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統治NBA的王者訓練：NBA勇士王朝背後的造王者!調教萌神Curry、死神KD、飆風玫瑰，從頂尖球員蛻變成偉大球星的秘密關鍵

為了解決高頂廂型車的問題，作者RobMcClanaghan 這樣論述：

「年度三分球紀錄王」史蒂芬．柯瑞，專序背書 最受王牌球星信任的訓練師，完整公開MVP球星的訓練祕辛 鬼神球員如何突破極限，統治NBA成就籃壇霸業！ 　　別以為天賦才華就足以勝出， 　　唯有超越極限的「完美重複練習」， 　　才能擁有統治力！ 　　當有人願意幫助你實現夢想時， 　　你可願意付出必要的血淚？！ 　　★你不知道的NBA──前台五光十色和後台的血汗交織 　　這是你看見的NBA。 　　華麗絢爛的開場噱頭，氣氛火爆的世仇對決，一線球星的靈活炫技，一擊必殺的壓哨出手，最終奪冠的欣喜淚水，以及天文數字的薪資合約。 　　這是你沒看見的NBA。 　　辛勤苦練卻只能在異鄉討生活的年輕學

子，把選秀當成賭局的經紀人，掙扎復原的受傷球星，進球上天堂、沒進坐整場的板凳球員，以及明明天賦過人，訓練卻宛如自虐的球隊王牌。 　　《統治NBA的王者訓練》直率地掀開NBA光鮮亮麗的外衣，帶領球迷一探眾家球星不為人知的苦練歷程，其中有克服難關的甜美，但更多是層層挫折的辛酸。 　　★練球就是練心！訓練師如何打造稱霸籃壇的MVP 　　作者羅伯‧麥克拉納漢是美國當代籃壇頂尖的訓練師，立足NBA十五年間看盡球員起落、球隊惡鬥以及整個聯盟生態，並訓練出震懾全場的統治級球星。NBA近十年來MVP當中的七人有四人都受過他的訓練，其中包括剛選入名人堂的年度MVP凱文．賈奈特、史上最年輕MVP的「飆風玫瑰」

德瑞克‧羅斯、締造三分球紀錄的二度MVP「萌神」史蒂芬‧柯瑞、一次MVP與兩度FMVP「死神」凱文‧杜蘭特，以及新一代「大三元製造機」羅素‧衛斯特布魯克。 　　籃球訓練師是個少為人知的行業，卻是球星眼中的貴人，因為他們知道如何協助球星超越自我極限，並對於球員的壓力與困境感同身受，知道如何激勵他們與解開心結，可說亦師亦友。 　　訓練師也是NBA球員造就傲人成績的最大功臣。麥克拉納漢訓練過凱文‧杜蘭特與史蒂芬‧柯瑞，使其維持並精進最佳狀態，從而締造「勇士王朝」；也曾陪著德瑞克‧羅斯度過多次傷病低潮，終於找回昔日身手，單場50分創生涯新高；而麥可‧喬丹當時能突破活塞隊的鐵壁防守，建立「公牛王朝」

，其御用訓練師提姆‧葛洛佛亦功不可沒。 　　★麥可‧喬丹：你永遠不會是「完成品」，永遠可以變得更強！ 　　本書是麥克拉納漢從事訓練師十多年的智慧結晶，大膽揭開NBA內幕，以及球星掙脫困境邁向巔峰的動人故事。此外他也暢談自己與天王球星一對一訓練的過程：幫助他們克服弱點、改善營養、治療傷病、建立自信，並得以在鎂光燈外稍微喘息。 　　從麥克拉納漢的精彩故事當中，你不僅可以通盤理解NBA，更能在生涯成功、人際關係、領導力等方面獲得啟發── 　　►►易忽視的微小差異，決定成敗也造就最後的巨大差異。 　　►►即便是坐冷板凳的球員，也必須保持隨時可上場的熱身狀態。 　　►►唯一能讓你在某件事特別傑出的，

是發自內心熱愛的那件事。 　　►►你要做的不只是重複練習，而是「完美」的重複練習。 　　►►誰都可能成為任何晚上的主角，重點在任何時候你是否準備好。 　　正如「籃球之神」麥可‧喬丹所言：「你永遠不會是個『完成品』，永遠都可以變得更強。」如果沒有磨練，就算最有天賦的球員都會功虧一簣；如果這個道理適用於「史上最偉大球員」，那麼也絕對適用在你身上。 本書特色 　　★柯瑞最信賴的訓練師唯一著作，並專序推薦！ 　　★揭露NBA明星幕後，不為人知的故事與訓練過程！ 　　★亞馬遜五星好評！NBA名記、NCAA千勝教練均讚譽有加！ 盛讚推薦 　　李雲翔（中華民國籃球協會副秘書長） 　　李亦伸（NBA

球評、運動專欄作家） 　　周汶昊（UDN聯合新聞網運動專欄作家） 　　陳宏宜（啾啾麥）（知名體育主播） 　　楊東遠（運動視界主編） 　　謝文憲（企業講師、作家、主持人） 　　（依姓氏筆畫排序） 好評推薦 　　★NBA一級球星，全面讚譽！ 　　史蒂芬．柯瑞（Steph Curry）：「羅伯帶來許多球員極力稱讚的『沉浸式』（engaged style）訓練法。他會下場與球員一起防守、碰撞，在其中滲入訓練內容，引出你的更佳表現。」 　　羅素．衛斯特布魯克（Russell Westbrook）：「我從大學時期就開始和羅伯合作，他讓我順利地從大學球員變身NBA球星。他的訓練方式仔細、密集且獨特，推

動我達成目標。自從開始與羅伯一起訓練，我每年都感受到自己的進步。此後每一年，我依然會繼續和他合作。」 　　德瑞克．羅斯（Derrick Rose）：「從高中畢業後我就和羅伯合作訓練，從我榮獲年度MVP的表現足以說明訓練效果斐然。他的訓練系統與指導讓我成為NBA全明星之一，只要我還在NBA，就會一直與羅伯合作。」 　　約翰．沃爾（John Wall）：「第一次和羅伯訓練就知道他能帶給我很大幫助。他的訓練內容很緊湊、有效率，並且能為我量身打造。他非常專業，全心全意只想看到客戶有更好表現。」 　　凱文．洛夫（Kevin Love）：「羅伯協助我精進場上的表現已經多年，和羅伯一起訓練後，包括技巧

運用、射籃、賽後調整等方面都大大提升，這讓我對自己在場上任何位置都能得分這件事，無比自信。」 各界讚譽 　　所有耀眼球星，閃耀的光芒最初，總是來自看不見的天賦。而天賦卻並不等於實際表現。這些訓練師到底發現了什麼我們看不到的特質？而球星們，究竟看到了Rob的什麼特質？你不會感到好奇嗎？──詹文傑，JCON TAIWAN 籃球盛事 金州勇士隨隊記者      　　千萬不要以為這只是一本關於運動訓練的書，無論你面對的是球場、職場還是人生的道場，無論你要訓練別人還是訓練自己，只要你想成功，書中這12條守則對你都是適用的。即使作者的筆觸很平和，但觀點卻是鋒利的，足以幫你切開阻擋你成功的障礙。

──周汶昊，UDN聯合新聞網運動專欄作家    　　讓羅伯‧麥克拉納漢從整個籃球宇宙脫穎而出的原因，就在於他能讓這星球上最大咖的球星們都信賴他，這絕非易事。球星們知道羅伯能讓他們變得更好，知道羅伯真心在乎他們。在本書中，羅伯將為讀者揭開簾幕，一窺NBA明星們超乎常人的企圖心與習慣。想知道從美洲到亞洲，一整個世代的全明星、MVP與冠軍球員們，是如何在燠熱、滿是汗水的運動場館中成就不凡？問羅伯就對了──因為他正是參與其中的一員。──阿德里安‧沃納羅斯基（Adrian Wojnarowski），ESPN資深NBA內幕報導記者 　　這本書帶給我一個獨特的視角，去透視籃球這項運動。羅伯的經驗、知識以

及對運動的敏銳理解，全都躍然紙上！──勞勃‧艾格（Robert Iger），華特迪士尼董事長暨CEO 　　在與史蒂芬‧柯瑞一同到中國的旅程中，我有幸目睹羅伯與菁英運動員們的訓練方式。羅伯激勵他所訓練的球員們更加努力，去做超出他們認為自己做得到的事。我喜愛讀羅伯在本書中提到的故事，並且也向各位證明：對羅伯的客戶來說，他不只是一位值得信賴的伙伴，也是一位真誠的好朋友。──凱文‧普朗克（Kevin Plank），安德瑪創辦人、董事長暨CEO 　　我在雪城大學擔任男子籃球隊總教練已超過四十年。我最初入隊時僅是一名非獎學金入學的新生，所以我始終相信一名非獎學金球員其實是有能力讓人刮目相看的。從多年前

羅伯‧麥克拉納漢來到球隊為我效力時，他就持續展露出讓許多人為之驚訝的能力，他對球賽的知識甚至比許多頂級NBA球星還要好，從此激發了各個層級的球員都想向他學習。羅伯的訓練從不是什麼花拳繡腿的伎倆，本書當然也不是。相反的，書中充滿了那些只有在球賽中終身學習的學生，才得以一窺、難以言喻的真相。──吉姆‧貝海姆（Jim Boeheim），雪城大學男子籃球隊總教練 　　在二十年前的籃球世界裡，全年無休、隨時待命的訓練師尚未出現，正是這點──以及他那些超級明星客戶令人信服的話語──讓羅伯‧麥克拉納漢的職業生涯更顯傑出。他並不是第一個試著和球員們用高度專注模式進行訓練的人，但他在這個領域中樹立了新的標準。

最終，這本書中所說關於球員的一切也同樣在麥克拉納漢的身上得到最好的印證：只有堅持、甚至殘酷的努力付出，以及攻克自身弱點的決心，才能造就世界級的表現成果。──尚尼‧瓦卡羅（Sonny Vaccaro），前耐吉、愛迪達與銳跑體育營銷高階主管，ABCD全美籃球訓練營創辦人 　　我說認真的，如果有人認真──是態度上的認真，不是前面我說實話的那種認真──想要把他們的競賽能力提升到下一個檔次，那麼他們都會找羅伯‧麥克拉納漢一起訓練。多年來我在聯盟內，已看到數十位球星都是如此。他總是如此受歡迎，且年復一年，這其中必然有他的道理。那就是他難以被擊敗的獨到系統。──貢納爾‧彼得森（Gunnar Peterso

n），肌力與體能訓練專家，洛杉磯湖人隊肌力與耐力總監 　　這是張後臺通行證，讓球迷得以一探幾乎前所未聞的NBA世界。對於任何一個想在籃球賽中打出頂尖水準──或者只是喜歡看人們打出如此水準──的人來說，這本書將會告訴你如何成長、如何做到的祕密。──皮特‧塔梅爾（Pete Thamel），雅虎運動資深記者 　　我們如此幸運見證這本作品問世。我們為了史蒂芬‧柯瑞那打破現實的大號三分、羅素‧衛斯特布魯克的爆發力、凱文‧洛夫敏捷的高低位腳步而驚嘆不已。他們在鏡頭前的輕鬆寫意，遮掩了幕後無數小時的勞動與練習。羅伯‧麥克拉納漢時常扮演引導NBA球員登上自身顛峰的角色。在這本書中，他揭開了帷幕，不只展示出

一幅幅充滿人性的球星肖像，看他們是如何將自身的潛力最大化；他更用自身振奮人心的成長故事，帶給我們啟發。──強納森‧亞伯拉罕（Jonathan Abrams），《露天看臺報告》記者 　　一場愉快的閱讀體驗，帶讀者看到頂尖球員如何磨練自身技能。書中充滿價值的洞察，不只是寫給想要增進自身能力的運動選手，對於真正熱愛運動的粉絲也同樣受用。贏家會贏，總有原因，羅伯‧麥克拉納漢為這個道理做了極好的詮釋。──吉諾‧奧里瑪（Geno Auriemma），康乃狄克大學女子籃球隊總教練，十一次NCAA冠軍。 　　羅伯能在如此高等級的運動賽事中持續取得成功，其實並沒有什麼祕訣。他不只在球場上與球員日復一日刻苦磨

練，發展出足夠的信賴；在場外更以個人的身分關心球員的發展，這些都是大家有目共睹的。他的所作所為都真誠公開，而本書正是他在事業生涯中所建立聲望的最佳證言。──麥可‧霍普金斯（Michael Hopkins），華盛頓大學男子籃球隊總教練 　　重要的不是比賽，而是你對比賽的計畫。本書是近期關於如何主宰NBA的書中最迷人的一本，羅伯為讀者帶回球賽最根本的關鍵，那就是努力訓練、認真以對。──布蘭登‧史坦納（Brandon Steiner），史坦納運動CEO

高頂廂型車進入發燒排行的影片

大型車火燒車調查鑑定標準作業程序之研究

為了解決高頂廂型車的問題，作者陳柏翰 這樣論述：

行車安全一直廣為被人們所討論，現代的車輛越做越高級，高輸出的性能與環保低汙染的廢氣控制，也一直是眾車廠所追求的目標，但不論車輛的訴求與技術的突破為何，安全始終都是一個大家所不能忽略的重心，而本篇論文當中所談論到的商用車之大型客車、貨車，由於營業用途，需大量載客等因素，因此安全性的問題也與人們密切相關，本文就探討有關大型商用車，於意外火燒車時，鑑定的流程，及提升現場實作速度的勾選表建立，並藉由車輛專業知識，建立危險因子的分析，以期讓火災調查人員有鑑定的依據，並且判斷出事故真正的主因，藉以作為同型車安全提升的參考依據。

鯨吞億萬：一個大馬年輕人，行騙華爾街與好萊塢的真實故事

為了解決高頂廂型車的問題，作者湯姆‧萊特布萊利‧霍普 這樣論述：

全球平裝版英文/中文繁體/新馬中文簡體同步上市 劉特佐的秘密，全面揭發！ 獲選金融時報年度好書、Fortune雜誌年度好書、比爾蓋茲：非常好看！ 　　一個來自馬來西亞檳城的年輕華人， 　　如何用無數空殼公司，騙過金融界的頂尖高手? 　　如何一步步買通政要，設局掏空國家? 　　為什麼買下EMI? 為什麼要拍《華爾街之狼》? 　　還有，為什麼他高調追求蕭亞軒？ 　　為什麼連李奧納多、芭莉絲希爾頓、馬丁史柯西斯、勞勃狄利諾、 　　小甜甜布蘭妮、江南大叔，都參加了他的生日派對？ 精彩推薦 　　非常好看的一本書，太驚人了！—比爾‧蓋茲 　　如果你喜歡看金融犯罪、有錢人的荒淫，這本書正適合你閱

讀。—The New Yorker 　　這本書揭發一馬公司醜聞，以及高盛如何涉入其中。書中有好萊塢明星如李奧納多、Jamie Foxx，有沙烏地王子、豪華遊艇及一筆又一筆巨款在世界各地空殼公司洗來洗去，怎麼能不愛這本書？—Yahoo！ Finance 　　一本現代金融詐欺教科書。—The New York Times 　　就像《老千騙局》、《惡血》，本書將會是一部經典。—Financial Times 　　真實故事，讀起來像一部好萊塢電影。—Ben Mezrich 　　一本必讀的書。—The Edge 　　強力推薦這本書！—FORTUNE 　　研究深入、資料豐富……一本必讀的書！

—Booklist 　　一個關於貪婪的驚人故事……非常好看，充滿娛樂性。—Library Journal 　　一起不可思議的金融弊案調查……一個世界級白領犯罪經典故事！—Publishers Weekly 　　非常不可思議的故事！—Knowledge@Wharton   作者簡介 Tom Wright 湯姆‧萊特 　　現居香港，為《華爾街日報》資深調查記者，曾入圍普立茲獎決選名單，以報導死傷慘重孟加拉拉那廣場大樓倒塌事件獲專業記者協會(Society of Professional Journalists)頒發卓越新聞報導獎(Sigma Delta Chi award)，並且以一

馬公司掏空事件專題〈Malaysia’s Missing Millions〉獲財經記者最高榮譽「羅布獎」(Gerald Loeb Award)。2016年獲亞洲出版業協會(Society of Publishers in Asia)選為「年度傑出記者」；通英文、馬來文、法文和義大利文。 Bradley Hope 布萊利‧霍普 　　《華爾街日報》財經記者，主跑金融及貪瀆弊案。曾被派駐中東，於開羅、的黎波里、突尼斯和貝魯特報導「阿拉伯之春」，亦親赴前線報導利比亞內戰。曾入圍普立茲獎決選名單，與本書共同作者湯姆‧萊特等多位同事贏得財經記者最高榮譽「羅布獎」，著有《法老王最後的日子》(Last D

ays of the Pharaoh)。 譯者簡介 林旭英 　　曾任職媒體編譯，現為兼職翻譯，譯作有《快閃大對決》、《轉變之書》（早安財經）等。   作者序 劉特佐是誰？ 前言 那一夜，在拉斯維加斯 第1部 1│真豪宅，假照片 2│聽說，他是亞洲蓋茨比…… 3│一趟改變人生的中東之旅 4│我們需要一輛廂型車！ 5│買台法拉利，如何？ 6│所謂的萊斯納博士 7│王子，很高興見到你 8│發達了！挖到金礦了！ 9│我爽死了…… 第2部 10│留下來陪我幾天，好嗎？ 11│希爾頓小姐的生日禮物 12│十億美元，該怎麼花？ 13│說，我們的錢跑哪去了？ 14│敏銳的新聞鼻，聞到異味 15

│歡迎光臨紐約！ 16│垃圾金融商品 17│這位是Leo，我的好朋友 18│兩百萬歐元，盡情喝吧！ 19│別再上新聞了！ 20│這是一場他媽的騙局 21│該死的遣散費 22│富豪世家的閣樓 23│所謂的東方瑞士 24│一場匪夷所思的五鬼搬運 25│高盛拜見親王之後…… 26│反正，那是國家的錢 第3部 27│Busta，我是你老闆！ 28│那一夜，他們兩度跨年 29│那條不該踩的紅線 30│６８１美國派，首相的祕密帳戶 31│不見天日的藝術品 32│珠寶商與銀行家 33│我想當真正的企業家 34│五十萬筆emails和文件 35│李奧納多的批判 36│登白宮，見歐巴馬 37│大小，很重要 3

8│失控中的平靜 第4部 39│沒現金，免談！ 40│樂善好施的劉先生 41│祕密帳戶曝光，納吉白金卡被停用 42│爆料者與納吉的十億美元 43│夜店裡的丁字褲 44│強人納吉，強度關山 第5部 45│一位檢察官之死 46│快逃，他們要來抓你了 47│船照跑，酒照喝 48│賣了名畫，求助中國大陸 49│美國司法部的震撼彈 50│白領犯罪者，繩之以法 51│有人鋃鐺入獄，有人逍遙法外 後記 一個現代版的犯罪故事   作者序 劉特佐是誰？ 　　我們在2015年開始，報導一家馬來西亞主權基金的消息，根據傳聞，這家公司已經債台高築，暗藏不可告人的交易。這個故事太奇特。協助這家基金募資

的高盛，賺進了大把大把鈔票，但隨之而來的醜聞卻導致馬來西亞首相被推翻。 　　但這不是一般開發中國家常見的那種貪污醜聞。根據媒體報導──以及我們即將採訪的對象──首相身邊一位沒沒無聞、名叫劉特佐(Jho Low)的二十七歲年輕人，不但竊取了數十億美元，而且還用這筆錢在好萊塢開了一家電影公司、打造了世界上超豪華遊艇之一、在全球各地瘋狂砸錢辦派對。如果一切都是真的，這將名列史上規模最大的金融竊盜案之一。 　　劉特佐是誰？他如何從一個名不見經傳的年輕人，成為這起號稱數十億美元詐騙案的幕後主使者？於是我們展開調查，想要揭開劉特佐的真實身分，結果我們發現了一個驚人的故事。外型平庸、舉止溫和的劉特佐，是

個看穿世界運作方式的大說謊家。他的朋友雖然看起來很多，但除了知道他出手闊綽，多數人對他一無所知。 　　這個不僅是一個關於華爾街銀行家、名人、與騙子的瘋狂故事。劉特佐之所以能一再得逞，原因來自於二十一世紀全球經濟的失敗。他可以騙取如此龐大金額，可以蒙騙華爾街銀行家、會計師與政府官員，可以用偷來的財富結交世界知名的演員與名模，可以讓身邊的人對他不起疑心，這一切，正顯示了我們的社會多麼容易被財富與名位迷惑。 　　劉特佐的人生故事太奇特，我們希望寫這本書，告訴讀者他如何布局這一切、為了什麼原因、以及為什麼多年來能一再得逞。 　　本書中所引用的素材，是來自我們花了四年的研究。我們訪問了全球十幾個國

家──從加勒比海南端庫拉索(Curacao)島上的小鎮威廉史塔(Willemstad)，到中國的上海──共超過一百位受訪者，其中有少部分人士婉拒我們的採訪與引述，但絕大多數都同意直接受訪，或是允許我們使用法律文件上的內容。很多消息來源為了避免不必要的困擾，希望我們不要提起他們的名字。 　　書中提到的每一個事件，都是依據多個消息來源的描述，有些事件還有照片、影片或其他文件佐證。我們總共瀏覽上萬筆檔案，包括法院公開資料、機密調查文件、財務報告，以及在調查過程中提供給執法單位的數十萬封電子郵件。我們也仰賴美國司法部的正式起訴文件、前司法部官員的訪談、新加坡的法院紀錄以及瑞士的官方報告。 　　就在

我們為新修訂版寫下這段文字的2019年4月，美國與馬來西亞已經正式起訴劉特佐，馬來西亞前首相納吉‧拉薩(Najib Razak)涉入洗錢等弊案的官司，也在本個月開庭審理。高盛銀行家提姆‧萊斯納(Tim Leissner)已向美國認罪，承認洗錢與賄絡外國官員。在新加坡，已經有數位銀行家入獄，美國司法部正在對劉特佐與相關涉案人展開大規模偵辦。與此同時，馬來西亞、新加坡、瑞士等國家的調查也仍在進行中。 　　書中提到的多位主角──包括劉特佐與納吉──都否認針對他們的指控，聲稱一切交易皆合法進行。然而，目前為止他們都尚未針對他們的所作所為提出完整解釋。至於讀者即將讀到的其他角色──包括一家名叫「沙烏地

石油國際」(PetroSaudi International，簡稱PSI)的兩名主管派翠克‧瑪浩尼(Patrick Mahony)與塔列‧歐霸(Tarek Obaid)，也同樣透過律師表示他們是清白的。書中若有疏漏之處，務請海涵。  

高雄市林內社區槺榔掃帚產業發展研究

為了解決高頂廂型車的問題，作者黃信彰 這樣論述：

高雄市林內社區槺榔掃帚產業發展研究中文摘要高雄市林內社區早期以製作槺榔掃帚聞名，並形成聚落特色產業，但隨著時代的演變，林內社區槺榔掃帚產業面逐漸式微，但相關的產業文獻紀錄卻很少。為使這些珍貴的產業資產留下紀錄，本研究透過了文獻分析、田野調查與產業相關人士的訪談資料進行產業發展的研究紀錄，並從中記錄產業的興衰發展、製作流程與原則以及產業科技創新與產業遺產文化保存內涵。研究者參酌文獻分析與產業相關人士的訪談資料後，便進行主題的訂定，進而將訪談資料依照主題編碼，使後續資料的整理更有效率。本研究發現昔日因為地理環境的優勢與限制，加上日據時代當地保正劉見章的推廣，使得林內社區的槺榔掃帚產業日漸茁壯，甚

至發展出集體規模經濟與空前的銷售數量，但生活型態改變、多元清潔用具問世、產業人力外移卻也讓該產業逐漸式微。而槺榔掃帚的製作流程可分為材料獲取、處理原料、綁合作業與細部修飾四大步驟；器物原則則有製作原則與使用原則兩大面向。社區與學校相關人士也察覺到產業文化即將消逝的窘境，因此利用科技創新增添槺榔掃帚的功能並與學校課程融合，用以提升產業文化遺產保存的效率。最後本研究針對研究結果提出建議，以期相關單位能提升林內社區槺榔掃帚產業的文化保存成效，並能有相關研究為該產業留下更多珍貴的紀錄。