夠幫助安眠。再加上按摩可促進身體氣血循環,進而喚醒身體修補與排除廢物的機制,自然會讓身體放鬆。 ‧順應24節氣,才能發揮配方油最佳
功效!疏通12經絡,讓你無病無痛。 本書將24節氣、中醫經絡與西方芳療結合,沈莉莎老師說:「經我多年臨床經驗,在對的節氣,用了對的植物精油,效果才會最好!」同樣地,肝膽經絡配方,到了夏天雖然有用,但效果就沒有春天時彰顯。 ‧上百張真人照片詳細圖解按摩手法和穴位 你可以參考本書的12經絡自我按摩手法和經絡穴位(上百張照片詳細圖解),搭配調養身體的12種強效經絡油,以及12種身心調養精華油,恢復身體健康。 ‧公開75種單方精油的用法和臨床調配經驗 你可以看到75種精油的入經效果和詳細用法,以及珍貴的臨床調配經驗。 調和原理1:白玉蘭花與葉片精油調和在一起,互補化
學成分不足,成為肺經主要功效的配方。臨床上發現單獨使用白玉蘭,無法明顯改善咳嗽、氣喘症狀。但是,加上了冷壓萊姆與東非乳香,對於處理上呼吸道症狀,大大提升其功效。 調和原理2:月桂精油單獨按摩使用,可以處理肌肉痠痛,但效果普通。但是,調和百里香與檸檬尤加利後。因為月桂中的氧化物對肌膚穿透好,反而增加百里香、檸檬尤加利對肌肉的止痛效果。同時月桂促進循環的功效,可加速代謝肌肉、關節周圍淤塞的酸性物質。有效舒緩因運動傷害造成的肌肉關節腫脹。 ‧近50個精彩個案,讓你知道各種病痛的調養方式 34歲的女性,生產完後水腫嚴重、排便不順,使用脾胃經精華油後,不節食還比懷孕前瘦! 30歲的
男性,從小受異位性皮膚炎困擾,用了「護膚精油」,止癢效果一流,終止了皮膚過敏。 28歲的男性,長期看中西醫,鼻子過敏都沒有好,1週塗2次「鼻腔保養精華油」,幾乎沒有過敏問題了。 55歲的女性,關節腫大、天氣濕冷就會痠痛,用了「強健關膝精華油」就不用再仰賴痠痛藥布。 ‧沈莉莎老師創辦的ALIZ(愛裡.時氣味藝術)為全台考照率最高的芳療學苑 由沈莉莎老師擔任芳療教育總監,帶領專業國際級師資,與全台數間學校合作開授許多特色課程,從入門講座、主題課程至專業證照培訓都經營超過十年之久。ALIZ香氛學苑已培育超過千名學生、百名專業認證芳療師,深受百位專業NAHA芳療師推薦,為考照率最
高的芳療學苑。 ALIZ香氛學苑介紹:www.aliz.com.tw/about_school.php 找課程:www.aliz.com.tw/class_info.php 追蹤課程消息:www.facebook.com/ALIZTW/ ★本書特色 ◎突破西方芳療症狀論,療效更好:順應24節氣調養身體,能夠發揮配方油的最大療效,能夠真正解決病根,調整體質。 ◎24節氣就是身體的百科全書:夏天是腸胃保養的最佳時機,使用胃經精華油,溫暖腸胃、消脹氣、幫助消化、緩解腹瀉、幫助排便、緩解胃食道逆流。 ◎調理12經絡,提升身體功能:身體經絡淤塞就會出現各種症狀,一年四季
都可按摩12經絡,幫助身體去濕、排毒、溫補,自然恢復健康。 ◎用對時機,調理效果事半功倍:小滿節氣(5/20~6/4)時,塗上脾經精華油,用撥筋板按摩脾經,34歲女性,變得比懷孕前還瘦;30歲的女性胸部升級;43歲的男性改善腸胃發炎、消除小腹;42歲的女性,消除濕疹、安定情緒。 ◎圖解24種按摩手法:公開專業芳療師認證課程的24種手法,有助於疏通人體12經絡。 ◎72種精油的調配原理:身為芳療業界最大原料商之一的ALIZ,公開12經絡油的獨家配方和調配原理。 ★名人推薦 知名畫家、現代婦女基金會、台積電文教基金會董事─張淑芬 廣告教母─余湘 瑜伽名師─Ashl
y Chi 「精油是從植物中萃取出的芳香物質,而精油帶來的,卻不只是芳香、更有紓壓、療癒、美容等效用,本書透過不同節氣、順應身體狀態、讓讀者學習搭配合適的精油與按摩手法,隨同作者一起開啟健康美麗的生活氛圍。」──精油學術權威、弘光科技大學學術副校長 易光輝 「Liza老師臨床個案非常的豐富,加上她儒家思想及哲學素養等深厚的造詣,讓她敏銳的觀察與善用中醫的邏輯,師法從《黃帝內經》的春生夏長秋收冬藏等運行,精心調配的12經絡配方精油,神來一筆地加入了不少老祖宗的中藥材類如厚朴等精油,這樣獨特性的經絡精油味道棒極了。」──中國醫藥大學藥學博士 賴雅韻 「古代有一類經絡人
(經絡敏感人),他們對於經絡的感傳特別敏銳,Liza老師大概就像是芳療經絡人吧,經由塗抹、甚至用聞的就可以知道這調油走了哪些經絡、性味是寒熱溫涼。本書帶給芳療領域一個全新的境界與發展,讓我體會到原來芳療也可以使用中醫的辨證論治,除了人本身的生活作息、飲食習慣、情志壓力等會影響體質,節氣也會影響人體。」──馥芊中醫診所院長、英國IFA高階芳療師 李嘉菱 「憑藉著深厚的教學經驗和個案研究,我們親愛的Liza老師,給予她的學生、她的讀者,最好的芳療心得,這是尋遍所有外文世界的精油權威,也得不著的好東西。依據地理、氣候、和體質,讓不同的精油來療癒。」──美國執業中醫師 杜丞蕓醫師
「這是一本結合中醫經絡、節氣加上精油調配按摩的好書,十分適合忙碌壓力大的現代人做為養生保健的指引,誠摯推薦給每一位追求自然養生的人!」──宜民時尚中醫診所院長 田宜民 「我相信沈莉莎老師多年的臨床實證經驗,『在對的節氣,用了對的植物能量,效果才會最好!』的這本書應該可以幫助我們許多,用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血。」──瑞醫科技美容集團董事長 吳慧真 「莉莎老師的課總是讓人意猶味盡,有各種主題:從易經對應節氣芳療、從歐洲文化歷史背景解析單方精油、從哲學深度探討精油心理情緒、從每一個案例中去找到當事人受困的心理掙扎,甚至從很多的面向指點你認出那個不曾認
識的自己,從天地之間喚醒屬於自己的道。」──NAHA初階芳療師、資深瑜伽老師 康心榆